健康成长主题的演讲稿【篇一】

老师们，同学们：

大家早上好！

今天我国旗下讲话的题目是《我运动，我健康，我快乐》

“运动是目标，理想是标准。”这是法国作家雨果的人生追求；“只有当你运动时，你才能在生活中取得进步。”这是莎士比亚的信念。

的确，生活在于运动。只有体育才能抓住我们短暂的青春；只有运动才能使生活更有趣。

美国前总统布什每天早上跑步30分钟。俄罗斯总理入境只要有时间，和柔道队高手；中国前卫生部长高强每天早上上班前跑步30分钟。他曾经说过：“没有时间锻炼。”这是一个借口。

虽然2008年北京奥运会已经圆满结束，但我们仍然记得，体育场上的点点滴滴。我们的运动员那不屈不挠的拼搏精神，更高、更快、更强的理念总是激励着我们前进。

健康需要运动，而运动促进健康。只有每时每刻都参加运动，锻炼自己的身体，才能拥有一颗健康的心。只有体育才能健康，只有健康我们才会更幸福，让幸福的种子永远播撒在我们的心里，开出一朵纯洁的花。

体育通健康，健康成就幸福！同学们，让我们用运动实现自己的梦想，用运动创造我们的生活，让“我运动，我健康，我快乐”陪伴我们度过难忘的小学生活。

我的发言完毕，谢谢大家！

健康成长主题的演讲稿(篇二)

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好，今天早上我国旗下讲话的题目是《珍爱生命，健康成长》。

生命对于我们每一个人都只有一次，是无比珍贵的。一个人从小到大，家庭和社会为他付出了很多。因此，人没有理由不珍爱生命。珍爱生命，最根本的是敬畏生命，由此才能认识生命、热爱生命、善待生命。生命是神圣的，又是平等的，值得我们去珍视、善待。我们应该体认生命的尊严与可贵，关注并珍视生命，在生命之前保持谦恭与畏敬，应该将“生的意志”当作是神圣的东西，予以肯定、尊重。

为提高同学们“珍爱生命，健康成长”的意识，在此我谨向同学们发出如下倡议：

首先，敬畏一切生命。父母赋予我们生命，是用来珍爱和热爱的，是用来爱家、爱国、爱这个世界的。一切生命都是大自然的神奇造化，是美丽且独一无二的。自己的生命很重要，别人的生命同样重要。我们不但要珍视和爱护自己及他人的生命，也要热爱在这个世界上与我们同生同长的一切有生命的东西，不但要重视高等动物的生命，也要重视低等动植物的生命。我们的生命仅是大自然生物链中的一个环节，哪一个链节出了问题，都会造成生物链的连续反应。这就是生命赋予我们的意义。

其次，树立良好心态。我们来到这个世界上，能够圆满度过自己的一生是很不容易的一件事情。在我们的人生中，不可能永远是春光明媚，重要的是一种心态。泰戈尔在一首诗中写到：“天空不留下鸟的痕迹，但我已飞过。”多么坦然的一种心态！这个世界美丽纷扰，许多事的得失成败我们不可预料，也承担不起。因而，我们只需尽力去做，求得一份付出之后的坦然和快乐，不必总是计较成败得失。

再次，从容面对生活。生命是美好的，一百年的时间不算长。我们活着，有幸感到这世界的一切，遭遇酸甜苦辣的一生，每一样遭遇都应该好好接受，好好品尝，好好珍爱。无论是幸福的感受还是不幸的体味，都是生活赐予我们的东西，一如金子般珍贵。虽然幸福是我们所希求的，但穿过不幸我们却获得了坚强和经验。因此，无论如何，我们都应该善待自己，善待这有限的一生，微笑着去面对这亦福亦祸的人生。

最后，笑对挫折和失败。父母把我们带到这个世上，我们生活的体面、富有乃至飞黄腾达并不是他们的愿望，他们真正的目的是让我们平安、健康、快乐的生活！他们不需要我们为他们做什么，只要我们能战胜困难挫折，平安快乐的过一生，就是他们的欣慰和骄傲！请记住，每朵花都有其独特的色彩，每颗星都有其光芒的璀灿，每缕清风都会送来凉爽，每滴甘露都会滋润原野，每个人都可以留下不朽的诗篇！面对挫折和失败，我们可以自信地微笑：我们年轻，一切都可以从头再来！

生命是最宝贵的，应认识生命、保护生命、敬畏生命；生命是至高无上的，应尊重生命、热爱生命、欣赏生命。让我们共同牢记吧，父母赋予了我们生命这个美好的东西，它很珍贵，属于你，只有一次。珍爱生命，就是热爱生活，就是热爱学习！

谢谢大家！

健康成长主题的演讲稿(篇三)

各位老师，各位同学：

下午好，今天我演讲的题目是珍爱生命，健康成长。

宝贵的生命对于每个人来说只有一次，要让生命之花常开，要让生命之树常绿，没有安全之水的浇灌是不可能的。它需要每个人的悉心呵护，需要全人类的共同努力，需要每个小朋友从自我做起，从现在做起。我相信只要我们每一个小朋友都能做到安全第一，都能把握好安全的金钥匙，我们就能拥有安全，就能远离危险，就会健康成长。

成长是人一生中必经的道路，可以走向成熟，通向成功；成长是一个五彩斑斓的梦，那么美丽、那么真实、那么令人向往；成长像是桌上的美味佳肴，酸、甜、苦、辣应有尽有；成长是痛苦中的泪水，也是初尝成功的甜蜜。

人的一生，是不可能有一帆风顺的旅途的，不经风雨，又怎见彩虹？梦想与现实的差距总是遥远的，没有哪一个人不经过努力就能够成功。珍爱自己的生命吧，因为生命只有一次，因为生命的可贵，因为生命所承载的希望。活着，不仅为自己而活，还为了每一个爱你的人而活。你承载着亲人、朋友和国家的希望，承载着他们的爱。

我记得妈妈给我讲了这样一个故事：一个关于车祸的故事，某城市，有一个女孩叫荧荧，是班上的三好学生，有一次她的姥姥生病了，病的很严重，她妈妈由于太着急了，就带着荧荧横穿马路，她妈妈心想，就横穿马路一次，荧荧不会学下的，没事。所以就带着荧荧横穿马路，可是谁知荧荧记住了。第二天，荧荧回到家，发现家里没有人，荧荧想，妈妈肯定是去看姥姥了，荧荧就去找妈妈了，到了马路边，荧荧就学着昨天妈妈横穿马路，谁知，一辆小轿车飞驰而来，夺去了荧荧的生命，她的妈妈得知后是后悔莫及呀，可是现在后悔已经来不及了，真是早知现在，何必当初。

