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初中体育教学计划(篇1)

初中体育教学计划是一份完善初中体育教育体系的指南，旨在帮助初中学生培养身体素质、促进身体和智力的全面发展，同时提高学生在体育运动方面的技能和水平。本文将从初中体育教学内容、方法和评价三个方面进行详细介绍。

一、初中体育教学内容

初中体育教学的内容包括体育基础理论知识、运动技能和健康生活方式。其中，体育基础理论知识主要包括体育锻炼的意义、运动训练原理、运动损伤预防等；运动技能方面包括田径、体操、游泳等多项运动，让学生通过不同的活动形式，锻炼身体各个方面的能力；健康生活方式主要包括营养知识、心理健康等，培养学生良好的生活习惯和健康意识。

二、初中体育教学方法

初中体育教学方法主要采取探究性、实践性和娱乐性的教学模式，注重培养学生的主动学习和自主创新能力。其中，探究性教学是教师引导、学生积极参与，通过自主探究、研究和探索学习，达到体育知识和技能的掌握；实践性教学是通过体育锻炼、教学实践、比赛表演等方式，实现学生对知识和技能的巩固和提高；娱乐性教学则是通过游戏、竞赛等活动，调动学生的兴趣和积极性，从而达到更好的教学效果。

三、初中体育教学评价

初中体育教学评价主要包括学生考核和整体评估。学生考核是通过单项测试和综合测试的形式，考核学生的技能水平和掌握程度；整体评估则是通过学生的身体素质、运动技能、动作美感等可观察的指标，以及学生的实际表现、学习态度、团队合作等不可观察的指标，严格评估学生的整体素质和发展状况，从而为学生制定更为完善的个性化发展计划提供参考。

总之，初中体育教学计划是一份全面指导学生体育教育发展的方案，旨在帮助学生充分发展身心，从而实现全面发展和个性化发展。在实践中，我们需要全面考虑学生的多重需求和特点，针对性地进行教学设计和评估，最终实现教学效果的最大化。

初中体育教学计划(篇2)

在上一个教学年度，在上级的正确领导下，在分管领导和体育教师的共同帮助下，我顺利的完成初三体育教学的工作。新学期我跟进班级任教初四四个班的体育教学工作。因为任教初四，深感身上责任重大。为了在新的学年里进一步发扬成绩，更好地完成学校体育教学工作，特制定本学期体育教学工作计划如下：

一、学情分析：

我校初四共分八个教学班，我任教1---4班的教学，近200名学生，他们的身体素质各异。因为初四学生面临中考，他们的努力学习压力非常大。如何调整好他们的心理，处理好努力学习与活动的安排，让他们在体育考试中取得好成绩是该学期的首要任务。另外考虑到男女差别大身体素质各异：男生活泼好动，表现欲强，能够较好的锻炼；女生趋于文静，不好活动，课中就要经常与她们沟通交流，因势利导，及早转变观念，让男生带动女生，培养女生积极参与体育锻炼的习惯。以期在中考中取得优异的成绩。

二、指导思想：

以新课程理念为指导思想，充分发挥学生的主题地位，培养学生自主创新意识，敢打敢拼勇争一流及优良的集体主义精神。确保每一个学生都能够积极投入到体育锻炼中去。

三、学期目标：

1.养成良好的锻炼习惯，掌握好初四中考多个可能被测试的项目。

2.收集并引导他们掌握更多的体育时事，丰富他们的知识，以备综合能力考试。

3.让他们体验到运动的乐趣，能够在玩中学，在学中锻炼身体，增强体质。

四、具体措施：

1.利用课中或课后的时间多与学生沟通交流，转变他们的观念，变被动为主动。

2.认真备好课，向课堂45分要效率，确保学生们能够在愉悦气氛中投入到每节课的努力学习中。

3.课堂上，参与到学生中间，以此拉近与他们的距离，注重培养体育骨干，起到率先的作用。课中多采用比赛的方式，激励他们敢于争创的好成绩。

4.课后做到及时反思总结。

五、业务努力学习：

1.认真领会课改精神，熟练各学段教材内容，加强业务理论努力学习，在教学实践中提高自己的业务水平。

2.多听课，评课参与集体研讨，取其长补己之短，丰富自己的阅历。

3.充分利用多媒体、图书室等查阅教学训练方面的资料，努力学习新的好的教学方法。

4.努力努力学习电脑知识，能够制造出相应的课件利于教学。

5.多与同行共同交流，共同研讨，共同提高。

6.加强自我锻炼，提高自身素质。

六、教研课题与研究措施：

课题：寓教于乐于体育教学中

措施：

1.实践法：以课堂为载体，精心设计每一堂课，让学生能够在玩中学，学中玩。

2.问卷调查法：通过对学生的调查反馈，加以改进。

七、评价教育教学：

通过测试和平时的练习采取教师或学生相互评价的方式，分优秀、良好、及格、仍需努力四个层次：

1.努力学习态度与行为：能否以端正积极的心态投入到体育锻炼及体育课的努力学习中去。

2.体能与技能：能否正确的将动作掌握与运用情况。

3.交往与合作精神：能否正确处理好与同伴的合作关系。

初中体育教学计划(篇3)

