特别难受，特别想哭，好想痛痛快快的哭一场，忘记所有，重新开始，做个努力向前的人。我们在人生总会有那么几次特别难受想哭的时刻吧。有没有好的句子是适合特别难受想哭的说说？下面是励志的句子小编精心为您整理的“突然情绪低落特别想哭的心情说说”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

突然情绪低落特别想哭的心情说说【篇一】

1.我希望自己依旧还是个孩子。没有破碎的心，没有痛苦的眼泪。

2.你变了，我也变了，回不去的温柔，泪水如泉涌，最熟悉的变得最令我心痛。

3.人生哪有那么多幸运，只是别人在努力，你假装没看见罢了。

4.爱情使人忘记时间，时间也使人忘记爱情。

5.顿时，我好像掉进了冰窖里，从心顶凉到了脚尖。

6.孤独就是下雨天别人在等人送伞，而我在等雨停。

7.脸上的欢乐，别人看得到，心里的痛又有谁能感觉到。

8.我想，等我哪天老了，翻开留言本，我会想起我以往遇见过你。

9.说不出的委屈，才最委屈；心里的疼痛，才最疼痛！

10.有些人，有些事，该忘就忘了吧，人家从没把你放心里过。你又何必自作多情。

11.我收拾好我所有的情绪离开，对全世界撒谎，我不爱你。

12.我放下了许多只是提起来心还是会难受。

13.当爱成为一种记忆的时候，当爱成为天空中滑过的流星的时候，我们的爱情只是一种美丽的烟花。

14.你不知道我在想你，是因为你不爱我，我明明知道你不想我，却还爱你，是因为我太傻。也许有时候，逃避不是因为害怕去应对什么，而是在等待什么。

15.无数次的寻找千万次的迷茫不曾注意的悲伤。

16.我这一生遇到了很多美人美景美事只是他们于我的意义都不及你。

17.你不知道某些时刻，我有多么难过。你不知道，没有回应的等待，真的让人很累。你不知道，我是鼓起了多大的勇气，才敢念念不忘。又或者，你不是不知道，只是假装不知道。你那么自私。我那么傻。

18.自找的痛，又何必喊疼。要怪就怪自我。有本事喜欢上别人，没本事让别人喜欢自我。

19.需要一个拥抱，来化掉心中所有的委屈。

20.有时候真的想把疏远的人拖回来问句为什么。

突然情绪低落特别想哭的心情说说【篇二】

21.越长大越发现，自我的负面情绪，只能一个人默默消化掉。

22.如果爱不曾来过，如果梦不曾碎过，如果心不曾疼过，那么我，是否还是你认识的我？

23.不要再折磨我，我的心已被割破，流尽的不是血，是爱你的错。

24.多谢你的绝情，让我学会死心。

25.总有一些事情，让你在不经意中就看清一些人。不要以为你在别人的世界里有多重要，说不定也只是泛泛之交。

26.以往，那只是以往，代替不了永久，原来你只是我生命中的一个过客。

27.如果那两个字没有颤抖我不会发现我难受，怎样说出口，也可是分手。

28.今日我难受了一天，他也没理我一天。

29.不想放下所以一向坚持，不想流泪所以一向装笑，不想被丢下所以宁愿独自一人。

30.我都这个年纪了，眼泪还是掉得那么快。除了多了几分感性，没有辨别是非洞察人心的本事。你看日子山高水长，可谁和谁有来日方长。

31.心像数万跟钢针插着，我的嗓子像是被什么东西塞住了，无比的难过。

32.我想你了，多少次忍住了想找你的冲动，那种感觉真难受，你知道么。

33.可能我只是他疲于寻找之后的选择。

34.时间真的很好，让痛的不再痛了，让放不下的放下了。一切我都看清了。只是偶尔还是会不细心发呆，不细心想起，不细心泪流满面。但我已经能理解这个事实，你已经和时间一齐，都过去了。

