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实用的心理学知识大全

【1】、 【心理建议：你该学会的处事方法】1.学会冷血，只对对我好的人好；2.学会绝情，该滚的就滚，该留的就留；3、学会残忍，该走的就走，该放手就放手；4.学会快乐，要微笑着面对痛苦；5.学会孤独，没有谁会把你当宝护着，世界总是孤单的；6.学会视而不见，厌恶的东西选择屏蔽。

【2】、 【心理学语录】多心的人注定活得辛苦，因为太容易被别人的情绪所左右。多心的人总是胡思乱想，结果是困在一团乱麻般的思绪中，动弹不得。有时候，与其多心，不如少根筋。

【3】、 【心理学语录】如果别人惹了你，并不需要去报复。因为智商差是这世上最远的距离，别人做一件极坏的事，你跟着做，就等于把自己也拉低到同样层级。当有人与你过不去时，请远离小人，保持平静的心情。不要生气，但更不要记得。对付一个人最狠的办法，不是教训他，而是从记忆里删除他。

【4】、 【心理不成熟的6个特征】1情商低于智商，凡事斤斤计较。2不知道怎样约束自己，不善于接受新鲜事物，不愿意改变旧有习惯。3经常被情绪左右，感性高于理性。4满足感或空虚感充斥内心，心态不善于归零。5主观强大到足以轻视客观的程度，不以事实为依据。6没有理念、信念、随波逐流。

【5】、 【心理学家发现，快乐的人不是没有烦恼，而是不被烦恼左右】人一一生均有十分之三的时间处于情绪不佳的状态，因此，人们常常需要与消极情绪作斗争。成功者控制自己的情绪，失败者被自己情绪所控制。所谓成功的人，就是心理障碍突破最多的人。所以必须学会控制自己的注意力以调控自己的情绪。

【6】、 【心理学语录】对喜欢的人，再无足轻重的小事，也可以讲得眉飞色舞；对不喜欢的人，在重要的事情也可以一笔带过。所以，请珍惜总是对你废话连篇的人吧。

【7】、 【心理诉说】当你的伴侣情绪低落时，安慰似乎白搭，那么干脆使用肢体语言传递你的心意。比如用眼神给对方支持，用手轻拍对方的肩，握住对方的手并不时轻捏。这些能够提供安全感与信任感的举动，会令你的伴侣感觉好了许多。而你自己，也会为此轻松起来。

【8】、 【心理学语录】人与人之间情断义绝，并不需要什么具体的理由。就算表面上有，也很可能只是心离开的结果，事后才编造出的借口而已。因为倘若心没有离开，当将会导致关系破裂的事态发生时，理应有人努力去挽救。如果没有，说明其实关系早已破裂。

【9】、 【心理学微语录】劝别人的时候，倒是永远心思透彻，看淡红尘，拿得起放得下。承担他人的痛苦的时候，我们都分外坚强。人好像都是这样：处理别人的事情总是大刀阔斧，一把抓住主要问题，轮到自己却沉浸在细枝末节不肯放手。

【10】、 【心理提醒：幸福没有捷径，只有经营】黑人与范范10年都没有闹过分手，他们维持十年感情的三条不成文原则：1不能失联络即使见不到面，每天都要通电话2吵架当天就要与好3不能轻易说分手所有感情，都会遇到瓶颈，在乎你是否坚持。只愿不要轻易放弃一段感情。

【11】、 【心理微语录】最好的友情，真正的友情是。看穿了你所有的软弱与不堪，我仍旧愿意送你一把伞，我也只能送你一把伞，因为你只能一个人走进风雨。

【12】、 【心理建议】1很多时候人的痛苦并不是来源于情绪本身，而是来源于对情绪的抵触。2健康情绪不是指时刻处于阳光状态，而是所表现出的情绪应与所遇到的事件呈现出一致性。3当情绪体验符合客观事件时，第一时间暗示自己：我现在的情绪是正常的，这样一暗示，情绪张力就会下降，内心自然恢复平静。

【13】、 【心理提醒：记住这三种东西】1、有三种东西必须控制：情绪、语气与行为；2、有三种东西必须思考：生命、死亡与永恒；3、有三种东西必须摒弃：罪恶、贪婪与背叛；4、有三种东西必须避免：懒惰、野蛮与嘲讽；5、有三种东西必须挽救：圣洁、与平与快乐；6、有三种东西必须尊敬：坚毅、自尊与仁慈。

【14】、 【心理提醒：管住自己的嘴巴】1.事情没完全确认前，先不说，好比钱没到帐就不是你的，万一变数你会尴尬；2.任何秘密，就地消化，到你为止；3.说话别夸张，为了一时效果惊人，你要付出不靠谱的代价；4.口无遮拦者都是只管自己说的爽，不管别人听的心情；5.你总认为你说的话别人不会知道，其实都会知道。

【15】、 【心理学微语录】我们都太喜欢等，固执地相信等待永远没有错，美好的岁月就这样一个又一个被等待消耗掉。生命中的任何事情都有保鲜期。

【16】、 【心理学微语录】这无情世界，因为有热情的蠢货，才有些浪漫。

【17】、 【心理学微语录】最理想的情况是，所有人必须将人生的每个瞬间视为最后一瞬间。如果下一个瞬间就是最后一瞬间，那么任何瞬间都将是最闪耀的极致时光。

【18】、 【心理学语录】懒惰是很奇怪的东西，它使你以为那是安逸，是休息，是福气；但实际上它所给你的是无聊，是倦怠，是消沉；它剥夺你对前途的希望，割断你与别人之间的友情，使得你心胸日渐狭窄，对人生也越来越怀疑。

【19】、 【心理学语录】不再在太多人面前宣泄自己的负面情绪。毋庸置疑，对于非常情绪化的你来说这是一个好现象，或许意味着你一开始真正的理解何谓节制。生活中糟心的时刻依然还有，但慢慢发觉，自己消化掉这些，所获得的经验与能量要比倾诉与抱怨强大得多。

【20】、 【心理学语录】被人嫌弃没什么不好。起码你拿出了一样东西，只不过对方不满意。还有很多人，连一件像样的东西都拿不出来，连被人嫌弃的资格都没有。而人最妙的地方在于，只要我们努力希望变得更好，我们根本就不会在意别人给我们的打击。热情，饱满，自信，是最好的防身器。

【21】、 【心理学微语录】从来领悟都是有代价的。当你领悟到了的时候，说明你已经历世间沧桑情海波澜了。可是如果你不经历呢，你就会永远都不会领悟。

【22】、 【心理学语录】每个人的一生，都需要那么一册或几册适合自己的书卷。书卷里，也许不需要有华丽的文字，不需要有浓郁的墨香，只要可以让一个饥渴之人得到满足，就是好书。一个有内涵的人，有气度的人，可以在一株草木里，看到情感与禅意。

【23】、 【心理学微语录】童年你所经历的一切，会慢慢养成一种情感习惯，以至于成年后再接触到带给你类似情绪的人时，忽然似曾相识，巨大的熟悉感便裹挟着你做出抉择。所以，习惯即命运。我们都信缘分，而所谓缘分，或许只是你长久养成的一种生活习惯。

【24】、 【心理学语录】趁我们都还年轻，多走几步路，多欣赏下沿途的风景，不要急于抵达目的地而错过了流年里温暖的人与物；趁我们都还年轻，多说些浪漫的话语，多做些幼稚的事情，不要嫌人笑话错过了生命中最美好的片段与场合；趁我们都还年轻，多做些我们想要做的任何事。

【25】、 【心理学微语录】你有没有这样的体会：当你专注做一件事或投入与人交往时，你不觉得累，而当你什么事都没做什么人都没见，只是宅家里上网刷网页，却感觉很累。昨天与学心理学的朋友聊，认为原因是当你这样度日，脑子里充满了念头，内心没有一刻安静，情感上激烈挣扎，还伴着悔恨与自责，你内耗了许多能量。

【26】、 【心理学语录】挫折感很大、觉得很难熬的时候，可以闭上眼睛，想象自己已经是十年之后的自己，置身一段距离之外，转头去看正在遭遇的那些事。练习这样做，心情可能会平静些，知道眼前这一切，都会过去。

【27】、 【心理学语录】人生就像一杯没有加糖的咖啡，喝起来是苦涩的，回味起来却有久久不会退去的余香；人生就是一场旅行，不在乎目的地，在乎的是沿途的风景以及看风景的心情；人生就是一条坎坷曲折的路，即使不断的跌倒，也一定要爬起来，坚持自己的梦想。这一秒不放弃，下一秒就会有希望。

【28】、 【心理暗示】就算全世界都否定我，还有我自己相信我，不要去想，是否有人在乎我，我的生活很安静，自己做主挥洒任意地自我。悲伤时，狼狈的哭相也很精彩，泪干后，仰头狂笑的是那样地灿烂，失意时，默默地找找心灵久违的归宿，高兴时，勃发全身所有的激情。永远地，让自己活的很漂亮，很漂亮。

【29】、 【心理学语录】优雅是件很难的事情。比矜持难。比无赖也难。矜持能装。无赖更容易。可是优雅不行。优雅要气质。要资历，要岁月沉淀，要那份从容与云淡风轻。

【30】、 【心理学语录】与有些人相处起来很舒服，因为既能聊搞笑的不正经的话题，也能在某些事情上有独到见解可以分享沟通，不至于严肃呆板或者低级趣味，还懂得换位思考，真心相待，生活里有这样的人相伴会觉得很幸运。

【31】、 【心理学微语录】友情更像是一种不需要常常惦记，但都保持着关心；不需要时常保持联系，但聊天起来感觉时间就像没走；不需要陪伴在身边，但有困难时可以第一时间到你身边的情感。不需要太多寒暄，一句傻逼就能开聊；不管距离是有多远，就像在面对面聊天；不管多久没有联系，就像是从来没离开。

【32】、 【心理箴言】EQ是人类最重要的生存能力。一个人的成功，IQ的作用只占20%，其余80%是EQ的因素，也就是如何做人的道理。一个人如果不具备情感能力，缺乏自我意识，不能处理悲伤情绪，没有同情心，不知道怎样跟人与谐相处，即使再聪明，也不会有大的发展。

【33】、 【心理学语录】凡是竭尽全力趋向中心的人，凡是努力趋向真实的存在、趋向完善境界的人，外表看来总比热情者要平静得多，因为人们并不总能看见他们灼热的火焰。

【34】、 【心理学语录】长大不是变得越来越冷漠，而是越来越明白你对有些人好，那些人就会蹬鼻子上脸。一旦你某天没帮上忙，有些人就会记恨你。所以很多时候我都在心里划了线，哪些是朋友，哪些是熟人。这世上没有太多的理所当然，友情都是双向的而不是单向的。把别人当傻子的人，早晚会发现自己才是最大的傻子。

【35】、 【心理良言】每个人真正强大起来都要度过一段没人帮忙，没人支持的日子。所有事情都是自己一个人撑，所有情绪都是只有自己知道。但只要咬牙撑过去，一切都不一样了。你努力了，尽力了，才有资格说自己的运气不好。无论你是谁，无论你正在经历什么，坚持住，你定会看见最坚强的自己。

【36】、 【心理学微语录】水一旦流深，就会发不出声音。人的感情一旦深厚，也就会显得淡薄。

【37】、 【心理学语录】时间会告诉你一切的真相有些事情，要等到你渐渐清醒了，才明白它是个错误；有些东西，要等到你真正放下了，才知道它的沉重。

【38】、 【心理学语录】冰冻三尺非一日之寒，所以，很多事件的解决也不是一个人，一件事就可以达成的。把自己放低一些，做自己认定应该去做的事情就可以了。至于事情结果如何，本来就不是个人所能决定与把握的。

【39】、 【心理暗示：人生就像一口大锅】当你走到了锅底时，无论朝哪个方向走，都是向上的。最困难的时刻也许就是拐点的一开始，改变一下思维方式就可能迎来转机。乐观豁达的人，能把平凡的生活变得富有情趣，能把苦难的日子变得甜美珍贵，能把繁琐的事情变得简单可行。以平常心看世界，花开花谢都是风景。

【40】、 【心理学语录】别难过，世间都是这样的，不管走到哪里，总有令人失望的事情，一旦碰到，我们就很容易过度悲观，把事情看得太严重。放心，闭上眼，睡一觉，说不定明天就会有新鲜的事儿发生。

【41】、 【心理测试：你是打不倒的向日葵族吗？】1善于发现微小幸福2没太大野心3对负面情绪不敏感4生活标准较低5选择喜欢的职业6抗压力耐打击7感恩的心态8张弛有度的生活节奏9相互赞美10充满热情11适当健忘12擅于自嘲13适当的精神胜利法14嘴角习惯上扬15度15拥有丰富内涵。

【42】、 【心理学语录】读大学的价值也许在，能认识未来几十年最重要的朋友，能分辨哪些人自己一辈子都不会交往，能集中解决很多困惑，从而形成自己的原则，一开始学会拒绝。读大学的价值也在于你明白世界上有很多优秀的人，你一开始有靠近的动力。读书，不是为了拿文凭或发财，而是成为一个有温度懂情趣会思考的人。

【43】、 【心理学语录】生活并不完全是你看到的样子，很多大事情你经历了却并不知道。如果你知道了这些，你大概就不会对现在的得与失太在意了。没错，每个人都不是步步摔跟头的倒霉蛋，更没有人是一帆风顺的命运的宠儿。看淡那些事情，平静而踏实地经历生活的起落，相信你会生活得更好。

【44】、 【心理提醒：与陌生人沟通的七条技巧】1、不要说得太多，想办法让别人多说。2、对于话题的内容应有专门的知识。3、充分明白人与人之间关系的真理。4、能够利用语气来表达你的愿望，勿使人捉摸不定。5、常保持中立，保持客观。6、对事情要保密。7、去了解别人的背景与动机。

【45】、 【心理强大的指标】1不自卑；2能够看穿别人的表演与一些圈套；3能够控制自己的情绪；4在打击前面，能短时间内恢复理智。5在最艰难的日子坚守自己的信念不动摇。6不患得患失。7能理性的树立、分析，客观看待与自己有利害关系的事情。8对自己适合做什么，什么潜力，什么样的人有准确的认识。9宠辱不惊。

【46】、 【心理学语录】与人说话的时候，要学会心平气与。即使有再大的怒气，也不要大喊大叫，因为你的大声，除了扰乱自己的心神，并不能让事情变得更好。歇斯底里的吼叫征服不了别人，却只会让你在疯狂中失去理智。

【47】、 【心理学微语录】人到了晚上都是感性的动物，会想很多事，而且多半是痛苦的，这种情绪控制不住，轻轻一碰就痛。

【48】、 【心理学语录】回归生活的细节，不管际遇与心情如何，我们有责任先吃好一顿饭，睡好一个觉，打点自己，收拾自己。活好每一天，每一刻，在生活的细节里。每天对着镜子，对自己微笑三次，睡前感谢自己今天的一切。无论发生什么，要先善待自己。

【49】、 【心理减压四法】心理专家表示，当人们处于高度紧张状态时，不妨采用以下一些方法为自己减压：1、记住克服紧张的四大要素：笑、放松、下垂与静思。2、只考虑现在要做的事情。3、学会释放压力。4、引导性放松。

【50】、 【心理学语录】不要因为怕伤害别人就把会让自己为难的事情应承下来，很多时候该说就得说，该拒绝就得果断拒绝。自己忙的不可开交的时候，就不要答应到处救火；触碰底线的时候，就该果断指出；没法回应的感情就该早些把话说清。扭捏最终只会导致伤人伤己，说出来反而会更好，学会拒绝是必修课。

【51】、 【心理学微语录】友情之所以美，就是建立以后，不需要像情侣一样，保持紧密的联系，它可以相当松散，不少人有这样的体验：好朋友多年没见，见面话题依然不会冷，聊完以后下次见面又是三五年后。

【52】、 【心理学微语录】人不都是这样吗，安慰别人的时候头头是道，自己遇上点过不去的坎立马无法自拔，道理都懂，只是情绪作祟，故事太撩人。

【53】、 【心理学语录】你如果是个穷鬼，人家骂你你就会暴跳如雷；假如你是亿万富翁，你会一笑置之。你有相同的频道，相同的磁场，你才会受不了。之所以别人的话语一点就燃，因为你刚好是柴。情绪被外在的境界左右，就是因为我们内心当中有这样易燃的东西。

【54】、 【心理阅读：静谧的激情】我们可能是快乐的，但这种快乐可能也永远是不痛不痒的。我们也许有着大把快乐的可能，但是幸福的可能却少之又少，我们需要一种静谧的力量，一种心灵的力量，来实现我们的幸福。

【55】、 【心理学语录】理念上有洁癖的人，多半是自省而矛盾的。内心敏感多疑，却往往表现得豪爽不羁；很懂得长远规划、合理避险，却又时刻显得浪漫多情、烟火不侵；言语犀利刻薄，表情却温与柔美；交际时迟钝羞涩，独处时却热情异常。双重人格的斗争与落差，你不能去指责，只能理解，而理解又是多么奢侈的事情。

【56】、 【心理学微语录】当你把一些事说给人听，他自认了解，其实不是，他们知道的是关于你的事，他们只认识到事情，不是情感，不是你怎么经过，不是你怎么改变，要做多少决定才变成现在的模样。他们所作的是把他们自己的感情、看法与假设填进去，组合成一个跟你几乎没有一点关系的人生帮你解套。

【57】、 【心理成熟的标志】1能从不同视角看待问题；2面对批评心平气与，想想道理，努力改进；3出错时习惯反省，并乐意致歉；4在人际关系中，不计较付出；5充满自信，善意解读他人的言行，有礼回应；6遇到心情低谷，不怪罪他人，为自己的心情负责；7能用幽默感调整心情。你，心理成熟了吗？张怡筠。

【58】、 【心理学微语录】不是因为困难重重，我们心生畏惧；而是因为我们心生畏惧，所以事情变得困难重重。

【59】、 【心理学语录】越是严肃的事情，越不能严肃的对待。怀抱着严肃的目的去做一件严肃的事情，就会变得无比之傻。全想着利益，目的与重要性，你就一定办不好它。生活与电影里的坏人一样贱，你千万不能怕它，不能必恭必敬。你对着它大笑的时候，它就会顺从你、显得像个喜剧了。

【60】、 眼神是一种非常有效的情感表达手段。心理学家们的研究也证明，眼神确实是一种非常有力的武器。试验证实，当两个陌生人相对而坐时，注视对方的眼睛远比注视对方身体的其他部位更容易产生亲近感。

【61】、 【心理分析：为什么人们更关心负面消息？】人们对负面感情的重视程度总是超过正面感情。如果向你介绍一位陌生人的时候同时告诉你一条他的优点与一条他的缺点，你更容易用缺点去记住这个人。也许你多次帮一个朋友的忙，他觉得理所当然；而你有一次没有帮他，他可能会非常生气。

【62】、 【心理学语录】青春里的友情，是相互陪伴、携手并进的。因为好朋友的存在，青春的路上不再孤单寂寞。困难时的帮助，失意时的陪伴，快乐时的分享，都会给我们向上的力量。人的一生中会遇到很多朋友，而青春里陪你成长、共同进步的那个人，或许就是一生都不用设防。

【63】、 【心理沟通的一些原则】1、讲出来；2、不批评、不责备、不抱怨、不攻击、不说教；3、互相尊重；4、绝不口出恶言；5、不说不该说的话；6、情绪中不要沟通，尤其是不能够做决定；7、理性的沟通，不理性不要沟通；8、觉知；9、承认我错了；10、说对不起。

【64】、 【心理学语录】你要做一个不动声色的大人。不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。去过自己另外的生活。你要听话，不是所有的鱼都会生活在同一片海里。

