以下内容是我们为您整理的与您需求相关的信息：“抽烟示的检讨书”，请查看本文提供的相关链接和资源。在每个人的成长过程中，自我反思和反省是一种非常普遍的行为。当我们犯错时，写一篇自我检讨书是必不可少的。

抽烟示的检讨书【篇1】

尊敬的班主任：

很抱歉要向您递交这份XXX字的检讨书，关于反省我在学校抽烟的错误。

首先：我必须郑重地向您道歉一下：老师我错了，我真的知道错了!

其次：我有必要向您坦白我抽烟的经过，已经清楚地告诉您我是怎么学会抽烟的，又是为什么喜欢上了抽烟。X年X月X日，星期X下午第X节(上课还是下课)X课，我和班里的XXX同学(没有可不填)一起去了(什么地方)。然后我看周围无人，就拿出了口袋里的一包XX香烟。就与XX同学在走廊里吸烟了，原本想到XXXX里吸烟，但没想到当时XXX有很多同学。上完XXX下课之后，很多同学和老师就去了实验区厕所。于是我们只好躲在走廊里吸烟，一根烟很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上课。但万万没想到在我那根烟还剩XXX的时候，我被您发现了。您看到了在吸烟急急忙忙地就跑了过来，将我和XXX抓个正着。在这里我要解释一下老师，这件事真的不关XXX同学的事情，是我递给他香烟让他也抽一口的。

关于我的检讨和反省：

首先：我已经深刻地意识到了吸烟的危害性，首先香烟的组成成分之一是尼古盯焦油，都是一种致癌物质，因此香烟极度危害人体健康。

其次：我还是一个未满18周岁的高中生，从法律意义上讲就没应该吸烟，这也是违反了法律法规的。

再者：我在学校吸烟更是错上加错，学校的规章制度明确表明学生不应该在学校学期期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯，实在是非常不应该。

我今后的改正措施：

第一：我将手上的全部香烟，还剩下半包全部上缴给老师。

第二：认真学习，不辜负家长和老师的期望。

希望学校和老师能给我一次重新做人的机会，我一定不辜负大家的期望。

2、高中生抽烟检讨书

尊敬的班主任老师：

我怀着深深懊悔的心情向您递交这份检讨，以深刻反省在校抽烟的严重错误。

回顾我的错误，我感到内心十分纠结。20xx年xx月xx日下午，我伙同几名同学去实验楼男厕所抽烟，路上被您找到我们抽烟。

经过您的严肃批评，面对错误，我感到十分痛心。我的错误充分暴露出我不思进取、行为散漫、品行不端等问题。身为一名高中学生，自己尚未成年就公然在学校抽烟，给周围同学树了不良范例，给班主任的学生管理工作业绩蒙上阴影。

错误发生之后，我回家反思，面壁思过了三天，终于幡然醒悟。我决心浪子回头，彻底改正错误：

首先，我必须就抽烟这样严重的错误向全班同学道歉，并且彻底摒弃抽烟恶习，与之彻底告别。

其次，我必须重塑自我内心，纯洁心灵重新认真投入学习当中，与同学们共同学习，一同努力。

再次，我必须从此次错误当中充分吸取教训，以自己经历告诫身边失足的同学，避免他们重蹈我的覆辙。

最后，我十分恳求地希望班主任老师原谅我的过错，给我一次重新改正的机会，我将尽我所能弥补错误带来的负面影响，努力认真学习以优异成绩回报师恩。

此致!

抽烟示的检讨书【篇2】

亲爱的（女朋友的名字）：

首先，我想对你说声抱歉。我深深意识到，我对你抽烟的行为给我们的关系带来了伤害和不安。我深爱着你，珍视我们的感情，因此我写下这篇检讨书，以表达我内心的悔意和决心。

我从最初开始抽烟时，没有想到会对我们的关系造成这么大的影响。我甚至莫名其妙地觉得抽烟对我来说是件小事，并没有意识到这会对你造成困扰。然而，我看到你那担心的眼神，听到你那带着忧虑的话语，我终于明白了，我不能再视而不见。

抽烟不仅仅是一种不健康的生活方式，更对你我的关系带来了压力和焦虑。每当我抽烟时，你总是担心我的健康，并且对我糟糕的习惯感到失望。我看到你每次呵斥我的眼神和哽咽的声音，我真的感到非常愧疚和内疚。我没有意识到，抽烟对你的健康和心理造成了如此巨大的负担。