教学计划（课程计划）是课程设置的整体规划，它规定不同课程类型相互结构的方式，也规定了不同课程在管理学习方式的要求及其所占比例，同时，对学校的教学、生产劳动、课外活动等作出全面安排，具体规定了学校应设置的学科、课程开设的顺序及课时分配，并对学期、学年、假期进行划分。下面是八年级体育教学计划，请参考！

认真学习“体育与健康教育”新课标，把“生活教育”的理念渗入到新课程中。坚持“健康第一”的指导思想，以促进学生健康成长为目标，激发学生运动兴趣，培养他们终身体育的意识。在教学中，重视学生的主体地位，发挥他们的创造力，以学生发展为中心；关注个体差异与不同需求，让每一个学生都有收获。

八年级学生有一定的自制能力，但情绪变化较大，运动能力有一定发展，上课喜欢玩，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣；提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的`意志。

①、培养好的体育锻炼习惯，掌握简单锻炼方法。

②、发展身体基本素质跑、跳、投，提高运动能力。

③、掌握简单技术动作，重视学生的主体地位。

⑤、体验到集体活动的乐趣，培养团结协作精神和集体荣誉感。

1、正确把握体育与健康课程标准，以“健康第一”的指导思想进行教学

2、备好每一堂课，营造一个宽松生动的课堂气氛来；在课前和课后进行反思。

3、采取多样的教学组织形式，如分组教学（异质分组、随机分组等），分段教学等。

4、积极培养体育骨干，更多的注重培养学生的组织能力，突出他们的主体地位。

5、将游戏贯穿于整个课堂中，并尽量做到与学生玩在一起，在娱乐同时学到知识，加强与集体的联系。

1、加强医务监督，加强对岸课堂大案管理，预防体育课中出现意外事故。 2加强对岸体育设施的管理，保障学生使用器材的正常。

3、多听课、评课参与讨论，增加自己的阅历，多向老教师取经学艺，并经常翻阅有关训练书籍。

4、全力配合学校大型体育活动，丰富学校的文体活动。

初中体育教学计划(篇4)

一课的构思：

培养学生自主学练能力是当前体育教学过程中实施《新课标》的需要，也是体现主体性教学的一种现代教学思想。本节课以学生为主，以学生的发展为本，确立健康第一的指导思想。本次课以“运动技能”“社会适应”“运动参与”“心理健康”为主要目标，着重培养学生的创新精神和实践能力。本次课教学内容是足球运球和足球运球比赛。在教学的过程中，教师先提出问题，让学生自己寻找解决问题的办法，培养学生的发现性思维及多样性思维和自我的创新能力。在动作技能形成过程中，采用了尝试，启发，点拨的方法。使学生对新动作有个总体的了解，同时根据不同水平，让学生自主选择辅助练习，完善技能的不同练习方法，使不同层次的学生都能尝到成功的乐趣。通运球比赛的游戏，培养了学生的良好的人际关系及合作精神。

二教学过程：

1.准备：在课的开始部分，用慢跑和徒手操做热身运动，在合理运用情景导入的基础上，更易激发学生的参与精神。培养高尚的思想品德。

2.基本内容：在足球运球的过程中，采用了启发式教学，让学生在没学习运球基础上敢于尝试，在实践中发现问题，解决问题。教师即使点拨，诱导，使学生由过去的被动学习，变成主动思考，自主活动，自主创造，自我管理的活动方式，同时心理也获得了愉快的体验。在运球比赛中教师提出要求，通过比赛，提供了自我表现的机会，启发学生对体育学习的兴趣，并在此基础上提高学生的运球能力。其次，通过运球比赛，提高学生的团结协作精神和竞争能力

运动目标：通过自主地、趣味性地、和谐的专教法，使学生具有积极参与体育活动的态度和行为，培养学生运动的兴趣和爱好。在融洽的教与学的氛围中去充分发挥主体的创造力和想象力。

运动技能目标：使学生在形式多样的练习中学会体育运动的基本技术，提高学生的灵敏协调素质，基本掌握足球运球技术；通过运球比赛，提高学生的团结协作精神和竞争能力。

身体健康目标：提高学生自学、自练的能力，培养学生的创造力、竞争力及迎新挑战能力，使他们体验自主学习与合作学习的乐趣。

1学生学会足球运球技术。

初中体育教学计划(篇5)

一、辅导思想

新的体育与健康课程标准明确指出：

坚持"健康榜首"的辅导思想，促进学生健康成长。

激起学生的运动爱好，培育学生的终身体育认识与健康行为。

3。重视学生主体位置，以学生身心健康展开为中心，充分发挥学生的积极性和学习潜能，提高学生的体育学习才能。

4。充分重视学生的个体差异与不同需求，保证每一个学生都受益。本学期我将经过教育实践，的确增进学生的身心健康，增强体质，使学生掌握走、跑、跳、投掷以及球类等运动项目的根底常识和运动技能，培育学生的体育运动的爱好和习惯，提高学生的运动才能和体育运动技能水平，同时加强思想教育，的确完结教育使命，以达预期的教育效果。