【65】、 【心理学语录】不要总是揭别人伤口说话又冲，给身边的人泼冷水还一副我这是为了你好洋洋自得的神情。会不会说话与阿谀奉承是两码事，基本的尊重一定要有，交谈的最基本准则就是平等，而不是一副优越感的样子，哪怕是朋友这点也一样。在我看来朋友相处的基本点有三：准时，平等与真诚。

【66】、 【心理学语录】不要对一个人太好，因为你终于有一天会发现，对一个人好，时间久了，那个人会把这一切看作是理所应当。很多人不是不够好，而是对别人太好，却不知你越对别人好，在他眼里就越没价值。其实本来是可以蠢到不计代价不顾回报的，但现实总是让人寒了心。最卑贱不过感情，最凉不过是人心。

【67】、 【心理学微语录】世界上最可怕的事情，莫过于有眼睛却发现不了美，有耳朵却不会欣赏音乐，有心灵却无法理解什么是真，不会感动，也不会充满激情。

【68】、 【心理箴言】永远不要埋怨你已经发生的事情，要么就改变它，要么就安静的接受它；你生命中的回报，是由你帮别人解决的问题来决定的；最让你愤怒的问题，就是上天指派你解决的问题；你未来的秘密隐藏在你的日常生活与习惯当中；人生在世的意义不在于你与别人相像的地方，而在于你与别人不一样的地方。

【69】、 【心理微语录】你以为日子既然这样一天一天地过来的，当然也应该就这样一天一天地过去。昨天、今天与明天应该是没有什么不同的。但是，就会有那么一次：在你一放手，一转身的那一刹那，有的事情就完全改变了。太阳落下去，而在它重新升起以前，有些人，就从此与你永诀了。

【70】、 【心理学语录】人如果总是往前走，那么现在所经历的一切，不管是痛苦还是快乐，最后都可以变成自己谈话中的故事。如果知道这一点，那忍受这种事情就没有必要，最重要的事情是确定自己真的是在往前走。

【71】、 【心理提醒：送给优柔寡断与胡思乱想的朋友们】1流泪的时候不做任何决定2不重复思考同一个问题3不害怕做错什么4有负面情绪是正常的5一切的烦恼都是自找的6说过的话一定要做到7不要去害怕做一件事8无论是对是错，你需要一个准则9不要把心底的话全掏出来10沉默有无限种含义。

【72】、 【心理学语录】在岁月中跋涉，每个人都有自己的故事，看淡心境才会秀丽，看开心情才会明媚。累时歇一歇，随清风漫舞，烦时静一静，与花草凝眸，急时缓一缓，与自己微笑。

【73】、 【父亲与胎宝宝的小秘密】实验发现：胎儿特喜欢听爸爸讲话，在爸爸的唱歌声里，能用近似陶醉的轻轻摇晃动作表达Ta的满意。婴儿出生后哭闹时，父亲可通过唱婴儿熟悉歌曲与抚摸动作使其尽快安静或入睡。有心理学家提出请爸爸跟胎儿讲话，建立与婴儿亲切感情的先决条件。

【74】、 【心理文摘】我们耳边总是充溢各种等待的声音，等我有时间，我要如何如何；等我有钱了，再去做什么什么；等我退休了，我就去办。于是，各种美好都无限地延后着，有些永远等不到了，有些即使你等到了，是不是还有当初的心情与当初的人？

【75】、 【心理良言】怀念是生命中最无能为力的事情，并非卑微。然而让我牵挂的人，我选择去忘记。在这个把回头看作软弱与耻辱的世界上，走得再远，也终究达不到想要的永远。走得再近，也终究回不到想要的梦境。

【76】、 【心理学语录】年轻不是指玫瑰般的脸颊、红润的嘴唇、柔软的膝盖。它是一种愿望、一种超强的想象与充沛的情绪，它是充满活力的生命深泉。没有人仅通过年岁来长大，当我们放弃了思考就一开始变老。年岁可能弄皱我们的皮肤，但放弃热情则会弄皱我们的灵魂。

【77】、 【心理学微语录】事情往往是这样的，你生了一种病，然后发现到处都是同病者，你丢失了一只狗，随后发现满街都是流浪狗，却都不是你丢的那一只。人的境遇是一种筛子，筛选了落到我们视野里的人与事，人一旦掉到一种境遇里，就会变成吸铁石，把铁屑都吸到身边来。

【78】、 【心理学语录】永远不要对人妄加论断。你永远无法知道谁能够以及谁愿意帮助你，除非你向他们开口。有些人所谓的好感只是表现在嘴上，有些人的好感则会在事情发生时用行动来表达。这可以成为一个判断朋友的标准：真正的朋友是行胜于言的。

【79】、 【心理发现：自我崩溃时的O型人】偶尔，莫名其妙地心情阴郁。不过，第二天就恢复正常。到底因为什么呢，自己也很迷惑。在家里动不动就耍脾气，冲着电视机发火，或者乱扔东西。不过，虽然脾气不太好，发飙却难得一见。

【80】、 【心理提醒：学会忘记，也就收获了幸福】忘记无缘的朋友，忘记投入却不能收获的感情，忘记花开花落的烦恼，忘记夕阳易逝的叹息，忘记一切不愿记忆的东西。对万事万物不要刻意的追求，否则很难走出患得患失的误区。

【81】、 【心理学语录】有的人来到你身边，是告诉你什么是真情；有的人，是告诉你什么是假意；就像有的人来到你身边是为了给你温暖，有的人是为了使你心寒。这一切都是生命的礼物，无论你喜欢与否也要接受，然后学着明白它们的意义。

【82】、 【心理提醒：欲成事，先养气】⑴多读书养才气；⑵慎言行养清气；⑶重情义养人气；⑷能忍辱养志气；⑸温处事养与气；⑹讲责任养贤气；⑺系苍生养底气；⑻淡名利养正气；⑼不媚俗养骨气；⑽敢作为养浩气；⑾会宽容养大气。

【83】、 【心理学语录】因为不知道自己要什么，然后看看别人，他有我没有，就焦虑了。一个知道自己要什么的人，他要的一定是符合自己性情，秉性的，追求这些东西，他才会平静，从容。

【84】、 【心理学语录】所谓积极的生活，并一定非得是那种拼尽全力，分秒必争，张口梦想，闭口未来的生活方式。有时候放松地欣赏一部电影，养一盆花，认真地烹饪一顿美食，或者坐在路边看看人来人往，只要是那些能够让我们感到充实与满足的事情应该都是积极的。也许那些被我们误解的虚度时光，才是生活的本质。

【85】、 【心理学语录】很多不好的事情发生了，就没有必要去纠结它为什么会发生，也没必要去抱怨为什么偏偏发生在我的身上，怎么样去解决好这件事才是你最先要想的。

【86】、 【心理学语录】每天能为世界做一件微不足道的小事，就是我一天最重要最美好的事情了。尽管这个世界破洞百出，但真的不用担心唷。每个破洞都会找到一个补洞的人，但是，如果我们轻易放弃我们该做的，世界同样也会放弃我们，最后，连角落都不给我们躲藏了。

【87】、 【心理学语录】有时候，认识的人越少反而越好，不要强融与自己有距离的圈子，更不要以认识谁见过谁而作为吹牛资本。沉住气，别去巴结谁，不强求人帮忙，也别勉强不量力地去帮朋友；小富可安，别人的奇迹与你无关；得不到的不要去追，让自己生气东西永远别搭理。多看书多走路，心情好上班路上都是旅行。

【88】、 【心理提醒】生活是根绳子，总是牵着我们的鼻子走。为了生活，我们忍让、退缩、扭曲甚至出卖自己。不要以为这是正常的，很多时候我们习惯的东西，就这样偷偷地改变着我们的性格。不是生活决定我们去做什么，而是我们做的事情决定了我们要过一种什么样的生活。你若把生活扛在肩上，它永远都是你的负荷。

【89】、 【心理学语录】相信每个人都有自己的功课，可能会有人提供一点帮助，但最终任何事情都要自己解决。生活真是这样，它会让你一次一次地去做这个功课直到你学会为止。

【90】、 【心理学微语录】人生中大多数的痛苦不是别人给你造成的，而是自己跟自己过不去。实际上，每个人都会遭受到两支箭的攻击：第一支箭是外界射向你的，它就是我们经常遇到的困难和挫折本身；第二支箭是自己射向自己的，它就是因困难和挫折而产生的负面情绪。

【91】、 【心理学语录】梦想就是一个说出来就矫情的东西，它是生在暗地里的一颗种子，只有破土而出，拔节而长，终有一日开出花来，才能正大光明的让所有人都知道。在此之前，除了坚持，别无选择。

【92】、 【心理技巧：面试选择什么时间好】刚吃完午饭后是面试的好时间。美国对法庭假释记录的调查发现，在午饭刚吃完后的时候，法官获准的假释最多，而且就算没有获准假释，判决也比较轻。似乎午饭带给法官的好心情让人更宽容。所以，同理，在签证、面试、论文答辩时，最好选择午休刚过的时间。

【93】、 【心理学语录】如果开心与悲伤时，首先想到的都是同一个人，那就最完美，如果开心与悲伤时，首先想到的不是同一个人，你应该选择想与Ta共度悲伤的那个，人生本来是苦多于乐。开心有太多人可以与你分享，不一定是情人，悲伤却不是很多人可与你分担。你愿意把悲伤告诉他，他才是你最想亲近珍惜的人。

【94】、 【心理学微语录】成熟的标志，不是会说大道理，而是你一开始去理解，身边的小事情。

【95】、 【心理学语录】行动是打败焦虑的最好办法，当你不知道该做什么的时候，就把手头的每件小事做好；当你不知道怎么一开始时，就把离你最近的事情做好。

【96】、 【心理学语录】人生好比水流。不论流到哪里，要学会适应地形。在水管里，我们就潜伏。在小溪里，我们就慢慢的流动，顺便欣赏沿途的美景。在江河里，我们就加快速度与鱼儿竞速。在大海里，我们就舒展开来，感受自由。我们应该心怀正确的态度，面对每一个人每一件事，积极的对待他们，做好应该做的事情。

【97】、 【心理学语录】想要忘记一段感情，方法永远只有一个：时间与新欢。要是时间与新欢也不能让你忘记一段感情，原因只有一个：时间不够长，新欢不够好。

【98】、 【心理学语录】懂得让步的人是聪明的，这是把决定事态走向的主动权握在了自己手上。感情对抗战中，赢了面子就输了情分。往往死撑到底的人，都成孤家寡人。弯腰不是认输，只是为了拾起丢掉的幸福。

【99】、 【心理提醒：心情不好就这样做】①如果你觉得不爽，你就抬眼望窗外，世界很大，风景很美，机会很多，人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里；②要经常问自己，你有什么而不是没有什么；③如果你的生活已处于低谷，那就，大胆走。因为你怎样走都是在向上。

【100】、 【心理学语录】一直坚持的一个信念是，改变不了大环境，就改变小环境，做自己力所能及的事情。你不能决定太阳几点升起，但可以决定自己几点起床。

【101】、 【心理学语录】计较，是生活的陷阱。但凡计较的，都是在乎的。在乎，是因为看到希望。然而，希望的背后往往紧跟着失望。一段飘然而来又飘然而逝的情缘，一架扶你上楼又被拆除的梯子，一句温馨的谎言。它们如同一个个陷阱，上面覆盖着希望，下面却深藏痛苦。一次掉进陷阱是意外，重复掉进陷阱是贪婪。

【102】、 【心理学语录】学会比以前快乐，即使难过，也要微笑着面对。学会冷血，只对对我好的人好。学会孤独，没有谁会把你当宝护着。学会残忍，该狠的就狠，该放手就放手。学会绝情，该滚的就滚，该留的就留。学会视而不见，恶心的东西选择忽视。学会长大，不能再那么任性。学会忍耐，该闭嘴就闭嘴。

【103】、 【心理专家解读中年危机】1、信念危机，可去圆当年心愿；2、亲子危机，需要多陪伴别粗暴；3、人际危机，需用真心交朋友；4、情感危机，要懂情调葆青春。

【104】、 【心理学微语录】友情更像是一种不需要常常惦记，但都保持着关心；不需要时常保持联系，但聊天起来感觉时间就像没走；不需要陪伴在身边，但有困难时可以第一时间到你身边的情感。

【105】、 在心理学上，特质是指人的行为、思想和情绪的习惯性模式，也就是说，如果一个人在各种情况下，都表现出友好无害的行为，那么我们会说他具有亲和的特质。

【106】、 【心理学微语录】一个人成熟的标志，是学会狠心，学会独立，学会微笑，学会丢弃不值得的感情。

【107】、 【心理学微语录】一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌。最后你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。

【108】、 【心理学微语录】人世间的感情为什么不能像打地基一样，挖一个坑，就立一个桩，所有的坑都有它的那根桩，所有的桩也能找到它的那个坑，没有失望，没有失败，没有遗恨，永不落空。

【109】、 【心理揭秘】没达成结果，不是因为事情太难，而是因为你内在不够坚定。

【110】、 【心理学之说话VS成功率】1热心地倾听对方说话一面注视着对方的眼睛与嘴巴，一面侧耳倾听，表现出对对方的话感到很有兴趣的样子2开口说话时，表情要开朗，说话要清楚，对于对方的问话，也要简单明了地回答3准备好话题，知道对方喜欢什么4适度地夸赞对方也是成功的秘诀。

【111】、 【心理专家建议：学会欣赏别人】欣赏别人的谈吐，会提高我们的口才；欣赏别人的大度，会开阔我们的心胸；欣赏别人的善举，会净化我们的心灵。欣赏别人其实是少一点挑剔，多一点信任；多一点热情，少一点冷漠；多一点仰视，少一点鄙夷。欣赏多一点，矛盾与误解定会少一点，人与人的距离才会更近一点。

【112】、 【心理学语录】朋友不一定要门当户对，但一定要同舟共济；不一定要形影不离，但一定要心心相惜；不一定要锦上添花，但一定要雪中送炭；不一定要天天见面，但一定要放在心里。友情最可贵的不是曾一同走过的岁月，友情最难得的是分别以后依然会时时想起。

【113】、 【心理学语录】不到万不得已，谁想重新一开始。曾经经受过的煎熬折磨猜疑失望，通通都要再来一次。重新认识新的人，适应新的环境，以前说过的有趣无趣的话都得重复着再说，温故却不知新。有些事情真的跟勇敢毫无关系，仅仅是因为难以为继。对某些事物与人的眷恋不是不再了，只是那份眷恋，真的走投无路了。

【114】、 【心理测试：杯子看你的心情】①两手紧紧握杯：意味着寂寞孤独，强烈地希望与他人打成一片；②一手握杯，一手夹烟：提醒对方相当有自信，他们在人际中游刃自如；③不停地摇晃杯子：说明对方有些无所事事；④用手敲打杯子：常提醒对方焦虑，不得不通过这种动作，缓解内心的不安。

【115】、 【心理学微语录】美好的人生，不外乎个人顺其性情，做好分内之事。

【116】、 【心理学语录】曾经也有个阶段觉得父母不可理喻，想离家越远越好。离开家了才发现，其实他们也有梦想，也曾经风华正茂，只是他们的梦想变成了我，我过得好他们就好。如果没有我，他们早就实现梦了。在你为了感情要死要活的时候，当你累的时候想想你身后的父母正在为你打拼，这是你今天需要坚强的理由。

【117】、 【心理学语录】人生中出现的一切，都无法拥有，只能经历，深知这一点的人，就会懂得：无所谓失去，而只是经过而已；亦无所谓失败，而只是经验而已。用一颗浏览的心，去看待人生，一切的得与失、隐与显，都是风景与风情。

【118】、 【心理学语录】大多的时候，都是生活选择你，而不是你去选择生活，尽管如此不情愿，可是必须去面对，这就是人生。我只是站在原地，慢慢承受着，学着不诉哀伤，当现实赤裸裸的告诉你必须去面对的时候，除了微笑，只能微笑。

【119】、 【心理学微语录】真正的原谅，不是删除记忆，而是可以接纳那些＂曾经＂安稳地生活在你的记忆里。感情中真正的＂放下＂，不是多年后可以微笑着说一句＂没关系＂，而是曾经的那些＂对不起＂，早已轻得让你终于想不起。

【120】、 【心理文摘：你活着不是为了生气】每当我们遇到不痛快的时候总会闹些小情绪。但回头想想又会发现那些惹我们生气的都不是事儿，只是当时太认真了。当你生气的时候不妨想想，我不是为了生气才。

【121】、 【心理建议：你必须学会的几个事情】1.学会吃苦，吃苦是一生的本事；2.学会忍耐，人生常需要等待；3.学会尝试，尝试让人明智，尝试才有机会；4.学会感恩，心存感恩，人缘好；5.学会宽容，宽容带来快乐；6.学会沟通，增进信任，消除障碍；7.学会拒绝，有为有不为。

【122】、 【心理探找】幸福，就是当激情退去容颜衰老，牵你的还是那双不怨悔的手；就是当财富散尽一无所有，陪你的还是那颗不回头的心；就是当灾难降临众生远离，暖你的还是那份不冷却的情。真正的幸福，就是找一个温暖的人共同燃烧此生，奢侈、富贵、炫耀只是一层包装，只要你觉得是幸福的，其它一切都无所谓。

【123】、 【心理提醒：4句值得记住的话】1解释，永远是多余的，因为懂你的人不需要它，不懂你的人更不需要它；2冷漠，有时候并不是无情，只是一种避免被伤害的工具；3为你难过而快乐的人，是敌人；为你快乐而快乐的人是朋友；为你难过而难过的人，是那些该放进心里的人；4朋友，是将你看透还能喜欢你的人。

【124】、 【生气1小时＝熬夜6小时】常说生气就是用别人的错误惩罚自己，这可是有科学依据的哦~心理学家通过病例分析发现，生气1小时造成的体力与精神消耗，相当于加班6小时。人的负面情绪得不到释放，会导致血压升高、胃肠紊乱、免疫力下降等，引起皮肤弹性下降色素沉着，甚至诱发疾病。

【125】、 【心理学语录】世界上没有什么感同身受，你觉得自己的心肝都被撕得血淋淋的，肠子都被绞断了。其实别人一丁点儿都体会不到，别人看你表情恐怖，同情一会儿，接着该舒服还得舒服，该高兴还得高兴，因为你是你，我是我，他是他。我们的心，我们的肉长在各人自己身上，酸甜苦辣，自己尝的味道只有自己明白。

【126】、 【心理学微语录】越长大对一些事情就越懒得解释，不是怕麻烦，而是知道很多事情解释不来。很多人到最后落得个分道扬镳，有时觉得可惜，有时觉得无法避免。这世上一定有你的同类，但一定不会多。总有人能听到你沉默背后的呼喊，愿有人能懂你的欲言又止。

【127】、 【心理学语录】我们永远不要期待别人的拯救，只有自己才能升华自己。自己已准备好了多少容量，方能吸引对等的人与我们相遇，否则再美好的人出现、再动人的事情降临身边，我们也没能量去理解与珍惜，终将擦肩而过。

【128】、 【心理学微语录】一个人之所以变得柔软，一定是因为她更懂得了理解与宽容。对于自己不曾了解的事情学会的缄默，而不是盲目的批评，哪怕是不同意许多事情，但也学会了站在对方的立场上想问题。

【129】、 【心理提醒：6个方式打造良好第一印象】①约束自恋倾向。②莫被焦虑控制。如果你很紧张记得把语速放慢。③拿出明媚心情。在新朋友面前收敛坏情绪。④注意眼神接触与微笑。⑤与对方同步化。当新朋友点头或摇头的时候，你也学着做，立刻就能建立与睦的关系。⑥适时恭维对方。

