在日益现代化的时代下，网上传播着很多祝福语、名言、警句、段子这样的句子，一些不便于明说的情绪可以在句子展现出来。盘点一下你知道的句子？小编收集并整理了“积极心态的名言”，欢迎阅读，希望大家能够喜欢！

一、情侣间最矛盾的地方就是幻想彼此的未来，却惦记着对方的过去。

二、一切对人不利的影响中，最使人短命夭亡的就要算是不好的情绪和卑劣的心情，如忧愁、颓废、惧怕、贪求、怯懦。胡夫兰德

三、睛就是身上的灯。眼睛若明亮，全身就光明；眼睛若昏花，全身就黑暗。

四、让我们建议处在危机之中的人：不要把精力如此集中地放在所涉入的危险和困难上，相反要集中在机会上因为危机中总是存在着机会。卡罗琳

五、路是脚踏出来的，历史是人写出来的，人的每一步行动都在书写自己的历史。吉鸿昌

六、当生活像一首歌那样轻快流畅时，笑颜常开乃易事；而在一切事都不妙时仍能微笑的人，是真正的乐观。威尔科克斯

七、乐观主义者总是想象自己实现了目标的情景。西尼加

八、杰出的心态：以恨对恨，恨永久存在；以爱对恨，恨天然不见。

九、一个人除非自己有信心，否则不能带给别人信心，自己信服的人，方能让别人信服。

十、你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不可以样样顺利，但你可以事事顺心；你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度；你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能选择容貌，但你可以展现笑容。

十一、不要向诱惑屈服，而浪费时间去阅读别人悲惨的详细新闻。

十二、告诉你使我达到目标的奥秘吧，我唯一的力量就是我的坚持精神。巴斯德

十三、我可以拿走人的任何东西，但有一样东西不行，这就是在特定环境下选择自己的生活态度的自由。弗兰克

十四、睛就是身上的灯。眼睛若明亮，全身就光明；眼睛若昏花，全身就黑暗。

十五、请记得，好朋友的定义是：你混的好，他打心眼里为你开心；你混的不好，他由衷的为你着急。

十六、生活的悲剧不在于人们受到多少苦，而在于人们错过了什么。卡莱尔

十七、人就是孤独的，缓解它带来的痛苦的唯一方式就是平静的接受它。

十八、浪漫是一袭美丽的晚礼服，但你不能一天到晚都穿着它。

十九、永远也不要消极地认为什么事是不可能的。

二十、行走的路上，似乎会有几分落寞，无奈。但只要你行走在自己心的路途中，一切便无悔。

二十一、什么是失败？无非是迈向更好境界的第一步。温迪尔菲利普斯

二十二、忙碌是一种幸福，让我们没时间体会痛苦；奔波是一种快乐，让我们真实地感受生活；疲惫是一种享受，让我们无暇空虚。

二十三、生活真象这杯浓酒，不经三番五次的提炼呵，就不会这样可口！郭小川

二十四、朋友就是把你看透了，还能喜欢你的人。

二十五、为了在生活中努力发挥自己的作用，热爱人生吧。罗丹

二十六、你明白，人的一生，既不是人们想象的那么好，也不是那么坏。莫泊桑

二十七、没有经历过的，永远不能理解这些道理，但听听也是好的。

二十八、只有把抱怨环境的心情，化为上进的气力，才是成功的保证。罗曼罗兰

二十九、当我偶尔对人生失望，对自己过分关心的时候，我也会沮丧，也会悄悄的怨几句老天爷，可是一想起自己已经有的一切，便马上纠正自己的心情，不再怨叹，高高兴兴的活下去。不但如此，我也喜欢把快乐当成一种传染病，每天将它感染给我所接触的社会和人群不应该迫求一切种类的快乐，应该只追求高尚的快乐。德谟克利特

