在我们平淡如水的生活工作中，成长过程中都曾有过撰写优质文案的经历，句子千变万化，语气、单个词的不同意思就差别很大，你喜欢哪些句子？因此，栏目特意整理了关于护肤品的句子_美容句子，仅供参考，我们来看看吧！

关于护肤品的句子_美容句子

1、 【爽肤水能收缩毛孔吗】爽肤水能收缩毛孔，但是必须含有酒精类型的爽肤爽才能够收缩毛孔。而含有酒精的爽肤水会让皮肤产生依赖感，因此不适合长期使用。

2、 【各护肤品品牌镇牌之宝。】许多品牌都有它效果、口碑最好的产品，看完之后，童鞋们记得下手要准哦。钱要花在刀刃上嘛。

3、 【妙招：白醋水洗脸】油性皮肤的人，可以使用一小勺白醋加温水洗脸的方式来美白皮肤，这样做，能够让粗厚的角质层变薄变柔软，皮肤不仅白了还更加的娇柔。白醋洗脸要切记不能贪多贪快，过量使用，会烧掉角质层，让皮肤变得很薄。

4、 【柠檬】含柠檬酸、苹果酸等有机酸和橙皮甙、柚皮甙、圣草次甙等黄酮甙，还含有维生素C、维生素B1、维生素B2和烟酸、糖类、钙、磷、铁等多种营养成分，以及香豆精类、谷淄醇类、挥发油等物质，可促进胃中蛋白质分解酶的分泌，增加胃肠蠕动，有助消化吸收和瘦身减肥.

5、 用柠檬轻轻敷眼眼部不够闪亮？不要紧，只要用柠檬就能帮你回复眼部的平整白皙。不过敷前要记得将柠檬放在水中浸一会，再给眼睛盖上纱布，放上两片柠檬等待5分钟。清新的气味还有助于你的睡眠质量。

6、 【护肤知识】敷面膜后有时会长痘原因：1、敷面膜前必须用洗面奶清洁面部，否则毛孔中的脏东西易诱发长痘。2、肌肤在过度干燥缺水的状态下，使用补水超好的面膜，肌肤大剂量吸收水份，易出现应急牲刺激，长痘，只需停用几天后，再连续使用。3、敏感肌肤要用敏感肌肤专用面膜。

7、 【如何使薄唇有立体感】改变薄唇要用接近于嘴唇本色的粉褐色唇线笔，画出大于嘴唇本来轮廓的唇线，在上唇的最中央描出优美的曲线，但不必画到嘴角。画完唇线后，必须用唇笔仔细涂匀，不可让原来的唇线透过来。然后再在唇中央涂上一点亮光唇膏，使嘴唇显得丰满一些。

8、 【镜子骗人？你比真实丑30%。】研究发现，人们照镜子时，真实的你比镜子里的你要丑30%左右。这就是为什么照相时感觉不像的原因。除了自己真的没有那么好看之外，一些肌肤问题也是会影响自己在别人眼中的看法。如果多注意保养的话，拍照的时候完全可以使美丽加倍哦。

9、 【补水面膜】肌肤出油过多的MM每周可使用一次补水面膜，让肌肤喝饱水分，使用面膜最好在洗完澡后用，效果会更好，选择含有透明质酸等保湿成分的补水面膜。

10、 【蜂蜜洗脸可以细腻皮肤】用蜂蜜洗脸可以使皮肤细腻，这是因为蜂蜜中含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加23倍水稀释后，每日敷面，可使肌肤光亮、细嫩。坚持1周以上就会显明发现面部变得雪白细嫩，天然红润而且用蜂蜜水洗脸还可以减少皱纹。

11、 别化妆了，在美貌的外表都掩盖不了你肮脏的内在，而且你怎么化都那么丑。

12、 【暗沉】走在街上可以看到许多MM虽然面部白皙光鲜，可是顶着那张脸的脖子却是一片灰黄。这不仅仅是忘了往脖子上涂粉底的问题，而是颈部肌肤本来就比脸蛋暗沉许多，所以看起来一白一灰强烈对比。

13、 生活可以是甜的，也可以是苦的，但绝不是无味的，我可能成功，也可能失败，但我决不气馁。完美的结局是我们搏击风雨的见证，也是我们永久的期待，然而生活并不像我们所想象的那样美好，既然有年轻，也必然有衰老。你应当下个决心，想法子争回这口气才对。

14、 世上有哪种坚硬的东西，可以承受时间的冲刷，再美好的事物，都会无情地渐行渐远。与光阴同去的，除了勃发的青春、衰老的容颜，更有不再的闯劲、荒芜的心园。过去的，重要与否，都不可悲；可叹的是，我们还蜷缩在曾经的阴影中，等到自拔时，一切已经不复存在。千万别与现实较劲，很多时候，我们拖不得。

15、 【喝水驻美颜】现代人普遍存在咖啡因摄入过量的问题，白领一族尤甚。不管是咖啡、茶、可乐、运动饮料等都或多或少含有咖啡因，咖啡因摄入过量会导致焦虑、心跳加速、失眠等问题，每天补水则可以减少咖啡因的摄入量。

16、 【绿茶化妆棉敷脸】不少韩国女明星，如金善雅，都会在家中的冰箱里常备用绿茶浸透的化妆棉，并放置于密封容器中。一旦起床后发现脸部浮肿，就会取出绿茶化妆棉敷于脸部，停留约10分钟后取下，并用冷水稍稍清洗，脸部的浮肿就很快得到了缓解与改善。

17、 再多的眼霜也掩盖不了眼角残留的悲伤。

18、 容易长痘的6大原因:1.肤质,油性皮肤更容易张青春痘,要做好控油保养工作同时在夏天做好肌肤的调理工作 2.内分泌失调 3.生理期,俗称生理痘痘,一般在月经过后会自动消失 4.便秘,调整自身饮食习惯 5.压力 6.水土不服,要根据肤质变化做好调理工作，随身携带吸油面纸，使用水质保养品

19、 【痘与身体.不得不说的秘密】若肝火大，向上行，遇到堵塞的毛囊，抒发不出去，就会引发炎症。而肝若疏泄不够，不光会使情绪变得抑郁，还会使女人的排卵异常，当我们排卵异常的情况下内分泌就会失调，皮脂腺分泌大量的油脂，导致毛囊堵塞，引发痘痘。

20、 【学习头发保养5个小方法】1、用淘米水洗头，头发可以变黑变粗；2、取生姜两块洗净切碎，放在水里熬1小时，待水熬成淡黄色时，捞出生姜扔掉，用此水洗头，可以生发护发；3、黑芝麻含有头发健美所必须的营养，是鸟须黑发的圣品；4、尽量少用吹风机；5、不定期更换洗发水，坚持用护发素，偶尔做做发膜。

21、 【唇部穴位按摩，紧致双唇】1.兑端穴：位于上唇的尖端。用食指按压此穴，能让唇部肌肉变得紧实，减少唇纹。2.地仓穴：位于平行于嘴角外侧约三指的面颊中央。按摩此穴，可使肌肉恢复弹性，提拉嘴角。3.承浆穴：位于唇沟的正中凹陷处。按摩此穴可使唇色变得自然红润。

22、 【夜猫族掌握睡前护肤技巧】夜猫族总是很晚才睡觉，导致皮肤和精神都变差了，但是在睡前做好护肤可以降低熬夜对肌肤的伤害，下面就来看看睡前护肤技巧吧。睡前护肤技巧一给晚睡肌肤输氧，自制芳香争气清洁。睡前护肤技巧二电脑熬夜mm需要双清洁。睡前护肤技巧三熬夜必备防疲劳眼药水。

23、 【头皮】没错，头皮也需要防晒!特别是头皮中线、毛发特别稀疏的地方，更容易受到紫外线的直接侵害。至于头皮的防晒要怎么做?总不能直接倒上防晒乳!专家建议出门别忘了戴帽子，透过物理防晒就可以发挥极佳的防护效果。

24、 夜宵美肤药粥，笋烧海参煲，海参能滋阴养血，竹笋能清体内之热。煲汤食用可使皮肤细腻光润，对皮肤粗糙、有皱纹的女性效果非常好。做法：海参切成长条，鲜笋切片，一同放入锅中，加瘦肉一起煲熟，最后加盐、味精、糖、酒调味，可常做晚餐食用。

25、 【过度清洁不好】皮肤表层有一层保护膜，过度使用清洁产品就会使这层保护膜遭到破坏，导致皮肤出现异常情况，干燥、缺水、过敏等敏感皮肤的状况。每天早、晚清洁一次就好，即使你是油性皮肤，也不要太过于依赖清洁产品。

26、 【教你护肤：对抗黑色黑眼圈】 要迅速击退因年龄增长而导致的黑色黑眼圈很困难，但只要持之以恒地做保养，就绝对能有效加以改善。 养成睡前做伸展操的习惯：每天睡前花10分钟做做伸展操，温和地舒展身体，全身的血液循环就会变好，水肿问题也能得到改善。

27、 【天然2个小方法收细毛孔有奇效】1、苹果吸油面膜。功效：苹果中的果酸成分能吸走面上多余的油脂。2、薄荷收毛孔面膜。功效：迷迭香有消炎抗氧化功效；薄荷具收敛爽肤作用，敷时感觉阵阵清凉；苏打粉可分解油脂。三合一能发挥收细粗大毛孔的功用。

28、 补三虚良方2，当归枸杞茶，做法：当归5克、枸杞子15克。将当归、枸杞子、红枣放入锅中，倒入500毫升水，煮10分钟即可。此茶制作简单，能补血调经、美容养颜、增强免疫力。

29、 在半明亮的屋子里，一个小女孩正搬来一张小凳子，瞧，她竟踩在上面烧菜。嘣的一声，油飞溅了出来，滴在了她白白嫩嫩的皮肤之上，灼烧着她的肌肤。她似乎被吓到了，一是慌了神，摇摇晃晃地摔了下来大概是真摔疼了吧！她皱起了眉头，扁着嘴，眼泪在眼眶中打转，似乎随时都会像那断线的珍珠，落下来。但她却好像忽然想到了什么，伸出小手在眼边抹了几下，擦去眼泪。那小身躯再次站起来，她拍了拍身上的土，再次踏在了板凳上。摔倒了，她会自己爬起来，哪怕摔得满身伤痕，但她仍站起来一次又一次。

30、 【很多不怎么化妆的MM搞不清正确的化妆顺序，这个就收着吧】1.清洁皮肤；2.润肤；3.上营养面霜；4.防晒隔离霜；5.修颜液；6.打粉底；7.上粉饼；8.画眉；9.眼影；10.眼线笔；11.画唇线；12.口红；13.打胭脂；14.夹睫毛；15.上睫毛膏。

31、 【牛奶红糖面膜祛斑】将红糖煮融后，倒入脱脂牛奶，搅匀放凉后敷到脸上，但是要记得敷之前先洗脸。因为牛奶本就是具有美白淡斑的效果，所以这两者合一后，做成的面膜可以加倍为肌肤美白，也可以提升祛斑的效果与速度。​​​​

32、 冬季来到天渐寒，出门一定穿衣暖。早起运动喝热汤，暖身补水又祛寒。步行锻炼到广场，随逐人群才艺展。健身强体心胸宽，唱歌跳舞人夸奖。愿你冬季喜笑颜！

33、 【白酒治感冒】白酒30克倒入碗内，用一小碟蘸酒刮前后胸，曲池穴及腿的锅窝部位（即膝盖后面），直至皮肤发红发热为止，然后再喝一碗红糖姜水，盖好被子，不过一刻钟便大汗淋漓，有些人一次便可痊愈。擦完也别开车咯~酒味太大啦。

34、 【全身美白要多吃含维生素C的食物】人体必需的物质少不了维生素C，多吃含有维生素C的食物，对全身美白很重要，如苹果、葡萄、橘子等都能很好的美白。

35、 【懒惰可能会带来的7种病】1.懒得动易肥胖，减寿10年；2.懒得吃早餐易得冠心病；3.懒得刷牙增加感冒与吸入性肺炎风险；4.懒得收拾屋子留存大量尘螨及霉菌，易患过敏、脸上长痘及头皮屑；5.懒得上厕所易憋出膀胱癌；6.懒得去医院加快病情恶化；7.懒得动脑易提前患老年痴呆。

36、 【教你健康减肥】建议在月经最后2天，每天做20分钟瑜珈、15分钟快走和几个简单拉伸动作。在经后1周内，每天做30分钟以上有氧运动。运动医学专家推荐，每小时6.5千米快走运动对燃烧脂肪最有效。快走时注意要腹部用力，想象身体像悬挂在空中般快速行走，这对燃烧腹部脂肪最有帮助，有意想不到的收腹效果

37、 咱长得五官端正，美中不足就是张嘴满脸嘴(皱纹，闭嘴满脸牙（粉刺）。

38、 【干性肌肤还需要一些特别照顾】建议干性肌肤的姐妹们在早晨起床后，先喝一杯水，这样可以促进血液循环，防止血液粘稠，缓解肌肤的干燥。晚上如果十分疲劳时，可泡热水澡，补充能量，但时间不宜过长。

39、 小强的哥哥是海轮上的水手。他浓眉大眼，方圆脸，中等身材，长得结实粗壮，由于长期被海风吹着，全身的皮肤都呈红褐色。

40、 他的鼻子破坏了他脸部的轮廓，使整个脸部带点凶相。

41、 【柔顺头发的危害】给头发进行任何的高温处理都是会伤害到头发的，并且很多廉价的柔顺剂里很有可能添加有致癌的物质，如果柔顺剂接触到了头皮，伤害也会很大。柔顺剂是一种化学剂，这些化学物质对于头发是很不好的，有些人做过后经常掉头发，甚至头皮痒，起疹。

