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心理活动总结【篇1】

活动总结

在社团文化节中，心理协会承办了心理学讲座《让爱引领我们成长—大学生恋爱心理剖析》、《性格与命运》谈论会等活动。

一、 心理学讲座

时间：2010年12月20日

地点：新学术报告厅

《让爱引领我们成长—大学生恋爱心理剖析》讲座邀请了教育科学系国家二级心理咨询师代静娅副教授主讲；这次讲座参加听讲的是全院的大学生。

讲座的内容是分析大学生的恋爱观，纠正大学生的许多恋爱心理；代老师说：“作为大学生，我既不提倡也不反对谈恋爱，但我希望你们能够正确的面对恋爱；恋爱中受伤的人永远是女生，所以我希望女生一定要懂得自爱，因为男生容易情感转移，而女生不太容易情感转移，这就是受伤的原因”。

在讲座中进行很多的互动，针对了整个高校的大学生的恋爱整个心理进行完整的诠释，使得整个讲座下来，没有像其他的专业那样枯燥无味。但是唯一的不足由于时间不足，没有能让同学和老师近距离的咨询。

二、 性格与命运讨论会

时间：2010年12月28日

地点：新校区352教室

性格与命运是我们人生中老生常谈的话题，但是有很多人根本不知道性格与命运是什么关系，所以这个话题在谈论会开始时，有很多人就懵了，不知道性格与命运是否有关系，有人认为命运是天定的，因为他们列举了很多的事例来说明。

通过让同学的自由发言之后我们进行了专业的讲解之后，这次活动最大的优点是每个同学都能够勇敢的站上台去说出自己的观念，而且每个人都认真地去准备了。不足就是没有能让专业的老师给同学们进行一次讲座学习。

在整个两个活动中，有许多不足之处，但我们也有许多优点。缺点是我们不够成熟去做事情，考虑事情的好处

一、不全面；优点是我们有一颗年轻的心，可以勇敢地向前走。

2010年12月30日

心理协会

心理活动总结【篇2】

“认识生命，挑战生存，感恩生活”心理活动总结

一、活动背景

为开展课堂心理健康教育，普及心理知识，促进学生健康成长。我班在班长，心理委员，副班长等班委的带领下开展了这次以认识生活，挑战生存，感恩生活为主题的班级心理活动。引导学生理解生命的真谛，增加生存智慧，提高生活质量。

二、活动目的

为了让同学们认识生命、尊重生命、珍爱生命，认识人类和其他生命的价值，认识个体的自我生命和他人的生命，认识生命的生老病死过程，认识自然界其他物种的生命存在和发展规律，最终树立正确的生命观，领悟生命的价值和意义。同时，让同学们学会建立合适个体的生存追求，学会判断和选择正确的生存方式，学会应对生存危机和摆脱生存困境，正确面对生存挫折，形成一定的劳动能力和生存技能，能够合法、高效和幸福的解决安身立命的问题。还可以让同学们提高生活能力，培养良好品德和行为习惯，培养爱心和感恩之心，培养社会责任感，形成立足现实、着眼未来的生活追求，学会正确比较和选择生活，理解生活的真谛，处理好收入与消费、学习与休闲、工作与生活的关系。

三、活动内容概述

1、东湖出游活动

3月31日下午，班上一群学生在班委的带领下到东湖游玩。大家玩的都挺开心的。不过由于时间的问题，去参加的同学不是很多，但这没影响到同学们玩的兴致

2、同学生日聚会

4月5日是我班一位同学的生日。班上许多学生聚在一起庆祝她的生日。生日当晚大家玩了真心话大冒险等许多好玩的游戏，大家度过了一个愉快的夜晚。学生也收到了很多礼物，很开心。

3、**《死神来了5》

4月15日晚上，我们班一批胆子大的同学一起**了《死神来了5》，虽说这部电影很惊悚，不过，我们班男生们似乎很喜欢这部**。通过这部电影，我们了解了生命的脆弱，让我们更加珍惜生命。

4、全班聚餐

4月27日，我们班在简朴村吃晚饭。这次的参与度是有史以来最高的，几乎全到，班主任也参与其中，大家玩的很快乐，也吃得很尽兴。学生之间的感情也增加了很多。

5、篮球赛

考试周期间，为了减轻复习压力，我们班举行了一场班级篮球赛。大家玩得都很尽兴，学生之间的感情也增加了很多。

四、活动总结

1、由于活动时间的安排欠合理，一些原计划的活动没来得及进行，使得整个活动稍显遗憾，以后要更好地安排和部署。

2、这次活动由许多的小活动组成，这是一个进步，过去总以为心理活动就是要有很多人才行，这是一个误区，很幸运地，在这次活动中得到了纠正。

三。在这次活动中，有好几次，由于心理委员的疏忽，他们忘了安排人开枪**，这将在以后的活动中纠正。

4这项活动不仅促进了班上同学之间的关系，也让他们认识到生命的美和生命的价值。同学们都表示收获颇丰，也表示希望以后多进行一些这种活动，多促进大家之间的关系。

五、同学感想

1.我去了东湖。 我想这次有几个人参加，但是我可以理解很多学生很少一次回家。我们很久没组织出去了，只有一次让我放松了很多。我很喜欢这次出游。

2、这次清明节因为许多的原因我没有回家，所以这是第一次没有家人陪伴的生日，不过有同学们的陪伴，我很开心，很感谢他们一直以来的陪伴，我们就是一个大家庭。我也觉得我的生活很好，因为我身边总有爱。

3、《死神来了5》真的蛮惊悚的，片中的每个人都想活下去，为了活下去而奋斗着，虽然最后都没斗过死神，但他们努力过了，他们的奋斗让我看到了人类对生存的渴望，我们也应该热爱自己的生命，好好地生活。

5、考试周确实挺无聊的，不过这次篮球赛让人挺开心的。虽然是班委临时组织的，但我们玩的很开心，放松了很多。很喜欢这次的心理活动，不仅是篮球赛，还有聚餐，出游等，这段时间时不时的活动不但没让我们觉得浪费了时间，反而让我们觉得心情愉悦。

这次活动我很喜欢。

心理活动总结【篇3】

感恩，是作为一个人的基本修养和道德，万物皆有感恩的意识，生命中有太多值得我们去感谢，父母、朋友、师长，还有培育我们的祖国和自然。由于我们这一群人常常埋藏于书堆之中，对感恩也并非很重视，甚至我们这一代人对感恩的修养普遍缺失。因此我们想借大家参与本次主题班会这一契机，以开展关于感恩的一系列活动为重点，以实际行动为抓手，使同学们在体验中成长。

通过这次班会，引导学生表达真情实感，理解爱的无私、伟大和纯洁，激发学生得爱情情感。

首先，由班长宣布本次心理交流会正式开始，并引出”道阻且长幸好有你---感恩“的主题。

交流会环节一：

引出关于感恩最熟悉的一首歌《感恩的心》，请一位同学讲一讲本歌曲的背后的故事。一位聋哑小女孩所经历的事情。

交流会环节二：

我们在相互分享五一小长假的触动心灵的偶遇或者小故事，在聆听和讲述过程中，我们彼此加深了了解，并从中收获了很多。

小组讨论后，一些学生自愿分享他们的经验，这使这次讨论更加受欢迎。

交流环节三：

欣赏歌曲《今天是你的生日，妈妈》，大概五分钟沉默时间，同学们回忆到了各自家庭的温暖和爱，同学们拿出手机向家人表达了感恩之情。然后伴随着歌曲《我的朋友》，同学们纷纷向周围的同学表达了曾经忽略的谢意。

结束后，一些学生自愿分享他们的鸡汤。

活动接近尾声，所有人都把自己此时此刻关于感恩的感想写到一张便利贴上，贴在教室保存下来。班长做一个总结，感恩是一个永不褪色的话题，我们需要亲身体验它蕴含的中华民族伟大精神。

本次心理活动顺利结束。

15级制药三班

2016年5月3日

心理活动总结【篇4】

心理线上活动总结

在如今数字化时代，人们日常生活中的很多活动已经被线上方式所替代。与此同时，心理咨询和活动也开始转向线上进行。线上心理活动的出现为人们提供了更加便捷和灵活的解决方案。本文将详细总结几种常见的心理线上活动，包括在线心理咨询、虚拟心理训练和线上心理支持小组。

首先，线上心理咨询是一种受欢迎且有效的心理线上活动方式。通过在线平台，人们可以随时随地与心理咨询师进行沟通。这种方式节省了时间和金钱，同时也消除了面对面咨询所带来的一些不便和尴尬。在线心理咨询可以为个体提供私密和安全的环境，使他们更容易敞开心扉，分享自己的困扰和问题。此外，在线心理咨询还可以通过视频或文字聊天的形式，提供针对性的建议和指导，帮助个体更好地解决问题。

其次，虚拟心理训练是另一种受欢迎的心理线上活动方式。通过虚拟现实技术，人们可以参与各种心理训练活动，如恐惧症治疗、焦虑缓解等。虚拟心理训练提供了一个安全的环境，让个体可以暴露于他们害怕的事物或情境中，以便更好地理解和掌控自己的恐惧和焦虑。虚拟心理训练还可以根据个体的需要进行个性化设置和调整，提供更加有效和贴切的训练方案。通过参与虚拟心理训练，个体可以在现实中更好地应对各种挑战和困难。

最后，线上心理支持小组是一种集体的心理线上活动方式。通过类似于聊天室或论坛的线上平台，人们可以与其他有类似问题或经历的人进行交流和分享。线上心理支持小组提供了一个共同体验和理解的环境，使个体可以感受到归属感和支持，减少孤立感和自我负责。与其他人的互动和交流可以帮助个体获得新的见解和观点，更好地理解自己的问题，并找到解决问题的方法和策略。

总而言之，心理线上活动为人们提供了更加便捷、灵活和个性化的心理支持和治疗方式。在线心理咨询通过提供随时随地的咨询服务，解决了距离和时间上的限制；虚拟心理训练通过使用虚拟现实技术，提供实际且安全的训练环境，促进个体的恢复和成长；线上心理支持小组通过集体交流和分享，帮助个体感受到支持和归属，缓解孤独和困惑。随着社会的进步和技术的发展，心理线上活动将会在未来得到更广泛的应用和发展。

心理活动总结【篇5】

2016年心理健康活动总结

心理健康活动总结

2016年3月20日是第四个“国际幸福日”，为提高师生自身的心理和谐程度，提升主观幸福感，促进和谐校园建设，学校组织开展了以“奉献爱心，传播幸福”为主题的师生心理健康教育活动。

一、 活动时间

2016年3月14日至31日

二、活动形式

(一)初一、初二、高一、高二年级各班心理委员在班主任和心理健康教育活动中心老师的指导下以“奉献爱心 传播幸福”为主题，结合年级学生特点，创造性地开展有针对有实效的学生活动。