让我们一起来呼吁吧！珍爱生命，不要再让交通事故夺取一条条无辜美丽的生命，打碎一个个幸福美满的家庭，创伤一个个善良的心灵……所以，无论您在何时何地，请都深深铭记：遵守交通规则，人人有责……因为你的生命不单单只属于你自己一个人，你的生命更深深地牵动着你的家人……同学们，让我们手挽手、肩并肩，共同迈向美好的明天。愿安全之水长流，愿生命之树常青，愿大家都能珍爱生命，健康成长！

健康成长主题的演讲稿(篇四)

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

我演讲的题目是《珍爱生命，健康成长》。

同学们，生命是美丽的，是善良的，是和谐的。她不仅仅只属于你。是母亲的十月怀胎，将你带到这个世界；是父母的含辛养育，才有了你的长大成人；是老师、同学、亲友的关爱，才有了你的健康成长。你属于父母、家庭、社会，属于许许多多关心你的人。关爱自己，珍爱生命已成为你义不容辞的责任。

可是有些人，却拿自己的生命开玩笑。记得前不久曾听到过这样的一件事：某所学校的一位小学生由于考试成绩不好，受到老师的批评，家长的责备，就不堪一击，跳楼自尽了。一个幼小的生命就这样结束了。听了这个令人瞠目结舌的事件，当时我震惊了，真没想到这样一个花季少年，竟有如此的想法——用跳楼来结束自己的生命。难道他不知道生命的可贵吗？难道他不知道这一跳将一去不复返吗？难道他不知道这一跳会给多少人留下多少痛苦？

一个幼小的生命，本该享受着同学的关心，享受着老师的教育，享受着父母的呵护，享受着爷爷奶奶的嘘寒问暖，享受着属于自己的花样年华，可他就这样永久地走了。

人的生命是有限的，而以一个健康的身体、快乐的渡过自己有限的一生，是我们每个人所向往的。它需要我们在日常的生活中随时随地的注意保持积极、乐观、向上的心态，不能因为一时的困难、挫折就丧失面对生活的信心。

奥斯托罗夫斯基，因为参加卫国战争，身体受伤，导致双目失明，身体瘫痪。但是，他并没有放弃自己对生活的追求，而是凭着顽强的毅力创作出著名的《钢铁是怎样炼成的》一书，并通过书中主人翁保尔，留给世人一段著名的人生格言：“人最宝贵的东西是生命，生命属于我们只有一次。一个人的生命应当是这样渡过的：当他回首往事的时候，他不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻，这样在临死的时候，他就能够说：”我整个的生命和全部的精力，都已献给世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争！现已成为一代青年的座右铭。

同学们，血的教训不能有一次，悲剧也不能重演，生命不可能有第二次！我们只有懂得一个道理，防患于未然，在人生的路上走好每一步，处处小心，时时提防，保持清醒的头脑，绷紧安全之弦。

西方思想家倡导的“敬畏生命”的人道主义思想，应当成为我们对待生命的座右铭。“敬畏生命”，包括珍爱自己生命，也包括对他人生命的尊重。我们应该充满热情地帮助任何一个需要我们帮助的人。人与人之间只有充满了浓浓的关爱，才会有更多的人愿意与你患难与共，才会有更多的人愿意做你的朋友，你才会享受到更多的来自他人的关爱。

同学们，让我们学会珍爱生命，不管在春风得意的时候，还是在遭遇挫折的时候，我们都要不抱怨，不气馁，要坚持不懈，努力进取，健康成长，让有限的生命发挥无限的价值，让自己活得更精彩！

谢谢大家！

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实用精选：阳光健康主题演讲稿270字

阳光健康主题演讲稿(篇一)

老师们，同学们：

大家早上好！

今天我国旗下讲话的题目是《我运动，我健康，我快乐》

“运动是目标，理想是标准。”这是法国作家雨果的人生追求；“只有当你运动时，你才能在生活中取得进步。”这是莎士比亚的信念。

的确，生活在于运动。只有体育才能抓住我们短暂的青春；只有运动才能使生活更有趣。

美国前总统布什每天早上跑步30分钟。俄罗斯总理入境只要有时间，和柔道队高手；中国前卫生部长高强每天早上上班前跑步30分钟。他曾经说过：“没有时间锻炼。”这是一个借口。

虽然2008年北京奥运会已经圆满结束，但我们仍然记得，体育场上的点点滴滴。我们的运动员那不屈不挠的拼搏精神，更高、更快、更强的理念总是激励着我们前进。

健康需要运动，而运动促进健康。只有每时每刻都参加运动，锻炼自己的身体，才能拥有一颗健康的心。只有体育才能健康，只有健康我们才会更幸福，让幸福的种子永远播撒在我们的心里，开出一朵纯洁的花。

体育通健康，健康成就幸福！同学们，让我们用运动实现自己的梦想，用运动创造我们的生活，让“我运动，我健康，我快乐”陪伴我们度过难忘的小学生活。

我的发言完毕，谢谢大家！

阳光健康主题演讲稿【篇二】

老师们，亲爱的同学们：

大家早上好！

我们是来自九年级3班，今天我在国旗下讲话的题目是：我运动、我健康、我快乐。

“生命在于运动”，这是法国思想家伏尔泰的名言；“健全的头脑，寓于健全的体格”这是艾默尔的处事之道；“身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持”，这是卢梭的感悟；“劳其形者常丰，安其乐者短命”，这是欧阳修对运动的总结。伟人们睿智的话语启示我们：健康的身体，顽强的意志，人人都可以得到，而这个秘诀就是：坚持体育锻炼。

“少年智则国智，少年强则国强”。青少年是祖国的未来，是民族的希望，这就要求我们不仅要具备出类拔萃的文化素质，政治修养，同时也需要具备强健的体魄。生命是短暂的，但青春却是永恒的。而使我们永葆青春的法宝就是运动。它没有年龄的限制，也不管你的身份如何，更没有地位和种族的差别，运动都会给我们带来健康，带来快乐，带来世界上最美好的东西！

同学们，为了我们的学习、生活和事业，为了我们的学校、家庭和祖国，行动起来吧！让我们共同唱响“我运动，我健康，我快乐”的旋律，让我们一起走向操场，走进大自然，走到阳光下，去感受体育的魅力，享受运动的快乐！

我的演讲到此结束，谢谢大家！

阳光健康主题演讲稿【篇三】

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家，早上好!今天，我演讲的题目是《心理健康，生活阳光》5月25日是全国大中学生心理健康日，它的谐音是“我爱我”，倡议大家要关爱自己的心灵，关注心理健康。

积极健康的心理素质，有利于我们的学习生活，反之，就会阻碍我们的成长发展。比如，当看到优秀同学取得成绩时，不是赞美与欣赏，而是不屑一顾，比如我校前期举行的各类比赛中，想参加时却缺乏勇气。这些都是心理素质不成熟的表现，都将最终影响我们的高中个人的进步。