42、 【孩子遭遇生长痛（二）】筒子们，2岁-13岁是生长痛滴高发期哦。要知道，孩子从出生到13岁左右的时间是身体快速生长发育期，特别是骨骼发育特别快，这样就会造成肌肉出现牵拉痛，所以不少孩子觉得膝盖疼及腿部骨头疼痛，其实主要是周围肌肉疼痛哈。

43、 【头皮肤质自我检测】洗完头后隔天，若发根与头皮部位有出油或扁塌的状况，就属于油性头皮，若头皮没有出油发根也很蓬松，就属于干性头皮。如果无法判别自己的头皮出油状况，可利用吸油小试纸来进行检测，静置1小时，如果是汗水，印子就会不见，如果是油脂，印子会存在着。

44、 【精油爽肤水】做法：可按5茶勺纯净水、半茶勺甘油、和5滴精油的比例混合均匀。如想将自制爽肤水保存较长时间，可往里加入少许酒精，然后装瓶，即成。　功效：具有保湿、防皱、消炎、抗菌、去湿疹、调理皮脂、消除痤疮功效。

45、 我知道，如今的我，没有过去年轻漂亮，眼角多了皱纹，双手变得粗砺，甚至说话的声音都失掉了甜度，这是因为生活的打磨，岁月的侵蚀。可是我的身上也多了一些东西，那是直观上看不到的，比如深度与厚度，还宽容与睿智，那是生活教给我的，那是爱一个人爱一个家所必需学会的。

46、 每天在涂防晒霜之前抹一些抗氧化的精华素或是保湿乳。这样可以加强皮肤的防御能力，更好地抵御紫外线与自由基的伤害。

47、 【维生素E玫瑰消除法】方法：红血丝皮肤的保养将玫瑰花瓣放到锅内，然后倒入纯净水或者矿泉水，用文火煮一小时，提取其汁液;再将维生素E胶囊破开取油加入玫瑰花汁中，最后用小棉棒涂在红血丝处即可。功效：维生素E能充分滋润干燥泛红的皮肤，而玫瑰具有一定的收敛镇静褪红作用。

48、 一个穿着粉蓝色裙子的女孩，微带着小麦色的皮肤看起来是那么健康，乌黑的头发瀑布般垂直地披在肩上，脸蛋微微透着淡红，这就是我的妹妹。

49、 【不同类型的肤色暗沉及改善方法】1、自身循环不良，手脚冰凉、容易水肿、经常气短胸闷，这类人的肌肤暗沉容易呈现蓝黑色。改善之道是要通过运动、以及按摩，加速循环。2、肌肤蜡黄，纹理不细致、毛孔粗大，这类肌肤暗沉通常是肌肤缺水，或属于防晒造成的。要加强保湿、防晒、去角质。

50、 【黄瓜敷脸的好处6：消除细纹】黄瓜中含有丰富的黄瓜酶，黄瓜酶有非常好的生物活性，对于促进机体的新陈代谢有很大的帮助，用黄瓜敷脸能够润泽肌肤和伸展皱纹。

51、 【你的美白产品安全幺？】果酸，一定要慎用，它极易容易破坏你的角质，破坏皮肤酸碱度；美白针，直接注射的产品要谨慎选择，避免引发血液问题；迅速美白的产品要注意，皮肤美白周期在28-60天，2-3天就令肌肤整体变白的产品很容易添加了特殊成份。美白，你一定要注意安全。

52、 按压肝脏排毒要穴：涌泉穴。这是人体最低的穴位，如果人体是一幢大楼，这个穴位就是排污下水管道的出口，经常按揉它，排毒效果明显。涌泉穴位置在足底的前1/3处(计算时不包括足趾)，这个穴位比较敏感，不要用太大的力度，稍有感觉即可，以边按边揉为佳，持续5分钟左右即可。

53、 单眼皮或双眼皮，是由上眼睑的脂肪量决定的。如果上眼睑皮肤的脂肪量少，就会形成褶皱，也就是双眼皮；而上眼睑脂肪量高，则难以形成褶皱，就成了单眼皮。因为单眼皮的眼睑中脂肪含量高，容易显得眼睛浮肿。如果属于单眼皮中眼皮较厚的类型，眼睛浮肿更是意料中的事了。

54、 请打110免费电话，可赢得15天包食宿超值游，并安排专车接送，前十名加送看守所合影留念及万人拳脚按摩。

55、 【鼻翼两侧总红红的该怎么改善? 】1、先天性：敏感肌的脸颊与鼻翼都易泛红，产品选择上可用敏感舒缓型，并减少清洗次数，以降低泛红情况。 2、后天导致：常是因过度挤压造成，习惯性搓鼻翼、过度去角质、不正确的拔粉刺等，都易令肌肤发红！一定克制不再随意抠、挤、搓揉。

56、 【排毒类型的芦荟面膜要洗】排毒类型的芦荟面膜属于清洁类型的面膜，清洁面膜必须要清洗，不管是否使用纯天然物质的成分，还是需要清洗的。排毒面膜在使用后不洗，会使得皮肤中被排出的毒素停留在皮肤表面，从而再次进入到毛孔，皮肤中排出的毒素首先会排出到皮肤表面，所以需要洗掉。

57、 【胶原蛋白粉为什么能美白靓肤、淡斑去印】德国研究学者表明，胶原蛋白中的多肽可以抑制酪氨酸酶的活性，减少色斑的形成，有效促进皮肤细胞再生，修复表皮的痘印痘疤。(胶原蛋白能够产生源源不断的新生嫩白细胞，从肌肤的基底层抑制黑色素、在颗粒层击退黑色素、在表皮层代谢黑色素。）

58、 在成长中成熟，在成熟中衰老。顺应自然，笑待人生。不要早熟，也不要早衰。

59、 没有皱纹的祖母是可怕的，没有白发的老者是让人遗憾的。没有废墟的人生太累了，没有废墟的大地太挤了，掩盖废墟的举动太伪诈了。

60、 【养成护肤好习惯】每天晚间护肤流程是从洁面一开始的，这是无论如何都要进行的步骤，特别是在夜间身体进入修复模式的时候，更要做好清洁工作，做好修复工作。

61、 【散步减肥 贵在坚持】坚持每周5天，每天1次，每次在45分钟内走5公里的路程，这样做可在6个月内减去10磅体重。若在45分钟内走6.5公里，则体重下降得更快。也许有人会说没有时间散步。其实，时间是挤出来的。心血管医生指出：采用这种减肥方法可能会增加食欲。

62、 【天然护肤佳品草莓】草莓的消毒与收敛功能俱佳，可增强皮肤弹性，具有增白与滋润保湿的功效。另外，草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，将草莓挤汁敷面。能让痘痘的症状缓解。草莓含有抗氧化不能少的维生素E，能预防黑色素的沉淀，淡化脸上的斑点。

63、 【女人这样睡觉越睡越苗条】25-30岁女人的平均睡眠时间只有6小时40分钟，她们发胖的程度也比其他人高30%。要想瘦身，每天一定要保证至少睡足7.5小时。不过，有的女人每天可能需要9个小时的睡眠。如果你已经睡够7.5小时，第二天的闹钟仍然无法把你叫醒，这说明你需要更多的睡眠.。

64、 【用天然护肤品】很多护肤品中含有很多化学成分，例如酒精。因此，皮肤过敏的时候，一定要使用纯天然的护肤品，这样才可以使得皮肤免受刺激，从而加重皮肤过敏的现象。

65、 【唇部保养So Easy】想要保持唇部的好气色要时刻注意这三件事：1.喝水：不要靠舔嘴唇来滋润嘴唇，记得时常抿一小口水。2.防晒：使用有防晒系数的护唇膏，可以减轻紫外线对唇部的伤害，有效防止唇部干燥、出现细纹，还可以防止唇色暗沉哦。3.按摩：用拇指和食指指腹轻捏唇周，坚持可使双唇更红润。

66、 【护肤小常识】美食当前会耐不住诱惑，不知不觉就吃撑了。同样道理人吃太饱了肚子会撑，肌肤吃过饱也会闹情绪。要知道，在皮肤状态不佳时，盲目地擦太多护肤品不但徒劳无功，还可能造成负担。

67、 【经常摸臀部，可以让臀线更漂亮】想让臀部苗条一点？按摩不但能消除臀部多余脂肪，还能起到增强臀部肌肉力量的作用。教你简单的美臀妙招：俯卧后将手放在臀部外侧，用力向内侧推挤，同时收缩臀肌，反复15次，每天练习，就会拥有饱满挺翘的臀部！

68、 【粉状眼影做出blingbling美甲】粉状眼影可以直接拿来美甲，先在指甲上先涂上一层底油或其他颜色指甲油，然后趁甲油没干透前，在眼影粉里粘一下。之后清理掉边缘的眼影粉，最后在上面涂上一层顶油，会更闪亮也更持久。此外，如果没有过期的眼影粉可以把部分眼影粉先倒出来，避免污染整盒眼影。

69、 她的眉毛弯弯的，上边没有多少毛，毛有点稍稍黄，她的睫毛短短的，长着一对水汪汪的眼睛，鼻子扁扁的，鼻孔小小的，嘴巴红红的，脑袋圆圆的。天冷了，如果她被风一吹，鼻子就变得红彤彤的了！她大哭的时候，我拍拍手，她就不哭了，而且还对我笑了笑，很可爱！在别人抱着她时，我拍拍手，说来啊，我抱抱你！她的手立刻就伸了出来，我抱着她的时候，如果我的衣服上有纽扣的话，她就会专心致志的在玩我的纽扣。我的表妹特别喜欢红色的东西，每当我拿起红色的东西去引诱她的时候，她就看了过来，红色的东西往哪儿，她就盯着哪，好像是两块磁铁被吸住了似的，特逗！还有，她对响声特别敏感，我的手一拍，或者是铃铛一摇响，她就立马看向有响声的地方。

70、 【食疗去眼袋】除了一些外敷小方法，用食疗去眼袋也很不错哦。就是取适量的枸杞和红枣放在杯中，然后用烧开的沸水冲泡，待温后服用。让它们彻底泡开后再喝下去效果会更好，而且这种食疗方法对身体健康也很有益处，从内在的调理来达到去黑眼圈和眼袋的目的。

71、 【皮肤最爱的食物Top8】1.西兰花--增强皮肤抗损伤能力。2.牛奶--增强皮肤张力。3.胡萝卜--保持皮肤润泽细嫩。4.猕猴桃--消除雀斑等斑点。5.大豆--防止色素沉着皮肤。6.西红柿--展平皮肤新皱纹7.肉皮--充盈皮肤肤、减少皱纹。8.蜂蜜--保持皮肤红润有光泽。

72、 秋雨绵绵，连续不断。桂树毅然承载绵绵秋雨的洗礼，酝酿延长桂花的花期。花蕊浮幽香，秋韵锁桂园，桂花享受着阳光苍白无力抚摸，展露花蕊，散发浓浓香味。桂馥浓浓清雅之香，满目金色呈现绿树丛中。点缀着一簇簇米黄色小花，虽是中秋月圆之后盛开。它仍然那么素雅大方那么生机勃勃，令人不得不另眼相看。个性是它那浓郁的幽香，渗透了空气每一寸肌肤，花香陶醉众人。

73、 【木瓜排骨汤】1、先将排骨洗净剁成一寸段，用热水烫去血水，再捞起放入水中清洗，待凉后捞起备用。2、取一只汤锅放入8杯水加热后放入排骨，熬煮约30分钟。3、将木瓜洗净去皮去籽切块，蘑菇对切后放入汤中煮，再放入姜片、盐等煮至木瓜熟透可熄火盛入汤碗中食用。有丰胸美容的功效哦。

74、 【夏天吃菠萝也有很好的减肥效果】每100克菠萝只含30卡热量，菠萝之所以能减肥是因为它含有一种天然消化成分，又称菠萝酵素，它能分解蛋白质，有效的酸解脂肪，特别是能帮助肉类的蛋白质消化，减少了人体对脂肪的吸收。菠萝丰富的纤维素还可以有效地通肠润便，所以菠萝无疑是瘦身减肥的优良水果。

75、 【8个养生关键时刻】1、饭前一小时吃水果。2、11点吃甜点。3、洗手要15秒。4、吃补药看时间。上午8点，服用维生素类补品;铁剂19时服用;临睡前补钙。5、餐后马上喝茶不养生。6、睡眠时间并非越长越好。6、16~20时美容好。7、21时至23时为免疫力加油。7、16时~18时健身好。8、别拿酸奶充饥。

76、 【含角质分解酶的保养品】含角质分解酶的保养品，更容易清洁出皮脂污垢。目前，含角质分解酶的产品，以清洁类为主，如洗颜粉、洗面乳。保养类，以化妆水、精华居多。使用含酶类的洗面乳或敷面膏，最好在温暖的环境中，皮肤和空气都保持温暖，效果才好。

77、 【五张天然面膜助你肤如凝脂】1、牛奶蜂蜜面膜，可深层清洁肌肤，紧缩毛孔；2、西红柿柳橙面膜，可改善毛孔粗大，紧致肌肤；3、酸奶面膜，具有抚平皱纹，润泽肌肤的功效；4、珍珠菊花粉面膜，具有抗皱与美白双重功能，又能有效滋润肌肤；5、橄榄油牛奶面膜，可滑润与平整肌肤，使皮肤有弹性并减少皱纹。

78、 这位男选手腿部肌肉很发达，像穿着一个马裤一样

79、 夫妻二人均是会计.某日购买化妆品.丈夫说处理方法是计入维修费用;妻子大怒.说:这怎么能算维修费用呢?应该计入无形资产!