【130】、 【心理美文】没有一个人能在事情的一开始，就意会到发生在自己身上的一切是什么。至少我不能。而我只有在真正了解自己之后，才能体会我所追找的幸福长得什么模样。但在知道曾将自己温柔包围住的东西后，我可能再也找不到那片拼图了。

【131】、 【心理学语录】无聊对于一个人果不堪忍受的事莫过于处于完全的安息，没有激情，无所事事，没有消遣，也无所用心。这时候，他就会感到自己的虚无、自己的沦落、自己的无力、自己的依赖、自己的无能、自己的空洞。从他灵魂的深处马上就会出现无聊、阴沉、悲哀、忧伤、烦恼、绝望。

【132】、 【心理格言】有一种信念叫坚持、是带你走向永远的唯一途径。心善自然美丽，心慈自然柔与，心净自然庄严；淡泊寡欲可以养神，宁静致远可以养志，怡情适性可以养与，观空自在可以养心。很多的时候，我们审时度势，选择了舍弃，学会舍弃并不意味着全然失去，而是一种更宽阔更博大的获得。

【133】、 【心理学微语录】很多事情都是时机出了问题，就差那么一点点，命运的齿轮没能准确咬合，原本可以美满，最后只成遗憾。

【134】、 【心理沟通技巧】两个人的沟通70％是情绪，30％是内容，如果沟通情绪不对，那内容就会给扭曲了，所以沟通内容之前，情绪层面一定要梳理好，不然误会只会越来越深。在这方面，大家需要通过各种途径来训练自己的沟通口才能力。口才受过培训的人，在这方面一定能够把握得很好。

【135】、 【心理学微语录】有时候，我们活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。行走在人群中，我们总是感觉有无数穿心掠肺的目光，有很多飞短流长的冷言，最终乱了心神，渐渐被缚于自己编织的一团乱麻中。其实你是活给自己看的，没有多少人能够把你留在心上。

【136】、 【心理提醒：30秒人格魅力养成术】1、微笑；2、不谈论沉重的话题；3、倾听时有所回应；4、做几个让人印象深刻的表情；5、不要后背靠在椅子上；6、目光在对方的三角区游荡；7、让对方多说话；8、不要透露过多个人细节；9、减少说话时的手势；10、不掩饰自己的缺陷或错误；11说话时减少口头语。

【137】、 【心理学语录】青春，是这世上最绝情的东西。它离你最近的时候，会故意放轻脚步，让你挥霍。世间所有最美好的时光皆如此，当你意识到它的美好时，通常都已行进过半。年轻时太着急的填写一份生命答卷。在匆忙赶往成熟的路上，忘记了享用当下的璀璨。

【138】、 【心理学语录】年轻时很容易想要一鸣惊人，急于证明自己，但其实，二十几岁恰恰是需要一个人定下心来，本本分分，一步步地去做事情，去积累的时候。年轻不怕失败，只要能学到东西，并且让自己一直处于成长的状态，你想要的都会不请自来。

【139】、 【心理解析：血型行事急躁排行版】O型：急躁指数90%。只要别人的动作稍微慢一点，O型就会受不了。AB型：急躁指数60%。与其说AB型的人急躁，倒不如说缺乏安全感。B型：急躁指数55%.对于与自己有关的事情，B型的会有出乎意料的急躁。A型：急躁指数45%。常会表现强硬的一面，所以会被人误认他（她）急躁。

【140】、 【心理学语录】惟有身处卑微的人，最有机缘看到世态人情的真相。一个人不想攀高就不怕下跌，也不用倾轧排挤，可保其天真，成其自然，潜心一志完成自己能做的事。

【141】、 【心理学微语录】有时候坚强并不是什么好事情，因为有些人会认为你坚强，所以伤害你问题不大，于是一再的伤害你。

【142】、 【心理学语录】在成长的路上，太过无病呻吟，矫情，人就会变得孤独。找找伴侣，或心灵相契，或平淡如水。或人生两极，一个是山峰，一个是海水，都能获得幸福。

【143】、 【心理学语录】人一生的成就有些靠天分，有些靠运气，有些靠努力，而人所能掌握的仅仅只是自己的那一分深情与用心。但是，这一分深情与用心才是作为人生最重要的价值。至于成就，我们只能尽心而知命，毋须过分在意，更不需要急着在年轻的时候判断自己的天分与价值。

【144】、 【心理学语录】幸福不是一天就能获得的，正如不幸福的困境也不是一天形成的。无论建立还是毁坏，都是经过日积月累形成的。所以，培养自己对小事的耐心，愿意从饮食起居做起，一点一滴地积累自己的小幸福，那么你就会渐渐拥有平与的心境。不要把所有的感情都放在一个人身上。

【145】、 【心理学语录】也许有的时候很努力了也达不到预计的效果，也许有的时候怎么做也做不好，也许无数眼泪在夜晚尝了又尝，也许很多事情不是我们可以掌握的，不过没关系。生命必须有裂缝，阳光才能照的进来。

【146】、 【心理格言】人生最好的滋味是在苦与乐中调出来的。不要一味去苛责人情冷暖、世态炎凉，也不要一味去抱怨命运多舛、天意弄人。关键要调整自己的心态，用心去发现生活中的美与善。想得开的人，处处是春天；想不开的人，处处是凋枯。做什么样的人，决定权在自己；有什么样的生活，决定权也在自己。

【147】、 【心理学语录】懂得，是一种难言的柔情，入心入肺；是一缕独语的沁香，入骨入髓；是一丝风吹过花丛的飘逸，入眼入喉。懂得，即使不言不语，即使山高水远，彼此的心依然贴近，惺惺相惜没有距离。懂得，是发自内心的心声。

【148】、 【心理学语录】让我们心理上受苦的，不是事情本身，而是我们对事情的想法与围绕着这个世界所编造的故事。臣服的好处就是，当你接纳了当下，不徒然浪费力气去抗争的时候，事情往往会有意想不到的转机出现，你才发现原来的挣扎真的是白费力气。

【149】、 【心理学语录】不要去羡慕别人的人生，你看见的，并不是他们经历的所有。你只羡慕他们的光鲜外表，却看不到他们为此付出的代价与努力。生活不是一定要有惊天动地的情节，才叫精彩。每个人都在演以自己为主角的偶像剧了，在这场戏里，你的角色与戏份没有人能够取而代之。

【150】、 【心理学语录】痛苦这东西，天生应该用来藏在心底，悲伤天生是要被努力节制的，受到的伤害与欺骗总得去原谅，满不在乎的人不是无情的人。最安静与最孤独的成长，也是能使人踏实、自信、强大、善良的，大不了，吐吐舌头而已。

【151】、 【心理学语录】一个人二十岁出头的时候，除了仅剩不多的青春以外什么都没有，但是你手头为数不多的青春却能决定你变成一个什么样的人。这个世界那么多不顺心的事情又能怎么样，对他们说一句fuckyou，继续努力做好自己应该做的事情。

【152】、 【心理学语录】出门在外，不论别人给你热脸还是冷脸，都别太往心里去；外面的世界，尊重的是背景而非人本身。朋友之间，不论热脸还是冷脸，也都没关系；真正的交情，交得是内心而非脸色。不必过于在意人与人之间表面的情绪；挚交之人不需要，泛交之人用不着。情绪这东西，你不在乎，它就伤不到你。

【153】、 【心理学语录】不要沉溺在自己的情绪中，别怨天尤人，不要把所有时间都花在剖析与朋友的感情与对未来的惶恐不安上。想整天乐呵呵心情变开阔，走出自己狭隘的生活圈，活得真切，秘诀就是都去做好事，经常原谅别人。这样你会越来越开心。这绝对是真的。

【154】、 【心理学语录】遇到挫折并没有大问题。这可以一磨练意志，能熬过去就能做事更靠谱，更有韧性。二磨练性情，原来桀骜不驯的可能更会与人合作，更能体察人心。倒霉事谁都会遇到，但面对这情况的应对最关键。关键是不放弃，不泄气，善调整，会学习。看得开，有耐心。

【155】、 【心理感悟】衣着不在时尚，贵在舒适合体；膳食不在丰富，贵在营养均衡；居室不在大小，贵在整洁舒畅；养生不在刻意，贵在顺其自然；小病不在吃药，贵在心理调养；锻炼不在夏冬，贵在持之以恒；情趣不在雅俗，贵在保持童心；朋友不在多少，贵在求一知己。

【156】、 【心理学语录】没人在乎你怎样在深夜痛哭，也没人在乎你辗转反侧的要熬几个秋。外人只看结果，自己独撑过程。等我们都明白了这个道理，便不会再在人前矫情，四处诉说以求宽慰。

【157】、 【心理学语录】放下执着，很多人马上想到的就是，停止手中一切事情什么都不做，或者跑到一个很远的地方去，躲开亲人与朋友，一个人呆着。这样不是在放下执着，而是在执着放下。真正的放下是摆脱内心的纠结，无论事情的过程与结果如何，能够坦然面对，这是心通过训练之后达到的一种自然放松。

【158】、 【心理提醒：人生九气】1闲时多读书，博览凝才气；2众前慎言行，低调养清气；3交友重情义，慷慨有人气；4困中善负重，忍辱蓄志气；5处事宜平易，不争添与气；6对己讲原则，坚持守底气；7淡薄且致远，修身立正气；8居低少卑怯，坦然见骨气；9卓而能合群，品高养浩气。

【159】、 【心理学语录】如果你有六个苹果，千万不要都吃掉，因为这样你只吃到一种苹果的味道。你若把其中五个分给别人吃，你将获得其他五个人的友情与好感。将来你会得到更多，当别人有了其他水果时，也会与你分享。人一定要学会用你有的东西去换取对你来说更重要与丰富的东西。放弃是一种智慧，分享是一种美德。

【160】、 【心理学语录】生活包含着更广阔的意义，而不在于我们实际得到了什么，关键是我们的心灵是否充实。对于生活理想，应该像教徒对待宗教一样充满虔诚与热情。

【161】、 【心理学语录】每个人有权利用他想要的方式对待你，无论他是你的什么人，或你曾经对他施与什么恩惠。如何回应他们的对待是你的事。在情绪上接纳一切，但你可以据理力争、甚至离开--就是不要被激怒，否则你就是一个没有力量的孩童。

【162】、 【心理宽慰三字经】真着急，假生气；热问题，冷处理；敢碰硬，不硬碰；不找事，不怕事；走直道，拐活弯；干累活，会歇息；办事情，分缓急；过去事，不后悔，眼前事，莫攀比；得到的，会失去，失去的，由它去；得志时，不忘形；失意时，不伤悲；尽全力，听天命；常宽己，好心情；多迷糊，长乐呵。

【163】、 【心理学语录】你现在所要做的不是去羡慕别人，而是好好去享受，去珍惜这几年美好的珍贵的时光，去做自己想做的事情，去自己想去的地方，去努力完成自己的梦想，去为自己好好活。

【164】、 【心理学语录】让快乐如黎明，越来越亮敞；让失落如黄昏，渐渐模糊。心情如手掌，向上是快乐，向下是失落。你不会同时看见手心与手背。闭上双眼，深深呼吸，呼出昨夜的梦魇，让晨风带走，吸进今晨的花香，装点明天的梦。所有人事，是好是坏都是事实，是喜是忧都是心态，心里装着明天，就不会为昨天悲伤。

【165】、 【心理文摘最不能勉强的，莫过于感情】你最终一定会遇到那个让你觉得，遇见他，就是一件被祝福的事，因为你等待的那个人，他也在经历着很多让人难过的事从而变得更好，等到在正确的时间遇到最好的你。

【166】、 【心理提醒】真正关系好的朋友是不论何时都不用拐弯抹角不用寒暄，我需要你了就找你聊上一整天，你想起我了就来我这住上一阵；你心情好来跟我分享开心的事，我不高兴时跟你吐槽一下近况，彼此口无遮拦；要你帮忙就直说，嫌我碍事也不用找借口；没有浮在表面的客气，也没内心深处的戒备。

【167】、 【心理学微语录】有時候真不知道那麼真誠是不是對的，還是乾脆把心束之高閣高冷起來算了。以為自己禮貌地請求，全盤地信任，那些善意就可以被善意理解，但常常得到的回應就像一個巴掌，搧在你一廂情願自作多情，以為真心就能換來真心，尊重就能換來尊重的臉頰上。

【168】、 【心理学教你成功方法】①找方法，不要找借口；②没有失败，只是暂时挫折；③不改变坏习惯，坏习惯将毁掉一生；④命运由自己掌握，而不是任别人评说；⑤越努力，运气就越主动迎象你；⑥如果事情无法改变，就改变自己；⑦有梦想，才会实现梦想。⑧态度决定成败。

【169】、 【心理建议：9个增加自信的小技巧】1、挑前面的位子坐；2、练习正视别人；3、把你走路的速度加快25%；4、练习当众发言；5、咧嘴大笑；6、怯场时，不妨道出真情，即能平静下来；7、用对自己用肯定的语气，消除自卑感；8、发现自己薄弱环节并逐步提高；9、培养兴趣，做自己能做、喜欢的事。

【170】、 【心理学教您从细节处提升生活品质】①每天与伴侣做快乐的事，如一起看电视或读增加生活情趣的书；②不要牺牲健康，像通宵赶工、睡眠不足、吃垃圾食物应避免；③对身边的人有求必应，要急家人朋友之所急；④量入为出财务压力使人快速衰老；⑤不要把办不到当口头禅；⑥轻松面对杂务；⑦言出必行。

【171】、 【心理学语录】有些事情，当我们年轻的时候无法懂得，当我们懂得的时候己不在年轻。有些人读了一辈子也没读懂，有些人只是在茫茫人海中偶遇，却影响了一生。了解一个人就像买书，我们往往只注意华丽的封面，总是忽略了书的内容，只注重名人名言，而忽略了人与人之间的不同，想读懂他人，先把自己读懂。

【172】、 【心理学微语录】生活往往就是这样。匆匆忙忙，匆忙中失去了自己，为的只是不停地向前，不停地自我延伸。为了不断求新，许多事情在被遗忘。

【173】、 【心理学语录】人类就是这么奇怪，如果没有人同情，你就不会在乎伤口有多疼；如果没有人嘲笑，你就不会在乎伤疤有多难看；如果没有人比较，谁会知道什么是前途。

【174】、 【心理学语录】人就是这样的吧。有时会闷闷不乐，有时会钻牛角尖，胡思乱想地感觉自己很悲惨。有时还会觉得自己心情特别好，无所不能，什么事情都能做。这两种心情都会有的。两者出现的概率差不多，时间就是在这样的反重复复当中过去的。

【175】、 【心理学语录】有些痛苦，你必须经历，正如破茧成蝶。好与不好都走了，幸与不幸都过了。人生再多的幸运、再多的不幸，都是曾经是过去。一如窗外的雨。曾经美好留于心底，曾经悲伤置于脑后，不恋不恨。过去终是过去，那人那事那情，任你留恋，都是云烟。学会忘记，懂得放弃，人生总是从告别中走向明天。

【176】、 【心理学语录】你要像个冷漠的大人，别轻易让情绪被绑架。不因为几句甜言蜜语就开心到飞起，也别因为少了某个人的消息就情绪跌到谷底。要习惯独处，一个人的时候，看看书、追追剧、学一首新歌，不要让孤独打败你。要明白，快乐是自己找的，不是别人给的。

【177】、 【心理提醒】不妨试试：把看不顺的人看顺了；把看不起的人看起了；把不想做的事做好；把想不通的事想通；把快骂出的话收回；把咽不下的气咽下去；把想放纵的心收住。其实你不需要每时每刻这样做。但只要这样做几次，你就会：情商高了、职位高了、工资涨了、朋友多了、心境宽了。

【178】、 【研究表明吃东西无助改换心情】《健康心理学》发表的研究将对象分成三组，观赏会让人心情沮丧焦虑影片，事后第一组什么也没，第二组得到燕麦棒，第三组吃自己喜欢的安慰食物。结果显示，不管吃不吃东西，实验对象心情都会好转。人们会从低落的情绪中恢复需要的仅仅是一点时间，跟安慰食物没关系。

【179】、 【心理学语录】你害怕的越多，那么困难就越多；什么都不怕的时候一切反而没那么难。这世界就是这样，当你把不敢去实现梦想的时候梦想会离你越来越远，当你勇敢地去追梦的时候，一切都会为你让道，尽情的追逐吧。

【180】、 【心理建议：不想做的事一开始就要拒绝】如果一开始没有拒绝，后来就难了。人总是试图保持在别人心目中的一致形象。我们承诺过的事情，总会尽力去完成，不然就会产生心理压力，失信于人。正所谓轻诺者寡信。所以不想做的事情，一定从一开始就拒绝，不喝酒就一口都别喝。

【181】、 【心理调查别人为什么愿意跟你相处】1.你有德：对人真诚，别人与你相处感到温暖；2.你有用：你能带给人家实用价值；3.你有料：跟你相处能打开眼界；4.你有量：你能倾听别人的想法并发表有价值的见解；5.你有容：能充分认可别人的价值；6.你有趣：带给人家愉快的心情；7.你有心：懂得用情用心交朋友。

【182】、 【心理学微语录】忘了从什么时候，一开始喜欢一个人躺在床上对着手机按键；忘了从什么时候，我们一开始用微博更新心情；忘了从什么时候，去别人空间逛也是一种关心；忘了从什么时候，转发微博也变成了一种习惯。原来手机可以填补心里的那份空虚，寂寞的人，总离不开手机。

【183】、 【心理学微语录】没达成结果，不是因为事情太难，而是因为你内在不够坚定。迟迟不能到来的结果后面，有可能是障碍丛生，有可能是缘分因果，但一定有一颗摇摆的犹豫的心。

【184】、 【心理学微语录】友情里最让人唏嘘的时刻是，一开始我把你当成值得深交的人，后来因为某些事对你有些微的失望，于是不断说服自己人与人之间本该如此淡薄。又把你放回到一个普通朋友的位置，与你维持着表面的与平。这一系列的心理变化过程，你连半分都不知。

【185】、 【心理学语录】以清净心看世界，用欢喜心过生活。再美的花园，都有不洁净的东西；再幸福的生活，都有不如意的事情。世界总是优劣并存，注意力在哪里，你的心就在哪里。以清净心看世界，红尘的喧嚣就无法动摇你的心；用欢喜心过生活，生活中的不如意就影响不了你的心情。天堂与地狱，只在一念之间。

【186】、 【心理暗示】人生的很多时候就如一场场战争，我们总是渴望胜利但不要拒绝失败。输掉了感情心情还在；破灭了理想思想犹存；丧失了机遇还有机缘。哪怕再痛苦的过去也是我们活过的印记，我们无须忘记。伤口是不用给别人看的刺的是别人的眼，痛的却是自己的心。要相信只要坚持，我们就不可能完败。

【187】、 【心理学语录】要永远坚信这一点，一切都会变的。无论受多大创伤，心情多么沉重，一贫如洗也好，都要坚持住。太阳落了还会升起，不幸的日子总有尽头，过去是这样将来也是这样。

【188】、 心理学家来到小河边，见一位失恋的人，坐在河边哭泣。心理学家走过去安慰，失恋的人说，她后悔自己不懂得珍惜，失去之后，才一开始明白，人生最重要的是曾经的恋情。

【189】、 【心理学语录】面对连一天都无法多撑下去的绝望瞬间，我能够坚强地撑过来，主要原因在于我的人生终究不属于我一人。在此瞬间，我的人生又展开一条新的命运道路，我不会就此逃避，无论任何事情，都会面对接受并想办法克服。因为上天给予我的使命，正是创造新的希望。