那么，作为一名中学生，我们应该如何拥有健康的心理呢?我想，我们可以从以下几个方面来做：

第一，正确的人生态度

正确的人生态度来源于正确的人生观和世界观。人生的意义不在于一次成绩，而在于对自己的超越。遇到困难时，不要害怕，不断调整心态，超越自我，就一定能够成功。

第二，满意的心境

满意的心境源于正确的认识。要有自知之明。在别人的评价中既不会被赞扬冲昏头脑，又不会因批评 而灰心气馁。对学习也有正确的标准，既不好高骛远，也不急功近利，那么心境总是满意的、愉快的。

第三，和谐的人际关系

乐于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友爱。与人为善的人能够与大家互相理解、协调一致，彼此感情融洽，相互配合默契。

第四，良好的个性

良好的个性是健康心理的重要标志，做到自信而不狂妄，热情而不轻浮，坚韧而不固执，礼貌而不虚伪，灵活而不油滑，勇敢而不鲁莽。中学生要不断完善自己的人格，才能够在未来的人生道路上光芒绽放。

最后，希望良好的心理成为我们生活的常态。在学习生活中，感到人性之美，感受科学之美，带着健康的心态，走向成功!

谢谢，我的演讲完毕!

实用精选：竞聘部长演讲稿380字

竞聘部长演讲稿【篇一】

尊敬的各位领导，各位评委，同事们：

大家好！我叫，34岁，学历，职称。现任简阳市人民医院科教科副科长。今天我竞聘的岗位是职工培训部部长。

英国剧作家莎士比亚曾经说过：“自信是走向成功之路的第一步”。今天，我也很自信！这种自信源于对自己的审视与剖析，也源于对我16年工作情况的回顾与总结，我认为自己有能力担起培训部部长的重任，为我院的培训工作献计出力。所以，我来了！满怀对工作的至爱与深情，带着对工作的构想与企望，我步履坚定地走上了这个属于强者的讲台，用心和大家交流，希望我的能力能够赢得这一岗位，希望我的自信能够获得大家的喝彩！

下面，我先来分析一下自己的优势所在：

第一，具有丰富的教学经验，熟悉职工培训工作。

我xx年毕业于内江艺体师范，以后的5年中一直在华西通用机器公司从事教学工作，有着丰富的教学经验。20xx年我调至简阳市人民医院科教科，主要负责全院的科研、教学、职工继续教育工作。这3年多的工作经验，使我熟知了职工培训的内容和特点，能够准确理解和把握院领导对职工队伍建设、学科建设和人员培养的目标及要求，并富有创造性地开展工作，取得了骄人的成绩。三年来，我们连续被资阳市卫生局评为市科教工作先进单位。20xx年还被四川省卫生局评为四川省全科医学培训中心教学基地。可以说，我对培训业务驾轻就熟。

第二，有较强的组织能力和语言、文字表达能力。

我曾组织院内、院外学术交流活动200余次，均取得了圆满成功。而且，我还经常组织院内、院外各种大型活动如知识竞赛等，并亲任主持人，也得到了大家的好评，20xx年我们参加四川省医疗事故处理条例知识竞赛活动，获得了2等奖的好成绩。另外我在院宣传科工作了近6年的时间，宣传工作的熏染，也使我的文字表达能力有了长足进步。

第三，熟悉管理工作，有较强的沟通和协调能力。

我有着3年半的管理工作经验，对医院的管理工作十分谙熟。

同时我主管的：协调各临床科室，联系全国各大医院接收我院实习人员，医疗保险局的基金财务部部长，联系全国各知名专家赴我院进行学术指导，行业授课等工作也成绩斐然。我的沟通和协调能力也在工作中得到了加强与提高。

第四，吃苦耐劳，具有良好的性格。

我来自农村，具有黄土地赋予我的与生俱来的质朴和坚毅的性格，能和大家以诚相待，肯于吃苦，能够承受繁重工作的挑战与压力；同时我开朗热情，能够主动团结大家作好各项工作

有人说过，风格就是人本身。我的风格是自信，但绝不自负。如果我今天能够得到大家的欣赏与认可，得以走上培训部部长的岗位，我将更加严格要求自己，戒骄戒躁，全力以赴作好以下工作：

第一，制定切实可行的培训工作目标并组织好实施

要结合我院不断深化卫生事业体制改革，创建三级甲等医院的目标，制定切实可行的培训目标，对培养范围、重点、内容以及具体操作步骤，都要逐一细化，要通过学术讲座，学术交流会，好医生网站学习，医学远程网络教育，“财务部副部长竞聘”考试等途径完善培训工作，通过再学习使我院卫技人员不断提高专业工作能力和业务水平，提高我院治病救人的能力，以适应现代医学科技的发展和医学模式的转变。要把职工继续教育作为医院生存发展的头等大事来抓，在院内营造良

好，浓郁的学习进取氛围，打造学习型集体。

第二，重视技术骨干与特殊人才的培养

要对一部分医德医风好，理论水平高，有一定外语水平，身体健康的中级职称以上或少数拔尖人员进行中点培养，给予深造机会，使这部分人成为该专业领域学科带头人或后备人才，成为医院医教研的中坚力量。

第三，做好调查研究工作

我们的培训工作应该以调查为依据，有的放矢的培训，而不应该是盲目的为培训而培训。要本着形式多样，管理严格，尤其要注重实效的原则，有针对性地开展培训工作。力争为员工营建一所“无墙”的大学，不断提高他们的政治思想水平和业务水平，提高医院服务患者的实力和水平。

第四，抓日常管理，使培训部门的工作再上新台阶

要制定严格的规章制度，把培训部的所有工作进行条分缕析的规定和说明，责任到人，不留漏洞。同时要以人为本，实行人性化管理，打造高效、和谐的团队，建立有序，顺畅的工作秩序，使培训部的工作再上新台阶。

古希腊哲人说：“组织部副部长竞聘”，这是对生活的自信；而我现在要说：“给我一个机会，我会干出我的光彩”，这是我对生活的热爱和对事业的无尽追求。我也深深地知道：此次竞级意味着有一部分人会成功，而另一部分人会落选。对此我将以平常心来面对。此次竞聘，无论成功失败，我都将以此为新的起点，更加努力工作，勤奋学习，迎难而上！

我的演讲完毕，谢谢大家！

竞聘部长演讲稿(篇二)

尊敬的各位领导，各位老师、同学们：

你们好！我是来自初一（4）班的邵春。首先感谢大家的支持与学校提供这次机会，使我能参与竞争，一展自己的抱负。现在，我庄严地宣布：“我竞选的目标是学生会文艺部部长。”我也郑重地承诺，我将尽自己最大的努力使自己的工作得到大家的认可。我自信在同学们的帮助下，我能胜任这项工作，正由于这种内驱力，当我走向这个讲台的时候，我感到信心百倍。