初一、初二年级：组织了“身在福中拍福照”摄影作品征集活动，让同学们寻找和传播幸福。所有征集的照片制作成音乐相册，在校园工作网络交流平台和心理委员群进行分享。

高一年级：组织各班同学集体观看“幸福”主题视频，交流分享观后感。

高二年级：每班组织了一次“国际幸福日奉献爱心 传播幸福”主题班会。

(二) 由高二年级各班的心理委员为学校心理健康教育活动中心出版了“奉献爱心，传递幸福”主题宣传板。

(三)心理健康教育活动中心“沁心园”心理剧和“心灵花园”沙游社团负责老师组织了丰富的社团活动。

心理健康活动总结

为了更加深入地宣传和普及心理健康的知识和观念，体察和关爱自己的心灵，提高学生的心理健康水平，展现积极向上的良好精神风貌。20xx年5月18日至22日以“沐浴心灵阳光 健康快乐成长”为主题开展了心理健康周活动。在本次心理健康周中，校心理咨询室和心理小组根据我校实际情况，认真准备，精心安排，开展了一系列丰富多彩的宣传教育活动，取得了良好的效果，得到了同学们的一致好评。

首先，以宣传为先导，营造良好的心理健康教育氛围。校少先队结合我校实际，制定了心理健康活动周活动方案，并通过升旗仪式和广播站，向广大师生宣传心理健康理念，为心理健康活动周的启动做好充分的准备。同学们对此积极响应，在接下来的活动中都表现出积极的关注和参与的热情。

其次，以学生为主体，开展丰富多彩的心理健康教育活动。为了增加活动的针对性，本次心理健康周根据各年级不同特点制定了面向特定年级的活动。二年级学生在班主任的组织下结合少先队活动课在操场开展了感统训练，各个班级选取的活动不同，培养低年级学生的注意力和身体的协调性。三、四年级学生结合少先队活动开展了合作之旅活动，通过不同的游戏活动培养了学生的合作意识和团队精神。

六年级同学分别在各自教室，由班主任组织观看了励志微电影《诺变》，通过影片培养学生坚强的意志，面对挫折，永不退缩。

通过活动周期间形式多样的宣传教育活动，在广大学生中进一步普及心理健康知识，引导学生充分认识心理健康对于个人成长的`重要意义，从而关注自身发展，提高自身素质，构筑和谐完善的内心世界，开发自我潜能，促进自我健康成长。

心理健康活动总结

大义中心小学一向关注师生的身心健康发展，本着“绿色 阳光 生命”的办学核心理念，始终将心理健康教育摆在学校日常教育工作的重要位置，积极营造“绿色校园”与“生态课堂”，全力打造“绿色园丁”与“阳光少年”。这一个月来，学校深入有效地开展丰富多样的心理健康教育活动。

为了让我们的学生能够保持积极向上的健康心态，以微笑面对生活，用快乐挥洒人生，学校“七色光广播电台”开设专栏“心灵驿站”，定期向学生介绍心理健康知识，帮助学生获得人生经验，培养自信心，学会独立解决面临的问题;少先队大中队利用黑板报、手抄报、学习园地为宣传阵地进行自我教育;学校心理辅导教师创设温馨的咨询室“阳光驿站”，对心理特殊学生进行耐心疏导，并通过心理日记把握思想脉搏，对症下药，春风化雨。

三年级学生举行“懂得分享，增强社会责任感、创新精神和实践能力，不断弘扬社会主义核心价值观，引导学生努力争当品德高尚、富有理想、文明有礼、快乐健康、全面发展的新一代常熟人;

四年级学生写下自己的心理小日记，言吐心声，宣泄烦恼或勉励自己，对自己进行心理自我调节;

五年级学生开展心理手抄报比赛活动，在班级评比的基础上，每班推荐两份作品参加学校评比活动;

六年级学生组织聆听青春期学生心理健康知识讲座，邀请市讲师团成员来校为他们进行的青春期生理、心理健康知识讲座，指导他们在今后的生活中能“自知、自爱、自律”，为他们健康安全度过青春期奠定良好的基础。

心理健康教育是立体的、全方位的教育，对素质教育产生深远的影响。为此，我校将一如既往地开展这方面的教育，让每一位学生和教师都能拥有一颗健康的心灵，每一天都能滋养在爱与自信的阳光下，在人生的道路上一路前行。

心理活动总结【篇6】

导语：本文是关于本学期心理活动的总结，希望对您有所帮助！

学期心理活动总结一

这一学年的大学生活丰富多彩，对心理知识的学习和理解也加深了不少。我进大学已经快一年了。我似乎是从一个孩子突然长大的。通过心理知识的进一步学习与心理委员的培训，使我加快了适应大学生活的节奏的速度，心理知识的学习使我受益匪浅。

由于师生的帮助，心理站工作人员的配合与配合，这一学年，我多参加了心理活动的组织和参与。

在班级，刚开学时，我班的同学们在组织下，都配合参加我们心理的咨询，在心理咨询室里认真的对来到学校碰到的问题跟老师进行交流，并认真对待老师的分析，在老师的引导下，认真对自己的大学生活进行规划；在我们班级经常发放一些心理资料同学之间进行简短的讨论学习（如《心海扬帆》《心里常见症状》等），使我们班同学对心理知识通过相关材料的学习有了一定了解，部分同学有疑难问题会找我聊天；对我们心理辅导站里认为不错的**，在班级成员们逐一介绍;当有心理活动要举行时我还会在全班整体讲给大家，隔天在各个同学面前逐一进行具体讲解，对同学们不明白的地方分析清楚，自己实在解决不了的向其他人咨询明白后转达；班级同学积极参加学校组织的活动，浙江师范大学美术学院心理知识大比拼活动笔试时50%以上同学报名并参加，可见对心理知识的重视。

在学院里，他被选为美术学院的新生心理助理。他通知心理委员会成员参加各种心理活动，并每隔一天提醒他们，确保他们不按时缺席；协助组织大一美术教育1，2两班的心理班会的组织，购买活动的纪念礼品，并带领美教一班一只小分队在学习到心理知识的基础上快乐参加活动，带来无穷乐趣；协助心理站长组织“心理漫画比赛”的组织与通知，做好宣传工作，按时认真收取同学们精心绘制的作品，并与其它心理委员们一起将作品整理记录，自己也参加了心理漫画的创作，并将心里漫画的作品登记表及评审汇总表制成电子稿，按时写好心里漫画活动的总结；协助组织心理知识大比拼的院级考试，按时下发考试通知，并找好合适教室进行考试，做好幕后工作，考试结束后认真评卷打分，参与选出优秀同学进入校赛代表学院参加校级比赛，在比赛时做好协助工作，带领热爱心理知识的同学为美院加油喝彩，并绘制出“美院加油”字样的加油海报为选手们加油，帮助选手们看管行李物品帮助他们解决他们需要解决的问题，比赛结束，让他们放松心情做好后期工作，指引拉拉队们离开，检查是否有遗忘物品，比赛结束后，按时认真写好“心理知识大比拼活动”的院级及校级方案的初稿。

在学校，认真对待心理委员培训与心理助理的培训，在自己的意见，讨论学习心理问题；并找自己的心理老师进行辅导，更能设身处地，让学生思考，了解自己的心情和状态。

自身方面，经过这一学年的学习，加强了自己的管理能力，加强了班级的凝聚力，使对心理知识的应用进一步提高。以后我要在提高自身知识技能的同时,更加加强自身心理健康修养，带动大家一起将健康的心理发展开来，使大家都拥有一个快乐的幸福的的大学生活。

学期心理活动总结二

20xx年xx月xx日，现代物流学院各个班级的心理委员在62号楼122教室开展了一个小小的心理团体辅导活动，由宋美龄老师当主持人为我们辅导。

本次团体辅导活动分为三个部分。起初，宋先生让心理委员分成两组，然后围成一圈坐着。之后，第一个人开始自我介绍，如姓名、班级爱好等，然后大家都要重复前一个人说的话。

在这个小游戏结束后，每个心理委员会成员也互相认识了。这为下一个游戏——石头剪子布和为对方锤锤肩捏捏背的开展做了很好的铺垫。而“不倒翁”游戏的开始使得心里团体辅导进入了一个高潮，每一个人的热情都十分高涨。

但是我想最让人惊心动魄的恐怕是“扶盲人过障碍”吧。充当盲人的心理委员不仅仅要克服心理障碍，而且还需要有足够的勇气去跨越障碍，并且这些都是要在“盲人”相信“导盲人”的状况才能顺利地进行。

最后的颁奖仪式则是对上个学年表现优秀的心理委员进行表彰以资鼓励，并且大二新加入的心理委员的一种激励，以使得现代物流学院的心理委员会的工总能更好的开展下去。

整个活动下来“扶盲人过障碍”的这个游戏让我印象深刻，思想汇报专题当我扶着充当盲人的学妹时，情绪也是十分激动的。虽然蒙着眼睛的不是我，但我也十分害怕学妹会摔倒，因此一开始我就对学妹时说：“你要相信我。

”我很开心，学妹把她的手紧紧地放在我的手上，我明白她是相信我并且也把自己交给我，让我帮忙她跨越障碍。最后，我们都克服了到达目的地的障碍。

这一次的心理辅导是十分有好处的，因为很多心理委员都是刚刚加入心理委员会的，因此大家都不认识，但是透过这一次的辅导，每一个心理委员都熟悉了其他的心理委员。本而这次辅导为参加者带给了一个良好的社会活动场所，创造了一种信任、温暖、支持的团体氛围，使个体处于一个比较安全与温暖的情境中，适合培养用心应对生涯的态度，用心地评估自己的价值观，使自己更为成熟地理解挑战。

心理活动总结【篇7】

害羞是一种因胆怯、怕生或怕做错了事情被人嘲笑而感到不安和压抑的心理状态。有些大学生腼腆内向，一直都很害羞，从来不敢大声说话；而有些大学生只是在某些情境下害羞，如上课发言时面红耳赤，说话语无伦次，手心汗淋淋的。极端害羞的人沉默寡言，有可能会发展成为对人的害怕和恐惧，害怕别人关注自己，在人群中如坐针毡。

很多人都为社交时的害羞而烦恼，美国斯坦福大学著名社会心理学家秦姆巴赫教授对人的害羞心理研究后发现，40%的美国人认为自己有害羞的心理弱点，其中甚至包括有前总统卡特和卡特夫人、英国的查理王子、电影明星凯瑟琳·丹纽佛等。

如何克服害羞心理？不妨从以下几个方面试一试。

1、勇于接受自己“害羞”的现实，正确地评估自己

每种性格都有优势和不足，害羞的人也许不善于表达自己，但他们一般都很细心、善于为别人考虑。如果自己的性格已经比较害羞，那也不必刻意追求奔放和外向、迫使自己去做自己不擅长的事情。

