平常心态的演讲稿

2024-01-10 11:38

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平常心态的演讲稿【篇1】

平常心态演讲稿

第一篇：平常心态演讲稿范文——务员面试平常心态最重要

2002年8月，我作为一名34岁的大龄考生，参加了云南省红河哈尼族彝族自治州个旧市公开招考国家机关工作人员录用考试。在我所报考的岗位中，共有108名考生参与角逐。在首轮笔试中，我以笔试163.5分（满分250分）的成绩，名列该岗位考生第二名，进入了面试。在面试中，我以85.3分的面试分数（满分100分），取得该岗位面试第一名，这一分数也是全市所有参加公务员面试考生中的第一名。下面我谈几点参加公务员面试的体会，希望能给今后参加公务员面试的考生一点参考。

一、抱有一颗平常心

近年来，公务员岗位竞争日趋激烈。一般而言，只有在公务员招考笔试中取得了较高分数，进入笔试前两名的考生，才能顺利进入面试。但是有的人由于在笔试时取得了上好的成绩，心里容易产生得意、焦虑、傲慢、浮躁等情绪，在面试中流露出一副咄咄逼人、非我莫属的模样。

殊不知，对于急功近利、洋洋得意的人，考官往往很反感。公务员面试中，良好的心理状态是至关重要的。抱有一颗平常心，你就会坦然面对考官，平静面对考试，回答起问题从容不迫、自然得体、落落大方，这样才会有上乘的临场发挥，容易赢得考官的好感，取得较好的成绩。

二、闪现亮点

公务员面试的5道题中，第一题就是对自己作3分钟的自我介绍。在这3分钟的自我介绍中，要把自己人生经历中最亮点展现给考官。比如我在作自我介绍时，谈到自己近几年来曾在省州市新闻媒体上发表了百余篇新闻稿件。也许你曾是学校的"三好"学生或者是单位的先进工作者，你曾获得过其他什么奖项，你承担过什么重要工作或者是你最擅长的是什么--总之，在面试时，要尽可能展现自己的亮点。这样做能给考官留下较好的第一印象，为整个面试打下良好的基础。

三、把握节奏，随机应变

参加公务员的面试，主考官首先会告诉考生，每个考生的整个面试时间为30分钟。在这短短的半个小时内考生要回答主考官提出的5道题。记得我在参加面试时，为了节省时间，主考官提出的前3个问题，不到15分钟我就答完了。当时我想，照此下去，岂不是用20分钟就可以把5道问题回答完毕，结束整个面试？我应该调整面试节奏，把面试时间控制在接近30分钟内。

因此，在回答主考官提出的第4个问题时，我随机应变地拿起了摆在桌子上供考生用的笔和纸认真作起了记录。记录后，用几分钟的时间，边思考，边简明扼要地写出回答要点。这样一来，我不仅基本控制了面试的总体时间，而且用笔作记录并简要拟出要回答的主题词，使我更能准确地回答主考官的提问。也许还能给在场的一些考官留下办事认真的印象，多给一两分呢。

四、谦虚谨慎、坦诚交流

公务员录用考试，主要是招考非领导职务的主任以下科员。如果你报考的是一般的行政机关，主要工作是要你安心埋头从事具体事务，而不是"玩嘴"的话，那么在面试中你的谈吐要尽量表现得谦虚谨慎，避免夸夸其谈的口气。你还可以用身体语言来和考官们交流。

面试中，你要目视主考官，并注意用眼光同其他考官交流。也许主考官提出的每个问题，你不可能全部都答得十分周全、准确，但只要你谈吐谦虚，与考官们坦诚交流，总是受人欢迎的。

亲爱的同学们，你准备好了吗？终点就在眼前，成败与否只在于是否全心全力。让我们都能拥有成功的考试心态，做一个诚信考生，交出一份成绩优异、人品优秀的漂亮答卷。

篇二：考生要以平常心态来对待高考，要自我放松

考生在家复习的时间多了，对在家学习的反映不同，有的考生心态平和，每天有条不紊地复习功课，有的考生则比较放任自己，甚至紧张恐惧不能专心复习功课。谁能正确对待放假在家备考，谁就在心理上占了上风，谁就能在考试中充分发挥。牢骚满腹，怨天尤人不仅无济于事，而且增加负性情绪，影响备考效率甚至影响考试成绩。

考生每天的生活都要有序化，每天有相对固定的起床、睡觉、吃饭、运动、娱乐的时间，每天都有相对固定的学习时间，形成人体的生理节奏感与心理节奏感，使考生心态平和，情绪稳定。