80、 【正确的洗脸方法】1、一般情况下早晚各一次。2、外出时间较长，脸上感觉有灰，洗两遍。3、早上应用较温和的乳液型洗面奶，晚上用清洁作用较强的泡沫型洗面奶，保湿最重要。最好用手洗脸，因为手部的皮肤更光滑细腻，对脸上的皮肤摩擦更少，对皮肤的表皮没有损伤。

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有关于护肤品的句子_美容句子

有关于护肤品的句子_美容句子

1、 【春茶的十大益处（一）】1.防春困抗疲劳：春茶5克配人参3克或黄茋10克，2.降血脂软血脉：春茶5克配山楂荷叶各5克，3.能平肝降血压：春茶3克配菊花5克葛根10克或天麻5克（天麻先泡30分钟），4.防血粘抗血瘀：春茶5配生三七粉1～2克，5.能美颜润皮肤：春茶5克配珍珠粉0.5克。

2、 【减肥瘦身的8个好习惯】①保证充足睡眠时间，睡眠不足影响减肥。②放松心情，生气时增加皮质醇分泌引起肥胖。③每次吃饭前关掉音乐或换上缓慢、抒情的音乐。④三餐都要吃，少餐会降低新陈代谢⑤将运动渗透到生活中。⑥晒太阳有助减肥。⑦把零食放远点以免引起食用欲望。⑧吃饭要细嚼慢咽。

3、 最好的脸部保养品，就是微笑与善念。

4、 【十个夺命的喝水坏习惯】一：饮水机从不洗。二：自来水一烧开就喝。三：爱喝瓶装水。四：喝千滚水。五：不渴不喝水。六：每天喝不够6杯水。七：不按体质喝水、饮料代水。八：晨起不喝水，到老都后悔。九：吃咸了不马上补水。十：睡前不喝水。不知道的赶快转起来吧。

5、 【春天护肝抓好三宝典：饮食+睡眠+好情绪】护肝五大食物：小米、青苹果、海带、蘑菇、牛奶。护肝三大习惯：良好睡眠，晚11点前入睡；愉悦心志，心平气与乐观开朗；多饮水，助肝排毒。护肝四大忌避：烟与酒；熬夜与郁闷；病毒侵袭；垃圾食品。

6、 【祛斑需11点之前入眠】很多斑女脸上长斑主要是因为内分泌失调所引起的，这是因为内分泌失调会影响身体排毒受到影响，从而使得黑色素在身体内沉积，从而导致脸上长斑的现象。而解决内分泌失调首先必须在11点之前入眠，这是因为身体从晚上11点一开始进入排毒运作。

7、 【街拍示范】姜黄色及膝大衣+黑色高领毛衣+黑色leggings+高跟鞋。

8、 【盐水洗脸后不宜擦护肤品】用盐水洗脸之后，脸上的油脂需要重新分泌以起到保护作用，如果是盐水洗完脸之后直接擦其他的护肤品会影响正常的油脂分泌。

9、 抗晒白嫩肌肤:富含维生素C的水果维生素C可以说是永远的美肤圣品。例如番石榴、奇异果、草莓、圣女果等都富含维生素C。豆制品类大豆中的异黄酮素是一种植物性雌激素，可以代替一部分女性荷尔蒙的作用，帮助对抗老化，而它也具有抗氧化能力，是女性维持光泽细嫩皮肤不可缺少的一类食物。

10、 美容园，三个字，让人激动，令人向往，每个人都想把自己弄得更加完美，而你是创造奇迹的仙女，祝福你，从此成了仙女，为社会创造完美。

11、 【保养Tips打造光滑天鹅颈】颈部肌肤虽然毗邻面部，但它和面部肌肤的构造却有很大的不同，颈部肌肤更纤薄，所以要尽量避免刺激。卸妆类产品中含有大量皮脂剥夺成分和界面活性剂，会加剧颈部干燥，让颈纹变得更深刻。所以颈部使用了底妆产品或是防水型UV隔离产品，卸妆时要使用卸妆乳或是卸妆霜来清洁。

12、 【脸部运动】虽然现在很多女性都很注重运动，但是脸部属于比较特殊的部位，平时很少会运动到，因此要专门做一些瘦脸运动。拒绝口香糖可以锻炼口腔部位的肌肉，而其它部位的肌肉则可以努力做一些比较夸张的嘴型，但是不要发出声音。这样就能锻炼嘴部肌肉，增强嘴部肌肉的弹性，从而达到瘦脸的效果。

13、 【角质层是皮肤的最外层，有保护皮肤的功能】健康的皮肤角质层排列规整，平均每隔28天就会自然脱落，但受外界因素的影响，老死的角质会依附在新生角质上，会造成皮肤干燥、缺水、暗黄。这样不仅不能保护皮肤，反而会影响皮肤的健康。所以定期去除多余的老化角质，是使皮肤光滑白哲的重要步骤。

14、 一路上我们兴高采烈，欢声笑语。不一会儿我们就来到了广阔的田野里，你看，秋姑娘来到果园，打开她的化妆盒，把苹果擦得红红的，一串串的葡萄像一串串珍珠。

15、 【熬夜黑眼圈急救法】需要材料：小黄瓜一根。做法：将小黄瓜洗净，然后用刀切成薄薄一片。将脸部皮肤彻底清洗干净，然后将黄瓜片贴于眼部肌肤，用手按压下让它与肌肤充分贴合，保持15分钟取下洗净就可以了。功效：可净白眼部肌肤，达到去除黑眼圈的目的，效果十分显著。

16、 【多吃丰胸类食物丰胸】想要胸部变得丰满坚挺，就要多给胸部进补，摄取富含蛋白质.蛋白酶.酵素与维生素的食物，能够促进细胞发育的天然荷尔蒙.如花生.黄豆.核桃.杏仁等。

17、 【温度渐高，防晒要记住噢】①11：00am-16：00pm尽量不要外出；②出门前涂抹防晒乳，防晒系数需要至少15；③记得每两小时补充一次防晒乳；④穿可以防御紫外线的衣物；⑤戴宽边圆帽，兼顾耳朵和后面的脖子；⑥戴上大镜面太阳眼镜；⑦远离反射面；⑧有正确的防晒观念。

18、 【美容护肤】【敏感性肌肤忌食】吃的方面一样要多加注意。烧烤一定不能吃，再好吃都不要吃，对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。煎炸的要少吃，当然最好也是不要吃，不管是主食还是零食。辛辣的也要少碰为妙。同时也要少饮酒。

19、 小珺成绩平平，相貌一般，皮肤黝黑，身高一米五二。但是这些都阻止不了去想王小林，想他了，就钻在被窝里写日记；有几回，凭着记忆画下了王小林；即使是在梦里，他的名字也闪亮无比。

20、 【化妆水步骤千万不能跳过】化妆水具有保湿补水与二次清洁的作用，在秋季肌肤缺水的情况下，我们应选用以保湿补水效果为主的基础化妆水。如果你的基础化妆水是柔肤水，则需要用化妆棉蘸取化妆水轻轻擦拭皮肤。如果你的化妆水是收敛水或营养水则需要用手部蘸取化妆水轻轻拍打脸部等待吸收。

21、 【白领5大坏习惯易招猝死】①久坐不动，饮水不足。易形成血栓，诱发脑血管及心血管疾病，影响肾脏代谢功能。其更是致肥的主要原因。②水果当主食，不但不能减肥，还易致疾病发生。③喜欢吃生食和各类罐头。④喜欢用保温杯泡茶。⑤餐后喜欢吸烟。饭后吸一支烟，中毒量大于平时吸十支烟的总和。

22、 【抗皱明星六胜肽成分】 在护肤新品中，近来经常可以看到胜肽的身影，而其中以六胜肽尤为当红。对大部分人来说，对它的了解仍处于高科技专业名词的模糊阶段。不过，说到它的另一个称号类肉毒杆菌，或许你就会心领神会。

23、 【每天洗脸超过两次】这种人总是以为脸上的脏东西不立即清洗，很容易渗入毛孔，多洗脸几次，可以有效控制油脂分泌。正解：地球人都知道，洗脸太多是不好的。过度清洁只会破坏肌肤表面的水油平衡，让脸蛋越来越油腻。

24、 【为什么葡萄柚再减肥时也会被列为必食的风云水果】原因是它含有丰富的维他命C，大约一颗葡萄柚就有100豪克，不仅可以消除疲劳，还可以美化肌肤呢！重要的是它的含糖份少，减肥食用来补充维他命C最适合不过了。至于很多女孩害怕的重酸味，建议你，可以滴一点点蜂蜜在葡萄柚上，酸味马上被中和！

25、 【头发的秘密，看你了解多少？】1、头皮的出油量远远大于脸部，几乎是最容易出油的T字部位的2倍，所以头发要健康，头皮清洁很重要。2、头皮是眼皮之后，全身皮肤第二薄的地方，只有1.476mm厚。3、头皮代谢的周期也跟其它部位的皮肤一样，28天。

26、 【科学喝水的时间表】6：30，清肠排毒。8：30，清晨补水很重要。11：30，午餐前喝水有助消化系统活力。12：30，加快血液循环，促进营养素吸收。13：30，喝杯清茶消除疲劳。17：00，下班前喝一杯，这时候补水还能带来肠胃的饱胀感，减少晚餐食量。20：30，睡前水降低血液黏稠度睡得更好。

27、 【睫毛生长液】每晚洗完澡后在睫毛根部涂上睫毛生长液，若要有很好的使用效果，最好一天使用2次。使用次数越多效果越好。注意事项：1.不要在睡觉前使用，因为睡觉前使用容易使睫毛液慢慢流进眼睛里，眼睛会辣辣的不舒服。2.睫毛生长液适用于睫毛，如果不小心流到眼睛里，应该立刻用清水冲洗。

28、 有那样一个地方。自己的脐带在这里剪断，自己的粮羹在这里烹制，自己的爹娘在这里衰老，自己的时光在这里熬成碎片，一二三四，一二三四五。这个地方叫，故乡。

29、 【额头长粉刺的原因】额头的粉刺与睡眠状况有很大的关系，其次，留海也是造成额头粉刺形成的原因之一！建议每天回到家就把留海往后梳干净，洗脸时用毛巾轻轻擦洗额头部份，另外也可用化妆棉沾取化妆水轻擦额头部份，以达二次清洁效果，当然，充足睡眠也很重要！

30、 【唇部护理小贴士】唇部按摩：唇部和眼部肌肤一样脆弱，都需要精心呵护，晚上涂抹完护肤品后是按摩的最佳时机，用双手的指腹由中间到两边按摩，之后再涂润唇膏，让双唇更细致嫩滑。

31、 悲剧就是：你想要成熟，来的却是衰老。

32、 【三款DIY茶品强力除油脂】1、玉米须茶，功效：利尿去湿，排出体内的湿气，对改善肥胖十分有效。2、桃花茶，功效：可消解腹部脂肪，祛除皮肤上的黑斑。3、山楂金银菊茶，功效：山楂能化瘀消脂、降低胆固醇；金银花尤其对于气滞血瘀的肥胖者效果显著。

33、 【心理发现：男人脾气坏女人易变老】粗暴、脾气坏的男人不会体贴人，又极容易吃醋，甚至动不动就责骂女人，有轻微的暴力倾向。他们的女人皮肤容易长黄褐斑，且黯无光泽，容易衰老，头发变白。平时生活中女人会表现得精神比较差，显得毫无生气。

34、 我想找个健康平凡的会炒西红柿鸡蛋的会操作洗衣机的脸上可能还有点小雀斑的见到生人会脸红的知道酱油多少钱一瓶的在我把大米扛回家时会帮我擦擦汗的那么一个姑娘。

35、 【护肤小贴士】人到中年，很多女性脸上就会渐渐布满色斑，尤其是干性皮肤的女性.预防脸上长色斑，大家可以多吃那些富含强抗氧化性的维生素E的食物，比如杏仁与芝麻等.以及那些含有抑制黑色素生成作用的维生素C的食物，草莓与猕猴桃等都是不正确的选择。

36、 【鱼】是一种高慢白低脂及食品，含有人体必需的多种不饱与脂肪酸，具有抑制血小板凝集与降低胆固醇的作用，并可健脑益智。吃鱼有益健康，既滋补又可美容健身。常吃的鱼中有不少脂肪含量极高，堪称减肥杀手。 (整理)

37、 我一向都是一个深沉的人，黑眼圈深，眼袋沉。

38、 一身白色的拖地长裙，宽大的衣摆上绣着粉色的花纹，臂上挽迤着丈许来长的烟罗紫轻绡。芊芊细腰，用一条紫色镶着翡翠织锦腰带系上。乌黑的秀发用一条淡紫色的丝带系起，几丝秀发淘气的垂落双肩，将弹指可破的肌肤衬得更加湛白。脸上未施粉黛，却清新动人

39、 天气炎热易生烦闷，我特派出春秋冬的使者为您静心，春风吹拂您的脸颊-惬意，饮一杯秋菊泡的茶-安神，雪花覆盖您的肌肤-凉爽，一点薄礼不成敬意，只为您心静神怡的欢颜一笑。

40、 【四种简单的瘦手臂妙方】只要持之以恒，做超过两个礼拜，就能减掉手臂上的脂肪，锻炼出一点结实的臂肌，届时可别忘记采买一件无袖衣服来秀秀啊！

41、 【如何美白能达到美容护肤的效果】对于后天造成的黑皮肤，最重要的就是进行防晒了。由于紫外线是促进黑素细胞分裂、加速黑素合成的最主要因素。因此，避光防晒是减少黑素形成的最重要的措施。同样的，可以与干性皮肤一样，选择一款保湿的美白晚霜，在晚霜前加上保湿精华，晚霜更好吸收。