要正确地评价自己，了解自己的优点和不足，勇敢地承认自己就是“害羞”，但并不会因此而认为自己就一无是处、一无所成。不能作一个夸夸其谈的说者，但是可以成为一个良好的倾听者。这样就容易采取随和的态度，顺其自然地表现自己。

2、扩充知识领域广度

有些大学生的羞怯不完全是由于过分紧张引起的，而是和一些比较陌生的朋友交流时，突然发现，朋友们谈论的一些话题自己所知甚少，甚至根本不知道他们说些什么。这是由于知识领域过于狭窄，或对当前发生的事情知道得太少。

所以在空闲的时间内，我们应该多读些课外书籍、报刊杂志、了解一下新闻、热门话题，开拓自己的视野，丰富自己的阅历。这样，在社交场合就可以毫无困难地表达自己的意见，树立自信，克服羞怯。

3、不要过分忧虑和担心

害羞的人对其他人总怀有一种戒备心理，总是感觉到别人都在注意自己，总怕自己出错，害怕别人的讥笑，经常把自己置于不信任和不真诚的假定环境中。

其实，人人都倾向于更关注自己，大可不必总是担忧别人是否注意你、会怎样看待你。一般来说，与陌生人打交道，别人不会轻易嘲笑你的。平时要多注意培养自己的良好情绪和情感，相信大多数人是以信任和诚恳的态度来对待自己的.。要相信自己在别人心目中的形象并不差，自己是一个同别人一样有思想、有性格、有自尊的独立、完整的人。

4、多参加社会活动，增加与他人接触的机会

希腊著名的演说家狄摩西尼斯，小时候是十分害羞的孩子，在众人面前说话就口吃。为了改变这个坏毛病，他常常独自跑到海边，练习讲演。经过刻苦努力，他终于改造了性格上的不利因素，在大庭广众之下可以脸不变色心不慌，成了口才出众的人。

狄摩西尼斯的经历说明了实践和练习的意义。我们要克服害羞心理就要勇于去交朋友，多参加一些社会活动，并通过观察、模仿别人的表现，逐渐学会同各种各样的人打交道，在实践中消除羞怯的弱点。

心理活动总结【篇8】

2019-2019学年度上学期心理社活动总结一个学期过去了，我感谢从社团的一直陪伴，其实社团活动时间很少，总是被学校的各种活动冲突掉。我记得学期初，有40多人来面试，剩下1/3。大多数人来是因为好奇。一个学期后，原来的好奇心已经不复存在，于是有几个人离开了。

当然，那些仍然坚持的人对心理学和心理社会有感情。我希望我们能一起坚持下去，坚持我们对心理学的兴趣。

每周二下午第九节课就是我们心理社活动时间，第一次活动就选了副社长，因为我觉得心理社需要的副社长需要的不是经验，而是足够强心理素质。这学期的活动中有一下内容：

1解释心理学的基本内容。例如心理学的研究范围、起源和分类

2通过你身边的例子来解释心理效应。例如，羊群效应，标签效应，破窗效应

3. 心理学上对于众多人相信“鬼”、“周公解梦”、“十二星座”的原因的分析。

4出版协会展览周心理学会知识专栏，进一步推广心理知识。

从这学期开始，作为**，我学到了很多东西。没有丝毫经验和心理学知识底涵的我，在自己的努力和心理老师周永霞的帮助和社员的配合下，带着社团安稳的度过了一个学期。我阅读了大量的心理学书籍，筛选出一定的内容作为社区活动的内容。

在这个过程中，我也丰富了自己的心理学知识。从对心理学的知之甚少到知之甚多。在组织社区活动的过程中，提高了自身的心理素质，学会了应对各种突发事件。

同时，我也总结了以下不足之处：

1我们没有把会员带出活动室，只是在社区内学习和交流，不能更广泛地学习心理学，扩大宣传对象。

2.没有更大可能的调动社员的积极性，没有尽可能的把主动权交到社员手上。

三。没有足够的心理学知识来解释每个俱乐部活动的内容。 面对以上的不足，我会进一步加大自己的阅读量，提高自己的心理学知识水平，做到更好更系统的带领社员学习心理知识。

以下是我对下学期心理学会工作的看法：

1加强学校心理社会宣传。

2鼓励会员阅读心理学书籍，写下自己的心理体验。

三。设计更多的心理游戏，提高会员的积极性。

4在全校做一个简单的心理调查。

5努力策划和举办一次特殊的心理活动。

以上是我对2019-2019年心理学会工作的总结。

心理活动总结【篇9】

心理讲座活动总结

近日，某心理咨询机构在本市举办了一场富有成效的心理讲座活动，活动主题为“心理健康与幸福生活”。此次讲座吸引了大批受众前来参与，通过专业心理讲师的讲解和互动环节的引导，参与者们对于心理健康的重要性有了更深刻的认识，同时也学到了一些实用的方法来提升自己的幸福感。以下将对本次心理讲座活动进行详细总结。

本次讲座活动首先由一位心理专家进行演讲，他深入浅出地介绍了心理健康与幸福生活的基本概念，并运用实例讲解了二者之间的关系。讲师强调，心理健康是一个人全面发展的基础，它与幸福生活息息相关。只有人们在心理上达到了平衡、稳定和积极向上的状态，才能够真正得到幸福感的满足。听众们在演讲环节积极提问，使得讲座不仅具备了知识性的特点，更具有了针对性和实用性。

接下来的互动环节使讲座活动更加生动有趣。讲师给每个参与者分发了一张工具纸和一支笔，然后提出一系列问题，请参与者们将自己的想法写在工具纸上，并将其进行匿名收集。参与者们积极踊跃地分享了自己对于心理健康和幸福生活的看法。在此过程中，许多人对于自己的心理状态产生了更加深入的思考，也意识到了一些自己存在的心理问题。这种互动参与的方式，既让人们能够更好地理解自己，又促进了彼此之间的交流和沟通。

除了演讲和互动环节，本次心理讲座活动中还设置了一系列小组讨论的环节。参与者们被分成小组，每个小组有一个领导者，通过小组内部的讨论，使得每个人都能够更全面地了解身边的人对于心理健康和幸福生活的认知。领导者在小组内部起到了重要的组织和引导作用，也给予了参与者们更多的学习机会和启发。小组讨论结束后，讲师对于各个小组的发言进行了总结和点评，帮助参与者们更好地理解讨论的结果和意义。

讲座活动的收尾环节是一个心理测量问卷的填写。每个人都匿名填写了自己心理健康和幸福感的问卷调查表，并由讲师进行分析和解读。这一环节让每个人能够客观地审视自己的内心，并了解到自己在心理健康和幸福生活方面的不足之处。根据讲师的指导，参与者们也了解到了一些改进自己心理状态的方法和途径，并在讲座结束后得到了具体指导和建议。

通过本次心理讲座活动，参与者们不仅对于心理健康与幸福生活的关系有了更深刻的认识，也学到了提升自己心理状态的实用方法。通过专家的演讲、互动环节、小组讨论以及问卷填写，讲座活动不仅具有了知识性的层面，更有了指导性和实践性。参与者们在互动中得到了启发和思考，也通过小组讨论和问卷调查找到了改善自己内心的方向。整个活动内容丰富、生动有趣，让参与者收获满满，真正通过理论与实践来增进自身心理健康。

小编认为，本次心理讲座活动取得了显著的成效，它不仅提高了参与者对于心理健康与幸福生活的认知，也让他们掌握了实际解决问题的方法。通过这样的活动，我们相信每个参与者都能够更好地理解自己，并在实践中提升自己的心理健康水平，实现更加幸福的生活。

心理活动总结【篇10】

每一个新学期开始，组织心理健康学社报名的人数很多，因此，作为社团的负责老师，我准备多给学生们讲解一些心理学方面的知识，以回报学生们的学习热情。

如今，情商的重要性远远大于智商，这个道理已经被越来越多的人认识到。其实，一个人的成功，更多的取决于他的情商的高低。即使一个人的智商很高，如果情商很低的话，也是很难成功的。大学生中智商高情商低，做出很多让人意想不到的事，却不乏其人。

当代大学生的心理素质不仅影响到他们自身的发展，而且也关系到全民族素质的提高，更关系到跨世纪人才的培养，大量调查表明，目前我国大学生发病率高的主要原因是心理障碍，精神疾病已成为大学生的主要疾病。具体表现为恐怖、焦虑、强迫、抑郁和情感危机、神经衰弱等。当代大学生心理问题不容忽视。

大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关，同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生由于心理发展不成熟，情绪不稳定，面临一系列生理、心理、社会适应的课题时，心理冲突矛盾时有发生，这些冲突和矛盾若得不到有效疏导、合理解决，久而久之会形成心理障碍，特别是当代大学生，为了在激烈的高考竞争中取胜，几乎是全身心投人学习，家长的过度保护、学校的应试教育、生活经历的缺乏使这些学生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面小小的挫折足以使他们中的一些人难以承受，以致出现心理疾病，甚至离校出走、自杀等。对变化的环境适应不良而出现的各种困惑、迷惘、不安、紧张在明显增加，社会的变革给正在成长着的大学生带来的心理冲击比以往任何一个时代更强烈、更复杂。各种生理因素、心理因素、社会因素交织在一起，极易造成大学生心理发展中的失衡状态。

根据学院的要求，我们成立了《心理健康学社》。按照计划，每月活动1次。我们分别开展了以下活动：

3月：1，组建新社团；2，选举社团团长；

4月：学习2篇文章。《消除职场中的无意识冲突》；《要懂得保持沉默》

5月：开展《情商》讲座一

6月：开展《情商》讲座二

    综合以上内容，我觉得，本学社在建立健全健康的心理方面起到了积极向上的作用，丰富放学生的知识，为学生和他人建立一个和谐的人际关系，培养健康的心理做出了一定的贡献。

学生普遍反映，很感兴趣，学后很有收获，很受启发，希望今后还有学习的机会。

心理活动总结【篇11】

班级心理活动总结

近日，我们班级开展了一系列富有创意和趣味性的心理活动，旨在帮助同学们更好地了解自身的情绪和情感，并培养积极健康的心态。这些活动不仅增进了同学们之间的相互理解和沟通，还促进了班级的凝聚力和团队精神。在心理老师的指导下，我们怀着期待和兴奋的心情参与其中，获得了丰富的知识和宝贵的经验。

我们进行了一次名为“情绪指数”的活动。在这次活动中，同学们通过填写心情日记，记录自己每天的情绪起伏和产生的原因。然后，我们将这些情绪分为积极和消极两类，计算出每个同学的情绪指数。通过比较情绪指数的高低，同学们能更清楚地认识到自己的情绪状态，并找出产生消极情绪的原因和解决办法。这次活动不仅增强了同学们对自己情绪的觉察能力，还提醒我们要积极面对生活中的困难和挑战。

