在我们跟长辈、孩子、朋友及同事沟通中，我们是不是会分享一些句子到微博或者其他地方，句子就是把长篇大论浓缩为简洁的语言，你一般都会选择发布一些什么样的句子呢？以下“坚持跑步的说说感受”由小编为大家收集整理，大家不妨来参考。希望你能喜欢！

坚持跑步的说说感受

1、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒、加油！

2、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。

3、最近两天浑浑噩噩地什么事都没干，吃吃睡睡让自己很不踏实，从现在开始，构思第二篇文章，晚上坚持跑步健身，跳郑多燕健身操，身体和思维都要调到开学状态，加油！

4、戒了烟，坚持在跑步，本意其实不在追求健康，而是努力去克服一些影响你意志的意念

5、晚上去跑步，他们都小瞧我，可结果让他们吃一惊。大汗淋漓，汗水划过脸颊，那叫一个爽。生活等同于跑步，看你能坚持多久，就怕你没那耐力，坚持下去，没有做不到的

6、泛黄的落叶飘在泥泞里，这会儿已经不是毛毛细雨了，还在坚持跑步的人，无端多出几分和自己较劲的悲壮感来。

7、 想听你唱歌啦。也不知道是不是心里作祟，每次跑步跑步下去的时候听到你的声音就又立刻回血。最近一直在坚持每天去跑步，也是难得第一次对一件事这么认真。与其说是目标，不如说是想证明给自己看吧。希望我们都有这么一个固执的执念，有期待的生活总归是好的。

8、坚持打卡跑步的第100天，但愿越活越年轻！

9、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。

10、慢跑计划第46天，坚持跑步，继续爱！感觉体质比以前好了很多，爬完华山次日还能轻松跑完十公里，瞬间我被惊呆了！你的能量超乎我的想象！

11、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。

12、今年新低，激动啊！！坚持每天运动一小时，不求减得快但求减得健康！！多次试过坚持跑步依然高居53。这几天痛下决心管理饮食！七分吃，三分练！至理名言啊！9月目标50！！

13、连续8km/h慢跑四十分钟，又挑战了自己。坚持跑步，遇见更好的自己。

14、我挺懒，跑步只坚持了两天。我有轻微强迫症，无安全感的表现。我直来直去，得罪人成了家常便饭。爱发脾气，不懂得控制情绪。我没耐性，尤其对不感兴趣的事情。我自卑也自信，矛盾的要命。面对喜欢我的人，我觉得尴尬。我不太积极，老想要放假。我不算太听话，父母也拿我没办法最后我希望自己真的坚强。

15、对现在来说是跑步吧，坚持了小半年，虽然断断续续但是，现在可以感受到的是，小腹现在开始平整了，然后还有膝盖处的肉有了一些变化，现在自身看到的是这么多，虽然还是很胖、

16、心情这么郁闷，跑步还要坚持！为自己加油！

17、跑步，五公里以上的坚持往往更具有一种惯性，十公里之后的意志靠磨练，不能同言而喻。

18、刻苦己心，叫身服我！早晨六点半起床读经，晚上坚持跑步8圈。有点软弱了，希望明天借着聚会重新得力！

19、最近总是被问到为什么要跑步？为什么要坚持跑步，是为了坚持一件事情不让自己后悔，为了不觉得自己一无是处，为了保存内心认可自己的小骄傲。其实很简单，既然开始了，就开始了。

20、从不运动，到现在的爱上健身房，是一种改变，也是小突破。喜欢跑步时那种坚持下来的感觉。运动的三个月，最大的收获就是你。还好我们都没放弃。希望以后还有无数个第一个能和你相伴。真希望有个时光机，让我去未来看看老了时，是不是我们还在一起喝茶聊天八卦旅行运动。

21、明天就要回学校了，希望自己呢能好好的，按照自己的计划开开心心每一天。不要虚度了年华，毕竟在学校当学生的日子也剩下不多了。我说的，这一年，坚持跑步，去图书馆，学外语，过六级，不挂科。对一个普普通通大学生的普通寄愿，但如果我真的能坚持下来，已经觉得特别了不起了。