【190】、 【心理学微语录】时光越老，人心越淡。曾经说好了生死与共的人，到最后老死不相往来。岁月是贼，总是不经意地偷去许多，美好的容颜，真实的情感，幸福的生活。也许我们无法做到视若无睹，但也不必干戈相向。毕竟谁都拥有过花好月圆的时光，那时候，就要做好有一天被洗劫一空的准备。

【191】、 【心理提醒】你整天愁眉，自然生就苦脸；你一脸怒气，必定生成怨相；你乐观与善，当然慈眉善目。哲人道：10岁前的相貌，是父母给的，30岁后的相貌，是自己修的。表情是瞬间的相貌，相貌是凝固了的表情。从今天一开始，每天微笑吧，世上除了生死，都是小事。

【192】、 【心理学语录】一直笨拙，能麻烦自己就不麻烦别人，绕了很多路。也不会取巧，就像从小就不会说好话去要想要的玩具。也没什么牛逼的天分，有些事情笨拙到要做好几次才能做好。这些都是我的一部分，我坦然接受。人最大的清醒就是认识到自己的局限性，只有这样才不会害怕一脚踏空才能找到属于自己的活法。

【193】、 【心理学语录】我们很容易把正在遭遇的每一件事情都看得十分重要。然而，事过境迁，当我们回头看走过的路时便会发现，人生中真正重要的事情是不多的，它们奠定了我们的人生之路的基本走向，而其余的事情不过是路边的一些令人愉快或不愉快的小景物罢了。

【194】、 【心理探找你会安慰人吗？】安慰一个哭泣的人，最好的方式不是说不要哭，而是说你一定很痛苦吧，想哭就哭吧，或者我陪你一起哭，这就是共情。人类最高级别的安慰，就是理解别人的痛苦，并陪伴他。

【195】、 【心理学语录】好多的事，放下来才知道轻松，好多的人，走开了才明白单纯。我们老是背着沉重前进，我们总是复杂着心情，生活中有一些事确实沉重，但并不是所有的需要我们背负。人生中，一些人确实并不单纯，但我们不必跟着起哄。

【196】、 【心理学语录】总会有些不喜欢，又不得不去做的事，与其每次抱着自杀的心情去面对，不如把它们养成习惯。习惯跑步，习惯健身，习惯记录，习惯与一个人在一起。习惯能消磨一个人对事物的厌恶感，能让一个人与世界相安无事。习惯了就好不是无奈，而是学会了对自己体谅。

【197】、 【心理学微语录】任何人都是这样，处理别人的事情总是大刀阔斧一把抓住主要问题，轮到自己却沉浸在细枝末节不肯放手。

【198】、 【心理学语录】面对偏见与诬蔑，通常有两种方式：要么用力还击毫不畏惧，要么沉默不语却坚定。还击不代表你玻璃心，沉默不代表你默认。不畏惧因为内心有骄傲不退让，坚定前行因为有目标。最糟糕的态度是被扰乱了情绪又不敢还击，他们不知道你发生什么，没理由为了他们而委屈了自己。

【199】、 【心理技巧：让你心情变好的10个小方法】1、每天拍几张照片；2、看场快乐的电影；3、在周末的清晨做白日梦；4、给朋友寄卡片；5、在水边散步；6、偶尔吃一顿大餐；7、每星期坚持做一次锻炼；8、一边喝咖啡，一边读小说；9、一边打电话，一边信手涂鸦；10、一边洗澡一边唱歌。

【200】、 【心理提醒：你做到哪两个？】人生要做两件事：第一件事，就是感恩；第二件事，就是结缘。人生要迈两道坎：情与钱。人生要喘两种气：一种是生命之气，一种是精神之气。人生要会两件事：学会挣钱，学会思考。人生的两个基本点：糊涂点，潇洒点。人生的两种状态：谋生，乐生。

【201】、 【心理学微语录】我们必须选择释怀过去，并原谅每一个人，包括我们自己。我们可能不知道该怎样原谅，也可能不想原谅，但我们说出心甘情愿地原谅这句话时，就一开始了疗伤过程。如果要自我疗伤，释怀过去并原谅每一个人就成了必须遵守的诫命。

【202】、 【心理学语录】你的生命非常有限，所以，不要浪费在重复他人的生活上；不要被教条束缚，不要被他人喧嚣的声音掩盖你内心；你要有勇气，听从你心灵与直觉的指示，你的内心知道你想要成为什么样子的。其他事情都是次要的。

【203】、 【心理学语录】人要做成一点事情，第一靠热情，第二靠毅力。首先要有热情，对所做的事情真正喜欢，以之为乐，全力以赴。但单有热情还不够，即使是喜欢做的事情，只要它足够大，其中必包含艰苦、困难乃至枯燥，没有毅力是坚持不下去的。人还经常要面对自己不喜欢但必须做的事情，那时候就完全要靠毅力了。

【204】、 【心理学微语录】青春最难过的是，稍懂人情世故，却又不屑人情世故，于是遭遇了许多人情事故。所幸是我们参演的，都是上帝为我们量身打造的剧本，无奈里升腾着一种希望，再无可奈何，生活总会继续，我们总归改变。变成往日里最讨厌的自己，怀念无所顾忌的曾经。

【205】、 【心理学语录】人总是在企求圆满，觉得好茶需要配好壶，好花需要配好瓶，而佳人也自当配才子。却不知道，有时候缺憾是一种美丽，随兴更能怡情。太过精致，太过完美，反而要惊心度日。既是打算在人世生存，就不要奢求许多，不要问太多为什么。

【206】、 【心理发现：亲密关系恐惧症】这是一个有趣的心理学现象，并不是一种疾病，主要表现为人际交往中刻意保持距离，拒绝过度亲密，很难融入某个圈子。他们渴望与他人建立亲密关系，却又担心自己的感情付出得不到回应，导致焦虑，慢慢地回避亲密的关系，与每个人都难以交心。

【207】、 【心理学教您如何培养气质】1沉稳--不要随便显露你的情绪。2不要逢人就诉说你的困难与遭遇。3在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲。4不要一有机会就唠叨你的不满。5重要的决定尽量有别人商量，最好隔一天再发布。6讲话不要有任何的慌张，走路也是。

【208】、 【心理学语录】你的人生掌握在你手中，永远都要记住要脚踏实地，感谢别人给你的一切，不要把任何事情当成理所当然。人生有好就有坏，但你只要做自己就好，不要被任何事影响，也不要轻易让自己改变。

【209】、 【心理学微语录】在我们周围，能够真正关注你的，就那么廖廖几个。所以，我们无须在意别人的评说，只要把自己的事情做好；无须看别人的眼神，只需走自己的路；无须有过多的抱怨，那样会使自己活得更累。不必一味讨好别人，不管走在何处，都不要迷失自己。

【210】、 【心理提醒：学会经营自己】①选择很重要，你今天的生活状态是由三年前的选择决定的②经营自己的人脉，你的收入是10个身边常联系朋友的平均收入③经营自己的专业，不要封闭，在广度与深度上做扎实④经营自己的人格与情商，不媚上，不欺下，处理好人际关系⑤经营自己的事业梦想，不抛弃不放弃。

【211】、 【心理学微语录】孤独有时候也并不是件太糟糕的事情，与嘈杂比起来，安静却孤独的生活仿佛还显得更妙一点，或许至少得有那么一段时间，几年的时间，一个人必须要自己生活着，才是对的，否则怎么能够听到自己的节奏。

【212】、 【心理学语录】有美丽，有青春，阳光灿烂，秋风凉爽，不饥，不寒，感情上有一定的寄托，有人为之神魂颠倒，这样的人生，已经是最高的境界，如果再为小事而郁郁不乐，那实在是自己在找自己的麻烦。

【213】、 【心理微语录】机会并不来自你的选择在未来包含了多少风险，而来自一个人对某件事的全情投入与你愿意为之付出的努力。

【214】、 【心理学语录】就算全世界都否定你，你也要相信你自己。不去想别人的看法，旁人的话不过是阳光里的尘埃，下一秒就被风吹走。这是你的生活，没有人能插足，除了你自己，谁都不重要。悲伤，尽情哭得狼狈，泪干后，仰头笑得仍然灿烂。一往直前，激发生命所有的热情。年轻不怕跌倒，让自己活的漂亮，很漂亮。

【215】、 【心理学微语录】大道理我们一个比一个懂，但决定我们大多数喜怒哀乐的，不还是一些不讲道理的小情绪。

【216】、 【心理微语录】你年纪青青，别思考什么人生，自己的事情都还没做到最好，偏偏要摆出一副看破红尘的姿态，你读过一百本书怎样，一千本书又怎样，自己没有走完一遭的时候，是无论如何都不会懂得的。

【217】、 【心理微语录】某些伤感的情绪可能只是我们自己的错觉。但是不管怎样，人生总是件艰难的事情。如若在太阳下只能保持淡定与从容，那么，在漆黑的无人处，总可以让自己休息一下吧。

【218】、 【心理学微语录】越长时间不说话，就越难找到可说的话题。同理，事情搁置的时间越长，就越难以讨论。

【219】、 【心理学微语录】已经不再那么喜欢与性情中人交往了，反而渐渐喜欢上了那些看似有些冷酷，实际上更为理智的人。因为他们不会凭着火爆到无法自控的情绪搞砸一些事情，惹出一些麻烦，更不会在伤害了别人后，还无知的认为自己都是在为别人好。

【220】、 【心理学微语录】敏感的人易缺乏安全感与过分自卑。遇到点事常会设身处地的为他人着想，生怕自己言行举止惹得他人不愉快，后来往往不愉快的人都是自己。且从不愿主动与人打交道，却会热情的迎接并珍惜每一个对自己主动示好的人。而我们平常见到的那些看似难以接近的高傲冷漠之人，通常都是这类人。

【221】、 【心理微语录】一个人所做的事情99%都与别人无关，听听心的声音，做自己想做。

【222】、 【心理学语录】人生不过是居家，出门又回家。我们一切的情感，理智与意志上的追求或企图，不过是灵魂上的思乡病。想找一个人，一件事，一处地位，容许我们的身心在这茫茫的世界有个安顿的归宿。

【223】、 【心理解析】背叛是件艰辛而漫长的事情，做一个合格的背叛者，必须谨小慎微，要么就别做，要么就不留一丝痕迹。

【224】、 【心理良言】1人情归人情，事情归事情。人情事情混为一谈的人，做不了大事情。2谎言永远不是独立的，如同吸毒，总会越说越上瘾。3理直也不要气壮，得理也要饶人。4一等人成龙成凤，次等人攀龙附凤。5不肯吃小亏的人，是要吃大亏的。5对于尚未成熟的人来说，自由就是散漫。

【225】、 【心理学语录】等再过几年，你长大些就明白了，对谁有情，就不会计较他是好还是坏，他高兴，你便跟着高兴，他不高兴，你也会难过，他有危险，你拼了命也会去救他，可是他却未必会同样待你，若是他果真待你也如此，便是天底下最幸运的事了。

【226】、 【心理学之做人六字诀】1.静：少说话，多倾听。2.缓：稳着做事，不急不躁。3.忍：面对不公，别气愤，别宣泄，忍让是智慧。4.让：退一步，海阔天空。5.淡：一切都看淡些，很多事情随着时间会变成云烟。6.平：是平凡，是平淡。

【227】、 【心理学语录】当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的；当你能控制自己的心态时，你就是成功的。优雅不是训练出来的，而是一种阅历；淡然不是伪装出来的，而是一种沉淀。时间流逝，老去的只是容颜，而灵魂，却可变得越来越动人。

【228】、 【心理学语录】世界没有那么好，也并不是那么糟，我们要做的，只不过是在环境允许的情况下，善意地对所有人。在环境不允许的情况下，保护好自己真正在意的人。

【229】、 【心理学微语录】有很多人，你原以为可以忘记。其实没有。他们一直在你心底的一个角落。直到你的生命尽头。在尽头你会怀念每一个角落里的黑暗之中的光，因为他们组成你的记忆与感情。但是你已经不能拥抱他们。只能在最后明白，路途是一个念念不忘的失去的过程。

【230】、 【心理学语录】读书如交友，再情投意合的朋友，在一块呆的太久也会腻味的。书是人生的益友，但也仅止于此，人生的路还得自己走。在这路途上，人与书之间会有邂逅、离散、重逢、诀别、眷恋、反目、共鸣、误解，其关系之微妙，不亚于人与人之间，给人生添上了如许情趣。

【231】、 【心理学语录】谁都有脾气，但要学会收敛，在沉默中观察，在冷静中思考，别让冲动的魔鬼，酿成无可挽回的错；谁都有梦想，但要立足现实，在拼搏中靠近，在忍耐中坚持，别把它挂在嘴边，常立志者无志；谁都有底线，但要懂得把握，大事重原则，小事有分寸，不讲情面难得别人支持，过分虚伪亦让人避而远之。

【232】、 对于一见钟情，心理学家认为，我们会本能地辨出那些有可能成为伴侣的人，这是祖先在亿万年的进化过程中，深植在我们基因中的程序。即便在现代社会钢筋水泥的城市丛林中，这样的本能也会发挥作用。

【233】、 【心理学语录】在你的生命中，不要让别人来告诉你你做不到。如果你有一个梦想并对它满怀激情，你一定要保护它。当别人做不到一件事时，他们就会告诉你你也做不到；但这不是事实。别人的永远都不会绝对发生在你身上。

【234】、 【心理提醒：人生四不要】①不要把烦恼带到床上，因为那是一个睡觉的地方；②不要把怨恨带到明天，因为那是一个美好的日子；③不要把忧郁传染给别人，因为那是一种不道德的行为；④不要把不良情绪挂脸上，因为那是一种令人讨厌的表情。

【235】、 【心理学语录】你之所以看到的是一个不完美的世界，是因为你有各种执着与不切实际的期待，如果你可以从这里出离，你会变的非常强大，不再坚持必须用自己喜欢的杯子喝水，不再坚持茶的味道必需不浓不淡。如果你出离了所有的执着，那么你就会变得非常自由，没有任何事情可以激怒你或伤害你。

【236】、 【心理学微语录】很愿意与一类人交朋友，他们多半拥有一些不为了表现出来的坚持。收集些什么，不管是漫画书还是恐怖电影，或者种一阳台的花花草草，养一条老狗，留着自己从小到大的作业本。我喜欢有自己的世界的人。他们情绪稳定，有安全感，也不会随便到别人的生活里指手画脚。

【237】、 【心理学家建议9个方法做出更好的选择】1.别害怕后果；2.跟着自己直觉走；3.考虑你的情感因素；4.和自己唱反调；5.盯住眼前的目标；6.不要为无法补救的事懊悔；7.用另一种方式看问题；8.注意社会压力 9.限制你的选择。

【238】、 【心理学语录】在许多的犹豫中，你做对了一件事情，那就是勇敢地上路，不要徘徊在许多假设性的框框里。那是一个人生的大关卡，你做了一个正确的选择，那就是：尝试，再尝试，不害怕所有的新鲜事。

【239】、 【心理学语录】只有把抱怨别人与环境的心情，化为上进的力量，才是成功的保证。只有感谢曾经折磨过自己的人或事，才能体会出生命的意义；只有懂得宽容自己不可能宽容的人，才能看见心胸宽阔带来的种种好处，才能重新认识自己。

【240】、 【心理提醒：人生苦短】假如一个人的寿命为60岁，那么他总共只有21900天。一生时间的用途分别为：睡20年（7300天）；吃饭6年（2190天）；穿衣与梳洗5年（1825天）；生病3年（1095天）；打电话1年（365天）；照镜子70天；抹鼻涕10天。最后只剩下3205天，即8年又285天，用来做你真正想做的事情。

【241】、 【武器效应】著名社会心理学家伯克威茨1978年提出了影响深远的关于侵犯的武器效应理论.他认为，人的挫折并不直接导致侵犯，正如考试失败，并不一定会导致侵犯他人。挫折主要导致产生侵犯行为的情绪准备状态---愤怒。侵犯行为的发生，还要依赖情境侵犯线索的影响。与侵犯有关的刺激倾向于使侵犯行为得到增强。

【242】、 【安慰剂效应】启示：心理学家给南都记者举了例子，几个城里人到野外郊游，到达山腰时，他们为眼前清澈的泉水、碧绿的草地与迷人的风景所深深吸引。休息时，其中一人很高兴地接过同伴递过来的水壶喝了一口水，情不自禁地感叹道：山里的水真甜，城里的水跟这儿真是没法比。水壶的主人听罢笑了起来，他说，壶里的水是城市里最普通的水，是出发前从家里的自来水管接的。这说明我们在对现实进行分析的时候，很明显地搀杂了很多个人因素，包括我们的期望、经验与信念等。

【243】、 【皮格马利翁效应】1968年，美国心理学家罗森塔尔和贾可布森做了个实验：他们来到一所小学，随意从每班抽3名学生共18人写在一张表格上，极为认真地告诉校长、老师，并透露给这些学生说，这些名单上的学生被鉴定为新近开的花朵，具有在不久将来产生学业冲刺的潜力。其实，这份学生名单是随意拟定的，根本没有依据智能测验的结果。但八个月后再次进行智能测验时出现了奇迹：凡被列入此名单的学生，不但成绩提高很快，而且性格开朗，求知欲望强烈，与教师的感情也特别深厚。再后来这18人全都在不同的岗位上干出了非凡的成绩。罗森塔尔和贾可布森借用希腊神话中一王子的名字，将这个实验命名为皮格马利翁效应。

【244】、 【多年的夫妻为何越长越像】一是双方长年生活在一起，有相同的饮食结构、作息时间，身材容易趋向统一。二是夫妻往往有相同的情绪，因此面部皱纹容易一致。三是在一开始选择配偶的时候，人们就倾向选择体貌特征与自己相似的异性。四是在心理学上的变色龙效应。

【245】、 【责任分散效应】对于责任分散效应形成的原因，心理学家进行了大量的实验和调查，结果发现：这种现象不能仅仅说是众人的冷酷无情，或道德日益沦丧的表现。因为在不同的场合，人们的援助行为确实是不同的。当一个人遇到紧急情境时，如果只有他一个人能提供帮助，他会清醒地意识到自己的责任，对受难者给予帮助。如果他见死不救会产生罪恶感、内疚感，这需要付出很高的心理代价。而如果有许多人在场的话，帮助求助者的责任就由大家来分担，造成责任分散，每个人分担的责任很少，旁观者甚至可能连他自己的那一份责任也意识不到，从而产生一种我不去救，由别人去救的心理，造成集体冷漠的局面。如何打破这种局面，这是心理学家正在研究的一个重要课题。

【246】、 【关系场效应】在角色群体的活动效率中，既可能产生增力作用，也可能导致减力作用。三个臭皮匠，凑成一个诸葛亮，这种情况下1+1+l大于3。这在群体成员活动的效率角度上，称之为群体的增力作用。三个与尚没水喝，这种情况下的1+1+1却等于0了。这在群体成员活动的效率角度上，称之为群体的减力作用。这种由不同的角色扮演者组成的群体产生的内聚力或摩擦力，在社会心理学上，统称为关系场效应。

【247】、 【黑暗效应】约人到黑暗处容易骗取信任。在光线比较暗的场所，约会双方彼此看不清对方表情，就很容易减少戒备感而产生安全感。在这种情况下，彼此产生亲近的可能性就会远远高于光线比较亮的场所。心理学家将这种现象称之为黑暗效应。

【248】、 【得寸进尺效应】心理学认为，人的每个意志行动都有行动的最初目标，在许多场合下，由于人的动机是复杂的，人常常面临各种不同目标的比较、权衡与选择，在相同情况下，那些简单容易的目标容易让人接受。另外，人们总愿意把自己调整成前后一贯、首尾一致的形象，即使别人的要求有些过分，但为了维护印象的一贯性，人们也会继续下去。

