我们应该怎样才能写出优秀的周记呢？写周记需要进行持续的思考和动脑活动，我们在读书时期都应该接触过写周记。在这里，我想和大家分享一篇在网络上广泛传播的名为“综合实践活动日记”的文章，感谢您的光临，让我们一起享受这个网站带来的乐趣！

综合实践活动日记 篇1

今年暑假我参加了系组织的暑期社会实践活动，虽然三天的时间活动让我觉得很累很辛苦，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西。使我有了些关于社会基层建设的心得体会。正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。同基层领导谈心交流，认识到只有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。实践长才干，使我逐步了解了社会。并在社会实践活动中认清了自己的位置，对自身价值能够进行客观评价，增强了我努力学习的信心和毅力。更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。

综合实践活动日记 篇2

【篇一：综合实践报告】

综合实践报告实习名称：走进家乡春节感受民俗实践单位：雪峰中学八年级全体学生

练习实践：2014年1月25日至2014年2月14日

一．实践目的

通过对家乡的学习，我们可以更好地了解自己的家乡，培养热爱家乡的情感。 二．关键字

家乡春节民风民俗

三．实践内容

1：了解春节的习俗

2：了解春节的由来

3：了解春节的吃文化

4：春节的礼仪文化

5：春节的交际文化

6：春节正在发生的变化

7：过春节存在的问题和对策

具体内容如下：

1、春节习俗大致有：[祭灶] [扫尘] [吃灶糖][接玉皇][赶乱岁][照田蚕][千灯节][洗浴][过赶年][贴门神][贴春联][守岁][吃年夜饭][放爆竹][祭祖][给压岁钱][拜年][开门炮仗][占岁][贴画鸡][聚财][祭财神][烧门神纸][谷子生日][小年朝][祭财神][路头神][送穷][开市][人日][摊煎饼][吃七宝羹][谷日][顺星][元宵节][送孩儿灯][迎紫姑][走百病][偷菜节][巴乌节][东郊迎春][春帖子][春牛][咬春]等。

2、春节的由来：“年”起初是一种怪兽的名字，经常出来伤害百姓，后来人们制造了火药，把“年”给赶跑了，所以现在过年的时候大家都放鞭炮来驱邪避凶。

人们为了几年把年赶跑，人们可以过上安居乐业的日子，就把那一天定为节日，后来就成了中国的“年”

三。春节饮食文化：节前十天左右，人们忙着采购年货，比如鸡、鸭等

鱼肉、茶酒和油酱油、南北炒货、糖饵水果，都要买够。江南风俗，年节前要预先做好新年米饭，盛放在竹箩中，上面放红橘、乌菱、荸荠等果品及元宝糕，插上松柏枝，叫做年饭。

北方家庭的年夜饭是用金银米饭（黄米和白米）做的。米上装饰有枣树、栗子、龙眼、香枝，插有松柏枝。 北方人过年吃饺子。饺子中有的饱里放糖，用意是吃了新年日子甜美；有的满满的花生（叫长果），用意是吃了可以让人活得更长；有一个饺子满放一个钱，用意是谁吃了都会有好运。

饺子的形状像元宝。他们在新年里会和饺子一起煮。它们叫金丝穿元宝。

新年饮食都要取吉利的用语。 江南人家新年泡茶敬客，茶盘里或碗盖上放两只橄榄，称为“无宝茶”。年夜饭，会有炒菜，说要吃亲热；一定要吃豆芽菜，因为豆芽的形状像如意；每餐都要吃鱼头，但不能吃饱，叫吃剩鱼（盈余）。

新年必吃年糕，南北同风。吃年糕以祝愿生活年年高。苏州的桂花年糕、宁波的水磨年糕、北京的红枣年糕、北京的百果年糕都是不错的年糕。

4春节礼仪文化：按照传统，年轻一代要向长辈拜年，表达对过去一年的养育之恩和对新年生活的祝福。

春节期间，孩子们会跟着父母作为客人走亲访友，他们也会在家里和父母一起迎接即将成为小主人的客人。

使用春节的祝辞：当见到年纪比较大的人时，应该祝福对方“新年好，身体健康、生活幸福”；当见到做生意的客人时，应该祝福对方“新年好，生意兴隆、财源茂盛”；当见到工薪阶层的客人时，应该祝福对方“新年好，身体健康、生活幸福！”

餐桌上的礼仪；春节在饭桌上聚会肯定不少，应该讲究餐桌文化，好吃的东西不能自己一个人吃，要留给别人吃；取菜时，尽量取自己面前的，不要“飞龙过海”；看准哪块就夹它，不要翻来覆去地挑，那是非常没礼貌的表现；带汤带肉和蔬菜时，要多加小心，避免溅到自己或别人的衣服上；吃完饭后放下碗要有礼貌地对还没吃完的人说：“请大家慢用”。