22、姐姐我在坚持跑步哦，在瘦在瘦中，等着与你相见，哼哼哼。

23、今天是我第五个没有抽烟的日子，我傍晚每天坚持跑步。有人说当你不在当着异性玩威风的时候，证明你又成熟一分，而我偏偏喜欢半熟。

24、似乎外面一直阴天，很冷的样子。不知还下不下雨，想去跑一跑，冷天如果也能坚持跑步，才算是真正的坚持吧。

25、第一天跑步、不知我能够坚持多久。跑一天是一天吧！

26、坚持跑步一个月多，每次十千米，大约快二十次，从八十八千克到七十七千克。若是能认真地做一件事情，必定能把那件事情做到极致。愿我的周围也能有这样的森林和流水，跑步就显得轻松多了。

27、三年研究生生活过后，唯一能坚持的就是跑步了，而努力坚守的那份执着，不知何时已被抛之脑后了。

28、虽然一个假期头发没有长长，但是我胖了呀。虽然坚持跑步长高了一些，但是我长痘了呀。虽然腹肌一块没长，但是腿腿长肌肉了呀。虽然胖了，可我还是爱高热量呀。。。

29、很多人坚持不了跑步，一般就败在了前2个星期。对于刚刚开始跑步且没有运动基础的人来说，这两个星期是最痛苦的。你的肺部如同吸了火，你的腿酸疼得迈步都疼但是只要你这两个星期坚持下来，那么你会发现进入了一个新的天地。2个星期，坚持每天让自己气喘吁吁30分钟，进入跑步的世界，就这么简单。

30、坚持跑步五个月，裤子肥了一大圈，我是该高兴呢还是高兴呢还是高兴呢。

31、必须坚持骑车加跑步，不然就要被某人彻底超越了。

32、想每天6点钟起床去跑步，可是又坚持不了。我真特么一点毅力都没有，谁来拯救我。

33、坚持跑步快一个月了，总结一下，没有坚持不下来的事情，没有练不出来的体格。只要看你自己。亲身经历一些事情，才知道世上无难事，只怕有心人。

34、雨中奔跑好比生活中遇到的忧愁，坚持向前，变是晴天;踩到水洼，溅起的泥水，弄脏鞋袜，好比生活中的磕磕绊绊，只要放平心态，一切变得那么简单，如果弄的特别堵心，又何必呢，纪念坚持第5天的跑步。

35、今天身体本来很不舒服，还是坚持跑步，没有偷懒，感觉自己棒棒哒。ps跑完后才发现这个可以记录跑步时消耗的卡路里，顿时感觉自己很脑残。

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关于坚持的说说感受

关于坚持的说说感受

1、人生之中，会遇到许多坎。有些坎，我坚持一阵子就能过去了。但是那些过不去的坎里有我的执迷，把我困在坎里，让我无法自由。

2、放弃与坚持，是每个人面对人生问题的一种态度。勇于放弃是一种大气，敢于坚持何尝不是一种勇气，孰是孰非，谁能说的清道的明呢？如果我们能懂得取舍，能做到坚持该坚持的，放弃该放弃的，那该有多好。

3、有一种坚持是心痛，有一种放弃是孤独，生命里剩下的只有等待与思念，说过不爱了，说过不想了，说过忘记了，说过放弃了；有时，人的记忆总是那么的脆弱。

4、只要你每天坚持自习，认真刻苦，态度端正，忍受孤独，最终的胜利肯定是属于那些考场上发挥好的人。

5、异地恋，恋的不仅仅仅是感情，还有一种坚持；离去，让事情变得简单，人们变得善良，像个孩子一样，咱们重新开始。

6、你需要在你坚持不下去的时候，告诉自己拒绝做迷茫的傀儡；你需要在你的言语上加大行动的力量，告诉自己战胜迷茫的最好方法是勇敢地往前走；你需要更多勇气，更多努力，更多毅力，相信希望之光总会赶走你内心的阴霾，把你带到那个叫做成功的地方去！

