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加强自律初中作文 篇1

加强自律

自律是一种德性，可以简单理解为自我约束，自我管理，让自己按照规则努力前进。自律对于我们的成长发挥着非常重要的作用，它让我们行为更加坚定，思维更加清晰，进而塑造我们的性格、价值观和世界观。

在我们的日常生活中，加强自律，也就是自律意识十分重要。我们不仅要坚定自己的目标，而且要给自己制定相应的计划，比如：早起、记笔记、学习、锻炼身体等等。总之，自律是基于明确自己的目标，制定相应的计划，并定时执行它们的过程。只有自律，才能坚持做一件事情。假如我们没有自律，我们的行为可能非常随意、纵放，会失去许多机会。

当我们进入初中阶段，面临了较大的学习压力，面对诸多的诱惑，青春期的孩子如果不注意自我约束，养成良好的自制自律的习惯，就会容易走上错误的路。有些孩子不爱学习、不好好完成老师和父母交给的任务，因为他们没有自律意识，容易被游戏、电视和手机等消磨掉大量的学习时间，导致成绩下降。而有自律意识的孩子，他们可能会减少电子产品的使用时间，尽量将自己的时间更多地投入到学习中，提升自己的知识和成绩。

如何加强自律呢？首先，我们要知道什么是需要避免的，比如，玩电子产品时间过长，要尽量不浪费自己的时间。其次，我们应该鼓励自己，为自己加油打气，督促自己按照计划行事，做到不偷懒，不拖延，时刻保持积极的心态。最后，需要学会勇于承担后果。自律还需要坚持，需要长久的应用和实践，不能一味地追求短暂的快感，需要坚持不懈地努力。

在加强自律的过程中，我们需要养成责任心和奉献精神，发扬勤俭节约的美德，逐渐形成自己的积极生活方式。蒋勇就是一个很好的例子，他在高中的时候就已经养成了良好的自律习惯，每天早晨7点，不管是阳光明媚还是大雨倾盆，他都会到学校操场上跑5公里。在经过刻苦努力和自律锻炼的过程中，他的成绩不断提升，最终成为了一名优秀的成绩优异的学生，克服了自己的懒惰心理和困难。

总之，加强自律不仅能提升我们的学习成绩，也能让我们的品格更加优秀。希望每个初中的同学在自律的道路上能够一路坚持并取得好成绩，愿我们的生活因着自律更加精彩！

加强自律初中作文 篇2

加强自律初中作文

自律对于人类来说，是实现成功的先决条件之一。自律是每个人成功人生的必要品质，它帮助我们追求目标和达成目标。自律也可以帮助我们克服一些不良习惯，如拖延和怠惰。因此，加强自律对于我们的成长和成功是非常重要的。下面将详细说明如何加强自律。

首先，一个重要的方法是制定计划。制定计划的过程可以帮助我们定义目标和计划如何达成目标。在制定计划的过程中，我们应该清晰地了解我们想要实现的目标，并且分成小的步骤。逐步完成它可以帮助我们克服迷茫和沮丧，从而更容易实现我们的目标。另外，我们还可以计划一些奖励机制，以激励自己继续前进。

其次，一个有效的方法是创造一个积极的环境。我们的环境会影响我们的态度和行为。如果这个环境充满了消极和压力，那么我们很可能遇到困难。为了创造一个积极的环境，我们可以和积极的人交流，避免和负面的人接触。我们还可以为我们的环境制定规则和要求，帮助我们更好地集中注意力和实现计划。

第三，有适当的休息和放松对于保持自律也是非常重要的。如果我们一直努力而没有休息，我们会很难保持精神和身体的状态，从而降低我们实现目标的速度。因此，我们应该适当地计划放松和休息的时间，以保持动机和精力。我们可以让自己放松，如听音乐、看电影、和朋友玩等。

最后一个方面是坚持有良好的习惯的重要性。这些习惯包括节食运动、保持良好的作息、学习、阅读、写作等。我们应该让这些习惯成为我们生活的一部分，从而提高自律的能力和坚定决心。始终如一的练习创造了成功的基础，建立良好的习惯使我们充满活力和动力。

总之，加强自律有助于我们在人生中成功。我们可以通过制定计划、创造积极的环境、适当的休息和放松以及始终如一的本质来实现自律。坚持决心并努力实践将带来众多积极的结果，包括真正的成功，充分的生活，以及在人生中的成长。

加强自律初中作文 篇3

首先我们为什么要自律？

每个人的出发点不同，人生需要不断反思和归纳，找到问题的根源，才能对症下药。有动机，才不会疲惫。自律是一场持久的“战役”。

如何养成良好的自律习惯

1.时间日志：计划与执行

日常工作和生活中，时间规划，是非常重要的。通过记录开始时间和结束时间，你就能清晰的知道在某一件事情上花费的时间成本。且是在规定的时间内完成的。长期来看，这份时间日志，会告诉你，日常不同的时间占比多少。比如，我就比较讨厌开会，占用很多的时间。年后开工第一天，连续开了3个会议，占用了超过4个小时的时间。那去除了这4个小时的时间，我需要晚上加班来完成我剩余的工作内容，非常低效。所以日常都会建议，合理规划好自己的时间，缩短多人会议的时间。

2.定期复盘和总结（工作和生活）

人都是有惰性的，懒得想，更懒得做。HR经常会问的问题，请问你的职业规划是什么？很多人选求职一家公司，不清楚考虑这个问题。跑到面试现场，面对HR的几番追击盘问，就败下阵来，经不起推敲。无论求职、工作，生活中大大小小的事情，需要虚心总结和复盘。

复盘工作对于结果导向型的工作（特别对于销售）尤为重要，我们需要善于运用数据分析软件，以及图形图表等等。可以更全面，细致高效以及增加业务的构思。

3.适当奖励自己

“慢性投资”自己，适当给自己个甜枣。以上讲的时间规划，做任何时间，在规定好的时间内完成，1~2个目标。比如坚持每天阅读，并写出读书笔记加以总结，你一定会收获的非常多。再比如，我热爱健身，体脂称上的数据，能给到我极大的安全感。我每年都会重新计划下，我的心愿清单。如果能实现其一，是一件非常开心和成就感的事情。

4.促进能力的提升，增强自信心

在做任何事情，没有得到最终满意结果之前，那这件事情就还没有做到位。需要我们有极强的自控能力和上进心。放弃是最简单的事情。在时机成熟之时，着急没有用，焦虑没有用，天天抱怨更是没有用。提升自我的专业素养，才能再未来游刃有余。

谁也不能靠着运气，一直走的很顺利。凡事追求专注和极致，相信自己，未来就能有好的结果。

最后，我想说：

放弃很简单，但坚持很酷。

自律，改变人生！

准确的说，均是表面官话沒什么实质内容。但总算站出来说了。

人们更希望在娱乐圈里，多站出几位与自己名导.名演身份相适合的人，发起一场:修身.自律.主动降片酬"的签名倡议并带头降酬。能做到这一点，才能真正体现出名人效应及修身、自律的高尚品格、情操。

收敛自己的个性，锻炼身体，坚持课外爱好。做任何事情不是让别人看。

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