42、 【去眼袋与黑眼圈方法六：马蹄莲藕渣敷眼】用法：洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎，将材料放入榨汁机，再加2杯水搅拌，将水隔渣，然后敷眼10分钟。tips：临睡前敷效果最好，可以减少黑眼圈出现的机会，莲藕及马蹄分别含有粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。

43、 【去皱纹偏方、红糖面膜】方法：将一小勺的红糖倒入搅拌碗里，然后倒入三倍于红糖的蜂蜜，搅拌均匀即可，放置五分钟沉淀一下，最后敷在湿润的脸上轻轻按摩后冲洗即可。红糖中含有多种抗氧化天然物质，对于抗衰老有很好的作用。

44、 每天吃高维生素C水果 ，维生素C是永远的美肤圣品，每天吃2-3份水果，其中一样选择高维生素C的番石榴、奇异果、草莓、西红柿或是柑橘类。维生素C是抑制黑斑的有效制剂，堪称美白之王。因此修复晒后的皮肤就必须多食用一些含维生素C的水果。

45、 【皮肤下垂吃西兰花】西兰花含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，这些成分不仅能补充营养，还能增强皮肤的抗损伤能力，有助于保持肌肤的弹性，缓解皮肤松弛下垂的状况。

46、 飘廖裙袄裹紧绸缎，显出玲珑剔透的诱人身姿。蓝蝶外衣遮挡白皙肌肤。周旁蓝色条纹，细看却现暗暗蓝光。

47、 我是黑了点，可是这个不是我的错啊，难道黑也有错吗?古天乐那么黑，你还那么的喜欢，说他帅，我跟他也差不多黑嘛，你怎么不说我帅呢!其实，在遇到你之前，我的皮肤是黑白的，遇到你之后，哦唛嘎，变得黑不拉黄了。

48、 人生最大的悲痛莫过于青春不在，青春痘还在。

49、 【喝点蜂蜜 预防春季过敏】 民间有个说法：春天是百草回芽，百病易发的季节。这主要是由于人们接触了某些致敏物质造成的，天气冷热突变也是致敏因素。过敏性鼻炎有人一到春天，就觉得鼻中发痒，喷嚏不断，这是由于百花盛开后散播在空气中的花粉刺激所致。

50、 上学时某食堂厨师脱发，经常从炒饼里发现头发，一段时间后终于忍无可忍，向学校领导反映，领导特别有内涵，他看了看厨师的头，对大家说，请大家再忍耐一下，我保证最多不超过两个星期，这个问题就会得到解决。

51、 【祛痘美白的方法】清洁与补水是平息痘痘，美白肌肤的关键。女孩子一定要必备能清洁消炎，滋润补水的基础护肤品。富含芦荟精华与维他命c的护肤品最能对症治疗。芦荟精华消炎补水，维他命c攻克黑色素形成，可以增强祛痘美白功效。搭配服用维生素E以缓解日光对皮肤的氧化作用，全方位尽快修复问题肌肤。

52、 【盘点女人爱掉发的原因】很重要的一点就是内分泌失调，女性荷尔蒙是秀发的成长激素，荷尔蒙突然减少，就会导致大量的掉发；节食也会脱发，铁元素缺乏会造成秀发枯黄，最后大量的头发就要与我们说拜拜了。压力过大也会有影响，压力过大会提前衰老；辐射太大也会有一定的影响的。

53、 弯弯的眉毛柔媚诱人，抚媚的双目秋水荡漾，盈盈脉脉，柔嫩的肌肤毫无瑕癖。柔嫩的快要滴出水来，特别是一张樱桃小嘴更是红艳欲滴，无比的诱惑，让人心迷意乱，想要狠狠的亲吻在她诱人的红唇上，一寸寸的亲添她洁白，柔嫩的肌肤上。

54、 【去除眼袋黑眼圈方法：热毛巾热敷】眼部之所以产生眼袋与黑眼圈，有很大一部分的原因是因为睡眠不足导致眼部周围血液循环不通常，从而水分排不出，黑色素沉淀，所以女人可以在清晨的时候，用热毛巾敷眼部，再用冷毛巾敷在眼部，这样交替重复几次，就能快速的淡化眼袋与黑眼圈。

55、 【洗脸的正确方法】洗脸时尽量从下向上逐渐推洗，避免来回上下用力搓。因为脸上的毛孔都是向下长的，角质层也是自上往下呈鱼鳞状层层分布的，逆着生长方向洗才有利于清除污垢。但是鼻子的毛孔向上生长，所以在洗鼻子时要从上向下揉搓。清洁用品要选择正确,推荐伊摩儿氨基酸洗面奶,温和0刺激,深层洁净。

56、 【眼线持久小技巧】眼线笔的持久性不如眼线液，不过只要在用眼线笔后，在眼线上再加上一层眼影粉 ，眼线就会持久。在用眼线笔之前，先在眼线部位上一道蜜粉，也能达到持久的效果。

57、 【白米饭团去角质面膜】需要材料：煮熟大米饭团适量。做法：将大米搓成饭团，洁面后，直接把饭团放在脸上重复滚动，约10分钟后用温水洗净就可以了。夏季皮肤油脂分泌旺盛，气温变凉后，肌肤会积累很重的角质层，只有去掉死皮，才能保证养分进入肌肤~表说我没告诉你哦。

58、 【这些产品叠加使用，效果会更好。】1、美白产品会有保湿力不足的感觉。使用美白精华5分钟后加一个保湿乳霜，帮助解决肌肤干燥问题，令美白效果得到加强。2、使用含有果酸或水杨酸的精华，因为对角质层俱有剥离作用，所以之后使用俱有舒缓作用的乳霜，可以缓解皮肤受到的刺激，令焕肤保养更加完善。

59、 【熬夜却不晚洗】皮肤的作息时间是在晚上22∶00～23∶00点之间进入晚间保养状态。如果有条件的晚睡族群，在这段时间里，一定要进行一次皮肤清洁与保养。用温与的洁面用品清洁之后，涂抹前述的保湿营养乳液。这样，皮肤在下一个阶段虽然不能正常进入睡眠，却也能正常得到养分与水分的补充。

60、 【Look】绑带风会大热!今夏的鞋子和衣服都有绑带元素。

61、 如果一个男人喜欢你素颜不化妆，你多丑他都不嫌弃，你胖了他高兴，你瘦了他心疼，请记住，那个人是爹，是你爹，是你亲爹。

62、 【女性多吃大豆有好处】大豆中富含的大豆异`.黄`酮对女性来说是一种不可多得的营养素.日本是长寿之国,他们认为，大豆就是支撑日本长寿的基石,而多项研究证明也表明,大豆还在保护肌肤和骨骼方面给予女性特殊的关照,多吃豆制品还有助于降低乳腺癌发病风险、帮助减肥和缓解便秘,在女性健康和美丽上起重要

63、 【富含核酸的食物】核酸是一种葆春物质，它能延缓衰老，又能健肤美容。经科学验证，女性每天服用核酸约800毫克，维生素2克，4周后脸部皱纹大部分消失，粗皱皮肤变得光滑细腻，老年斑也逐渐减少。含核酸丰富的食物有鱼、虾、动物肝脏、酵母、蘑菇、木耳、花粉等。

64、 【八种性格有益长寿】长寿与遗传基因、生活习惯等息息相关。此外，性格特征也有很关键的作用。1.认真。2.擅交往。3.乐观。4.爱帮助人。5.勤奋。6.适度神经过敏。7.对新事物持开放心态。8.对衰老坦然接受。

65、 要孝敬父母，学会照顾亲人，当然也要懂得爱惜自己，尽量做一个懂营养、有修养、会保养能够跟得上时代的女性。

66、 【果皮鲜奶液】治疗痤疮取一个新鲜苹果清洗干净，然后将苹果皮剥下来放入锅中，在添上少量的清水一同熬煮沸腾，再往里面倒入适量的鲜牛奶继续煮一会，然后滤出混合液，趁着热的时候用来熏蒸脸部。

67、 城中的阳光很短，轻飘飘地，伤意浅浅的，像一片雪花。我就这么真实的感觉出城市的轮廓是那样的深邃，深在我的骨子里，无法抗拒。闭上双眼，任那短短的，轻飘飘的，伤意浅浅的阳光涂满我的头发，睫毛。

68、 【秋季护肤舒缓之水】镇静解压水是生命之源，亦是肌肤之源。秋季的过敏，往往因为季节交替引起肌肤不安，因此最聪明而简单的处理，就是让肌肤休息。太厚重的营养此时反而会加重肌肤负担，激起不必要的应激反应。这时，你的手边需要有支清新镇静的化妆水，令你的肌肤也镇静下来，思考如何抵抗过敏外敌。

69、 【控油面膜】盐和蜂蜜都有消炎的属性，能舒缓镇静皮肤，也有助于平衡油脂分泌，保持皮肤湿润。用法：混合两汤匙海盐和四汤匙原生蜂蜜，搅匀称糊状，然后涂在皮肤上，静待10到15分钟，然后用一块棉布浸泡温水，轻轻擦拭干净，然后把这块布盖在脸上30秒，然后用温水洗净，同时用手指做轻柔的打圈动作。

70、 【敏感肌肤怎么美白：随身携带喷雾】想要放心美白，就得先让肌肤变强。选择保养品时，绝对不能只着重于眼前利益，要选择能给肌肤自身建立天然护肤屏障的产品。另外在包包里随身带瓶富含天然温泉保湿成分舒缓喷雾，感到肌肤干燥时，随手喷一下，能让肌肤轻松免除干燥威胁，水分充足，皮肤就健康舒适了。

71、 【过敏怎么办？】环境污染、压力、睡眠不足、免疫力降低都有可能产生过敏，脸部过敏往往跟使用的产品有很大的关系，所以过敏发生就要立刻停用产品，尽量以清水洗脸或身体。另外要注意：1.选择不含酒精、香料、防腐剂的中性产品2.减少过度的角质处理3.停止会拉扯皮肤的美容行为4.多补充维他命C。

72、 【厚底鞋的6宗罪】细数时尚厚底鞋的健康隐患：①不稳定易摔倒且伤情更重；②关节易受伤；③过沉过轻的鞋底材质易导致关节疲劳甚至病变；④瘦腿MM更易疼痛与扭伤；⑤易长腿部肌肉；⑥产生脚部畸形。

73、 【整治春季皮肤干燥烂嘴角】1、寒性果蔬清热解毒。2、水与蜂蜜化燥。3、丰富维的生素有效润肤。4、规律饮食，祛火润燥。5、仔细洗脸彻底清洁。6、注意祛斑，加强美白。7、保持水润。（如果你是女纸，敬请。）

74、 【洗脸的次数】洗脸的次数也是非常有讲究的，许多朋友是油性皮肤，所以会有意会多洗几次脸。其实，即使是油性皮肤，洗脸次数也不宜过多，次数太多只会越洗越油，一天之内看情况45次即可。

75、 【激光去痘印后的注意事项】1、激光去痘印治疗后皮肤六个月内不可去角质、蒸桑等，白天应配合使用防晒霜。2、保持心情舒畅，避免过分忧虑，有足够睡眠是激光去痘印后皮肤修复的好帮手。3、激光去痘印后要，必须依照医生的方案，使用修复霜。​​​​

76、 【晚安面膜让肌肤安睡一整晚】晚安面膜的好处在于，你只要为肌肤轻轻涂抹上薄薄的一层，它便能起到巩固你前面保养成果，为肌肤提供营养的作用，可直接留于面部肌肤过夜，使用简单，但是个很好的保养方法。

77、 【肌肤为什么会缺水】身体肌肤表面积大，很怕随着环境改变造成水分皮脂流失，降低肌肤的防御能力。就算你没时间花太多心思在身体保养上，每天洗完澡后，也一定要马上涂抹上乳液，不管是保湿用、塑身用还是紧实为主，都能立即补充肌肤流失的水分。

78、 【护肤小贴士】击退痘疤 实用七招:①不挤痘-若一定要挤,手指要干净;②抹去疤膏-红色褐色痘疤,杏仁酸可治疗;③保湿促进愈合,防晒疤痕颜色不加深;④抗生素软膏使伤痕褪色,加速愈合时间,但抹多会过油;⑤不要用手摸脸;⑥纯酸奶可淡化疤痕-每天敷两次,皮肤愈合更快;⑦抹芦荟, 服用维生素C,加快愈合。

79、 【海带】海带含碘量高，对全身美白来说效果超好。建议吃法：平时可以多吃海带，最好配豆腐吃，豆腐富含蛋白质，美白效果更好。

80、 【洗脸水加料护肤】1.玫瑰花保湿美白改善皱纹；2.白醋控油杀菌软化角质防长痘痘，适合油性肌肤；3.绿茶抗辐射防止肌肤衰老；4.食盐去角质、收敛肌肤去黑头适合油性肌肤；5.蜂蜜防止皮肤干燥抗衰老适合干性皮肤；6.柠檬汁美白、祛斑滋润皮肤；7.珍珠粉解决黑头、面油，美白皮肤。

护肤品的句子_美容语录

护肤品的句子_美容语录

1、 【四步按摩法脸部轻松去皱纹】1、第一步，按摩双下巴。2、第二步，由下而上按摩脸部，这个步骤主要防止肌肤下垂，从嘴角皮肤一开始直到眼部周围，轻轻由内而外滑动。3、第三步，舒展表情纹。4、第四步，淋巴排毒按摩。从太阳穴往下顺着脸部线条按摩到耳垂后的凹陷处，沿着线条按下去。

2、 【醋美白】做法：将醋与甘油按照5:1的比例混合后涂抹皮肤即可。这样做不仅美白还能够润泽肌肤。皮肤晒黑之后在洗脸水与洗澡水中加入醋能够帮助深层清洁皮肤，软化角质，深度美白肌肤。