35.有些委屈是说不出来的。即使有人问，也不知从何说起；就算有人疼，也代替不了自我。

36.因为懂得你的好，所以才愿意在你背后给你支持。

37.仅有梦境知道我渴望什么，也仅有梦境任我贪婪的拥抱。

38.最怕的感觉是他伸出手要握住你的手，你细心翼翼的最终确定他是真心诚意的才敢伸出手去握住，他却收回了手嘲笑你这个好骗的傻子。

39.好时光总是短暂，多想身在其中，赖着不走。

40.谁的寂寞覆我华裳，谁的华裳覆我肩膀描。

突然情绪低落特别想哭的心情说说【篇三】

41.所有人都在等着你长大，却并没有人陪着你长大，也没有在乎你是怎样长大的。

42.你不要再回来了，我已经没有力气讨好。

43.爱过和瘦过一样没用。

44.你是我以往的甜蜜我是你爱情的过去。

45.以往的旧事一向深深的刻在我的脑海中，那美丽的回忆会伴随本身直到永远。

46.如果我们之间是一场赌局，那一开始我就输得彻底，还要装着不在乎结局。

47.早知道这么难受，我就不会让你走。

48.有些话说与不说都是伤害，有些人留与不留都会离开。如果我放下了，不是因为我输了而是我懂了。

49.不要再把你自我看得太重了，你已经影响不到我了。

50.有那么一个瞬间觉得自我一无所有。

51.窗外雨在下，一颗挨着一颗，我的泪水也蓬勃了，如窗外那断了线的雨珠。

52.因为分别太久，要说的太多，不如抓紧时间拥抱。

53.真心想知道，一句“我难受”。能够换来谁的一句：“你在哪，立刻到”

54.时光无言，却年年有痕。我们总是习惯带着记忆，走此刻的路，然后在不经意的某个瞬间，想起过去的点点滴滴，突然泪流满面。或许，有些缘分真的像极了那一场落花，是我们无法挽留的忧伤。

55.别总因为迁就别人就委屈自我，时间久了，只会让人习惯于你的低姿态，你的不重要。

56.当温柔不在，当泪水擦干，我现在的挽留还算不算？只愿不会成遗憾。

57.我们明明等不起，却总是在等待。我们明明伤不起，却总是在受伤。我们明明不懂爱，却总是在说爱。

58.有些人，抓住了就是抓住了，错过了就是错过了，只能说情深缘浅。人生的旅途中有太多的岔口，一转身也许就是一辈子。在上一个路口我们熟悉彼此，在下一个路口我们或许就陌生了。