【249】、 美即好效应：对一个外表英俊漂亮的人，人们很容易误认为他或她的其他方面也很不错。提出者：美国心理学家丹尼尔麦克尼尔。点评：印象一旦以情绪为基础，这一印象常会偏离事实。

【250】、 【拆屋效应】鲁迅先生曾于1927年在《无声的中国》一文中写下了这样一段文字：中国人的性情总是喜欢调与、折中的，譬如你说，这屋子太暗，说在这里开一个天窗，大家一定是不允许的，但如果你主张拆掉屋顶，他们就会来调与，愿意开天窗了。这种先提出很大的要求，接着提出较小较少的要求，在心理学上被称为拆屋效应。

【251】、 【搭便车效应】心理学研究表明，如果合作小组的规模较小，由于每个小组成员的努力对整个小组都有较大影响，其个人的努力与奖励的不对称性相对较小，会使搭便车效应明显减弱；而且缩小规模的另外一个作用就是社会惰化现象会削弱，能够取得较高的合作效率和成果。所以在合作学习中建议4-6人为一小组，不要把有些大班简单地分成几个小组。当然还有许多事情可以做，比如要营造一种愉快的合作学习环境；要明确任务与责任合理分工；随时观察学情，监控活动过程，指导合作的技巧，调控学习任务，督促学生完成任务；奖励机制分配上破除平均主义。

【252】、 【巴纳姆效应】认识自己，心理学上叫自我知觉，是个人了解自己的过程。在这个过程中，人更容易受到来自外界信息的暗示，从而出现自我知觉的偏差。即所谓的从众。要避免巴纳姆效应，客观真实地认识自己，有以下几种途径：第一，勇敢地面对自己。学会正确看待自己的优缺点，不掩耳盗铃，也不自欺欺人，切莫以己之短比人之长，或以己之长比人之短。认识了解自己，从容面对自己的一切。不要觉得自己有缺陷就要把缺陷用某种方式掩盖起来，这样的人后果只是自己骗了自己。第二，培养一种收集信息的能力和敏锐的判断力。判断力是一种在收集信息的基础上进行决策的能力，信息对于判断的支持作用不容忽视，没有收集相当数量的信息，很难做出明智的决断。没有人天生就拥有明智和审慎的判断力，所以需要我们主动去培养自己这种能力。第三，以人为镜，通过与自己身边的人在各方面的比较来认识自己。在比较的时候，对象的选择至关重要。要根据自己的实际情况，选择条件相当的人来进行比较，找出自己在群体中的合适位置，这样认识自己，才会相对客观。第四，要善于总结。通过对重大事件，特别是重大的成功和失败认识自己。重大事件中获得的经验和教训可以提供了解自己的个性、能力的信息，从中发现自己的长处和不足。越是在成功的巅峰和失败的低谷，最容易暴露自己的真实性格。

【253】、 【链状效应】有一句俗话是近朱者赤近墨者黑，在心理学上这种现象被称为链状效应，它是指人在成长中的相互影响作用。这种效应在年龄低的学生中表现得尤为明显。就学生的链状效应看不是单方面的，既表现在思想品德方面的互相感染，也在个性、情绪、兴趣、能力等方面发生综合影响。

【254】、 【阿基米德与酝酿效应】日常生活中，我们常常会对一个难题束手无策，不知从何入手，这时思维就进入了酝酿阶段。直到有一天，当我们抛开面前的问题去做其他的事情时，百思不得其解的答案却突然出现在我们面前，令我们忍不住发出类似阿基米德的惊叹，这时，酝酿效应就绽开了思维之花，结出了答案之果。古代诗词说山重水复疑无路，柳暗花明又一村正是这一心理的写照。心理学家认为，酝酿过程中，存在潜在的意识层面推理，储存在记忆里的相关信息在潜意识里组合，人们之所以在休息的时候突然找到答案，是因为个体消除了前期的心理紧张，忘记了个体前面不正确的、导致僵局的思路，具有了创造性的思维状态。因此，如果你面临一个难题，不妨先把它放在一边，去和朋友散步、喝茶，或许答案真的会踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫。

【255】、 【心理提醒】觉得空虚的原因：①缺乏信仰；②人比人；③对美好事物不感动；④不懂施舍；⑤不知足；⑥焦虑；⑦压力大，标准高；⑧不敢坚持自己；⑨得失心强；⑩单调与规律；⑾活得太闲或太忙；⑿过分追求无益的快乐；⒀过分向外追求快乐，而非内心；⒁情感受困。

【256】、 【心理规律：越害怕的事情越会发生】你口袋装着刚买的手机，在公车上生怕被盗，所以每隔一段时间就去查看手机是否还在。这一举动引起了小偷的注意，最终手机被偷走了。从而看出：越害怕发生的事情就越会发生。就因为害怕发生，所以会非常在意，注意力越集中，就越容易犯错误。这就是著名的墨菲定理。

【257】、 【心理提醒：三条丢弃规则请遵循】1.任何事物，只要让你心情沉重、让你对自己有不好的感觉、阻碍你前行的，把它丢掉。2.任何事物，如果只是占有空间，对你的人生毫无正面贡献，把它丢掉。3.任何事物，要丢还是要留，你得花很长的时间权衡利弊，或是烦恼不知所错的，那把它丢掉。

【258】、 【心理学语录】如果你看了一些书，上过一些课，知道这个世界的本质就是一个空性的游戏，你愈是按照游戏规则玩耍，就会愈得心应手。规则就是：顺应所有的发生，把所有你觉得不好的事情都看成是帮你来玩这个游戏的工具，这样你会愈来愈强大。

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心理学谚语

1、没有时间休息的人，总会有时间生病；没有时间谈恋爱的人，总会腾到时间来相亲。

2、上帝之所以创造指纹，是因为他想让人们知道：其实，每个人都有伤痕。

3、但凡真爱上一个人，你会患上感情洁癖，忍受不了对方一点点感情不洁，不论身体还是精神上。

4、在情绪低落的时候对语调特别敏感，所以"怎么说"比"说什么"更重要。--摩丝

5、骨子里自卑的人，他们总希望看到别人出丑。

6、女生最讨厌听到的话："不是早和你说过吗？""随便。""以后再说。""你自己看着办。""你可以找到比我更好的。""你要这么想我也没办法。""你想多了。""那就这样吧。""恩。""无所谓。""算我错了行吧。""您所拨打的电话正在通话中。"

7、相信我，当一件坏事发生的时候，你能听到的永远不是真正的答案，而是别人编造的推托的理由。而事实的真相，往往是你所有预感、预测中最坏最恶毒的那个。--陆琪

8、有时候人就像只刺猬，当别人抱着他，血滴在他身上时，他说"我把你伤害了"，可他却不知道那血是那个人的。

9、手牵手比分享一张床还意义重大。--林燕妮

10、白痴定律：永远不要和白痴争辩。因为他会把你的智商拉到和他同一水平，然后用丰富的经验打败你！

11、这句话适应于那些还放不下的孩子：其实有时候要想想，是真的爱的深，还是因为不甘心。

12、人总是这样，对亲近的人太苛求，对陌生人显得过于宽容。

13、这句话就如同，别人访问你主页并不代表别人想念你或者对你感兴趣，也有可能别人正在给身边人举例解说什么是好人。

14、"爱"和"喜欢"的区别很简单，如果你爱花你会给它浇水，喜欢则会摘下它。同理一个人，如果你爱一个人就会悉心呵护她，喜欢则想要不择手段占有她。

15、心理科普：越是拥有越是不满足。人们在拥有了一件新的物品后，会想不断配置与其相适应的物品，以达到心理上平衡，这在心理学叫"配套效应"。

16、过去的事情可以不忘记，但一定要放下。

17、勾着手臂只不过是礼仪，从心理学的角度讲，只有手心叠在一起才是真正的相通。

18、那个人突然不联系你了，很正常；那个人突然又联系你了，也很正常，这什么也不说明。

19、心理学上说：人们大多数只对有安全度的人发脾气。因为在那个安全度之内。你潜意识知道对方不会离开你。胡闹是一种依赖。

20、对着情人左耳说情话更能打动他的芳心。实验结果显示，人们能够写下从左耳听到的70%的情感词语，而右耳只记得58%。

21、两性心理学：男人不能原谅女人身体出轨，女人不能原谅男人精神出轨。男人更注重对女人身体的独占与，女人更看重对男人心灵的占有。女人可以接受有故事的男人，男人普遍不爱有故事的女人。

23、原因是人脑分工不同，左脑掌控逻辑思维，右脑进行感性直观思维。而左耳正是由右脑控制的。

24、这是裸婚告诉我们的：很多时候，女人都只是想要一个答案。但对男人来说，答案无非是几秒钟内大脑编出的理由而已。

25、当一个男人同时对两个女孩子有好感时，他更爱谁取决于谁更不爱他。--韩寒（这是传说中的犯贱心理学么）

26、男女思考角度不一样。

27、很多事都介于"不说憋屈"和"说了矫情"之间。

28、墨非定律：当你越讨厌一个人时，他就会无时无刻不出现在你的面前；而当你想念一个人时，翻遍地球都找不到他。

29、两个男人追一个女人，用情浅的那个先放弃；两个女人追一个男人，用情深的那个先放弃。

30、原谅是容易的。再次信任，就没那么容易了。所谓的百毒不侵，也不过是人麻木的表现而已。

31、你对着一个异性讲出一些很肉麻但是你自己却不认为肉麻的语句时，你可能已经爱上这个异性了。

爱情心理学语录

爱情心理学语录

【1】、 【心理学语录】不管当下的我们有没有人爱，我们也要努力做一个可爱的人。不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。

【2】、 【心理学语录】谁都以为自己会是例外，在后悔之外。谁都以为拥有的感情也是例外，在变淡之外。谁都以为恋爱的对象刚巧也是例外，在改变之外。然而最终发现，除了变化，无一例外。

【3】、 【心理学语录】困的时候，哪怕是最好的朋友把你唤醒你都会心生怒火；累的时候，哪怕是你的爱人要你背背她你都会一脸嫌弃；贫穷的时候，看到别人疯狂抢购会觉得不可理喻；苦闷的时候，听到别人大声说笑会觉得极端反感。我们对这个世界的爱与善意，往往，取决于我们自己在这个世界上过得好不好。

【4】、 【心理学语录】每一枚玫瑰都有刺，正如每个人的性格里，都有你不能容忍的部分。爱护每一朵玫瑰，并不是得努力的把它的刺根除，只能学习如何不被她的刺刺伤，还有，如何不让自己的刺刺伤别人。

【5】、 【心理建议】如果有人伤害了你，请一如既往的善良美好，好好享受生活享受爱情，就像没受过伤一样。终有一天那个人会后悔错过你。这才是最大的报复。

【6】、 【心理学微语录】每个人都深爱着自己的母亲而不自知，只有到最后离别那一刻才惊觉爱得如此深沉如此隐晦。

【7】、 【心理提醒：幸福10大表现】1、拍照片喜欢露牙齿；2、旅游纪念品摆放在桌子上；3、很享受地读书；4、爱品茶或红酒；5、再忙也要运动；6爱收拾自己的小空间；7有两个交心的朋友；8、心里甜蜜地想着一个人；9、早晨起床后感觉一身轻松；10、走在路上忽然发笑。有4条以上，你内心就是幸福的。你幸福吗？

【8】、 【心理学语录】觉得自在，爱自己的生活，与你的居所情绪精神上契合，就是属于自己的真正天地。对于一个自我十分强大坚固的人，在哪儿，原先的底子即便差强人意，都不重要，你们总能把它变得特别你们，并且也让你自己一直你自己。

【9】、 【心理学语录】爱总是能给我们太多期许，在路上，我们一边付出，一边伤害，一边错过，每个人都是个体，都有自己的选择，莫失莫忘可能是我们在未来路上能做到的最好选择。

【10】、 【心理学语录】人生最可悲的事情，莫过于胸怀大志，却又虚度光阴。觉得自己不够聪明，但干事总爱拖延；觉得自己学历不漂亮，可又没利用业余继续充电；对自己不满意，但自我安慰今天好好玩明天再努力。既然知道路远，那明天一开始就要早点出发。

【11】、 【心理学语录】生命最重要的，其实可能只是拥有最平凡但温度恰好的家人，可以拥抱着所爱的人的缘分，与对众生及地球的慈悲。爱，亲近但遥远，一生中能有幸拥抱值得爱的人，值得尊重的生命，已经是最大的福分。

【12】、 【心理学语录】重要的不是你从哪来，而是你能去哪里。重要的不是你毕业于什么大学，而是毕业后你能过什么样的生活。重要的不是你认识哪些大人物，而是那些人谁会认识你。重要的不是你现在多优秀，而是你还能优秀多久。重要的不是有多少人爱你，而是你与谁在一起最快乐。

【13】、 【心理提醒女人的状态是由男人的态度决定的】男人疼爱女人，女人就是温柔的水；男人冷落女人，女人就是坚硬的冰。女人是要男人疼的，而不是给男人伤害的。男人越疼爱女人，女人的女性特质就表现得越充分，反之亦然。如果你觉得女人不理解你、不关心你，不妨反思一下自己的所作所为。

【14】、 【心理学：情感处理技巧】如果有一天，当你跟爱的人发生争执，你就让他赢，他又能赢到什么？所谓的输，你又输掉了什么？这个赢跟输，只是文字上罢了，我们大部分的生命都浪费在语言的纠葛中。其实，争执在很多时候，并没有留下任何输赢，却失去了很多本应珍惜的感情。

【15】、 【心理学语录】生命中总会有无数个擦肩而过，不是每个相遇都能凝结成相守，不是每个相邀都能转化成相知。一辈子那么长，生活中变数那么多，有时你以为会永远陪你走下去的那个人，居然只能陪你一段路。幸好我们总会保有一点对于永远的奢望，不至于错过下一次爱情来的时候。

【16】、 【心理学语录】以前爱看的节目，现在不爱看了；以前崇拜的偶像，现在不崇拜了，这都可能值得高兴，因为可能表示你人生迈向了新阶段。曾经迷倒你的，那些人的魅力或智慧，都只是你人生的阶梯，你一旦踩过它而往上，回头看时，你会诧异那阶梯既不亮眼，也不崇高了。请别为此而感伤，因为你已越过它。

【17】、 【心理学语录】一个人不在于他喜欢做什么，而在于学会喜欢正在做的事情。任一心一意熟读几本书、一心一意学习一个专业、一心一意做成一个事业、一心一意爱一个人，未尝不是一件无比幸福的事情。

【18】、 【心理学微语录】明知是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，明知是爱的，也要去放弃，因为没结局；有时候，明知没路了，却还在前行，因为习惯了。

【19】、 【心理箴言】不要相信该是自己的终该是自己的，不去争取不去把握的话，永远都不会有机会。缘分是什么，缘分就是给了你一次遇到的机会，幸福要全靠自己去争取。一起争取给力的幸福吧。永远不要在爱情结束时说对不起。爱情是你情我愿的事情，幸福快乐悲伤痛苦，都是人生杂陈的经历。

【20】、 【心理学：1分钟打动人的技巧】1、赞美要具体；2、归类赞美，而先否定再肯定的赞美更为巧妙；3、赞美要及时，听到别人得意之时要及时赞美，别让准备接受赞美的人等待太久；4、主动打招呼； 5、及时指出别人的变化；6、与自己做对比承认自己不足恰是自信表现；7、记住那些特别之处比如生日和爱好等。

【21】、 【心理探找女孩恋爱必修】任何时候任何人问你，有过多少次恋爱，答案是两次：一次他爱我，我不爱他；一次我爱他，他不爱我；好的爱情永远在下一次。别给同一男人两次伤害你的机会；小心浪子、文艺青年与中年男子；别调弄太清纯的男人；不要招惹找找与前女友相似，与他母亲、姐姐相似女人的男人。

【22】、 【心理学微语录】只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。

【23】、 【心理学语录】人有三样东西是无法隐瞒的，咳嗽，穷困与爱，你想隐瞒越欲盖弥彰。人有三样东西是不该挥霍的，身体，金钱与爱，你想挥霍却得不偿失。

【24】、 【心理坦露】你给我真心，我就给你真心。你给我未来，我就给你未来。你给我负心，我就给你巴掌。爱情是两个人的事，一个人的单相思那叫自作多情。如果你足够爱我，我一定会给予你最甜蜜，炙热的爱。如果你不再爱我，不再珍惜我，对不起，我是个知冷知热的真实的人，我的心会自动降温。

【25】、 【心理微语录】一份真挚而刻骨的爱，是学会懂得如何放手，如何释怀，如何原谅，如何祝福。

【26】、 【心理提醒】50%的婚姻以失败告终的原因：忽视了双方的天然需求男人天生需要尊重，女人天生需要爱。如果忽视了这一点，夫妻双方就会陷入相互抱怨、猜忌、指责、争吵的疯狂怪圈；而一旦明白并满足对方的天然需求，就能读懂对方的编码信息，进入夫爱妇敬的活力圈。

【27】、 【心理学语录】千万别因为人家宠你爱你包容你呵护你，就以为他们喜欢你的缺点呀，该改的还是要悄悄改呀，这样才对得起别人毫无理由的偏袒吧。

【28】、 【心理文摘：曾经这样爱过你】一篇将暗恋的心情刻画的入木三分的文章，那些年，我曾经这样爱过你。

【29】、 【心理学语录】对于更丰富的人生的渴求促成了一切，我们是一种充满渴求的生物，是个装满了固执的欲望的大口袋。只是，人到了一定年纪，爱就不再是随心所欲的事了，只有在某些特定的环境下，遇见某些特定的人，我们才能获准去爱。

【30】、 【心理成熟的18个标志】1.善良宽容。2.言行稳健。3.求知好学。4.一诺千金。5.尊重他人。6.知错能改。7.坚韧顽强。8.精神饱满。9.责任爱心。10.自信幽默。11.冷静果断。12.自我解嘲。13.控制情绪。14.心情愉悦。15.懂得取舍。16.心态平与。17.尊老爱幼。18.不为别人的错误，生自己的气。

【31】、 【心理发现：没有安全感的9个特征】1、会爱音乐，非常非常爱；2、怕黑，却习惯晚睡；3、隐藏真正的心事；4、习惯抱臂习惯冷战；5、会突然不知所措；6、喜欢窗户，喜欢蜷缩；7、喜欢写字与阅读；8、莫名的孤单，无法抗拒的恐惧感；9、不爱说话或很爱说话。

【32】、 【心理学语录】生命中遇到的每一个人都是有理由的，之前所有的错失与遗憾，都只是为了遇到最终那个对的人。当你受过了青春的伤、尝过了生活的苦，这时候遇见的人，才真的有可能是一辈子，在你最无助时出现的那个人，才是上天派来爱你的天使。

【33】、 【心理学语录】哪里有希望，哪里就有失望。长大，就是学着明白人生总难免会有无数细碎的失望；那是对别人，也是对自己的失望。不管怎样，不要让这些细碎的失望破碎我心中的希望，别太苛求自己，也别太苛求那个如此爱你的人，他跟你一样，不过是个凡人。

【34】、 【心理学语录】执子之手与子携老的爱情不是找出来的，而是守出来的。如果只用眼睛找，你很难知道谁可以相守一生。因为只有遇到事情，人性里的善或恶才会被激发出来。所以别用外貌与财富选人，而要用挫折、风波与平淡去选人。扛得起责任、同得了甘苦、守得住寂寞的，才是一辈子的恋人。

【35】、 【心理学语录】对待社会，我们常说要向前看。对一个人来说，也要向前看。生活总是这样，不能叫人相处都满意。但我们还要热情地活下去。人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个方面不满意，就灰心。

