瑜伽活动总结

随着人们的教育质量的提升，对于各类范文的需求不断增多，范文可以运用到不同的场合，让我们来参考一些范文吧！有请阅读小编为你编辑的瑜伽活动总结三篇，为防遗忘，建议你收藏本页！

为了更好的丰富同学们的课余文化生活，进一步加强我们瑜伽社的建设，营造和谐有序的工作环境和朝气蓬勃的社团部团队文化，力争在团委，学生会老师的指导和社团部所有成员的共同努力下，社团的工作能有突破与创新，将我们瑜伽社的社团文化生活在整个学院宣传推广，让更多的同学加入到我们的社团队伍中来！

2010年3月至6月学期的课程安排如下：

1 定期组织瑜伽社的内部活动，定期进行互动活动，以此来了解瑜伽社的文化建设的效果，了解成员的需求，寻找工作中的待改进之处。加强各社员之间的交流。

2 由于瑜伽社是学院新成立社团，同学们对社团了解不是很多，本学期还要在宣传工作上多下功夫，通过海报，展板等多种渠道来向广大同学介绍瑜珈社，让更多的同学参与进来

三。确保每周两次的活动时间为2.5小时。

瑜伽协会所在地：长春大学光华学院体育馆

时间：周五、周六5:30-8:30，周日3:00-6:00

瑜伽协会成立于2008年10月22日，位于长春大学光华学院

协会成立宗旨：瑜伽秉持传承瑜伽正统文化的崇高信仰，遵循专业权威、科学严谨的理念，旨在为社会培养品位优雅、素质高尚、技能纯熟、涵养深厚的瑜伽学子，让健康与美丽并存，自然与和谐同在以此促进社会的和平与昌盛。

瑜伽协会学期总结

瑜伽协会社长：张欣

课外活动是我校的一面旗帜，对于这方面受益的学生可以说一生受益。根据学校的安排每周五的下午进行训练。

一、丰富了学生认知经验，激发学习愿望。

兴趣是学习的动力。在瑜伽舞蹈训练中，首先结合认知内容向学生介绍有关瑜伽的知识，帮助学生了解瑜伽常识，增强他们的感性知识。其次带领同学们观看少儿、成人的瑜伽录像，了解瑜伽的动作特点，丰富瑜伽语汇。在观看过程中，学生往往会情不自禁地模仿练习，教师及时鼓励、支持，从而激发学生学习的愿望。

二、学习基本瑜伽动作，引导学生按规律组合，发展学生的创造性。

瑜伽课堂上，首先，我对学生进行瑜伽基本功的训练，如:入境练习、身体各部位活动热身练习、呼吸，冥想放松等。接着，我对学生进行了身体的力量及柔韧训练。经过学习，我排练了节目《感恩》等。

三、为了迎接学校六

一份优秀的方案必定注重受众的参与和互动，以确保工作或事务按部就班地进行。我们要亲自撰写出一份出色的方案，但如何才能写出好的方案呢？在这篇“瑜伽馆活动方案”中，我看到了许多有益的提示和建议，感谢您愿意参考并仔细阅读！

一、“七夕情人节计划表”

在商场外制作一个情人节专栏，介绍本商场七夕节的活动内容，煽动目标顾客群体来本瑜伽馆购买月卡，布娃娃等来表白爱情，并为他们提供一个表白的平台，促进本瑜伽馆相关产品的销售。

　二、情人拍照

与一楼入口处“拍贴乐”联合促销，凡当日购物满39元的情人可凭购物小票免费拍一组价值20元的双人“拍贴乐”留念。

相关支持：联合促销谈判——市场科

三、心情点歌

七夕当日你可到服务台填一张免费点歌单，广播将带去你的“心意”。

七夕情人节点歌单

点歌人姓名、先生□小姐、表白对象姓名、先生小姐

表白内容

点歌内容：《说声爱你》、《爱情表白》、《情深深》、《月亮代表我的心》、《限时专送》、《爱情白皮书》、《九百九十九朵玫瑰》、《爱如潮水》、《信仰》、《爱你一万年》

　四、情人节巧克力展

1、 在二楼做一个巧克力堆头；

2、 其它相关商品端架前也可写pop煽动目标顾客群体购买。如：布绒玩具、计生用品

　五、“情人剧场”

在三楼剧场安排上定x月x日播两部精典爱情片，如：《飞天舞》、《泰坦尼克》。

招新活动策划书

负责人:胡师望徐新周磊

总策划：罗菊珍

日期：2012年9月初

活动背景：

自然回归，身心和谐—瑜伽。

瑜伽不仅是体育锻炼，而且是有助于人们身心健康与和谐的运动。为了更好的发展校园文化，活跃校园气氛，丰富校园生活，吸纳更多的瑜伽爱好者，增进个瑜伽协会格会员的交流，拓展对瑜伽知识的了解，贵州师范大学学生瑜伽健身协会在社团联合会的批准下，于2012年10月起开始招新。

一：活动主题

贵州师范大学新生瑜伽健身协会

二：活动目的

1.吸纳更多的瑜伽爱好者

2.锻炼身体，身心和谐

3.丰富同学们课余生活

4.丰富校园文化增

5增进会员间的了解，增强协会的凝聚力

3： 活动主办单位：贵州师范大学学生瑜伽健身协会

4： 时间：2011年10月初至10月中旬

5： 地点：师范大学宝山校区文科楼前或花溪校区

六：活动对象：师大全体学生和老师

八：活动准备：

1人员安排：胡师望、周磊、总经理徐新。杨毅负责财务，王永刚

1、你的身体就像干旱，饥荒一样的得到无可救药的疾病。

2、所以，你们大家都可以做瑜珈。

3、人生中，练习瑜珈永远不嫌太迟。

4、恐惧说着，当你老了，疾病与磨难就会增加。

5、他们说：“我想我可以做到！”

