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篮球兴趣小组活动方案

篮球兴趣小组活动可以帮助参与者提升篮球技巧、增强身体素质,培养团队合作精神和集体荣誉感。通过交流、互动和切磋,成员之间可以建立深厚友谊,促进社交关系的发展。以下是励志的句子小编整理的关于“篮球兴趣小组活动方案”的内容,欢迎阅读。

篮球兴趣小组活动方案(一)

一、目标:通过篮球兴趣小组活动,提高小组成员的篮球技能水平,增进小组成员之间的交流和友谊。

二、活动安排:

1. 热身活动

a. 篮球技能训练导入:由指导员做简单的篮球技能示范,如运球、传球、投篮等,让小组成员参与其中,热身及熟悉篮球基本动作。

b. 团队热身:分成小组进行热身活动,如跑动、拉伸等,增强身体柔软度和耐力。

2. 篮球技能训练

a. 基本技能训练:由指导员细致地引导小组成员分步骤学习篮球基本技能,如运球、传球、投篮、防守等。

b. 技能训练比赛:划分小组,进行技能对抗赛,让成员亲身体验比赛氛围和技能应用,提高篮球技能。

3. 球队合作与配合训练

a. 小组配合演练:将小组成员分成球队,进行战术配合训练,如进攻战术、防守战术等,培养团队协作能力。

b. 局部对抗比赛:利用分组对抗赛,锻炼球队之间的配合默契,提高球队整体素质。

4. 比赛与总结

a. 小组内部比赛:组织小组内部比赛,让小组成员将学到的技能和战术应用到实际比赛中,增加比赛经验。

b. 结束总结:指导员对本次活动进行总结,鼓励成员分享自己的心得体会,并提出进一步改进的建议。

三、资源准备:

1. 篮球场地:选择室内或室外合适的篮球场地,确保安全和足够的活动空间。

2. 篮球设备:准备足够的篮球、篮球架、护具等,以供小组成员使用。

3. 指导员:请有经验的篮球运动员或教练担任指导员,负责引导活动、授课和指导训练。

四、安全注意事项:

1. 维持设备安全:检查篮球架、篮球等设备的稳定性,避免发生意外。

2. 注意防护措施:提醒小组成员参加活动时佩戴护具,防止受伤。

3. 遵守规则:教导小组成员遵守篮球活动的规则和纪律,保持秩序和安全。

通过以上活动方案的实施,可提高小组成员在篮球运动方面的技能水平和团队合作能力,同时

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篮球活动总结

随着生活水平的提高,我们动不动就要写一些文章,好的范文更具有参考意义,值得参考的范文有哪些?以下“篮球活动总结”由小编为大家收集整理,供你阅读参考,并请收藏本页面!

篮球活动总结【篇1】

1891年12月21日,有史以来第一次世界篮球赛举行。从此,12月21日也被定为“国际篮球日”。121年后,cba第十二轮比赛在“国际篮球日”全面打响,然而与“国际篮球日”中的“国际”不同,本土球员在本轮比赛中显得格外抢眼。

***在x队和xx队的比赛中,双方的外援都充满了趣味性。xx外援乔希本赛季场均得分,排名联赛第一,而xx外援哈德森则是上赛季得最佳射手。不过,在比赛中,这两名外籍球员却被xx队后卫郭艾伦黯然失色。

本场比赛中,郭艾伦里突外投拿下全队最高的29分并送出5次助攻,队友韩德君也不甘寂寞,全场8投8中得到20分10个篮板。凭借两名本地球员的出色表现,xx队以108:93击败xx队。

北京金隅队主场迎战浙江稠州银行队,也被看作马布里同杜比之间的较量,但是这场比赛却成了主队新援李根的舞台。在主场球迷的支持下,李根一直致力于单手和双手扣球的精彩表现,他的最高24分也创下个人赛季新高。北京队最终以112:93击败了对手。

在李根曾经效力过的上海玛吉斯队,“大将军”阿里纳斯迎来了自己在主场的首次亮相,球队也结束了漫长的6连败,以91∶85战胜了福建泉州银行队,然而带领球队走出困境的却是队长刘炜。全场比赛,刘炜7分球得到30分、7个篮板和6次助攻。

而全部由本土球员组成的八一男篮同样表现出色,全场5人得分上双的他们经过四节苦战以100∶92战胜拥有“三外援”资格的佛山队。

“国际篮球日”,这次是国内球员的节日。

篮球活动总结【篇2】

电气工程系“迎新杯”篮球赛活动

总结电气系团总支学生会体育部

时间:2011-10-28

活动总结

金色的季节,五谷丰收,缕缕秋风迎来了成功的喜悦,为了使今年大一新生摆脱大一生活的枯燥,使同学们更快适应大学生活,促进同学们之间的友谊,“迎新杯”篮球赛是我们为他们准备的第一份礼物。篮球赛历时30天,共进行了38场比赛,但在学生会体育部成员的共同努力下,篮球比赛取得了圆满成功。

首先,比赛的前期工作我们做得很充分。从通知专业体委委员到安排裁判员,从给裁判员开会统一场内规则,到安排比赛过程,我们一切都井然有序。但是在日程安排方面,我们有很多困难。

由于长期

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足球活动方案

我们可以通过此计划以更优质的状态来进行后续的工作,以更迅速地完成工作目标。我们应该高度重视计划的制备,那么,如何制定一份出色的活动计划呢?励志的句子的编辑特别收集了一些与主题有关的内容:“足球活动方案”,希望您在浏览这个网站时,能学习到新的知识和有价值的信息!