三十、只有把抱怨环境的心情，化为上进的气力，才是成功的保证。罗曼罗兰

三十一、当我们开始用积极的心态并把自己看成成功者时我们就开始成功了。

三十二、一个人如能让自己经常维持像孩子一般纯洁的心灵，用乐观的心情做事，用善良的心肠待人，光明坦白，他的人生一定比别人快乐得多。罗兰

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积极心态的名人名言

1、凡事总要有信心，老想着行。要是做一件事，先就担心着怕咱不行吧，那你就没有勇气了。盖叫天

2、我只看我所有的，不看我所没有的。

3、生活真象这杯浓酒，不经三番五次的提炼呵，就不会这样可口！郭小川

4、我要微笑着面对整个世界，当我微笑的时候全世界都在对我笑。乔吉拉德

5、能看到每件事情的好的一面，并养成一种习惯，还真是千金不换的珍宝。约翰逊

6、作为一个人，要是不经历过人世上的悲欢离合，不跟生活打过交手仗，就不可能懂得人生的意义。杨朔

7、乌云后面依然是灿烂的晴天。朗弗罗

8、善恶只在一念之间，悲欢贫富亦复如此。斯宾塞

9、快乐应该是美德的伴侣。巴尔德斯

10、告诉你使我达到目标的奥秘吧，我唯一的力量就是我的坚持精神。巴斯德

11、有两个人从铁窗朝上望去，一个人看到的是满地泥泞，另一个人看到的却是满天繁星。

12、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。勒柏辛斯卡娅

13、一切对人不利的影响中，最使人短命夭亡的就要算是不好的情绪和卑劣的心情，如忧愁、颓废、惧怕、贪求、怯懦。胡夫兰德

14、我们曾经为欢乐而斗争，我们将要为欢乐而死。因此，悲哀永远不要同我们的名字连在一起。伏契克

15、水果不仅需要阳光，也需要凉夜。寒冷的雨水能使其成熟。人的性格陶冶不仅需要欢乐，也需要考验和困难。布莱克

16、每场悲剧都会在平凡的人中造就出英雄来。斯蒂芬斯

17、当我偶尔对人生失望，对自己过分关心的时候，我也会沮丧，也会悄悄的怨几句老天爷，可是一想起自己已经有的一切，便马上纠正自己的心情，不再怨叹，高高兴兴的活下去。不但如此，我也喜欢把快乐当成一种传染病，每天将它感染给我所接触的社会和人群不应该迫求一切种类的快乐，应该只追求高尚的快乐。德谟克利特

18、乐人之乐，人亦乐其乐；忧人之忧，人亦忧其忧。白居易

19、我可以拿走人的任何东西，但有一样东西不行，这就是在特定环境下选择自己的生活态度的自由。弗兰克

20、你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不可以样样顺利，但你可以事事顺心；你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度；你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能选择容貌，但你可以展现笑容。

21、没有播种，何来收获；没有辛劳，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌。佩恩

22、当人人都认为发生灾难时，我们却把它看成机会。花旗集团

23、差不多任何一种处境无论是好是坏都受到我们对待处境的态度的影响。西尼加

24、真正的快乐是内在的，它只有在人类的心灵里才能发现。布雷默

25、乐观主义者总是想象自己实现了目标的情景。西尼加

26、积极的人像太阳，走到哪里哪里亮，消极的人像月亮，初一十五不一样。快乐的钥匙一定要放在自己手里，一个心灵成熟的人不仅能够自得其乐，而且，还能够将自己的快乐与幸福感染周围更多的生命。