复习计划要留有余地，不要满打满算，否则易引起紧张甚至慌乱。每段时间拟复习内容，如遇到难题等，没完成学习计划，要学会放弃，进入下一段时间的复习，否则不仅信心受挫折，而且打乱了复习计划。只要复习有计划，又学会放弃，就能基本保证每天复习计划的完成，产生充实感与满意感，心态稳定。

考生每天散散步，做做俯卧撑等适当运动。可消除疲劳，焕发精力。

考生每天要适当做些娱乐活动，唱自己喜欢的歌，听自己喜欢的音乐，看轻快的电视节目等对调节生活、缓冲紧张都有意义。我建议考生最好不玩电脑和上网，聚精会神地复习功课。

考生可站着进行训练，也可以晚上淋浴时进行训练。训练时开始想像天上下着毛毛细雨，雨水沿着自己面部流到胸部、腹部，同时雨水沿着后脑流到背部、腰部，水继续向下流，流到前后大腿，前后小腿，流到脚背，流到脚心，一面想像雨水沿着身体往下流，一面想像雨水把自己的紧张、不安、烦恼、忧愁等不良的情绪统统冲刷掉。按照这样的顺序不断地进行训练，对消除紧张、不安、焦虑等不良情绪会起到一定的作用。

考

平常心态的演讲稿【篇2】

平静心态的演讲稿

尊敬的各位领导、亲爱的同事们：

大家好！今天我非常荣幸能够站在这里，与大家分享关于“平常心态”的话题。平常心态是我们人生中非常重要的一种心态，也是我们取得成功、追求幸福的关键。我将详细、具体且生动地向大家介绍这一主题。

首先，什么是平常心态？平常心态是指在面对各种挑战和困难时能够保持冷静、平和的心境，不受外部环境干扰，不被情绪左右。也就是说，无论是面对兴奋和喜悦，还是面对困难和挫折，我们都能够保持内心平静、镇定从容的态度。

那么为什么平常心态如此重要呢？首先，平常心态能够让我们更加自信和专注。当我们保持平常心态时，我们不会被外界的赞扬和批评所影响，我们能够真正集中精力在我们所做的事情上，更好地实现自己的目标。其次，平常心态能够帮助我们更好地应对挫折和困难。人生难免会遇到挫折和困难的时候，平常心态能够让我们冷静地思考问题、寻找解决方法，而不是被困难击倒。最后，平常心态有利于我们的身心健康。当我们始终保持平和的心态时，我们能够减少焦虑、压力和紧张，从而保持心身健康。

那么，我们该如何保持平常心态呢？以下给出几点建议。首先，认识到生活中的挫折和困难是不可避免的，接受自己的不完美和不足，不要过分苛求。其次，保持积极的心态，学会从失败中吸取经验教训，不断提高自己。同时，我们也要学会调整期望值，不要把所有的希望寄托在一个结果上，多角度思考问题，寻找更多解决方案。最后，我们需要保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、健康的饮食和适量的锻炼，这些能够帮助我们保持良好的身心状态，从而更容易保持平常心态。

在我们的工作和生活中，平常心态是我们取得成功的秘诀之一。当我们保持平常心态时，我们能够更好地应对挑战和困难，更加自信和专注地工作，保持良好的身心健康。因此，我希望每一位在座的朋友们都能够时刻保持平常心态，在面对困难和挫折时，保持冷静、坚韧的心境。相信只要我们秉持平常心态，我们必将能够取得更多的成功，并追求到真正的幸福。

最后，我要感谢大家在百忙之中抽出时间参加我的演讲。谢谢大家！

平常心态的演讲稿【篇3】

尊敬的各位听众：

今天我想和大家分享的主题是“平常心态”。

在生活中，我们常常会被各种压力和挫折所困扰，这时候如果我们能够保持平常心态，就能够更好地应对困难，更好地享受生活。

我们需要明白，生活中并不是所有的事情都是我们可以掌控的。有时候，我们会遇到一些不可预测的事情，比如自然灾害、疾病等，这些事情对我们的影响是巨大的。但是，我们不能因此失去勇气和信心，更不能陷入绝望和恐慌之中。我们需要保持平常心态，相信事情会变得更好，相信时间会治愈一切。

我们需要明白，生活中并不是所有的事情都是我们可以控制的。有时候，我们会遇到一些不可预测的事情，比如人际关系、职业发展等，这些事情对我们的影响也是巨大的。但是，我们不能因此失去自信和自尊，更不能放弃努力和追求。我们需要保持平常心态，相信自己的努力会得到回报，相信未来会更好。

我们需要明白，生活中并不是所有事情都是积极的。有时候，我们会遇到一些消极的事情，比如挫折、失败等，这些事情会让我们感到沮丧和无助。但是，我们不能因此失去希望和信心，更不能放弃努力和追求。我们需要保持平常心态，相信事情会变得更好，相信未来会更好。

