晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。~~估计你此时正在整理相类似的句子吧？在这里，你不妨读读女人运动自律的幽默说说分享40条，还请你收藏本页以便后续阅读。

女人运动自律的幽默说说(篇1)

1、你要眉毛上的汗水，还是眉毛下的泪水？这是你的选择！

2、坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。

3、最近遇到的一些事情，导致心情起起落落，也没有很好的自律性，虽然有一个执着的运动，但心里总是觉得很烦躁。昨天我放了一天假，把宿舍打扫得很干净。毫无疑问，清理是一种很好的感觉。没有必要为不快乐的人或事而烦恼，因为那只会增加烦恼，让自己处于不快乐的情绪中。

4、这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

5、不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。

6、减去的不是肥胖，是寂寞；增加的不是信心，是现金。

7、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。

8、妄自尊大与妄自菲薄都是严重的错误。——歌德

9、得意之时处之以淡，失意之时处之以忍；是非审之于己，毁誉由之于人。

10、坚持早睡早起，运动读书，珍惜时间，自律自省！

11、想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”——阿诺德·施瓦辛格

12、青春在歌唱，生命在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！

13、不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。

14、锻炼健身，健身立命，立命立业。

15、宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！

16、流汗的感觉真好，每天坚持至少半小时的运动和半小时的阅读。

17、走正直诚实的生活道路，必定会有一个问心无愧的归宿。——苏·高尔基

18、对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！

19、信用就像一面镜子，只要有了裂缝就不能像原来那样连成一片。——瑞士·阿米尔

20、早睡早起，饮食清淡，每天多喝水，注意身体健康，坚持锻炼，学会理财，努力工作。

女人运动自律的幽默说说(篇2)

21、保持锻炼！最终的目标是穿上衣服看起来更苗条。

22、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。

23、健康是金子，健康是权利，健康是幸福，健康是未来。

24、下周回学校宿舍健身房也要挥洒汗水啦！吃吃喝喝一个月也算是下一段旅程出发前的休息

25、成功源于自律一个人若没有果断的品质，他就永远不能算是一个独立的人。——约翰·福斯特

26、坚持！每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。（命长身体好才有逆袭的资本）

27、思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。

28、一个人一旦明白事理，首先就要做到诚实而有节制。——法国·德拉克罗瓦

29、守信用胜过有名气。——美·罗斯福

30、个人勇敢是没有意义的.，重要的是个人从属于全体。——德国·黑格尔

31、健康犹如井中水，井枯方知水可贵。

32、回顾过去的两三年，我一直被自卑和消极情绪所包围。我缺乏做任何事情的动力和耐心，但也有积极的事情，那就是锻炼身体。虽然这只是一个开始，它给我带来了一些变化，我希望我能继续这样做。我对新的一年的期望是努力工作，认真工作，开心地过好每一天。

33、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。

34、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。

35、不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。

36、瘦了的人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。

37、只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。

38、男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。

39、喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出、就不会有多余的水分让我流泪！

40、晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。

j458.cOM更多句子大全精选阅读

养成运动习惯坚持运动自律的说说通用(40句)

意大利的达芬奇有句名言--运动是一切生命的源泉。运动可以减少身体疾病，增强自身免疫力，朋友不想运动，你会怎么鼓励他（她）呢？下面是励志的句子编辑为大家整理的“养成运动习惯坚持运动自律的说说”，仅供参考，希望能为您提供参考！

养成运动习惯坚持运动自律的说说【篇1】

1、能命令自己的人就很快能命令别人。——希翰

2、健身竞风流，人生更精彩！

3、以自然之道，养自然之身。——（欧阳修）

4、更高、更快、更强！

5、爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。

6、登峰造极的成就源于自律。——日·松下幸之助

7、流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。

8、把一切世俗都放下，把所有的重量都举起，健身者亦是修行者。

9、在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。——（列宁）

10、不要太安逸而过早放弃。在没有人看到的地方去努力，坚持早起、坚持学习、坚持运动，努力遇见更好的自己。

11、坚持运动的每一天，腰受伤了，依然在跑步机上倒着走，佩服自己。

12、收拾一下去健身了。坚持运动，才能保持体能。

13、健身是会上瘾的！出汗像下雨！汗水是最好的化妆品。

14、锻炼不刻苦，纸上画老虎。

15、生命就是运动，人的生命就是运动。——（列夫托尔斯泰）

16、瘦了的人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。

17、经常健身，在健身房健身的时候，对于锻炼肌肉的耐力，哑铃和杠铃都是很好的器械。

18、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——（法国医学家——蒂素）

19、健全的精神寓于健全的身体。

20、只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。

养成运动习惯坚持运动自律的说说【篇2】

21、健身能长寿，不容再等候。

22、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。

23、健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那平日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！