3、 【西瓜滋润皮肤】西瓜不仅清新可口，还富含维生素C、西红柿红素与钾。有助于调节人体水分平衡，使细胞得到充分的营养，让皮肤更滋润。

4、 ①仙人掌捣烂敷脸能消炎嫩肤②在眼睫毛根部抹鱼肝油刺激睫毛生长③用白糖洗脸对去黑色痘印有效④酸奶香蕉泥敷脸可缩毛孔⑤氯霉素注射液擦脸可使皮肤平滑⑥用藿香正气水洗头防头发干枯脱落⑦生姜削成笔状涂眉毛使其长浓密⑧洗完脸不擦干用细盐搓鼻子可去黑头。

5、 【不用护肤品7个小妙招让你从头美到脚】1、跳舞让我们血液沸腾好脸色自然来；2、微喝一点黄酒拥有红润的唇色；3、挑剔一点没坏处蔬菜也一样；4、培养如厕好习惯不放过每天的排毒机会；5、午睡享受午间美容break；6、享受spa泡一个舒适的澡；7、喝水而不是咖啡不让自己成为咖啡因容器。

6、 在这里，更美丽的秋天，不再是一个焦土和灰烬，这是一千万年大风满是红地毯。嵌入在红松的皮肤，还活着，站在很高的岩石上，慢慢地在山谷里吹口哨欢腾，白色飞的稻田。

7、 【夏季六个双重功效的减肥方法】1.除了早餐，其他时间都把水当饮料喝。2.买个步数计，给自己定个目标，每天坚持走多1000步。3.每天吃五六小餐，而不是每天吃三大餐。4.每天少吃一块饼干。每天少喝一杯可乐，少喝一杯果汁，少吃几口汉堡。5.借助健康的植物减肥产品，在不影响健康的前提下加速减肥进度。

8、 【最管用的懒人减肥方法：多喝水】俗话都说每天喝8杯水能保持健康，即使不吃饭也要喝水，多喝水能让胃始终都感觉饱的状态，就不会胡乱吃垃圾食品来充饥了。而且每天保持充足的水分可以使肌肤看起来水水嫩嫩，同时肝功能保持正常运作，身体的脂肪会转化成能量。

9、 【三种伤莫用创可贴】1.小而深的伤口：因为创可贴吸水性与透气性较差，不利伤口内的分泌物与脓液排出，易使细菌生长繁殖加重感染；2动物咬的伤口：以免毒汁与病菌在伤口内蓄积或扩散。应第一时间用清水或生理盐水重复冲洗伤口；3各种皮肤疖肿：贴创可贴不利脓液的吸收与引流，反而导致细菌生长繁殖。

10、 【民间治汗斑：鲜樟柳头根茎、陈醋治汗斑】取鲜樟柳头根茎50克，陈醋100毫升，把鲜樟柳头根茎放在醋中浸泡8个小时，然后取出液涂擦在患处，每天两次。

11、 【温和洁面】进入秋季此时不宜再用夏季强效洁面乳，而要选用含有温和表面活性剂且成分柔和抗敏感的产品来洗脸。因为秋季的皮肤较易受外界刺激，尤其是干性皮肤更好做到温和洁面。如果皮肤特别干燥，可以只在晚上用温水配合卸妆乳液和柔和抗敏感洗面奶洗脸，早上只用温水洗就可以了。

12、 【女性内裤如何保养？】1、棉质衣料、通风又卫生；2、清洗干净、洗衣剂不残留；3、晒晒太阳、紫外线杀菌；4、内裤要勤换洗，最好做到每天一换；5、颜色最好选择浅色的。

13、 【好容颜从心而来】心在五脏六腑中居首位，所以，传统医学理论认为心主血脉，其华在面，心功能正常与否，常可从面部的色泽反映出来。提醒：一天中最佳的养心时间是中午11点-13点。如果有需要耗神思考的工作，可利用中午来完成；晚21点至凌晨1点是心脏最弱的时间，所以应该休息。

14、 【日晒斑】以紫外线、毒素累积、细胞遭受刺激等因素造成。日晒斑形状呈现椭圆形突起或平滑，以深棕色或淡褐色为主。易出现位置前臀外侧、手背、小腿前侧及脸部，出现日晒斑初期会感觉疼痛、发痒、脱皮、最后形成色斑。辨别日晒斑主要看是否出现在鼻梁和面颊外侧，以颗粒点状棕褐色为主的斑点。

15、 【涂得保湿】吸湿剂帮助将真皮层的水分吸至表皮层，在空气湿度较大的情况下也可以将空气中的水分吸到皮肤上。 封闭剂的作用是形成油膜，减少水分蒸发。封闭能力最强的油类是凡士林，其次是轻质矿物油，再次是植物油。润肤剂可使肌肤平滑、柔润。

16、 【吸除皮肤表面的油脂】尽可能多地除去肌肤表面的油脂，可以使用吸油纸。不过，这只是把已经从肌肤内部渗出的油分去除，所以效果并不持久。

17、 【夏季养生5诀窍】：1、夏季失水多，应多喝水。2、夏季宜晚睡早起，尽可能午睡。3、不宜久用电风扇，吹的时间过久可能引起头痛、面部麻痹或肌肉酸痛等。4、饮食清补，多吃苦味食品。5、补充盐分、钾与维生素。

18、 【肌肤状态随时随刻都在改变】如果专注于某一种肤质来护肤则欠考虑，因为随着季节、情绪、气候（潮湿、干燥、冷暖）以及月经周期的变化，你的皮肤类型也在时刻发生改变，所以要随时关注当前的护肤需求。这不是要你每个月都添置新的护肤品，而是要你根据当前皮肤的需求，灵活调整护肤品的类型。

19、 【美白方法六：苹果泥面膜】材料配方：苹果一颗，做法：将苹果洗净去心，不需去皮，切成小块后放入搅拌器中搅拌成泥，清洗面部肌肤后，将苹果泥均匀涂于面部，保持10分钟后，再用指腹轻轻按摩3分钟，最后再用温水洗净即可。面膜功效：不但能去除粉刺黑头，同时还具有出色的抗氧化美白效果。

20、 【橄榄油让皮肤光亮】橄榄油含有益健康的欧米伽3脂肪酸，可促进循环，使皮肤红润柔软。杰姬纽根特建议，每天应摄食一勺橄榄油。

21、 生命像流水一样匆匆而过，而你却像坚实的墙壁一样刻守在我身边，给我挡风遮雨，花儿可以凋零，生命可以衰老，而你的情，却永远年轻的绽放在我的心房。

22、 她看着这一切，那额上饱经风霜的皱纹似乎在这一瞬间舒展开来，一双眼睛早已眯成了弯弯的月牙，苍老的嘴角露出一丝慈祥。

23、 【养颜甜品】①去痘印：薄荷、冰糖热水冲泡冷藏后放柠檬片②去面黄：薏米黄豆冷水浸泡5小时、榨浆煮沸、放糖与葡萄糖内脂搅拌静置③美白：玫瑰茄、玫瑰、冰糖热水冲泡⑤淡色斑：西红柿、柠檬榨汁加蜂蜜。

24、 【去除抬头纹方法：点穴去抬头纹】每天早中晚在额头的头维穴、印堂穴上轻揉，可有效消除抬头纹，方法是用拇指按轻轻按压穴位，点按一分钟后，再用指端旋转一分钟，坚持一段时间，可有效抚平抬头纹。

25、 【注意激素摄入平衡】如今很多中年女性为延缓衰老，常服用美容院自制的含激素抗衰老美容产品，而这容易导致体内雌激素过剩，刺激子宫肌瘤、卵巢囊肿的形成。还有许多深受女性青睐的丰胸产品，也含有激素，长期使用，也易引起体内的激素不平衡，引发子宫肌瘤。

26、 【如何避免换季肌肤脱皮、上妆难问题】1、掌握好洗脸的水温，不宜过热。2、清洁时使用温和的洁面产品，并尽量轻柔。3、做好充足的保湿工作。4、保养品以轻拍按压的方式涂抹，减少摩擦。5、保养品种类尽量简单。6、做好日间防晒。保养品的选择建议以抗敏滋润保湿型产品为主。

27、 【油脂分泌不足的干性皮肤、混合偏干的皮肤】及北方因气温下降而感觉缺水又缺油的皮肤，可选用滋润锁水乳霜为皮肤加油它的质感丰润而不厚重，能很快地融入皮肤，让皮肤柔润舒适，锁水性更强。

28、 【激光擦皮法】这种治疗方法是使用二氧化碳激光器打磨皮肤。与擦皮法不同，激光擦皮是一种相对来说不会出血的皮肤磨光方法。但是与擦皮法相同，激光治疗也有它的缺点如果使用不当，会产生新的疤痕，或者不均匀色斑。

29、 【对抗青色黑眼圈-冷热交替促循环】 交替使用冷热毛巾贴敷眼睛可促进血液循环，紧急解决青色黑眼圈问题。 准备的物品：脸盆、微波炉、保鲜膜、两条毛巾。 1、在脸盆内倒入冷水，再加入冰块，再将毛巾浸泡1分钟左右制成冰毛巾(若没有冰块可用冰水代替)。

30、 【自体脂肪移植微整形后遗症】相较于其他填充物来说，自体脂肪移植的安全系数较高，因为是本体组织，所以一般不存在排异反应。自体脂肪移植术一般用于填充塌陷的双颊以及丰胸等项目，需取用大腿或腿部的脂肪组织经由超声波乳化之后注入需要改善的部位。

31、 天然蔬果汁可是漂亮MM必备哦~减肥配方：苹果+青椒+苦瓜+西芹+黄瓜；护肤配方：奇异果+梨+柠檬；活力配方：奇异果+牛奶+蜂蜜；排毒配方：西红柿+红萝卜+柠檬+蜂蜜；补血抗衰配方：空心菜+苹果+柠檬+蜂蜜。早晚一杯，瘦身美容营养健康通通搞定！可以一次多榨一些，存放在冰箱里，一周之内喝完哦~

32、 【丘疹、脓疱、发炎阶段】粉刺若是没有适当的清除，则有机会造成细菌增生、发炎，进而形成丘疹及脓疱。丘疹外观看来平坦突起，触摸起来硬硬的，里面不含液体;脓疱则是呈隆起状，内含混浊的胶液，周围可能伴随发炎、红肿现象，浅的脓疱在结痂愈合后，不易留疤痕，甚至留下凹洞或疤痕。

33、 【远离咖啡和酒精】咖啡因和酒精会造成身体失水，皮肤变的干燥，北方春季本身就干燥，如果身体此时再出现缺水状态，那么皮肤易因干燥而生长细纹。过多的咖啡因沉淀也易造成色素沉淀，使皮肤看上去暗沉、无光泽，如果你还在迷恋咖啡的浓香，一定要控制每天饮用的量，不要超过2杯。

34、 【混合性皮肤】特征：女性最常见肤质，约占女性的80%以上。大多数人看起来健康且质地光滑，唯在T字区（额头、鼻子、至下颌的区域）有油腻，两颊与颈部会紧绷。护肤方法：进行区别护理。注意清洁毛孔，预防粉刺。春夏容易油腻，保持皮肤清爽及收敛毛孔；秋冬多加强滋润、保湿。

35、 【晒后皮肤护理】酸橙汁也可以帮助恢复晒黑的皮肤。酸橙汁是天然的漂白剂，但是要注意柑橘汁的光敏作用，在使用后要避免晒太阳，否则白美人要变成黑美人啰。

36、 【冬季自制柠檬补水面膜】柠檬有美白功效，同时也有补水保湿的效果哦。将新鲜柠檬打成汁后，加水调匀，然后再加入面粉调成糊状，再敷在脸上15分钟即可，也可将柠檬切片直接贴在脸上15分钟，再洗干净即可。

37、 秋，飞越田野，人们的汗水顺着脸颊流淌，劳累挡不住惬意的笑，收获的笑声，打破清晨的寂静，也惊飞了飞往南方越冬的大雁。秋，来到果园，打开她的化妆盒，把苹果擦得透红，把橘子抹得金黄，把葡萄涂得紫莹莹的......秋看到了这一切，惬意地笑着。

38、 【男性易忽视4个癌症信号】1.乳房肿块。很少有男人会注意自己的乳房，但它确实需要留心。2.疼痛。大多数疼痛与癌症无关，有些则是癌症的前兆。3.睾丸变化。4.淋巴结变化。如果发现腋下或颈部的淋巴结增大或出现肿块，一定要去医院。

39、 【10招让你摆脱失眠困扰】1、勤梳头按摩头皮；2、热水泡脚；3、喝黄花菜汤；4、按摩脚底；5、睡前洗澡；6、散步；7、睡前排便；8、把心事写下来就别再去想了；9、敲敲小腿；10、床上阅读。

40、 【玫瑰美甲别样生活等你来体验】独具特色玫瑰型的质感美甲一经问世即掀起风潮，受到无数女性的热烈追捧，这不仅仅是因为它时髦的视觉效果，还与它百搭的柔顺个性有关。奢华甜美的品质风格，有非常不正确的女人基础。

41、 【隔离，防晒、BB霜区别？】1、隔离霜在洁面化妆水精华乳液/霜之后，彩妆之前涂抹，可在肌肤上形成保护膜，隔离灰尘，防止化学成分渗透肌肤；2、防晒霜能抵御紫外线晒伤肌肤，在基础护肤后，但在美白肌肤流程前；3、BB霜有一定的修容效果，可提亮肤色，但不会起到防紫外线的作用。