虽然我没有诗人李白那“长河之水天上来，奔流到海不复回”的豪迈；也没有一代才女李清照那“寻寻觅觅、冷冷清清”的细腻；更没有绝世伟人那“数风流人物，还看今朝”的气魄。但寸有所长，尺有所短，天生我才必有用，我有年轻作为资本，有激情提供动力，有能力作为保证。我敢爱敢恨、敢想敢做，我喜欢真心实意，厌恶勾心斗角，我崇尚高度与长度，鄙视懦弱与胆小，我有极大的自尊心、有强烈的责任感、有极强的团队精神与合作意识。

多次从事文艺工作的我，在此期间学会了很多，但昨日已经过去明天才是我的追求，初中生活是我人生的一个转折，这次参加竞选文艺部部长本身就是对我的锻炼和考验。

那文艺部是做什么的呢？这是每一个竞选人必须首先回答的问题。我的理解是：从广义上说，文艺部是一个代表学生的团体，让每个学生施展自己才华的舞台，具体来说，文艺部通过组织丰富多彩的活动来充实同学们的课余生活。但是，我们仍要遵循三点原则：

竞聘部长演讲稿【篇三】

各位学长，学姐，同学们：

大家好！

首先感谢大家的支持与使者团提供的这次机会，使我能参与竞争。今天我来参与竞选的目的只有一个：你的需要，我的目标。我自信在大家的帮助下，我能胜任这项工作。正由于这种内在的动力，使我站在这里的时候，感到信心百倍。

在爱心超市日常营业过程中，我真正体会到什么是坚持与责任，效率与惜时。我学到了如何周密考虑一件事情，如何合理安排时间。就我个人来说，目前我没有别的社团，这使我有更多的时间和精力投入爱心超市的工作中。

下面简单介绍一下我的工作设想：第一，定期组织学习和培训，进一步提高超市人员的工作水平，我相信，量的积累必然会导致质的变化；第二，加强内部联系，提高大家的责任心、凝聚力与热情，以形成强大的工作合力；因为小成功可以靠个人，但大成功靠的却是整个团队；第四，加强自身修养，做好表率作用，以身作则；第五，提高效率出成绩，充分发挥大家的聪明才智，精诚团结，要将超市日常的事务性工作压缩在最短的时间内，并且保质保量地完成；第六，为下学期迎新和新使者培训做好充分准备。

诚然，空谈误事，实干兴邦。上面所谈到的这几点，也只是我立足于爱心超市，就内部建设所提供的一些粗略想法，它们还需要经过实践的不断检验。况且，人无完人。其实在上台之前，我也经历过激烈的思想斗争。但卡耐基说过：“不要怕推销自己，只要你认为自己有才华，你就应该认为自己有资格担任这个或那个职务。”更何况对于这次竞选，成功与否并不重要，因为就我的人生旅程来说：我的过去属于爱心超市，现在属于爱心超市，将来依旧属于我们伟大的爱心超市！

假如我有幸成为爱心超市副部，我的第一件事就是全面地听取同学们的意见与建议。我将自始至终地遵循“一切为大家”的原则。在就职期间，我们的课余生活绝对能够丰富多彩！风华正茂的我们将在一起，指点江山，发出我们青春的呼喊！

既然是花，我就要开放；既然是树，我就要长成栋梁；既然是石头，我就要去铺出大路；既然是爱心超市的一员，我就要在超市的工作中尽最大努力贡献自己的力量！

择良木栖而志在四方，我坚信自己能够为爱心超市续写辉煌，爱心超市也必将能够乘风破浪，驶向绚丽多彩的明天！

我的演讲完毕，谢谢大家！

竞聘部长演讲稿(篇四)

尊敬的董事长、各位领导、各位评委、同志们：

大家好！

首先，感谢董事长、公司班子和同志们给予我这次展示自我的机会和舞台。我叫xxx，xxxx年10月出生。xxxx年参军入伍，工程师；xxxx年入党，历任技术员，助理工程师，技师；xxxx年退出现役。转业到xxxxx。先后担任过科员、办公室副主任。

今天竞聘的岗位是设备保障部部长。

我今天演讲的主要内容分二个部分：一是我竞聘设备保障部部长的优势；二是谈谈做好设备保障部部长的工作思路。

回顾本人近年来的工作情况，可以总结为三个方面。

第一、 尽职尽责为xxxxx建设鞠躬尽瘁。

年由于xxxx机构的变化，我被安排到了当时的xxxxx负责设备工作。由于刚搬到新厂，设备需要安装、调试、运行。厂房设施由于种种原因也不尽人意。同时面临着‘gmp’的认证工作。在厂长和公司班子的正确领导下，从实际出发，顺利完成了上述工作。并成功的完成了企业的改制。在这一时期，设备保障部重点做了三项工作，一是编制一整套的管理文件，制定了相关岗位的职能；二是改造及改正了厂房设计、安装中的不恰当、不适宜的缺陷，使得设备设施运行更安全、更经济、更可靠，并符合’ gmp ‘的规定；三是为企业改制提供了必须的固定资产数据。

第二、 尽心尽力为xxxxx做出了应有的贡献。

众所周知，改制后，发展xxxx事业是一个长期和艰苦的工作。我始终一如既往地尊重、支持领导的工作，维护领导的威信，愿当配角、甘作绿叶。辩证的看待自己的长处和短处、扬长避短，团结协作，做到：到位而不越位，补台而不拆台。在保证自己所管辖的设备保障部工作符合公司要求外，还为公司计算机网络的论证、建设及’erp’系统的安装运行，为发展计算机管理从无到有，从小到大，并且不断走向规范、走向成熟，贡献了自己的光和热。

第三、 全心全意为发展xxxx发挥自己的聪明才智。

为了发展xxxx有一个更好的未来，我已积累了各种资料，先后学习了大量与制药相关的知识，如《gmp对洁净厂房建设的要求》、《 gmp对原料药装备要求的参考 》、《 不锈钢知识》、 《厂房、设施与净化空调》、《 建筑给排水系统 》、《 建筑设计防火规范》、《纯化水系统验证相关》《 制药公用工程设计基础 》等等。

我没有辉煌的过去，只求把握好现在和未来。今天，我参加设备保障部部长职位的竞争，主要基于以下几个方面的考虑：

一是我有吃苦耐劳、默默无闻的敬业精神。在xxxx搬迁到新厂后，我事必躬亲，到过厂房的每个角落，对每台设备有一定了解，工作上踏踏实实，兢兢业业，一丝不苟，充分体现出 “特别能吃苦、特别能忍耐、特别能战斗、特别能奉献”的爱岗敬业的良好品质。