接着，我们进行了一场名为“情感倾诉”的活动。活动中，同学们分成小组，在小组内依次分享自己的喜悦、忧愁、困惑和希望。每个同学都能够找到倾诉对象，倾诉自己内心真实的情感，得到其他组员的倾听和支持。这次活动不仅减轻了同学们的心理负担，也加深了同学们之间的感情，并培养了同情心和倾听的能力。同学们纷纷表示，通过这次活动，他们更加认识到倾诉对心理健康的重要性，以及与他人分享内心的愉悦与释放。

我们还进行了一次名为“心理小测验”的活动。在这次活动中，心理老师设计了一系列有趣的测试题，如人际关系、压力管理和情绪调节等，同学们通过完成测试题，了解了自己在不同情境下的反应和倾向。这次活动既增加了同学们的心理知识，又帮助他们认识到自己的优势和不足之处。同时，同学们在讨论测试结果时彼此启发，互相借鉴，促进了彼此的成长和进步。

我们进行了一次名为“情景剧表演”的活动。活动中，同学们分成小组，每个小组根据给定的情景和角色扮演一段情景剧。这次活动不仅锻炼了同学们的表达能力和合作精神，也让同学们更好地理解和体验不同角色的情感和心态。每个小组的表演都别具特色，充满了创意和惊喜，引起了同学们的共鸣和欢笑。

通过这一系列心理活动的开展，我们班级的同学们建立了一个宽容和谐的心灵沟通平台，使我们更好地认识与理解自己的情感和情绪，培养了积极向上的心态，并且增进了彼此之间的友谊和信任。这些活动不仅在我们的成长道路上起到了积极的推动作用，也成为我们班级珍贵的回忆和经验。我们相信，通过这样的心理活动，我们可以更好地面对未来的挑战，并向着更加美好的人生迈进！

心理活动总结【篇12】

玉林小学李秋霞

在人的一生中，挫折是客观存在的，挫折对每个人来说是难免的。现在的小学生大部分是独生子女，来自父辈、祖辈的娇宠使他们成了家中的“小祖宗”、“小皇帝”，就像温室里的鲜花，经不起一点儿风吹雨打。例如：

双辽市服先镇五一村小学六年级女生被老师批评后自杀，经抢救无效死亡；一个五年级的男孩在课堂上玩玩具，被老师批评了。一气之下，他和其他学生逃学离家出走。几天后，父母发现他回家了，而自尊心很强的小学生竟然喝了农药自杀；一天下午，小金的班上有一次数学考试。小金使用计算器被同学举报。随后班主任王老师从计算器里发现了一张纸条，纸条的内容是小金喜欢班里的一名女生，并约这名女生晚上见面，纸条下面还有小金的落款。

班主任放学后把小金单独留了下来，进行批评教育，小金接受不了，自杀身亡……面对这些血淋淋的事实，我们必须对学生进行耐挫教育，尤其是六年级的学生，刚刚进入青春期，情绪不稳定，比较敏感，更需要我们的关心。基于以上考虑，我们决定本学期德育的重点就是对学生进行耐挫教育，本节心理活动课只是我们德育活动的其中一项内容。

一、什么是挫折和耐挫力

所谓“挫折”，简单说就是“碰钉子”，是指个人在某种动机推动下，所要达到的目标行为，受到无法克服的障碍，而产生的紧张状态与情绪反应。而耐挫力，就是指当个体遇到挫折时，能积极自主地摆脱困境并使其心理和行为免于失常的能力。

小学生耐挫力是指小学生在学习、生活、人际交往等方面在遇到挫折时，能正确认识挫折，忍受挫折，并采取积极的心理防卫措施，调整心态，战胜困难获得成功的能力。

二、孩子产生心理挫折感的原因

1、家庭影响

许多家长与孩子缺乏沟通，小题大做，经常为一点小事或孩子的偶然失误打骂、训斥子女，使孩子对父母望而生畏。孩子有困难时得不到帮助，遇到挫折时得不到鼓励，使孩子有种“委曲感”和“压抑感”。一些家庭贫困或家庭变故的孩子，如离异、父母去世等，由于自卑，自觉低人一等，他们喜欢独处，不爱与人沟通，觉得做什么事都没有劲。

一些家长自身品德低下，行为不当，作风不健康，这对孩子来说不言而喻。这些都会对儿童心理的正常发展产生不良影响。

2、学习上的压力

许多独生子女的家长，对孩子在物质上有求必应，生活上过度地保护和干涉，对孩子的心理需求漠不关心，过分计较分数，常常给孩子施加压力，除了完成老师布置的作业外，还要给孩子布置家庭作业。也有一些家长希望孩子成功，不顾孩子的意愿，强迫孩子参加美术、书法、**、舞蹈、器乐等兴趣班。沉重的负担给孩子们带来了巨大的心理压力，导致他们身心疲惫。

这种矛盾状态，使孩子形成不良人格，进而产生心理疾病。

3、学校教育方面

我国教育工作还存在着片面追求入学率、重智育、轻德育等弊端；重课堂教学，轻课外教育；重尖子生，轻中等生；单一的学校生活使他们感到学习枯燥乏味，沉重的心理负担和课业负担，使他们对生活缺乏自信。有的孩子因为受到误解而挨了批评，从此萎靡不振，进而产生了孤独自卑的心理。一些后进生受到歧视，失去了抱负，放弃了自己。

4、社会环境影响

儿童的生长发育不仅受到学校和家庭的影响，还受到社会环境的影响。如生活节奏加快，价值观念与生活方式的剧变，家庭结构的演变，竞争激烈，交通拥挤，环境污染，心理超载等等，人们对这一系列的巨变适应困难，将不可避免地影响到下一代的成长和身心健康。由于孩子年龄小，模仿能力强，分辨是非能力差，自控能力差。

在社会生活中，少数人不良的生活方式，如不遵守社会生活秩序，损人利己，不顾公共道德等现象，都会给孩子心理造成一定的影响。此外，一些来自影视的色情和暴力，以及色情书刊杂志的不良刺激，也是造成儿童心理障碍的另一个原因。

3、 教会孩子正确面对挫折，提高挫折承受能力。

1上课一开始，我们就直奔主题，激发学生的思考

在生活中，每个人都希望走一条平坦的路，但生活不可能一帆风顺。有成功，有失败，有好时光，也有逆境。有人说，挫折是人人有份的“快餐”，也就是说，在学习和生活中，我们随时都可能遇到各种困难失败，乃至遭受不幸。在这个时候，你是被挫折吓坏了，还是怀着坚强的意志走向成功？

2通过讲故事的方式，让学生了解挫折对不同的人有不同的意义

故事一：一个11岁的小男孩，他同桌同学手表丢了，那位同学告诉老师手表可能是他偷走了，老师找他了解一下情况，并没有认定是他偷的，但他承受不了这个刺激，竞上吊自杀了。

故事二：一个年仅10岁的小男孩，在知道自己身患绝症后，还顽强地与死神博斗，忍受着常人难以忍受的痛苦，坚持接受化疗。更感人的是，他经常利用休息时间去化疗，其他时间坚持上学，学习成绩也不错。

听完故事后，学生们讨论：你同意哪个男孩的观点？为什么？

在讨论中，让学生明白挫折是能人的财富，是弱者的深渊。然后， 讲“牛顿——受辱发奋” 的故事，结合同学们的讨论，总结出一个人对待挫折应该持的态度：(1)正确认识挫折。

人生之路很长。遇到挫折是不可避免的。有的是由于客观原因造成的，如亲属生病死亡、家庭天灾人祸等；有的是由于主观原因，如自己意志不够坚强而做错了事。既然挫折已成为现实，我们就要承认它和勇敢地对待它，而且要向它挑战。

(2)知道，遇到挫折悲观失望、自怨自艾是没有作用的，应该以更大的勇气去做自己该做的事情，在人生新的起跑线上重新起步。

三。开展活动帮助学生解决心理困惑

在这节课上，我主要带领同学们进行了两项活动，第一项：当战士。要求是：

(1)请你讲一个自己面对挫折，鼓起勇气克服困难的事例；(2)讲一个伟人克服挫折，取得成就的事例；(3)讲一句你最欣赏的名言。本项活动学生积极性虽然很高，但因读这方面的书比较少，准备不足，伟人克服挫折，取得成就的事例，讲的不够充分。

第二项活动：把自己遇到的困难和挫折写在一张纸上(不必写自己姓名)，交给老师，由老师和同学们一起共同讨论解决。因不必写名字，老师在提出讨论问题时，也不公开是谁写的，所以大部分孩子都能写出自己真实的心理困惑或遇到的挫折。

例如：我参加跆拳道比赛，上半场和下半场都输了，自此后，我对跆拳道没了兴趣，一想到这场比赛，就灰心丧气；我学习很努力，但我父亲也说我的态度不认真，我对我不满意，我觉得我喘不过气来；假期里，我和两个朋友出去玩，天黑了才回家，我已经知道错了，妈妈还让我和那两个朋友绝交，我很苦恼……学生都能积极地讨论，寻找解决问题的办法。

最后，同学们还总结了应对挫折的方法：一是冷静冷静，不慌张或生气； 第二，寻找原因，理清思路。当你感到沮丧时，首先要冷静下来找出可能的原因，然后寻求解决问题的办法；第三，增强自信，提高勇气；　第四，学会宣泄，摆脱压力。

面对挫折，不同的人有不同的态度。有人惆怅，有人犹豫，此时不妨找一两个亲近的人、理解你的人，把心里的话全部倾吐出来；　第五，情绪转移，寻求升华。通过集邮、写作、书法、艺术、舞蹈、体育锻炼等方式，我们可以调节自己的情绪，使之升华。

在活动中，孩子们不仅把心中的郁闷发泄出来，感觉更加轻松。而且，还积极地为别人出主意想办法。在一次次的讨论中提高了对挫折认识，增强了战胜挫折的信心!