【36】、 【心理学提醒】人最清醒的时候：①天灾降临后；②东窗事发后；③大祸临头后；④重病缠身后；⑤遭受重挫后；⑥退休闲暇后。人最糊涂的时候：①春风得意时；②来钱容易时；③得权专横时；④迷恋情爱时；⑤想占廉价时；⑥老年痴呆时。

【37】、 【心理学语录】以前很害怕得罪人，不敢要求，不敢说错话，怕冷场，怕被忽略，怕对方不高兴，诚惶诚恐的面对所有人。遗憾的是，你并没有得到相应的尊重。后来，你一开始宠爱与迁就自己，不想做绝不勉强，冷场就玩手机，只顾个人感受，其他人关我屁事。然后发现，你不但被重视，而且更开心了。

【38】、 【心理学语录】成长就是：渐渐温柔，克制，朴素，不怨不问不记，在安静中渐渐体会生命的盛大。吃喝玩乐，勤劳勇敢，人山人海，边走边爱，成长路上我们都需要爱与勇气。

【39】、 【心理微语录】相信爱情的人，迟早会与爱情相遇。

【40】、 【心理学语录】很多事情是你无能为力的--好端端的身体突然就生了重病，深信不疑的人突然就背叛了你，多年的友情突然就破裂了，刚还在微笑的自己突然就哭了，终于懂得了爱，那个很爱很爱的人突然就不再爱了；终于懂得了珍惜，那个把你当成宝贝的人已彻底从你的世界里离开了，绝望之际，除了坚强别无选择。

【41】、 【心理学语录】那时尽管年少无知，太容易把欲望当成爱，其实最爱你的那个人，只有在懂得责任的时候才会出现.。我们有的时候真该感谢生活，它赐给了我们这么多的磨难，人总是在痛苦之后才懂得生活的意义。

【42】、 【心理学语录】最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是你自信的丧失；最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破灭；最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是你心灵的死亡，所以，充满自信、满怀希望、心中有爱的去拥抱生活，就算再糟糕，一切也都会慢慢变好。

【43】、 【心理学语录】世上三件事：一件是自己的事，一件是别人的事，一件是老天爷的事。人的烦恼就是来自于：忘了自己的事，爱管别人的事，担心老天爷的事。我们要轻松自在很简单：打理好自己的事，不去管别人的事，别操心老天爷的事。

【44】、 【心理提醒】假如有一天，你丢失了爱情，请打开你的双手，左手是过去，右手是未来，合在一起，中间的是你自己的现在。你在一开一合中存在，所以又有什么悲哀，过去的总是一面，未来的才另一面。请不要让右手孤单，生命没有太多的时间浪费在开合之间。过去了就把它合上，一开始新的诗篇。

【45】、 【心理良言：简单的爱无处不在。】亲情不需要太多言语去解释，这种爱与生俱来；爱情不需要多么的华丽，平淡的生活才能磨练出坚贞的爱情，这种爱，能执子之手，与子偕老；友情不需要过多的安慰，在你最困难的时候，可以向你伸出援助之手，而不求任何回报的朋友，才是真的朋友，这种爱，可以延续一辈子。

【46】、 【心理学语录】不可否认我们的路一直很艰辛，但最终，爱让一切变得简单.如果你不好好享受生活，你的悲伤难过害怕羞愧与内疚会代替你享受。心灵是需要在等候中坚守的，坚守无风的日月，坚守落花的寂静，坚守情感的空白，坚守生活的平凡。有了等候与坚守，我们会无坚不摧，一定能够沐浴清风。

【47】、 【心理学语录】爱情、友情是人生的美酒，如果时间短暂，也有新酒的甘甜与芳香。可是，倘若能经受住漫长岁月的考验，味道越来越醇厚，最后就变成无比珍贵的陈年佳酿--亲情。恋人、朋友好到了极致，就真正是亲人，比血缘更亲。

【48】、 【心理建议】你越不喜欢一个人，你越能够信心百倍，轻而易举的吸引他。强烈的欲望使人丧失了爱情游戏中必不可少的一种漫不经心，你如被人吸引，就会产生自卑情结，因为我们总是想把最完美的品质赋予我们深爱的人。

【49】、 【恋爱心理学：热恋中慎犯6错误】1、总在男朋友面前喋喋不休；2、太执着于男朋友的承诺；3、忽视人与人之间的差异；4、支配与占有欲望太强；5、只许州官放火不许百姓点灯；6、动不动就说分手。

【50】、 【心理学语录】如果你想任性，那就先学会承受，能承受后果才可以任性。如果你想独立，那就先学会坚强，才可以独立。如果你想放肆的爱，那就先学会遗忘，只有能忘掉失恋痛楚，才可以大胆爱。你可以去做一切事情，但前提是不会为结果伤悲。一个人真正的强大，并非看他能做什么而是看他能承担什么。

【51】、 【心理学语录】每个人来到世上，都是匆匆过客，有些人与之邂逅，转身忘记；有些人与之擦肩，必然回首。所有相遇与回眸都是缘分，当你爱上了某个背影，贪恋某个眼神，意味着你已心系一段情缘。只是缘深缘浅，任谁都无从把握，聚散无由，我们都要以平常心相待。

【52】、 【心理微语录】每一朵花都有其芳香，其存在的意义就是通过以自我的方式绽放去诠释生命的多彩与瑰丽，而非抛开本质去急功近利地争取外在的阳光与赞许。如果可以，在爱情里选做一朵奇葩。

【53】、 【心理专家告诉您：女人最应该忘记的八种男人】1经常编造谎言来骗取自己感情的人2经常辜负善良女人良苦用心的男人3曾是你刻骨铭心深爱着的那个人4常伤害女人感情的男人5见异思迁早已背叛你情感的人6朝思暮想却始终无法得到的那个人7不能善待家人长辈或嗜赌成性的人8已经恩断意决劳燕分飞的离婚男人。

【54】、 【心理微语录】再难，也不要忘记微笑。再难，也不要忘记对生活的热爱。再难，也不要留念过去的生活。再难，也要往前看。

【55】、 【心理提醒：成熟的标志】1.重视诺言。2.不夸夸其谈，把握适当的沉默。3.有学识而含蓄内敛。4.心胸宽广。5.不以自我为中心。6.勇于承认错误，从不找借口搪塞推诿。7.意志坚定，决不轻易言退。8.衣服不一定要名牌，但整洁大方。9.有业余爱好，懂得生活的乐趣。

【56】、 【心理提醒】如果想走出阴影，就让你的脸面向阳光；如果想告别懦弱，就让心在历练中慢慢坚强；如果想保鲜爱情，那就在奋斗中改变原先的模样；如果想摆脱平凡的生活，那就努力让自己高傲的飞翔。没有哪件事，不动手就可以实现，这个世界虽然残酷，但只要你愿走，总会有路；如果退缩，就只能选择感伤。

【57】、 【心理提醒：最不听劝告的血型】1.B型：不管你强调我是为你好还是都是你的不对，他们拥有自己的世界观；2.O型：不喜欢听长篇大论，如果劝告没有实质内容会打断话题；3.A型：即使心里不爱听也不会表现出来会照做几率比较低；4.AB型：能够收为几用的内容他们会愉快地接受，会分析哪些适合自己。

【58】、 【心理学语录】不安感是人生的支柱，一切事情的因由。年轻时放纵的日子，也是来源于此。找找刺激与不同的状态，因为害怕生命空空落落，惟恐那边有更好的景致更迷人的爱情更纯粹的人生，于是便怎么也不肯停下脚步，匆匆扔了手边的一切向前急奔而去。后来才知道没有更好的东西了。这里没有那里也没。

【59】、 【心理学语录】人生如梦，岁月无情。蓦然回首，才发现人活着是一种心情。穷也好，富也好，得也好，失也好。一切都是过眼云烟。想想，不管昨天、今天、明天，能豁然开朗就是美好的一天。不管亲情、友情、爱情，永远珍惜就是好心情。

【60】、 【心理微语录】爱情里的所谓期限，都是用来延迟的。

【61】、 【心理学语录】要学会在轻淡无形，不给别人施加压力的情况下去爱一个人。很好的爱一个人需要经过漫长的时间，甚至用一生的时间才能办到保持足够距离，拥有适宜的谦卑。

【62】、 【心理建议】不在任何东西面前失去自我，哪怕是教条，哪怕是别人的目光，哪怕是爱情。

【63】、 【心理说：30岁前，最好的修行是恋爱】我们的周围，那些落落大方从不拘束的人会给人留下最佳印象。但同时，一个人容易害羞，恰恰证明他对事情的态度更加认真，会更加考虑外人的想法，因而不自觉地会拘束了自己的行为。美国的心理调查亦显示，容易害羞的人更可靠，对配偶、朋友亦更忠诚。

【64】、 【心理学语录】女人的美丽不在于她的穿着，她的身材，或者她的发型。女人的美丽一定从她的眼睛中找到，因为那是通往她的心灵深处的窗口，爱居住的地方。

【65】、 【心理箴言：人生四个真谛】1、不要同一个傻瓜争辩，否则别人会搞不清到底谁是傻瓜。2、生活就像呼吸，为了出气与争气。3、永远不要后退，退到最后是无路可退。4、人生最美的是过程，最难的是相知，最苦的是等待，最幸福的是真爱，最后悔的是错过。

【66】、 【心理微语录】爱你所拥有的。珍惜你所拥有的。

【67】、 【心理发现】我们期待着爱情的橄榄枝，可我们却已不相信了爱情，我们在忧伤中漠视白天的逝去，却期待深夜的来临。只是偶然间突兀的愣住，却发现我们已过了爱情的年龄，谈什么都好，却已谈不起了爱情。

【68】、 【心理学微语录】在一生当中，很多的境遇与人际关系都提供给我们一个大好契机去选择恐惧与爱，若选择爱，我们就把祝福给了自己与别人。若选择恐惧，我们只好继续留在那伤痛中向爱哀号。任何攻击的外表其实都是在呼求爱，生活的每个危机都在祈求治愈。

【69】、 【恋爱心理学：怎样做个懂事的女朋友】1.在人多场合的时候，跟他不要抬杠；2.睡着以后不要叫醒他，惊醒后很难再睡；3.有时学会沉默；4.在众人面前要收起自己的本性；5.不要重复一个问题，即使是他的错；6.说话要有依据，不该开的玩笑不开；7.对于他过去所做的不管对错不要再提，因为那只能代表过去。

【70】、 【心理学语录】你要记得，你的青春不是用来迷茫的，时光也不该总是孤独的，世界不会因为你去旅行就变得美好，就算再不舍你也在一天天迅速苍老。所以，请不要沉湎在对自己的爱恋与忧伤里，不要沦陷在你湿漉漉的漫长的青春期无法自拔。而你需要关心并思考更广阔的世界，不断痛苦地蜕皮然后成长。

【71】、 【心理学语录】漂亮与美丽是两回事。一双眼睛可以不漂亮，但眼神可以美丽。一副不够标志的面容可以有可爱的神态，一副不完美的身材可以有好看的仪态与举止。这都在于一个灵魂的丰富与坦荡。或许美化灵魂有不少途径，但我想，阅读是其中易走的，不昂贵的，不须求助他人的捷径。

【72】、 【心理学语录】没有什么巨大的剧情，生活就是些微小的细节：一个回眸，一段发呆的片刻，一根点燃了又忘记吸的烟，一段隔着玻璃的温柔爱抚，一种走路的姿态，一个门牌，以及一支歌里卸下的心事。

【73】、 【心理学语录】男人一生重要的两件事：就是忙事业与陪老婆，这两件事情都做不好话，是一场真正失败的人生。男人只顾着忙事业而没有时间陪老婆，那你是可怜的，错过了花前的拥抱，月下的低语，是再多的钱也买不回来的。如果你只忙着陪老婆而荒废了事业，你是可悲的，失去拼搏的快乐，爱情也就没有了肩膀。

【74】、 【心理提醒：人生应该远离的十类人】1、永远在抱怨的人2、过分依赖的人3、极度敏感的人4、咄咄逼人的人5、肆无忌惮的人6、不会说谢谢的人7、没有信用的人8、自私的人9、不是真心爱你的人10、不肯做出承诺，又不放手的人。

【75】、 【心理微语录】一个明媚的微笑就能成就一段动人的爱情，可婚姻却是实在的，生活与电视剧最大区别在于，电视剧中男女主角历经千辛万苦终于结婚了，此时这幕戏即已闭幕。

【76】、 【心理学微语录】朋友是你知道他对你好的人；伙计是能一起干一件事，有共同爱好的人；熟人是经常在你眼前出现，你缺懒得跟他关系更近一步的人；哥们却是你想起的时候，感觉莫名其妙，不知道自己到底为啥跟他那么铁，长呆一起互相挤兑嘲讽，但分开几天有让你贱兮兮的想念的人。

【77】、 【心理提醒：人生八不要】1，不要评价别人的容貌，他不靠你吃饭；2，不要评价别人的德行，你未必比他好；3，不要评价别人的家庭，那与你无关；4，不要在人后说人，这对你不利；5不要乱花钱，明天你就可能失业；6不要趾高气扬，明天你就可能失势；7不要吹嘘爱情，明天你就可能失恋，8不要没有志气。

【78】、 【心理学语录】爱哭不是什么羞耻的事。我觉得泪水是世间最不需要强忍的东西，有时候我也想忍住，让别人觉得我很坚强，但忍不住的时候我就不会忍，因为后来我明白坚强只是一种内心，爱哭不是不坚强，哭过之后还能站起来，能清醒地明白该走什么样的路，做什么样的事，我要做的是这样的人。

【79】、 【心理提醒】得意时，朋友认识了你；落难时，你认识了朋友。只有在落魄时才懂，愿拉你一把的人何其少。只有在最穷时才懂，再好的感情也难敌现实，只有在漫长生活里才懂，人人能爱你却少人愿忍你。所以，这世上最要珍惜的是这三种人：雪中送炭的朋友、愿陪你走过贫苦的女人、样样都忍你的男人。

【80】、 【心理学语录】做一个温暖的人。做一个爱笑的人。高兴，就笑，让大家都知道。悲伤，就哭，然后当做什么也没发生。快乐并懂得如何快乐。过最本源的生活，做最真实的自己。

【81】、 【心理学语录】在美满的婚姻中，你有你的高大伟岸，我有我的婀娜多姿；我爱你，但我不属于你；你爱我，但你有你的自己。彼此在爱的力量的推动下，共同去抗拒生活的风暴，努力去完善自己。这就是真正的爱与美满的婚姻。

【82】、 我不会说我爱你，因为那样的话只是抒发浪漫情怀而已，是奢望我们两人都很懂心理学你也知道，爱情就如戴维电解瓶中的蜡烛一样，如果没有及时补充空气，如果刻意不补充养分和氧气，就会熄灭掉。

【83】、 【心理学看人秘籍】1.一群人中最安静的人，往往最有实力。2.胆小的男孩一般能成大事。3.打仗前思后想才是帅才。4.流泪的男人一定有爱心。5.爱骂人的人，内心都很恐惧。6.不吸烟不饮酒的人，都很自私。一般不可托终生。7.重情之人，难有爱情之幸福。当你说岀爱字你就处于被动。

【84】、 【心理发现：女人潜意识里希望被强吻】男人主动吻女人是突发事件，女人主动吻男人是预谋事件。在潜意识里，每个女人都希望被自己爱的男人拽住，摁在墙上强吻，这会给她们带来更多快感。专家分析，大多数女性都将接吻视为亲密关系中不可或缺的一部分，是渴望体验到被重视，被需要的感觉。

【85】、 【心理学：女孩要分清感动与爱】很多女孩一旦被人感动了，就会迅速爱上对方。但一直想说，浪漫不是爱，嘘寒问暖不是爱，陪聊陪笑不是爱，那只是泡妞的手段。真正的爱，是牺牲了自己某一部分，来成全你，让你变的更好。所以，不要找一个可以感动你的人，而要找爱你的人。爱不是感动，而是成全。

【86】、 【心理格言】人一辈子总是要任性几次的，不然活不出自己来，缺少许多乐趣。从成本角度来说，早任性比晚任性好，早精力充沛，光着脚不怕输了没鞋穿；婚前比婚后任性好，婚前是自己承担后果，婚后任性一旦失败，则爱人与娃也吃瓜络。基本上当你年轻的气候放弃任性的机会，越长大就会越没有任性的血气。

【87】、 【心理学微语录】年少时，我们因谁因爱或是只因寂寞而同场起舞；沧桑后，我们何因何故寂寞如初却宁愿形同陌路；而在每一个转角，每一个绳结之中其实都有一个秘密的记号，当时的我们茫然不知，却在回首之时，蓦然间发现一切脉络历历在目，方才微笑地领悟了痛苦与忧伤的来处。

【88】、 【心理箴言】幸福不是你房子有多大而是房里的笑声有多甜；幸福不是你开多豪华的车，而是你开着车平安到家；幸福不是你的爱人多漂亮，而是爱人的笑容多灿烂；幸福不是在你成功时的喝彩多热烈，而是失意时有个声音对你说:朋友别倒下。幸福不是你听过多少甜言蜜语，而是你伤心落泪时有人对你说:没事，有我在。

【89】、 【心理学语录】当你能念书时，你念书就是；当你能做事时，你做事就是；当你能恋爱时，你再去恋爱；当你能结婚时，你再去结婚。环境不许可时，强求不来；时机来临时，放弃不得。这便是一个人应有的生活哲学了。

【90】、 【心理微语录】游走在我们身边的人，也许都在等候一种领悟，等候适当的时光再遇，时间对了，你便会爱上他，幸好，你们今生还是遇上了。

【91】、 【心理学微语录】小时候最爱喝的汽水，好不容易找回来喝却不对味了。世界改变了我们，我们也毫不留情地改变了眼中的世界⋯⋯有些美好，放在记忆里就挺好。

【92】、 【心理阅读：你要去相信，没有到不了的明天】我们生下来的时候就已经哭够了，而且我们啊，谁也不能活着回去，所以，不要把时间都用来低落了，去相信，去孤单，去爱去恨去浪费，去闯去梦去后悔，你一定要相信，不会有到不了的明天的。

【93】、 【心理建议】情路坎坷的姑娘，都是那种对男人超好，千依百顺的类型。在感情里付出的越多，得到的越少。付出所有，就失去一切。人之初，性本贱。是个人就有他的贱性，往往是你越不给他，他就越着急忙慌的缠着你。所以幺，在感情世界里一定要矜持。三分爱人，七分爱己，才会幸福。

【94】、 【心理学语录】有时候，我们愿意原谅一个人，并不是我们真的愿意原谅他，而是我们不愿意失去他。道歉并不总意味着你是错的，它只是意味着你更珍惜你们之间的关系。爱，不是找找一个完美的人，而是学会用完美的眼光，欣赏一个不完美的人。专一不是一辈子只喜欢一个人，是喜欢一个人的时候一心一意。

【95】、 【心理微语录】爱一个人，没有成为一件简单的事，那一定是因为感情深度不够。若要怀疑，从价值观直到皮肤的毛孔，都会存在分歧。一条一条地揪出来，彼此挑剔和要求。恨不能让对方高举双手臣服。但或许臣服也并没有用。因为你就是爱这个人不够。所以连他多说一句话都会有错。

【96】、 【心理学语录】每个在你生命里出现的人，都有原因。喜欢你的人给你温暖关心。你喜欢的人让你学会爱与付出，不喜欢你的人让你自省成长。你不喜欢的人教会你宽容尊重，没有人是偶然出现在你的生命里，每个人的出现都有原因，或许当时不知道，事过境迁才体会。珍惜身边的人，对于遇见的人，总要心存感激。

