趣味运动会方案

如何撰写可行的方案？以确保事务或工作的高水平质量。我们需要提前准备一份方案。现在就来看看小编为您准备的“企业趣味运动会方案”吧。如果您觉得这篇文章有价值，请收藏本网页的链接以便随时阅读！

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第二届员工秋季趣味运动会活动方案

一、活动目的：

把成员从日常繁重的工作中解脱出来，让成员彻底抛弃工作中的压力，让快乐不再压抑，将信心从此增强，把力量悄悄凝聚。

二、活动对象： 全体员工

三、活动时间：

2014年11月18日-19日

四、活动地点： 湖滨浴场沙滩

五、活动项目：

拍卖会、车轮滚滚、耳语传真、踩气球、绑腿跑、接力赛、拔河

六、活动步骤：

（一）拍卖会（全员破冰，时间20分钟）目的：

1.使学员放松进入游戏状态； 2.将大家的精力集中。

项目简介：大家围成一团，事先说好男生女生各自代表的钱数。当教练说出钱数后，每个人根据情况和别人凑成一组，凑够该钱数。游戏总公告进行三轮，有惩罚措施。

规则：1.男生规定为一元，女生为五毛。

2.哨声响起意味着游戏结束，队员不可在对钱数进行调整。

游戏步骤：

1.队员队友围成一个圈，双手搭在另一个人肩膀上，开始慢跑。

2.慢跑过程中教练说：“开始拍卖了”，队员问“多少钱”，然后教练任意说出钱数。3.队员根据钱数自由组合，在10秒钟内进行组队抱在一起（或者手拉手围成一个圈）。4.活动人员对钱数进行核对。没有组合成功的人接受惩罚。

（二）车轮滚滚：

目的：

1.培养团结一致，同舟共济，密切合作，为了共同的目标而前进； 2.培养团队计划、组织、协调能力；

3.以小组竞赛的模式，培养员工的集体荣誉感； 4.培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；

5.增强队员间的相互信任和理解，促进团队成员之间的凝聚力； 6.培养队员合理利用手中的资源。

项目简介：

这是一个团队之间pk的项目，每组人员在10分钟内用报纸、胶带、剪刀等工具现场制作一个简易的运输带（要求必须同时容纳全组人员）。将小组所有成员运送到终点。优先到达终点且运输带完好的小组为获胜组。

规则：

1.只可用现场发的报纸、剪刀及胶带； 2.开始时必须在起点线外进行；

3.全部人员必须站在“车轮”内前进，前进时脚不得踏出“车轮”外，脚不可全部接触地面，4.提示三次犯规后，仍犯加3秒/次；

5.如中途破坏或断裂需立即停止进行修复，原地修好后方可继续前行； 6.“冲

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一、活动背景

我们的青春我们做主，飞扬的心总是希望随着这个社会的步伐而跳动，当代学在我国日益繁荣的环境下更应该发扬团体精神，为了集体的荣誉拼搏奋斗，在学里放飞活力，从而树立良好的精神面貌。

让加入到跆拳道这个家庭中的每个成员体验到学生活的乐趣，丰富其课余文化生活，增强其团结力。这个家庭，给我们了这样的一个机会，让我们相相识，相知，相熟。本次活动将调动广成员的积极性，营造开放活跃的校园文化，增进成员们之间的沟通、交流、合作，最程度激发家的训练积极性和主动性。

二、活动目的

通过举办此次的活动，跆拳道新老成员将参加一系列饶有趣味的体育活动，并将体育与娱乐有机的结合起来，从而提高各组织、成员参加体育活动的积极性。同时，促进成员友爱精神，扩学生的交流范围，增强各成员之间的联系，展现跆拳道家庭的真我风采。

三、活动主题：

“少年壮志自得林，跆拳妙趣塑人生”

四、活动时间：

20xx年六月五号14：00~17：00（周日）

五、活动地点：

东操场

六、活动人员：

七、活动单位：

八、活动流程

（一）参赛要求：五人一队

（二）比赛项目

1、萝卜蹲

参赛人员：每队3人

裁判人员：2人

比赛规则：每组选三人参赛，两组为一轮。参赛者各自选一种蔬菜代表自己。参赛者围成一圈，先由一人边蹲边说。xx蹲，xx蹲，xx蹲完xx蹲，顺势指向……以此类推。若果说的没有此人或指错人，说的人淘汰。被指定人如果没应过来，被指定人淘汰。最终胜利者所在组获胜。

2、西瓜作战

参赛人员：每队5人

裁判人员：2人

比赛规则：每组分得半个西瓜，游戏开始前小组成员自行分配每人的量。游戏开始后，最先吃完所有西瓜的队伍获胜。

3、五人六足

参赛人员：每队5人

裁判人员：2人

比赛规则：每组五人两两把脚绑住共同从起点走至终点。小组行进过程中会有两道障碍，分别是低障碍由游戏外两人拉一条腰带（低），全组跨越过去；高障碍由游戏外两人拉一条腰带（高），全组以弯腰或蹲下等方法过去。用时最短者获胜。

4、看我长腿

参赛人员：每队2人

裁判人员：2人

比赛规则：每组派出两人，两组一轮进行比赛。游戏开始前，四个人的脚紧靠在一起

在信息日渐发达的社会下，亲人朋友之间会将在在社交平台上看到经典句子相互分享转发。变化多样的句子足可表达我们的所思，有哪些优美的句子值得借鉴呢？小编现在向你推荐学校趣味运动会方案(汇集)，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