一些学生在演讲中说：面对挫折，弱者选择放弃，强者选择坚持，我是后者；在困难面前，即使我不能克服，我也不能让他们太轻易地获胜；别人撞南墙选择回头，我选择把墙推到……看着学生一份份信心百倍的感言，我认为这项活动是学生喜欢的，起到了一定的教育作用，达到了我们预期的目的。

总之，面对挫折，首先要有坚持的意志。意志是人类思想的主宰，只有用坚强的意志坚强地战胜挫折，才能有挑战挫折的筹码。因此，在今后的教育教学中，我会抓住一切机会锻炼学生的意志，提高他们抵御挫折的能力。

心理活动总结【篇13】

心理讲座活动总结

近日，我校举办了一场别开生面的心理讲座活动，吸引了广大师生的热情参与。通过此次活动，我们深刻体会到了心理健康在当今社会越发重要的意义。本文将为您详细叙述这场心理讲座活动的内容及其所带来的积极影响。

为了让心理讲座活动更生动、更富有吸引力，我们特邀请了国内知名的心理学专家王教授作为主讲人。他以专业的知识和亲和力十足的演讲风格，向大家讲述了关于情绪管理和心理压力的主题。

王教授详细解读了情绪管理的重要性。他提到，人类的日常生活中难免会遇到各种复杂的情绪，如愉悦、痛苦、焦虑等。了解并掌握情绪管理的方法，可以帮助我们更好地应对并控制这些情绪，从而提高生活质量。通过实例的分析和剖析，王教授给大家带来了很多具体的应对策略，如深呼吸、积极正面的心理暗示等。这些方法被认为是非常实用且易于掌握的，帮助大家更好地管理自己的情绪，化解矛盾和压力，形成积极的生活态度。

王教授重点讲解了心理压力的产生和应对。他提到，心理压力在现代社会已经成为一种十分普遍的现象，长期并严重的压力会对人的身心健康产生消极的影响。王教授分享了一些缓解心理压力的方法，包括找到适合自己的放松方式、与他人沟通、进行体育运动等。他还强调了积极心态的重要性，指出只有保持乐观向上的心态，才能更好地处理和解决困难和挑战。

讲座结束后，我们组织了一个互动环节，让听众与王教授进行交流和互动。大家积极踊跃地提问和分享自己的心理困惑，王教授则耐心解答，并给予了很多有益的建议和观点。这个互动环节增强了讲座的实用性和参与性，同时也为大家提供了一个倾诉和获取帮助的机会。

此次心理讲座活动不仅受到了师生们的普遍欢迎和好评，还在很大程度上为我们提供了一个了解心理健康的新途径。通过学习和实践，我们认识到心理健康对个人及社会的重要性，并认识到了积极抵抗心理压力和合理管理情绪的意义。我们相信，这次讲座将对我们今后的生活和学习产生积极的影响。

在总结中，我们不仅要感谢王教授带来的精彩讲座，还要表达对组织者的赞赏之情。正是他们的精心策划和组织，使得这次心理讲座活动得以成功举行。相信，在今后的日子里，我们学校将会有更多这样富有趣味和信息量的心理讲座活动，为师生们提供更多的心理健康帮助。让我们共同努力，为心理健康的推广贡献自己的一份力量！

心理活动总结【篇14】

“心理健康周”活动总结

为深入贯彻落实上級有关文件精神，切实加强我校心理健康教育工作，全面提高学生心理素质，促进学生健康成长。结合“心理健康日”，结合当前疫情形势，以“我爱我，珍爱生命，助力成长”为主题开展系列心理健康教育活动，进行了心理健康教育活动周活动。以强化学生的心理健康意识，营造和谐、健康的心理氛围和校园文化。使同学们平稳健康地度过疫情期。

我校在主管领导的领导下，在心理辅导老师的共同努力下，在班主任教师的配合下，在活动周期间举办了丰富多彩的活动，丰富了同学们的课余生活。

（一）上一堂“珍爱生命”心理健康教育辅导课。

由我校的心理辅导老师王艳丽老师结合疫情防控期间学生面临的困惑给学生上一堂线上“珍爱生命”心理健康教育辅导课， 帮助学生缓解焦虑的情绪，放松心情！

（二）开展一次“心语传递”师生恳谈活动。

班主任组织召开一节班会课，组织学生对自己、同学、老师说句心里话，分享居家学习生活体会和成长感悟，初三学生谈一谈面对中考的困惑，对今后生活的展望和寄语。通过交流，深入了解学生的思想状况，帮助学生解决居家学习与复学之后学习、生活等方面存在的困惑，排查心理问题。

（三）开展一次“爱的抱抱”亲子活动。

班主任组织召开了一节班会课，活动中学生和家长相互拥抱，学生们听家长讲自己小时候的故事。在班会中学生讲述家里的亲子之间爱的故事。有效的促进了家长与孩子之间的沟通与理解，化解误解与冲突。学生给家长、扶养人一个拥抱，促进家庭亲子关系和谐。

（四） 开展了一次“疫情让我成长”班会活动。

利用线上班会活动，让学生谈谈对疫情期间学生居家学习、生活的感悟，对抗疫故事、抗疫事件、抗疫任务的讨论与反思，总结一下这次疫情中我们获得了哪些体悟，挖掘正向资源，帮助学生学会关爱自己，珍爱生命，促进理性成长。       

（五）开展学生“心理健康状况排查”活动。

对全校学生心理健康状况进行排查。重点学生进行登记，领导和班主任包保，一人一档。并有针对性地开展心理干预。确保学生身心健康成长。

通过这次心理健康教育活动，同学们通过多样化、丰富多彩的校园活动，加强了师生之间、同学之间、家长之间的沟通和交流，提高了自我心理上的调节能力疏导能力，有助于学生的健康茁壮成长！

心理活动总结【篇15】

篇一：525心理健康活动总结

一．活动概况：

时间：5月12日3:00-5:00

地点：8栋教学楼104室

人员：09数学教育班全体同学

二．活动目的：

1.通过游戏等活动的形式带给同学们人生观及价值观上有益的启示，使同学们的心理状态向着积极健康的方向发展，指引同学们以健康的心态面对大学生活。

2.通过班级活动使同学间的友谊更加深厚，使班级更加团结，让每一个人感受到班级的温暖，增强班级的凝聚力。

三．前期准备：

1.活动***

2.笔记本电脑；u盘及照相机

3.将全体同学随机抽签分成五个小组，并选出一名组长

四．活动开展：

人生有梦——潜能激发

一、暖身活动

1.心心相印，找伙伴

请成员写出对自我体认的三句话，再由组长念出，让组员猜出谁是主角。

2.放松练习

**领队带领队员学习放松技巧，舒展身心。

**温柔**，按照主持人的指示，让学生们想象和放松：

“我仰卧在水清沙白的海滩上，沙子细而柔软。我躺在温暖的沙滩上，感觉很舒服，能感受到阳光的温暖，听到耳边的海浪声，感到温暖舒适。微风吹来，使我有说不出的舒畅感觉。

微风带走了我的思绪，只留下一片金色的阳光。海浪不停地拍打海

岸，思维随着节奏飘蒎，涌上来又退下去。温暖的海风来了又走，带走了我心中的思绪。我感到细沙柔软、阳光温暖、海风轻缓，只有蓝色天空和大海笼罩我的心。

阳光照在我的全身，我感到温暖。阳光照在我的头上，我感到温暖和沉重。

放松的暖流，流入右肩，感觉温暖而沉重。呼吸变慢、变深。放松的暖流，流入我的右手，感觉温暖而沉重。

呼吸变慢、变深。放松的暖流，流回我的右臂，感觉温暖而沉重。它再次流入我的背部，感到温暖而沉重。 从背到脖子，我的脖子感到温暖而沉重。

我的呼吸变慢、变深。放松的暖流，流过左肩，感觉温暖沉重。呼吸变慢、变深。放松的暖流，流入左手，感觉温暖而沉重。呼吸变慢、变深。轻松暖流，又流回左臂感到温暖沉重。

我呼吸变慢，变得轻松。心跳也慢，有力。放松的暖流，流入右腿，感觉温暖而沉重。

呼吸变慢变深。轻微的暖流流入右脚，感觉温暖而沉重。呼吸变慢变深。

放松的暖流，再流回到右腿，感觉温暖而沉重。

呼吸变慢，越来越深，越来越轻松。放松的暖流进入腹部，感觉温暖而放松；流到胃部，感到温暖轻松；最后流到心脏，感到温暖轻松。整个身体变得平静。

心里安静极了，已经感觉不到周围的一切，四周好像没有任何东西。我安然躺卧在大自然中，十分自在。（静默几分钟后结束）

效果：1.使大家进一步地了解，组员很快可以猜出谁是主角，说明大家的相互了解得很不错。

2在舒缓的声音中，放松全身，缓解疲劳和压力，并调整到最放松的状态，最好玩以下游戏。

二、潜能激发

1.信任跌倒

信任跌倒大震撼，体会人有无限的潜能，经由认识自我与环境而产生自信，克服万难。两人前后一组，后者站好位置，当组长喊“倒”时，前者成员身体挺身向后倒，直直地倒下，成员前者倒一半时，后者要很平稳接住。

2.找零钱

游戏规则：男孩代表1元，女孩代表50美分。由主持人说出具体**数目，由男女生自由组合，最快组合完毕的即为获胜者，落单或者组合错误的则视为失败。

游戏的意义：让每个人都明白每个人都有其存在的价值，应该懂得尊重和珍惜对方。效果：

1.信任游戏中同学们是大胆的，有些同学甚至从高凳上自由躺倒，考验的是同学彼此扶持照顾的能力，更是同学间互交真心的信任。信任别人就是给予一个人最大的尊重。

当你被别人信任和依赖时，你会发现你处理问题的能力会因为对别人负责而大大提高。

2.“找零钱”游戏考验的是团队的协调能力和合作能力，让大家都了解每个人都有其存在的价值，要懂得互相尊重和珍惜。

三、生活设计师

1.发给成员空白纸，经组长说明，请成员想象未来生活模式，如上班情境、性质或选择自己理想、执着追求的是什么，将之画出来。

2.画完后，再将所有画放置团体**排列，由成员选择对其他成员画中有兴趣的图案分享。

效果：想象未

与团队成员分享生活方式，让他们了解自己的价值观和人生观。

四、总结

1.反馈与分享

青年四大梦想：（1）人生价值观

（2）良师益友

（3）终身职业

（4）爱的追求

2分享：你自己对未来目标和理想的构建与其他人有什么不同？

心理活动总结【篇16】

涂鸦心理辅导活动总结

在当今社会中，心理健康问题越来越受到人们的重视。为了满足人们对心理辅导的需求，各种创新和有趣的方法被开发出来。而涂鸦心理辅导活动，作为一种独特而有趣的方式，受到了广大青少年和年轻人的喜爱。下面将对涂鸦心理辅导活动进行详细、具体且生动的总结，以展示其特点和成效。

涂鸦心理辅导活动旨在通过绘画与涂鸦的方式来释放内心压力、表达情感、寻找个人认同感，并增强个体的自我探索与自我接纳能力。这种前所未有的方法不仅使参与者得以释放压抑的情绪，还加强了他们与心理辅导师之间的互动和沟通。

涂鸦心理辅导活动提供了一个安全的环境，使参与者感到舒适，并愿意表达自己内心的真实想法和情感。在活动开始之前，心理辅导师会营造一个轻松友好的氛围，让参与者感到放松和自在。这种氛围有助于参与者敞开心扉，勇敢地面对自己的内心世界。