二是我有虚心好学、开拓进取的创新意识。我从参加工作后，从没间断过学习提高。先后在xxxx研究所，xxx第二研究所，武汉大学，中科院计算所，上海计算机厂等单位学习深造。后因工作的需要，我又参加了英语专业学习；在担任设备保障部部长后，又针对所管工种需要，进行了制药设备、空调、污水处理、纯化水制造、管道、压力容器操作管理等学习；随着公司发展，我又应工作需要，学习了电信、消防设备维护、安装和保养知识。并对安全工作进行了一定深度的学习。

三是我学以致用、从实践中来到实践中去的务实精神。一直来我不唯书、只唯用，不唯虚、只唯实。我基本做到了文理贯通、机电一体，既有广博的理论基础，又有实际工作经验，所以在我的工程技术工作中时常会揉和感性的审美元素和分析问题的融会贯通、解决问题的快捷实效；我水、电、暖、通、空、消防、电脑、网络、制控皆有所学。我想，虽然我不是最专业，但我确实很全面，这对一个技术管理工作者来说，非常重要。

四是我有勇于实践、敢于挑战的求是精神。经过多个工作岗位的实践锻炼，培养了自己多方面的能力，能说，能写，能干事，干成事。工作三十年来我思想活跃，爱好广泛，勇于实践、接受新事物快；同时我朝气蓬勃，精力旺盛，工作热情高、工作干劲足。我参加了公司的空调改造施工、安装及调试。还对进口的异型压丸机的调速系统等多台设备进行了技术革新改造。并多次为设备技术问题献计献策、排忧解难。

五是我有严于律己、诚信为本的优良品质。我信奉诚实待人、严于律己的处世之道。我曾经多年在部队工作，转业后又在xxxx机关工作。现又在xxxx工作，工作中既要维护领导的权威，又要和工人师傅打成一片，正因为具有良好的人格魅力和做人宗旨，同工友和同事们建立了亲如兄弟的深厚感情，受到了工友们的爱戴；我在日常生活和工作中，不断加强个人修养，以“老老实实做人、勤勤恳恳做事”为信条，严格要求自己，尊敬领导，团结同志，得到了领导和同事的认同。

六是我有一定的管理能力。从事设备管理工作，也有6年了，针对我公司的设备管理现状，重点对设备的备品、备件、低值易耗品进行了定向管理，做到每一个零（备）件何时、何人、何种原因购进，安装到哪台设备上或放到哪个部位，进行了定向跟踪。对重要设备开机工作时间进行了详细记载和统计，并输入了微机，为设备的维修工作及管理提供了可靠的科学依据。几年来，所管设备从未出现过大的事故。

综上所述，我认为自己已具备担任设备保障部部长的素质和才能。

那么如何做好一个合格又称职的设备保障部部长呢，我认为首先应该认清角色、摆正位置、行权而不越权，到位而不越位，认真履行好本职工作，围绕目标抓管理，创新思维抓设备，务实高效抓落实，人本管理抓细节，以安全生产为宗旨，以日常维护检修为基础，以节能降耗为突破口，创造性的开展工作。具体概括为“一个原则”、“二个中心”、“三个转变”、“四个做到”。

“一个原则”就是上为董事长分忧、负责，下为生产着想、服务，以公司提出的“销售是龙头”为原则，作为全部工作的出发点和落脚点。

“二个中心”就是围绕服务与管理两个中心，突出服务意识，以服务促管理，以管理带服务，提高自身和部门的业务素质，搞好队伍思想政治工作建设。

“三个转变”就是实现由管理型工作向服务型工作的转变，由事务型工作向精品型工作的转变，由管家型思维向‘主人翁精神‘的转变。

“四个做到”就是：第一、全面提高自己的综合素质，努力做到政治上成熟、业务上过硬、纪律上严明、作风上优良、为人上正派、工作上突破、业绩上突出，不负众望，不辱使命，做到“以为争位，以位促为”。第二、锐意进取、增强改革创新意识，做到守法不旧、创新不变，与时俱进，全面推动设备保障部各项工作上台阶上水平。第三、妥善处理三个关系，做到对上级要尊重，充分发挥自己的参谋助手作用；对下级要多关心、多帮助，充分调动他们的积极性、主动性、创造性；对同级要多沟通、多交流，相互配合、紧密合作。第四、廉洁做事、树立形象，做到有权不滥用、有名不自争、有功不自居、有责不自推，以自己良好的形象和表率作用感召人、影响人、带动人、增强本部门的凝聚力、战斗力。

尊敬的董事长、各位领导、各位评委、全体同仁们，竞争上岗有上有下、有进有退，上固可喜、下也无悔，一如既往；进也可贺、退也不馁，一片丹心。我没有惊人的业绩，也没有耀眼的资历，更没有显赫的学历，优势也不足挂齿。我不敢奢求什么，只想让大家认识我、了解我、帮助我，喜欢我、支持我。也正因为如此，我更加清醒地看到了自身存在的差距，促使我在以后的工作当中，励精图治，恪尽职守，努力学习，勤奋工作，以绵薄之力来回报董事长和同志们。

最后我要说，在我多年的工作经历中，属于我的舞台不多，今天借此机会，表达一下我的心愿，感谢各位领导多年来对我的教育、培养和包容，感谢与我同舟共济、朝夕相处的全体同事对我的帮助、支持和信任。

谢谢大家！

竞聘部长演讲稿(篇五)

尊敬的各位领导、各位评委：

大家好！

首先，非常感谢公司领导提供了一个展示自我、参与竞聘的机会。根据自己个人条件和工作情况，我决定竞选生产管理部部长，我认为自己竞聘这个职位具有以下基础：生产部长竞聘演讲稿

第一，具有多年部门管理经验。我到自来水公司工作18年了，从事过安装、抄表、设计、预决算等工作，也曾任管网所副所长、营业所副所长等职，对各部门的工作环节和特点有充分的了解，对公司各项管理制度、工作方法和办事程序能熟练掌握。

第二，具有扎实的专业知识。我先后在多个部门工作过，做过不同技术岗位的事情，并始终保持刻苦钻研业务的劲头，能很快掌握岗位技能，真正做到了干一行，爱一行。通过业余学习，我已获得了工程造价管理专业大专文凭，并取得了“项目经理”和“预决算员”两个从业资格。

第三，具有较强的组织协调能力。我在基层工作了十几年，有过部门管理经历，参加过公司专项工作，逐年积累了许多工作经验，而铁路岳北地区水改工程项目执行经理的经历让我得到了锻炼，组织协调能力得到全面提高。

第四，具有强烈的工作欲望。本人年龄正处于精力充沛的中年，个人负担轻组织部部长竞选演讲稿，能够全身心地投入到工作中。以往的工作有成有败，名利有得有失，但对工作的热爱从未减退，并且一直默默无闻地努力工作，希望能有更好的平台展示自己才能。