二、学生情况分析

针对村庄中学的新生，他们在小学遭到的体育教育受多方条件约束；师资的薄弱、体育风气的凹凸、场所器材的缺乏，这就天然形成了学生对体育课的认识深浅纷歧、根底纷歧、身体本质有间隔等因素。别的学生对新的学习环境还不是很适应。感情丰厚而激烈，表现为心情波动性大、不稳定，不成熟。因此，在进行初一的体育教育时，应深入了解学生的实际情况，预先拟定切实可行的教育计划及首要办法，循循善诱地帮助学生统一认识，打好根底，使本来体育本质较较好的同学能树立新的奋斗方针，而对于体质较差的"困难户"能在新的环境下树立自傲，发挥长处，增强体质。

三、教育方针

总体方针：

（一）、加强思想品德教育，增强学生的组织性、纪律性，培育学生的勇敢、坚强的意志品质和奋斗进取精力。

（二）、经过实践教育，使学生可以做到：

1、能自觉参与体育与健康课的学习，积极参与课外各种体育活动；

2、知道合理安排训练时刻的`含义；合理安排体育训练时刻。

3、了解所学项目的简单技、战术常识和竞赛规矩；

4、经过技能操练，展开运动才能和运动技能，增进身体健康；

5、了解心理健康对身体健康的含义，树立自尊、自傲和树立杰出的人际关系，学会正确评价自己运动才能，和与同伴协作操练的才能；在体育运动中表现出适宜的自傲心和杰出的竞争认识；

具体方针：

（一）体育与健康根底常识

1、体育与健康课程说明，中学体育教育惯例要求；

2、田径运动简介与规矩介绍

3、体育训练对促进健康的价值

4、常用运动负荷的丈量与办法运用

（二）、运动技能

1、行列与体操：原地行列，行进间行列，"摇动芳华"广播体操，徒手体操。

2、快速跑技能：各种跑的操练，不同间隔的快速跑，接力、追逐跑游戏等，树立正确跑姿；

3、耐久跑技能：正确的呼吸办法，不同间隔的天然地形跑；守时跑，定距跑；800米至1000米跑；展开耐力速度；

4、展开跳动才能与跳高技能：树立正确的纵向跳动概念；各种展开弹跳的操练，助跑纵跳摸高；跨越式或其它过杆技能的介绍和操练；

5、球类

（三）、展开体能

1、展开速度本质：结合快速跑技能，运用各种跑的方式进行；

2、展开耐力本质：结合耐力跑技能，运用不同间隔的耐力跑操练，跳绳等；

3、展开跳动本质：结合跳高技能，运用不同方式的跳动操练；

四、教育办法

（一）教育变革

1、认真学习体育与健康课程标准，转变体育教育观念。

2、坚持"健康榜首"的辅导思想。

3、激起爱好，培育学生终身体育的认识。

4、展开民主教育，重视学生的主体位置。

5、重视学生的个体差异，变革评价准则。

6、提高学生心理健康水平，增强社会适应才能。

（二）引导学生积极参与体育活动

1、引导学生参与体育活动，展开课外体育活动，养成进会场训练身体的习惯。也可丰厚学生课余文化生活，充分展开其特性和才能，有利于学生身心健康展开。

2、坚持每天一小时体育活动。

3、坚持班级体育训练，广泛学生参与体育训练，调集学生参与体育训练的热情。

4、培育学生杰出的训操练惯，展开学生的特性，坚持自觉常常训练身体。

（三）鼓励机制：本质教育的深入展开，特别是新的课程标准的颁布，教育不能只停留在传授，还要重视学习办法的辅导。在体育教育中，教师要让学生遭到情的感染、爱的鼓励，美的享受，让他们在兴奋中发扬成绩，在微笑中认识缺乏，在鼓励与期待中增强信心，不断激起前进的力气。

（四）展开探求索性学习：给学生一定的自由度，让其去探求、去发现，杰出学生的主体性、展开特性，培育创新精力和实践才能。学生用以获取常识、领会健康的思想观念、领会所用的办法而进行的各种活动，包括调查、发现、学习、操练、小组协作交流等。学生经过探求学习了解动作概念，培育学生探求学习才能。

初中体育教学计划(篇6)

1．教学设计思想

以《体育与健康课程标准》为依据，以校本课程武术中的“自编棍术组合”为主教材，旨在挖掘开发传统的民族体育课程，宏扬民族精神。本课教学中通过技能学习和对所学动作的自主合理命名，激发学生的参与热情，帮助学生领悟武术的“形神兼备”特点，培养崇尚武德、讲礼守信的道德情操，逐步建立热爱中华民族传统体育的情感。

