经常熬夜、饮食不规律的人群容易引发上火，“上火”为民间俗语，又称“热气”，属于中医热证范畴。上火的时候，饮食要以清淡为主，多喝水。小编收集了大量资料整理出了《最近有点上火的说说》，请阅读后分享你的朋友！
1、上火很严重，脸上长了数个大包，痛生死，这是要毁容啊。
2、上火严重！脸上冒痘，喉咙痛，嘴巴烂了！救命！
3、反正我现在就是风吹火，急死人了。
4、上火就像泡面里的味精，越看越恶心，却又无可奈何。
5、好火热，好上火，就会让人心态有点躁动，追着人欲哭无泪。
6、这股子火势不容小觑，我快当成漫威中的烈火神了。
7、妈妈你脸上长了一个疙瘩！”“嗯，上火了。”“妈妈，不管你漂亮不漂亮我都爱你！”“嗯，好宝贝！”
8、从长沙回来扁桃体发炎上火很严重！
9、身体能够健康，总得避免过度上火，就像一个小女孩的小梦想。
10、前段时间上火嘴巴疼，好不容易好了，又长智齿，又牙齿疼，今天居然又肚子疼
11、可能是觉得我不够惨吧，这几天堆积的上火一下子爆发了，从最初的喉咙痛，到咳嗽，到现在两天的感冒，还没好，想着睡两天就差不多了，睡眠质量竟然还差的要死，久久没做饭的我难得做了一次饭，我的妈，冬瓜汤太淡了，炒黄瓜没炒够火候，呼~我都把自己过成了什么样啊。
12、又一次上火嘴巴疼，这次伤口撒了白糖不管用，还要疼一段时间，谁有好的法子
13、努力不够的时候，也只能着急上火了。
14、年都没生病结果今天感觉有点低烧唉，上火了也许心情真的影响身体。
15、上火就像是一只无聊的苍蝇，总是飞来飞去，让人看不顺眼。
16、我的宝贝好是一件好事，不要什么事儿都自己赶上去骂，天天戾气太重也不怕上火。
17、我这上火，已经无法掩盖我的真实面目了。
18、这个地方啊，雨多！但人还容易上火。现在有点喉咙疼上火，我是不是屁事真多呀?
19、火焰带给人们的不只是温暖，还有上火。
20、我这上火已经走向了人生的巅峰了，但我的身体却走向了崩溃。
21、人生巅峰了朋友们，泰幸福了，幸福到我上火的小嘴巴笑裂了
22、上火比喝了酒还要发蒙，开始无法理解人生的意义。
23、在家待一个月了，待着上火了！没有享福的命！
24、最近老长痘，一定是R卡抽多了气上火了。
25、那啥，上火弄得我一口快要成为了一口阳光火腿肠。
26、刚刚咬破舌头的我哭了一鼻子然后我就意识到一个很严重的问题：我上火了
27、天生就是个矛盾体，就像人上火了一边还干吃，越吃越厉害，另一边还喝着下火的药，也像有些人心里想要的时候，嘴里说的确是不要！
28、昨天跟闺蜜吃了一顿重口味，今天的我隐隐有些对火星感兴趣。
29、火气大的人听起来都很不可爱吧，好像我现在就变成了那样的人。
30、快乐的时光不多，但上火真的太容易了，并且还特别难受。
31、大半夜喉咙干醒，吃的太上火了，今天好不容易早早睡觉还是这个点就醒了，精神也慢慢清醒不知道会不会失眠…
32、上火还会导致胸口闷痛，感觉凉茶是我的大救星。
33、上火的心不能停，感觉嘴巴疼疼疼
34、烧得我最近的人都以为我可以吐火了。
35、为了防止过年乱花钱，我已经提前把钱花没了，这就是我，意想不到的我，我就是我，不一样的烟火，我瞅自己都上火！
36、今天嘴里怪异出血一天，我以为我上火了，认真一看发现是我的牙断了，我的牙去哪了？
37、看来，我这上火的运气与人们所说的手气很相近。
38、太惨了，因为点痣太久没吃辣，结果最近两天吃了辣，不知道哪里刺激到了，就上火了
39、嘴上又起泡了，每年都会起，嘴张不开，牙龈肿痛，嗓子也疼，耳朵也上火疼，总的来说，就是上火了。
40、我这上火，像月亮一样缺陷不少。
41、自从上火后，我的身体变得口干舌燥，赶快去买瓶解渴口感好的凉茶。
42、耳朵不舒服，好像是头一次，耳洞里面有点火辣辣的，难道耳朵也会上火了，耍脾气？
43、给你发短信的程序：掏出我的真心诚意。
44、应该是熬夜熬多了上火嘴巴疼还又咬破口子了。
45、这世界上有很多的事情是值得我们去把控的，也有很多事情是我们需要避免。 比如，上火，养成上火的习惯。
46、上火的心不能停，感觉嘴巴疼疼疼
47、火爆脾气真的不好，这边拜托大家理解下。
48、一晚上吃了一个大柚子，果然上火了，喉咙好痛。
49、真的非常上火了 嘴巴疼死了 好生气噢 晚上还睡不着 还想学六级
50、这上火的感觉真的太痛苦了，还不如请天气富含空气负离子的娃娃来陪我玩玩呢。
51、上火让我变成了一个烤鸭，热热的肯定很美味。
52、嘴巴都破了，上火了吧，最近习惯一个人静静的习惯。
53、一定是和学校水土不服，来到学校脸上开始长痘，开始上火，喝水都压不住。
54、我最近真的太上火了！好几个溃疡，牙龈痛，长了好多痘甚至我觉得我一张口吹气马上能喷出火来烤全羊。
55、然后就开始了自己上火的日子，感觉自己就像一只蒸饺。
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