27、一个人也许会相信许多废话，却依然能以一种合理而快乐的方式安排他的日常工作。诺曼道格拉斯

28、结局很美妙的事，开头并非如此。通用汽车公司

29、忧愁、顾虑和悲观，可以使人得病；积极、愉快和坚强的意志和乐观的情绪，可以战胜疾病，更可以使人强壮和长寿。

30、各人有各人理想的乐园，有自己所乐于安享的世界，朝自己所乐于追求的方向去追求，就是你一生的道路，不必抱怨环境，也无须艳羡别人。罗兰

31、一个人的特色就是他存在的价值，不要勉强自己去学别人，而要发挥自己的特长。这样不但自己觉得快乐，对社会人群也更容易有真正的。罗兰

32、中文的危机分为两个字，一个意味着危险，另外一个意味着机会。布瑞杰

33、积极的心态，包含触及内心的每件事情荣誉、自尊、怜悯、公正、勇气与爱。福克纳

34、成功是一种态度！皮尔

35、世界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。塞缪尔

36、生活到底是沉重的？还是轻松的？这全依赖于我们怎么去看待它。生活中会遇到各种烦恼，如果你摆脱不了它，那它就会如影随形地伴随在你左右，生活就成了一副重重的担子。一觉醒来又是新的一天，太阳不是每日都照常升起吗？放下烦恼和忧愁，生活原来可以如此简单。

37、什么是失败？无非是迈向更好境界的第一步。温迪尔菲利普斯

38、我们醒来的每一天都是一个新的开始，又一个机遇。为什么要把时间浪费在自怜、懒散、自私上呢？卡西拜特

39、生活的悲剧不在于人们受到多少苦，而在于人们错过了什么。卡莱尔

40、既然太阳上也有黑点，人世间的事情就更不可能没有缺陷。车尔尼雪夫斯基

41、让我们建议处在危机之中的人：不要把精力如此集中地放在所涉入的危险和困难上，相反要集中在机会上因为危机中总是存在着机。卡罗琳

42、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

43、一切的和谐与平衡，健康与健美，成功与幸福，都是由乐观与希望的向上心理产生与造成的。华盛顿

44、一个人除非自己有信心，否则不能带给别人信心，自己信服的人，方能让别人信服。

45、永远以积极乐观的心态去拓展自己和身外的世界。曾宪梓

46、对生活笑吧，这样，你能察觉它的美。

47、行走的路上，似乎会有几分落寞，无奈。但只要你行走在自己心的路途中，一切便无悔。

48、凡笑者，就表现着他尚有生活的胆和力。德懋庸

49、人生的道路都是由心来描绘的。所以，无论自己处于多么严酷的境遇之中，心头都不应为悲观的思想所萦绕。稻盛和夫

50、开朗的性格不仅可以使自己经常保持心情的愉快，而且可以感染你周围的人们，使他们也觉得人生充满了和谐与光明。罗兰

51、只有把抱怨环境的心情，化为上进的气力，才是成功的保证。罗曼罗兰

52、对人恳切，做事负责，多结善缘，自然多得人的帮助；淡泊明志，随遇而安，不作非分之想，心情安乐，必少很多失意之苦。李嘉诚

53、心态若改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变；习惯改变，性格跟着改变；性格改变，人生就跟着改变。马斯洛

54、态度决定成败，无论情况好坏，都要抱着积极的态度，莫让沮丧取代热心。生命可以价值极高，也可以一无是处，随你怎么去选择。吉格斯

55、眼睛就是身上的灯。眼睛若明亮，全身就光明；眼睛若昏花，全身就黑暗。圣经

56、用不存偏见的心情和人交往，才可以交到朋友。罗兰( )