7、这世上没有什么是做不到的，关键是坚持。就比如我，明知道喜欢的人视我为空气，但我还是坚持每天给他发短信说早安，午安和晚安，就这么坚持了一个月，我终于把原本每个月都用不完的短信套餐用完了呢，我们城里人都这样玩。

8、有一种坚持是心痛，有一种放弃是孤独，生命里剩下的只有等待与思念，说过不爱了，说过不想了，说过忘记了，说过放弃了；有时，人的记忆总是那么的脆弱。

9、有些事，明知是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，明知是爱的，也要去放弃，因为没有结局；有时候，明知没路了，却还在前进，因为习惯了。

10、心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。烦恼，就是记性太好，该记的，不该记的都会留在记忆里。追求，就会有失望；活着，就会有烦恼。放弃不是优柔寡断，而是一种拾阶而上的从容淡然。人没有完美，幸福没有一百分，这个世界上最不开心的，是那些想得太多的人。

11、一路走来，风景如画，笑过，哭过，坚持过，落莫过，执著过，迷茫过。岁月无情，带走了那些欢声笑语，那些可爱的人。一个人一段故事，一个人一块碎片，我用岁月将其缝补成一张关于青春的藏宝图。

12、很多人都说异地恋很辛苦，坚持不了就要分。我还是想说，没有经过异地的感情是经不起考验的，当你们的感情真正成为了亲人的地步，你们是断然不会因为和亲人长期不见感情就淡了的。当然，这过程，很艰苦，我们也会心累，但是我相信，这沉淀的过程，坚持下来的，都是真爱！

13、她一直坚持宁缺毋滥，相信最好的值得耐心等待。偏偏最后掉下的红苹果，通常是酸的。而惊心动魄的伟大爱情，通常不是等来的。

14、【坚持跑步显年轻】想知道显年轻的秘诀吗？美国科罗拉多大学波尔德分校的学者研究发现，与同龄的习惯久坐不动的人相比，经常跑步的人精神状态更佳，容颜显得更年轻。研究人员表示，跑步能让肌肉的细胞运转得更有效率，肌肉力量更强，身体更轻盈、灵活。童鞋们，赶紧趁着休假跑起来吧！

15、很多时候，你觉得自己在坚持一段感情，其实不过是自欺欺人。你以为自己不离不弃，其实不过是沉浸在幻想里。爱情并不是你想坚持就能坚持，不是你的，永远不可能是你的。是你的，就算不想要也是你的。爱情不是坚持顽强和想象，而是一切顺其自然。醒来吧，愚弄自己的人们。

16、大雨滂沱随时可能出现山洪时，坚持来到山顶，最安全；人生的名利场中，坚持自己的人格信条，最保险；学术殿堂中，坚持自己的信念，最有可能获得成功。坚持，不仅可能让你学术事业双丰收，还有可能让你体会生命的快乐！

17、在滚滚红尘中，坚持做一个清醒的人。在物欲横流中，坚持做一个干净的人。在众人都说人心叵测时，坚持相信人性的善良。在礼崩乐坏时，坚持信守心中的道德和理想。在天下人都笑我傻时，坚持用简单的心，天真的眼睛看世界。坚持自己的心灵和信念，哪怕这坚持只剩下自己孤独一人。

18、岁月中，忘记不了的就铭记；生命中，坚持不了的就放弃，人生，原本就是一次历练，快乐着就是幸福的……

19、滚滚红尘中，坚持做一个清醒的人；物欲横流中，坚持做一个干净的人；众人都说人心叵测时，坚持相信人性的善良；礼崩乐坏时，坚持信守心中的道德；天下人都笑自己傻时，坚持用简单的心与天真的眼看世界。坚守自己纯粹的心，坚守到哪怕只剩自己；尘世中，坚守自心，做到心地安实，才是幸福所在。

20、有些事，明知道是错的，却还要坚持，因为不甘心；有些人，明知是爱的，却还要放弃，因为没结局；有时候，明知道没路了，却还要前行，因为习惯了。

21、人生需要的是一份坚持，坚持对生命的希望，坚持对生活的信心，不管未来有多么遥远，不管最后的结局如何，人生最重要的风景在路上。

22、人生，重在选择，贵在执着，赢在坚持。人生的境遇，并没有绝对的好坏之别，福兮祸所依，祸兮福所伏。自性的清明、智慧，才是一切意念的本源。把自己还给自己，你就是真正的自己。

