xx-08-29浅谈快乐激素
科学家发现人脑中会分泌多种能让人感到快乐、安全和成就感的物质，这些物质统称为“快乐激素”，其中较有代表性的有四种：产生快感的“多巴胺”，带来激情的“去甲肾上腺素”，负责取乐和镇痛的“内啡肽”，还有唤醒知觉与刺激的“皮质醇”。这些快乐激素的种类不同，都可以给人们带来生理和心理上的舒适和快乐。
快乐激素是一种神经传导物质，用来帮助全身细胞传送脉冲的化学物质。无忧无虑和各项体育运动都会使大脑产生各种快乐激素，起到促进人们的身体舒服和心情愉悦的作用。
脑内分泌的快乐激素直接影响人们的情绪，快乐激素将兴奋及开心的信息传递，让人产生快感。
如果一个人心胸开阔，豁达大度，总是用乐观的心态面对生活中的一切，同时积极参加各项体育运动，就会经常让大脑分泌足够的快乐激素，使自己的身体健康、心情愉快、生活幸福。
快乐日记 篇2在欢乐的假期里我和爸爸妈妈一起来到了奶奶家里摘茶叶。居住在乡下的人都知道摘来的茶叶都要经过几个步骤?那就是炒揉，熏炒：先把茶叶到锅里，炒到茶叶有香气就行了。揉：把炒好的茶叶放入盆中揉成小片就行了。熏：将小片放入一个特殊一点的盆中放在火上熏，熏到小片变黄后即可食用。在奶奶家的这个假期可真是令我难以忘怀啊！
快乐日记 篇3在古代，人们读书可以拥有“黄金屋”，也可以看到“颜如玉”。而今，我觉得读书是一件快乐的事情。
每到周末，我都喜欢去市区里的少儿图书馆看书，图书馆中丰富的图书仿佛美丽的花儿一样吸引着我的目光。在那一排排一列列丰富多彩的图书里，我一下子就被《十万个为什么》这本书所吸引，我迫不及待地在书架中拿下这本书，坐到座位上打开书本，如饥似渴地阅读着。《十万个为什么》这本书令我沉浸其中，探索世界的奥秘，它使我明白了日常生活中一些现象产生的原因和结果。
我看得津津有味。就这样，我翻阅着《十万个为什么》，时间也在我读书的时候流逝着。我已经看了很长时间了，但是我依旧舍不得放下这本书。
萨士比亚曾说过，书籍全世界的营养品。我吸收着书中宝贵的精神粮食，让我明白了很多以前从来没有想到过的知识。
我读书，我快乐。我认为，读书不仅仅能够增长见识，还能够让人们的心灵感到快乐，变得美好。
快乐日记 篇4嘘，小点声，我又要当小偷了。
偷看电视
该睡午觉了，好想看会儿电视呀!我打起小算盘来，忽然，我的头顶冒出了一个灯炮，奶奶，我想去里屋睡
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劳动真快乐日记【篇1】今天下午，老姨带着我和两个姐姐到新城区会展中心看“都来迷发烧”队的演出。
终于到了演出现场，首先映入我眼帘的是一个铺着红色地毯的大舞台，还放着欢快的歌曲。再往台下一看，哇！我吃惊极了，那里人来来往往，就像夜晚的星星，人如海，歌如潮，热闹极了。
主持人终于宣布演出开始，我们用期待的目光看着演出，尽情享受着动听的歌曲，我最喜欢的王迪姐姐终于登场了，我们连忙举起她的大照片，兴奋地大声呼喊：“王迪加油！”
开始打分了，一位位评委大声的说：“王迪49分……”王迪姐姐居然得了分，我们高兴极了，像是自己得了奖一样。高声呼喊起来：“王迪王迪你真棒！”
我们大概看了3个小时的演出，看得眼睛都都不好使了，真是一场让人迷糊也让人快乐地演唱会！希望王迪姐姐以后继会续发展，得到更大的奖，成为的歌唱家。
劳动真快乐日记【篇2】星期天，学校组织同学们到校外扫垃圾，老师说：“小刚和小明一组”。
你看吧！劳动中，同学们情绪高涨，争先恐后，有的用铁锹铲，有的用扫帚扫，有的用肩膀挑，似乎都忘了垃圾的臭味。小刚和小明挑着扁担一摇一摆的向前走着……一筐又一筐，小明和小刚都累的得气喘吁吁，小明放下扁担说：“真累呀！我实在走不动了，也不想挑了。”小刚说：“做事情不能半途而废，只有坚持才能成功”。听了小刚的话，小明大有感触的说：“好！我们一起喊口号，这样我们会更有力气。”这时小明拿出手巾擦擦汗说：“我们走吧！”小明和小刚继续向前走，半路上遇到了老师，老师说：“你们慢点，别累坏喽！”小明和小刚齐声说：“没关系的，老师，别担心我们，不累。”直到把垃圾倒在垃圾箱里，他们俩个长长的出了一口气，脸上露出胜利的微笑。
通过这次劳动，小明和小刚悟出了一个道理：坚持就是胜利！劳动最快乐！
劳动真快乐日记【篇3】到了白马藏族区，我的眼前出现了一片大草原。远远望去，原野犹如盖了一条绿色地毯，许多不知名的野花悄然怒放，在阳光的照耀下显得分外美丽。草原上的牛儿们在悠闲的吃草，马儿们在尽情地奔跑，还有那随处可见的别致的木楼更是吸引人。听说，这里的马都是驯服了的，可以让人骑。于是，我便缠着妈妈，让我骑