学校趣味运动会是每年校园生活中的一件大事，也是学生们翘首以盼的活动之一。我们的学校趣味运动会分为团体比赛和个人比赛两种方式，比赛项目也有十几个。在这里，我们将分享一些有趣的项目方案，并介绍它们的规则和玩法。

1. 球球传递赛

这是一项非常简单的赛事，需要的设备只有两个篮球。比赛规则：分为两个团队，每个团队站成一排，第一个队员手持篮球，开始传递篮球，直到最后一个队员把篮球扔进篮子里。完成任务的队伍先赢。当然，这个比赛可以加入更多的规则，比如要求其中一些队员用篮球运动，或者增加一些障碍，如绕过某个障碍物。

2. 水球大战

这是一个在夏天举行的非常有趣的比赛。首先，将比赛场地划分成两条战线，每个战线两端各设置一个水桶。两支队伍乘坐在两条战线上，获得的道具是用来浇花的水枪。这项比赛的规则：比赛开始后，双方队员可以用水枪浇对方队员，直到队员被浇湿。当一方的所有队员都被浇湿后，比赛结束，获胜者是干燥的那一支队伍。

3. 跑得快

这是一项非常有趣的个人比赛项目。需要的设备是两条橡皮绳。比赛规则：选手们分成两组，每个选手都得用两条橡皮绳来跳跃，第一条橡皮绳在地上，能够扣住脚踝。第二条橡皮绳用于抛到空中，在碰到地面前连续成功抛5次，每次增加一次跳跃高度。这项比赛的获胜者是用最短时间完成5次抛跳记录的选手。

4.跳绳比赛

这项比赛也是一种个人比赛项目。比赛规则：选手们都跳一段时间后，逐渐增加跳绳的速度，持续竞争当时间过去。在这项比赛中，最终的获胜者是持续跳绳并完成数量最多的选手。

5. 扔飞镖

这是一项回合制的团体比赛。比赛规则：每个团队都分为不同的小组，每个小组中有一个人用飞镖瞄准靶心，如果打中，可以获得相应的分数。首先是小组之间的比赛，然后是团队之间的比赛，并根据团队的总分数来决定获胜者。

以上是我们学校常举办的趣味运动会项目方案。这些比赛项目不仅可以增强学生们的体质，更为重要的是，它们还能增强团队合作能力，并在生动的情境中加强领导能力、身体机能，培养优秀的品质和团队精神。因此，我们应该更多地参与校园趣味运动会，发掘更多的乐趣，增强自己的健康水平。

活动马上就要正式开始了，我们要习惯性的准备活动方案。活动方案可以保证活动开展的更加顺利，不管怎么说，也要把活动方案给写好写明白才好！你觉得好的活动方案应该具备哪些条件？有请驻留片刻，小编为你推荐亲子趣味运动会活动方案，希望能为你提供更多的参考。

活动目标

1、通过活动让幼儿体验运动的快乐，培养幼儿活泼开朗的个性，增进亲子之情。

2、在活动中，培养幼儿自信、大胆、勇于竞争的品质。

3、通过形式多样的亲子游戏，增强家长与孩子之间的情感交流，更好地促进家园双沟通。

活动时间：xx年x月x日(上午/下午)

活动主题：“大手牵小手，一起来运动”

活动场地：幼儿园操场

活动准备：

1、各班提前发放通知，请家长选择参与项目，做好运动会的报名、统计等工作。

2、游戏中所需物品由各项目组织人负责准备。

3、各班要提前指导家长和孩子熟悉游戏方法，提醒家长与孩子要遵守游戏规则。

4、游戏场地、音响、话筒由分管老师负责安排。

5、各班教师组织好当天幼儿安全、卫生、护理等一日常规活动。

6、各班级要进行进退场的演练，确保活动的有序开展，保证幼儿安全。

7、后勤人员组织好幼儿的奖品发放。

活动流程：

1家长入园签到，到各班主任处报到。

2播放运动员进行曲，教师组织幼儿到达指定会场，保证幼儿秩序和安全。

3主持人宣布活动开始：

1、教师致辞：

尊敬的各位家长朋友，亲爱的小朋友们：大家好！

迎着春日的阳光，我们迎来了20xxx年xx季亲子趣味运动会。而今天最为值得高兴的是，我们幼儿园请来了这么一群大朋友。小朋友，你们说是谁呀？(对了，他们就是我们最亲最爱的爸爸妈妈。)那让我们以最热烈的掌声欢迎爸爸妈妈们的到来！为了开展这次活动，我们的老师牺牲了许多休息的时间，带领小朋友们努力练习各项运动技能。而我们的小朋友们，也不怕苦，不怕累，放弃了许多好玩的机会，坚持训练。经过一段时间的训练，咱们的小朋友们变得更强，更自信了！在比赛的开始，先让我们一起来为自己加加油吧！下面请喊出我们的口号：“快乐运动，健康成长”(鼓舞气势：嘿嘿嘿，我最棒！)看来小朋友们对这次比赛非常有信心，让我们赛出友谊，赛出精神。下面请奉园长致词。

2、园长致词，强调“友谊第一，比赛第二”并宣布运动会开始。

活动顺序：

1、幼儿体操展示

2、幼儿特色活动展示：各班室外特色活动

3、各班组织亲子游戏比赛，场