23、人生的奔跑，不在于瞬间的爆发，而在于途中的坚持。很多时候，成功就是多坚持一分钟，只是我们不知道，这一分钟什么时候出现。所以，即使累了，也不要轻易停下脚步，因为我们放弃的，不只是一段路程，更是一个梦想！每天送给自己一个礼物，那就是自我鼓励，自我肯定，自我超越！

24、生活的意义就在于顺境和逆境中的那份坚持，自己的期望就是对命运的一份安慰与扞卫，往事如烟总是轻，脚下路远细思量，把你理解的生活活成对烦恼的一种轻蔑。尊重对面而来的所有磨难和赞美，尊重这世界，就是尊重着自己。尊重着别人，就是命运最真实的原则。

25、心空是一种境界，静静的追随是一种坚持，我们都是大地的才子，放手去追，不管世界多么纷繁复杂，那颗属于自己的初心永远放光。（文章阅

26、坚持自己梦想就是最美丽的自己。拥有的多，不一定让人满足；拥有的少，不一定让人贫乏。在人生的任何时候都不怕重头再来，每一个看似低的起点，都是通往更高峰的必经之路。

27、成功就是坚持别人不能坚持的，成功就是做别人不屑一顾的，清晨，是一个希望，一个梦想，不管昨天你怎样低落，总会看见太阳的升起；不管昨天你怎样困苦，总会拥有今天的希望。人生因有梦想，而充满动力。不怕你每天迈一小步，只怕你停滞不前。坚持，是生命的一种毅力！

28、不是因为有了希望才坚持，而是因为坚持才有了希望；不是因为有了机会才争取，而是因为争取了才有机会；不是因为会了才去做，而是因为做了才能会；不是因为成长了才去承担，而是因为承担了才会成长；不是因为拥有了才付出，而是因为付出了才拥有。

29、人再烦也别忘了微笑，再苦也别忘记坚持，因为知足，所以快乐，因为懂得，所以理解；人生路上的风雨，波折，欢笑，苦涩与眼泪，才真正丰富了生命的蕴意。

30、当别人休息时，你还在努力；当别人放弃时，你还在坚持；当别人困惑时，你双眼坚定；当别人娱乐时，你选择学习；当别人懒床时，你早已出行；当别人懈怠时，你挑战记录；当别人沉默时，你展现激情；当别人祝贺时，你含泪致谢；当别人拼搏时，你早已成功！

31、每个人心中，都有一个梦，艰也要面对，难也要坚持，因为执着；每个人心中，都有一条路，坎也要面对，坷也要坚持，因为已选择；每个人心中，都有一份累，痛也要面对，苦也要坚持，因为坚强；每个人心中，都有一份苦，郁也要沉默，闷也要坚守，因为无人释解；每个人心中，都有一些经历，磨砺也要接受，挫折也要承载，因为成长。

32、没人能预知下一瞬间的事，所以不必坚持更不必那么固执。顺其自然船到桥头自然直，就像下雨就打伞，冷就盖被子，开心就笑，难过就哭，很简单的道理。你不爱我我就自己爱自己。

33、生活里再多的曲折，也不可以损失我们对人生的坚持，人生路上，分不清什么是不经意的忽略，可以原谅。也分不清什么是真正的不在意，需要离开。宽宽的活着，真的不赖。

34、有时候，曾经一直坚持的东西一夜间面目全非。有时候，想放纵自己，希望自己痛痛快快歇斯底里地发一次疯。再深的伤口总会愈合，无论它会留下多么丑陋的疤；再疼的伤痛终会过去，无论它曾经多么痛彻心扉；再大的劫难也一定可以度过，只要我们有勇气坚持走下去。

