栏目小编为您整理了一些与您需要的信息“拖延症观后感”，或许在您阅读本文以后有一点收获。观看一场自己喜欢的作品，是让人感到愉悦的放松方式，优秀的作品，总能引起无数观众的共鸣。想要表达思考后的内容，我们就需要写一篇观后感，观后感可以提高我们的表达能力。
拖延症观后感(篇1)很多人都觉得，拖延就是推迟做某事，却忽略了这样的推迟会产生覆水难收般的后果。
心理学研究表明，单纯的做事拖延其实并不严重，可以改正，但是，一旦拖延影响到了情绪，就会让人产生强烈的自责和负罪感，不断的自我否定，自我贬低，并伴生有焦虑症、抑郁症、强迫症的心理疾病。
甚至有人把拖延比喻为慢性自杀，因为研究证实，当人在拖延做某事的状态时，身体会感受到巨大的压力，为了缓解压力，大脑会控制神经系统，自动释放出应激激素，也就是肾上腺素和皮质醇。如果压力过大或者持续时间太长，应激激素就不能起到保护身体的作用，会使得人的血糖升高，影响睡眠，让身体的自我修复机制受到影响，从而破坏免疫系统。
可见，拖延是一种病态的不良习惯，而人人都有可能患上拖延症的毛病，不论是不同年龄、不同层次，还是不同领域的人都有可能遭受拖延行为产生的负面影响。
拖延症观后感(篇2)拖延症是一种不好的症状，生活中有不少人有这种症状，别小看了这区区拖延症这让我们的生活也受到了巨大的阻碍。于是乎我去看了这本借了吧拖延症。
书中说，人之所以在工作中拖延，是因为觉得工作枯燥，没有热情，自然就没有立刻去做的动力。一旦你爱上工作，对工作产生热情，你就会满怀热情的去做事自然就没了拖延，做事就更有效率。所以让自己爱上工作，你便不会再拖延。
所以，怎么才能让自己爱上工作呢?
我觉得书中有一段话写的就很好，同样一件事一个人主动去挖掘其中的乐趣，那么他们就会感受到快乐，就能够将它做的更好。反之，工作就会成为一中负累，让人觉得心力交瘁，工作自然也就流于庸俗了。只要我们愿意在工作中挖掘属于自己的快乐，那么即便我们在建筑工地上干着水泥匠的粗活，也能也能找寻到自己的快乐，也能将工作做的更好。相反，如果我们将工作看作孙悟空头顶上的紧箍圈，认为工作只不过是为了简简单单的完成任务，那我们也就无法把工作做好。学习上也是同样的道理。孔子曾说：知之者不如好之者，好之者不如乐之者。其实生活中很多人就是一个典型的乐之者，他们把自己做的事当作一种快乐，那么，兴趣就来了。所以我觉得我们应该
曾经我是一个特别严重拖延症的人，事情总是喜欢拖到最后一天做。特别感谢一个朋友，有一段时间经常问我这搞好没，那搞好没，就这么治好了我的拖延症，做一桩事了一桩事的感觉真的特别好。很轻松。
关于拖延症的句子
一、都是自己的拖延症才让本人作出了通宵读书的刻苦举动。
二、34w，从周一到现在每天都是拖延症晚期，肚子大了越来越累，什么都懒得做，每晚睡前都在反思。从明天开始不能再这么下去了，未来的一个多月还是要有一定的小目标才行。
三、拖延症患者：其实有事做，但又不急，所以懒得做，但又很无聊！《别让拖延症毁掉你》
四、拖延症怎么治我真晚期了每天熬夜到两三点的原因只有一个，我不想起来卸妆可是又不敢带妆睡怕脸烂掉所以每天提心吊胆的熬着夜
五、给自己这种不到最后一刻绝对没有灵感的拖延症鼓个掌。
六、明明很困但熬着不睡，明明很胖却停不了口，明明很穷还天天剁手，明明很笨仍读不进去，明明不讲理就是喜欢zuo对于明明，主要任务是治病，拖延症晚期加懒癌细胞扩散不是说我是说明明
七、什么是拖延症：明早带老爸出发，现在刚做好攻略
八、为什么有拖延症。为什么晚上不睡觉。为什么早晨不想起。为啥呀
九、有种拖延症叫做提前一个月开始做，现在都没做完_(:з」)_
十、最近作息不是很好，拖延症也很严重，感觉自己需要面壁思过，好好反省一下
十一、以找一个合适的机会做好一件事为借口来满足自己的拖延症真的是要把自己气死
十二、我真的是拖延症晚期，去年夏天报的十节游泳私教到现在还没上完，教练已经催到不想再催我了，想纹身说了快一年了也还没有去，20xx年一定要全搞定
十三、捋下今天需要做的：找晓光谈竞聘，分站6个，完善监管所协议，争取大修立管改造，企管考核，调进人的安排要按计划进行哦，要治愈拖延症
十四、有拖延症的人表面永远都是不急不忙的其实内心焦灼的不行是我了
十五、人一闲下来就容易犯拖延症，拖啊拖的，就拖住了，好想窝在家里，陪着孩子，顺便看最近喜欢的电视剧恋爱先生，喜欢东哥的新人设，逗比大尾巴狼的暗恋暖男
十六、每次都想着十二点就睡，但都被拖延症打败了放假后每天都把事情推到晚上做，再加上每天化妆，一旦出门就有些排斥回家了讨厌背单词也讨厌卸妆
十七、你需要的不是完美，而是付出与完成。给拖延症的自己
十八、也不是拖延症，每次意识到一件事情很重要的时候，就会逃避它不做它，或者做些边边角角的东西，永远迂回不切入主题，直到不
我们推荐你不妨读一下拖延症的说说，仅供参考，大家一起来看看吧。当下最流行的三大病症：拖延症、强迫症、选择困难症，拖延症用不好听一点的话说，就是“懒”，如果不试图改变，那就危险了。
拖延症的说说(1--15条)1、太冷了ಥ_ಥ拖延症又犯了。八点醒一定做不到八点起床。。。起码八点半
2、为什么我起得晚走得晚起得早走得更晚呢，连早饭都省去了，拖延症晚期患者
3、“急性子和拖延症在我身上完美共存”
4、每件事都必须有一个期限，不然无论有多少时间，都会浪费在拖延中。
5、今天妈妈说比我大一级同学的妈妈前几天去世了。说去世前一天他们还在一起聊天了！人的生命好脆弱！经常有一种惯性，就是想到的事情不当时去做，想尽的孝心不知道在忙什么就推的不知哪天了。我们怎么知道下一秒会发生什么，总想着时间还长。改掉惰性和拖延症，多陪陪父母！生命如此珍贵，不要轻易浪费！
6、这场战争成为一场拖拉的，可怕的，骨肉相残的斗争.