59.我不好，但全世界仅有一个我。珍惜也好，不珍惜也罢，如果哪一天你把我弄丢了，我不会让你再找到我。

60.表情能够掩饰但难受不会说谎。

j458.cOM更多句子大全精选阅读

情绪低落看了会哭的心情说说（38条）

一、我没有饮过最烈的酒，但我放弃过最爱的人。

二、放弃很简单，可忘记一个人却很难。

三、我先是没能变成你喜欢的样子，然后也没能变成自己喜欢的样子。前前后后，丢了个彻底。

四、哭的时候没人哄，我学会了坚强；怕的时候没人陪，我学会了勇敢；烦的时候没人问，我学会了承受。毕竟一个人在外打拼，总会有一些让自己成长的理由

五、感情最折磨的不是别离，而是感动的回忆让人很容易站在原地，以为还回得去。爱而不得，回忆重重。

六、心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。

七、只有等到物是人非之后，人才会懂得怀念；总是在我们最不懂的时候，错过的东西却是最真。

八、我们再也不会像以前那样，以彼此为不可替代；我们再也不会像以前那样，那样用力的爱，直到哭了出来。

九、有时候不是不想说话，而是有很多话说不出来，放在心里会安全点。

十、过去都是假的，回忆是一条没有归途的路，以往的一切春天都无法复原，即使最狂热最坚贞的爱情，归根结底也不过是一种瞬息即逝的现实，唯有孤独永恒。

十一、期待，是所有心痛的根源。心不动，则不痛。

十二、不想看的东西，你可以把眼闭上。但不愿去想的事情，你却没法把心锁上。

十三、总有一个人，原本只是生命的过客，却成了记忆的常客；总有一份情，惊艳了你的时光，却温柔不了你的岁月。

十四、你没有再挽留，我也没有再回头，就这样，无风无雨也无晴，无疾而终。

十五、我们做的最默契的一件事就是，我不联系你，你也不联系我，最后我们真的陌生。

十六、不联系，是因为你的冷漠伤到我，不主动，是因为我根本感动不了你。

十七、我们太年轻，以致于都不知道以后的时光竟然还有那么长，长得足够让我忘记你，足够让我重新喜欢一个人，就像当初喜欢你一样。

十八、这世界上最难堪的事不是他不爱你，而是他说很爱很爱你，最后却轻易的放弃了你。

十九、后来，我遇到了一个很像很像你的人，我却再也没有心动的感觉，再后来我懂了，无论他再像你，但始终不是你。

二十、明明说过不离开的人，最后还是散落至天涯海角。

二十一、后来我习惯了一个人的生活，习惯了不再表露难过，习惯了不再把心事诉说，也习惯了你不再爱我。

二十二、如果没有遇见，岁月的记忆也不会成为流泪的借口，安静的世界也不会成为孤独的理由，梦也不会在夜里落下思念的疼痛。

二十三、有些故事来不及真正开始，就被写成了昨天；有些人还没有好好相爱，就成了过客。

二十四、一个人熬过了所有的苦难，也就不期待一定要和谁在一起了；我曾诚心努力过，但结局我不想说。

二十五、一个人身边的位置只有那麽多，你能给的也只有那麽多，在这个狭小的圈子里，有些人要进来，就有一些人不得不离开。

二十六、看一个人爱你的程度：不是浪漫的时候，他对你有多好；而是，开始吵架的时候，他仍能让你多少。

二十七、孤独大概就是这般模样，无人伴你欢笑，无人担你悲苦。

二十八、我们总是一厢情愿的去喜欢一个人，但到头来往往发现被感动的只是自己。我想，大概也许在一厢情愿里面没有爱，只有贱，所以我们才会那么痛苦。

二十九、没有人会喜欢孤独，只不过不愿意失望，当一个人熬过了最艰难的时候，就不再想去寻找依靠，任何人都是负累。

三十、给时间一点时间，让过去过去，让开始开始。让你难过的事情，有一天，你一定会笑着说出来。

三十一、有时候，我们活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。

三十二、曾经，我和你分享我的所有秘密，但现在，你成了我心底的秘密。

三十三、我们踏着荆棘走下去，才知道有种期望叫失望。

三十四、不管你是否在意，是否愿意，有些事，还没来得及挽留，有些人，还没来得及告别，时间就这样默默的从我们身边溜走，不会说再见，也不会再回头。

三十五、你本来很爱一个人，可是，当所有的失望累积到了一个临界点，连爱也再提不起劲了。

三十六、你越是费劲心思的去取悦一个人，那个人就越有可能让你痛彻心扉。就让往事随风，你也别回头，以后也别再将就。

三十七、能够说出的委屈，便不算委屈；能够抢走的爱人，便不算爱人。

三十八、经历越多就越不想说话，环境的不同，想说的话别人未必能懂，也就慢慢学会了自己默默承受。

情绪低落的说说

一、看到一段话糙理不糙的话：有时候你想约个炮，却不小心谈了场恋爱；有时候你想好好谈个恋爱，却发现只是约了个炮。世界那么大，床却那么小，床上的两个人曾经那么好，却不能到老。我喜欢牵了手就能成婚的故事，却活在了一个上了床也没有结果的时代。