北京民谣：“糖瓜祭灶，新年来到”，首先进入节日的食品是“祭灶”用的糖瓜、关东糖等小食品，由胶状麦芽糖制成，甜中略有些酸味儿，在生活不太富裕的时代，这是极好的美食。而且，家里还有糖葫芦和关东糖，说明春节已经不远了。

当然，“灶王爷”不食人间烟火，这种希冀“灶王爷”“上天言好事，下界保平安”的“贿赂”。

5春节传播文化：外出做客时，应允许儿童敲门，经允许后方可进入。不要随意抄袭主人的东西；主人递给东西时，要双手接。

客人来你家时要有礼貌。给客人端茶，不能盛，只需半杯茶，因为茶凉了可以继续喝茶；端茶时，只端上茶杯的下半部分，并用双手递给客人。亲戚朋友送红包时，千万不要当着客人的面拆红包，那是非常没礼貌的表现，应该双手接过，说声“谢谢”。

“尊位”是在生活礼仪中表达尊敬的重要环节。在不同的活动中，“尊位”各有不同。

中国传统的做法是“以左为尊”，将客人安排在主人的左侧，以示尊敬。我国古人认为“左吉右凶”，《礼记》中说：“左为阳，阳，吉也，右为阴，阴，

丧所尚也”。在我国汉代，尊位是根据方向确定，其中“东向”座位最尊（即坐西朝东），其次是“南向”座，然后是“北向座”，最后是“西向”座。

国际通行的做法是“以右为尊”，将客人安排在主人的右侧，以示敬意。“以右为贵”的**，有一种说法是因为古代君主为防暗杀而不许近臣带刀，但君主本人腰间佩剑。由于军刀的把手没事，为了安全起见，君主总是将他最信任的人放在右手边。

这样就产生了“以右为贵”的习惯。

6、春节正在发生的变化：随着时光的流逝，人们的生活发生了翻天覆地的变化，对于“过年”不再感觉狂喜，因为现在基本上天天都“过年”，天天都有好东西吃、好衣服穿??30年的沧桑变化，使春节成为衡量生活水平变化的显著标志，也见证了中国30年走过的风风雨雨，更让人们看到了国家的强大和生活的富足。

进入腊月，家家户户便开始为“过年”而忙碌着，大人们谈论最多的话题就是“年货”，小孩子们更是掰着手指算计着还有几天“过年”。那时候，“过年”可是改善生活水平的惟一标志，只有在这时才可以吃顿饺子、吃顿肉、吃几斤冻柿子和冻梨，大人们更是将积攒下来的钱给孩子们买套新衣服，可谓“奢侈”了一回。

改革开放之初的那些年，人们的生活水平还很低，所以家家户户对“过年”有着特殊的期待，他们将一年辛辛苦苦攒下来的钱都用在“过年”购置年货上，但那时的年货市场产品非常单一，根本没有新鲜的鱼肉蛋和蔬菜，服装的品类也只是几种。

到了1989年时，一些彩色电视开始走进千家万户，越来越多的人开始与春节联欢晚会共同“守岁”。

自此，“春节”的氛围变得越来越浓，除夕夜的餐桌上不再是曾经的老三样——鱼、肉、蛋，而完全被虾、蟹等海鲜占据着，家家户户吃着丰盛的年夜饭，然后看着**电视台的春节联欢晚会。不知从何时开始，春节联欢晚会成为“守岁”的一种习惯，也成为老百姓过年必不可少的一部分，大家在节目的欢声笑语中感受到了“年”的味道，“年”的温馨。

随着新年钟声的敲响，一家人的新年贺词此起彼伏，成为社会进步的重要标志。

此时，节日市场非常活跃，新鲜蔬菜不新鲜，一些南方水果也可以在春节期间买到。更重要的是，人们对于“年”不再充满渴望，平时想吃什么就吃什么，想穿什么就穿什么，根本不用等到过年再去买。

想要奔向新世纪的人们，随着生活水平的提高，对于过“春节”的要求也越来越高，这就在无意之中让“年”的味道缺少了一点纯朴的味道??

进入21世纪后，物质生活极大丰富，节日市场中的“年货”层出不穷，各种各样的新鲜水果、蔬菜都可以在市场中买到，甚至在年关将近时仍是一派繁忙的景象，尤其各大酒店“年夜饭”的预定呈现火爆的场面。

伴随生活节奏的加快，现代人的工作压力随之加大，而很多家庭选择在春节的短暂假期中去外地旅游度假，成为一种新的“过年”方式，也是现在都市人过年的新追求。

曾经有人说，现在的春节是“年”味越来越淡，因为往昔的那种传统没有了，但新兴的“过年”方式却让其具有独特的韵味。

改革开放30年来，中国发生了巨大变化，经济不断腾飞

一点可以从“春节”的不断变化中感受到中国的强大，中国的富庶??