从我对你们的影响来看，我也开始关注自己的身体状况。我意识到，长期抽烟不仅会对我自己的健康造成严重的损害，也可能减短我们共同未来的时光。我不想让你为此担心，我也不想以这种不负责任的行为损害我们的感情。

因此，我承诺，从现在开始，我会努力戒掉抽烟的习惯。我知道这并不容易，但我有决心坚持下去。我会为我们的未来而努力，为了你的幸福和我自己的健康。我明白，这个过程可能会很漫长，但只要你站在我的身边，支持我、鼓励我，我相信我们能够共同克服这个难题，并且成为一个更加健康快乐的情侣。

我将采取一些积极的措施来帮助我戒掉抽烟，例如参加戒烟课程和寻求专业的心理辅导。我也会与我身边的朋友和家人分享我的决心，寻求他们的支持和理解。我希望你能相信我，并且相信我们的爱情可以战胜这些负面的习惯。

最后，我要再次向你道歉，因为我知道言辞已经无法表达我内心的真挚悔意。我对你抽烟造成的困扰深感抱歉，我向你保证，我会努力戒烟，给我们的未来注入更多的爱和健康，让我们的关系更加坚固。

亲爱的（女朋友的名字），请原谅我过去的不负责任和自私。请相信我，我会成为你可以依靠的伴侣，并且我将为了我们共同的幸福而努力。谢谢你一直以来的包容和关怀，我爱你。

至此，我希望你能接受我的道歉，并且一起为我们的未来而努力。我会用行动来证明我的决心和诚意。

爱你的（你的名字）

抽烟示的检讨书【篇3】

初中生学校抽烟检讨书

尊敬的校领导、班主任和老师：

我是××中学初中部的一名学生，我对于最近在学校发生的抽烟问题深感愧疚。经过反思，我决定写一封检讨书，对我的错误行为进行深刻的反思和检讨。

在学校抽烟是一种十分严重的不良行为。作为一名学生，我们应该时刻以身作则，为他人树立正面榜样。然而，由于我没有意识到抽烟的危害性，我犯下了这个错误。抽烟不仅对自己的身体健康造成巨大的伤害，而且也会对他人的身体健康产生负面影响。我深刻认识到自己的不良行为给他人带来困扰和不适，对此我深感愧疚。

抽烟不仅是对自己和他人身体健康的侵害，还有可能导致学业成绩下降和心理压力增加。抽烟会对大脑和神经系统产生负面影响，进而影响我们的学习能力和思考能力。作为一名初中生，应该把更多的精力投入到学业上，而不是浪费在不良行为上。

抽烟也会影响我们的形象和人际关系。吸烟的行为会给人们留下消极的印象，并且容易被他人孤立和排斥。作为一个学生，我们应该时刻注重自己的形象和与他人的良好关系，而不是将自己置于风险和困境之中。

我意识到，要改变这个错误行为，需要下定决心和付出努力。首先，我会加强对吸烟危害的认识和了解，并与身边的同学和家长一起进行交流和讨论。第二，我会设定明确的目标并制定计划，帮助自己戒烟并保持禁烟的状态。第三，我将积极参加学校组织的各种活动和讲座，提高自己的意识和观念。最后，我将向班主任和老师寻求帮助和支持，以便更好地克服困难和挑战。

通过这次错误行为，并通过这封检讨书，我深刻认识到了抽烟的危害性，并表示对此深感愧疚。我将以此为契机，积极改正错误，避免再次犯同样的错误。同时也希望借此机会，向所有同学展示一个积极向上、健康阳光的形象，一起努力向更好的未来迈进。

最后，请允许我向全体老师和同学道歉，因为我的错误也对他们产生了不必要的困扰和影响。我将从今天起，努力改正错误，为学校争光。

谢谢大家。

学生：×××

日期：××年××月××日

抽烟示的检讨书【篇4】

尊敬的领导：

您好！

我没有遵守公司的一个规定，在办公室里面抽烟了，我也是要为自己的一个行为负责，这样做也是让同事不好受，而且现在这个阶段，虽然办公室是通风了，但是也是不该如此，我要为我这次的抽烟行为来做检讨。