总结起来，保持平常心态是非常重要的。我们需要学会接受生活中的各种挑战和困难，学会面对生活中的各种挫折和失败。但是，我们不能因此失去勇气和信心，更不能陷入绝望和恐慌之中。我们需要相信事情会变得更好，相信时间会治愈一切。让我们一起保持平常心态，迎接生活的挑战，享受生活的美好。

谢谢大家！

平常心态的演讲稿【篇4】

清晨励志演讲稿

当你慢慢睁开你的眼睛，环顾四周，发现那里的光线进入你的房间;仔细听，看看是否有新的声音，你能认识你的身体和精神的感觉;，看你是否能感受到新鲜空气中的，

是的，是的，是的，它是新的一天，它是与众不同的一天;和它的光明的一天!和最重要的，它是为你开始新生活的开始，你要去**，做出新的决定，采取新的行动，结交新朋友，你的生活，并采取一个史无前例的水平，在你的头脑小号眼睛，你可以清楚地看到你想拥有的东西，你打算去的步伐;你渴望发展的关系;你渴望达到(励志)的立场，可以听到你的笑声，欢乐和幸福的一天，一切发生时，你的梦想，你可以看到你周围的人微笑时的神奇时刻罢工，你可以感觉到你的脸已经红了，你的心脏跳动快;和你的血液被赶了过来，你的身体;你生命的每一个单一的角落!

您将所有的时间和精力集中在你生命中最重要的目标，你将永远不会屈服于;艰辛的挑战(投降屈从)，

你会住你绝对激-情的生活的每一天，你会通过你说的话，你所采取的行动表明你的激-情，

你知道这一切都是现实，只要你有信念，热情和坚定！你是热情的，你是坚定自心的忠诚的！

你将不再害怕新的声音，展示新的面部表情，以新的方式使用你的身体去接近新的人，并提出新的问题，

在追求卓越(动摇)，毕竟，你永远不会动摇，你是最好的，你应该得到最好的!

作为你的朋友，我可以向你保证，在世界上所有最好的东西都会向你敞开大门，但是这扇大门的钥匙在你手中，你必须做你的一部分，你必须忠实遵守你的计划你打算采取行动，你必须永不放弃，你必须永不畏惧，我知道你必须这样做，你可以做到这一点，你可以做到，并且你一定会成功!现在坚定地站起来，握拳，兴奋起来;和我一起大喊：

我必须这么做！我能做到！我能做到！我能成功！

-高考即将来临，吉林省部分教师近日提醒，考前保持轻松的心态，取得好成绩非常重要。对此，家长和学生应及时调整自己，在考试前保持正常的心态。

吉林省白山市教师桂乃君说，高考前夕，无论学生还是家长，都应保持一颗平常心，该做什么就做什么，不要过分地渲染高考前的紧张气氛。在最后的冲刺阶段，学生要独立复习、回归课本，有计划地掌握基础知识。

她表示，在以往的教学中，她发现很多家长在高考前都会无形中把孩子重点保护起来，家里人都围着孩子转，把他们当成家里的重点保护对象，甚至有的父母请假在家里照顾孩子。其实，这样不利于孩子以一颗平常心去参加高考，反而会给他们造成太大的心理压力，以致在考场内不能正常发挥。

此外，也有许多家长认为考前孩子就要一门心思复习，不能做其他的事情，对孩子的自由进行限制，这样的效果会适得其反。

长春教师许卓认为，高考前考生和家长紧张、焦虑是正常的。要想减轻学生的心理焦虑，家长首先要明确，高考并不是唯一的出路，不要拿自己的孩子同别人的孩子做对比，更要避免在孩子面前强调高考的绝对性。同时，要密切关注儿童的行为，预防儿童疾病的发生，引导儿童在言语和行为上保持一颗正常的心。

高考前是学生和家长最敏感的时刻。有时父母的焦虑甚至超过了孩子。对此，教师建议，家长对高考前的孩子要多观察，多思考用什么方式帮助解决他们遇到的困惑，不要刻意或者有针对性地去关注他们，以免适得其反，要在精神上和心理上多对孩子进行关心，不要过多地在言语上进行关注。

平常心态的演讲稿【篇5】

平常心态的演讲稿

尊敬的各位老师和亲爱的同学们，

大家好！今天我要和大家分享的主题是“平常心态”。在这快节奏的时代中，我们常常被工作、学习和生活中的压力所折磨，经常感到心烦意乱。如果我们能够拥有一颗平常心，我们就能更好地处理困境与挑战，过上更加幸福、健康的生活。