涂鸦心理辅导活动通过绘画和涂鸦的形式，鼓励参与者去表达并认识自己内心的情感和挣扎。与传统的心理辅导方法相比，涂鸦的方式更加直接而直观。许多人可能无法用言语准确描述自己的感受，但通过绘画和涂鸦，他们能够找到一个非语言的表达方式。这使得他们可以更好地了解自己的情绪和挑战，并将其传达给心理辅导师，以获取更好的帮助。

涂鸦心理辅导活动还提供了一个创意和自由的空间，使参与者能够重新连接自己的创造力和想象力。在活动中，参与者被鼓励大胆尝试不同的颜色、形状和线条来表达他们的情感和思想。这种创作的过程不仅本身有趣而令人愉悦，还能帮助参与者找到内在的平衡和解决问题的方式。

涂鸦心理辅导活动通过分享和讨论创作作品的方式，促进了参与者之间的交流和支持。在活动的结束阶段，心理辅导师将组织参与者分享他们的作品，以及他们创作的灵感和心得。这种互相分享的经验不仅增加了参与者之间的联结和认同感，还激发了他们对于自己和他人情感的理解和同情。

涂鸦心理辅导活动是一种独特而有趣的方式，已经证明在帮助参与者释放压力、表达情感、寻找个人认同感方面取得了良好的成效。通过提供安全的环境、鼓励自我表达、激发创意和创造力，并促进参与者之间的交流和支持，涂鸦心理辅导活动为人们提供了一种愉悦而有效的方式来探索和照顾自己的内心世界。随着对心理健康问题的日益关注，我们相信涂鸦心理辅导活动将在未来得到更广泛的应用。

心理活动总结【篇17】

心理讲座活动总结

近日，我校组织了一场别开生面的心理讲座活动，旨在为同学们提供一个研究心理学知识和探讨心理问题的机会。本次活动以“探索心灵的奥秘，提升心理素养”为主题，吸引了近千名师生的参与。经过两个小时的精彩演讲和互动环节，同学们充分领略到了心理学的魅力，并且获得了提升心理素养的宝贵经验。

首先，活动从心理学入门知识的讲解开始。著名心理学家李教授悉心为大家介绍了心理学的基本概念、研究领域以及应用价值。通过生动形象的案例分析，李教授引发了同学们的浓厚兴趣，使他们对心理学产生了更深入的了解和兴趣。在此过程中，李教授强调了心理学的普适性，即无论在学习、工作还是人际关系中，都能够应用心理学的理论和方法，提高个人的心理素养和生活质量。

接着，活动进行了一场互动游戏环节。李教授带领大家进行了一场心理测试和分析，通过同学们的回答和行为表现，进一步了解了不同个体在心理上的差异。他解释了个性特征和行为习惯的形成机制，并引导同学们思考，探讨了如何根据心理特点来进行合理的沟通和行动。同学们个个热血沸腾，积极参与，争先恐后地分享自己对心理问题的理解和心得体会，相互之间进行了很深入的交流。

此外，本次讲座还邀请了一位心理咨询师进行了主题为“自我管理和情商提升”的分享。她从个人成长和情商提升的角度为同学们分享了一些心理学的实用工具和技巧。她提出了对抗压力和焦虑的方法、情绪管理的技巧以及积极心态的养成等，引起了同学们的共鸣和思考。同学们纷纷表示，通过这次讲座他们不仅学到了很多有关情商和自我管理的知识，也增强了自我认知和自我调节的能力。

最后，在活动的总结环节，主持人对本次活动进行了精彩的总结，并向主讲嘉宾和同学们表示感谢。他强调了心理讲座活动的重要性，指出它是帮助同学们认识自己、了解别人，提高心理素养的重要途径。同时，他也希望同学们能够将所学的知识运用到自己的日常生活中，更好地面对挑战和困难。

总而言之，这次心理讲座活动为同学们提供了一个系统学习心理学知识和提升心理素养的难得机会。通过听取专家学者的讲解和分享，同学们对心理学有了更深入的了解，也学会了如何应用心理学的理论和方法来提升自己的心理素养。相信这次活动对同学们的成长和发展将会产生积极的影响，也为我校心理健康教育的深入推进奠定了坚实的基础。希望在不久的将来，能够举办更多类似的活动，帮助更多的同学们打造强健的心理素质。

心理活动总结【篇18】

2016年心理活动总结

心理活动总结

延续上半年的工作作风，下半年本站开展了以下活动：

教师都过多的关注学生的成绩，忽视了学生在生活经历中遇到的一些问题和挫折，没有及时解决这些问题，慢慢的就成为了孩子心中解不开的结。通过这次讲座，使得心理健康的问题再次得到了重视，在这种氛围了，本站组织学生进行了《心理健康活动-一条龙》活动，让学生在学习之余更多的体会到生活中的快乐，在活动中，看到孩子们绽放的笑脸，本站的心理辅导员也深深的感概为此付出的努力都是值得的。

心理发展，更要认清好感与早恋的问题。很多孩子咨询过后都纷纷表示与家长的关系得到了改善，同时对于早恋问题也得到了及时的认识。

《珍惜生命与感恩》等一系列活动，帮助自卑的孩子找到自信，更告诉现在的孩子要学会感恩，要学会珍惜自己的生命。很多事情都不是一帆风顺，人生的大起大落都是需要一定的承受能力和接受能力。很多孩子在观看了教育片后落下了眼泪，表示会好好对父母，感谢他们所给予的一切。

4.在省心理健康培训后，学到了焦点解决问题的心理方法，于是本站针对班主任开展了《焦点解决心理教练的概念框架》的培训，帮助班主任怎么样将问题的化解转为由学生自己的茅塞顿开，既减轻了班主任想办法解决的难题，又帮助学生找到一种自我解决问题的方法。很多班主任在培训后纷纷表示这种方法在现阶段中非常适用。

总之，本站心理辅导老师本着理解、尊重与保密相结合的原则，尽力为广大师生创造良好的环境，为湘东区未成年人心理健康辅导工作更上一个台阶打下了坚实的基础。

心理活动总结

为了更加深入地宣传和普及心理健康的知识和观念，体察和关爱自己的心灵，提高学生的心理健康水平，展现积极向上的良好精神风貌。20xx年5月18日至22日以“沐浴心灵阳光 健康快乐成长”为主题开展了心理健康周活动。在本次心理健康周中，校心理咨询室和心理小组根据我校实际情况，认真准备，精心安排，开展了一系列丰富多彩的宣传教育活动，取得了良好的'效果，得到了同学们的一致好评。

首先，以宣传为先导，营造良好的心理健康教育氛围。校少先队结合我校实际，制定了心理健康活动周活动方案，并通过升旗仪式和广播站，向广大师生宣传心理健康理念，为心理健康活动周的启动做好充分的准备。同学们对此积极响应，在接下来的活动中都表现出积极的关注和参与的热情。

其次，以学生为主体，开展丰富多彩的心理健康教育活动。为了增加活动的针对性，本次心理健康周根据各年级不同特点制定了面向特定年级的活动。二年级学生在班主任的组织下结合少先队活动课在操场开展了感统训练，各个班级选取的活动不同，培养低年级学生的注意力和身体的协调性。三、四年级学生结合少先队活动开展了合作之旅活动，通过不同的游戏活动培养了学生的合作意识和团队精神。

六年级同学分别在各自教室，由班主任组织观看了励志微电影《诺变》，通过影片培养学生坚强的意志，面对挫折，永不退缩。

通过活动周期间形式多样的宣传教育活动，在广大学生中进一步普及心理健康知识，引导学生充分认识心理健康对于个人成长的重要意义，从而关注自身发展，提高自身素质，构筑和谐完善的内心世界，开发自我潜能，促进自我健康成长。

心理活动总结

自信心做好备考工作。

一、本次活动领导高度重视，准备充分。制定了切实可行的“心理健康教育周”活动方案，明确活动目标，做到活动有计划、有方案、有实施、有落实、有归档。宽容、感恩、快乐”为特征的阳光心态，吹响了我校全面关注教师心灵的号角。康月兰校长在大会上振臂一呼，纵论心理健康的重要性，深情的话语，掀起了我校广大教师热爱心理学，学习心理学的热潮。

二、本次活动内容全面丰富、形式多样。本次活动以“实现自我”为主题，以“主题班会、宣传展板、条幅等多形式，全方位对学生进行心理健康教育普及与教育。

1、20xx年5月25号，举办““心理健康教育主题升旗仪式”，启动“心理健康教育周”活动，汉光中学心灵驿站牛庞生主任作了“关注心灵，关爱自己”的“心理健康教育周”活动动员讲话。初三(5)学生作了“以最佳的状态迎接中考”的演讲，分享了考前心理调整的方法和策略。

“肯定自己、 相信自己、呵护自己、实现自己”、“汉光中学心灵驿站师生的心灵保健站”等宣传条幅，营造了良好的校园氛围，给师生以积极的心理提示。敞开怀抱，欢迎老师和同学们到心理室做客。

3、制作两块“心理健康教育宣传展板”，普及心理知识知识：针对初一初二学生，制作了“关爱心灵，青春绽放”展板，总结了十条青少年保持心理健康的方法;针对初三学生，制作了“超越自我，实现梦想”展板，给学生提供了具体的考前心理调整方法。

初二以“增强自信，乐观向上”为主题，培养学生的自信心。

三、本次活动目标基本实现，效果良好。

“心理健康教育周”活动进一步强化了广大师生的心理健康意识，使心理健康的观念深入人心。全体师生关注自我、关注他人心理健康的意识大大增强。广大教师深刻意识到心理健康教育就是使人幸福的教育，我们既要促进学生健康成长，也要使教师快乐生活。广大的学生更能保持一颗平常心、自信心，以良好的状态迎接生活和学习。

心理活动总结【篇19】

宋家庄小学学生群体心理辅导活动研究

梦想起航

主题：梦想启航

活动时间：2019、6、5

活动地点：操场

団辅对象：六年级

主持人：刘恩奇刘思月

具体活动过程：

1、 主持人开场白：向大家问好，插入破冰游戏，然后讲述活动过程和介绍意义。

二、人员分组：所有人员自由组合分为6组，各小组推选出一名组长，设计口号和小组名称，并由组长解释口号和名称的意义。

三、游戏环节：

（一）、.八仙过海

（通过游戏增强学生的合作精神）

在起点处准备大纸4张，各小组派出2名队员参赛（一男一女），让参赛队员站在大纸上面，裁判喊开始后，参赛队员想办法向终点移动（移动过程中参赛者双脚不能离开白纸所在区域），先到终点者获胜，根据名次先后分别分发4、3、2、1个棒棒糖。

总结：本游戏对队员的相互协调能力以及游戏策略要求较高，游戏中有些队员因协调失误导致大纸破裂、或双脚触地，导致最终输掉该轮游戏。游戏富有挑战性，队员参赛踊跃，整个过程气氛火爆，富有感染力，由于受到当时气氛的感染，我们居然忘了拍照！