42、 萤，你忘记我也无所谓，以妖术维持的这个身体太过于脆弱，触及真的人类肌肤的话，我而我也会消散，就是如此虚构的人，你要什么时候才会。

43、 【老公性格会改变老婆的容貌】美国心理学专家研究发现，老婆的容貌与老公的性格紧密相关。心胸宽广、脾气好的老公，老婆的皮肤会光滑细腻，容光焕发。心胸狭窄的老公，老婆大多心情郁郁寡欢，皮肤粗糙。粗暴、脾气坏的老公，老婆的皮肤容易长黄褐斑，衰老较快。

44、 吴京：北京风光，千里朦胧，万里尘飘，望三环内外，浓雾莽莽，鸟巢上下，阴霾滔滔！车舞长蛇，烟锁跑道，欲上六环把车飙，需晴日，将车身内外，尽心洗扫。空气如此糟糕，引无数美女戴口罩，惜一罩掩面，白化妆了！唯露双眼，难判风骚。一代天骄，央视裤衩，只见后座不见腰。尘入肺，有不要命者，还做早操！

45、 【不同年龄护肤要点】①25岁以下：清洁，使用控油护肤品，避免油脂过多造成粉刺。②25岁~40岁：保湿防晒，每周做1~2次补水面膜，四季都要防晒。③40岁以上：增强皮肤弹性，勿用香皂洗脸，选择抗氧化、抗衰老的保湿面霜。

46、 【当妈后不敢想5件事】1、容颜：镜子时发现，眼角的鱼尾纹又多了不少！2、身材：要么为猛增的肥膘烦恼，要么为日渐消瘦而郁闷。3、健康：身体真的大不如前。4、精神：哈欠连天，上班途中上车就打瞌睡。5、睡眠：一晚上能醒三、四次，只要孩子一有动静就会惊醒。但是，有宝万事足！

47、 【果酸效果有限，有副作用】第三代果酸换肤美容在国际医学美容中已经相当普遍，它能促进表皮细胞的活化与更新，减少黑色素生成。但它只能去除位于皮肤表皮浅层的斑点，对位于皮肤表皮深层或者真皮层的色素斑点则无能为力。

48、 【珍珠粉去脸部角质】材料：珍珠粉适量，清水少许。做法：将珍珠粉加入适量的清水，一起混合搅拌均匀。洁面后，将珍珠粉往脸部皮肤涂上一层，并用指腹进行按摩，等到快干时，再用清水将脸部皮肤洗干净就可以了。这个方法不但能去除老废死皮，同时还有美白、淡化痘印的效果。

49、 【眼部保养】眼部肌肤松弛与用眼过度有关，眼部肌肉长期处于紧张状态，就很容易老化，出现松弛、黑眼圈与眼袋的出现，所以晚上睡前不要再很晚还在玩手机玩电脑了，给眼睛多一些保护，它也能帮你呈现更美丽动人的双眼。

50、 祖国母亲，我的母亲，您虽然已经60岁了，但是您可以继续的看着我们这些子子孙孙成长，继续养育我们，您那伤痕累累的皮肤象征着您的慈爱，您那布满皱纹的面容，虽然已经不再美丽，但那象征着您经历过的苍辛啊！

51、 他满脸的皱纹，笑起来像干裂的土地一样惊心动魄。

52、 很久很久的以后，仍会怀念当初那个轻易就被感动的自己。那些不知所措的年纪里，一切都干净美好。皱纹不代表你老了，当善感的心不再因一个眼神而惊跳，时间才掠夺尽了青春。

53、 【彩妆9个小贴士①隔离霜:赋予皮肤光泽,提高粉底着妆力②粉底:遮盖瑕疵,调整肤色,保护皮肤③眉笔:调整轮廓,使面部精神④眼影:赋予眼部立体感,突出魅力⑤眼线:使眼部轮廓清晰,眼睛明亮⑥睫毛膏:睫毛浓密,眼神深邃立体⑦腮红:修整轮廓,赋予健康肤色⑧唇线笔:修整唇部轮廓⑨唇膏:保护干燥唇部。

54、 【2个减肥瘦腿方法】1、分腿深蹲。两脚分开站立，距离略宽于双肩。腰部挺直，腹部收紧，目视前方。缓慢下蹲，直到大腿与地板几乎成平行，保持两秒即可。2、分腿马步。右腿向前跨出30-45厘米，左腿在后，手握1-4公斤哑铃，双手下垂放在身体两侧。缓慢蹲下直到后腿的膝盖碰触到地板。

55、 【珍珠粉芦荟面膜】做法：把芦荟洗净去皮，将果肉取出放入榨汁机中榨成泥状，然后加上适量的珍珠粉调和，搅拌成糊状即可。清洗完面部以后，用此面膜敷于面膜，待上15分钟左右，用温水将面部清洗干净。功效：具有非常好的祛痘去痘印效果，尤其是对于油痘肌，还能有效控制油脂分泌，改善油性皮肤。

56、 【夏季补水食物大排名】除了喝水吃水也非常关键。黄瓜含水。生菜含水。芹菜含水。水萝卜含水。西红柿含水。青椒含水。花椰菜含水。西瓜含水。菠菜含水。杨桃含水。草莓含水。西兰花含水。

57、 翠翠在风日里成长着，皮肤黑黑的，触目青山绿水，一对眸子清如水晶，自然即长养她且教育她。

58、 女人要学会保养：1.颈肩容易零锁骨，双下巴，深刻颈纹，应去角质，紧实按摩，保湿防晒。2.手足容易干燥，粗纹，龟裂，局部暗沉，应软化去角质，滋养修护，舒压按摩。3.肌肤容易局部暗沉，粗糙干痒，红脱皮，应去角质，保湿，按摩。4.背部容易长痘痘，毛孔粗大，应清洁控油，去角质，保湿。

59、 【冬天唇裂需温和去死皮】在冬天唇部唇裂的时候，可以先用热毛巾将唇部热敷3分钟，然后用较为温和的唇部去角质产品去除唇部角质，最后再在唇部涂抹一层润唇膏睡觉。在接下来唇裂的几天时间里，时不时给唇部涂抹润唇膏，连续一个星期就可完全改善唇裂的现象。

60、 果眼泪离开了眼角，那是因为眼圈不再美好。如果时间是疗伤的解药，不如赐给我爱情在下一个转角。

61、 我真的没化烟熏妆，只是最近黑眼圈严重了点。

62、 【豆腐面膜可嫩肤美白】豆腐食用营养丰富、口感细滑，健康又美味，豆腐美容嫩滑美白肌肤。用豆腐做面膜的4种方法：①弄碎装袋揉搓脸部；②弄碎与牛奶混合敷脸；③切片敷脸；④豆腐按摩法。

63、 【怎么洗澡养生又放松】洗澡不仅能舒缓的你的情绪，更重要的是清洁你的身体。洗发兼洗澡的两用产品要少用。享受洗澡花样多：一、全身浴。二、半身浴。三、淋浴。四、按摩浴。可利用静水的压力、水的浮力活动肢体。

64、 【中医健康】头面部保养最简便有效的方法就是双手揩摩常在面。把两手搓热，经常在面部敷一敷。经常做这个动作，能够让脸面很有光泽，而且能够去掉脸上的斑点之类。这个方法出自元朝忽思慧《饮膳正要》，不要小看这个动作，它对促进面部的微循环、驱散面部的风热非常用。

65、 冬季快到了，给脸蛋擦一套好的护肤品，就像给自己穿一身保暖的衣服一样。只有穿的暖暖的，我们整个人才是舒适的，脸蛋也是一样。何必到了春季就出现各种不适用的问题呢，难道你忘记了往年的痛苦了吗？一辈子，一张脸！小天老师真诚推荐：T10 时间轴套装（留住肌肤时光）5件 保养 补水 修复 增加弹性

66、 【蜂蜜红糖磨砂面膜】做法：将适量的红糖加入面膜碗中，然后加入一汤勺蜂蜜与一滴柠檬精油，搅拌均匀后涂抹在脸上。轻轻的按摩两分钟，然后让面膜敷在脸上，十分钟后清水洗赶紧即可。功效：这款面膜能温与的去除角质，还能改善肌肤暗沉现象，让肌肤恢复白皙嫩滑。

67、 【各大器官最爱的抗衰老食物】1.大脑蓝莓。2.肌肉咖啡。3.关节橄榄油、大蒜。4.骨骼奶酪。5.心脏黑巧克力。6.眼睛玉米。7.脸颊鳄梨。8.全身皮肤南瓜籽。9.头发核桃。10.指甲菠菜。11.精神适量甜食。

68、 【吃三薯清肠又美容】①紫薯：可清除体内自由基，抗衰老。还富含纤维素，促进肠胃蠕动。②薯蓣：薯蓣即山药。能健脾益胃、助消化。山药含有皂苷、黏液质，有润滑、滋润的作用，故可益肺气、养肺阴。③马铃薯：含有丰富的膳食纤维，有助促进胃肠蠕动。用马铃薯切片敷脸还有美白的功效。

69、 【樱桃帮助预防痛风和关节炎】樱桃富含抗氧化物花青素，有助于预防包括痛风和关节炎等在内的中年人常见的疾病。花青素是一种强力的抗氧化剂，强于胡萝卜素10倍以上，并且能够在人体血液中保存活性75小时。增进皮肤的光滑度，美颜肌肤，抑制炎症和过敏；改善关节的柔韧性，预防关节炎。

70、 很喜欢的三样美好事物：长睫毛，酒窝，小虎牙。刚好，你都有。

71、 【鞋子不合适小心拇外翻】脚癣原是夏季高发病，但皮肤门诊在冬天却接诊了越来越多的脚癣患者，大部分是女性，罪魁祸首则是靴子病。长期穿着不合脚的靴子易造成足癣、拇外翻和踝跟综合征等。穿高跟鞋会很容易引起拇外翻。拇外翻不只单纯难看，还会产生很多严重的并发症。

72、 【温与洁面】很多美女都反映说洁面之后，皮肤干燥情况会更加严重，其实这都是洁面产品引起，每个季节、不同肤质美女们都要挑选合适的洗面奶才能充分发挥产品效果。如果你不知道自己的皮肤状况如何，可以先使用温与保湿的产品，洁面后再敷上一片面膜，15分钟后用温水清洁，容纳后涂抹一些补水保湿产品。

73、 李小璐比贾乃亮大3岁，大s比汪小菲大4岁，高圆圆比赵又廷大5岁，蔡依林比锦荣大6岁，马伊俐比文章大8岁，白智英比郑锡元大9岁，伊能静比秦昊大10岁，王菲比谢霆锋大11岁!姑娘们都别着急，把自己保养好了，运势调理好了，说不定你老公今天高考呢!

74、 美容健康小百科：1、不要为旧的悲伤而浪费新的眼泪。 2、和英俊的男人握握手，和深刻的男人谈谈心，和成功的男人多交流，和普通的男人过日子。3、美丽让男人停下，智慧让男人留下。4、不是生活决定何种品位，而是品位决定何种生活。5、保持青春的秘诀，是有一颗不安分的心。

75、 【伪妆增亮焕采复合素】将液晶、石英及焕采折射粒子组成了独特的焕采复合素，能捕捉周围环境中的光线，柔化粗糙的光线，使肌肤看起来光彩照人。

76、 泡MM的时候，激情是最好的工具。然而面临结婚选择时，作为男人，一定要理清自己的头脑，祛除激情的成分。这个思考的过程非常重要，婚姻是没有回头路的。别以为大不了还可以离婚。离婚不是解脱，是又一个麻烦的一开始。

77、 丝丝银发，藏着您的辛劳；深深皱纹，刻着您的关怀。不曾忘怀，您的养育之恩；铭记在心，您的厚爱深情。父亲节，愿老爸保重身体！

78、 【橄榄油美白要注意清洁】除了防晒之外，保持皮肤的清洁也很重要，不然油脂在脸上堆积，很容易沾上空气中的灰尘，这就会导致肤色黯沉。而且洗脸没洗干净的话，毛孔堵塞也会影响橄榄油美白的效果。所以在每次使用橄榄油之前，最好先仔细的洗个脸，这样才能保证美白的效果。

79、 【养养眼】忙碌了一周，自制一壶养眼茶也不错哦~决明菊花山楂茶：决明子（捣碎）10克，菊花5克，山楂15克，或以上三味按同样比例，以沸水冲泡，加盖焖约 30分钟即可。有利于肝胃积热，眼干乏累的人。

80、 【孕妈咪如果要拍孕妇写真，尤其要注意用品卫生，最好用自己的化妆工具，如粉扑、口红等】为防止因混用化妆品与用具而引起皮肤过敏，带上卸装的用品，方便拍照后马上清洁面部。如果没有必要，不要化浓妆，淡淡的妆容反而显得更自然、亲切。不要选择婚纱摄影工作室，应选择专业孕妇写真摄影工作室。

护肤品说说句子_美容语录

护肤品说说句子_美容语录

1、 【葡萄的营养价值】世界葡萄节在北京延庆举行葡萄是世界四大水菓（葡萄苹菓桔子香蕉）之首葡萄味酸甘性平能滋养肝肾益气生津，补血强智明目养筋并能抗衰老长寿，还能降脂软化血管及抗癌其中红葡萄养心安神活血化瘀，黑葡萄补肾抗老，蓝葡萄明目长寿，绿葡萄养肝排毒，白葡萄生津润肺，黄葡萄开胃健脾

2、 【脸上长痘痘怎么排毒：多运动排出体内毒素】不仅需要通过内脏器官的排毒功能，还需要加强自己运动量。多运动可以促进身体的新陈代谢，将身体中的一部分毒素排出体外，其中出汗就是一种很好的排毒方法。妹纸们在空闲时间多运动下自己身体也不是件很难的事情哦。