对于同事，我也是要跟他们说一声对不起，由于我的行为也是导致他们抽了二手烟，虽然也是有几位同事也是抽烟的，但是这不是他们意愿想吸的，并且办公室的空间也是狭小，一些同事即使带着口罩也是无法避免还是会吸入一些，我现在也是懊恼，怎么就做这样的事情，也是大家都是去开会了，我一个人在办公室里面，又不想去楼梯间吸烟，所以想着没人，就抽了一根，虽然窗户也是开着的，但是同事们还有领导开完会进来，也是察觉到有烟味，是我干的，当时也是批评了我，我还觉得领导是大题小做，但是现在想想，并不是如此，公司既然是有规定的，那么即使我只是抽一根也是烟，并且办公室的环境也是需要大家都是去爱护的，要是都像我这样，那么也是空气会非常的糟糕，同事也是无法很好的来工作了，而且对于他们的健康也是非常不好的。

抽烟对于身体也是有害的，我也是算老烟民了，抽烟的时间比较的久，没办法彻底的戒掉，虽然我也是知道不好，但还是忍不住，但是公司其实也是比较的人性化，在楼梯间去抽烟完全是不会管的，并且也是不会说像有些公司一样，都是有规定的抽烟时间，我们随时都是可以去的，只要我们把工作给做好了就行了，但是办公室却并不允许的，我也是一时的疏忽，也算是自己觉得一根没什么事，但是这个不好的开头是非常糟糕的，同事也是会觉得我很自私，并且也是公司会觉得我对于这些规定不重视，对于工作不够认真的去对待，我清楚这次的错误犯得很不应该，不过既然犯了，我也是没有办法挽回。

只能在今后的日子里去把这个规定重视起来，认真的工作，无论是一个人或者是其他的什么原因，都是不能在办公室里面吸烟了，要抽烟也是要去到楼梯间，不能影响了同事，对于戒烟可能一时半会我也是没有办法，但是我也是会去尝试，毕竟吸烟对健康的确是不好的，我也是希望真的能是去戒掉的。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

抽烟示的检讨书【篇5】

尊敬的老师：

您好！

我是xx，今天抽烟的行为，严重违反了学校的规定，我觉得这样很不好，实在是不应该再出现这样的情况了，作为一名学生，有些事情还是要不断的去提高自己，让自己各方面变得优秀，作为一名学生，应该要学会自律，养成好的习惯的，这次事情我也需要反省一下自己。

在个人能力方面，我也一直的都在端正好自己的心态，来到xx这里之后，觉得自己确实还是有了不少的进步的，能够成为一名xx的学生，这是我的幸运，我深知自己还是应该要努力去做好分内的事情，这是一种态度，更加是需要去维持下去的，反省了自己的良久，我现在回想起来的时候还是感觉非常充实的，这是我应该对工作要有的态度，在这段时间的工作当中，我还是需要端正好心态，反省了自己的这段时间当中，我也是意识到了自己的一些问题，我觉得我应该要就正好自己的不足之处，养成抽烟的这个陋习，我觉很惭愧，而且今天我还是在宿舍吸烟，我影响了其他同学的健康，为此我感到无比自责，您今天也严厉的批评了我。

反省了自己很长一段时间，我需要去就正这些不好的东西，也更加应该要让自己维持好的状态，作为一名学生我需要认识到这一点，以后也不会出现这样的情况了，现在我也感觉不能再继续这样下去，近期回想起来的时候还是非常自责的，以后我也会继续反思自己的问题，一定不会再抽烟了，包括今天的情况，我也对自己的行为做出了深刻的检讨，这样实在是非常的不好，也很影响自己的个人能力提高，我不想看到这样的情况发生，所以我还是应该要端正好自己的心态，以后不会再继续这样消耗下去了，这不是作为学生的态度更加不是作为一名学生应有的素质。

回想这次的情况，所以觉得自己非常难受，很多时候还是应该要自律，在这样的环境下面，首先要对自己负责才是，我作为一名学生，不管是在什么时候都是应该要认真端正好态度的，您一再的强调一定不能出现吸烟的习惯，我认为继续这样下去肯定还是会很不好的，这样感觉非常吃力，我认为自己出现这样的情况是非常不好的以后也会有很大的问题，确实这不是我想要看到的结果的，对于今天的情况我感觉非常的不好，抽烟的情节严重，学校对我的处理是警告处分，我接受学校的处理，以后一定会改正的。