35、一种行为坚持七天就会成为习惯；而坚持做某件事，时间长了，自然会形成一种条件反射式的习惯，一旦没有做，也许会不适应，会无所适从。从这个意义上来说，多培养一些好的习惯，包括思考问题的方式方法与角度，包括最具效率的时间安排，包括见缝插针式的利用资源……坚持下去，就会成为一种接近本能的生活化的行为了。

36、心态安好，则幸福常存。有梦想，就要坚持扞卫它。人生是一场又一场离开，熟悉的陌生的，曾走近又走远的。当你真心相信一切都会好的时候，一切就会真的好了。你的目光所及，就是你的人生境界。总是看到比自己优秀的人，说明你正在走上坡路；总是看到不如自己的人，说明你正在走下坡路。

37、你的努力与坚持，即便没有迅速回报，但一定会以其他方式呈现。你犯下的错，当下或许没有惩罚，也会从别的地方让你付出代价。你在这世上做过的任何一件事，都会对这个世界产生或多或少的影响，然后化作不同形态投射在你身上，然后改变你。这就是能量守恒原则。

38、想要坚持做一件事情就一天天地去做，不要想最后的结果，也不要问别人这样做有没有用，一是其他人也不知道，就算知道也不适合你，二是不是任何事情都可以用“有用”或者“没用”来衡量的，对你有一点点的影响和改变，就足够了。没有谁因坚持某一件事就改写了命运，生命的成长一定是积沙成塔的。

39、只要你比别人稍微优秀一点，能再多坚持一会，就能赢得更多机会。这种机会叠加就是人生效应的逐级放大，最终造成人与人之间巨大的落差。

40、坚持等待一片不肯掉落的叶子坠下，想起整树翠绿的青春。冬日即将到来，躲进被窝准备长长的冬眠。我望着最后的枯叶，松脱、飘落、翻转，为消逝的时光，默哀……——几米

41、人之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。生活中总会有一些值得我们记忆的东西，也有一些必须要放弃的东西。

42、“坚持”这种事不是一个人使劲儿就好使，在对的人身上坚持叫执着，在错的人身上坚持就是偏执了。你俩距离100步，你前进99步，对方也不会动一下。你前进100步，对方反而后退了一步，令人尬尴。

43、实现梦想往往是一个艰苦的坚持的过程，而不是一步到位，立竿见影。那些成就卓越的人，几乎都在追求梦想的过程中表现出一种顽强的毅力。

44、【人生五个三】：三个遗憾：不会选择；不坚持选择；不断地选择。三个不斗：不与君子斗名，不与小人斗利，不与天地斗巧。三个修练：看得透想得开，拿得起放得下，立得正行得稳。三个陷阱：大意、轻信、贪婪。三个悲哀：遇良师不学，遇良友不交，遇良机不握。

45、有些事，明知道是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，明知道是爱的，也要去放弃，因为没结局；有时候，明知道没路了，却还在前行，因为习惯了。难道蒙上了眼睛，就可以看不见这个世界；难道捂住了耳朵，就可以听不到所有的烦恼；难道我需要的爱情，仅仅只是一个拥抱吗？

46、你需要在你坚持不下去的时候，告诉自己拒绝做迷茫的傀儡；你需要在你的言语上加大行动的力量，告诉自己战胜迷茫的最好方法是勇敢地往前走；你需要更多勇气，更多努力，更多毅力，相信希望之光总会赶走你内心的阴霾，把你带到那个叫做成功的地方去！

47、每天要以微笑开始，并且要坚持到这一天过去。有些路很远，走下去会很累。可是，不走，会后悔。花在等开放的时辰，你在等爱你的人。会来的，都会来的。不要为了任何人委屈自己，卑微不是你该有的，记得左手牵着你的原则，右手握住你的心。

48、能让你强大的不是坚持，而是放下；能让你淡泊的不是得到，而是失却；能让你登高的，不是他人的肩膀，而是内心的学识；能让你站立的，不是卑微的苟活，而是不屈的抗争；能让你重生的，不是等待住事的结束，而是勇敢地和它说再见；能让你终生追逐的，不是远方的目标，而是不死的信念。