2．教学内容的分析、选择

武术是中华民族的传统体育项目，渊源流长且博大精深，它以其“形神兼备”的特点、“精、气、神”完美合一的追求境界而享誉世界。将其列为我校体育与健康校本课程，目的是为了弘扬民族文化，发扬崇德尚武精神，有效发展学生的爆发力、柔韧、协调、灵敏等体能要素，满足学生的探索、好胜、搏击、防身等心理需求，并促使学生养成良好的锻炼习惯，培养终身体育的意识，为学生的和谐发展和终身发展奠基。

武术分套路演练和对抗格斗两种基本运动形式。器械属于套路运动形式，是武术教学的重要组成部分，在水平四体育学习阶段我校把之定位于拓展和延伸项目。学习武术器械，不仅能改善和提高机体的爆发力和灵敏度，起到强身健体的作用，而且还是生活中一项防身自卫的实用技能。尤其是棍术，以其刚柔相济、取材简单、粗犷易学、实用性强而成为我校实施器械教学的首选。

本次课为棍术教学的第三课时，学生已经掌握了一些基本棍术动作和玩棍的手段方法，对棍有了一定的理解和接触。本课将着重强调自编棍术套路动作的完整性和连贯性，体现武术特有的风格，并通过引导学生对所学动作进行合理命名，使学生在这堂课后能基本领会武术“形神兼备”的特点。

3．学情分析及主要策略

初中学生是生理和心理发生巨大变化的转折时期，也是个性发展的关键时期。此时身体发育迅速，力量素质却相对较差，对新事物有着强烈的学习欲望，但情绪及心理素质极不稳定。棍术学习不仅能有效发展学生力量等身体素质，同时能磨练意志、培养坚忍不拔的意志品质。本课“自编棍术组合”是学生在对单个棍术动作已经掌握的基础上进行的棍术组合，学生对此类运动技能充满好奇，有急于尝试的欲望。故在教学策略上我采用启发探究为主，自主学习与合作学习为辅的教学手段，遵循由易到难、由浅入深的教学原则，注重学生的创新能力和迁移转化能力的培养。在学习方法上多以学生体验、尝试、练习为主，加以教师的'鼓励和引导，让学生逐渐树立自信，勇敢面对挑战，渐渐的忘记恐惧和胆怯，体验学习过程的艰辛和成功后的喜悦！

4．课的目标设置

⑴了解自编棍术组合的方法及动作要领，理解“形神兼备”的含义。

⑵80%的学生能掌握自编棍术组合的完整动作，并能对所学动作进行合理命名。

⑶在合作、探究的学练过程中敢于创想和表现。

重点：棍术组合的完整、连贯。

难点：初步领会武术“形神兼备”的特点。

初中体育教学计划(篇7)

课的设计

本节课的主教材是支撑跳跃：分腿腾越。授课对象是七年级女生，本教材共七次课，本节课为第三次课。

一、指导思想：

分腿腾越可以发展学生力量、灵敏、协调等身体素质，能够增强平衡能力和调控能力，促进身体全面发展，增进健康。学生是在克服困难中进行学习的，这样可以很好地培养学生勇敢顽强的精神，提高学生战胜自我，战胜困难的自信心。对于促进学生的心理健康发展具有重要作用。除此之外通过分腿腾越的学习可以促进学生社会适应能力的提高。学生在学习过程中同学间的相互合作、相互帮助，加强了人际关系，提高了群体意识，增强了学生的社会适应能力。

二、教材分析：

分腿腾越是在跳跃过程中，采用分腿动作，借助两臂的支撑，迅速、安全、省力地腾越跳箱（山羊）的一项运动。通过柔韧性练习、俯撑成分腿立撑、俯撑推手、击掌成俯撑等练习使学生储备能够越过器械的知识与能力，在完成越过器械的过程中实现“知识—技能—能力”的转化，达成了“我要学”的目标。同时发展学生的上肢、肩带、下肢肌肉群的爆发力，提高学生身体协调用力的能力，发展灵敏、力量素质提高体能，实现了“用教材教”。通过学生的自我暗示“我行、我能行”，及教师的语言激励、正确的保护与帮助，使学生树立战胜困难、战胜自我，完成挑战的信心，培养学生勇敢、果断、进取的精神。分腿腾越的要点是积极踏跳、顶肩推手、提臀分腿、展髋挺身、缓冲落地。本节课的重点是提臀分腿，难点是顶肩推手。由于本节课为第三节课只体验越过器械，对于技术的细节不做更高的要求。

三、学生分析：

本节课所任年级为七年级女生，学生的上肢、下肢力量较弱，腿的柔韧性较差，完成分腿腾越动作有困难。加之学生没有学习支撑跳跃的经历，所以对于分腿腾越的学习既新鲜又畏惧。当学生看到练习器械时，有一部分学生表现出兴奋、跃跃欲试的感觉。但有绝大部分学生皱起眉头，表现出害怕、恐惧的心理状态。我根据学生的情况安排了多种内容的引导性练习，使得跃跃欲试者更加具有完成越过器械的能力与知识，确保其安全地腾越器械。对于胆怯、害怕者我不仅反复提示动作要领，强调学生掌握有关的知识与技能同时还要进行心理帮助。用语言、用暗示、用不同器械循序渐进地引导学生逐步完成腾越器械，帮助她们战胜恐惧的心理，完成挑战自我、挑战困难。