（二）、解开千千结

（游戏的目的是通过游戏增进互信和友谊）

a： 让每组成员手拉手，面朝内围成一个圆圈。熟悉两边的参与者并写下他们的名字。 然后大家松开手，随意走动。

b：主持人喊“停”，大家保持在原地，找到步骤2时和自己拉手的参加者，重新拉手，切记左右手不可混淆。 此时，大家的手臂交错成网，让参加者恢复到步骤2的圆环的情况，但是在恢复的时候每个人不可松手。

c：.如果步骤5不能完成，可以请成员商量，是否需要主持人剪掉其中一个“结”（即难以恢复步骤2状态的地方），如果需要，主持人可以示意剪开，让此“结”处成员松开手，恢复到步骤2状态。

d 直到所有“结”打开，活动结束 。最快的一组打开所有结将得到4棒棒糖。

e： 每个小组将派代表发言，总结小组或个人的成就和见解。主持人对该环节总结，点评。

结论：通过手把手的接触，缩短了团队成员之间的距离，加强了团队成员之间的沟通与合作。

（三）、红与黑

游戏规则

1目标：你们队和另一队分别是a队和b队，争取高分。

2、程序：每轮你队有两种选择——红或黑，由工作人员了解你队每轮的选择并告知你们的得分，你队可根据上轮得分确定下轮选择。

3、沟通：两队在第四轮选择后，征得双方同意，可进行第一次沟通，双方各派一名代表外出面谈，面谈时间为一分钟；第八轮选拔结束后，两队必须进行沟通，面试时间为1分钟。 两队除按上述规则可召集的面谈外，禁止其它沟通。

4、得分计算

（1） a队和b队均选择红色，各得1分；a队和b队均选择黑色，每队扣1分；

（2） 一队选红，一队选黑，选红扣3分，选黑加3分；

（3） 在第9轮和第10轮，分数乘以3，计入总分；

（4） 如果总分是负数，两队都会输。

结论：1.要获得长期利益，我们必须采取合作态度。2团队合作的基础是相互信任。 3、信任来自于畅顺的沟通。4信任一旦消失，就很难补救。

由于有部分队员游戏前未完全了解游戏规则，导致最后2队总分均为负数，整个过程中可观察到参赛队员脸上表情变化丰富……

（四）、扮怪兽

形式：9 人一组

玩法：主持人给出要求：团队要创造出一个怪兽，这只怪兽只有8只脚，3只手在上，而且全体人员必须连接在一起成为一个整体。按要求扮好怪兽后各组比赛谁坚持的时间最长。

总结：由于第三个游戏中各队均被判负，最后这轮游戏定为惩罚性竞争游戏，要求各队队员按照主持人要求扮成“怪兽”。各队按要求扮好怪兽后比赛谁坚持的时间最长，比赛过程中各队之间互相拉歌、斗嘴，企图让对方输掉比赛，游戏气氛达到整场活动的最高潮！

四、主持人总结，活动结束。

主持人最后向全体人员总结了此次活动的效果，对各个队员的表现作出了正面的评价，同时也提出了一些不足之处以及相应的建议。

心理活动总结【篇20】

用感恩心歌唱生活”主题班会策划

1.活动背景：

从我们生而为人的那天起，我们就需要拥有一颗感恩的心了——感谢父母给予了自己生命，感谢自然和社会给予自己生存的环境。随着我们不断成长，我们将感谢育我们一起学习和成长的老师和朋友。不管生活中的小事多么平淡多么不起眼，我们一样能够为此道一声感谢，感谢大雨过后的彩虹让我们在经历了风雨的洗礼后看到最纯净的光彩，感谢跌倒后路过的陌生人的一个微笑一个伸手，感谢就算学习上遇到困难依然不放弃的自己的那份坚持… … 怀抱着一颗感恩的心，会让一个人在最黑暗的夜色中看到最耀眼的星光。

唤醒沉睡中的学生感恩之心，或用已有的感恩情绪感染他人，有多重要。

2.活动目的：

近日，学校开展了十佳班级心理辅导评选，推动学校班级心理健康教育建设。在这样的环境氛围下，我们班也策划举行以“用感恩心歌唱生活”为主题的班会，希望籍这次班会同学们能够多以感恩的心态对待身边的人和事，以积极乐观的心态开展工作和学习，在生活中与同学团结友好，构建和谐向上的班级，甚至更进一步地影响到全院全校，共同为营造一个感恩和谐的学习生活环境而努力。

3.活动时间：

4.活动流程：

①主持人开场。用时大约3min，主持人开场要包含情感又言简意赅地点明本次班会的主题，并渲染场上气氛，激起同学们参与的兴趣和热情。

②三名同学演讲和讲述感恩故事，3*5min，可以采取演讲的方式陈述自己对“在生活中心怀感恩”的观点，也可以采用讲述的方式和大家分享自己的感恩小故事，表达自己的感恩之情。

③男女生分宿舍表演，要求突出“感恩”这个主题，可以是歌唱或朗诵等形式。用时大约15min。

④团体交流。这个部分同学们可以在讨论过程中继续讲述自己的感恩小故事，或者分享自己在听取了别人的经历和意见后产生的想法。交流可以进一步缩短学生之间的距离，使感恩主题能更好地深入。

⑤玩用表示“感谢”的词汇吹蜡烛的小游戏，随后给予小礼物作为奖励。小游戏益智而且能轻松会场氛围，用表示“感恩”的词汇进行游戏也能够很好地反应主题，让同学们在娱乐中也能深刻地体会到本次班会的用意。

⑥有奖问答。

⑦活动总结。

5. 活动经费：

6．执行：

活动主要负责人：***

活动主持人：***

活动参与者：***

“用感恩心歌唱生活”主题班会记录

按策划进行

活动总结

这次主题班会对我们班和我都很有意义。这是我们班第一次以“感恩生活”为主题进行一次班会，也是我第一次担任心理委员组织的第一个主题班会。

这次和以往的班会最大的不同不仅在于主题的不同 ，更重要的是同学们都带着一份感恩的心，用感恩的举动积极参与到这次班会。一开始主持人的说话就足以让我们大家深深地触动到了心弦：“不管生活中的小事多么平淡多么不起眼，我们一样能够为此道一声感谢，感谢大雨过后的彩虹让我们在经历了风雨的洗礼后看到最纯净的光彩，感谢跌倒后路过的陌生人的一个微笑一个伸手，感谢就算学习上遇到困难依然不放弃的自己的那份坚持… … 怀抱着一颗感恩的心，会让一个人在最黑暗的夜色中看到最耀眼的星光。

”很多同学此刻都是安静而专注的，我想，或许大家都因为有过失败有过痛苦，也都因为曾经被给予鼓励关心和帮助，才对这段话有那么深的感触。回忆里帮助过关心过自己的人一一闪现，也许那句早已烂在心里的感谢还是没有说出口，但感恩的心却不断地跳动着。

三位同学的发言中，最让大家动容的是***同学的发言。她的发言是由她自己写的一篇日志引出的：你就坐在我旁边/想要过去抱抱你，不说什么/校门口有好看的花，我没有买/你对花粉过敏，一直不爱/ 那就等以后吧，送你我亲手做的花——

谢谢你，不管晴天雨天都如约而至/谢谢你，没有让我在高三消瘦下来/谢谢你，给我肯定，给我宽慰/谢谢你，一路陪着我，不离不弃/谢谢你，妈妈/成为你的骄傲，何尝不是我的荣光。这是高三母亲节写的日记。我们可以想象，在母亲节那天，小杰走出学校，看到了那么多美丽的花。她想给她妈妈买一个。

但是，当她想到这一点失，她的母亲患有鼻炎并对花粉过敏。 她不由得有些失落。要送什么给妈妈才好呢？她想了又想，是的，我可以把折纸花递给我妈妈！

这样一想，她不禁又笑了起来。想到这样的画面，同学们不禁笑了。她的妈妈在她高三的那一年每天风雨无阻地给她送饭。

我们都有那样一位爱我们愿意为我们付出一切的妈妈，回想起那段艰苦的时光，最难忘怀的就是家人给予的关怀和照顾。每天辛苦的工作一结束马上就准备晚饭送到学校，风雨无阻，烈日不顾，只为了女儿能在最辛苦的时候得到最好的照顾。这份随着时日一起生长的深重的情谊是多么珍贵，不管我们身在何处，走向何方，它都一直在感恩的心头萦绕，陪伴我们的左右。

还不等我们从沉思中回过神来，男生们低沉却充满感情地朗诵让我们心情随之起伏荡漾。每一个包含感激之情的字眼，似乎都是我们当下心情的真实写照。它用最美最朴素的笔触描绘了感恩之花。作为一个人，一个正值青春年少风华正茂的大学生，同学们的心总有那么一块柔软之处，生长着感恩，向过去的时光致敬，向过去遇见的人经历过的事心怀感激；那里也寄托着希望，向未来道一声：

我来了！这声音属于我们的心灵独白，让整个会场充满了青春和热情。紧接着是***演唱歌曲《感恩的心》——虽然是耳熟能详的歌曲，但是在今天这个特殊的场合里，我们感受到了其不一样的意义。

我们手牵手，心连心，感恩不仅是我们的一件事，也是我们全班的事。当我们共同怀着感恩的心，有着建设和谐向上班级的共同的目标时，我们才是真正凝聚在一起的集体，才能发挥出最大的力量。这一点，在501教同学们学习手语操的时候体现了出来。

同学们互相交流，一起学习，用最热烈的掌声感谢手语练习的努力和时间。

在吹蜡烛和有奖竞答的过程中，同学们愈发积极热情，这是以往的班会中都不曾出现的情形。也许之前是因为大家还不了解不熟悉，所以彼此交流间会有些许隔阂。但这次，同学们的积极参与和交流让我看到了一个班级的成长和进步。

这一次，我也和大家一样怀着一颗感恩的心对待，不仅仅是被同学们的真情和热情所感染，更是让我对未来的生活和学习有了更多的思考——如何做一个心怀感恩的人，又如何让更多的人认识并且怀着一颗感恩的心，这些都是我们未来需要共同面对并且解决的问题。

从我们生而为人的那天起，我们就需要拥有一颗感恩的心了——感谢父母给予了自己生命，感谢自然和社会给予自己生存的环境。随着我们不断成长，我们将感谢育我们一起学习和成长的老师和朋友。而现在，看看我们身边的学生，他们也是我们的好朋友，今后还会继续陪自己度过剩下的三年大学时光。