如果我竞选成功，我将摆正自己副职的位置，协助部长搞好生产管理部的各项工作，处处维护部长的威信，切实做到：到位不越位，补台不拆台。并将努力作好以下工作：

第一，努力学习，提高管理水平。生产管理部是公司生产经营的协调部门，工作面广、涉及的事情多，我将会加强学习，努力完善自身的知识结构，以适应新岗位的要求。

第二，以严谨务实的工作作风抓好分管工作。我会把过去的工作经验进行认真的总结，并根据新的岗位要求严格履行职责，把自己份内的工作做得有声有色。

第三，积极出谋划策，努力当好助手角色。生产管理部是公司的重要管理部门，是领导们生产经营决策的参谋助手。作一名生产管理部的副职，我会尽全力配合部长工作，准确理解和传达领导的意图，积极思考和解决工作中出现的难点、热点问题，多为领导分忧，为公司创建学习型、节约型、效益型企业多作贡献。

我希望我的上述表述，能够使各位领导和各位评委感到满意。如未被聘用，我也会以平常心对待。因为参与竞选是锻炼自己的一种方式，是走向成熟的一种途径。我希望若干年后，回忆起这一段竞选生产管理部副部长的人生经历，我能够面对大家毫无愧色的说：对于这份工作，我真的尽力了。无论结果如何生产部长竞聘演讲，我都会用十足的勤奋对待工作！用感恩的心态对待公司！用坚定的信心对待自己！

我的演讲完毕，谢谢大家。

2023团队的演讲稿1580字

团队的演讲稿【篇一】

尊敬的校团委老师、各位同学：

大家下午好！

我很荣幸能代表广西师范学院法律协会20××年暑期“三下乡”服务团队在此发言。汇报如下：

我团队于20××年7月10日至7月16日赴马山县古零镇古统村开展了大学生暑期“三下乡”社会实践活动。本次活动的主题是：心手相牵·快乐成长，依次从支教、支农、调研、宣传、晚会等五个方面开展工作，在当地引起了良好的反响，既受到当地群众的热烈欢迎，也得到了马山县委、团委及县妇联等领导的大力支持和充分肯定！本次下乡活动取得了圆满的成功。

此次下乡我们法律协会的特色活动有四个：

（1）在支教助学组创设基础法律班，通过开设本课程让学生们在学习活动中，了解当前为保护少年儿童的权益所制定的法律法规，并且能够运用这些法律法规来解决生活中存在的问题。从而培养学生知法、懂法，能够运用法律武器，依法享有自己正当的权利，依法保护自己的义务，进一步增强法制的意识。

（2）宣传展板“法律进农村，我们在行动”主题鲜明，将法律系大学生的思想带到基层，努力做好“法律进农村”普法宣传教育，特别在“关爱留守儿童，关注民族未来”等涉及到的未成年人保护法及婚姻家庭法等相关法律知识，大力宣传相关法律及安全卫生知识，弘扬爱国主义精神，为加强古统村和谐社会建设尽一份力量。

（3）法律咨询针对性讲解，当前未成年小孩特别是农村留守儿童法律意识淡薄，农村未成年人保护工作所面临的问题很多，形势相当严峻，此次下乡法律协会从促进未成年人全面发展的角度出发，有针对性地对当地中小学生开展相应的法律咨询援助服务活动，小朋友们收获颇多，法律咨询活动取得圆满成功。

（4）深入古统村及周边村屯开展农村留守儿童法律意识问题的专题调研活动，以期了解古统村留守儿童法律意识的现状及存在的突出问题，挖掘一些有用的信息并尝试为保护未成年人并提高其法律意识提出合理的可行性意见或建议，同时锻炼和培养大学生的社会调查与实践能力，运用所学的法学专业知识和社会调查研究方法开展实地调研，提高团队合作精神。

我的汇报到此，谢谢大家！

团队的演讲稿(篇二)

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好。

今天我演讲的主题是团队精神。所谓团队精神，简单来说就是大局意识、协作精神和服务精神的集中体现。团队精神的基础是尊重个人的兴趣和成就。核心是协同合作，最高境界是全体成员的向心力、凝聚力，反映的是个体利益和整体利益的统一，并进而保证组织的高效率运转。挥洒个性、表现特长保证了成员共同完成任务目标，而明确的协作意愿和协作方式则产生了真正的内心动力。团队精神是组织文化的一部分。

团队精神，我认为，首先一个团队必须有一个核心：一个人或是一种精神。这个核心必须得到团队内全体成员的高度认可，拥有足够的号召力，一呼百应。

驻地遭到了蟒蛇的攻击。蚁王在卫士的保护下来到宫殿外，只见一条巨蟒盘在峭壁上，正用尾巴用力地拍打峭壁上的，躲闪不及的无一例外丢掉了性命。正当蚁王无计可施时，军师把在外劳作的数亿只召集起来，指挥爬上周围的大树让成团成团的从树上倾泻下来，砸在巨蟒身上，转眼之间，巨蟒已经被裹住，变成了一条“黑蟒”。它不停地摆动身子，试图逃跑，但很快，动作就缓慢下来了，因为数亿只在撕咬它，使它浑身鲜血淋漓，最终因失血过多而死亡。一条巨蟒，足够全国一年的口粮了，这次战争虽然牺牲了两三千只，但收获也不小。蚁王命令把巨蟒扛回宫殿，在军师的指挥下，近亿只一齐来扛巨蟒。他们并不费力地把巨蟒扛起来了。然而，扛是扛起来了，并且每一只都很卖力，巨蟒却没有前移，因为虽然有近亿只在用力，但这近亿只的行动不协调，他们并没有站在一条直线上，有的向左走，有的向右走，有的向前走，有的则向后走，结果，表面上看到巨蟒的身体在挪动，实际上却只是原地“摆动”。 于是军师爬上大树，告诉扛巨蟒的：“大家记住，你们的目标是一致的，那就是把巨蟒扛回家。”统一了大家的目标。军师又找来全国嗓门最高的一百只，让他们站成一排，整齐地挥动小旗，统一指挥前进的方向。这一招立即见效，们很快将巨蟒拖成一条直线，们也站在一条直线上。然后，指挥者们让最前面的起步，后面的依次跟上，们迈着整齐的步伐前进，很快将巨蟒抬回了家。

为什么一个团队需要一个核心呢？这要从为什么要形成一个团队说起。之所以形成一个团队，必然有着某种目的：达到某个目标，完成某项任务或长期存在形成一定的竞争力。为了达到这样一种目的，团队就必须形成统一。核心就应运而生。它不仅起凝聚团队的作用，更重要的是一种向导作用，指引团队向更优更好的方向前进、发展。