7春节期间存在的问题及对策：随着人口的增长和烟花制造技术的发展，各种烟花爆竹层出不穷。据有关报道，燃放烟花爆竹是造成空气污染的主要原因之一。燃放的烟花越多，雾天就越多。

因此，请停止燃放烟花爆竹，让地球回到碧海蓝天，还一个美丽清新的家。

四．自我总结

通过对春节的了解，虽然不知道自己收获了什么，但也受益匪浅。

五．实践总结

因此，必须加快其申遗步伐，增强国人重视传承的意识。

学生姓名：陈思延

时间：2014.2.14

【第二部分：春节综合实践报告格式】

珍惜粮食，争做“光盘小达人”的调查报告浙江嘉兴市嘉善县大云中心学校沈诗逸缪敏霞何旭涛叶鹏程赵申聪

一、 调查背景

有些同学在吃午饭时抱怨饭菜不合味口，没吃几口便一倒了之，没有珍惜粮食的意识。

看到这种现象后，学生们感到很不安。他们亲身体验了在农业未来博物馆种菜的辛苦，并了解了这些

伙食来之不易，这种现象不仅浪费食物，而且对学生的健康有害。如何才能使同

为学生提供健康营养的午餐如何减少不必要的浪费？联想到现在流行的“光盘行动”，同学们

决定成立大云中心学校“光盘行动”小组，展开了针对学校午餐浪费现象的争做“光盘小达

人”的活动，使同学们认识到节约粮食的重要性。

二、调查课题的目标

通过这份调查报告，我们可以找出学生浪费现象背后存在的问题，并找到解决办法，让学生学习

生能够珍惜粮食，争做“光盘”小达人，将中华名族节俭的美德，深入同学心中。

三、活动调查过程

（一）调查问卷

我们向四年级学生发送了200份问卷和174份有效问卷。结果统计如下：

（1）你对“光盘行动”的了解有多少？ 知道的 17.14%听说过 26.29%完全不知道56.57%可见：学生对于当下流行的一些活动及倡议不是很了解。

（2）您平时吃饭大概剩菜多少？ 可见：从不剩菜的学生还是只有少数，浪费现象还是比较严重的，还有待改善。

（3） 在你看来，是什么原因导致你浪费食物？33%的食物不好吃43

64%食物不卫生 10.90%其他 12.13%可见：

随着生活水平的提高，学生对食物口味的要求越来越高，导致浪费

象。 （4）您身边的食物浪费现象多吗？可见：四年级学生身边的浪费现象比较普遍。

(5)倒掉的食物主要是什么？可见：学生中对食物还是有偏爱性的，而且口味也有一定的要求，特别是在某些8% 不爱吃的里面，学生认为辣的是占主要的原因。

（6）每次倒饭之后是什么心情？ 可见：有些学生对于浪费，还是有点愧疚的，但是又很无奈，但却也有部分同学竟然说

“倒了就倒了呗”根本没有一点节约粮食的意识。64%

综合实践活动日记 篇3

——丹东吴天军

2011年2月18日，星期五，阳光明媚，压力很大

沈阳培训报到日

今天早晨7点从家里出发，下午1点到了这次培训的会议地点——东佳瑞士酒店，领资料、签到、住宿，一切都特别顺利。

拿到资料和学员手册，我顿时感觉到身上的压力很大，没想到这次省级学科带头人培训规格这么高，全省选拔这样严格，我确实感到自己很幸运。小学一共10个学科，206名学科带头人，我的“综合实践”专业只有4人，真真正正的是凤毛麟角。从反咬一口的周期来看，要三年时间，今天参加的这次一周培训只是“四大模块”中的“理论研修”模块，今后还有“教育考察”“总结研讨”“送教讲学”，培训的内容相当丰富，所以心里不免产生压力，在“综合实践”领域自己并没什么“本钱”，要成为省级的学科带头人，我还真没有信心，不过这也是一次绝好的机会，我完全可以利用这个天赐良机，好好地发展一下自己，给自己找一个突破口，不求成为名师，但一定要使自己在理论、在实践、在自己的教育生涯上再添上浓重的一笔。

今天是正月十六，刚刚升起的圆月微微泛着乳黄，清晰可见的灰白阴影，非但没有让月亮失去光彩，却另增一份韵味，但愿这次培训如同圆月一般圆满。

2011年2月19日，星期六，阳光明媚，教室太冷了

沈阳培训第一天

今天是来到沈阳参加“学科带头人”培训的第一天，上午举行了一个简短的开班仪式，这对我很是振奋。接着东北师范大学教育科学院马云鹏院长给我们做了《基础教育课程改革推进与对策》的报告，报告中马院长向听课教师提出了一个问题，可一时间无人回答，很是冷场。我不知哪来的勇气，举起手在一百多人面前大声地发表了自己的观点，我不觉得害怕，我也不在乎观点是否正确，我只知道这样会让我更自信。

下午沈师的周润智教授讲了题为《论我国课程改革的文化形态取向与社会基础》的专题，实实在在讲，对于一些专业名词和学术术语我真是不懂，讲的内容也确实与我的需求相去甚远。