此致

敬礼！

检讨人：xx

20xx年x月x日

抽烟示的检讨书【篇6】

抽烟认知检讨书

抽烟是一种错误的行为，我深感自责和后悔。通过写这篇认知检讨书，我希望能意识到抽烟的危害，并下定决心戒烟。

我曾经是一个健康的人，身体强壮而活力四溢。然而，近年来我却沉溺于抽烟的习惯。一开始，抽烟只是因为好奇而尝试，但很快我就被香烟的诱惑所吸引。我发现抽烟可以瞬间减轻压力，使我感到放松和愉悦。渐渐地，抽烟成了我生活中不可或缺的一部分。

然而，我很快开始意识到抽烟的严重后果。首先，抽烟对健康的危害是不可忽视的。烟草燃烧时释放出的有害物质进入我的肺部，导致我经常感到气喘和呼吸困难。我的嗓子也变得嘶哑，经常有咳嗽和喉咙痛的症状。我意识到，抽烟让我的身体逐渐衰败，也在无形中缩短了我的寿命。

除了健康问题，我还发现抽烟对我的人际关系产生了负面影响。我的家人和朋友们都深知吸烟的危害，他们真心地希望我能戒烟，过上健康的生活。然而，由于我一直坚持抽烟，他们对我感到失望和担忧。每次抽烟时，我看着他们的眼神中充满了无奈和痛心，我深感对不起他们。

抽烟还严重影响了我的经济状况。作为一名年轻人，我应该更加节俭并合理安排开销，然而，由于抽烟的习惯，我每天花费大量的钱购买香烟。这不仅对我个人的经济状况造成了压力，也让我无法充分满足其他重要需求。

我深思熟虑后，决定下定戒烟的决心。首先，我会增加对抽烟危害的相关知识，认识到抽烟对健康的严重威胁。我会阅读有关戒烟的科普资料，倾听医生和专家的建议，并加入戒烟支持小组以获取更多帮助。我要告诉自己，戒烟并不是一蹴而就的过程，需要耐心和坚持。

为了戒烟的成功，我还会制定合理的戒烟计划。我将逐渐减少吸烟的频率和数量，取而代之的是进行其他健康的替代活动，如运动和读书。我还要让自己意识到，戒烟不仅是为了自己，更是为了家人和朋友们的健康和幸福。

此外，我也会积极寻求支持和鼓励。我会告诉我的家人和朋友们，我已经认识到抽烟的错误，并下定决心戒烟。他们的支持和鼓励对我来说至关重要，他们的关心和声援将是我戒烟道路上的动力和动力。

最后，我希望通过努力戒烟，重返健康的生活。我知道这不是一件容易的事情，但我相信只要坚持，就一定能戒烟成功。我要告诉自己，抽烟并非无法改变的习惯，只要我有决心和毅力，就能实现自我改变。

总结起来，抽烟是我犯的一个错误，我深表内疚和懊悔。通过写这篇认知检讨书，我深刻认识到了抽烟的危害，明白了必须下定决心戒烟的重要性。我决心通过不断学习和努力戒烟，重新获得健康和幸福的生活。我希望自己能坚持下去，戒烟不仅是为了自己，更是对家人和朋友们的责任和关爱。

抽烟示的检讨书【篇7】

尊敬的xx：

今天我在上班的时候抽烟是我的错误，我知道这是违反公司规定的，我很抱歉，感到非常的懊恼和自责，我对于自己的行为已经反省了无数遍，我深刻的认识到自己的错了。

作为一名厂里的职员，我的任务就是在厂好好工作，遵守厂里的规章制度和纪律。平时领导就一再强调不让把烟带进厂子里，可是我还是侥幸不被发现。中午吃饭时间我去警卫室拿钥匙，警卫说一厂的不在当时没想到还有二厂的，用一厂的用惯了早晨我本身就把烟带进厂子里，而且中午抽完烟没赶紧放进柜子里，中午抽完烟就往厂子里带被警卫发现并把自己在哪个车间和自己的名字记下了

一开始学着抽烟是为了好玩，到了后来就慢慢上瘾了。我知道吸烟对我们的身体不好，尤其是对肺和心脏不好。厂里也有明文规定不允许在厂吸烟。我也知道领导不让我们抽烟是为了我们好。我犯下的错误非常严重，我感到自己对不起领导们对我的关爱