6、同样的，一旦经历过三摩地，之后若没有继续练习，如何能知道你是恒久保持着警觉与觉察？

7、但我不是为了乐趣而这么做。

8、也经在全球五大洲敎过数千个学生。

9、我自己已经练习瑜珈超过五十年。

10、你们必须等待自己到达那个位置。

11、你或许已经50岁或60岁了，正在想着我现在的人生练瑜珈是否太晚。

12、是因为我们不想知道生和死，恐惧才会来的。

13、早期乐趣曾经是目标，现在则像是附带，次要的了。

14、或许是因为害怕，是什么引起害怕吗？

15、那么，我为什么不快乐的面对死亡呢？

16、有一些人谈论过瑜珈的危险性和受伤的风险。

17、但，如果你说：“我老了”，自然的，血液循环就会退步。

18、遗憾的，这是头脑的想法，但却是膝盖得做的事。

19、一个不会站的人若是去走路，一定会摔伤，在瑜珈里也是一样。

20、但我到目前为什么都没说过这样的话吗？

21、许多印度的瑜珈人达到他们生命的某一个点之后就说，他们已经达到三摩地，所以不需要再练习了。

22、如果说，瑜珈中有意外事件，这不是瑜珈的错，而是积极燥进的人这么做的。

23、学瑜珈受伤这问题不是来自于瑜珈这门艺术，而是因为没有相当经验的老师与缺少耐心的学生。

24、没有透过实际练习，你如何能说自己维持警觉与觉察？

25、你只能接受他们，做走向死亡的准备。

26、如果你想要仿效模仿现在的我，当然会受苦，因为我已经做瑜珈超过半个世纪。

27、一个人可以达到最高的层次，但当他想着已经达到目标就不再需要练习，这个人就变的不稳定。

28、我想说的是，我们应该学着去制造出好的一切，应该潜心于此。

29、如果漫不经心的走在街道上，也会有意外发生，你会因此建议人们别在路上走路吗？

30、如果你也知道了，就没有恐惧了。

31、敏感度需要稳定度，这必须经由固定的练习来维持。

32、如果不了解膝盖的功能与能力，而强迫膝盖去听从跟随你的头脑，这将会毁损了膝盖。

33、我非常讶异，我们都非常擅长生产坏思想。

34、学习是种乐趣，而且透过瑜珈的学习可以获得许多。

35、你的理智会说，你应该早一点开始做瑜珈，或是，应该继续而且不要在你年轻的时候中断

“瑜伽从崇拜身体开始，但最终趋向于心之修炼。”早上是一天中最充满朝气的时候，当大家收到早安的句子时我们会充满幸福感， 你是否在找让心灵愉悦的早安语呢？励志的句子小编在市场调研的基础上整理了《瑜伽早安句子》，建议你收藏并分享给其他需要的朋友！

1、静静地，坐在瑜伽垫上，闭上眼睛，呼吸匀平，感受身体的每一个细胞在唤醒。

2、早上好，告别繁忙的生活和压力，舒展身体，开启一天健康，平和的瑜伽修炼。

3、早晨的瑜伽练习可以让你在生命和自我之间找到平衡和整体感，为新的一天注入能量和勇气。

4、瑜伽不仅可以塑造你的身体，还可以让你学会如何关注自己，照顾自己，珍惜自己。

5、让瑜伽带来的平静重新创造自己，让每天都在平静中迎接不确定的未来。

6、一天的开始，不要急于奔跑，先在心灵里呼吸，让自己感受轻松的美好。

7、通过瑜伽的呼吸和力量，拥有心灵的绝对平静，从而带来一天的幸福和美好。

8、瑜伽让你心情明朗，双手张开，早晨的太阳会逐渐升起，带着最美丽的祝福，祝福你新的一天。

9、我们的身体是一座寺庙，瑜伽是保护和健康的“护法”。

10、尝试去放下过去，展望美好的未来，让每个清晨都成为展现才华的新起点。

11、愿你在今天的征程中获得充实的经验，在前行的道路上越来越坚定自我。

12、瑜伽沐浴在早晨的阳光下，让你拥有自信和活力，亮出你的微笑迎接美好的生活。

13、瑜伽让你身心健康，早晨练习它便是一天的良好开始。早安！

14、让自己从早晨的瑜伽练习中得到平衡，优雅结束昨日的烦恼，迎接今天的美好。

15、早晨练习瑜伽，让自己得到轻松的体验，伴随着舒适的感觉精神焕发。

16、在冥想中感受身体的每个细胞，呼吸出一天好的开始！

17、愿你每一次来到瑜伽馆，都能够释放身体的疲惫和压力，愉悦心灵的自由。早安，祝你美好愉悦！

18、在早晨的瑜伽练习中，你将得到平衡，和内心的平静，并欣赏到美好的一天从这里开始。

19、早晨练习瑜伽，让身体更灵活，让内心更强大，为每一个丰富的一天做好准备。

20、晨练一小时，赢在起跑线！祝大家今天元气满满，心情愉悦。

21、在这个美好的早晨，用瑜伽给自己一个美丽的祝福，为新的一天注入活力和信心！

22、在瑜伽的练习之中，每一次唤醒都是对自己的内在要求与强化，带着优雅的微笑，为了新一天的课程去挑战吧。

23、早上好，瑜伽给予我们身心的