人嘛，要坚持，因为人和机器一样，经常运动才不能生锈，经常动脑才会灵活。运动，就是和自己终生较量的开始，坚持下去，你才能赢得一个好身体。那么，健身正能量的文案有哪些呢？下面是励志的句子小编为大家整理的“监督自己健身的朋友圈句子”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！

监督自己健身的朋友圈句子【篇一】

1.自律给我自由

2.精神的锐利不可能产生于舒适的环境中

3.身材不好就去锻炼，不要把自己的困境怪罪于别人，唯一能抱怨的就是不够努力的自己。

4.赘肉不可怕，谁露谁尴尬

5.跑得慢，会遭遇残酷，跑得快，才能遇到激荡

6.汗味有时比香水还好闻

7.只有打磨过的身材才能胜任各种时尚剪裁

8.挑战自我、超越自我

9.“相信我，如果你老老实实进行天同样的训练，到了一定程度你会听见有人和你说话。在训练的最后一天里，你会听到他老人家说能不能让他也玩玩。”

10.对于健身的人，这是一种荣誉！

11.不要害怕混乱，每个个体都是在经历混乱之后，建立新的秩序

12.生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。

13.所有的朋友都会邀请你去卡拉OK，去喝酒，珍惜那些邀请你一起健身的人

14.爱自己，是终身浪漫的开始

15.苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！

16.温和的行动，不可能带来精彩

17.早起伸懒腰，面对镜子笑，做个深呼吸，心态调整好，早安。

18.世上只有一种失败、那就是半途而废！

19.每个人都可以借由不断尝试努力而自体发光

20.没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来！

监督自己健身的朋友圈句子【篇二】

21.上天给你太多的才华注定不能给你太平坦的道路

22.胖不是因为吃的多，而是因为顾虑太多

23.连平板都支撑不住的人，怎么支撑生活

24.你每天都萎靡不振，只因为你从不运动。

25.当你决定放下刀叉穿上跑鞋时，你已经比50%的女孩儿优秀了；当你决定将训练转移到器械区时，你又超过了75%的女孩儿；当你开始享受肌肉撕裂的酸痛感时，你已经超越了90%的女孩儿；接下来你若还能坚持，你就是那1%的女孩儿！

26.我只想看看，瘦下来是不是还丑，好让我死心

27.我们不必为黎明而奔跑。继续奔跑，天空会自己点亮

28.蛮练真不型

29.健身一个月暴瘦2两谁懂？

30.来呀，一起运动吧

31.强势进化，瞬息爆发

32.跳舞：我跳得再快，也跳不出你的温柔。

33.健身房是世界上对体重最宽容的地方

34.找不着对象是因为挑，瘦不下来是因为懒

35.一直抱怨自己的体重，却没有勇气做出一些改变？

36.胖子是很难爬上人生巅峰的。

37.伟大不在乎跌倒多少次，只在乎站起来多少次

38.掌控黑夜，开启夜跑征途

39.哪有什么天生如此，只是我们天天坚持

40.我不服，那些被不断打败的自己

监督自己健身的朋友圈句子【篇三】

41.大地能有多大，脚步就有多远

42.李佳琦，321，谋财 刘畊宏，123，害命

43.只有病了，才有人建议你去健身

44.跌倒了又怎样？站起来再跑

45.在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。

46.每个胖子身体里，都有一个肌肉男，你要永远囚禁他吗？

47.极限战绳：现在甩，总比下次被甩强

48.你需要努力，才会有这样的女朋友。

49.芙蓉不及美人姿

50.锄禾日当午，长肉好痛苦，早上照镜子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠谱，刚刚下决心，饭桌又犯虎！

51.跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子

52.你只有非常努力，才能看起来毫不费力。

53.所有的可能性都在你的路上

54.健身，是生活的苦药；健康，是一生的解药

55.跌倒又怎样？站起再次奔跑

56.什么东西天生如此，我们却天天坚持

57.别人为梦想奔跑，而你却躺着做梦。

58.不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！

59.一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道

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拍自己健身照发朋友圈的励志句子(67句)