【97】、 【心理学语录】生命里有门功课名叫接受：接受爱的人离开，接受亲的人离世，接受喜欢的人无论如何也不喜欢自己，接受喜欢的人无论如何也不能在一起以及接受自己的出身、相貌、天份。

【98】、 【心理学语录】生活中，我们的孤独，并非缺朋少友，而是心中的迷茫与彷徨，忘了自己来自何方，不知该去何处；我们的痛苦，并非只是珍爱的人与物不在了，而是灵魂深处缺了宁静，在浮躁中不知不觉拆卸了自己的信念支撑；我们所需要的，其实并非别人的怜悯或关怀，而是一种乐观豁达、涵养升华的自助精神。

【99】、 【心理微语录】我行过许多地方的桥，看过许多次的云，喝过许多种类的酒，却只爱过一个正当最好年龄的人。

【100】、 【心理学：享受平淡】生活裹着酸酸甜甜，日子却是平平淡淡；爱情也许缠缠绵绵，牵手却是简简单单；只愿相伴生生世世。耐得住平淡，愿意简单，享受酸甜苦辣，与他（她）携手终生，不离不弃，是你的承诺，也是你对爱的付出，男女都如此。平淡，或许还有残酷你能享受这一切，你就是幸福的。

【101】、 【心理文摘：要用多久学会爱一个人】所谓爱情。没有太多偶然，同样也没什么必然。只不过是紧握在手里的那一份珍惜。

【102】、 【心理提醒：生命中不可丢失的9样东西】1沉思（发火前沉思10分钟）；2童心（人老心不能老）；3纯洁（净化心灵）；4浪漫（偶尔让心飞翔一下）；5可爱（因可爱而美丽）；6勇敢（别怕狂风撕烂自己的翅膀）；7音乐（别让自己的人生乏味）；8驰聘（太累了就逃开一会）；9优雅（别装粗鲁，优雅一点）。

【103】、 【心理格言】我们以为贫穷就是饥饿、衣不蔽体和没有房屋。然而最大的贫穷却是不被需要、没有爱和不被关心。

【104】、 【心理箴言】一生总会傻几年，每个人都这样。幸福，就是让傻子永不醒来。只因为，爱情，不过就是遇到了一个，你愿为之做傻事的人。

【105】、 【心理建议：让爱情稳固的十个好习惯】一、鼓励与赞美最重要；二、想要什么你就说；三、无伤大雅的癖好可以无视；四、亲密不应该流于形式；五、每天至少联系一次；六、快乐可以自己创造；七、大胆追求激情；八、爱情也需要检查进度；九、永远彼此尊重；十、没有必要完全透明。

【106】、 心理学显示，好感最多存在4个月。一旦超过，那就是爱了。

【107】、 【心理学语录】少女心也好，妇女心也罢，都不可怕，最怕是纠结的半少女心，感觉自己不相信爱情，却期待一份爱情，感觉男人没一个可靠，却盼望着有人将自己收藏好。其实无论什么心，什么年纪，最要紧是勇敢坚定，珍惜你所有，热爱你所得。

【108】、 【恋爱心理学】失恋，一不小心也失去了自己。一段用心的恋爱在慢慢地改造你，把你一点一点雕刻成与另一个人更像的样子，让你处在与他越来越接近的频率。这样的改造，会因为有另一个人看着，你觉得有意义且幸福满足。

【109】、 【心理恋爱文摘】相爱而不能相见的人，有千百种虚幻而真实的东西用来骗走离愁别恨。

【110】、 【心理调查：流泪的女人不可爱】一般认为，女性的潸然泪下会让男性顿生怜香惜玉之心。可是最新科研成果却显示，不仅哭泣造成的红鼻头会令人变丑，女性流下的眼泪还会发出化学信号，让男性对流泪者热情骤减。当男性嗅闻真正的眼泪时，他们会觉得女人吸引力大打折扣，不会增加男性怜香惜玉的感觉。

【111】、 【心理解析：梦见帽子】习惯戴帽子的人梦见买帽子，能获成功。但是不习惯戴帽子的人梦见帽子，意味着生活无计划，爱乱花钱。梦见戴破帽子，会缺吃少穿。女人梦见戴帽子，家里可能要来女客人。

【112】、 【心理学语录】我们辛辛苦苦来到这个世界上，可不是为了每天看到的那些不美好而伤心的，我们生下来的时候就已经哭够了。而且我们，谁也不能活着回去。所以，不要把时间都用来低落了，去相信，去孤单，去爱去恨，去闯去梦。你一定要相信，不会有到不了的明天的。

【113】、 【心理学语录】独处的确是一种检验，用它可以测出一个人灵魂的深度，测出一个人对自己真正的感受。一个连自己也不爱的人，我敢断定他对于别人也是不会有多少价值的，他不可能有高质量的社会交往。一切交往的质量都取决于交往者本身的质量。唯有在两个灵魂充实丰富的人，才可能有真正动人的爱情与友谊。

【114】、 【心理微语录】记得当时年纪小你爱谈天我爱笑有一天并肩坐在桃树下听风在林梢鸟儿在叫不知不觉睡着了梦里花落知多少。

【115】、 【心理学语录】心理学认为，异性间的初次见面，男人对女人的关注时间若超过了8.2秒钟，有可能，这就说明他爱上了她。原来，爱上一个人，一分钟都不用了。但这八秒钟的记忆，却需一生来遗忘。爱情中，没有真正健忘的人。记性太差，只是因为爱得不够。

【116】、 【心理缓释】如果真诚是一种伤害，我选择谎言；如果谎言是一种伤害，我选择沉默；如果沉默是一种伤害，我选择离开。有的东西你再喜欢也不会属于你，有的东西你再留恋也注定要放弃的。男人哭了是因为他真的爱了；女人哭了是因为她真的放弃了。爱一个人不一定要拥有，但拥有了就一定要好好的去珍惜。

【117】、 【心理微语录】1991年的爱情,1991年的故事，原来，喜欢就是这样的。

【118】、 【心理文摘：如果你到了20岁，还没到25岁】我要你信任暖与，美妙，信赖，尊严，刚强这些老掉牙的字眼。你要有强盛的心坎。要有任凭时光流逝，不会磨折与屈从的信心。不是由于在学校的象牙塔中，才说出我爱世界这样的话，是知道外面的黑，脏，丑恶之后，还要说出这样的话。

【119】、 【心理学语录】幸福，不是长生不老，不是大鱼大肉，不是权倾朝野。幸福是每一个微小的生活愿望达成。当你想吃的时候有得吃，想被爱的时候有人来爱你。

【120】、 【心理百科：男人要看的十部影片】《阿甘正传》课程：执着。《东方不败》课程：才华。《美国往事》课程：人生。《罗马假日》课程：爱情。《勇敢的心》课程：勇气。《辛德勒的名单》课程：责任。《肖申克的救赎》课程：信念。《E.T》课程：童心。《现代启示录》课程：痛苦。《第七封印》课程：哲思。

【121】、 【心理话题：哪三个字让你觉得最悲伤？】1错过了；2手放开；3我爱你；4忘记我；5再见了；6我累了；7永别了；8离开你；9我不信；10好后悔；11我恨你；13会永远；14还在爱；15留下来；16就这样；17过去了。

【122】、 【心理建议】你呀你别再关心灵魂了，那是神明的事。你所能做的，是些小事情。诸如热爱时间，思念母亲，静悄悄地做人，像早晨一样清白。

【123】、 【失恋后为何觉得更爱对方】心理学家把失恋分为两个阶段：第一阶段是抗议，第二阶段是放弃或绝望。在抗议阶段，常出现一种现象叫挫折吸引力，意思是当爱情受到阻碍时，被遗弃者对恋人反而爱得更深了，精神病学家认为这与多巴胺有关。

【124】、 【心理学微语录】五岁的时候，你可以只为捕捉一只蝴蝶，而跑到一公里外的田野。十岁的时候，你可以只为一个冰淇凌，而跑遍大街小巷的商店。十七岁的时候，你可以为喜欢的人，一个人去陌生的城市。二十七岁的时候，你可以只为了生活，而随便就找了人，过一辈子。你说，你越来越懒了，懒得去爱，也懒得被爱。

【125】、 【心理学微语录】多年以后，我们都长大了。经过谎言，承受欺骗，习惯敷衍，忘记誓言，放下了一切。世界惩罚了我们的天真，磨损了我们的梦。但内心还是不断地闭合，勇敢地开放，一往无前地爱。既然无法得到，索性就放手成长吧。年少的忧伤是人生必经的花园。

【126】、 【心理学微语录】对于很多人来说，父母都是他们心里最柔软的一个念想，背井离乡，在外打拼，可以无比坚强，可一谈到父母，我们就哭了，其实我们是害怕，害怕来不及用爱、用所有去报答，但其实我们不知道，父母又何尝需要我们报答，在他们眼里，我们好好生活，就已经是最好的礼物。

【127】、 【心理学语录】看到别人做不好时，也许会暗爽在心，得到一种我比他聪明的优越感。但真正聪明的人，是观察别人为什么做不好，然后警剔自己，尽量不要犯相同的错。那些只爱发出嘘声的人，应该是打算一直在台下当观众，而那些警剔自己的人，则是在准备：有一天要站上舞台。

【128】、 【婚姻心理学】越来越多的男人无视婚姻而在外泡妞。婚姻对于他们来说根本没有约束作用。也有越来越多的女孩不在乎做小三，她们会觉得爱一个人不需要婚姻，自己可以没名分跟着男人一辈子。然而，时间会给这些人一记重重的耳光，因为婚姻的本质是安全、陪伴与亲情。离开这些，任何关系都不可能到永久。

【129】、 【心理学语录】既是说出如此珍重的话，就该有一场美丽的离别。在散场之前，彼此再牵一次手，彼此再对视一回，之后爱与不爱，见与不见，都不重要。总以为，在人生诸多的交往中，任何一次深情的回首，都是让自己万劫不复。其实所谓的情深，不过是交付一切，忘记时光，忘记自己，不给自己留任何的退路。

【130】、 【心理学语录】成长不是发现世界越发黑暗，而是发现世界越发复杂的过程。儿时觉得世界美好是因为简单，爱你的人都为你阻挡了复杂。世界没有很糟糕也没很美好，它只是复杂。任何只有好的一面与坏的一面都不代表真实，它势力虚荣，却又真诚时而善良。成长就是了解到这一点，然后相信你选择相信的。

【131】、 【心理学语录】生活就是一场修行，修自己的耐心、恒心、平常心。如果能够承受巨大的失落，眼看着美好被岁月与生活消耗，如果还能在这样的现实中，保持创造与热爱，那我们就是真正的强大了。

【132】、 【心理学：女人一定要有钱】女人一定要有钱，情妇也会输给你。不要把你所有的钱花在他身上，女人该对自己好点。不要在发现你的爱情没有爱了的时候，还固执的坚持，有时候，放手，不光是给他自由，还是给自己一条生路。

【133】、 【心理学语录】当我们为了自己的欲念或利益向别人撒谎时，我们同时骗了两个人，而对自己的欺骗是最愚蠢的，因为这会让自己烂到底，从而毫无机会去接触真正的爱情，接触浪漫的爱情就更不可能了。要知道，一切最好的最深刻的东西都是真实的。

【134】、 【心理学语录】美好的人，并不是那么难遇到。难遇到的，是美好而且深爱我们的人。因为深爱，我们才得以享有体会进而理解他们的美好，他们不为外人所知的美好。

【135】、 【心理文摘一个阴谋论者的爱情】看这篇文章的时候，我看到的是上一段感情里的自己，即使失去理智也只是那一片刻的事情，始终在谋划，在掌握，却忽略了对方的感受，忘记了最初美好的东西。

【136】、 【心理发现】一个人久了除了寂寞点外还是蛮开心的。一个人久了会慢慢变得成熟起来。一个人久了会比以前更爱父母。一个人久了对所有的节日大多没什么期待。一个人久了听到看到别人一对对的很甜蜜，心里多少还是会有些介意。一个人久了，会越来越理性，越来越现实。一个人久了，会上瘾的。

【137】、 【心理学语录】娶一个美女，只是一个男人的本能，让妻子变得美丽自信，这才是一个男人的本事；嫁一个成功的男人只能证明这个女人找到了宝藏，帮自己的男人变得越来越成功，却能证明这个女人本身就是宝藏。好的婚姻是通过造就对方来成就自己，不好的婚姻是通过消耗对方来满足自己。爱，会让彼此更加优秀。

【138】、 【心理学语录】我们年龄渐长，愈来愈觉得钱之可贵，就可能用钱去衡量一切，甚至衡量爱情。岂知在这世界上，没有钱之前，早有了爱。当我们没有赚到钱之前，早赚到了爱。我们因爱而来到人世，有一天离开，带不走钱，只带得去满怀的爱。

【139】、 【心理学之识人要术】1.经常说我知道，这样的人不但聪明，而且反应奇快2.经常说绝对，大多有一种自爱的倾向3.经常说所以说，他们都很傲慢，鄙视他人4.喜欢说不过，喜欢表现自我，期待得到众人的注目。

【140】、 【心理学语录】如果一个人孤身住在深山老林中，你愿意怎样都行。可我们是处在社会中，这就要讲究点人际关系。人必自爱然后人爱之。没有礼貌是目中无人的一种表现，是自私自利的一种表现，如果这样的人多了，必然产生与社会不协调的后果。千万不要认为这是个人小事而掉以轻心。

【141】、 【心理学微语录】正是因为你内心没有爱，所以你不停地从外面寻找爱来填满自己。这种爱的缺乏就是你的孤独，而当你看到这个真相，你就再也不会试图用外在的人或事来填补了。

【142】、 【心理学微语录】我们得过且过，混乱有增无减，我们不再去争取自由，我们爱做梦，有恶癖，我们渴望幸福，但真正的幸福会把我们压垮。

【143】、 【心理学微语录】在年少时，生活是盾，我们是矛，自以为坚硬，于是总是爱以棱角冲撞它，看看它背后藏着什么。而长大后，走出了校园，才发现生活的真实面目是矛，不断地在冲击我们，坚硬而冰冷，于是我们只能将自己变成一只盾，再疼也要把棱角磨平。

【144】、 【心理箴言】幸福是用来感觉的，而不是用来比较的。生活是用来经营的，而不是用来计较的。感情是用来维系的，而不是用来考验的。爱人是用来疼爱的，而不是用来伤害的。金钱是用来付出的，而不是用来衡量的。谎言是用来击破的，而不是用来掩饰的。信任是用来沉淀的，而不是用来挑战的。

【145】、 【心理学语录】原谅，并非是因为心宽，而是因为不舍。不原谅，未必是因罪不可赦，只因心已离开。真情，一定会让人心软。但凡跟心软毫无关系的情，都只是些假象而已。当一个人坚持不肯原谅你，不必再多说。坚不可摧的内心，样样都有，唯独少了爱。爱的另一个名字，叫做妥协。

【146】、 【心理微语录】拒绝了别人的求爱，她自然会去找更合适的人相爱；拒绝了别人的求助，她自然会去找更合适的人找求帮助。所以，你不必担心你的拒绝会让别人失去爱的勇气、丧失前进的能力；相反，如果你不敢拒绝，才是纠结了自己，耽误了别人。

【147】、 【心理学语录】诸事不想太复杂，简单生活。人生这部大戏，一旦拉开序幕，不管你如何怯场，都得演到戏的结尾。戏中我们爱犯一个错误，就是总把希望寄予明天，却常常错过了今天。过去不会重来，未来无法预知，我们唯一可做的，就是不要让今天成为明天的遗憾。

【148】、 【心理学语录】有些委屈，受过了想通了也就释然了；有些伤痛，忍过了疼久了也成习惯了；有些藏在心底的话，不想说也就没必要说了。其实，并不是所有的痛，都可以呐喊；不是所有的爱，都可以表白。

【149】、 【心理微语录】要想走进一个女人的心里，光有喜欢与爱是不够的，你必须要懂她：要懂她逞强里的柔弱，给她精神上的支撑；要懂她快乐里的忧伤，给她心灵上的呵护；要懂她的蛮横不讲理，准确回应她眼中的期盼；要懂她心路走向何方，与她风雨中一起走。她的要求其实也不多，她只是想找一个完全懂他的爱人。

【150】、 【心理学语录】有人一下子就能够活到点子上，有人一辈子不着边际。活到点子上是能专注于对生命最重要的事情，我觉得有三大要素：第一，有一个自己特别喜欢做的事情，且这件事能带来经济收入；第二，对于生命不需要的财富没有过分贪欲，能够云淡风轻；第三，有一个可以专注一生爱的人，相伴终生。

【151】、 【心理学微语录】每个人都有自己的人生经历，每个人从出生的那一天起，上天早已安排你将要扮演的角色，其实平淡而简单的日子，才是最幸福。每天面对着生活中的琐事，谁都会有抱怨的时候，可这就是生活，有得有失，有利有弊的生活，只有用爱去感受，用心去经营，你就会拥抱幸福。

【152】、 【心理分析】没有原则的恨，往往起因于没有原则的爱。无论什么，都有各自的边界。所以，爱得死去活来的人，一定昏了头，忘了彼此爱的界限，等到爱情降温时，任何一个小冲突，都可能转变为相互仇恨，因为距离太近，没有彼此空间，更不必说各自清晰的边界了，难免常常误伤。

【153】、 【心理学微语录】出嫁前，女人考虑最多的是自己爱不爱他；出嫁后，考虑最多的却是自己是不是被爱。也可这样说，嫁前女人看重的是自己的感情；嫁后看重的则是对方的感情，是安全感。

【154】、 【心理问题:谁是对的人】认为对的人，或许就是：当你与ta在一起的时候，觉着没有那么多困惑。从对方的角度着想，对彼此讲真话。面对问题的时候，是两个人一起去解决。而你会想对他说：亲爱的，谢谢你，一直是我的港湾。

【155】、 【幸福女人的经典语录】心理学家说，心中有爱的人，他们可以做到对一切事物了然于胸，在面对万事万物时不会计较眼前的一点小事；他也一定会注意使自己的爱心与饱含爱的行动达到完美的统一，不让自己善意的行为带给别人任何无意的伤害。

【156】、 【心理分析：为什么高智商女人会很难找到真爱】男人通过吹嘘来表达爱，女人则通过倾听来表达爱，而一旦女人的智力长进到某一程度，她就几乎难以找到一个丈夫，因为她倾听的时候，内心必然有嘲讽的声音响动。

【157】、 【心理学微语录】所有的动力都来自内心的沸腾。如果你做不到一件事，无论是搞好关系，还是找找爱人，还是减肥，都是因为你还没有真正想做。

【158】、 【心理学语录】旅行是一种学习，它给你用一双婴儿的眼睛去看世界，去看不同的社会，让你变得更宽容，让你理解不同的价值观，让你更好地懂得去爱、去珍惜。旅行让你以另外一种身份一开始一种新的生活，进行新的尝试，让你重新发现自己。

【159】、 【心理学微语录】优雅就是不再解释，也不再要求。因为你终将知道误解多半会被时间理清，没有被理清的误解就是对方的执迷。你也终将知道给予是最单纯的善意，设若对给予后的结果有预设的期待，那不是给予，只是化了妆的交易。懂你的自然会懂，珍惜你的，自然会珍惜。省下解释与要求的力气才可能真的爱自己。

【160】、 【心理研究揭秘爱情的止痛作用】爱情的力量究竟有多大？心理学家发现，与爱人牵手、看爱人照片等可减轻疼痛感。科学家让被研究者手握加热棒，逐渐提升温度，当他们被烫得受不了时，然后给他们看他们另一半的照片。结果发现爱情的魔力相当神奇，他能让人们痛感神经迟钝，起到止痛作用。