49、放弃吧，有些事情一定要坚持，但有些东西必须要放弃。将往事和烦恼，一把全都扔进风里，因为他/她/它本来就不属于自己……

50、一件事只要你坚持得足够久，“坚持”就会慢慢变成“习惯”。原本需要费力去驱动的事情就成了家常便饭，原本下定决心才能开始的事情也变得理所当然。

51、我们的人生基本上都处在一个不坚持选择，不懂得选择和坚持错误的选择，甚至有时候都不知道该往哪走，这是多么的可怜啊。有时候也只是受刺激才会狠心的往前面走一会，这是典型的半途而废。一辈子不知道发过多少誓言，也只不过是上嘴唇敲敲下嘴唇，只听响声不见动静而已。

52、其实，坚持自己就是最美丽的自己。慢慢觉得，所谓坚定不移，其实就是两个人都能在彼此犹豫的时候拉对方一把，路就走下去了。人生那么长，未知的那么多，我等皆凡人，总会遇到各种问题。我们不能保证一个美好积极的未来，但我至少能保证，给你我的心。

53、只要认为是对的就去做，坚持去做，不要在乎别人的看法，哪怕错，至少你有去做过证明曾经你努力过。有一种感情就只能用心去储藏，在这个复杂的这回当中，在这无奈的人生当中，有这样一个人，这样一种感情，让你飘荡的新变得柔软脆弱，让饱受折磨的心有了一隅。

54、有信仰的人，坚持着自己的梦想，不在困难面前低头，不为失败而退缩，才是勇者的姿态。卑微的人，不为地位悬殊而苦恼，不为锦衣玉食而过度虚荣，不为攀比而纠结于自己的生活状态，便也过得安逸。

55、我们坚持着我们的坚持，倔强着我们的倔强。我会对着QQ、短信、电话傻笑，担心，难过。我们试图看清未来，却不敢谈论着我们的将来，像认识很久很久一样。我们开始患得患失，怀疑自己是不是不够好，对方是不是没有那么爱自己。于是产生了矛盾，却也给予了最好的考验方式。

56、人生路漫长，有些路只有坚持走下去，才能看到它最真实的美丽，生活中要学着放手，得往前走，得重新振作，得坦然面对所有的结果，人生，本身就是一场非凡的旅程。鹰击长空，鱼翔浅底，象驰平原，驼走大漠，这无不是坚守自我美丽的精彩演绎，自我的美丽在奋斗中，拼搏是其激情；自我的美丽在磨练中，坚忍是其本色；自我的美丽在追求中，自信是其气质，坚守个性，世界才美丽，人生才精彩。

57、凡事需坚持、凡事需忍耐、凡事需尽力。走过春夏秋冬，我们便理解了季节的轮回。经过昨天，今天，明天，我们便明白了生命的可贵。四季可以轮回，花谢了还有来年，雪融了还有明年。生命的进程中，昨天已过，今天正在，明天会不会如愿。

58、面对如此多的意外之后，我方懂得，坚持，并不是说说而已，是需要付出太多太多才能拥有，而走在坚持的路上，我无怨无悔，我始终相信，坚持行走的我，即便看上去有点孱弱，但我有我的态度，我有我的坚持。我相信明天，相信爱，会创造所有的奇迹。

59、坚持是唯一的阶梯，虽然我的双手已是青筋暴起，就像秋天干枯的树枝伸向干冷的天空，信念在，灵魂就会起舞，别笑我的张狂，我仰面而飘的发丝，便是我不悔的执着，一直向前，一直向前。

60、你习惯晚睡，你喜欢发呆，你没什么坚持的动力，你也觉得很难做个开心的人，你无法忍受那样的自己，又深知没有能力改变。你别害怕也别试图强迫自己，世事无常，总该有一段日子是用来浪费，总要有无能为力的不愉快，让你短暂停留，在今后闪闪发亮的时候能感谢这些糟糕的日子。

早起坚持跑步的说说60条

跑步让我们学会热爱生活，长期坚持跑步的人，就很有耐力和毅力，跑步助你成为更好的自己。在朋友圈晒跑步记录应该配什么样的句子呢？下面是励志的句子编辑精心整理的"早起坚持跑步的说说",供你阅读参考，并请收藏本页面！