每个胖子都是潜力股，只需要坚持下去，就一定会瘦下去。健身的过程是痛苦的，而且需要长期坚持，不然也起不到多大的作用。你听过正能量的健身减肥的朋友圈文案？为了让您在使用时更加简单方便，下面是励志的句子小编整理的“拍自己健身照发朋友圈的励志句子”，仅供您在工作和学习中参考。

拍自己健身照发朋友圈的励志句子(篇一)

1.做最好的在自己，能遇见最好的别人。

2.迈开脚步，跑出速度

3.没有比脚更长的路

4.每一个健身的人，都是对生活有企图心

5.读书累了就运动

6.我们不必为黎明而奔跑。继续奔跑，天空会自己点亮

7.苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！

8.身体旅行，心灵放松

9.夏季锻炼身体好，出汗排毒健身美颜，告别黄脸婆。

10.虽然认输不会死、但我死也不会认输！

11.所有所谓的负面情绪，在跑完步之后都会变得微不足道

12.骨子里热爱，身体里享受

13.失败不是跌倒，失败是拒绝爬起来

14.肌动塑体，最完美的外衣

15.地球能有多大，有多少脚步

16.肺活量小的人量不了多少

17.比起深夜食堂，更爱深夜健身房

18.不要在最好的年纪做个胖子

19.只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。

20.瑜伽，身体与心灵的和谐统一

21.体弱病欺人，体强人欺病。

22.型格魅力，实力出圈

拍自己健身照发朋友圈的励志句子(篇二)

23.我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

24.只有病了，才有人建议你去健身

25.我不服，那些被不断打败的自己

26.没有时间锻炼的人总是有时间看医生

27.当你决定放下刀叉穿上跑鞋时，你已经比50%的女孩儿优秀了；当你决定将训练转移到器械区时，你又超过了75%的女孩儿；当你开始享受肌肉撕裂的酸痛感时，你已经超越了90%的女孩儿；接下来你若还能坚持，你就是那1%的女孩儿！

28.自己去做吧，不要依赖别人

29.瑜伽，是值得你一辈子去坚持的美好！

30.成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。

31.不管你有多痛苦，这个世界都不会为你停止转动。太阳依旧照样升起。感谢那些困难的日子，让你学会了成长。

32.掌控黑夜，开启夜跑征途

33.锄禾日当午，长肉好痛苦，早上照镜子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠谱，刚刚下决心，饭桌又犯虎！

34.不开心的时候，流泪不如流汗

35.时间会证明一切，汗水从不会骗人。

36.跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子

37.既然没有俊美的外表，那就努力去拥有野兽般的身体吧！

38.伟大的反义词不是失败，而是拼不出来

39.健身，是克制，是不放弃，是死磕到底

40.不要在你最能吃苦的年龄选择安逸。

41.太阳升，清晨到，天已亮，鸡已叫，快点醒来去晨练，早上好。

42.运动是一切生命的源泉。——（达芬奇）

43.腿脚有力，方能顶天立地

44.我只想看看，瘦下来是不是还丑，好让我死心

拍自己健身照发朋友圈的励志句子(篇三)

45.所有的岁月静好，其实都是在负重前行

46.世界以痛吻我，我将以歌回应

47.不要把世界，让给你所鄙视的人

48.自律给我自由

49.你独特的内在，需要一副配得上它的身材

50.跌倒又怎样？站起再次奔跑

51.即使此刻，对手也在不停地锻炼。

52.探索未知从不需要十项全能，挑战让一切成为可能

53.痛苦是身体对你的反馈，快乐也是

54.跳舞：我跳得再快，都跳不出你的温柔。

55.倒下，也要倒在自己的地盘上。

56.你需要努力，才会有这样的女朋友。

57.放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！

58.把所有的一言难尽，一练而尽

59.你跑过的路，每一步都算数

60.“相信我，如果你老老实实进行天同样的训练，到了一定程度你会听见有人和你说话。在训练的最后一天里，你会听到他老人家说能不能让他也玩玩。”