四、学习目标：

1．通过地面上的引导练习使学生能够掌握两手撑箱时的距离和体会直臂撑箱的动作，建立提臀分腿的动作概念。对于更好地完成腾越器械打下了坚实的基础。

2．学生练习俯撑、击掌成俯撑，助跑、上板、踏跳、撑箱提臀、推手、收回，跳撑分腿收回等练习体会顶肩推手的动作。明确推手速度快及快速的推手动作对于安全、迅速地越过器械的重要作用。

3．通过体验越过器械的练习使学生能够克服畏惧心理，获得成就感，建立自信心。

五、教学过程：

本节课采用三段式教学。

1．课的开始我用一段开场白导入了本节课的学习内容。通过语言的激励使学生产生增力、增志的感觉，建立自信心。

准备部分共包括三个内容。

（1）通过游戏的绕着场地跑听教师哨声后转身跑和跑到呼啦圈内的练习激发和调动学生的积极性，使原本枯燥的跑步便得兴趣盎然。

（2）在学生正沉浸在绕场地跑的兴奋状态下，学生听教师的哨声快速、安静、整齐地站成四列横队。达到在张驰有度的活动中培养学生的组织性、纪律性。这样收放自如的练习可以加强学生的自控、自律的意识及良好的行为习惯养成。

（3）在欢快的乐曲伴奏下教师带领学生完成自编韵律操。在达到使身体各关节得以充分活动的同时培养学生体操意识和塑造学生的身体形态。

2．主体部分共包括两方面内容。

（1）引导性练习。本节课我安排了柔韧性练习（直立，两臂侧举，侧踢腿。要求绷脚背击手，体会向两侧分腿技术。分腿立撑体会分腿、膝关节充分伸直提高学生的柔韧性）。俯撑收腿成并腿立撑、分腿俯撑收回成并腿挺身跳、（体会直臂支撑、两手支撑跳箱时的距离和位置解决提臀分腿的问题）俯撑推手击掌成俯撑（解决推手的问题明确推手要快及快推手对于安全、快速、省力腾越器械的作用）。

（2）学生尝试越过器械。本节课共利用两个跳箱、两个“山羊”。学生根据自己完成动作的情况和自己的能力选择不同的练习器械，每组保护与帮助的学生担任本组的小组长。对本组组员完成动作的情况进行评价，发现存在的问题及时给予指导和纠正，帮助她提高动作的质量。学生可以根据自己完成的情况进行组别的选择，可以升组，也可以降组。学生始终在提高、动态、发展的学习状态下进行学习。当本组学生完成动作较好和进步幅度较大时，给予学生充分展示自己的时间。同时对她们的完成动作情况给予评价。好，好在哪里，还存在什么问题。使学生更加清楚自己完成动作的情况达到进一步提高自己的动作质量，同时掌握动作的要求和知识。

3．放松部分：学生两人一组完成“石头、剪子、布”的游戏，用笑声放松学生的身心。然后教师带领学生随着音乐做放松的练习，同时提示学生注意呼吸的配合，使学生在欢快、优美的乐曲中结束本节课的学习。

六、本节课的特点：

本节课通过学生自己测试脉搏数使学生明确获得健康在运动时所达到的每分钟心脏跳动的次数的范围，使学生掌握（220—年龄）X60％—80％靶心率公式。同时根据自己在每一阶段练习后心脏每分钟跳动的变化来激励自己达到获得健康的合理的心脏跳动的次数，并尝试在练习过程中使用。

初中体育教学计划(篇8)

一、指导思想：

以新课程理念为指导思想，充分发挥学生的主题地位，培养学生自主创新意识，敢打敢拼勇争一流及优良的集体主义精神。确保每一个学生都能够积极投入到体育锻炼中去。

二、基本情况：

本学期所教的是七年级和八年级，两个班人数在48人左右，男女生人数差不多过半，绝大多数学生身体健康，无运动技能障碍。学生都喜欢运动，但身体协调性差，肥胖等，学习动作不协调。学生身体素质中的硬性指标，如速度、力量、耐力、柔韧等素质较差;灵敏、协调等软性指标明显不足。个体发育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量较差，在此类教材教学是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高，这是体育练习成败的关键。

他们的身体素质各异。因为初三学生面临中考，他们的学习压力非常大。如何调整好他们的心理，处理好学习与活动的安排，让他们在体育考试中取得好成绩是该学期的首要任务。另外考虑到男女差别大身体素质各异：男生活泼好动，表现欲强，能够较好的锻炼;女生趋于文静，不好活动，课中就要经常与她们沟通交流，因势利导，及早转变观念，让男生带动女生，培养女生积极参与体育锻炼的习惯。以期在中考中取得优异的成绩。