二、我身边并不拥挤，你来了就是唯一。

三、这个世界本就是傻瓜的狂欢，我们都傻得心甘情愿，所以才勇敢做自己，没心没肺地认真浪费人生。其实一直陪着你的，是那个了不起的自己。

四、优柔寡断,是人生最大的负能量。人生没什么好优柔的。从生命角度去看,你人生路径上的任何一种选择都是错误的,无论你怎么选,都有差错；因此,当选择来临,A和B,拿一个便走就是。人生没有对错,只有选择后的坚持,不后悔,走下去，就是对的。我最喜欢的一句诗就是，走着走着，花就开了。

五、维护不在场的人，所言不多于所知。

六、对谁仍有爱意，就对谁仍无能为力。

七、常有人说真正的朋友不需要特意去维护。错了，越好的朋友越要更用心去对待。相处久了，知道彼此每一个痛点每一桩心事，更要注意绕开这些雷区。有些玩笑更不能开，有些事情更不能做。越亲近的人造成的伤害往往越大，越不可逆。任何爱里面如果缺少一份尊重，毁掉一份信任，都是无法继续下去的。

八、婚姻和爱情，是一种投资，你们相爱才有了投资的本钱，但有钱开店就一定会赚钱吗？所以，婚姻和爱情，更主要的是经营。

九、出门在外，无论别人给你热脸还是冷脸，都没关系。外面的世界，尊重的是背景、而非人本身。朋友之间，无论热脸还是冷脸，也都没关系。真正的交情，交得是内心、而非脸色。不必过于在意人与人之间一些表面的情绪。挚交之人不需要，泛交之人用不着。＂情绪＂这东西，你不在乎，它就伤不到你。

十、很小的时候，我就认为这个世界上最浪漫的事情，就是一个人跑很远的路，去看另一个人，现在也是。

十一、叶散的时候，才明白欢聚；花谢的时候，才懂得青春。

十二、吵架最激烈不过一分钟，而那一分钟你说出的话，是你用一百分钟都弥补不回来的。

十三、愿你早日学会逢场作戏，愿你早点习惯物是人非，毕竟不是每一个人都和天真的你一样容易动真情。

十四、用加法爱人，用减法怨恨，用乘法感恩，用除法解忧。

十五、友情里最让人唏嘘的是，一开始我把你当成值得深交的人，后来因为某些事对你有些微的失望，于是不断说服自己人与人之间本该如此淡薄。又把你放回到一个普通朋友的位置，与你维持着表面的和平。这一系列的心理变化过程，你连半分都不知。

十六、等不起的人就不要等了，你的痴情感动不了一个不爱你的人。伤害你的不是对方的绝情，而是你心存幻想的坚持。勇敢点，转个身！你必须放弃一些东西，才能获得更圆满的自己！

十七、不要忘掉别人生气时说的话，因为往往那才是真相；不要记恨说这话的人，因为这是他用另一种方式让你看清楚自己。

十八、希望曾经的仰望，都能成为以后的日常。

十九、不要过于心急。喝过柠檬茶吗？你不能强迫一片柠檬在3、5分钟内奉献出它所有的滋味，否则，茶会变苦；同样，太急的爱情也会变苦的。

二十、遇到你，花光了我此生的运气。

二十一、不要因孤独就找不适合自己的娱乐方式，迎合不属于自己的群体，爱一些就手可得的人。每个人都有孤独时，很多人并不是你印象中的纸醉金迷玩世不恭，他们不为人知的孤独你没看到罢了。不要因一时空虚打乱了你的坚持你的思想，我们都一样，要学会承受人生必然的孤独。过了，才能看见美好繁华。