【161】、 【心理故事：奢侈的人生是节约自己】给物质生活做减法，给精神生活做加法，宠爱自己的家人，过力所能及的生活，并且感受到幸福，这才是奢侈的人生？再多的光线靓丽是别人看到的，内心感受到的幸福才是你真的满足。

【162】、 【心理微语录】白头偕老这件事其实与爱情无关，只不过是忍耐。但忍耐却是一种爱，真正爱你的人，就是一直愿意忍耐你的人。

【163】、 【心理学语录】在爱的修行里，男人要通过开发爱，感受爱，放下活着只为自己的自我惯性，打开柔软的心，学习付出与关爱。女人则需要走出倾向感情用事的处事惯性，回收向外流失的能量，放下别人，回归自己。所以：男人要学会爱，女人要超越爱。

【164】、 【心理提醒：男人永远都不会珍惜那个因为深爱而唠叨他的女人】作为恋人或夫妻，因为在一起生活的时间很长，当叮嘱与唠叨变成一种常态，男人不会感激你的爱，只会将你给他的爱当作心烦，一门心思的想着出逃。为此，女人在与男人相处的时候，要学会点到为止。

【165】、 【心理学】我们常用最幼稚的方式威胁最爱自己的人。例如一个不爽就短信不回电话不接，拉黑，扬言不再需要对方，看着他疯子般的找你，你的心得到了空前的满足感与报复感对吗？但这种感觉很快就会消失，之后你可能会失去这个人。当他不再找找你的时候，你就会顿悟，那个唯一甘愿被你欺负的人，没了。

【166】、 【心理学语录】大部分的东西都有期限。而所谓无限，也只能到某种程度。为一个人受苦，只能受苦到某种程度。然后，你会醒悟，不再蹉跎岁月。思念一个人，只能思念到某种程度。当思念长久地落空，你早晚会绝望。无论多么爱一个人，也只能爱到某种程度。

【167】、 【改宗效应】美国社会心理学家哈罗德西格尔有一个出色的研究，题目是改宗的心理学效应。研究表明，在一个问题对某人来说是十分重要的时候，如果他在这个问题上能使一个反对者改变意见而与自己的观点一致，他宁愿要那个反对者，而不要一个同意者。改宗效应使我们明白：某些没有是非观念的好好先生之所以被人瞧不起，乃是因为他们给人一种没有能力的感觉；而不少敢于直言是非，勇于开展批评的人，最终所以能受到人们的喜爱，乃是因为他们给人一种富有才能的感染力。

【168】、 【光环效应】又称晕轮效应，是指在观察某个人时，对于他的某种品质或特征有鲜明的知觉，从而掩盖了其他特征。美国心理学家戴恩等人有个研究，让被试者看一些照片，照片上的人分别是有魅力的、无魅力的和魅力中等的，然后让被试者从与魅力无关的方面去评价这些人，如他们的职业、婚姻、能力等，结果发现，有魅力的人在各方面得到的评分都是最高的，无魅力者得分最低，这种漂亮的人各方面都好实际上就是光环效应的典型表现。很多班主任都有这样的观点，学生成绩好，就样样都好；学生成绩差，就觉得他一无是处。这就要求班主任既要充分注意学生特长的发展和能力的提高，使学生的闪光点得到别人的认可，受到别人的尊重，增强学生的自信。同时也应注意，虽然对学生偏爱一些是人之常情，但过分的偏爱或溺爱都会导致感情用事，对错不分，有的还会一俊遮百丑，实际上对学生的成长是很不利的。

【169】、 【边际效益递减效应】在生活中，我们可以看到许多例子：给你一个可爱多，你高兴的乱跳以为赚了，接下来是第二个可是一直给你，你会觉得开始恶心了。这有两个原因：一，你吃饱了，生理不需要了，二，你吃腻了，刺激受够了。你希望有个机会表白自己老大，给个哈根啊好啊？所谓的新官上任三把火，讲的也是这个道理：刚来了要混个脸熟，所以拼尽全力在所不辞。日子一久，也就淡了。一般的教材会这样解释：神秘莫测的心理学和社会学。

【170】、 【巴纳姆效应】解释了为何很多人相信星座分析。人们常常认为一种笼统的、一般性的人格描述十分准确地揭示了自己的特点，心理学上将这种倾向称为巴纳姆效应。巴纳姆效应多少解释了为什么有些星座或生肖书刊能够准确地指出某人的性格。原因在于那些用来描述性格的词句，其实根本属人之常情或基本上适用于大部分人身上的。换言之那些词句的适用范围是如此的空泛，以至往往说了等于没说。例如：水瓶座理性而爱好自由，巨蟹座感性而富爱心；然而巨蟹座的人就永远没理性，水瓶座的人就缺乏爱心吗？

【171】、 【心理测试：女人最让人痴迷的10法则】1、有高雅爱好的女人。2、有生活情趣的女人。3、做不事张扬的女人。4、做贤惠可爱的女人。5、做保持自我的女人。6、做勇于说不的女人。7、做会穿衣打扮的女人。8、做睿智聪明的女人。9、做懂得欣赏的女人。10、做大小有度的女人。

【172】、 【心理分析：经营自我的7条法则】1正确定义成功，不计较一时一事，目光远大，始终保持积极的心态；2培养强烈的进取心；3做一个喜欢自己的人；4培养对所在企业的热爱与忠诚；5给自己设计假想的马蝇；6重视他人的感受；7借鉴其他同事的长处与优点，实现自己的成长。

【173】、 【心理学语录】等我都准备好了再说，这是句中看不中用的话：等我都准备好了再上班等我都准备好了再开店等我都准备好了再结婚。很多事不一开始做，根本不知道该准备些什么。都准备好是永远不存在的状态，再怎么等，也没办法都准备好的。接受这个真相，应该会比较有勇气面对生活。

【174】、 【心理箴言】结婚不等于幸福，单身也不意味着不幸，因为我们出生时就一个人，最终也不可能同时离去，一个人过，只要心态好，那就是一种幸福，就这么简单。你与前任还联系吗。

【175】、 【心理阅读】换一种心态，重新看待自己所拥有的一切，也许你能从平淡而熟视无睹的生活中，读出一些新鲜与感动来。我的那两位朋友，因为一次无厘头式的离婚，领悟出了许多东西。而更多的人，却并没有他们那样的幸运。《那些被我们抛弃的珍贵》by曾颖。

【176】、 【心理学微语录】婚姻就是睡眠。婚外恋就是做梦，做得好是美梦，做得不好是噩梦；离婚是半夜醒来；再婚就是接着睡接着做梦；离婚而不再婚就是失眠，单身就是彻夜失眠。

情感心理学语录

1、现在地球上没有女人和我过中秋，我要上月球找嫦娥姐姐过中秋。

2、你问我爱你有多深，月亮代表我的心。你问我对你有多真，没有你我就昏。

3、如同一个平常的日子，在我这个情人节里，所拥有的东西，就是对你的爱。

4、这辈子最疯狂的事，就是爱上了你，最大的希望，就是有你陪我疯一辈子。

5、悠悠的云里有淡淡的诗，淡淡的诗里有绵绵的情，绵绵的情里有我轻轻的问候！

6、分开是一种必然的考验，如果你们感情不够稳固，只好认输，真爱是不会变成怨恨。

7、一年中秋又来到，远在他乡的我，心中只有一个信念祝家中的亲人们永远幸福安康！

8、我爱你，我吻你，我要发狂般的吻你。因为你是我的天使，我的皇后，我崇高的爱神！

9、人生路上有晴天也有雨天，朋友就象一把伞，无论晴天雨天，都会在你的身边。

10、夜深了，我还不想睡，我唯一能做的事，就是想你，不知远方的你何时能做我的新娘！

11、日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。

12、想你是我发至内心的呼唤，爱你的心永远不变，远方的你是我永久的思念。

13、快到中秋了，祝福你节日快乐！天天拥有一份好心情，记得给我打电话啊！

14、天之涯，地之角，知交半零落，一瓢浊酒尽余欢，今宵别梦寒！我在想念你！

15、只有为你，我的心变成一座城堡，容纳的只有你，让你成为我生命里惟一的亮点！

16、只想找一个在我失意时可以承受我的眼泪；在我快乐时，可以让我咬一口的肩膊。

17、挥不去的万缕情丝，诉不尽的山盟誓言，随着柳絮飘飞，缠绕心田，只落得相思绵绵。

18、如果生活会让人疲惫无力，朋友却可以让人恢复元气，不用怀疑，你就是有这种魔力。

19、我一生最大的幸福，就是能在每个夜晚轻轻拥你入睡，能在每个清晨拥着你醒来。

20、岁月流逝，真情依在；百里之隔，隔却不断；长夜漫漫，星光闪闪；真心祈祷，左右陪伴。

21、如果可以，我愿意带着我一生的情、一世的爱，来陪你度过天上、人间、地下所有的时间。

22、如果有一天当你想起有谁爱过你那其中一定有我一个如果有一天没有人爱你了那一定是我死了。

23、俺家养了一头母猪和一群猪娃，你要肯来俺家过日子，俺就把母猪卖咧，一心一意跟你过咧。

24、让我陪伴你在海中漂泊吧，只为能做你手中的桨，不管风浪多大，风雨多稠，你身边始终有我。

25、明月本无价，高山皆有情。愿你的生活就像这十五的月亮一样，圆圆满满！望，不知秋思落谁家。

26、你走时，思念的种子就发了芽，到现在已是满树繁花，每朵都是痛的心在想你！想你！想你！

27、我的一生寻寻觅觅，寻觅着爱的知己，红颜从身边匆匆地走过，爱似有情却无意，谁可相依。

28、如果有一个愿望可以成真，我愿所有美好的事，降临在你的身上，除此，我可以什么都不要。

29、呤一曲明月几时有，恋情悠悠把东风。聚欢离恨空记忆，月满西楼望长空。可记否，雁时回时？

30、你要轻易的说爱，许下的诺言就是欠下的债，也不要轻易的说不爱，也许幸福就被你关在门外！

31、如果没有月亮，我可以不思念你。如果没有太阳，我可以不牵挂你。可是日月轮回，怎能忘却你。

32、我知道，我不能陪在你的身边。我知道，我能做的只有遥远的思念。我只愿你快乐，哪怕只是为我。

33、你开心的时候，是我无上的享受；你悲伤的时候，是我无尽的折磨。这一切只因你是我唯一的至爱。

34、在没有遇到你以前，我从不知道思念的感觉以及爱的甜蜜，请答应我让这种感觉和你一起陪伴我一辈子！

35、我不只求能天天见到你，只希望你常留在我心中。你是我一生中最美丽的心碎，我永远没有后悔爱上你。

36、你是那么的动人，让我爱你不是把你放在嘴上，我把你藏在心里，为你好好过每一天，把你珍藏到永远！

37、月光这么美，我睡不着；抖落心事，擦干心情；把梦，一件件晾在风竽上；远方的你让我好牵挂。

38、分开的一分一秒使我明白，男人的心也是玻璃做的；想你的每时每刻让我懂得，我的心也需要爱的抚慰。

39、如果你喜欢我，就发条短信给我；如果你中意我，就打个电话给我；如果爱我的话，那就保持沉默吧！

40、是被爱的感觉，是温馨的感觉，如情人指尖轻触厮磨的感觉，如在你眼里融化的感觉，这就是想你的感觉。

41、给我一个微笑就够了，如薄酒一杯，像柔风一缕，这就是一篇最动人的宣言呵，仿佛春天，温馨又飘逸。

42、生日之时不要忘记母亲，工作当中不要忘记朋友，烦恼之时多想想快乐之事。生日快乐，愿你日日都快乐！

43、世界上最近的距离不是眼前或瞬间也不是誓言或一年而是无论漂流到那里的你和我的心因为你知道我爱你！

44、你是我一生中最大的幸福，在有你的每一天里，我都能感到非常地愉快，你是我生命中的唯一。嫁给我好吗？

45、亲爱的，请听我说：为了你，我可上九天揽月，可下五洋捉鳖！因为：那月是你，那鳖也是你！

46、做一艘小船，让它载着我思念的心，划向远方的你，送上我温柔的吻，解开你眉间的忧，赶走你心中的愁。

47、好女人简简单单，好情谊清清爽爽，好缘分地久天长。祝你美丽压群芳，善良传四方，温柔力无挡，青春一百年！

48、友情雨下永相拌，人情相遇有艾时，大雁南飞非人字，方知缘了应无点，除夕过后是何天？（爱你一万年）

49、世界上只有一个名字，使我这样牵肠挂肚，像有一根看不见的线，一头牢牢系在我心尖上，一头攥在你手中。

50、我们所做过的一切，都是捕捉的风，手里注定一无所有。没有什么东西能够因为不舍而获得怜悯。所以我们放开手。

51、站在窗前想你，用手写着你的名字。站在雨中想你，让雨水化成你的影子。躺在床上想你，让灵魂出壳与你相遇！

52、我发誓要娶你做老婆！这辈子别想逃出我的魔掌！最好用乌龟作我们的花车，也好长相厮守！这个期限就是一万年！

53、在繁忙的工作中请您接受我最诚挚的祝福，愿我的祝福消除一天工作带来的疲劳，愿幸福和快乐伴随您生活的每一天。

54、你是我今生的最爱，除了你我不会再爱另人！喜欢你的笑，喜欢你的哭，喜欢你的一切一切！你是我生命的唯一！

55、人生总免不了老去，但我永远会记起与你的美好时光和温情岁月。人生路上祝你拥有灿烂的心情和幸福的未来。。

56、上天在今晚惩罚我不能睡觉，因为我刚才分手的时候不记得吻你，你要是可怜我的话，可以让我在电话里补回吗？

57、你的眼睛眨一下，我就死去，你的眼睛再眨一下，我就活过来，你的眼睛不停地眨来眨去，于是我便死去活来！

58、我正着手筹备公司生产月饼。用浪漫做皮；用温馨做馅；幸福做蛋王；懂得品味的人不需要多，最好只有你一个！

59、与其牺牲睡眠，顶着冷风，去看一场平淡的日出，更喜欢随性路过的时候，邂逅一场日落，并且独自站着凝望它很久。

60、真想紧紧地抱住你，让你感觉到我因爱你而加快的心跳；真想紧紧地搂住你，让你体会到我因爱你而急促的呼吸。

61、佛说：前世的五百次回眸，才换来今生的擦肩而过。如果真的是，我愿用一万次去换与你的相遇，并告诉你：好想好好爱你。

62、虽然山川河流可以把人与人用距离分开，却无法将心与心相隔，无论你走到天涯海角，我的心将永远陪伴着你，直到永远。

63、春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。奋力拼搏的时候也别忘了看看沿途的风景，累了，歇会，困了，睡会，想了，告诉我！

64、生命因你而美丽，生活因你而精彩，珍惜现在的拥有，呵护拥有的现在，相信世界上的一切都很美好，你的心会笑容满面的！

65、我就像现在一样看着你微笑，沉默，得意，失落，于是我跟着你开心也跟着你难过，只是我一直站在现在而你却永远停留过去。

66、多少情人沉浸在欢乐里，而我不能，和你在一起。无穷哀怨藏于心坎底，不想再听什么大道理！我只知道，我爱你，想你。

67、妹妹我爱你，就象老鼠爱大米，咯叽咯叽就想你，一见钟情爱上你，二话没说就追你，三番四次来找你，一定要来追到你。

68、你在我眼中是最美，每一个微笑都让我沉醉，你的坏你的好，你发脾气时噘起的嘴。你在我的心中是最美，只有相爱的人最能体会。

69、鸟飞鹅跳，月上中梢，目上朱砂，已异非巳，勺旁傍白，万事开头，工戈不全，雨下挚友，称断人和。（我用自己的方式爱你）

70、男生不要被黑色的几天困扰，因为黑暗的背后，是四年才遇的世界杯！女生更不要忧虑，因为烦人的男生都要去看世界杯啦！

71、千里的路若是只能陪你风雨一程，握你的手前尘后路我都不问，荒凉人世聚散离分情有多真，茫茫人海只求拥有真心一份。

72、有一万个人爱你，那里面一定有我，如果世界上只有一个人爱你，那人一定是我，如果世界上没有人爱你了，那一定是我死了。

73、天给了我一次爱你的机会！会有多久我不敢想。即使一天或许一年？不管会多长久，我都会珍惜我们在一起的每一分每一秒！

74、你若心寒，我是春天；你若心苦，我是甘甜；你若心伤，我是欢颜。也许我不是你一切的一切，每天的每天，但决不是你生命的负担。

75、悔意无心空对，大哥头上有条，接受不离只作，单身贵族尔相，朝夕相对盼夕，情人别离影孤单，二人想逢在此处。（每天爱你多一些）

76、时间永不停止，爱你永远没完，没你的日子度日如年，有你的日子恨不能度日如年，希望每天在我可以在你身边，或者你可以在我身边。

77、打开的是吉祥，看到的是鸿运，愿所有期望和祝福涌向您，祈望您心情舒畅万事顺意，愿这美好心愿化作真挚的祝福送给您！

78、始终如一追随你，天涯海角不在意；心头梦里都想你，心心相印没距离；真情真意有默契，热情高涨见到你；好愿望陪伴你，有你身边多甜蜜！

79、天气预报：今天凌晨到白天有时有想你，下午转大到暴想，预计心情将由此降低五度。受延长低气压带影响，预计此类天气将持续到见到你为止。

80、当酷热渐渐靠近，才发觉七夕也悄然而来，这一刻什么都可能忘记，惟独忘不了的是向你轻轻地说声：你快乐，我就开心，祝每天快乐！

81、收此信息你就是喜欢我了，删除你就是暗恋我了，回信息你就是想娶我了，不回则答应娶我了，修改就死都是我的人，储存则下辈子都归我！你就看着办吧！

82、有一种缘份，使人可望！有一种理解，不可企及，有一种思念，天长地久！有一种感觉，无法说出，有一种爱情，迟到最真，有一种怀念，只是静静的到来。

83、日日想你，夜夜念你，愿把今生的爱全送你！爱你已是不变的事实，此情为你而开，想你是欢喜，思你是甜蜜，天涯海角我们常联系，我的今生离不开你！

84、在这风中，任由思念蔓延，我就已经明白，放不下的是你！不知道此刻你在哪里？不知道此刻你是不是想我？我只想让风儿告诉你，我想你，真的想你！

85、日长夜短愁几许，高处无口几人来，一人游弋芳草地，十士脚长披蓑衣，天鹅展翅鸟已飞，白勺烹酒无意义，空余一钩三点雨。（月亮代表我的心）

86、你我都是单翼的天使，惟有彼此的拥抱才能展翅飞翔，据说人来到世上就是为了寻找另一半的，我千辛万苦终于找到了你，靠！却发现咱俩的翅膀是一顺边的。

87、竹林上下一寒寺，他儒我僧少一仙，风中一人丘上立，矢口否认想成仙，尔等一人身旁站，百驹过隙空长叹，低头不语连疾走，遍山找寻头顶冠。（你知道我在等你吗）

88、不因寂寞才想你，而因想你才寂寞。孤独的感觉之所以如此之重，只是想你太深。书不尽言，言不尽意，意不尽情，情不自禁地对你说声：我真的好想你！

89、我点击整个夏天，看到了你的笑颜；我复制你的笑脸，粘贴在我的心间；我下载我的思念，把它另存为永远；打开我的手机给你最美好的祝愿：快乐整个夏天！

90、在乎一个人就会想著那个人，爱一个人就会真心对著那个人，而我最爱的人就是正在看讯息的人，爱是无保留的付出，我也努力的在做好对你的承诺，真的爱你。

91、偶有小车，有带门卫传达室的花园别墅偶计划把传达室与储藏室的隔墙打开，布置一个温馨的新房，结婚后你负责收别墅小区的物业费，偶就出去开出租车。

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