61.早晚高峰正面刚，狭路相逢我最棒

62.自律给我自由

63.伟大，不是梦，是去追梦。

64.极限战绳：现在甩，总比下次被甩强

65.汗水是脂肪的眼泪

66.健身，是生活的苦药；健康，是一生的解药

67.人生要走万里路，迈好强身第一步。

健身人士发朋友圈自律的说说汇总(41条)

觉得自我做的到和做不到，其实只在一念之间。~~你是否在收集类似的相关句子呢？供您所需，励志的句子小编特地编辑了“健身人士发朋友圈自律的说说”，欢迎阅读，希望能给大家提供一些思路！

健身人士发朋友圈自律的说说【篇一】

1.自觉者自立，自夸者自缚。

2.你不能决定太阳几点升起，但能够决定自我几点起床。你不能控制生命的长度，但能够增加生命的宽度。

3.觉得自我做的到和做不到，其实只在一念之间。

4.再不疯狂，我们就老了“愿望”是希望某事发生。“信念”是相信它会发生。“勇气”是让它发生。

5.正能量不是没心没肺，不是强颜欢笑，不是弄脏别人来显得干净。而是泪流满面怀抱的善良，是孤身一人前进的信仰，是破碎以后重建的勇气。

6.当你不知道该做什么的时候，就把手头的每件小事都做好；当你不知道该怎么开始时，就把离你最近的那件事情做好！

7.如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！

8.人生没有捷径，唯靠自己前行。

9.把烦心事都丢掉腾出地方装鲜花。

10.真正的自律其实是接纳，接纳你所有的焦虑与恐惧，亲手杀掉那个坏掉的自己，蜕变出一个全新的你。

11.不要过多表露自己的情绪，做个沉稳的人。

12.做一个自由又自律的人，靠势必实现的决心认真的活着。

13.如果你在小事没办法约束自己，你在大的事情也很可能不约束自己。

14.学会拒绝，学会负责，学会让错的人舒服地接受自己对的话。

15.有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”

16.总之岁月漫长，然而值得等待。

17.路自我脚下，没有人能够决定你的方向。

18.能提高存在感的语言：你最棒！

19.仅有经过地狱般的磨练，才能拥有创造天堂的力量：仅有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。

20.没有谁的幸运是凭空而来，只有当你足够努力，你才会足够幸运，这世界不会辜负每一份努力和坚持。

21.别总是抱怨生活不够幸运，是你欠了生活一份努力。未来美不美，取决于你此刻拼不拼。

健身人士发朋友圈自律的说说【篇二】

22.我不敢偷懒，因为我还要生活。

23.人一切的痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。而自律，恰恰是解决人生痛苦的根本途径。

24.你可以抱怨路途艰辛，但前提你要站在顶峰。

25.人之所以烦恼，在于记忆；人之所以心累，在于徘徊；人之所以前行，在于感恩；人之所以欢乐，在于豁达；人之所以成熟，在于看透；人之所以放下，在于选择；人之所以宽容，在于理解；人之所以为人，在于感情；人之所以充实，在于过程；人之所以成功，在于勤奋；人之所以幸福，在于知足。

26.敢于并享受自律之人，往往对未来怀有更大的追求，这种追求越大则自律越强。

27.梦想也不会遗忘你的付出！商道酬信，业道酬精！

28.成功的路上，只有奋斗才能给你最大的安全感和答案。

29.你能做的就是，把秘密藏起来，然后一步一步变得越来越强大。

30.黑暗中也别枯萎，我的向日葵。

31.生活就像水中的小鸭子，表面十分从容淡定，其实水底下在拼命的划水，每个人想要过好生活，就要拼命做想要做的事，否则当岁月流走之时，除了惭愧，一无所有：别在最能吃苦的时候选择了安逸！

32.有人说，抱怨的人不见得不善良，但是往往不受欢迎。

33.我们是在同一个灯光下一起努力过的人。

34.别人在努力学习，你却在看偶像剧。别人在努力健身，你却沉浸在岛国电影里意淫着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获，也别抱怨自己一事无成，因为这是你自己选择的。