57、当生活像一首歌那样轻快流畅时，笑颜常开乃易事；而在一切事都不妙时仍能微笑的人，是真正的乐观。威尔科克斯

58、一个人如能让自己经常维持像孩子一般纯洁的心灵，用乐观的心情做事，用善良的心肠待人，光明坦白，他的人生一定比别人快乐得多。罗兰

59、为了在生活中努力发挥自己的作用，热爱人生吧。罗丹

60、心情愉快是肉体和精神的最好卫生法。乔治桑

61、你明白，人的一生，既不是人们想象的那么好，也不是那么坏。莫泊桑

积极心态的例子

1、无数的第一次造就了你，生命就像一辆十段变速的单车，大部分的人只用到低速档。你应该尝试新事物，先从小冒险做起，充分发挥自己的潜能，同时不忘赞美自己的勇气。

2、和乐家庭最高指导原则：日常体贴，遇事幽默。家庭关系是你这辈子最有意义的投资，试着每天用十五分钟，和配偶孩子，甚至宠物，共同分享回忆经验想法梦想和创意。

3、快乐的人会微笑或哼唱，甚至吹口哨，有快乐的想法，你就会飞起来。专注地想快乐的事，让自己产生向上飞跃的力量。日积月累，快乐会变成一种习惯。

4、抱持宽容态度，以倾听来代替争吵，让自己变得更温柔与仁慈。不要把问题过度放大，试着问自己：一年后，我还会在意这件事吗？

5、积极的心态，包含触及内心的每件事情——荣誉自尊怜悯公正勇气与爱。

6、日常生活需要良性循环，人生只有一次，休息是为了走更远的路。每个月定出一天可以彻底休息，放自己一天假。

7、拥抱是一件完美的礼物，老少咸宜，而且拿它给别人交换，没有人会放弃的。练习用拥抱代替说话，表达内心最深刻的感受，即时的拥抱能传送安慰与支持，传递生命活力。拥抱疗效：续命，每天四抱；保养，每天八抱；除病，每天十二抱。

8、你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不可以样样顺利，但你可以事事顺心；你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度；你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能选择容貌，但你可以展现笑容。

9、一日平安，一日感谢。培养强烈的感恩心，每天至少谢谢一个人，告诉他们你喜欢仰慕或欣赏他的地方。

10、你真正需要的不是那么多，多出来的任何一样东西对别人都有用，将它送出去，或是捐出去义卖，让真正需要的人善用，简单生活惯之后，生命自然不再累赘。

11、爱情常来来去去，朋友总是越陈越香。曾经同甘共苦的朋友是上帝给的礼赞，花点时间列出老朋友清单，拨个电话聊聊或访友，寻回那曾有的感动与契合。

12、行走的路上，似乎会有几分落寞，无奈。但只要你行走在自己心的路途中，一切便无悔。

13、别让一成不变的生活，腐蚀生命的热力，试着吃半饱花一半，使用比平时少一半的资源。试试看即使有样东西不够用了，是否能够找到替代品，既可以发挥创意，也能为环保尽一份心力。

14、把实现自己生命第一优先考虑，善待内在的小孩，给他勇气信心和生命，想念自己，做你自己，宽恕自己，对自己负责，善用感觉，热情行动，活出真正的自己。

15、分析自己的饮食习惯，找出需要改进的地方，让营养更均衡。每周至少三次运动，持之以恒，至少上一次恢复精力的课程（如瑜珈或太极），身心健康，精力充沛。

16、能看到每件事情的好的一面，并养成一种习惯，还真是千金不换的珍宝。

17、奉献能让你花小钱拥有极大快乐，助人度难关的方式很多，给予食物衣物工作金钱时间，你可以由简单的方式开始，比如捐出收入的5%，仔细考虑哪些是真正需要你帮助的人，把有限的钱放在最需要帮助的人身上，最能产生无限的功效。

18、忘记身份证上的年龄，找出自己觉得重要的，以及会让自己心跳加速的事物，让这些点点滴滴充满生活，就能让自己的心态变年轻。

19、学习不一定只在学生时代，学习是更好生活的开始。无论是选一门不算学分的课，还是向同事学习某些嗜好或兴趣，甚至边开车边学习随身携带书籍，试着从不同方向找出兴趣，生命会更开阔。

20、积极的人像太阳，走到哪里哪里亮，消极的人像月亮，初一十五不一样。快乐的钥匙一定要放在自己手里，一个心灵成熟的人不仅能够自得其乐，而且，还能够将自己的快乐与幸福感染周围更多的生命。