平常心态能让我们更好地面对挫折和困难。在生活中，我们时常会遭遇挫折与困难，例如考试失败、工作失利、人际关系问题等等。如果我们不能以平常心态来看待这些困难，我们可能会深陷其中，难以摆脱困境。如果我们保持平常心态，我们就能够更好地分析问题、寻找解决方案，并从中学到宝贵的经验。就像爱因斯坦所说，“在每个问题背后，隐藏着一个机会。”只有保持平常心态，我们才能发现并利用这些机会来克服困难。

平常心态使我们更能够享受生活的美好。很多时候，我们因为追求完美而将自己置于无尽的压力之下。无论是学习还是工作，我们都想达到最好的结果，这是一种积极的态度。当我们因为无法达到预期目标而失望时，我们往往无法享受到过程中的乐趣。平常心态让我们能够欣赏并珍惜每一刻，不论成功与否。正如长者所讲：“人生如戏，我们要做的不是追求主角的光环，而是演绎好自己的角色。”只有以平常心态面对生活的起伏，我们才能够真正地感受到生活中的美好与幸福。

平常心态对我们的身心健康有着重要的影响。当我们处于高压力的状态下，我们的身体会分泌出大量的压力激素，对我们的身体和心理健康造成伤害。如果我们能够保持平常心态，我们的身心就能够得到放松和休息，从而帮助我们更好地应对压力。研究还表明，平常心态有助于降低心脏病、高血压等慢性疾病的发生风险。所以，我们应该学会保持平常心态，对待工作、学习和生活中的挑战。

在日常生活中，保持平常心态并不是一件容易的事。只有我们拥有平常心态，我们才能更好地应对困境和挑战，享受生活的美好，同时保持身心的健康。所以，我想鼓励大家，无论面对什么困难，都要拥有一颗平常心，相信自己的能力，相信困难是暂时的。只有坚持下去，迎接生活的挑战，我们才能够取得成功，过上更加幸福、充实的生活。

小编感谢您的阅读！

平常心态的演讲稿【篇6】

尊敬的评委、亲爱的听众们：

大家好！今天我想和大家分享的主题是“平常心态”。

在生活中，我们经常会遇到各种各样的挑战和困难，有时候我们会陷入焦虑和恐慌之中，感到无助和绝望。但是，我们应该学会保持平常心态，而不是被这些情绪所左右。

保持平常心态需要我们拥有一颗平静的心态，不受外界干扰。当我们遇到挫折和失败时，我们需要冷静思考，找出问题的根源，然后想办法解决。而不是一味地抱怨和自责，或者陷入消极的情绪之中。

保持平常心态需要我们拥有一颗乐观的心态。无论我们遇到什么样的困难，我们都应该相信自己能够克服它们。相信自己的能力和潜力，相信未来会更好。这种积极的信念可以帮助我们克服困难，走向成功。

最后，保持平常心态需要我们学会包容和谅解。当我们遇到不同的思想和观点时，我们需要学会包容和谅解。不要歧视和攻击别人，而是用平和的心态去看待问题。这种包容和谅解可以让我们建立良好的人际关系，获得更多的朋友和资源。

保持平常心态是成功的关键。我们需要学会保持平静、乐观和包容的心态，不受外界干扰，才能克服困难，走向成功。谢谢大家！

平常心态的演讲稿【篇7】

三一文库（心得体会范文/心得体会

平常心态演讲稿

老一辈的生活是平凡的，但平凡并不意味着平庸。他的性格、学历、才干、精神，甚至形象和外表都不落后。下面是一篇为您编译的示例文章，欢迎阅读参考。希望对您有所帮助！

平常心态演讲稿1

尊敬的亲友，各位乡邻，大家好！

再过三天就是李老先生九十寿辰，值此宗族同贺之际。我代表全体员工向老一代表示衷心的祝贺：祝老一代幸福如东海流水，长寿如南山，不老松，

九十年，在漫长的历史中，这只是一个手指的轻拂，但对生命来说，却是漫长而曲折的。90年来，老一辈读遍了世界的沧桑，经历了新九十代的变迁。他一生中积累的最大财富是他勤劳善良艰苦朴素的本色，兢兢业业任劳任怨的品质，宽厚待人与世无争的立身之道。

所有这一切，都伴随着他坎坷岁月的经历，也伴随着他迎来了今天的幸福晚年。

老先生出生于城里村，一九三七年，日寇入侵，国难当头，年仅十六岁的他毅然参加了八路军，戎马生涯十一年，参加了抗日战争和解放战争。在军队里，他先后做过通讯员、联络官，在后勤部门卷过烟，做过炮弹。他把一生中最好的青年献给了祖国。他是人民的英雄，是我们的骄傲！