足球活动方案(篇1)

幼儿园足球主题活动策划方案

引言:

足球是一项受全球热爱的运动,它能够培养孩子们的团队协作意识、身体协调能力以及培养他们的自信心。为了促进幼儿的全面发展,提高孩子的兴趣和参与度,我们计划在幼儿园开展一系列的足球主题活动。这些活动将涵盖足球技巧的学习、趣味游戏以及由专业教练带领的足球比赛。通过这些活动,希望能够激发幼儿们的激情,并为他们提供一个锻炼和交流的平台。

活动一:足球技巧学习

在这个活动中,我们将邀请专业的足球教练来示范并教授基本的足球技巧。这些技巧包括控球、传球、射门等。教练将使用生动有趣的方式来引导幼儿们学习这些技能,例如用足球打靶、穿越障碍物等游戏。通过这些活动,孩子们将逐渐掌握基本的足球技巧,并从中享受到成功的喜悦。

活动二:趣味足球游戏

在趣味足球游戏中,我们将设计一系列有趣的小游戏,旨在培养幼儿们的团队协作能力和身体协调能力。其中包括足球传情游戏,孩子们需要通过传球的方式将足球传递给指定的队友,借此增进彼此之间的合作和信任。还有躲避球游戏,孩子们需要躲避教练射来的足球,锻炼他们的反应能力和灵活性。这些游戏既能够让孩子们感受到足球的乐趣,同时提高他们的身体素质。

活动三:足球比赛

为了给孩子们提供一个真实的竞技环境,我们将组织一场足球比赛。比赛将以小组赛的形式进行,每个小组由5-7名幼儿组成。比赛前,我们将邀请专业足球教练来为孩子们上一堂短暂的战术课,并进行简单的热身训练。比赛中,将有裁判监督比赛,以确保比赛的公平公正。每个小组的成员都将获得参与奖,以鼓励他们的努力和积极参与。

活动四:足球展示与分享

此外,我们将举办一次足球展示与分享活动,邀请孩子们的家长和其他班级的同学前来观看。在这个活动中,孩子们将展示他们学到的足球技能,如控球、传球、射门等。他们还可以分享在足球活动中的成长和进步。这样的活动既能增进家长与孩子之间的沟通交流,也能让孩子们更加自信地展示自己。

结语:

通过这一系列的足球主题活动,我们希望激发孩子们对足球的兴趣,培养他们的

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篮球赛活动总结

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篮球赛活动总结 篇1

中职学校学生普遍篮球基础较差,虽然部分队员身体素质相对较好,跑跳能力比较强,但是所有队员对篮球都很陌生,连最基本的运球、传球、投篮都不会,训练上难度很大。着重从篮球的基础入手,加强篮球基础知识的讲授及在训练中让队员明白运球、传接球是篮球比赛中的关键技术,通过熟练掌握基本技术和娴熟的基础配合,在比赛中赢得主动权。

1.对运球的训练

运球是篮球进攻的重要组成部分。在训练中首先对运球的手法进行教学,容易错误的使用手腕用力,而没有用小臂按拍球,运球时喜欢眼睛看球,球感差,因而在训练中安排了大量的运球练习,包括体侧运球、运球急起急停、体前换手变向运球、“之”字型运球,这些动作在比赛中都是比较经常使用到的技术动作。

2.对传、接球的训练

传、接球和运球一样,是篮球竞赛中运用最多的技术,它是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带。传、接球技术的好坏直接影响进攻战术配合质量。在训练中要求队员在传、接球是要避免丢球,重点要求她们注意球的飞行路线、落点和传接球的手法。传球的手法主要有双手胸前传球、单手传球。每节训练课都要进行传、接球练习,主要是行进间的传、接球上篮,还有原地的三人双球练习.传、接球的训练步骤应建立在正确的动作基础上,从原地传、接球开始,再进行移动传、接球的练习。使传球、接球与脚步动作结合起来,不断提高对抗强度,提高传、接球的运用能力。

3.防守的训练

职专生篮球运动水平较低,在比赛中往往注重进攻忽视了防守的重要性。在训练中强调的是半场人盯人防守,注意协防和站位。在训练中先教防守无球队员,重点是防守位置的选择和移动。通过讲解、示范使学生建立正确的防守概念。防守练习先在消极对抗情况下练习,再进行积极对抗情况下练习。加强防守步法的训练。及时纠正错误的动作,要求队员提高防守的主动性和攻击性。在训练中通常采用以少防多的攻防练习,要求防守队员积极跑动,近球紧,远球松,人、球兼顾,严防对手接球。对于练习中经常出现的侵人犯规、带球走和非法运球违例随时强化,使理论和实践有机结合起来,使学生更好的理解、掌握和运用。

4.身体素质训练,增加体能储备

篮球比赛是一项身体对抗性强、

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篮球活动方案
篮球活动方案专题给大家精心整理提供有关篮球活动方案、精选篮球活动方案等,想了解更多内容,欢迎关注并收藏本栏目。 更新时间:2023/10/10