21、只有爱，能使世界转得更圆；只有爱，能创造奇迹。能够看见别人的好，就会提升自己的好；能够说出别人的好，就会强化对方与自己要更好，爱是一切的原动力。

调整心态积极向上的励志名言

1.你既然认准一条道路，何必去打听要走多久。

2.让生活的句号圈住的人，是无法前时半步的。

3.松软的沙滩上最容易留下脚印，但也最容易被潮水抹去。

4.蝴蝶如要在百花园里得到飞舞的欢乐，那首先得忍受与蛹决裂的痛苦。

5.萤火虫的光点虽然微弱，但亮着便是向黑暗挑战。

6.只有创造，才是真正的享受，只有拚搏，才是充实的生活。

7.敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。

8.崇高的理想就象生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。

9.种子牢记着雨滴献身的叮嘱，增强了冒尖的气。

10.自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。

11.只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。

12.勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。

13.对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险。

14.奋斗者在汗水汇集的江河里，将事业之舟驶到了理想的彼岸。

15.忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论。

16.骏马是跑出来的，强兵是打出来的。

17.假如我不能，我一定要；假如我一定要，我就一定能。

18.成功者绝不放弃，放弃者绝不成功。

19.训练决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。

20.不管多么险峻的高山，总是为不畏艰难的人留下一条攀登的路。

21.稗子享受着禾苗一样的待遇，结出的却不是谷穗。

22.骄傲是断了引线的风筝稍纵即逝。

23.自卑是剪了双翼的飞鸟，难上青天，这两者都是成才的大忌。

24.拒绝严峻的冶炼，矿石并不比被发掘前更有价值。

25.要想成为强者，决不能绕过挡道的荆棘，也不能回避风雨的冲刷。

26.行路人，用足音代替叹息吧!