这些祖国没有忘记，人们没有忘记，在纪念反法西斯战争胜利六十周年之际，国家颁发了纪念勋章，我公司为能有这样的功臣而自豪！

1948年，老人光荣退休。他没有提出任何条件，响应了国家的号召，回国务农；五七年，听从组织安排，参加工作来到********，在艰苦的条件下，他不以功臣自居，**最苦**最累，他就出现在**，推过面，扛过包，清理过工厂的下脚料。在平凡的岗位上兢兢业业，任劳任怨，做出了突出的贡献，他的事迹先后被作为先进典型登报宣传，他是我们永远学习的榜样！

七九年，老前辈光荣退休后，仍然受聘返厂，从事下脚料的清理工作，一把笤帚一张筛子，不怕脏累，颗粒归仓，继续为国家贡献余热。

还乡后，已到暮年，“烈士暮年壮心不已”，仍然开荒种地修河滩。直到八十岁，体力劳动才停止。

平常心态的演讲稿【篇8】

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

今天我演讲的题目是《保持一颗平常心》。

“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天边云卷云舒”。这句流传千古的对联，道出了我们对人对事、对名对利、对成对败、对得对失的应有态度：得之不喜、失之不忧、宠辱不惊、去留无意。

这是我们生活中常说的，要有一颗共同的心。

其实，人们在旅途中，总会对一些事情感到厌倦；心在旅途，总会被一些情所牵。我们注定一生奔波，经历生老病死、悲欢离合…这决不是简单的取舍和苦乐，正是因为这所有的真实，更需要我们拥有一个平常的心态去面对人生种种：得之我幸，不得我命。

学穿针引线的时候，当我把针线紧紧拽住，凑进针眼时，手会不由自主的颤抖，线一下子就歪了，这在医学上称为“目的颤抖”，其实这就是一个人的心态问题。

太多的关注有时会适得其反，太强烈的欲望有时会让人变得焦虑不安，也会出现不必要的错误。

在我们的学习和生活中，更要保持一颗平常心，也许我们暂时获得成功，这并没有什么值得欣喜若狂的，以后的路还很长，“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”；抑或我们暂时遭遇失败，也没什么值得沮丧灰心的。在通往成功的路上，失败是不可避免的。不同的人会遇到不同的失败。保持一种正常的心态，我们不会因为失败而失败，而是从失败中汲取经验，将阻力转化为力量。

多一次失败，就多一份成熟；又一次失败，又一次为下一次成功作准备的机会。

保持一颗平常心，我们会告诉自己对任何事都要拿得起、放得下、想得开…

保持一颗平常心，我们会懂得欣赏别人的成就和美丽，也会懂得把握并珍惜自己所拥有的一切：临渊羡鱼，不如退而结网。

保持一颗平常心，是一种人生境界，是一种智慧，一种修养，更是一种坚持！

“未曾长夜痛苦者，不足以语人生”。生命就是这样甘苦交错，喜忧参半。失败不必太在意，重要的是不再犯相同的错误，收拾好自怨自艾的心情，从一次又一次的经验中培养自己的实力，下一次我们可以做得更好！

放下操心得失的心态，我们会发现世界是公平的。相信你自己，上帝为你关上了一扇门，一定会为你打开一扇窗。

无论何时何地，我们只有保持“得之泰然、失之淡然、争其必然、顺其自然”的平常之心，才会拥有豁达、开朗、平和的心境，才会更近一步的拥抱成功！

我的演讲完毕，谢谢大家！

平常心态的演讲稿【篇9】

平常心态的演讲稿

尊敬的各位领导、亲爱的同事们：

大家好！

今天，我非常荣幸能够站在这个演讲台上，与大家分享一个非常重要的话题——平常心态。

平常心态，其实就是一种处事的态度和心境。它追求的是一种内心的平和、安宁和淡定，不受外界的干扰和波动所困扰，能够保持稳定的心态和积极的心境。

我想和大家分享一位著名的心理学家马斯洛的理论。他提出了一个人类需求的层次金字塔，最基础的需求是生理需求，接着是安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。也就是说，只有当我们的生理需求得到满足后，我们才会追求更高层次的需求。平常心态，就是站在这个金字塔的顶端，追求自我实现的心态。

那么，如何保持平常心态呢？

我们要学会接受现实。生活中，我们会遇到各种各样的困难和挫折，但坦然面对并接受现实是积极的心态的开始。不要过于苛求完美，人无完人，事无绝对，接受自己和他人的不足之处，才能更好地与环境融合。

