光阴如梭，我们即将进入寒假这个假期，初中生寒假计划需要启动起来了！使自己在自己下一学期的学习前就有充分的准备。写初中生寒假计划需要包括哪些方面呢？请你阅读励志的句子的编辑辑为你编辑整理的《适合初中生的寒假计划表》，仅供参考，欢迎大家阅读。

适合初中生的寒假计划表 篇1

1.每天必须保证足量学习X小时，内容包括：寒假各科作业：语文阅读、数学练习、英语听力等。

2.每日听英语听力材料或练习口语超过30分钟

3.保证中午一小时的休息时间，下午在家里学习，或者外出进行体育活动

4.做作业的要求是这样的：阳光假日和假期学习指导在写之前先在练习本上做一遍，发现其中的问题，如有没有不会的，做重点标记，接着要重点学习不会的不懂的。对于阳光假日上面需要了解的新知识进行系统的学习。然后家长检查、讲解，合格之后工整的写到作业本上；每个单元完成之后要进行单元试卷的作业，并且规定时间完成。

X月XX日

早5.00起来跑步。

7：20洗漱完毕

7：20吃饭

7：45开始写作业

9：25—11：25试卷一份

11：25---11：45看报，课外书。

11：45--13：00吃饭午休

13：10---14：10语文(词语解释，近义词，反义词，组词，多音字等)

14：25--15：25英语(学习下册内容，复习上册内容)

15：40—16：40地理

16：40---吃晚饭前自由时间

吃完饭后：家长检查作业

21；00—21：30电视，电脑，课外书。

21：30睡觉

X月XX日

5：00跑步

7：20洗漱完毕

7：45开始做作业

9：15—10：55试卷一份

11：00---11：45生物(复习学习过的知识)

11：45--13：00吃饭午休

13：10---14：10语文(可写作文，或文言文)

14：25--15：25数学

15：40—16：40生物(复习学习过的知识)

16：40---5：30自由时间

吃完饭后：家长检查作业

21；00—21：30电视，电脑，课外书

21：30睡觉

X月XX日

5：00起床跑步

7：45开始写作业

9：15—10：55试卷一份

11：00---11：45英语

11：45--13：00吃饭午休

13：10---14：10语文(阅读一篇和摘抄)

14：25--15：25地理(复习学习过的知识)

15：40—16：40政治

吃完饭后，家长检查作业。

21；00—21：30电视，电脑，课外书

21：30睡觉

以上计划，X天一循环。

注：大年三十、初一、初二放假，初三半天学习时间。出门走亲戚时间去掉两天时间另定。严格按照计划学习和生活。

适合初中生的寒假计划表 篇2

1、每天足量学习6小时，内容包括：寒假各科作业：语文阅读、数学练习、英语听力等。

2、每日英语听力或口语30分钟。

3、中午保证一小时休息，下午学习或外出体育活动。

4、每天做中考数学最后一题、两天做一题物理竞赛、化学竞赛题(轮流)。

第一天

7：00起床

7：20洗漱完毕

7：20——7：50：跑步

8：00吃饭

8：20—9：10做作业(语文阅读一篇和摘抄)

9：25—11：25数学试卷一份

11：25—11：45看报课外书

11：45——13：00吃饭午休

13：10—14：10化学

14：25——15：25英语

15：40—16：40物理

16：40—吃晚饭前free包括体育运动

吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习(或做数学题，物理，化学题)

21;00—21：30电视，电脑，课外书，free

21：30睡觉

第二天

7：00起床

7：20洗漱完毕

7：20——7：50：跑步

8：00吃饭

8：20—9：00做作业(英语)M.J458.CoM

9：15—10：55物理试卷一份

11：00—11：45历史

11：45——13：00吃饭午休

13：10—14：10语文(可写作文，或文言文)

14：25——15：25数学

15：40—16：40化学

16：40—5：30摘抄，阅读包括体育运动

吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习(或做数学题，物理，化学题)

21;00—21：30电视，电脑，课外书，free

21：30睡觉

第三天

7：00起床

7：20洗漱完毕

7：20——7：50：跑步

8：00吃饭

8：20—9：00做作业(数学)

9：15—10：55化学试卷一份

11：00—11：45英语

11：45——13：00吃饭午休

13：10—14：10语文(阅读一篇和摘抄)

14：25——15：25物理

15：40—16：40政治

16：40—吃晚饭前free包括体育运动

吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习(或做数学题，物理，化学题)

21;00—21：30电视，电脑，课外书，free

21：30睡觉

以上计划，三天一循环。

学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。

学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的知识和技能，这时候，一个人学习效率的高低则会影响他(或她)的工作成绩，继而影响他的事业和前途。可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处。

可以这样认为，学习效率很高的人，必定是学习成绩好的学生(言外之意，学习成绩好未必学习效率高)。因此，对大部分学生而言，提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。

提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的`探索和积累。前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，"世上无难事，只怕有心人。

适合初中生的寒假计划表 篇3

一、初中最后的一个寒假

面对这初中最后的一个寒假，我首先得在心理上说服我自己。我是一个爱玩会偷懒的人，这是我对自己的了解。但不得不说，这一次的寒假如果我没有能够正视起来，没有把时间都用在学习上来的话，那我能不能考上我理想的高中，就真的不太好说了!我打算在这个寒假每一天起床的第一件事便是大喊一声“这可是初中最后一个寒假啦!”从心理和行动上来告诉自己，时间紧迫，不容懈怠!

二、作息时间

06：00—07：30跑步时间：学习除了用心，还需要健康的体魄。

07：30—08：00吃早餐，在吃早餐的时候背诵三十个英语单词。

08：00—12：00给自己狂补初中三年的语数外知识

12：00—14：00午餐时间：认真吃完午餐后，站着背诵语文课文促消化，然后睡一会儿午觉，保证下午学习状态。

14：00—18：00给自己狂补语数外以外的初中三年知识，不给自己留下学习死角。

18：00—19：00晚餐以及休息时间

19：00—21：00背书，把白天学习的笔记全部背一遍

21：00—22：00读会儿课外书，让自己在写作文的时候有素材储备和足够的灵感迸发的机会。

22：00—23：00听英语听力，听着入睡。

23：00—06：00睡眠质量保证好了，有利于白天的学习。

三、不给自己留下遗憾

在这份寒假学习计划之初，已经明确了自己是一个初中毕业班的学生了，但这还不够。要想不给自己的人生留下遗憾，这毕业班的学生可得真正像一个毕业班的学生!再用什么贪玩或者懒惰的借口来敷衍自己的话，高中就会让我和我的好朋友们拉开差距。只要一想想自己要是没有考上重点，而其他天天一起玩的朋友都考上了重点，人生的差距就此拉开了。有了这样的严重后果作为想象，我想我怎么也不会再浪费这初中最后的一个寒假了吧?最要紧的，还是执行。有了执行力，这一切都好办了。以我现在成绩作为底子，我相信我能够迎头赶上，和我的好朋友们一起步入重点高中，继续我们的友谊，也继续我们美好的人生的!

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