27.假如你从来未曾害怕、受窘、受伤害，好就是你从来没有冒过险。

28.耕耘者最信和过自己的汗水，每一滴都孕育着一颗希望的种子。

29.只有脚踏实地的人，才能够说：路，就在我的脚下。

30.只要能收获甜蜜，荆棘丛中也会有蜜蜂忙碌的身影。

31.进取用汗水谱写着自己奋斗和希望之歌。

32.生活可以是甜的，也可以是苦的，但不能是没味的。你可以胜利，也可以失败，但你不能屈服。

33.向你的美好的希望和追求撒开网吧，九百九十九次落空了，还有一千次呢。

34.机会只对进取有为的人开放。

35.机会只提供给那些早已做好充分准备的人。

36.只会在水泥地上走路的人，永远不会留下深深的脚印。

37.如果为了安全而不和大海在一起，船就失去了存在的意义。

38.通过云端的道路，只亲吻攀登者的足迹。

39.彩云飘在空中，自然得意洋洋，但最多只能换取几声赞美;唯有化作甜雨并扎根于沃壤之中，才能给世界创造芳菲。

40.教育是人才的娘家，社会是人才的婆家。

41.桂冠上的飘带，不是用天才纤维捻制而成的，而是用痛苦，磨难的丝缕纺织出来的。

42.没有一颗珍珠的闪光，是靠别人涂抹上去的。

43.如果可恨的挫折使你尝到苦果，，奋起必将让你尝到人生的欢乐。

44.觉得自己做得到和做不到，其实只在一念之间。

45.要想成为强乾，决不能绕过挡道的荆棘也不能回避风雨的冲刷。

46.人的一生，可以有所作为的时机只有一次，那就是现在。

47.行动不一定带来快乐，而无行动则决无快乐。

48.绝大多数人，在绝大多数时候，都只能靠自己。

49.能让你以前喜欢的人现在反过来追你那才是本事。

50.如果生活踹了你好多脚，别忘了给它两个耳光，反抗总比流泪强。

51.一味的崇拜别人，倒不如，停下来高傲的欣赏自己。

52.年轻不是你玩的理由，而是你奋斗的资本。

53.一颗花种、只有付出汗水，才能浇灌出世间最美的花朵。

54.心情是自己给的。

55.瀑布为了奔向江河湖海，即使面临百丈深渊，仍然呼啸前行，决不退缩

56.对于士来说，贫并困窘、责难、诽谤、冷嘲热讽，一切压迫都是前进的动力。

57.不从泥泞不堪的小道上迈步，就踏不上铺满鲜花的大路。

58.幻想在漫长的生活征途中顺水行舟的人，他的终点在下游。只有敢于扬起风帆，顶恶浪的士，才能争到上游。

59.望远镜可以望见远的目标，却不能代替你走半步。

60.不要嘲笑铁树。为了开一次花，它付出了比别的树种更长久的努力。

61.只要不放弃努力和追求，小草也有点缀春天的价值。

62.美丽的蓝图，落在懒汉手里，也不过是一页废纸。

63.一时的挫折往往可以通过不屈的搏击，变成学问及见识。

64.再黑的黑夜也会迎来黎明，再长的坎坷也会出现平路，怀抱着一棵永不放弃的希望之心，明天就会有温暖的阳光雨露，坚持吧朋友，胜利就在你的下一步路！

65.要用行动控制情绪，不要让情绪控制行动；要让心灵启迪智慧，不能让耳朵支配心灵。人与人之间的差别，主要差在两耳之间的那块地方！

66.在你不害怕的时间去斗牛，这不算什么；在你害怕时不去斗牛，也没有什么了不起；只有在你害怕时还去斗牛才是真正了不起。

67.心态决定看世界的眼光，行动决定生存的状态。要想活出尊严，展现不凡，只有改变观念，敢于和命运抗争！

68.方向比速度重要，智慧比吃苦重要，学习比学历重要，机遇比关系重要，要什么比做什么重要！

69.如果不想做点事情，就不要想到达这个世界上的任何地方。

70.拥有远见比拥有资产重要，拥有能力比拥有知识重要，拥有人才比拥有机器重要，拥有健康比拥有金钱重要！

71.世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

72.不为失败找理由，要为成功找方法。

73.决定今天的不是今天，而是昨天对人生的态度；决定明天的不是明天，而是今天对事业的作为。我们的今天由过去决定，我们的明天由今天决定！

74.嘲讽是一种力量，消极的力量。赞扬也是一种力量，但却是积极的力量。

75.不是井里没有水，而是挖的不够深；不是成功来的慢，而是放弃速度快。得到一件东西需要智慧，放弃一样东西则需要勇气！

76.没有什么事情有象热忱这般具有传染性，它能感动顽石，它是真诚的精髓。

77.相信就是强大，怀疑只会抑制能力，而信仰就是力量。

78.所有的不甘，都是因为还心存梦想，在你放弃之前，好好拼一把，只怕心老，不怕路长。

79.没有理所当然的成功，也没有毫无道理的平庸。

80.生活可以漂泊，可以孤独，但灵魂必须有所归依。

81.现在流的泪是当初喜欢你时脑子进的水。

82.如果你决定要旅行，那就别怕风雨兼程。

83.而时光的力量恰恰在于更改记忆中的模样

84.生气就好像自己喝毒药而指望别人会痛苦。

85.不要质疑你的付出，这些都会一种累积一种沉淀，它们会默默铺路，只为让你成为更优秀的人。

86.如果你想要什么，那就勇敢地去追求，不要管别人是怎么想的，因为这就是实现梦想的方式行动。

87.世界上，真正比你强的人，谁有闲工夫搭理你啊，所以不必在意别人的冷嘲热讽。

88.很多爱不能重来我应该释怀输不起就不要输。

89.没有创造的生活不能算生活，只能算活着。

90.只要还有明天，今天就永远是起跑线。

91.我在奋斗在坚持在拼搏在努力你要等。

92.知道自己目的地的人，才是旅行得最远的人。

93.如果说我懂得的道理比别人多一点，那是因为我犯的错误比别人多一点。

94.不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。

95.如果你向神求助，说明你相信神的能力。如果神没有帮助你，说明神相信你的能力。

96.嘴里说的人生，就是自己以后的人生。

97.一个华丽短暂的梦，一个残酷漫长的现实。

98.过了做梦的年纪，就只能往前走。

99.只要内心不乱，外界就很难改变你什么。不要艳羡他人，不要输掉自己。

100.世界很大、风景很美、机会很多、人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里。

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