事后，我冷静的想了很久，感到非常后悔。我深刻的认识到事情的严重性。往小了说是我自己吸烟，违反了厂里纪律，对自己身体有害;往大了说是给领导、车间脸上抹了黑对同事们的不负责任，给同事做了坏的带头作用。我深深懊悔不已。深刻检讨。以后我一定端正态度，改正抽烟的坏习惯，提高对自身的要求，加强自我约束，严格遵守厂里的纪律。如今,犯了大错,我深深懊悔不已。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。我要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢、化羞耻为动力，努力工作学习 俗话说：再一再二不再三。真心的希望领导能够给我一个改正的机会。我保证以后再不抽烟，希望领导再相信我一次，我一定不会让您失望的。

检讨人：XXX

XXXX年XX月XX日

抽烟示的检讨书【篇8】

亲爱的爸爸妈妈：

首先，我想向您们诚挚地道歉。我知道我做了错事，我知道抽烟是对我身体健康的一个严重威胁，也是对家庭的不负责任的行为。我对你们的信任和期望深感愧疚，我深深地后悔我曾经无视了各种关于烟草危害的警告和劝告。

在这封检讨信中，我希望你们能够明白我犯下这个错误的原因，并且通过这篇文章，我能够让你们看到我对这个错误的深刻反思和改正的决心。

首先，我要承认，高中的压力让我感到困扰，学业的负担加重了我的心理压力。很多时候，我觉得自己无法承受这种压力，而抽烟成为了我释放压力的方式。我曾经误以为，抽烟可以让我忘却烦恼和学业的压力，但事实上，这只是一种对现实的逃避，根本不能解决问题。

其次，我承认，抽烟是一种非常不负责任的行为。我明白这个习惯不仅对我的身体健康有害，还会给我的各方面发展带来负面影响。我经常意识到烟草中所含有的有害物质会对我的呼吸系统造成严重影响，甚至引发长期的健康问题，这是我不能容忍的。而且，抽烟也会影响我的形象和社交关系，吸烟并不受大多数人欢迎，而是会让人感到厌恶和失望。

通过这次被发现抽烟的事情，我对这个错误开始进行反思，并立下决心改正错误。我将采取以下措施确保我能够戒除抽烟的习惯：

首先，我将尽快戒烟。我已经了解到戒烟是一个艰巨的过程，需要我付出努力和毅力。我会找到一些科学有效的方法，例如参加戒烟课程或者寻求专业的戒烟辅导，来帮助我减少戒烟的痛苦。

其次，我要改变我的生活方式。抽烟很大程度上是因为我的生活方式不健康所导致的。我将逐渐改变坏习惯，增加运动和参与健康的活动，如跑步、打羽毛球等，以便换取一个更积极、健康的生活。

此外，我会寻求你们的理解和支持。我知道，戒烟不仅仅是我一个人的事情，而是需要家庭的共同努力。我感谢你们一直以来对我的关怀和支持，希望在戒烟的过程中，你们能够继续给予我鼓励和理解。

最后，我向您们再次深深地道歉。我明白自己的不负责任行为对你们的失望和担忧。我诚恳地请求您们给我一个机会，给我重返正途的机会。我保证，我会用行动来证明我已经认识到错误，并以正确的方式引导和发展自己。

亲爸爸妈妈，对不起，谢谢你们一直以来的理解和爱护。我会努力改正，并成为一个好孩子，好学生。我会追求更好的未来，并以正确的方式回报你们对我的付出。

衷心感谢您们！

您的孩子

抽烟示的检讨书【篇9】

尊敬的老师：

您好！

抽烟这种行为对学生来说自然是不符合自身的形象，因为单纯的好奇或者模仿心理便染上烟瘾的话自然不利于今后的发展，然而现在感到比较遗憾的便是自己意识到在校抽烟的错误性已经有些太迟了，仅仅是初中生的年纪便做出了在校抽烟的行为实在是难以获得老师的原谅，而且我应当对自己在校抽烟的事情进行检讨才能让老师认识到自己改错的决心。

