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保护自己的日记【篇1】xx-01-28要保护自己的眼睛
前天下午在我外孙子睡觉时，我用手机下载了斗地主游戏，一玩上就上瘾了，晚上外孙子睡着后，我又玩上了，斗地主的主办方在手机里提示我已经玩了三个小时，要注意保护眼睛。我还恋恋不舍的玩了几把牌。
关了手机，我才意识到眼睛有点疲劳过度，有些酸痛的感觉，这才后悔不该那样贪玩，伤了眼睛。
手机上斗地主是我第二次在手机上玩的游戏，第一次是在退休返聘去工作时，有空就在手机上玩玩升级的消消乐游戏，升到了挺高的级别后，我不去上班了，有时间就去运动，就没空玩手机了。消消乐好像对我的眼睛影响不大。这次是斗地主游戏是在外孙子睡觉时突发奇想玩一玩。因为斗地主和打麻将一样，也算是我的强项，在手机上玩了不到3个小时，我就赢了845个金币。因为我的胜率在80%以上，还有6连胜。但斗地主游戏太累眼睛，原因是牌上的数字小，还要注意看，不能分神，更不可耽误出牌。
游戏总归是游戏，若因为玩手机游戏累伤了眼睛，危机到健康，那就万万要不得的。
眼睛是心灵的窗户，也是获取知识和信息的最重要器官，爱护眼睛的重要性不言而喻。
为了保护好自己的眼睛，保证身体健康，我决定今后再也不玩手机游戏，也不长时间微信聊天或看手机里的内容了。虽然我上小学时就近视了，老了眼睛不花，但是也要注意不因玩手机而伤害自己的眼睛，更不能影响到身体健康，因为延年益寿才是自己的最大愿望。
保护自己的日记【篇2】“消费维权，人人有责”，今年的3.15国际消费者权益日，麦苗社区别出新裁地以辖区内的小伢儿为对象，给他们上了一堂生动的“消费维权课”。下午四点多，同学们陆续来到社区，在张书记的组织带领下，孩子兵团向三里亭的联华超市出发，这次的教学课堂就设在跟百姓日常生活息息相关的超市。来到食品区，大家停住了脚步，张书记指着货架上的物品，告诉我们：“选东西除了看价格外，一定要注意食品的生产日期和保质期，过期的食品就不能食用，否则会危害健康。”我们听了立马对眼前的食品进行严格的检查，十足像个质检员。
张书记还教我们无论在哪里购物都要记得索要发票，万一东西出了问题可以找商家退换或者索赔，维护自己的合法权益。活动结束，我们都舍不得
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1、只有好好的保护自己，才有机会变得更加强大，只有变得更加强大，才能干更多事，才能帮助更多的人。
2、卡莉斯塔是如此温柔。当你被束缚的时候，你可以放心地看看合同上的文字，深浅的，就好像他把你紧紧抱在怀里，对你说：“不要害怕。”我会保护你。
3、藏在衣柜里的保暖内衣现在被称为冷空气。除了！你！密封！印刷！
4、人不可没有视线，一生离不开眼睛来观看。失去心灵的窗口实在难，暗淡一辈子无光太悲惨。避免眼睛照强光，刺激化品勿要好奇观。喷洒农药化肥眼镜口罩戴，不要整天在电脑上游戏玩。全国爱眼日：珍惜生命爱护眼，斑斓世界尽你看。
5、我最喜欢的动物它有一对长得超可爱的耳朵、一双擅长跑步的脚、以及一对可以保护自己的鹿角，它就是梅花鹿。
6、今后好好爱自己，保护自己。收敛脾气，学着智慧，再也不要弄丢爱你的人。如果丢了，就放手。
7、不念旧情，是女人保护自己的最佳方式。
8、硬币在空中的那一刻，你突然就知道你想要什么了。
9、女孩子要好好保护自己！身体健康是最重要的！
10、男孩子在外面要好好保护自己，不要随便让别人看大腿和膝盖。
11、把背包背在前面，为了确保财物安全，最好把包背在前面，因为背在身后很容易被别人偷袭。
12、如果我没有刀我就不能保护你如果我有刀我就不能拥抱你，我选择这次和你一起战斗。我并不是在找麻烦。是我想告诉你今年我来了。
13、唯有理智才能保护你的善良，是对你们幸福的见证。
14、有时候，拒绝表面上是得罪人，其实你是在保护自己，也是在保护被拒绝的人！
15、因奋斗而精彩；地球，因你我而同在。节能减排，让你我携手未来。
16、试着和自己和解吧，去接受每一个时期的自己，好好的保护自己。
17、或许以后我要好好保护自己了，这么敏感，也没有能力改变什么，得把自己先照看好了，不然我很可能就进去了或者疯了。
18、人心难测！不要抱怨自己穷！没有人会去可怜你！金钱买不到真心！只有自己要强大起来！你才会拥有你想要的！好心不能长久！
19、交朋友要讲眼缘，你看我一眼，我还要多看你一眼；做事情要讲细致缜密，首尾相承
