随着全民健身的推广，越赖越多人都加入到运动的队伍中来。运动可以改善自身的体型，保持好身材，只要从骨子里热爱运动，在哪练都是王者。运动自律的文案你知道哪些呢？下面是励志的句子小编精心收集整理，为您带来的《激励自己自律坚持运动瘦身的正能量句子》，希望对你有帮助。

激励自己自律坚持运动瘦身的正能量句子(篇一)

1.好好工作，好好休息，好好学习，最后请坚持运动！

2.弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。

3.骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！

4.60岁的身体，20岁的心脏，体育运动使之然。

5.对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。

6.参加全民健身，畅享快乐人生！

7.快快活活活了命，气气恼恼恼成病。

8.运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！

9.你总说，并不在意自己的身材。其实，你只是对改变自己无能为力而已！

10.征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。——沈从文

11.不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！

12.汗水、是脂肪在哭泣！

13.主要看气质，看你大爷，不健身哪来的气质？

14.坚持早睡早起，运动读书，珍惜时间，自律自省！

15.坚持运动果然是有用的，差点美梦成真！继续加油！坚持！

16.运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

17.从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。

激励自己自律坚持运动瘦身的正能量句子(篇二)

18.健身留住青春心，运动带来全家福。

19.借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点

20.有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。

21.思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。

22.你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！

23.甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！

24.登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。

25.女孩子就应该坚持运动，认真工作， 努力挣钱，空余时间学学插花。

26.不抽烟少喝酒，每天三笑驱忧愁，一生能活九十九。

27.能约束自己的人，最有威信。——塞涅卡

28.更高、更快、更强！

29.生命在于运动，每天坚持甩，甩，甩，甩掉血管堵塞，健康每一天！

30.他们对待困难和人生的.态度，就是一部成功学全书。

31.累吗，累就对了，舒服是死人的事。

32.胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。

33.发展体育运动，增强人民体质。

34.晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。

激励自己自律坚持运动瘦身的正能量句子(篇三)

35.爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。

36.世上只有一种失败、那就是半途而废！

37.作为健身爱好者，出门在外也不可以忘记锻炼。虽然在外面想要坚持自己的时间表有点难，但是还是有很多办法可以做部分训练。酒店的健身房，陌生城市的街道，房间的地毯，街对面的水疗馆，都可以成为你的健身场所。不要偷懒哟！

38.运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。

39.健身能长寿，不容再等候。

40.永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。

41.胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。

42.男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。

43.生命在于运动。——（法国启蒙思想家——伏尔泰）

44.别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。

45.坚持坚持让运动成为一种习惯。

46.脸蛋是天生的，身材可不是。

47.丰收靠勤劳，身强靠锻炼。

48.每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动日子。

49.一个年轻人，心情冷下来时，头脑会变得健全。——巴尔扎克

50.运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

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