在国庆节的假期里，我去了武义、景宁、龙泉三个地方，其中让我印象最深的是武义的清风寨和龙泉的宝剑。
我们去清风寨不是游玩寨子，而是爬清风寨旁边的山，我还带了前一天在壶山捉住的一只蚂蚱。刚开始爬山时，蚂蚱十分活跃，还两次跳出小袋子。不过走到半山腰时，它发现已经没有逃跑的希望了，就安静了下来，一动也不动。我怕它死了，就放掉了它，然后我又继续爬山了。爬到山顶之后，为了看景，我又选择了另一条路下山。没想到，在下山的时候，奇迹发生了。
在路边的草丛里，我又发现了被我放掉的那只蚂蚱并捉住了它。我一眼就认出了它是我原来放掉的蚂蚱，因为它和刚才被放掉的蚂蚱不仅大小颜色完全相同，而且它还有一个明显的.特征：左边触须比右边的触须短很多。它为什么被我放掉又来这儿让我捉？它是怎么过来的？看来它是喜欢跟着我了，真让我高兴啊！
龙泉的宝剑也很让我喜爱。在宝剑厂里，我了解到一个铸剑大师叫欧冶子，他打造了一把很著名的剑，叫“龙凤七星剑”。此剑十分锋利，是一把上好的宝剑。我还买了一把小的龙凤七星剑呢！
这次国庆假过得十分快乐，也让我增添了许多知识。
写快乐的事日记 篇2中午妈妈打电话告诉我，她收到第十期《快乐日记》，封面明星就是我。我好高兴，真希望妈妈快快回来，让我好好看看。可是妈妈电话打来就是让我高兴了一下，她回不来，害得我下午听课一直在想《快乐日记》的封面是什么样？他们会给我配个什么样的图呢？他们选的又是哪篇日记呢？编辑老师又是怎么写的评语呢？……好不容易盼到晚上妈妈下班回来，妈妈才磨磨蹭蹭地从包里拿。我抢过他的包，干脆自己动手，谁让她动作那么慢，如蜗牛一样。妈妈说我太不像样了，可我已经顾不了那么多了，我就是想看。当我看到封面时，漂亮的图案上方有一个吹着笛子的小姑娘，那就是我，还写着我的名字。打开封面第一页就是我的简介和我写日记的心得，还有我们班集体的介绍及全班同学的照片，当我一页一页地看，看到36页时，“日记串串烧”有我三篇日记，编辑老师配的图真有意思，我很喜欢。
看到自己的照片和日记上了杂志，真的太高兴了，我可以和全国小朋友一起分享我的日记，让更多的人了解我，喜欢我。
写快乐的事日记 篇3今天上午，我和豆豆又可以在一起玩了！我们先去健身器材那里玩，我们是滑着滑板去的。在那里，我们玩了双杠、上下摇摆、跑步乐等等。接着，我们又滑着滑板跑到假山那儿。我们发现了好多“草屋
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快乐一天日记(篇1)早晨，小熊醒来后，一骨碌滚下床，拿起妈妈的头巾挥舞着，大喊：“今天是一个好日子，我和朋友去郊游，太开心了！”
突然,从窗外传来一个声音：“小熊，我们要走了！”原来小兔、小狗和小鹿都在等他。小熊听见了，连忙扯下衣服，拿起蜂蜜装进袋子，再插在木棍上背着，急匆匆地跑出了门。
小伙伴们手牵手，走进了森林里。大家把食物放下，玩起了捉迷藏。小熊藏得很隐秘，小兔、小狗和小鹿找了好久都找不到他。他们三个被小熊取笑是“小笨蛋”。
接着，他们来到了树下。小狗大声地说：“谁能将蜂窝弄下来，我就叫他大王。”“我能！”小熊自告奋勇地说。他捡起一块石头，扔了上去。“啪！”蜂窝掉了下来。这下可把马蜂惹火了，拼命地追他们。小熊他们拼命地逃，中途还叹了一口气说：“哎，真是流年不利！”
不知跑了多久，他们停了下来，肚子咕咕叫着，开始向他们讨要食物了。他们打开食物包，你一口我一口，狼吞虎咽地吃了起来。突然，下起了倾盆大雨，大家手牵手，踩在水坑上，唱着：“我们是小英雄，不怕任何困难，一二一，一二一！”
回家的时候到了，小熊依依不舍地和大家伙儿道别了。回到家时，妈妈冲了过来，左摸摸右摸摸，问：“小宝贝，有没有受伤啊？今天开不开心呀？来，妈妈亲一个，然后我们去洗澡吧！”妈妈带着小熊来到了浴缸边，“哗哗哗”，小熊拍着水，妈妈给他洗了个香喷喷的澡。洗完澡，爸爸妈妈牵着他走进了房间，小熊向月亮轻轻地说了声：“晚安！”就进入了甜甜的梦乡。
今天真是快乐的一天！
快乐一天日记(篇2)今天跟妈妈去幼儿园上班，见到了我们一起上大班的同学，从我们上一年级到现在都三年没见面啦，我们今天在幼儿园又可以玩啦，滑滑梯，玩圈圈，捉迷藏，三角牌，我们玩的不亦乐乎，满头大汗，这时候妈妈同事给我们一个人一个大桃子，我们谢过之后就大口的桃子，哦感觉这个桃子太好吃太甜啦，可能是我们玩的口渴的缘故吧，感觉这个桃子就是人间美味，美好的时光总是短暂的，妈妈要下班啦，我们要分开了，再见我的好伙伴！今天是我最快乐的一天，因为见到了许久没见的朋友。
快乐一天日记(篇3)小长假到了，妈妈终于答应给我买滑板了