二十二、你住的城市下雨了，很想问你有没有带伞。可是我忍住了，因为我怕你说没带，而我又无能为力，就像是我爱你，却给不到你想要的陪伴。

情绪低落的心情说说（59条）

一、当你连尝试的勇气都没有，你就不配拥有幸福，也永远不会得到幸福，伤过，痛过，才知道有多深刻。

二、且看那天地日月，恒静无言;青山长河，世代绵延;就像在我心中，你从未离去，也从未改变。

三、我不知道离别的滋味是这样凄凉，我不知道说声再见要这么坚强。

四、人的欲望前后矛盾，瞬息万变，混乱不堪，牵着你的鼻子让你疲于奔命。对于人类来说，欲望和厌倦是两大支柱，交替出现支撑着我们的人生。一切选择都与这两样东西有关。

五、我已经准备好了足够挡雨的伞，可是却迟迟没有等到雨的到来，这样的尴尬只是我漫长人生中的小插曲罢了。

六、有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的。

七、朋友这种关系，最美在于锦上添花;最可贵，贵在雪中送炭;朋友中的极品，便如好茶，淡而不涩，清香但不扑鼻，缓缓飘来，似水长流。

八、这世间青山灼灼星光杳杳 秋雨淅淅晚风慢慢 也抵不过公子眉目间的星辰呀。

九、有些人不联系都会觉得很安心，因为我潜意识里知道他们不会离开，这就是所谓的安全感吧。

十、分别不是终点，彼此铭记就已足够，人生的有些时候，一场邂逅，其实就足够美丽。

十一、相信上天的旨意，发生在这世界上的事情没有一样是出于偶然，终有一天这一切都会有一个解释。

十二、那些消失了的岁月，仿佛隔着一块积着灰尘的玻璃，看得到，抓不着。他一直在怀念着过去的一切。如果他能冲破那块积着灰尘的玻璃， 他会走回早已消失的岁月。

十三、我的人生曾经寂寥。我曾经身处茫茫人海，却宁愿孑然一身。直至遇见你。温柔的你，无与伦比的美好的你。言语无法表达。如果一定要概括，那就是——我爱你，以我全部的智慧和生命。

十四、如果我爱你，只要知道你在那里，知道你健康，知道这份感情并没增加负累，知道能在某一日见到你，就可以了。如果我爱你，就按照你认为安全舒服的方式，拥有你。

十五、如果你我之间的情感最终都会消亡，走向死局，我选择宁可现在就分开，哪怕将来孤独终老。

十六、用了五年的时间去忘记，和用了五年的时间去接近，如果有人会算，那么请算出，哪个会更辛苦。

十七、要相信，在特殊的日子不能给你足够关注的人，在日常生活中，更不能给。在极端情况下不对你表达爱意的人，基本上就是没有爱意，我们穷尽精力寻求的爱情证据，其实俯拾皆是，瞒不了人。