第一天很平淡！

2011年2月20日星期日，阳光明媚，情况正在好转

沈阳培训第二天

今天下午，来自大连甘井子区实验小学的李巍校长为我们做了题为：《“坚守”两个字——一位小学老师的内心觉醒和生长体悟》，这是这两天所听到的最为动听的讲座。近三个小时的口才如诗、歌般优美，睿智的语言让在场的所有同学感动不已。

李校长的报告没有高深的理论，却满是人生的哲理，没有做为教育家的艰辛，却全是做教师的幸福，没有对工作生活的一丝倦怠，却充满阳光和享受。听了她的报告，整个人都受到了一种灵魂的洗礼和精神的鼓舞。她充满哲理气息的诗性语言，不仅表达了自己的内心，也抚平了我们浮躁的心灵。

那种“报着享受生活的心愿从教”“从容做教育、淡定过人生”“工作是生活的一部分”“早上起来想上班，下班之后想回家”的对幸福简单的、纯净的理解，是我感受最深、体会最深的。有时候我们太浮躁了，抱怨生活辛苦，工作累了，骂学生傻，其实我们并不真正懂得幸福，不会享受生活。老师如果有追求、会体悟，每天都会感受到幸福和快乐，我真相让所有的老师都能学会去体会，去享受那种做教师的快乐。

“基础教育就是良好持久的养成教育”“良好的班风和学风比高分更重要”。如今的小学教育过多、过早地让学生走进了题海，也走进了苦海，失去的是兴趣，是幸福的童年，这一点我深有感触，但有些东西却不是一个两个老师能决定得了的，我们还得承认老师的能力、素质、文化底蕴是有差距的，一个好老师一定会有一个积极向上的班集体，但实实在在讲这样的老师并不是很多，集体的教育力量是巨大的，如果一个集体形成凝聚力，它对每个成员的影响、激励、约束往往比任何说教都有效、都持久。

“腹有诗书气自华”李巍校长的博览群书和文学造诣并非一日之功，听听她的讨论在享受之余，也给人一种启迪，一种激励，让人有一种读书的冲动，一种投身教育的冲动，一种将所有的热爱和热情的微笑投入到幸福的生活和幸福的工作中的冲动。

2011年2月21日，星期一，阳光明媚又累

沈阳培训第三天

今晚晚饭后，我一个人呆在房间里，想好好睡一觉。这几天的训练真的很辛苦，但我睡不着觉。昨天刚刚建立起的那点信心在今天下午分科培训中却被扼杀了，心里增添了好大的压力，因为老师说我们三年的培训要完成一系列的任务，而且对完不成的有可能得不到证书，这真像一盆冷水，让我感觉心里好沉重，感觉很疲惫。最好一个人呆在房间里好好调整一下。

对于这次机会自己努力把握，尽力而为就是了，平时的学习、活动都认真参加，努力提高自己的各方面能力，给自己一些不同的视角，至于能否拿到证书，是否成为名师就不必考虑得那么累，何况怎么就知道自己不行呢，我从来都不轻易地服输！

下午分科培训由我们的班主任孙岩老师给我们做培训，她先是给我们介绍了一位很知名的幼儿园园长，从孙老师的描述这将是一位超级完美的教育者，我们明天下午将去拜访她，充满了期待。接着我们每个人都进行了自我介绍，我也讲述了自己的工作经历，但我对自己的陈述感觉很不满意，起码有两点不足：一是过于琐碎，一些细节讲得太多，重要的东西没讲出来；二是条理和主题不清楚。

如果我能干净利落地将自己的工作经历勾勒出来，将自己的优势和特点归纳出来，把自己的规划和打算表达出来，就会更好一些。

语言表达、沟通和沟通的确是一个人成功最重要的能力，但我也有我的勤奋和真诚。

2011年2月22日，星期二，阳光明媚，回归自然

沈阳培训第四天

今天下午，我们改变了传统的培训方式，到省实验幼儿园实地考察。

那是一个“僻静”的小巷，一个不起眼的门脸，一座爬满长青藤的楼房，看着楼前那不足百平方米的泥土场上横躺着的一段柳木，一个被小朋友磨得光滑可鉴的纯木滑梯，我真不知“省实验”究竟是个什么样子。

然而，当我走进教学楼时，我知道我到了一个什么样的地方。那是一座宫殿，一座儿童宫殿。十厘米高一级的木质台阶，六十公分高的楼梯原木扶手，一米高以的图画，一个个用草编织成的篮子，一块块用实木做成的装饰，一个个棉布口袋，一串串挂满走廊的卡片，一张张贴满墙上的版画像，一间间随意陈列的操作间，一处处美妙的手工作品，让我真正有一种回归自然的感觉。

仿佛自己已经成为一个孩子，处处都是为自己的生命而产生的，一切的一切都那么自然，没有华丽的装饰，但却充满美学的设计，没有刻意的雕琢，但却处处显示一种教育的独具匠心，空间是什么？是一种对性的理解，对孩子生命的敬畏！