3、 【淡斑滋养面膜】配方：淡斑滋养面膜的材料非常简单，但是大多数都是中药材，其中有川芎、白芷、白附子、白及粉、当归以及桃仁等中药，还有鲜乳与蜂蜜各取适量即可。功效：当归、桃仁、川芎能活血化瘀淡斑；白芷、白附子、白及有促进黑色素代谢，增白淡斑的作用；鲜乳、蜂蜜滋润光泽营养皮肤。

4、 【精华的正确使用】由于精华液所含有的营养成分是很高的，不能使用过量，以免造成脂肪粒的出现。黄豆大小的分量就可以了，用指腹把它均匀的涂抹到全脸。手心捂热捂脸，利用手心的温度促进精华液更好的渗进肌肤里面。

5、 【皮肤不护理】随之而来的问题可能会更多，所以无论多忙都好，别忘了敷面膜，让自己的皮肤享受一下，因为面膜是最快见效的美容护肤品。无论是补水面膜、保湿面膜、美白面膜还是大家忠爱的自制面膜，都能带来明显的保养效果。但不能单一使用同一类面膜，必须要按照季节，肌肤状况，肌肤问题等选择面膜。

6、 【美白水果】荔枝，荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等。维生素C及铁都是让人拥有白里透红气色的营养，不过吃荔枝容易上火，所以火气大，容易长痘痘的美眉要适可而止，不要过量。

7、 【中药美白面膜】僵蚕、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克，石膏、滑石各16克，白丁香7克，冰片2克，把以上材料全部研磨成粉末备用，每天晚上睡觉前用水调匀，涂在脸部，次日清晨洗去。据说这是慈禧太后的御用秘方，不仅去黑斑、粉刺，还能让肌肤变得细腻光滑。

8、 【珍珠营养霜】用温水清洁面部后，珍珠粉与你平时用的的护肤品充分调与，然后配上按摩。用完之后在面部形成一层保护性滋润层，营养皮肤，隔离外界刺激，还可以美白皮肤。​​​​

9、 【打乒乓球可以预防颈部皱纹】颈部特别容易长皱纹，是女人最容易老的地方，也是最容易被识破年龄的地方。这其中一个原因是很多时候我们久坐不动，而打兵乓球时，颈部随着球的来往不停转动，运动频率非常高，就像做了按摩一般，颈纹自然会得到预防与缓解。常打羽毛球、网球也会有同样的功效。

10、 当你对完美身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就能够成功减肥。减不下来那是正因你对美丽的渴望还不够强烈。

11、 【夏天防晒美容护肤必知】身体防晒，如果是在海边或者户外等有水有沙子的地方的话，多重放射的UV伤害会成倍，因此，身体的防晒也不可以忽视哦。身体防晒品可以直接把接容器口接触肌肤，以线条挤出足够的量，再用整个手掌在肌肤上画圈涂抹。游泳、流汗或者用毛巾拭擦过后要记得补充防晒。

12、 【额头长痘痘当调脾胃】额头重复长痘，大多因脾胃不与所致。平时可多按揉足三里、合谷穴，晚餐要吃清淡好消化的食物，严禁熬夜（最迟不能晚于11点）。调理小药茶：陈皮3克，炒山楂3粒，炒麦芽3克（开水冲泡，或煮10分钟）

13、 【柠檬片你泡对了吗？】常喝柠檬水能减少黑斑、雀斑发生的几率，让肌肤美白水当当哦！但是柠檬片你泡对了吗？将柠檬切片放入密闭的容器中，放入蜂蜜，加入凉水使得淹没柠檬片，盖好容器，放入冰箱。天拿出两片泡水即可~这样可以把柠檬中丰富的VC激发出来~1个柠檬可以喝1个星期左右。

14、 【男士正确洗脸步骤】1挤出适量洗面乳在手心加水乳化后，从额头进行清洗，双手已眉心为基点分别向外画圈数次 2接下来延续画圈方式，从眼角到眼尾顺向清清洗过一遍，切记勿过度拉扯，以免洗出皱纹3将手掌分别往左右两颊延伸画圈以至鬓角附近4脖子可以用双手轻轻环绕，由上往下搓洗，之后以清水洗净。

15、 【饭前喝汤】很多人习惯饭后喝汤，但是这个做法是错误的，汤应该放在饭前喝，这样不仅有利于营养的吸收，也能尽快增加热量的摄入，增强人的饱腹感，减少主食摄入。减肥的小伙伴们，饭前喝碗汤吧~ 。

16、 【减肥语录】1.胖子没资格吃！等瘦了再说；2.女人不对自己狠心，男人就会对你狠心；3.请记住：胖子是没有前途（钱途）的！再有本事心地再好，也只是个好胖子；4.减肥关键就是饿，运动是最没用的；5.一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生！

17、 【别折腾你的睫毛啦口服维E不宜用于面部】有不少爱美的女士喜欢将口服的维生素E胶囊外用，尤其是网络热传的睡前在睫毛上涂抹维E能让睫毛变长变浓密。其实，口服维E浓度较高并且缺乏促进吸收的相关基质，很容易对皮肤造成刺激并且堵塞毛孔，更不适宜用于涂抹睫毛。

18、 【食物颜色密码】①白色：富含蛋白质，美白补水；②黑色：抗氧化滋补，益脾补肝，黑亮秀发；③红色：补铁，增强体质，抵御感冒病毒；④紫色：延年益寿，含花青素，抗血管硬化，防止脑中风；⑤黄色：富含维C，A，D，保护粘膜组织，促进钙、磷吸收；⑥绿色：富含叶酸，清理肠胃，含天然生命元素钙。

19、 【蛋黄面膜】用牛奶掺入鸡蛋清，或配用鸡蛋黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月，你的容颜便会焕然一新。

20、 【嘴唇脱皮，涂点砂糖】用细白砂糖去死皮，不仅效果好，还有滋润养护的功效。做法：将嘴唇弄湿润后，轻轻把细砂糖擦在唇上，用手或牙刷轻擦唇部。等死皮去除干净后，再涂上润唇膏，舒服地睡上一觉，嘴唇就能得到很好的养护。要提醒的是，这种方法每周用一到两次就可以了，多了反而不好。

21、 【情商高有8个标志】如来如意网站总结出判断一个人情商高低的8个标志。1.喜欢交新朋友；2.有自知之明；3.能驾驭情感波动；4.能与大多数人相处好；5.肯于帮助别人；6.知道什么时候该拒绝；7.善于读懂别人的面部表情；8.失败后能重新崛起。对照看看你的情商高不高？

22、 【苹果常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑】苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容品，被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果中含有0.3%的蛋白质，0.4%的脂肪，0.9%的粗纤维与各种矿物质、芳香醇类等。其所含的大量水分与各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着。

23、 5步骤和黑头粉刺说bye bye 1.净化:含水杨酸的洗面剂可抗菌消炎2.收敛:无含抗菌成分的收敛水会使毛孔收缩3. 局部加强:含维生素B3、木瓜酵素或果酸的精华液是治疗黑头粉刺有效方法4.滋润: 含有玻尿酸的保湿产品, 帮助伤口愈合及保湿。 5.去角质: 每周两次，解决出油而产生的毛孔堵塞。

24、 【烫发不必每天都洗】洗发时不应用力揉搓头发，这样头发很容易受损，洗后尽量让头发自然风干。不要用高温吹风机，最好用大风筒，使烫发蓬松而又不弄乱发卷。在头发还有些潮湿的时候，就把卷发弄成你想要的样子。抹护发精油时，可以把头发缠在指头上，这样就会出现优美的小卷儿。

25、 面部按摩理顺纹理的小贴士 1、 头部为起始，经下颌至两颊，均匀地向上向外。 2、为了防止口角松弛和下垂，可沿口周做环状按摩。 3、面肌松弛易衰老，轻按、轻拍颊部肌肉可提高。

26、 【生活细节十分钟去皱纹】一：侧睡会增加脸部皱纹；二：别眯着眼瞧东西；三：多吃鱼抗衰老；四：用可可粉取代咖啡；五：吃多水果和蔬菜；六：不要过度洗脸；七：多吃大豆。

27、 【黄芪粉的美容功效】每天用黄芪粉10克左右，水煎后服用。或水煎好后代茶饮用。常饮用有滋润肌肤，养颜美容，调理气血，舒缓情绪的功效。或用黄芪粉+水，调与后敷面20分钟，可营养肌肤，提升皮肤抗病能力，延缓衰老，嫩肤美白，去黄气，使皮肤健康有光泽，同时对去除黑头白头均有很好的效果。

28、 【水光娃娃（水光枪升级版）】采用国际顶级电脑调控的超微渗透技术设备，利用真空负压技术，独有5针型针头，定点、定量、定层在皮肤真皮层注入人体因衰老而流失的各种细胞能量剂和营养素，增加表皮、真皮含水量，达到同时补水、锁水、储水的功能。

29、 【护唇小窍门酸奶柠檬唇膜】材料：酸奶、柠檬汁。做法用法：用喝剩的酸奶(只需要很少)再加一到两滴柠檬汁混合搅拌，然后用棉签均匀涂抹在嘴唇上，用保鲜膜将嘴唇包好，大概15分钟后用清水洗净即可。Tips：15天做3次这个唇膜，能让你的双唇更水润。

30、 【去眼袋方法】木瓜去皮去籽切小片,与薄荷一同浸泡在热水中泡成茶,待茶晾凉后,就将茶水涂抹在眼袋部位,三分钟涂一次,半个小时就可以了,能缓解眼部疲劳改善眼袋。

31、 戴上魔法鬼面具，祛除烦恼享快乐；穿上奇异化妆服，换种身份来疯狂；点亮幸运南瓜灯，幸福闪耀日子甜。万圣节到了，尽情狂欢吧。

32、 【春季控油妙招：清洁毛孔】毛孔堵塞是造成油脂满面的元凶，所以，想要解决油光满面就得先疏通毛孔，将毛孔深处的污垢清理出来，洗脸前先将手洗干净，化妆的MM们一定要彻底卸妆后，再清洁一遍脸部。

33、 【橄榄油除痘去痘印】橄榄油可促进肌肤的新陈代谢，如果你的脸上长有青春痘或是留有痘印，都可以试试看橄榄油，将橄榄油轻点在痘痘上或痘印上，可软化痘痘，滋润痘印，使其快速愈合消除。

34、 【保健菜类】三好三美誉：三好：植物花粉很好，西红柿非常好，黑木耳特别好。（花粉：植物精子，美容健肾，维持肠道秩序；西红柿：营养丰富，熟吃抗多种癌症；黑木耳：稀释净化血液，降低血粘稠度，溶化血栓，防治心梗脑梗）。

35、 【清肠减肥9大青涩食物】1、苦丁茶。2、苦瓜、西兰花、菜花、卷心菜、紫甘蓝、芥兰。3、巧克力。4、葡萄柚。5、葡萄、葡萄酒。6、绿茶。7、干酪、酸奶、酸乳酒。8、苹果。9、调料蒿、香菜叶、姜黄、蒲公英叶等。

36、 【精油的妙用】熏衣草不仅仅有除疤、淡化痘印色素的功效，还可以减少油脂分泌，缩小毛孔的功效。春夏保湿很重要，护肤时在保湿面霜里面加入薰衣草精油一到二滴，坚持一个月后你会发现皮脂腺分泌油脂的量少了10%。如果你是敏感肤质，使用前请先做皮试以防止过敏。 ​​​​

37、 【去角质】粗糙肌肤，代表你的老旧角质层已经很厚了，所以最直接的做法是直接去掉这些老旧死皮。但是，切记要适度。过度的去皮保养则会阻碍角质层的再生，令皮肤再生的节奏和皮肤分泌发生紊乱，导致肌肤状态恶化。

38、 只会读书的女人是一本字典，再好，人们也只会在需要的时候去翻看一下，只会扮靓的女人只是一具花瓶，看久了也就那样。服饰美容是做好一个女人的必要条件，不是充要条件。你还需要多看书。这样你会发现生活更加美好。

39、 【牛奶含较多的钙质】能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，也可减少人体对胆固醇的吸收。牛奶还是美容圣品，能够在健身的同时，有效的改善皮肤晦暗的状况，实现美白肌肤。

40、 觉得我将死去，不是因为病痛，不是因为衰老，只是因为在这世上我已做完所有该做的事，见证过所有该见证的东西。繁华走过，冷清尝过，爱恨试过，风景看过。既然如此，也到了该结束的时候了。

41、 【提臀办法一】爬楼梯与深蹲是提臀的办法之一。但是这两个举措更锤炼大腿前侧，所以也不要过度练习这两个举措。大腿侧抬偏后举措才是锤炼臀部赘肉最理想的举措。每周练习2-3次，每次做20次以上。假如臀部坚实，抬腿的时分慢一点。假如臀部比拟小，那么腿部落下的时分就慢一点。

42、 【沐浴完肌肤紧绷怎么办？】因为在沐浴过程中，肌肤表面水分蒸发会同 时带走一些水分，使得肌肤变得紧绷。其实只要在沐浴后用浴巾轻轻的按 压干水分，在肌肤处于润泽的情况下立即使用润肤乳液，轻轻涂抹加上按 摩，滋润成分会充分被肌肤吸收。

43、 【消退红血丝重在习惯】1、避免辛辣注重饮食。改善红血丝，不让肌肤问题复发最重要的是提升肌肤抵抗力。所以在食物的选择上避免辛辣食物，多吃新鲜果蔬、牛奶、豆制品等等。这样才能增加血管壁的韧性与弹性，才会从根本上杜绝此类现象。

44、 【皮肤保湿】控制皮肤的水油平衡干燥秋冬季节，最容易长闭合粉刺，所以此时护肤重点就在补水保湿上了，在清洁皮肤的同时也要让肤质保持水油平衡，自然就能避免毛孔堵塞和闭合粉刺了，所以在干燥季节不妨选择高效保湿型的洁面产品。