也许进入初中以后面临的学习压力让身为学生的自己感到有些不适应，再加上与家长之间的隔阂以及内向的性格使我在生活中有些自卑而敏感，但若是因为这些便纵容自己抽烟的话未免有些过于堕落了，无论是学习上的成就还是道德上的榜样都是可以让自己去追求的事物，放弃好的例子不去学习反倒去模仿抽烟这种错误的行为实在是让人有些难以理解，现阶段的`我回想起自己在校抽烟的事情难免会感到有些内疚，若是这种做法被校领导发现的话无疑会对班集体的发展带来不利的影响。

作为班集体的一员理应通过自身的努力来获得其他同学的认可才行，对我而言能够达成这个目的才算是在初中校园中逐渐站稳了脚跟，然而未能在学习上取得成就便做出在校抽烟的行为的确有些让人难以理解，毕竟对于这个年龄阶段的学生来说这些学习任务实在算不上多么繁重，但是若是让我分析自身抽烟的原因的话又不知道应该从何说起，因此还是应该思考自身的错误性以及针对戒烟采取的措施才行，不得不说在校抽烟的做法的确给班上的其他同学造成了恶劣的影响。

面对自己抽烟的行为自然需要先向老师认错才能证明自己的决心，毕竟在老师尽心尽力的教导下还做出这般让人失望的事情的确有些不对，而且将精力都放在在校抽烟以及躲避老师检查上面又怎能用心学习，稍微思考便能发现的问题却在过去没能及时采取有效的措施实在是令人心生惆怅，所幸的是现在认错并改正抽烟的做法还不算是特别晚，而且我相信在自己表露出改错的决心以后应当能够获得老师的理解。

面对抽烟的错误做法应当坚决抵制才是身为学生的自己应该做的，若是一味沉迷于抽烟的话只会让这种行为给班级乃至整个学校抹黑，毕竟明知道抽烟有害健康的情况下还做出这样的事情未免有些引火自焚的嫌疑，而且即便是为了辛苦工作并供自己读书的父母也不能再次做出在校抽烟的事情。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

抽烟示的检讨书【篇10】

尊敬的领导：

您好！

公司严格意义上来讲，是一个公共场所，大家都是在一个地方上班，如果破坏了这个环境的和谐，那么所有人都会收到影响的，前几天我就做了这样不道德的事情，我在上班的时候抽烟，吞云吐雾，沉浸在自己的享受中，却严重影响了同事们的正常工作，也污染了工作环境，我这样做实在是太可恶了，我应该检讨自己。

在抽烟之前，我其实都有着这样一个错误的观念：大家都是成年人，或多或少都会抽烟，因此我不必顾忌他们的感受，只需要注意领导您的动向，只要您有事外出不在公司，那么我就可以抽烟。这样的逻辑很明显是错误的，且不提公司本来就规定了上班的时候不能抽烟，我是知道这一条规定的，况且难道我的自制力就这么差吗？难道我就不能够忍到下班的时候抽烟吗？也正因为我这样的肆无忌惮，才导致影响到了大家的正常工作。试想一下，本来在专心致志的工作，突然出现了一阵呛鼻的烟雾，不管是谁都会因此而咳嗽吧。

我们员工应该要维护公司的利益，像抽烟这种行为是坚决不行的，不但严重污染了工作的环境，而且还损害了公司的形象，一个优秀的公司，自然旗下的员工都是有着很高的修养的，可我为什么要做出这样损人不利己的事情呢，再怎么说抽烟对身体是没有好处的。想来想去，可能是我的自制力太差，平时我的表现就不好，整天想着早点下班，现在又做出了这样的事情，我可真算得上是公司坏的典型和榜样了，为什么我就不能够下班再抽烟呢？我在检讨自己的时候一直在反思，毕竟在上班的时候抽烟的确是太过分了。

在这件事情中，我应该向同事们道歉，我没想到有的人是不能够抽烟的，而且不管是谁都会对这样的事情反感吧，大家都在努力工作，就我一个人在上班的时候抽烟，也不知道是哪里来的自信和胆量，这让大家会怎样看我，可能此时此刻大家都还有些愤愤不平吧，毕竟上班抽烟是不被允许的，也破坏了我们美好的工作环境，想到这里，我感到非常后悔，我不该做出这样的事情。

这件事情或许会成为我心中永远的一个痛吧，事情已经发生好几天了，可我总是忘不了这件事，仿佛已经将我刻在柱子上一般，洗刷不掉了，我以后再也不会在上班的时候抽烟了。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

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