我从未见过这样一个领导的办公室，那就是一间教室，没有门牌，一个布偶上用纸片写着“园长老师办公室”，推门进入，俨然一间图书室，靠窗一面有一张大大的简易的写字桌，好大，但只是一个支架和一张平板。上面摆满了图书，桌上桌下除了书便是一些很别致的装饰，一个又一个草编的篮子、简单得如原始般的椅子，这就是一个省实验幼儿园园长的办公桌，办公桌的对面是一句刻在毫无修饰的白墙上的一句话：“在世界眼里，他只是一个孩子；在我们眼里，他是整个世界”。

在这句话下面是一个“7” 形的布艺沙发，一张普通的幼儿学习桌，上面一块黄绿相间的大格布，精致的茶具和橙黄发热的果汁，完美地诠释了一种“天然去雕琢”的境界。在靠门的一侧是一张更大的桌子，上面错落有致地堆满了上千本各种图书，角落里有玩具，布娃娃，打碎的瓷缸几朵马蹄莲、用草绳捆扎好的当成礼品的书，看上去没有次序，但却不乱，反倒很有味道。

每个离开幼儿园的孩子都会将自己稚嫩的小手印在墙上，每个家长都会在元旦那天收到一份精致的“孩子自画像”，就连门卫的大爷每天都会满面笑容地把孩子从车中抱下来，这些充满文化的东西是那样地人性，是一种对孩子的尊重和敬畏。我也曾羡慕过宽敞华丽的办公室，高档气派的办公桌，但今天，我体会到了什么叫“品味”，什么是“超凡脱俗”，什么是真正的在做教育、享受教育、享受生活。

我静静地在想，她们为什么会在这样一个灯红酒绿、世俗的环境中洁然一身，她们为什么会有那样完美的教育人生，我也静静地在想自己的差距在什么地方，自己从什么时候开始愿意把一切的美好都寻找出不能实现的客观理由，自己是该好好地反思一下了，生活中有无限美好，我们的生活就是要与这些美好邂逅，一个积极的心态，一果期待美好的心会把我们带到一个更为宽广、更为快乐的世界。

一个幸福的教育者，首先要做一个幸福的人，做一个幸福的父亲、母亲，相信每一个成功的教育者都会成功地教育子女，否则就不算一位成功者。这两天也让我在教育子女方面有了许多启发，“尊重”“民主”“大爱”，这些最基本的理念对孩子的影响都是深远的。

2011年2月23日星期三，尹，相信你的眼睛

沈阳培训第五天

这是我在沈阳训练和生活的最后一晚。 我不喜欢电视，也不想读书。 我在锦州的老师和我聊天。人的成熟是在与人交往的过程中不断磨炼出来的，大多数人都是靠真诚的交流。和我同住的是两名锦州的老师，两个人给我的印象都不错，但我更欣赏其中的一个，成熟稳重，低调又不失展示，善于沟通，与他聊天能体会到一种真诚。

俗话说：“读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数”，在与人交往的同时，不仅要有一种真诚的态度，更要有分析、了解他人的习惯，有时候我们只要用心地和他人交流几次，就会品出一个人的性格和为人，这对提高自己的交往能力相当有好处。这次来沈阳，其实收获是很大的，且不说这个省级学科带头人的头衔，单是李校长和董园长、孙老师，包括一同学习的三个人，一起住的两个人，这些财富对我的影响和激励也是相当大的，能来参加培训的都不是碌碌无为之辈，从他们每个人的身上都能看到一些值得学习的东西，每个人都有自身的特点，或是启发和激励，或是反思和阅历，总之在自己的生活中又多了许多朋友，交际的圈子扩大了。

相信自己的眼睛，去看人、识人，自己来判断一些东西，还要简单地听别人说，人云亦云，这也是一种修养。

2011年2月24日，星期四，阳光，归来

沈阳培训第六天

为期一周的培训在紧张而繁忙的学习过程中即将结束，尽管今天上午还有半天的讲座，但是我们每个人的心早已经不在这里，回顾这几天的学习生活，使我受益最深的不是掌握了多少课程改革的理论，而且体会到一些人对人生、对教育教育理解。这种理解就像一支无形的大手把我推像一个美丽的方向。大连李巍校长的幸福感让我们从事教育工作的人都有一种心灵的抚慰和追求幸福的冲动，有一种“幸福来敲门”的感觉，也许现实并非如她所说，美好也不一定总会如约而至，但是期待美好，有一颗充满阳光无限美好的内心世界，就会让我们离幸福近些再近些。

实验幼儿园园长董秋文是一个充满智慧的人生。她的办公室陈设有一种无法抗拒的尊敬和崇拜感。虽然没有人，但足以感受到智慧、仁爱的人格魅力。翻看着那一页页精美而童趣的自画像，就如同走进了一个个幸福的孩子们中间，更如同走进一个大智、大爱者的内心世界。