1、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦。

2、心情这么郁闷，跑步还要坚持！为自己加油！

3、长并且艰苦的跑步是理想的抗抑郁病的药，因为同时跑步和为自己感到抱歉是很难的。还有，跑步会有一段时间头脑清醒。

4、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。

5、早睡早起努力工作，要吃早饭，坚持跑步，把期待放在自己身上。

6、长期跑步有伤害吗?有，会伤害到你的同龄人。

7、跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。

8、坚持跑步的第十天，没有了第一天跑步时气喘吁吁，没有了当初艰难的硬着头皮也要坚持跑步。没有了当初的想要弃跑。

9、跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好！

10、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。

11、要跑得快到好像被追债似的。

12、如果想哭就去跑步，把泪水变成汗水蒸发掉。

13、闻鸡起舞人人欢，登山跑步益健康。

14、每天坚持瑜伽，跑步，游泳，感觉身体有满满用不完的能量啊！

15、晚上出来跑步，和妈妈妹妹一起，心情不好就用跑步来发泄出来吧 好久没有穿这么运动出门过了。

16、因为害怕才跑步，因为跑步，时光才不负。

17、当你发现生活上的每一个挫折，都比跑步要困难时，跑步就变成一块糖，给你坚持的信念。

18、他像一匹成熟期的马马句吊头急奔：步幅匀称，少频紧凑，蹬动有力，腰肢放松——整个动作显得优美而富有弹性。

19、喜欢在最枯燥的脚步交替中寻找乐趣，在呼吸瞬间，把握属于自己的节奏。

20、跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。

21、最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。

22、由于跑步的特殊性，对营养的需求很高。你没有办法满足太多的饮食欲望，却可以更好地吃一些健康食品。这些食物反而品相更佳，通过慢慢积累，你也会做出更美味更健康的食物。

23、无论发生什么！一个人还是两个人！答应自己要快乐！！！用跑步发泄出来的感觉远远比哭发泄出来的感觉来得好！！接下来的日子请继续努力吧

24、我和任何人一样有很多疑虑。站在起跑线上，我们都是懦夫。

25、不想跑步，买高档跑鞋也没用。不懂爱情，换男女朋友也不行。不懂经营家庭，换爱人仍难以幸福。不懂管理，换员工和客户无事于补。不懂积累，换公司换老板换老师改变不了命运。不懂基本养生，补品再好医院再好也难长寿。自己是一切问题的根源，要想改变一切，首先要改变自己。