我们要保持平常心态，就要学会积极面对挑战。挑战是人生的调味品，没有挑战的生活将是平淡无味的。但是，有时候挑战也会让我们感到困扰和焦虑。这时候，我们要相信自己的能力和潜力，勇敢地面对挑战，用积极的心态迎接它们。

同时，平常心态也需要我们学会放下。过去的错误和失败都只是人生的一部分，它们并不能定义我们的未来。放下过去的痛苦和遗憾，才能够真正面对未来。凡事都有一个度，懂得适当的放下，才能让自己真正舒心。

平常心态也需要我们学会调整心态。即使是遭遇了打击，也要学会转变角度去看待问题。把困难当作成长的机会和挑战，积极主动地去寻找解决方案，从而保持平常心态。

平常心态需要我们学会感恩。感恩是一种积极向上的心态，它能够让我们更加关注生活中的美好和幸福。无论是小小的一次太阳出来，还是亲人的微笑，我们都应该学会感恩，珍惜当下，从而保持平常心态。

亲爱的同事们，

平常心态是一种宝贵的财富，一种积极向上的心态，能够让我们面对挑战从容应对，让我们在工作中更加积极主动，让我们与他人的相处更加和谐愉快。希望我们大家都能培养并保持平常心态，以此为基础，在工作和生活中不断追求更高的成就。

小编感谢您的阅读！

平常心态的演讲稿【篇10】

尊敬的亲友，各位乡邻，大家好！

再过三天就是李老先生九十寿辰，值此宗族同贺之际。我代表全体员工向老一辈表示衷心的祝贺：祝老一辈东海好运，南山长寿，

所有这些，都伴随着他坎坷岁月的经历，也伴随着他迎来了今天的幸福晚年。

老先生出生于城里村，一九三七年，日寇入侵，国难当头，年仅十六岁的他毅然参加了八路军，戎马生涯十一年，参加了抗日战争和解放战争。在军队里，他先后做过通讯员、联络官，在后勤中卷过烟，做过炮弹。他把一生中最好的青年献给了祖国。他是人民的英雄，是我们的骄傲！

这些祖国没有忘记，人们没有忘记，在纪念反法西斯战争胜利六十周年之际，国家颁发了纪念勋章，我公司为能有这样的功臣而自豪！

七九年，老前辈光荣退休后，仍然受聘返厂，从事下脚料的清理工作，一把笤帚一张筛子，不怕脏累，颗粒归仓，继续为国家贡献余热。

还乡后，已到暮年，“烈士暮年壮心不已”，仍然开荒种地修河滩。直到八十岁，体力劳动才停止。

老一辈的生活是平凡的，但平凡并不意味着平庸。他的性格、学历、才干、精神，甚至形象和外表都不落后。

老前辈是从旧时代过来，他的身上没有沾染不良习气，在曾经污浊的社会环境中出污泥而不染，洁身自好，独善其身。

老前辈不论在什么岗位上，任何环境中，总是泰然处之，以平常心态看待生活。知命安贫，安步当车。以致无欲则心宽，心宽则体健，耄耋之年，头脑清醒，身体硬朗，实为难得！

杜甫诗云：“人生七十古来稀。”老前辈已逾“古稀”二旬，堪称仁者之寿，智者之寿。

如此高寿，除得益于自身的体质心态与调养外，也与子孙的仁孝，各位亲友的关心照应分不开。今天欢聚恭贺老前辈九十华诞，四世同堂，希望老前辈百岁华诞再共同举杯！

最后我送老前辈对联一副：

人登高寿犹赤子

天留老祖育玄孙谢谢

作为一名34岁的考生，我参加了云南省个旧市、红河哈尼族、彝族自治州国家工作人员公开招聘考试。在我院报名的职位中，有108名考生参加了比赛。在第一轮笔试中，我参加了笔试163

5分（满分250分）的成绩，名列该岗位考生第二名，进入了面试。在面试中，我以85.3分的面试分数（满分100分），取得该岗位面试第一名，这一分数也是全市所有参加公务员面试考生中的第一名。

下面我就谈谈参加公务员面试的一些体会，希望能给今后参加公务员面试的考生一些参考。

一、抱有一颗平常心

近年来，公务员的岗位竞争日趋激烈。一般来说，只有在公务员招考笔试中取得高分并进入笔试前两名的考生才能顺利进入面试。但是有的人由于在笔试时取得了上好的成绩，心里容易产生得意、焦虑、傲慢、浮躁等情绪，在面试中流露出一副咄咄逼人、非我莫属的模样。