十八、我后来一直活得很努力，为什么呢，因为要证明给自己知道，你并没有被那些充满恶意的人给毁掉。

十九、愿琴瑟在御，岁月静好，逆风如解意，容易莫摧残。

二十、人生苦短，不喜平淡。

二十一、想念一个人到极致的时候，就像是一个饿了许久的人闻到炊烟。但知道那不是自家的。

二十二、不要害怕拒绝他人，如果自己的理由出于正当，当一个人开口提出要求的时候，他的心里根本预备好了两种答案。所以，给他任何一个其中的答案，都是意料中的。

二十三、因为你，我想要变成一个更好的人，不想成为你的负担，因此发奋，只是想证明我足以与你相配。

二十四、我要你学会等待时机成熟的情绪，也要你保有这份等待之外的努力和坚持。

二十五、你问我为什么要活下去?我能答复的是，为活下去而活下去。你不要问，活下去，生命自然在日后给你公平的答案。

二十六、不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。

二十七、生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。

二十八、身落红尘，又回来的七情六欲也是当然。

二十九、世上许多事情，只要甘心，吃了多少苦头都不会受到伤害，它们反而成就了一种可贵的印记和生命的痕迹，成长中不可少的经历与磨练。

三十、每一滴泪，每一道疤，是自己成长的代价，我曾经犹豫过，葛然回首，我不后悔。

三十一、某一天你我暮年，静坐庭前，赏花落，笑谈浮生流年。今夕隔世百年一眠，相携而过，才知姹紫嫣红早已看遍。

三十二、我相信，真正在乎我的人是不会被别人抢走的，无论是友情，还是爱情。

三十三、你应该要学着做你自己，面对真实的自我，只要做到这一点你就什么都不用惧怕。

三十四、爱恨情痴，繁华落尽，那些被压抑，被禁锢，被伤害的昨天，是否会让他们散落成沙，遗失了彼此?

三十五、刻意去找的东西，往往是找不到的。天下万物的来和去，都有他的时间。

三十六、知音，能有一两个已经很好了，实在不必太多。朋友之乐，贵在那份踏实的信赖。

三十七、那个人，曾给你许下整个世界，却从不懂得珍惜。

三十八、如果一个人的声音和足迹，能被另外一个人永远地铭记或怀念，这就是永恒。

三十九、友谊就是自由，如果我成了你们的重担，那么便不好做朋友了。

四十、你可知晓这几年我风生水起，尤不及当初爱你卑微到土里。

四十一、一次次的叮咛，一次次的嘱咐，一次次的提醒，不是为了怕你忘记，而是想让你知道，我一直陪着你。

四十二、明明是离别的时刻，可是我却满脑子塞满了永远。

四十三、有那么一个人出现在你的生命里，其他人都会变成风景，只有那个人是他心口的朱砂，放在心尖上的人，再也放不下。

四十四、原来我的心里一直住着她，只是我不知道而已。

四十五、如果把童年再放映一遍，我们一定会先大笑，然后放声痛哭，最后挂着泪，微笑着睡去。

四十六、不能在一起就不能在一起吧，其实一辈子也没那么长。

四十七、人生不是京剧，画一张脸谱就演绎完一生。

四十八、红尘陌上，独自行走，绿萝拂过衣襟，青云打湿诺言，山和水可以两两相忘，日与月可以毫无瓜葛。那时候，只一个人的浮世清欢，一个人的细水长流。

四十九、我们甚至失去了黄昏的颜色。 当蓝色的夜坠落在世界时， 没人看见我们手牵着手。

五十、曾经发生过的事情不可能忘记，只不过是想不起而已。

五十一、世界这么大，人生这么长，总会有这么一个人，让你想要温柔地对待。

五十二、有一天你会遇到到一个彩虹般绚丽的人，从此以后，其他人不过就是匆匆浮云。

五十三、如果你开心，我何必挡住你的阳光，我更愿意送你沐浴阳光，别忘了阳光离开了，在原地为你撑伞的我，一直在为你留守。

五十四、所以说，遇见仿佛是一种神奇的安排，它是一切的开始。

五十五、我从来没把那些过往忘记，而是将它们埋葬在窗外的月光里，夜色上浮，它们便会争先恐后地蜂拥而出。

五十六、所谓爱情，就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。

五十七、我渴望能见你一面，但我清楚的知道，唯有你也想见我的时候，我们见面才有意义。

五十八、对我来说，她是一副挂在墙上的油画，油漆未干，美得不可亵渎。

五十九、大概我只是爱上了你的表象，所以骗骗我也好，就好像是真的一样，至少你认真骗我的时候，我会很开心。

“突然情绪低落特别想哭的心情说说通用六十句”中的语句，常常可以在朋友圈看到，也希望您能挑选自己喜欢的短句，发发朋友圈，保持好心情。更多好内容请阅读想哭的句子，希望的人生美满而幸福！

上一篇 ：商家好评暖心回复的话术句子锦集(50条)
下一篇 ：老公经常和自己吵架的寒心句子集合(69句)