三、教材分析：

结合本校实际情况，有目的、有计划地进行体育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，培养良好的卫生习惯;掌握科学锻炼身体的基本方法和体育文化知识，在传授中渗透思想道德教育。让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

教材内容有：体育与健康基础知识;田径：跑、跳、投;体操，球类：篮球、足球;身体素质练习。

教材的重点：跑中的快速跑;跳跃中的跨越式跳高;体操中的单杠动作;球类中的控球技术;教材的难点：蹲踞式起跑;跳跃中的起跳环节;球类中的人球结合。

四、教学目标和要求：

1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。熟练掌握眼保健操和新的广播操。

2、初步学习田径、体操、球类等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展学生素质，提高身体基本活动能力。

3、“以学生为本，健康第一”是我们的目标，在体育游戏中不断地尝试与体验、练习与思考、互学与互评，感受体育运动的乐趣，体会体育运动的益处，体验到战胜困难、获得进步的成功喜悦。

4、养成良好的锻炼习惯，掌握好初四中考多个可能被测试的项目。

5、收集并引导他们掌握更多的体育时事，丰富他们的知识，以备综合能力考试。

6、让他们体验到运动的乐趣，能够在玩中学，在学中锻炼身体，增强体质。

五、提高教育教学具体措施：

1、适时了解、分析学生的学习信息。

2、营造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。

3、根据学生年龄特征，采用兴趣化和多样化的教法和手段，充分发挥游戏、竞赛的能动作用，让学生在自主游戏中练习，充分体现学生的主体地位。

4、根据学生实际，不断变化练习方式，不断激发学生的练习兴趣。

5、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气勃勃和进取的精神，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。

6、利用课中或课后的时间多与学生沟通交流，转变他们的观念，变被动为主动。

7、认真备好课，向课堂45分要效率，确保学生们能够在愉悦气氛中投入到每节课的学习中。

8、课堂上，参与到学生中间，以此拉近与他们的距离，注重培养体育骨干，起到率先的作用。课中多采用比赛的方式，激励他们敢于争创的好成绩。

9、课后做到及时反思总结。

六、学生方面：

1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。积极学习掌握必要的体育基本。

2、着装要轻便合体，穿轻便运动鞋上课。不得携带与体育课无关的首饰、校牌、手机等。

七、德育渗透：

体育活动对于发展学生的适应能力具有独特的作用，在体育教学中应特别注意营造友好、和谐的课堂气氛，有意识的融入德育教育，不仅锻炼学生的意志，更重要的是能培养学生的爱国主义和集体主义精神，培养学生服从组织，遵守纪律，诚实、机智、积极进取的心理品质。

本学期的德育渗透包括在教学的各个环节中：

1、课堂常规：使学生按规办事、做到有规可循。

2、组织教学：培养团结友爱、养成遵守纪律的集体观，培养其具有热爱劳动、爱护公物的良好品质。

3、结合教材内容安排德育内容。

(1)基础知识里安排激发学生刻苦锻炼自觉性的内容。

(2)游戏里安排教育学生遵守纪律，公正诚实，积极进取、团结友爱的内容。

(3)田径安排培养学生顽强的毅力和坚韧不拔等意志品质的内容。

(4)球类中安排培养团结协作等集体主义精神的内容。

(5)在体操中安排培养互相帮助的合作意识的内容。

总之，在教学过程中要激发学生积极参与体育活动的兴趣，建立终身运动的习惯。

八、业务学习：

1、认真领会课改精神，熟练各学段教材内容，加强业务理论学习，在教学实践中提高自己的业务水平。

2、多听课，评课参与集体研讨，取其长补己之短，丰富自己的阅历。

3、充分利用多媒体、图书室等查阅教学训练方面的资料，学习新的好的教学方法。

4、努力学习电脑知识，能够制造出相应的课件利于教学。

5、多与同行共同交流，共同研讨，共同提高。

6、加强自我锻炼，提高自身素质。

价教育教学：

通过测试和平时的练习采取教师或学生相互评价的方式，分优秀、良好、及格、仍需努力三个层次：

1、学习态度与行为：能否以端正积极的心态投入到体育锻炼及体育课的学习中去。

2、体能与技能：能否正确的将动作掌握与运用情况。

3、交往与合作精神：能否正确处理好与同伴的合作关系。

3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。

四、主要工作：

1、要认真备课，认真上好每一堂体育课。充分贯彻课改精神，突出学生的主体性，提高课堂效率。

2、抓好校运动队（田径队）的建设和训练工作，为这学期学举办和各类比赛做好充分准备。

3、开展班级活动。本学期将进行班级间的各项体育比赛，如：跳绳比赛、拔河比赛、各种球赛等。

4、参加体育教学的优质课评比。

5、教学论文、个案的撰写。

具体安排：

1、抓好基本素质的提高。（如俯卧撑、蛙跳、推小车等）

2、抓好基本技术的练习。（如男生1500米、女生800米、立定跳远、握力）

3、结合阳光体育活动，认真抓好每天一小时的体育锻炼。

4、不断改进教学方法，激发学生对上体育课的兴趣。根据这一情况我进行分层、分组教学。根据考试成绩将学生分成不同层次的小组。（分四组优、良、中、差）以好的学生帮助老师组织、辅导、督促素质较弱的学生进行练习。素质较弱的学生可消除自卑感和心理压力。更能激发学生的积极性和竞争欲望。