殊不知，对于急功近利、洋洋得意的人，考官往往很反感。在公务员面试中，良好的心理状态非常重要。抱有一颗平常心，你就会坦然面对考官，平静面对考试，回答起问题从容不迫、自然得体、落落大方，这样才会有上乘的临场发挥，容易赢得考官的好感，取得较好的成绩。

二、闪现亮点

在公务员面试的五个问题中，第一个是自我介绍3分钟。在这3分钟的自我介绍中，要把自己人生经历中最亮点展现给考官。比如我在作自我介绍时，谈到自己近几年来曾在省州市了百余篇新闻稿件。

也许你曾是学校的“三好”学生或者是单位的先进工作者，你曾获得过其他什么奖项，你承担过什么重要工作或者是你最擅长的是什么－－总之，在面试时，要尽可能展现自己的亮点。这将给主考者留下良好的第一印象，为整个面试打下良好的基础。

三、把握节奏，随机应变

在公务员面试中，考官首先会告诉考生，每个考生的整个面试时间是30分钟。在这短短的半小时内，考生应回答考官提出的五个问题。我记得我在面试的时候，为了节省时间，考官问了前3个问题，我不到15分钟就回答了。

当时我想，照此下去，岂不是用20分钟就可以把5道问题回答完毕，结束整个面试？我应该调整面试的节奏，把时间控制在30分钟以内。

因此，针对考官提出的第四个问题，我拿起桌上的笔和纸，供考生仔细记录。记录后，用几分钟的时间，边思考，边简明扼要地写出回答要点。这样一来，我不仅基本控制了面试的总体时间，而且用笔作记录并简要拟出要回答的主题词，使我更能准确地回答主考官的提问。

也许我可以在现场给一些考官留下深刻印象，再给他们一两分。

四、谦虚谨慎、坦诚交流

公务员录用考试主要是征聘主任以下的部门主任。如果你报考的是一般的行政机关，主要工作是要你安心埋头从事具体事务，而不是“玩嘴”的话，那么在面试中你的谈吐要尽量表现得谦虚谨慎，避免夸夸其谈的口气。你也可以用肢体语言与考官交流。

面试时，你应该看着考官，用眼睛和其他考官交流。也许主考官提出的每个问题，你不可能全部都答得十分周全、准确，但只要你谈吐谦虚，与考官们坦诚交流，总是受人欢迎的。

亲爱的同学们，你准备好了吗？终点就在眼前，成败与否只在于是否全心全力。让我们都优异个诚功的考试心态，做一个真诚的考生，交出一份表现优异、性格优秀的漂亮答卷。

教师就像辛勤的园丁，用自己的双手把我们塑造成祖国的栋梁。值此教师节之际，需要把自己的感恩之情表达给教师听。下面是小编为您编辑的感恩教师节演讲稿。希望你喜欢。

感恩教师节演讲稿篇(一)

老师们，我们都说你们培养了祖国的栋梁，但我要说你们是祖国的栋梁。是你支撑着我们这一代人的脊梁！你就像一支红烛，为年轻一代奉献了所有的热和光！

您的品格和精神，可以用两个字就是——燃烧!不停的燃烧!您讲的课，是那样丰富多采，每一个章节都仿佛在我面前打开了一扇窗户，让我看到了一个斑斓的新世界……

啊，有了您，花园才这般艳丽，大地才充满春意!老师，快推开窗子看吧，这满园春色，这满园桃李，都在向您敬礼!如果没有您思想的滋润，怎么会绽开那么多美好的灵魂之花?

啊，老师，人类灵魂的工程师，谁不赞美你！

您的爱，太阳一般温暖，春风一般和煦，清泉一般甘甜。你的爱比父爱更严厉，比母爱更细腻，比友情更纯洁。你，老师的爱，是世界上最伟大、最高尚的人。

萤火虫的价值在于使用悬挂在尾部的灯来照耀别人；你的尊重在于总是为别人提供方便。

是谁把雨露撒遍大地?是谁把幼苗辛勤哺育?是您，老师，您是一位伟大的园丁!看这遍地怒放的鲜花，哪一朵上没有您的心血，哪一朵上没有您的笑影!