从中得到的启发和激励是用言语难以表达出来的。我们的班主任孙岩老师也有种独特的气质，小资的生活方式，读书的生活习惯，民主的育儿理念，流畅而有逻辑的表达无不让我们感觉到知识和阅历带给人的独特气质。

综合实践活动日记 篇4

日记盼啊盼，终于又到了星期二了，我们又要上综合实践活动课了。今天我们各个小组都要把自己前个阶段的活动成果在班级里交流展示，我可要好好地表现一番，把我们组的活动成果展示给大家看，同时我也很想看看其他同学的活动成果。

记得，刚开始的时候，我们都以为大樱桃是我们家乡的特产，那谁不知道呀？我们还天天见呢！还用得着研究吗？

然而，随着活动的深入，我们发现樱桃里藏着那么多的知识！首先第一组的代表上来交流了，他们研究的是大樱桃的种类，他们收集的材料可真丰富，有厚厚的一叠，为了能让大家更清楚了解，他们还把重要的内容写在黑板上，真是让我大开眼界。我更加了解了家乡的大樱桃。

日记由于综合实践活动课的需要，我想在网上搜索有关樱桃品种的信息。以前我也上网查过资料，可与其说是我，还不如说是爸爸查的，因为，具体的操作都是爸爸做的，我只是在旁边看爸爸查而已。可是今天爸爸没空帮我了，哎，只得硬着头皮亲自动手了。

幸运的是，父亲帮我查资料时，我一直在四处寻找。我有一点印象。

第一步是输入**，没问题，哪一个？顺便问一下，老师不是说你可以通过百度查询信息吗？那就到百度上去查吧！

可是，百度的**是怎样的呢？今天老师把它写在黑板上了，但我没有写下来。我该怎么办？对了，爸爸平时也上百度网的，说不定**栏里保存着呢！

打开**栏目，嘿，真的有百度**，我很高兴，赶紧打开百度。第二步是输入我要查找的内容。这一步并不难。我成功地完成了它。第三步，选择自己需要的内容。

打开**，琳琅满目的内容呈现在眼前，选什么好呢？这可把我给难住了。无奈之下，只好采用笨办法，逐条查看。

不看不知道，一看吓一跳。你看，这条不过关，那条也不行，一连看了六七篇都不符合要求。就在我快要失去信心的时候，一篇文章映入我的眼帘。这个不错，所以我选了它。

我熟练地把这篇文章抄了出来。

哈哈，大功终于告成了！看着手中的资料，我很自豪，我学会了上网查资料。

今天，我去果园帮父母摘大樱桃。

我一路上像鸟一样叽叽喳喳，到了果园就兴奋起来。左看看右看看！虽然我自己没有摘大樱桃，但我知道很多。

开始采摘了，我先摘了树下面的最红最红的，可是，我一摘枝叶就被我拽下来，我很着急，我看看妈妈，她是掐着樱桃的尖摘，我也试试，还真行，不一会，我就摘了一塑料袋。

经过这次采摘，我真的意识到樱桃很好吃，不容易摘！

今天下午，刚下过雨，天气有雾，空气极冷。我和爸爸妈妈去地里摘樱桃。那红红的、圆圆的樱桃像一盏一盏的小红灯笼挂满枝头。

我迫不及待地伸手去摘，呀！不好！树枝像针一样扎疼我了！

我急忙缩回手，不敢再自己摘了，去给爸爸、妈妈帮忙了。我们摘了很多大樱桃，大樱桃嘴里酸，有些酸还带点甜，很好吃。我吃了一个又一个，我的牙齿都酸了。

今天过得真快乐！我喜欢一只快乐的小鸟，快乐地回家。

综合实践活动日记 篇5

今天，孩子们参加了综合实践活动。活动中，孩子们都能遵守活动规则，让活动圆满结束。

在活动中，有两个孩子特别令我感动。

一个是小周。小周、小陆和小江是我负责带着坐车的，其中小江是个晕车的孩子。我安排小江和小周坐在了一起，坐在第一排座位上。一开始，小江同学感觉还不错，两个人有说有笑的。可是不过多长时间，小江同学就开始难受了，我赶紧叮嘱小周帮他准备好塑料袋。小江呕吐后，就难受地趴在小周的腿上睡觉了。等到下车的时候，小周的腿都有些麻了，可他却笑嘻嘻地说“没事”。下午返程时，小江又一次将头枕在了小周的腿上，一路上一直就趴在小周的腿上睡觉，小周一路上一直没有动一下腿。直到临近学校，小江才醒，小周同学却一直没有睡。试想，就是一个大人，一路上被别人枕着，一动不动，也是很累的。可他的腿几次给别人当枕头，却毫无怨言。