5、学生练习一段时间进行模拟考试，及时掌握学生的练习情况，同时将成绩通知学生和班主任，让他们做到心中有数，应该着重抓哪一项。

6、根据学生不同情况进行专项练习。（握力等）

五、教学措施

1、教育学生热爱中国，热爱祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。

2、运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步提高，

初中体育教学计划(篇9)

教学目标：

通过教学，使学生了解急救基础知识

教学重点：

急救基础知识

教学难点：

中暑急救

教具：

投影，多媒体教室

教学过程：

一、导入新课：现实生活中一些因抢救不及时或急救不当而造成人员伤亡事故的例子引入新课。

二、新授：

1、触电

1)、症状

2)、急救原则：

A、发现有人触电后，立即切断电源，拉下电闸，或用不导电的竹、木棍将导电体与触电者分开。在未切断电源或触电者未脱离电源时，切不可触摸触电者;

B、对呼吸和心跳停止者，应立即进行拳击复苏或口对口的人工呼吸和心脏胸外挤压，直至呼吸和心跳恢复为止。如呼吸不恢复，人工呼吸至少应坚持4小时或出现尸僵和尸斑时方可放弃抢救。有条件时直接给予氧气吸入更佳;

C、在就地抢救的同时，尽快呼叫医务人员或向有关医疗单位求援。用呼吸中枢兴奋药，人中和十宣穴。在心跳停止前禁用强心剂。

3)、预防

加强安全用电知识教育，定期检查维修电器设备，遵守用电规定，不能乱拉接电线，不能在通电的电线上晒衣物，不能接触断落的电线;雷雨天不要站在高墙上、树木下、电杆旁或天线附近。

2、中暑

周璇，为30-40年代我国的电影演员，素有“金嗓子”之称，1957年9月，周璇因中暑高热，导致中暑性脑病，引起周围循环衰竭而死亡，年仅38岁。

1)、病因

2)、中暑的预防;

A、避免在夏季午后太阳光的时间内(中午12点到15点左右)在室外长时间停留或着通风不好的室内埋头学-;

B、室内保持良好通风;

C、适当午睡，体育课和锻炼宜安排在上午或傍晚;

D、根据需要大量饮水，以补充体内失去的水分;

E、服饰的颜色要浅淡，穿宽松肥大、透气性好的浅色纯棉衣物。

F、带解署药如人丹，十滴水等，高温作业人员应供给含盐、含钾清凉饮料，也可远用中药藿香，佩兰，香薷，荷叶等煎汤代茶饮，以驱署解热。

3)、处理和急救：

(1)轻度：先兆中署，应急时转移至阴凉通风处，吞服一些解署药，并给予清凉饮料，经过短时间休息后，即可恢复正常。若还有发热，体温高于38℃，面色潮红，皮肤灼热，或面色苍白，恶心呕吐，血压下降，皮肤湿冷，脉搏细弱者，为轻度中署，这时应迅速将病人移至阴凉通风处，给予清凉含盐、含钾饮料及解署药，同时查刮痧或合谷、人中、太冲、大椎、风池等穴位;伴有高热者可给予物理降温。

(2)重度：若症

状不见好转，反出现昏迷，痉挛，或皮肤干燥无汗，持续高热者，为重度中署，应及时去医院治疗，以免危及生命。

3、煤气中毒后如何急救

如果发生煤气中毒时，首先要冷静沉着，采取相应的急救措施。

1)、首先打开门窗，关闭阀门，切忌打手机或打开电源

2)、立即把病员搬到室外空气流通的地方，吸入新鲜空气，排出一氧化碳，但要注意保暖。

3)、如果中毒症状较轻，可给他喝些热浓茶，这样不但可抑制恶心，而且有助于减轻头痛。头痛时可给服去痛片或APC。一般1—2小时即可恢复。

4)、如果中毒的症状严重，有恶心、呕吐不止、神志不清或昏迷现象时，应立即送医院抢救，请救护站送到有高压氧仓设备的医院。如果拖延时间较长，昏迷可能会受到不可逆的大脑损伤。护送途中要尽可能清除他口中的呕吐物或痰液，将头偏向一侧，以免呕吐物阻塞呼吸道引起窒息和吸入性肺炎。