当我们从懵懂中走来，蹒跚地沿着知识的阶梯拾级而上的时候，总有人在身旁牵引着我们的手。我们知道是你，亲爱的老师。

老师是四月的春雨，你染绿了整个世界，却润物细无声;老师是挺拔的大树，你身边崛起棵棵小树，但你身上镌刻下了一道苍老的年轮;老师是强劲的风，你用自己的力量帮助我们扶摇而上。不管是在数九隆冬，还是在夏季三伏，你总是那么站着，以饱满的姿态，唤起我们心底的热情，点燃我们智慧的明灯，从不管那支支粉笔正勾刻着自己额上的皱纹，染白你的双鬓。

老师是一轮明月，吸收着金灿灿的阳光，带领我们在黑夜中度过了漫漫长夜。走进今晚的月光，温凉的月色轻轻拂过，就象老师挥动他智慧的手臂，走近你……秋月蝉鸣，育人不悔。

老师是一缕清风，潇洒，掠过，清新而温暖。用心感受细细的风声，像警示又像劝诫，淡然的思绪，淡泊的心态，风过无痕，却让人收获了无数的快乐。

老师是烛光，也照亮了你，照亮了我。此刻，我彷佛看着一个个温暖的烛光从我的眼前飘过：他们默默地燃尽了自身的全部，把光和热无私地送给了我们。

点点烛光情，悠悠映我心。我被这样的烛光感动了，我祝福我们的老师！

感恩教师节演讲稿篇(二)

敬爱的老师、亲爱的同学：

这是我们最后一次欢聚在这里。望着高耸的教学楼，望着高扬的国旗。当我们离开校园的时候，我们思念校园的点点滴滴，回忆校园里的朝朝夕夕。

母校的点点滴滴在我脑海中摇曳，老师的谆谆教诲在我耳畔响起，同学们的欢声笑语是我在校园生活的伴歌，在母校的生活成为我命途中最美的点缀，成为我生命中一道亮丽的风景线，母校的生活在我的脑海里难以忘却，一生也难以抹去。母校的事情我更是深深的铭记在心中。

一年级我只是一个无知的孩子。老师教了我很多关于生活的知识。当我为一件小事和同学吵架时，老师把我从战争中拉出来，教我宽容。

每一件小事，老师都让我从这些小事中受益。我知道生命的美需要我们自己去发现。老师是我在知识的海洋中漫游的向导，指引着我的方向。

当学习中我为了一道题而发起小脾气，老师并没有责怪我，而是抚摸着我的头，语重心长的对我说：“孩子，如果我们被一件小事而打倒，那就永远也长不大。你要学会不耻下问，要学会承担。

这不是对无辜的人或事物的随意发脾气。”我听完老师的教诲之后羞愧的低下了头。我考试不及格时，老师走过来告诉我：

“随然失败了。但是我们不能被失败打倒，失败只是我们生活中的‘绊脚石’。我们战胜了它，就会成功。

”老师又使我明白了一个生活的道理：失败乃成功之母。一件件小事老师使我从这些小事在受益。

老师对我的教益我一生也受用不尽。

让我们在朝阳下迎接新的校园生活，校园将永远铭记在我们心中。美好的未来将为我们架起一座多彩的桥梁。让我们享受生活的美好。生命的美一点都是宝贵的。

生活虽美也需要我们的努力。生活虽甜也有一点涩涩的苦味。不经历风雨，怎能看到彩虹？只有生活磨练我们，我们才能成长。

平常心态的演讲稿【篇11】

尊敬的各位听众：

今天，我想和大家分享的主题是“平常心态”。在我们的生活中，我们经常会遇到各种挑战和困难，有时候我们会因为失败而沮丧，或者因为成功而欣喜。但是，我们应该学会保持一个平常心态，无论我们的成功还是失败，都应该用平和的心态去面对。

一个平常心态可以让我们更好地面对挑战。当我们遇到挑战时，不要把它们看作是一种威胁或者失败的象征，而是把它们看作是成长的机会。我们应该以积极的态度去面对挑战，并且尝试想出一些解决问题的方法。如果我们一直保持一个平常心态，我们就能够更好地应对挑战，并且从中学习到更多的知识和技能。

一个平常心态也可以帮助我们更好地面对成功。当我们取得成功时，不要把它看作是一种胜利或者满足的象征，而是把它看作是我们努力的结果。我们应该保持一个谦虚的心态，并且认识到成功只是生活中的一部分。我们应该继续努力，并且不断挑战自己，以便能够取得更大的成功。如果我们一直保持一个平常心态，我们就能够更好地享受成功，并且从中获得更多的收获和成长。

最后，一个平常心态也可以帮助我们更好地面对失败。当我们遇到失败时，不要把它看作是一种挫折或者绝望的象征，而是把它看作是一次学习的机会。我们应该以积极的心态去面对失败，并且尝试想出一些解决问题的方法。如果我们一直保持一个平常心态，我们就能够更好地应对失败，并且从中学习到更多的知识和技能。

总结起来，一个平常心态是我们生活中非常重要的一个品质。无论我们的成功还是失败，都应该用平和的心态去面对。如果我们能够保持一个平常心态，我们就能够更好地应对挑战，并且从中学习到更多的知识和技能。谢谢大家！

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