一个是小徐。上午在城市绿谷游玩时，大家都在排着队伍往前走。这时，我发现小江的背包不在自己背上，却是小徐拎着在走，就觉得有些奇怪。我走过去问孩子，小徐说：“小江说他的包太重了，背不动。我就帮他拿了。”别人背不动，她就想着自己去帮着拿，这是多好的思想呀！我赶紧从她手中拎过包，发现确实还挺重的，里面装了一瓶饮料，一瓶牛奶，一杯茶，还有一些橘子等。我帮孩子拿出了饮料、牛奶和橘子，然后把包重新给了小江，让他自己来背。

这不就是身边的助人为乐吗？有多少孩子能做到这样？

综合实践活动日记 篇6

今天，我们班组织了几个综合实践小组来调查我们城市的卫生死角，我们组的成员有：李怡萱、诸淑琪、左澄政和周紫仪。

下午一点钟，我们约好在校门口集合，小组成员陆续到齐了之后，我们就出发了。我们一边开玩笑，一边走，在半路我们把周紫仪给甩了……我们终于到了终点——松台广场。我们一到那里就发现了在小溪上浮着各种各样的垃圾：塑料袋、空瓶子、零食的外壳……于是，我们便拿出了“小记录员”相机，把这的一处死角拍了下来，拿回去做报告呢！

我们边走边拍，发现了许许多多的垃圾死角呢！比如：草坪上有垃圾、河上有垃圾、垃圾扔在垃圾桶外面……在广场的山上，我们发现了一座垃圾成山的垃圾桶，垃圾桶的垃圾都已经满出来了，有些人还装作不知道，一伸手就往上面扔垃圾，有些垃圾还扔在了外面。我们就像侦探一样，抓起来扔进了我们准备好了的“监牢”——垃圾袋，因为昨天就是“学雷锋日”。

通过了这次综合实践活动，我觉得我们温州如果要弄“六城联创”应该要等上好几年了！因为我们家乡的人民台不爱我们的家乡了，垃圾随便乱扔，有垃圾桶还扔在外面，既不讲文明，又不讲卫生，太没素养了！

综合实践活动日记 篇7

今天我们城内小学组织全校师生到大连进行综合实践活动，此次活动使我受益匪浅。

我们首先来到了星海公园，坐海盗船，玩旋转木马，开碰碰车……有趣极了！然后我们又观看了恐怖，刺激的4D版的恐龙传奇。刚来到那儿，一只大恐龙就映入眼帘，然后导游姐姐给我们讲了一些恐龙化石的来源。接着我们坐着小车，带着4D眼镜，进行观看。此时我的心情十分激动，刚一进去我还没有准备好就冒出来了一只恐龙，它张着大嘴朝我扑过来，只听它大吼一声吓了我一大跳。我大声的尖叫着，我想︰“这简直太逼真了！”此时我感到自己仿佛就来到了这个恐龙世界，有一种说不出的刺激，恐惧感。最后火山爆发了，恐龙们四处逃窜，于是恐龙都濒临灭亡了，我看完了，我也从恐怖的恐龙世界逃回来了。我想︰“恐龙传奇真有意思，逼真的仿佛我置身在其中，让我亲自体会到了身临其境的感觉。我们还去了深海传奇，那里很有意思，有各种各样的鱼，使我眼花缭乱。最后我们坐车离开了大连。

我想︰“现在的科技真发达，连一场电影都做得有模有样，我一定要好好学习，长大成为一名国家的栋梁之才！

综合实践活动日记 篇8

2011年5月12日星期六天气：晴朗

趣桥世界

我们排成一排整齐的队伍，带着指导员来到一片草地上。绿草映入我的眼帘，那一串柔和的色彩不经意间衬托出几座奇特的桥。当我看到它们，我的心飞走了。

我决定在这个趣桥世界里“刺激”一下！

由南边起，第一个是高踏桥，上下木板交纵着，虽看起来复杂多乱，却都是“坚定不移”的。我们这么大的孩子不必担心掉进水里。

紧接着的还有相依桥、空中漫步桥等等。但我还是喜欢单索桥，这主要是因为它很刺激！从飞机上看，只有两根大拇指粗的绳子，上下两条，相互平行。

我率先站在桥上，可是刚到**，站在边上的男同胞们竟开始戏弄我。他们用手将那根绳子不停地晃动起来，“啊······”我尖叫一声，胆战心惊的。但幸运的是，他们还有一点绅士风度，而且他们的力量也不是很大，所以绳子也不会摇摆得很厉害。

我也从恐惧转变为享受。此时此刻，仿佛太阳在向我微笑。突然觉得，在这样的前进道路上，有障碍也可能是一种幸福！

微风吹来，唤醒了我懦弱的心，仿佛蓝天下所有的勇气都被运到了我的身上。我再一次肯定了自己，我相信这一小浪决不会掀翻驶向对岸的轮船。我的双手紧紧握住上面的绳索，尽管只是以平均每分钟一纳米的速度前进着，然而，我却从未想过要放弃，因为我知道一旦放弃，我便会在一望无际的大海上无望的漂流······

人生不是像一座又长又险的桥吗？它有两个截然不同的目的——失败和成功。如果有人有勇气冲过去，那么成功属于你。

反之，就永远只能在原地徘徊。也许，你会发现，这座桥上设有一道道的关卡，也许，有时你就会被它吓倒，但请你记住，它们更是我们成长当中最好的磨练。生活不会一帆风顺，只要我们学会乘风破浪，一定能创造出更加美好的明天！

七（1）班夏雨婷

综合实践活动日记 篇9

星期天我爱你，就想老鼠爱大米，耶!