5)、如果呼吸不匀或微弱时，可进行口对口人工呼吸进行抢救;如果呼吸和心跳都已停止，可在现场做人工呼吸和胸外心脏按压，即使在送医院途中，也要坚持抢救。

4、被电击伤后如何救治

一旦发生电击伤，其紧急救治步骤是：

1)立即切断电源。切断电源的方法一是关闭电源开关、拉闸、拔去插销;二是用干燥的木棒、竹竿、扁担、塑料棒、皮带、扫帚把、椅背或绳子等不导电的东西拨开电线。

2)迅速将人移至通风处。对呼吸、心跳均已停止者，立即在现场进行人工呼吸和胸外心脏按压。人工呼吸至少要做4小时，或者至恢复呼吸为止，有条件者应行气管插管，加压氧气人工呼吸。

3)出现神志昏迷不清者可人中、中冲等穴位。

4)呼吸、心跳恢复后立即送往医院救治，路上还要密切注意病清变化。

5)对症治疗。缺氧所致脑水肿者，可使用甘露醇、50%葡萄糖等脱水;对由于肌肉强烈收缩造成的骨折及脱位，要复位、固定;对烧伤者，以暴露疗法为好。

5、毒虫咬伤急救法

1).蜈蚣咬伤。其伤口是一对小孔，毒液流入伤口，局部红肿。蜈蚣的毒液呈酸性，用碱性液体就能中和。可立即用5-10%的小苏打水或肥皂水、石灰水冲洗，不用碘酒。然后涂上较浓的碱水或3%的氨水。

2).蝎子蜇伤。蝎子尾巴上有一个尖锐的钩，与一对毒腺相通。蝎子蜇人，毒液即由此流入伤口。蜇伤如在四肢，可在伤部上方缠止血带，拔出毒钩，将明矾研碎用米醋调成糊状，涂在伤口上。必要时请医生切开伤口，抽取毒汁。

3).蚂蟥叮咬。被蚂蟥咬住后不要惊慌失措地使劲拉，可用手掌或鞋底用力拍击，经过剧烈的震打以后，蚂蟥的吸盘和颚片会自然放开，蚂蟥很怕盐，在它身上撒一些食盐或者滴几滴盐水，它就会立刻全身收缩而跌下来。

4).毛虫蜇伤。被毛虫蜇伤后可用橡皮膏粘出毒毛。

5)、注意事项

(1).如被毒虫叮咬后，出现头痛、眩晕、呕吐、发热、昏迷等症状时，应立即去医院。

(2).被蜈蚣、毛虫叮咬后，常在被叮咬过的皮肤上形成风疹或水泡。对于风疹，可先用酒精将皮肤擦干，然后涂上1%的氨水;有水泡的，不可因痒而用手去抓，可用烧过的针将水泡刺破，将血挤出，然后涂上1%的氨水。

三：小结

初中体育教学计划(篇10)

认真学习《体育与健康》新课程标准，将“生命教育”理念渗透到新课程中。坚持“健康第一”的指导思想，旨在促进学生健康成长，激发学生体育兴趣，培养学生终身体育意识。在教学中，注重学生的主体地位，发挥学生的创造力，注重学生的发展；注意个体差异和不同需求，保证每个学生受益。

认真完成八年级体育教学任务，使学生掌握体育基本知识、基本技能和基本技术。培养学生的兴趣。认真完成教学研究和教学改革任务，争取在区赛中取得优异成绩，认真完成各种季节性任务和上级领导安排的任务。

二年级学生的身体发育处于青春期的高峰期，心理和生理发育波动很大。男生爱动，喜欢篮球、足球等竞技运动。而女生则喜欢娱乐性的，灵活的，好玩的活动。因此，本学期应加强理论与实践的结合，选择各种教学内容，通过小组游戏提高凝聚力，以满足学生参与活动和学习的需要。根据我校的实际情况和我校的特色项目，男生主要学习排球和篮球，女生主要学习排球和健美操。在教学过程中，应顺势而为，培养学生积极参与体育锻炼，为学生培养终身体育意识奠定良好基础。

1、常规实施，课前认真备课，研究教材，改进教学方法，根据学生的不同差异制定不同的教学方法，使每个学生受益。体育课对学生要求严格，加强组织纪律教育，防止各种伤害，安全第一。

2.体育是整个体育工作的中心环节。因此，上好体育课是重中之重，也是教学生体育课的重要手段。这学期，我将按照“健康第一”的指导思想，努力探索新课程标准，积极改进教学方法，提高教学水平。在教学中，要严格贯彻以学生为主体、教师为主导的教学思想，努力让每个学生上好体育课，学好体育知识，增强体质，有效提高教学质量。

3.进一步提高课外教学活动和体育竞赛水平，保证每天一小时的教学时间。搞好课外体育活动和体育竞赛，这也是学校体育的重点。课外体育活动是学生最喜欢的活动形式，不仅可以使学生巩固在体育课上学到的知识，而且可以充分发挥他们学习自己喜欢的运动的能力。基于此，本学期的课外活动要有详细的规划，要做好辅导，保证课外体育活动的顺利开展。

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