24、我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。

25、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。

26、全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！

27、没死，就不要把自己当废物。

28、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！

29、塑造自己，过程很疼，但你较终你能收获一个更好的自己。

30、早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！

31、每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。

32、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。

33、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

34、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——（歌德）

35、不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。

36、散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。

37、瘦了的`人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。

38、不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。

39、快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。

40、教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。

运动坚持自律的说说

1．坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。

2．好好工作，好好休息，好好学习，最后请坚持运动！

3．坚持早睡早起运动读书珍惜时间做好当下能做的事情。

4．坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。

5．坚持运动果然是有用的，差点美梦成真！继续加油！坚持！

6．每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。

7．每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。

8．我们总会有自己喜欢的东西，坚持健身运动，热爱生活每一天。

9．收拾一下去健身了。坚持运动，才能保持体能。

10．只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。

11．流汗的感觉真好，每天坚持至少半小时的运动和半小时的阅读。

12．坚持运动第12天，从一开始的两公里，到三公里，到现在的4.48公里，坚持，加油。

13．想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。

14．不要太安逸而过早放弃。在没有人看到的地方去努力，坚持早起、坚持学习、坚持运动，努力遇见更好的自己。

15．坚持坚持让运动成为一种习惯。

16．我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。

17．对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！

18．女孩子就应该坚持运动，认真工作， 努力挣钱，空余时间学学插花。

19．每天早起一刻钟，改掉一个坏习惯，学习一项新技能，坚持一项运动，随身带一本书，尝试一件新鲜事。

20．每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动， 练出马甲线， 练出小腹肌 ，练出漫画腿 ，劈个大竖叉 ， 再来个大横叉。

21．失眠中总结：只有每天坚持运动，才能有好的睡眠。

22．坚持早睡早起，运动读书，珍惜时间，自律自省！

23．决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。

24．入秋后，就要顺应天时，早睡早起，切莫熬夜。先有好身体，才有好生活，做到坚持运动…早安！

早起早睡坚持运动自律的说说收藏40条

波兰著名的科学家居里夫人表示科学的基础就是健康的身体，运动可以减少身体疾病，增强自身免疫力，当你运动坚持不下去的时候，你会怎么办呢？以下是励志的句子小编为大家收集的“早起早睡坚持运动自律的说说”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

早起早睡坚持运动自律的说说(1--20条)

1、每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。

2、主要看气质，看你大爷，不健身哪来的气质？

3、战胜恼怒，比战胜劲敌更难。——基鲁

4、对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。

5、绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。

6、不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。

7、读书之于头脑，好比运动之于身体。

8、读书是为了心平气和地跟没素质的人说话而健身是为了让没素质的人心平气和地跟你说话。

9、骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！

10、李宁：一切皆有可能！

11、多照照镜子，很多事情你就明白了。

12、个人勇敢是没有意义的，重要的是个人从属于全体。——德国·黑格尔

13、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。

14、坚持运动的每一天，腰受伤了，依然在跑步机上倒着走，佩服自己。

15、不抽烟少喝酒，每天三笑驱忧愁，一生能活九十九。

16、虽然认输不会死、但我死也不会认输！

17、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。

18、作为健身爱好者，出门在外也不可以忘记锻炼。虽然在外面想要坚持自己的时间表有点难，但是还是有很多办法可以做部分训练。酒店的健身房，陌生城市的街道，房间的地毯，街对面的水疗馆，都可以成为你的健身场所。不要偷懒哟！

19、每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。

20、健全的精神，寓于健全的体魄；国家的富强，寓于全民的健身。

早起早睡坚持运动自律的说说(21--40条)

21、健身是会上瘾的！出汗像下雨！汗水是最好的化妆品。

22、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。

23、一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。

24、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。

25、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。

26、只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。

27、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来

28、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

29、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。（皮埃尔顾拜旦）

30、健康犹如井中水，井枯方知水可贵。

31、亲爱的自己，总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。

32、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。

33、在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。——（列宁）

34、乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。

35、信用就像一面镜子，只要有了裂缝就不能像原来那样连成一片。——瑞士·阿米尔

36、困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。

37、在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。

38、不断奔跑，才能更靠近梦想。

39、对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！

40、锻炼健身，健身立命，立命立业。

读了“女人运动自律的幽默说说分享40条”，您get到快乐和感悟了吗？这些短句很有收藏的价值，值得您发发朋友圈。j458.com小编推荐您阅读坚持运动自律句子，希望您喜欢。

上一篇 ：关于教养的名人名言精选
下一篇 ：内心崩溃撑不下去的心情说说