下面我说说我爱星期天的理由。其实，讲来讲去，只有一个理由———星期天能搞综合实践活动。今天就是星期天，所以，我们今天去了一趟“东坡公园”。

好不容易熬到了中午12：30分，我们10个人(我、赵可蕙、周偲婧、吴戋、陈洁茹、洪伟、虞文景、余成、包俊杰，周姗没来)一起乘上了25路车，向东坡公园进发。

到了，到了!我们迫不及待地买了门票，进入了公园。

一进大门，首先映入眼帘的是一棵棵挂满许愿条的春树，再往里走，一条贴满东坡公园景色和东坡诗句的长廊相继出现，我、陈洁茹、周偲婧立刻拿出随身携带的记录本，抄了起来。“沙沙沙”，耳边响起了熟悉的写字声。接着，我们又去了抱月堂、舣舟亭、半月岛、御碑亭等地方，还拓下了许多古诗、古字，我们这些记录的，也记下了许多有用的文字。总之，收获还是不小的!

正事干完后，我们决定在洗砚池上的假山上玩“抓人”。才玩了15分钟，我们便已累得大汗淋漓了，就决定乘车回家了。

我们踏上了回家的路，路上留下了一串串银铃般的笑声……

综合实践活动日记 篇10

综合实践活动个人日记

今天，我们小组在组长的带领下一起去了各个超市，路边小摊进行走访，并且就食品安全问题对医院相关人员进行了采访，使我收获了很多，也让我明白了很多。以前在家里都是饭来张口，衣来伸手，碰到任何问题都有爸爸妈妈来解决，可是这次，是我们几个人一起动脑，一起想办法，一起解决问题，感觉是一件这么有趣的事情！也让我明白了什么是垃圾食品？

原来我们最喜欢的零食很多都是垃圾食品，没有营养价值。虽然很累很辛苦，但我很开心。活动结束，也让我感受到了，只有大家团结合作，齐心协力，才能把事办得更好。我认为学习也是一样的。只有抓住每一个环节，我们才能立于不败之地。

综合实践活动个人小结

经过这段时间的共同努力，我们的综合实践活动即将结束，给我留下了美好的回忆。我们常常会为一个问题争得面经耳赤，甚至会找最恶毒的语言来攻击对方，我们在流汗的同时也流过泪，也许正因为这些让我们小组每个人相互的更加了解，更加团结，我相信这是对我们的一个考验，也是对我的一个锻炼。

社会实践是一笔宝贵的财富，它使我们能够深入生活，了解社会，开阔视野，实践真知。在这个过程中，我们可以从书本上学到我们不能学到的东西，并在学校里体验我们不能感受到的东西，。只有走出校门融入社会的大舞台，我们才真正体验到自身知识的欠缺、能力的有限， "纸上得来终觉浅，实践才能见真知。

"经过社会实践的磨练，我们学会了感动，学会了理解，也使我们变得成熟、稳重、自信，更使自己拥有"飞翔"的勇气。

综合实践活动日记 篇11

学校组织我们六年级到区青少年活动中心开展了一次综合实践活动。金工天地”就是制作铝制品。上午做的是锤子，但下午做的立体五角星可是被评为最好的呢！开始做五角星了。老师给我们发了一张打印下来的规范五角星，还有一块厚约四毫米的铝片，我快速地描好了纸上的五角星，蓝色的墨水透过了打印纸上的五角星的条条磨痕，清楚而又准确地印在了铝片上。第二步是将五角星画好的模型锯下。因为要沿着刚画好的五角星的边缘留下一毫米。这是沿着五角星的外面一圈，而不是里面一圈。小心翼翼地锯，我几乎绝望了，整个五角星的形状就毁了，但我又不甘心放弃。我在锯好之后小心翼翼地用锉刀把剩下的9条边磨小了些，这样才使我有些轻微强迫症的心灵得到了些许安慰。老师说是最难的一步，这一步的要求是把五角星的边缘磨成斜面，把看上去是平面的三角形磨成立体的。锉刀所到之处，铝粉哗哗掉着，黄豆粒大小的汗珠沿着脸颊不断的往下滑，我的手臂慢慢地酸胀了起来……还没成功，因为经常一条边磨小了，要把另一条边也磨小点，但磨另一条边的时候又磨小了……每次当我快放弃时，我总是对自己说：不行！我要把它挂在我书桌上的呀！爸爸妈妈也一定会为我感到高兴的！在不知不觉中，所有的边都磨好了。

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