眼睛是内心的窗户，请好好保护它。因为如果这扇窗户变脏或者坏了，你的内心就会失去纯净！另外，沟通交流也要顾及时间和空间的限制。在网络上分享内心的感受，可以让内心得到宣泄和安慰。这些话语也代表中华文化的精髓。以下是励志的句子的编辑整理的《关于眼睛和心灵的保护》，供大家参考阅读，希望对你有所帮助！
自己保护自己的说说【篇1】1、心地善良的人，干什么都不好意思，总是怕对不起别人，容易把所有人想像成好人，心不设防，甚至一直为别人考虑。所以，越善良的人，越容易受到伤害。这不是善良的人错了，也不是善良的人傻，而是善良的人不懂得保护自己。但请记住，当你伤害了善良的人，他不会选择伤害你，他只会把自己藏起来，远离你，不再接触你！无论是友情或爱情还是亲情，请别误会他是傲气，只因他再也伤不起！
2、人生需要一点冒险精神，否则就抢占不了&ldquo高地&rdquo人生需要一点风险意识，这样才能有效保护自己。
3、女人善良经典句子，掩饰伤痕最好的办法。
4、把对美好生活的期望寄托在别人身上都是不对的，唯独只有摆平自己的内心，做那个内心强大的人。
5、人的尊严不在于受人尊敬，而在于真正配得上尊敬。亚里士多德。
6、其实，疤痕是没有修复的，只是时间不够长。
7、严格执行节能减排法规标准，坚决查处违法违规行为。
8、眼睛是心灵的窗户，请好好的保护它。如果窗户脏了，坏了，你的心灵将无法纯净！
9、世界上的动物越来越多，但是肉一点也不便宜。
10、谁保护自己的口舌，谁在今生与后世都是平安的。
11、爱你，真的是发自内心的爱。我也很感激你对我的好。我会很努力的，为了你，我会保护你，皮卡丘晚安。
12、我觉得，下意识是每个人最难克服的问题之一，下意识是我们的本能反映，是我们避免伤害的自我保护动作，但是当遇到感情问题时，下意识却不能更好地保护我们，反而让自己更加受折磨……
13、你所有的深情我不辜负，你所有的委屈我为你哭泣。
14、有些事不必计较太多，因为他们是沉睡了多年的一场战争，突然爆发。爆发之后，留下残骸。 后来我才明白，一切只不过是过眼云烟。
15、我希望你健康。你的情绪。我知道我会保护你我相信你会一直陪在我身边直到最后一秒。
16、最可怕的事情，不是我们当时的叛逆和“自私”，而是我们不断自我牺牲，去满足所有人的期待，变成他们需要我们成为的样子。
17、要珍惜自己，就要欣赏自己，
唯有理智才能保护你的善良，是对你们幸福的见证。如果你对 "自己保护自己的文案" 有兴趣你会喜欢以下内容，你能否区分不同类型的句子？信息的传播加快了社会发展的步伐，每个人都会收到许多句子，每一句生动和感慨万千的文字则是他们最真实的生活写照。
自己保护自己的文案【篇1】1、心寒的句子，跟所有的因素也没有关系。
2、这几天很多人很多事教会我，只有自己强大了，才能无所畏惧。对所有未知心怀敬畏，但勇敢面对。
3、考验感情的不是时间，而是在你需要的时候，有谁还可以站在你身边，只有自己足够强大了，才是王道。
4、男人，不要矫情，没事多自己爱自己。自己强大才是王道！
5、这雨，下得如此的大，心还是想着你，会不会好好的保护自己。
6、再也不敢熬夜了 ，突然心慌 ，身体健康最重要， 一定要好好保护自己的身体 健健康康的。
7、社会荣誉源于物质占有，有时更像是获得物质占有的跳板。弗兰克·帕金。
8、减少妇科疾病对妇女的困扰，提高育龄妇女的生活质量。
9、人世间有许多东西是值得珍惜的，如家庭的温暖，朋友的友谊，师长的教诲，而最值得珍惜的却是自己:自己的情感、意志、青春、奋斗。
10、世上最爱你的人不是情人，而是默默在你身边支持你的人，但不愿让你看到。
11、珍惜时代，珍惜生活，珍惜生命，让我们都来珍惜自己吧！
12、有些时候，一些事情只有你自己在乎，所以，人要做的就是强大自己，学会感恩，然后学会放下和舍弃。
13、近日的事都在推促着成长，比以往更多的明白自己活着的责任。独立不仅仅是可以照顾好自己，也要有照顾她人的能力。
14、把对美好生活的期望寄托在别人身上都是不对的，唯独只有摆平自己的内心，做那个内心强大的人。
15、珍惜自己，学会运用自己的长处，及时把握机遇，这是改变命运的最大财富。
16、失去朋友比失去财富更好，而失去名誉则是人生的毁灭。
17、我是非常简单的。你的事就是我的事。只要你把我的话当真。
18、不想遇到不必要的麻烦，就只能忍忍不回家了，疫情面前，每个人都是微小的生物罢了。当然了，这也是我们对抗疫情的自我保护。
19、交朋友要讲眼缘，你看我一眼，我还要多看你一眼；做事情要讲细致缜密，首尾相承有板有眼；养生态度需要难得糊涂，得睁只眼闭只眼；为人处世要讲究原则，眼睛里揉不得沙子。66全国爱眼日，愿你炼就一双火眼金睛，从此大饱眼福，大开眼界！
20、要珍惜自己，就要欣赏自己