35.一个人可以做很多事，但最终能做好的只有其中一小部分，把时间和精力放在最重要的事情上。

36.严格自律，坚持自律，才能获得自己想要的一切，实现自己的梦想。

37.无聊的日常，吃喝睡。

38.命运，是一个很飘渺的东西，有人相信命运，走到了塔顶，或者坠落到崖底。有人想逆天改命，但成功的几率，与中奖一样，但有了毅力，终有那么一天，前方，不再是灰色的雾。

39.努力，跟你的性别无关，跟你读不读大学的差距无关。

40.你能够没学历，但你不能没本事！你能够没本事，但你不能不努力！

41.坚持让自己自律，痛苦一时，不自律，痛苦一世。

上传健身照到朋友圈的励志句子汇总(54条)

说实话，有时候汗水的味道比香水好闻，健身流汗是一件很得劲的事情。每一次跑步，都能让自己出一身的汗，然后心里特别开心。您还记得一些有关健身的文案短句吗？下面是励志的句子小编精心为您整理的“上传健身照到朋友圈的励志句子”，希望能对您有所帮助，请收藏。

上传健身照到朋友圈的励志句子(篇一)

1.一年有26个节日，你都不会去过，因为你的身体已经机械化，不懂得休息。

2.挂高效塑形：想挂在你心里，挂在你身上

3.成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。

4.从明天开始，我要减肥晚饭只吃香蕉和菠萝。

5.我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！

6.汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无

7.生活不是一种刁难，而是一种雕刻

8.想放弃了的时候想想当初为什么开始

9.健身一个月暴瘦2两谁懂？

10.你独特的内在，需要一个配得上它的身体

11.快乐奔跑的感觉比坐在家里想象跑步要好得多

12.不管结局有多远，只管去做

13.步步坚持，步步胜利。

14.跳舞：我跳得再快，也跳不出你的温柔。

15.你可以没有天分，可以不聪明，但你一定要努力、一定要坚持，这是你后天唯一可以自主把握的资本。

16.不是所有的热爱都显而易见，但所有的力量都值得被看见

17.运动，就是和自己较量，放弃你就输了

18.早起伸懒腰，面对镜子笑，做个深呼吸，心态调整好，早安。

上传健身照到朋友圈的励志句子(篇二)

19.多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么?

20.热血不敛，斗志不减

21.不瘦下来不准买新衣服！

22.早晚高峰正面刚，狭路相逢我最棒

23.自律给我自由

24.地球能有多大，有多少脚步

25.极限战绳：现在甩，总比下次被甩强

26.谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。

27.读书累了就运动

28.最好的护肤水是运动后的汗水

29.探索未知从不需要十项全能，挑战让一切成为可能

30.经常被人劝着投资各种商品，却从来不为自己的身体，投资半分半厘。

31.胖子有自己的外表，瘦子好看

32.塑形杠铃：我举得起铁，却放不下你。

33.上天给你太多的才华注定不能给你太平坦的道路

34.健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。

35.赘肉不可怕，谁露谁尴尬

36.站着不动，你永远都只能是观众。

上传健身照到朋友圈的励志句子(篇三)

37.你能做到的，绝对超乎所想

38.不要害怕混乱，每个个体都是在经历混乱之后，建立新的秩序

39.你需要努力，才会有这样的女朋友。

40.即使在最黑暗的夜晚，也一定有最炙热的热血

41.将来的你，一定会感谢现在的自己

42.日复一日的坚持中，才有扭转乾坤的力量

43.肌肉，是男人赋予自己最奢华的服饰

44.用身体讨好自己，用性格征服他人

45.瘦不了，才真的受不了

46.瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！

47.我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

48.铁不练不成钢，人不练不健康

49.别人看到你的完美，我们看到你的汗水

50.伟大，不是梦，是去追梦。

51.如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！

52.健身最大的作用，就是遇到SB，可以让对方和你说话

53.面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的

54.不开心的时候，眼泪胜于汗水

“监督自己健身的朋友圈句子汇总”的句子，经典而让人回味。希望这些正能量句子让您增加克服困难，迎接挑战的勇气。多读读“健身的励志句子”的句子，让自己保持好心情。

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