45、 胖子没朋友1、胖子这种动物肉厚禁打、有安全感；2、胖子一般都比较温柔细心；3、胖子是冬天必备的暖炉；4、和胖子走在一起特别显瘦有没有？关键胖子都是潜力股，只要瘦下来都是帅哥靓女，你愿意和胖子做朋友吗？

46、 一般好男人皮肤都是黑的，因为他们是太阳的化身。

47、 【美白净化调理】这一步其实是在护理调节角质层，通过美白洁面产品去除肌肤表层的老废、暗沉角质;通过美白化妆水再次清洁皮肤，补充美白养分。因为经过整个夏季的炙烤与疏于保养，老废角质层层地堆积着，皮肤就会显得粗糙、不平滑，再名贵、再有效的美白产品都被隔着，不利吸收。

48、 【快速健康减肥方法：控制食欲】当然了，在减肥的过程中，控制饮食也是特别重要的，不能摄入过多的食物容易造成肥胖，比如尽量少吃甜食的食物，因为甜食是导致肥胖的第一首选。

49、 【吃黄瓜能减肥吗吃】黄瓜可以减肥。黄瓜是一种蔬菜，含水多，低脂肪、低糖。因为黄瓜中的纤维素特别娇嫩，对促进肠道中腐败食物的排泄、改善人体新陈代谢，对毛发美容、皮肤有间接的作用。新鲜黄瓜中含有冰醇二酸，能有效地抑制糖类物质在体内转变为脂肪，而脂肪在体内聚集、堆积过多便易造成肥胖症。

50、 【不要随便使用含去角质颗粒的商品】错误说法：经常去角质皮肤才会光滑有弹性。 正确观念：基本上，角质就如同一道墙一般在保护我们的肌肤。如果它都没办法维持正常，还如何保护？而且很多颗粒磨砂中的颗粒物材料大相径庭，贸然使用在脸上很有可能造成不适。

51、 【苦瓜补水面膜】材料：苦瓜一条做法：1、准备一条新鲜的苦瓜，把它切成薄薄的小片，并且放在水中浸泡五分钟；2、洁面过后，把苦瓜面膜敷在脸上，就像敷黄瓜面膜一样，等待大概15分钟后取下。美容功效：苦瓜的水份含量非常高，补水美白的效果都很棒。

52、 【坚持高强度锻炼，更瘦身】每周做两次高强度运动的人，是做正常运动的人消耗热量的2倍。可以在长跑中每5分钟加入一个30秒钟的加急跑，或者在骑单车锻炼的过程中加入1分钟的爬坡。最理想的锻炼模式是：每周两次20~40分钟间隔性强度锻炼加两次20~40分钟交替式锻炼。

53、 高二那年，由于种种原因，我换了一个班级，来到了当时所谓的重点班，陌生的环境，陌生的人群，再加上成绩平平的我，真的是糟糕透了，每天都活在惶恐中，压抑的情绪使我整日无法静下心去学习。那天他突然找我去谈话，早就听说过他的严历，于是一路上我一直低着头不说话跟在他的身后，直到走进了他当时的办公室，他静静的坐下，额头上的皱纹已经出卖了他的实际年龄，微微发胖的身子真的让人有点担忧，因为他有高血压。我害怕极了，他不由得蹙了下眉头，然后深深的叹了一口气，紧张的气氛在一瞬间被缓和了起来，他耐心向我询问学习的状况，然后跟我分析以后的学习方法，无意间，我发现了他额头上沙粒般大小的汗珠。我尤是感动，认真的听着他对我的教诲。

54、 【杜鹃花酸】这个成分可以用来调节油脂分泌和抑制皮肤脂溢性，去除面部粉刺的同时还具有抗菌消炎功效，适合油性、混合及中性肌肤。

55、 【晒后美白小秘方：丝瓜汁】晒后的皮肤呈现出发红的状态，很快就会变黑，甚至还会产生斑点，因此晒后美白就是MM必须掌握的秘诀，把新鲜的丝瓜榨汁，然后与面粉均匀地调与在一起，敷在脸上20分钟后就可以用温水洗净了，丝瓜中的维生素可以帮助修复皮肤，还具有漂白的效果呢。

56、 【睡前的紧颜按摩瘦脸】在睡前保养时，不管你用的是哪一种晚霜，都要学会做淋巴按摩。重点是按压两个穴道：一个耳骨上方，也就是张开嘴巴时凹下去的地方;一个在耳骨下方(约耳垂下方)，按下去会有酸酸的感觉。可以很好的塑造脸型。

57、 【胡萝卜祛痘面膜】材料：鲜胡萝卜、面粉，做法：1、取鲜胡萝卜洗净，捣碎。

58、 【使用隔离霜产生脱屑怎么办？】这是因为部分凝露状产品中的凝胶剂与物理性防晒成分相结合，推抹时产生白屑。先要检查是不是使用了大量的凝胶型保湿产品，这类产品与防晒成分结合就会有脱屑；或者在使用防晒隔离时，以按压的方式代替推抹，改善白屑状况。

59、 【快速瘦脸按摩操】洁面洗手，在脸部涂乳液。1、双手掌心相对，贴于耳朵处，从上往下用力拉至锁骨处，每次约10秒，重复3次，排出毒素；2、两个中指腹对接于下巴顶点，沿下颚轮廓线向外往上拉升至耳垂下，再往下用力滑至锁骨处，重复3次，改善下颚线条。

60、 【对付油性、粉刺皮肤8条良言】1、有耐心。油性皮肤的调养是一个长期的过程，请不要轻易中断和放弃。2、好习惯。养成良好的生活习惯和有规律的作息时间。3、睡眠足。4、慎饮食。注意营养平衡，多食蔬果。5、慎用药。6、拒阳光。7、无留海。8、护肤品。挑选适合您肤型无配方的护肤品。

61、 【去眼袋妙招二：黄瓜片敷眼】黄瓜含有丰富的维生素和营养物质，用来敷眼不但能为眼部肌肤补水保湿，同时对于消退眼袋黑眼圈也卓有成效；准备一根新鲜黄瓜，可以事先放入冰箱冷冻，然后取出洗净切成片，敷于洁面后的眼部肌肤，闭上眼睛保持15分钟的时间，最后再用温水洗净即完成。33333

62、 【洁面产品按脸部划分来用】对于任何肌肤来说最好我们能够在脸部的不同区域选用不同的洁面产品。对于出油度相对比较高的T区，我们可以用泡沫比较丰富的洁面产品，而对于相对比较干燥的脸颊可以用乳质地的来作为清洁。

63、 【肺燥容易脱皮可治皮肤干燥的润肺食物】1、白木耳：有润肺、滋阴、养胃、益气的作用。2、花生：补肺气又能润肺，适宜肺虚久咳之人。3、白果(银杏)：能温肺益气，是一种止咳平喘的食品。4、山药：既能补肺虚，又能健脾益肾。5、百合：有润肺止咳、清心安神、补中益气的功能。

64、 【美白秘方】桃花美白液：桃花在中国古代就被女子们用来美容护肤，它的美白功效十分显著，而且还能淡化色斑。把适量的新鲜桃花和杏花放在一起浸泡在水中，静置一周后滤掉花瓣取汁水，放入密封的瓶中储存，每晚清洁完面部后取出适量的液体用纱布敷在脸上，具有很好的美白功效，肤色也会更加红润。

65、 【敷面膜时间越久越好？】等到面膜快干透时才撕下，其实那个时候已经伤害到肌肤了，面膜营养是渗透在面膜纸里的，这样能最大限度地让面膜营养液被肌肤吸收，但是15分钟已经是肌肤的最大吸收限度，超过这个时间不但起不到你要的效果，还会反吸走水分，所以MM们一定要注意此点，敷面膜时要注意时间。

66、 【天然绿色美容】洁面后直接把新鲜的芦荟叶汁涂抹在脸部20分钟，只要这样持续下去，就会让脸部肌肤看起来十分光滑、白嫩，对于脸部雀斑、黄褐斑等问题也能够很好的解决。快来试试吧。

67、 【根据面膜的性质决定是否需要洗脸】在敷完面膜后，根据自身面膜的性质来决定是否需要进行洗脸的工作，如油性肌肤在使用单片式面膜后，必须要洗脸，避免给肌肤加重负担从而使肌肤长痘、毛孔粗大;水洗面膜需要洗脸、撕拉型、清洁面膜均需要在洗完以后，用清水洗脸。

68、 【冬季皮肤怎么保养：含水量高水果】在冬季需要多吃含水量高的水果，这样可以有助于给皮肤补充水分，例如猕猴桃、苹果、甘蔗、石榴、梨子这类型的水果，不但可以补充皮肤水分，还能达到美白的效果，因此妹纸们在冬季可以多吃这类型的水果。

69、 灯光与晨光交织着，给你盖上淡淡的衣裳。舍不得离开的，是我的目光。看着你在梦中的微笑，看着你轻轻颤动的睫毛，看着你的脸，四月里的花儿，漫过了篱笆墙。小鸟醒来了，小树醒来了，青草醒来了，等着出太阳。我也在等着，等着拥抱你，拥抱这些无法挽留的时光。日出日落，花开花谢，有时欢喜，有时惆怅。

70、 【爱美让年轻乳腺病患者多了】现在乳腺病的患者呈年轻化趋势，其中25岁至35岁的女性最为集中。这除了与压力过大、情绪不佳、饮食不当等有关之外，经常穿过紧内衣、使用丰胸产品也是重要诱因。在此提醒爱美的女士，尽量不要使用丰胸产品，也不要穿着过于紧身的内衣，还要学会放松，保持愉悦的心情。

71、 【食物养身-鱼】鱼是促进智力发育的首选食物之一。鱼头中含有十分丰富的卵磷脂，是人脑中神经递质的重要来源，可增强人的记忆、思维与分析能力，并能控制脑细胞的退化，延缓衰老。鱼肉还是优质蛋白质与钙质的极佳来源，特别是含有大量的不饱与脂肪酸，对大脑与眼睛的正常发育尤为重要。

72、 【女性长寿离不开的8种食物】1、蓝莓果汁。可预防记忆力减退，帮助降低血压。2、燕麦。富含膳食纤维，能降低胆固醇。3、花椰菜。富含维C与维A，提高人体免疫力。4、三文鱼。可防治心血管疾病。5、胡桃仁。增强脑功能。6、酸奶。提高食欲、加强消化。7、橄榄油。可防老年痴呆。8、黑巧克力。润泽皮肤。

73、 【喝五汁饮，缓解秋燥】干燥的秋天容易感到鼻腔干燥，时皮肤、毛发变得干枯、敏感。建议大家喝点能缓解秋燥的五汁饮，取梨100克，荸荠50克，鲜芦根60克，鲜藕100克，麦冬10克，洗净去皮后切碎，再混合榨汁饮用。连续饮用3天，鼻咽干燥会有明显改善，长期喝还能使皮肤与毛发恢复润泽哦。

74、 有一种的岁月，它曾以灿烂地动人心弦，又曾以零落的一去无迹。你的远去不归，让月亮等得都有些老了。而那些燕子，仍然不离不弃，重温着那些长出皱纹的山盟海誓。曾经绣在心上的相思，渐渐地，成了一朵红色玫瑰，在午夜悄悄流泪。

75、 【6种食物对抗辐射】1、黑芝麻增加细胞免疫，抵抗辐射；2、西红柿减少皮肤辐射损伤，并可以祛斑美白；3、辣椒保护细胞的DNA不受辐射破坏；4、紫菜含硒能抗辐射、抗突变、抗氧化；5、绿茶减轻辐射对人体的不良影响；6、绿豆有助于排泄体内毒物，有效抵抗各种污染，包括电磁污染。

76、 【皮肤外表有损伤不宜游泳】如果孩子皮肤有意外擦伤或是因其他原因所导致的伤口，这种情况之下宝贝不宜游泳。原因是水中可能含有各种细菌，在游泳时，细菌就会附着到破损皮肤处，对孩子健康造成影响。建议家长在准备给孩子游泳之前，先检查孩子全身的皮肤，看看有无皮肤异常，或是皮肤破损等问题。

77、 【火龙果】火龙果也称长寿果，富含的各种维生素与抗物质。其中花青素含量非常高，有很好的抗氧化效果，能帮助皮肤抗衰老。火龙果还含有丰富的维生素C，能令皮肤白皙光洁。

78、 【一句话的故事】十年前他随君主夺取天下，却在功成之后，拒绝了所有功名利禄。而今烽烟又起，远处隐隐听到号角声声。他从炊烟里抬起头，皮肤黝黑。公鸡在悠闲的找虫吃，母羊带着小羊惬意的晒太阳。妻子在木房子里缝着粗布衣，长子劈柴挑水，幼子跟狗捉着迷藏。他喝口酒，想起那些遥远的富贵荣华。

79、 【胜肽，你知道多少？】胜肽是由胺基酸所组成，若是三个胺基酸所组成即称为三胜肽，数字越大分子量就越大，不容易被皮肤所吸收利用，通常十胜肽以下较具效果。三胜肽是生长因子，四胜肽有消炎效果，五胜肽可促进胶原蛋白增生，六胜肽是类肉毒杆菌素，九胜肽则可以阻断黑色素的生成。

80、 【长斑初期，盲目祛斑】很多姐妹刚刚出现色斑的时候不在意，随意使用祛斑功能的化妆品。结果斑越来越严重，青莲_玄 治疗难度越来越大，耽误了祛斑的最好时机。其实色斑越在早期，治疗越容易， 一定要选用正确的祛斑方法，不然反而会加重色斑，增加时间和经济成本。

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