26、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。

27、开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。

28、这个时候，通常我会想到做运动，于是坐言起行，立即跑步去了。

29、现在是半夜12点10分，刚刚夜跑结束，就是想发泄一下情绪才出来跑步

30、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩

31、在跑步途中，无论你是否是开始，还是中途，亦或者是最后加入都没有关系，你可以说，‘我完成了。’那里有巨大的满足感。

32、跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。

33、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。

34、每天打着跑步的旗号绕着小吃街走一圈，不胖才怪。

35、开一个跑步博客，定期读他人的跑步日记。

36、在阳光下一路奔跑，笑声不断，快乐洋溢，把所有的快乐留给了所有的掠过我身旁的

37、比较佩服两种人，一种是坚持做一件事，比如跑步，写作；另外一种就是说到做到的人，雷厉风行。

38、三个期望：不喝奶茶，坚持跑步，使劲往脑子里装。

39、如果你想成为最好的跑步者，从现在开始。不要浪费你的余生考虑你能不能做这个。

40、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。

41、以前的我有三个爱好：运动看书爱你；现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。

42、她飞跑着，两条腿像钟摆一样机械地抬起落下，又抬起，再落下。

43、朋友你想更漂亮吗，跑步吧！

44、看到阿走跑步时的矫健英姿，全身上下在高速运转显露出的悠然自得，尽管相识了解已久，但看到这个似乎是为跑步而生的男人在全力奔跑时，青濑依然为之折服。

45、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。

46、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒、加油！

47、我所做的只是在自己炮制的惬意的空虚和怀旧的静默中不断奔跑，这是一件很美妙的事，不管别人怎么说。

48、玩不仅让我们保持年轻，而且还维持我们对相关事情严重性的看法。跑步就是玩，因为即使我们很努力做的最好，这就是解脱。

49、为什么不建议每天坚持跑步？劳逸结合，你才能跑得更久 为什么不建议每天坚持跑步？劳逸结合，你才能跑得更久。

50、每天打卡跑步的初衷是想不靠药物治愈一下失眠状态，谁知道开始跑步以后每晚失眠更严重了。

51、运动计划正式启动！每天至少跑步半小时！目标:体重控制到90斤以内！

52、很久没有跑步了，连续两天运动下来，腿上屁股上许多块肌肉微微有些酸。很享受这样的酸痛，付出时间和汗水得到的正反馈。

53、跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。

54、跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。

55、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。

56、虽然天气炎热，还是坚持跑步下班。

57、不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。

58、跑步是很磨炼意志的运动，跑步的人多，但坚持的人少。

59、被动跑步，累的要命；主动跑步，焕发新生。

60、跑步是件很简单的事，只要你想，跑步会提供给你深入了解它的机会。

坚持运动的感受说说50句

不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。珍惜你现在拥有的，而不是期待自己没有的。我们通常都会有感到情绪低落的时候，我们可以给别人注入正能量、也要自己注入正能量，正能量句子能帮助我们以积极的态度面对生活。知道的最让你受鼓舞的正能量句子是哪句？为了让你在使用时更加方便，下面是小编整理的“坚持运动的感受说说”，相信你能从本文中找到需要的内容。

1、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。

2、健身留住青春心，运动带来全家福。

3、伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！

4、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

5、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！

6、你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心?

7、自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——古希腊·柏拉图

8、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。

9、不要太安逸而过早放弃。在没有人看到的地方去努力，坚持早起、坚持学习、坚持运动，努力遇见更好的自己。

10、有一天当你明白什么是克己坚持，你自然会回来和我一起伏地挺身。

11、感觉来健身房可以把所有负能量通过汗水倾泻出来…

12、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

13、旅行的真谛，不是运动，而是带动你的灵魂，去寻找到生命的春光。

14、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——（歌德）

15、锻炼适可而止，运动量力而行。

16、在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。——（列宁）

17、利导思维，境由心造。弊导思维，病由心生。

18、有一天当你明白什么是克己坚持，你自然会回来和我一起伏地挺身。

19、宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！

20、不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。

21、每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。

22、音乐和健身房运动流的汗水刚刚好，每天进步一点点～

23、看美女一个个活得更滋润，为啥？美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呢？拖着臃肿的身躯和妄 图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到？

24、辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。

25、想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。

26、站着不动，你永远都只能是观众。

27、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋！

28、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。

29、健康是智慧的条件，是愉悦的秘诀。

30、每个星期一定要抽时间出来锻炼身体的。好处多多。

31、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下?

32、想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。

33、早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！

34、青春在歌唱，生命在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！

35、快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！

36、每天早起一刻钟，改掉一个坏习惯，学习一项新技能，坚持一项运动，随身带一本书，尝试一件新鲜事。

37、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。

38、运动是一切生命的源泉。——（达芬奇）

39、健身能长寿，不容再等候。

40、要么挥汗如雨，要么滚回家。

41、今天不走，明天要跑。

42、即使此刻，对手也在不停地锻炼。

43、每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。

44、不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。

45、坚持运动的每一天，腰受伤了，依然在跑步机上倒着走，佩服自己。

46、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。

47、两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知！

48、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。

49、世上只有一种失败、那就是半途而废！

50、累！累就对了！在你经历过风吹雨打后，也许会伤痕累累，不过当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时，你要欣喜若狂，并不是因为阳光的.温暖，而是在苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤后，你毅然站立在前进的路上，做着坚韧上进的自己！

读了“坚持跑步的说说感受”，有没有一两句让您喜欢的短句？希望您喜欢j458.com小编为您推荐的句子大全，更多好内容请阅读描写坚持跑步的唯美句子，祝您开心愉快！

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