【#文案# #今年第一次跑步朋友圈文案(60条)#】在跑步时不需要和任何人交谈，很多人开始把跑步当作磨难，现在把跑步当作习惯，跑步如风。那么有哪些跑步发朋友圈文案呢？励志的句子小编收集并整理了“今年第一次跑步朋友圈文案”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！

今年第一次跑步朋友圈文案(篇一)

1.今天的我，坚持每天早上跑步一小时，锻炼身体，有了好的身体才可以享受生活，今天的我，积极向上，相信一切事情都是可以解决的！

2.我这辈子都在不停地奔跑，不停地逃离，我以为我不在乎，因为没有什么是不能被代替的，直到遇见你，我不想跑了，你是不能被代替的，从来都不是谁的影子。

3.不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。

4.做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

5.我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。

6.坚持每天跑步，早睡早起，我就是最靓的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。

7.心理意志是需要锻炼的肌肉，就像身体的肌肉。

8.生命的重点不在于获胜而在于打得漂亮。

9.跑步永远是我最差劲的项目。仅仅八百米我都要跑上四分钟，我跑得那么慢，而你却走得那么快，怪不得我追不上你。

10.跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们！

11.坚持跑步第二周，还是3公里，一半跑一半快走。

12.就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。

13.运动这东西真的是要坚持，开始跑步的时候两圈就上头，多跑了几次之后5圈也可以跑完。不能再加了！

14.如果你可以征服心理，那跑步的其他对你来说就简单多了。

15.好好学习，天天向上坚持看书跑步晚上11:30之前睡觉坚持做护肤。

16.跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。

17.这麽多年了，还能看见你向幸福奔跑的背影，挺好的。

18.最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

19.跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。

20.喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦。

今年第一次跑步朋友圈文案(篇二)

21.大脑的力量在于运动而不在于静止。

22.岁月催人老，运动抗衰老。

23.今天不想跑，所以才去跑。

24.我要学着用跑步去发泄坏情绪，而不是被坏心情影响跑步效果。

25.没有足够勇气冒险的人将会一事无成。

26.跑步的过程，就是不断进取的过程。

27.昨天早上和今天早上的我，心情不好心情好都可以用跑步来发泄，满头大汗的时候什么心事都没了。

28.跑步不会死，但是不跑我想死！

29.一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。

30.虽然天气炎热，还是坚持跑步下班。

31.是你在黑暗中艰苦训练，令你在跑道上尽显光芒。

32.以前的我有三个爱好：运动看书爱你；现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。

33.我的腿开始移动，我的思想开始漫游。

34.早睡早起努力工作，要吃早饭，坚持跑步，把期待放在自己身上。

35.最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉，晚上帮奶奶烧火做饭，晚上陪家人看看电视，10点刷牙睡觉。

36.追求卓越，享受痛苦的人，会成为最终的赢家。

37.青春是一个不可思议的伟大力量。它催发着青年人的躯体，不断向前奔跑。

38.每天跑步、倒立、蹦跶，太舒服，坚持坚持，还能跳舞。

39.周末坚持打卡，跑步，去享受别人到不了的世界 。

40.起初是为了减重，每天下班组织公司同事在楼下天体跑步，跑步可以是公司的文化，自律积极，敢于接受挑战；还能穿好看的运动服，喜欢汗水浸透背心，凉风掠过皮肤的感觉，大概是因为无（gu）聊（dan），很渴望收到这些见缝插针的滋养，我爱跑步希望能一直跑下去。

今年第一次跑步朋友圈文案(篇三)

41.想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。

42.有人说生命在于运动，这句话一点也没错，因为运动可以使人身体健康。我喜欢运动，特别是跑步。

43.很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。

44.要跑得快到好像被追债似的。

45.跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。

46.发誓不要成为每天坐对电脑的油腻上班族，从坚持每天跑步开始。

47.这辈子能坚持的只有跑步和赚钱了，只喜欢一个人是不可能的。

48.最美的一天，早上去**步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉。

49.我爱跑步！我以前可是一个极度讨厌跑步的人，初高中的早操能偷懒就一定偷懒的人儿，谁能料想到已经坚持跑步一个月，每天5公里呢世事无常。一切都是！

50.突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。

51.脚踝受伤，休息为主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像鱼儿离开水。

52.我爱跑步，因为可以拍照片。以前上班光顾着赶紧跑，现在有了闲暇，发觉大自然太美了。

53.喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。

54.坚持跑步五个月，裤子肥了一大圈，我是该高兴呢还是高兴呢还是高兴呢。

55.跑步机是被动的跑，户外跑是主动的跑。在户外天气比较恶劣的情况下，跑步机作为户外跑的一个补充，可以让你坚持跑步。

56.减肥第二天，加油加油早晨五点起来运动了半小时再坚持晚上跑步一小时。

57.生活是无路的荒土上奔跑的脚踏车，无障碍顺畅时你会很愉快。

58.用跑步来发泄心情。你有试过边跑边哭的感觉吗？

59.心情极度抑郁的时候，跑起来，望一望风景，好像可以发泄一下

60.一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。

上一篇 ：七月半想念逝去亲人的落泪说说集合七十一条
下一篇 ：朋友圈简短的宣传节约粮食反对浪费集合四十条