图书出版界的这样一位奇人，夏乾良。毕业于复旦大学法学系。说是这样说，用他自己的话就是：我甚至连课本都没有完整的看完。但是，他的团队创造了一个神话：6名在校大学生用压岁钱注册了一个公司，仅仅一年时间，盈利500万！在如何经营中，许多决策，夏乾良起到了至关重要的作用。甚至有时当他做出一个决定时，其它所有人都反对，但当事实证明该决策的正确性时，所有人都被夏的智慧与胆识折服。这就是核心的力量，巨大的力量。可见一个核心在团队中的作用是多么的巨大，因此，建立团队的首要任务必先建立一个强有力的核心，它是力量的源泉。

其次，全体成员必须齐心协力，令行禁止。一个真正的团队不会受到来自内部的束缚，其它时间完全由自己安排。但是，一旦有任何需要团队共同完成的事情，所有人将义不容辞，义无反顾地投入到组织当中来，形成高度一致的整体。

团队建设是一个非常重要的课题。一个团队是由一个个不同的个体组成，个体之间必然存在差异。而一个良好的团队中必然是求同存异。每个个体有鲜明的个性，却又能很好的融入整个团队中。那么如何做好这方面建设呢？

1、核心的建设方式。在一次训练活动中，有位主管分享他们公司如何处理团队冲突的故事。他说：“以往在我们主管会中，最常听到的话是互相批评、互相攻击，场面热闹。‘像因为生产部未按时交货，所以业绩没有完成’，‘因质量设计不良，产生顾客抱怨与退货’，‘因业务下单交期太短，中间插单、改单?造成生产不顺’，很多的‘因为你的?不对，所以造成我的?不能做事’，或者是‘都是因为你没有配合，我的?所以无法完成’；每次会议都为相互间没有配合好的事，与这段期间的缺失、问题争辩不休。” “经过几次的会议，有一天，刚回国接任的总经理终于忍不住了，在会议上当场用力拍桌子，“啪”，把正在争辩中的主管们吓了一大跳。总经理说：“从现在开始大家改变报告内容，不用再报告别人有甚么错误或缺失而责备别人，在会议中只能报告两个内容：1.在本周内哪些部门、哪些人对你有什么贡献。

2.检查你自己还有哪些未做好或不足之处，接下来你要如何改进” ”。 这位主管欣喜的说下去：“之后的第一次会议，大家都很不习惯，以往只注意别人有什么缺点不能与我配合，不曾注意别人对我会有什么贡献。而总经理要求在会议上要报告别人对我有哪些贡献，在全场一振鸦雀无声之后，好不容易有人才挤出来说，“谢谢你陈经理，那一天在会议室，你为我倒茶！”总经理也接受。” 几次以后，会议的气氛转变了，公司内在的气氛也奇怪的随之改变了。每位主管在会议中报告，注意到别人对他的帮助愈来愈多，表示感谢之外也对自己不足做检讨，带来了感谢感恩的气氛，也带动了自我检讨、负责 的工作态度，团队合作凝聚也增强了。这位主管得意的说：“这是因为在会议上，对别人表示感谢是肯定别人对我实质的帮助，对自己的检讨是对自己不足的策励。但是过了两个月又有进一步的发展，在会议中大家突然发现：如果只有你感谢别人，而没有别人感谢你，那代表甚么意思？因此，促动了每个人在注意别人对我有什么贡献之余，也主动去找机会协助别人，找为别人服务贡献的机会，团队凝 聚就在这个过程中形成了。”

在这故事中，只是一个报告方式的转变，却带来整个团队效能与团队气氛的巨大转变。可见，来自于对别人欣赏肯定与感谢的力量那么的巨大。

2、个体的自我纠正。个体的自我纠正与反省在团队的建设中有着极其重要的作用。

最后，团队必须有统一的价值观。强调革新、开拓精神、梦想。倡导尊重人性、尊重个性。团队价值观系指团队共通的价值基准与行为规范，对外则为团队文化形象的表征。价值观为团队之特色，可影响整个团队的行为，为团队精神的最高指导原则；它是一种激励的力量；可视为一种团队精神与革新，全面质量管理与持续质量改进。团队精神的构建需要全体成员共同努力。积沙成塔，集腋成裘，只有全体成员同心同德，我们的'团队才能经受住狂风暴雨的蹂躏，才能步入无可比拟高度。

团队的演讲稿(篇三)

尊敬的乔董事长、两位张总、各公司总经理及全体广联的精英们，大家好！

新年伊始，万象更新，龙腾盛世，在新春佳节到来之际，我谨代表xx的全体员工向仍坚守在工作岗位的同事们，向所有的广联人致以最真挚的祝福和崇高的敬意！

岁月如梭，光阴似箭，三年以来，在乔董事长及两位张总的关怀下我正在茁壮成长！20××年7月6日我来到xx，到现在的已有6个多月，经过xx全体员工的共同努力，全面践行并落实广联标准化营销“41021”，xx在20××年取得了非凡的业绩，xx已傲然屹立于中原大地，掀起了饲料行业的一轮新的洗牌浪潮！

回望２０××年，曾经多少个日日夜夜，经历了多少风风雨雨，有过笑，有过泪，有过喜，有过忧……在总公司的英明领导下，在全体员工的共同努力下，克服了种种困难，xx的销量不断地迈向新的高峰！xx的赢利记录在不断地被刷新！当然xx取得今天的业绩，离不开各级领导的关心，离不开各个兄弟公司的大力支持，在这里我要特别提出感谢的公司是郑州广联、项城广联、生产基地、安阳广联及其他公司。试想一下，假如没有郑州广联快速及时地为我们提供小料，假如没有项城广联、生产基地、安阳广联在包装和标签上为我们提供无私的帮助，xx就没有今天的辉煌！在这里我要借用大家热烈的掌声再次对所有分子公司一年以来对xx的无私帮助与大力支持表示最真挚的感谢！没有你们的大力支持，就没有xx的今天！回顾２０××，我们xx各个分子公司争先恐后，每月都在创造着饲料行业新的奇迹，其中有很多分公司甚至比xx做得优秀的多！我提议全体起立！让我们为２０××年每一个优秀的自己，每一个优秀的集体鼓掌一分钟！

成绩只能代表过去，展望２０××年，xx继续践行xx的经营理念，专注于忠诚度终端用户群体的培养，专注于忠诚度中间商群体的培养，努力实现合作价值最大化。具体表现１、为顾客提供“最好的产品，最好的服务”，２、全面推行xx内务管理的精细化管理。３、科学制定员工薪资考核制度。我们如何做呢？