7、我喜欢凡事不要那么整齐地划清界限，要尽情享受那拖拉的感觉。
8、我一定要改掉拖延症这个坏毛病，真的有时候一件事引起的连环效应太可怕了。
9、拖延症晚期的我终于把信寄出去了，不确定会不会到什么时候到，一切都随缘吧，我尽力了。
10、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。
11、拖延就是：活在昨天，逃避今天，摧毁明天。
12、感谢姨妈如期而至，然而好像四月并没有因此而善待我，简直糟糕透顶，我还能说什么，一切都不在状态，自己也不知道到底干了些什么，只有无限的拖延症，和永远也睡不饱的人，真特么想和这个糟糕的四月干一架，所幸，有让我醍醐灌顶的人和话，总是后知后觉，所幸，还不晚，轻重缓急，我该明白，生于忧患死于安乐，所幸，我还没有完全堕落
13、这几个月的寒假倒是把拖延症惯出来了昨天天气很好。
14、这两句话深深地伤害了我幼小的心灵：1，当下最流行三大病症：拖延症、强迫症、选择困难症，直白点说就是懒、贱、穷。 2，你身上的每一块肥肉都是你亲口吃出来的，你说你还有什么好抱怨的。
15、今日一悟：拖延症的发生有两个原因：一是懒，二是做事缺少计划性和前瞻性。最根本原因是懒。
拖延症的说说(16--30条)16、如果我告诉你 我要睡觉了 却仍然在刷空间 那不是我骗你 是我无法治疗的 拖延症。
17、生活中的你啥主见；心思也有些敏感，喜欢想东想西；做事喜欢拖拉；做人也不自信！
俗话说，一个人的态度，决定了他的高度，喜欢拖延的人，要么是追求欲望，要么就是逃避痛苦，无论哪一种，都会丧失人的斗志。你知道哪些写得不错的有关拖延症的句子呢？以下是我们花时间整理的《拖延症的经典语录》，还请你收藏本页句子以便后续阅读！
拖延症的经典语录(篇1)1、我有拖延症?恐高症?春运恐惧症?深海恐惧症?幽闭恐惧症，还有什么来着，对了，健忘症
2、今天妈妈说比我大一级同学的妈妈前几天去世了。说去世前一天他们还在一起聊天了！人的生命好脆弱！经常有一种惯性，就是想到的事情不当时去做，想尽的孝心不知道在忙什么就推的不知哪天了。我们怎么知道下一秒会发生什么，总想着时间还长。改掉惰性和拖延症，多陪陪父母！生命如此珍贵，不要轻易浪费！
3、觉得自己一直做事果断，绝不拖拖拉拉。但有些时候也确实身不由己。
4、当下最流行三大病症：拖延症、强迫症、选择困难症，直白点说就是懒、贱、穷。
5、雪车是用一匹马拖拉的。
6、以找一个合适的机会做好一件事为借口来满足自己的拖延症真的是要把自己气死
7、明明很困但熬着不睡，明明很胖却停不了口，明明很穷还天天剁手，明明很笨仍读不进去，明明不讲理就是喜欢zuo………………对于明明，主要任务是治病，拖延症晚期加懒癌细胞扩散……不是说我是说明明
8、我真的是拖延症晚期，去年夏天报的十节游泳私教到现在还没上完，教练已经催到不想再催我了，想纹身说了快一年了也还没有去，2018年一定要全搞定
9、戒熬夜，戒油炸食品，戒零食，戒一切辣的，戒上课睡觉，戒不专心，戒狂打电玩，戒一切浮躁不安，戒拖延症强迫症
10、我的拖延症越发严重了，说了要放下你的却拖了好久好久。
11、强迫症 严重拖延症 表面嬉皮 其实比较不乐观 笑点很低 泪点很低 懒 反应有点慢 嗯这是我 你是怎样
12、在这个世界上，什么人最重要？什么事最重要？什么时间做事最重要？在这个世界上最重要的人就是眼下你需要帮助的人，最重要的事就是马上去做，最重要的时间就是当下，一点不能拖延。
13、这场战争成为一场拖拉的，可怕的，骨肉相残的斗争.
14、不知道一天到晚到底要干什么？上一天班休息一天，就他妈想躺在床上，什么都不用干，什么学习什么英语，我都不知道，但是这样每天就很慌，总感觉欠了很多，可能这就是拖延症吧
15、你需要的不是完美，而是付出与完成。——给拖延症的自己
拖延症的经典语录(篇2)16、