感谢身边的人，以后当我们老了回想起熠熠生辉的大学时光，会因为那段时光中曾有这么多同学朋友陪伴而充满感激。

最后，感谢您的参与，感谢您的积极参与，感谢我们共同进步、共同成长。

心理活动总结【篇21】

是最新的《心理剧活动总结》，感觉很有用处，希望有用。

篇一：20xx年4月份“首届心理情景剧大赛”由时任大学生心理健康工作站副站长陈小花提出议案，范文写作在没有得到大多数人响应的情况下，闪电般开展工作。由于没有周密的计划及合理的安排，实施过程中漏洞百出，各工(来自:

在点 :心理剧活动总结)作站干部之间员没做到有机配合高

效率运转。

当时，大多数干部和心理委员在没有弄明白心理话剧是什么的情况下，就组织学生排练心理话剧，各干部只能“摸着石头过河！”中途又出现了许多时间上的冲突，我们没能做好后备措施，导致活动进行的不顺利。时间持续了2个多月。

物质保方障面：我的话剧比赛需要各系团总支提供资金、设备，由于那时候缺乏大型活动举办经验，还由学生会协助管理。

2、效果分析

这部心理情景喜剧主要针对新生。通过生动形象

的话剧表演来大一新生所遇到的心理上的问题，这次活动给了心委一个展现自己能力的平台，也能让心委的了解自己班级里同学的心理状况以及学会处理心理问题的方法。

最全面的写作站，这次活动总体上没有达到预期效果，这是我们自己的

失误。针对这次活动的失误我们会做出深刻的反省。但是收获还是有的，心理工作站的学生干部在本次活动中经历无数打击，克服种种困难，在挫折中成长，在谴责中成熟，本次活动结束之后干部业务水平发生质的飞跃。

现场秩序方面：整个活动的过程中秩序维持的工作人员安排

过少，导致现场有些嘈杂，影响活动整体效果，给参与者留下不太好的印象，因此活动现场秩序维持的工作人员一定得事先安排好，以防现场太过嘈杂或是不可预知的事情发生。这次活

动还出现了很多同学从舞台前面来回跑动的现象，这是评委最讨厌最忌讳的事情，这是现场负责人员秩序的工作人员的失职，应该提前和现场观众说明秩序问题，是活动在一个良好的秩序下进行。

应急预案：本次活动未制定应急预案

一些突发事件是活动现场临时做的决定，虽然事情很好的解决了，但如果有事先准备好的应急预案，活动将会举办的更加顺利。活动的应急预案是整个活动中不可缺少的一部分，由与各系的活动负责人都是大一的心理委员，范文top100没有举办活动的经验，考虑的并不是很周全，活动中惨痛教训课一事他们以后在考虑事情上会更加的细致。

排练：对于选拔出来参赛的队伍没有及时的督促和进行相

应的辅导，在剧本以及表演方面没有做大的改进，使这个剧从整体程度上没有达到参加院级比赛的标准。

演员选择：对于参与团队的介入不够，心里有数

景剧的表演方面有的经验不够，对于剧本与演员的挑选没有一定的评价标准，但是由于以班级为主体参与竞赛，的还要考虑班级以及专业内部的和谐问题，在很多方面尊重了班级的意见，但是结果表明：经验，剧本本身缺乏深度以及演员的表演功底的不足使最后的结果并没有到预期的目标。

三、活动在学院内形成的影响

这次活动是为了进一步普及心理健康知识，提高学生的素质

的心理健康意识，促进学生个性健康发展而举办的。通过这次活动，同学们通过对比自己和剧中人物，明白了一些一直困扰自己的事情，从而心理压力得到了释放，为今后更好地学习和生活提供了条件。同时，通过戏剧比赛，提高了学生的默契，丰富了他们的课外生活。

四、小结

精彩的开场白拉开了活动的序幕。然后，各参赛班级依次进场进行了精彩的表演，将现场气氛推向了高潮，比赛过程中演员的精彩表演赢得了阵阵掌声和欢笑声。各班的话剧主题各异，但都积极向上引人深思。

在表演风格上，有的课堂幽默，有的深情，有的浪漫典雅。总之整个表演精彩纷呈，妙趣横生，现场观众看得如痴如醉，掌声连连不断，现场气氛异常。比赛结束后观众依然意犹未尽在离场时仍然讨论着演员

我们精彩的表演说明这次活动很有影响力。

篇二：心理剧活动总结

心悦社心理剧活动总结

记者：马静时间：20xx年5月26日

一、活动背景介绍

为了“增进大学生心理健康素质，提高大学生心理健康意识水平，丰富大学生心理学知识，增强他们心理保健意识，端正他们对心理咨询的看法，引导他们主动寻求帮助，缓解负性的情绪，避免因心理问题加重而导致心理危机的发生。积极配合大学生健康宣传月的活动”由学生处主办，心悦社社承办的大学生心理剧场于5月25日晚上7：30在**楼举行。

二、活动主题：“行有我，悦随心”

3、 参加人员：红河学院全体学生

四、活动流程

心理剧本集——心理剧本精选——心理剧排演——心理剧表演

心理剧场节目流程：

五、活动经验

1．本次活动能按计划有序进行，虽然中间有小插曲，但由于之前做好了应急预备方案，问题都得以及时补救和解决：

2．在对待演员、音响师、礼仪队、乐队、评委及其观众的态度上有了极大的改观，我们的接待较去年更加温馨周到。

3．在场后垃圾处理的问题上做的尽善尽美，这不仅体现了我们心悦社的成员考虑问题周全，做事积极认真，另一方面也体

体现了当代大学生的良好素质。

4．在舞台表演方面，各剧组都将自己的内心情感全然表现出来，后台工作人员在报幕，换道具等细节上无出错，保证了演出的顺利进行。

5微博墙的筹备无疑为演出增添了亮点。当今社会是互联网时代。在演出过程中运用微博墙不仅可以及时反馈同学们对本次活动的心声，也加强了心悦社对本社团微博的管理力度和宣传力度。

6．在剧幕演出过程中，出现了“植入式广告”，例如：明德楼20xx年过四十的女人穿了一袭祖母绿的暗花旗袍，不妖娆，却庄重骄矜。我突然觉得笔尖枯燥，在这个社团迈出的每一步，或轻盈妙曼，或举步维艰，都像是田野里肆意绽放的硕大木棉，纹路都由不得我控制，它生长的太快，顶撞我的情绪还让我不怒反笑。

我像是只顾和猫嬉笑的小孩，我记得哭记得笑，就是追不上思路的步伐，那么，你们看到这篇文的时候，其实我与心悦社的每丝牵连都被时光烘焙成一枚回忆。

从4月25日的心理健康促进月到5月23日的心理剧场，我们已经跑了很长时间。我一直不曾思索我们竭尽心力爱这个不足40人的小团体是为着什么，我始终觉得一旦是出于爱，一切就都显得贫乏了，你的思想是倾慕，你的言行是追护，你做的每一步努力都是为了可以和这个小团体站在同一条地平线上，除却一荣俱荣，一损俱损的利益关系，就剩一个爱字，把彼此包囊成春天的模样，美是美，意志是意志，生之强大，也要一并交付给它，我说的，是我和心悦社同行的这几年。

我是一个对疼痛敏感的人，从心理到生理。即便是被阳光炙灼，都会让我费尽忍耐。所以站在**中发传单的时候，我显得那么不卖力。

朋友后来说我当时像个流亡的海螺姑娘，神情里都是要钻回海螺里休憩的渴望。她也过来拉我的手：“我帮你，你回去。

”我抬头看从树隙里漏下的光斑，窸窸窣窣要将时光碾碎酿蜜，我想要走的，但我畏于有朝一日对这个我深情俱付的团体怀抱愧疚，遗憾我不曾见证众人看它的目光。那也是精神上的负担。

据说很多人在心理漫画展上去观光。我没去。昏昏沉沉的天气，

篇三：心理情景剧工作总结

心理情景剧工作总结

经过几周的动作和心理准备，终于迎来了一年一度的校园心理情景剧表演大赛。说实在的，对于我来说，本次的工作准备是略显不足的。看了其他几个系的总决赛后，我明显感觉到了差距。

本次活动我负责初步和最终计分表的制作；互动主题选择和制作；情景剧统分计时以及赛后名单整理工作的。虽然我们有上一届心理知识竞赛的经验，但这项工作的质量并不理想。

首先，**的制作不够细致。几次提醒后，反复修改。在最初的版本上，制作相对单一，未能理解初赛和决赛的重点，使得初赛评分表与决赛评分表的格式雷同，未能表现出决赛与初赛的差别。幸好经过提醒，初步评分表重新制作，基本符合要求。

此外，我在排版和印刷上犯了很多错误。在***的初始生产中，可能会考虑排版问题，从而导致前期工作的浪费和宝贵的时间。打印方面，初赛评分表的打印还算符合要求，但决赛评分表打印时，却由于打印前调整的差错造成明显的失误，使得**的位置偏左、其中一条边消失。

如果最后的印刷有错误，我很抱歉。以后我会多加注意。

在互动环节的题目选择上欠缺考虑，只是在简单比对心理知识竞赛的前提下，未能考虑观众的程度，选择的题目难度过

于高。在***制作上未能考虑到实际效果，以及环境需要，***的基本色调过暗，不符合实际现场要求。最终**无法使用，需要重新制作，增加了他人的计划外工作和能源消耗。

经历了这次的工作，增加了对于***软件的操作经验，也使得我明白了，需要增加对office软件的熟练操作的重要程度。

在关键决赛的工作中，任务相对简单，没有太多失误，表现还可以。不过在开场前，道具的搬运，出现了搬运不需要的道具的错误，造成结束后搬运回去的累赘。我认为这次失误的是沟通不足和对现场不熟悉造成的，首先对场地了解不够，未能发现现场有的可以利用的道具(主要是桌椅数量和种类)，以及不能有效变通（如，长凳可以用多张靠背椅并排代替），由于与参赛队伍的沟通不足造成道具准备不足的问题。

在赛后名单整理方面，发现了不少问题；

1通知不够及时，以致于很多班级的观众名单，收到时

间较晚，这方面也有沟通不足的问题，在发现某些

班级名单还没收到时，没能与部门内同事及时交流，催促名单提交。因此，这项工作效率不高，耗时较长，几乎是一个错误。

2.名单整理时不够仔细，几个班的名单标注出错，造

成重复工作的结果，这方面的原因与名单的交付时

间延后有不小的关系。

三。由于不熟悉软件，保存文件的结果失败

两次。这是效率低下的最大原因。

另外的，就是与他人沟通不足的问题，在这方面是我自身的原因，在出现问题是闭门造车，未能及时与部门内的人沟通，进而造成他人工作上的麻烦。

总体上，工作效果基本满足要求；在合作方面，略有合作不足。 需要加强沟通，以使我们不再落后。在软件的操作上，我们还需要加强学习。

20xx年5月6日

***这是一个很好的内容，涉及活动、心理、大学生、工作、问题、我们、现场、表演等各个方面，希望对大家有所帮助。

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