１、为顾客提供“最好的产品”主要体现在：坚持“好原料、好配方、好工艺、好饲料”生产原则，信奉“用最好的原料做最好的产品，宁可停产，决不使用劣质原料”的信条，做到好饲料看得见。为顾客提供“最好的服务”主要体现在：在xx全面推行为顾客提供优质服务的“星级服务工程”。员工统一编号，原料供应商，经销商及司机通过星级服务卡为在xx每一个为他提供服务的员工打分，公司以员工得分的多少进行奖罚。通过“星级服务工程”我们要不断加强公司的服务质量，每个广联员工要时刻保持最积极的态度，以最职业的微笑来面对每一位客户，以最标准的服务语言来迎接每一位远道而来的客人，按照科学化、国际化的管理，以最好的产品，最好的服务打动客人，以最崭新的面孔面对明天的到来，在工作岗位上展现每个员工的聪明才智和创新能力。

2、全面推行xx内务管理的精细化管理主要体现在：“精”（数据准确）、“细”（关注细节）、“控”（控制成本）。本着“责任到人，靠结果生存，以结果换报酬，能量化一定量化，能数据化一定数据化”考核原则，进一步明确各部门目标及绩效考核要点，确立各个岗位的绩效考核，通过为每一个岗位打分进行奖罚。

3、采取两大措施，科学制定员工薪资考核制度。措施一、建立“靠结果生存，以结果换取报酬，以结果换取个人发展，以销量定收入”游戏规则。即使你叫得如百灵鸟一样好听，只要不能为公司提供正确的结果，就没有任何收入。让员工相信公司产品，相信公司制度，敬畏制度，敬畏原则，只有这样公司才会快速发展。措施二、对于所有员工考核，实行契约制，经双方协商后以书面协议形式签字备案，对于目标要公开承诺。要求他干什么就考核他什么，全部指标量化、数据化。考核内容全部有时间，有价值，可考核，多劳多得，少劳少得，不劳不得，每级员工月底自己的收入多少自己都算的很清楚，不用咨询任何人。

一个公司的发展前景不仅取决于公司所提供的最好的产品和最好的服务，更需要把握市场的脉膊，面对着市场的变化及时调整营销策略。在２０××年，xx会继续践行并升级广联标准化营销“41021”。做好宣传促销工作，拓宽销售渠道，内挖潜力，外拓客源，给客户提供更多的个性化服务；加强市场营销推广，打造xx在饲料行业和市场的知名度，赢得更广阔的市场，建立良好的信誉，实现经营与管理的协调发展，为公司未来快速发展打下坚实的基础。

这次由我代表优秀集体发言，我感到非常荣幸，同时我深感重任在肩！我要牢记“责任、荣誉、国家”，我坚信，我们xx每一个团队都是最优秀的团队！一个优秀团队，必有一批敬业奉献的优秀员工。正是有了大家的共同努力，我们xx的每一个团队一定不会辜负总公司领导和社会各界的殷切期望，在新的一年里，迈向新的高峰！

最后我提议让我们以热烈的掌声预祝２０××年xx更美好！预祝联欢晚会圆满成功。祝大家新年快乐，工作顺利，身体健康，万事如意！谢谢大家。

团队的演讲稿【篇四】

各位领导，各位同仁：

20xx年即将结束，新的一年即将来临，值此辞旧迎新之际，我谨代表湖南供销电子商务有限公司技术部向公司全体人员在各自岗位上所付出的辛勤劳动，以及在工作中所表现出来的敬业精神，表示衷心的感谢，我们今天所取得的成绩少不了各位的帮助。谢谢！

很荣幸，20xx年我们湖南供销电子商务有限公司技术部被评为了优秀团队，这是领导对我们的信任，对我们工作的肯定。即将过去的一年，对我们来说是不平凡的一年，在这一年里我们面临了四次大的平台调整，面临了省社信息化的'全面启动，面临各个业务系统ERP上线的严峻挑战，经过一年的努力，我们克服种种困难，不仅圆满的完成了总公司的各种预计指标，也在大家的共同努力下，团队素质，管理模式也有了相当大的提升。

相信在座的各位应该也明白，无论是开发还是销售首当其冲的就是团队精神，在这里请允许我将这几年里关于团队建设中的重点给大家做个汇报。

对于团队这个词相信大家并不陌生，我个人认为团队就是有同一目标的一群人，这群人包括你，我，他。而团队的建设就需要今天我们在座各位的凝聚力和信任感。而要做好这一点我归结于以下几个字“比，学，赶，帮，超”。

一、比一比

每个月我们都会召开一次比较深刻的讨论会议，会将对每个项目开发情况进行详细的汇总分析，对各项业务的发展做出预期计划，不仅要和上个月的成绩进行比较，各个开发组之间也会进行比较，当然好的进步的会给与鼓励，表现比较欠缺的会给予批评，正所谓知耻而后勇，这样才会看到自己的不足和应该改进的地方。

二、学，不断充实自己

活到老学到老，中国这句古话还是有一定科学道理的，我们技术部的开发人员资历都是不均的，在要想让新的业务员快速的成长起来，学是最直接的路径，要学习一些业务知识，产品知识，还要向老同事学习，不断充实自己，从而来得到提升。

三、赶，赶做优秀的业务员

业务知识上的一点进步，工作中一点成绩的取得；并不是一个人骄傲的资本。不断的使自己提高，不断的使自己进步，让自己从初级开发人员迅速的成长为一名高级开发人员这是每个人的目标。

四、帮，帮助新人

其实在工作中指出最差并不残忍，真正残忍的是对成员存在问题视而不见。团队的建设就需要你我他之间相互的帮扶，查找不足，改正错误；从而使整个团队能力得到提升。每当有新的开发人员实施人员，我都会安排老开发实施人员对其实行帮助，帮助他快速的掌握业务知识和技巧，帮助他快速上手，从而快速提高团队的实力。团队的提升自身的各方面也会得到提升，从而促进自己更大的进步迈向新的台阶。

五、超，超越过去，未来再创辉煌

新的一年来临了，成就只属于过去，在过去的一年里我们也认识到自己的不足，也看到了彼此之间的差距，但是我们要有一种超越精神，一个团队如果没有超越的精神，那么在我认为停滞其实就是一种落后，一个团队的停滞，对一个行业来说那是致命，不断超越、不断进步、不断提升，我想在我们大家的努力下，这个团队会带给大家一个新的奇迹。

最后，衷心祝愿在座各位在新的一年里身体健康，心想事成，工作再接再励，再创佳绩。

谢谢大家！

团队的演讲稿【篇五】

各位亲爱的伙伴大家好！今天我们的职场中将会诞生一支特别的队伍，他们每一个都是一颗耀眼的明星，于是就形成了一支闪闪发光的团队。他们就是我们的值星团，现在我们的值星团成立大会现在开始！

首先请允许我荣幸的介绍值星团的明星们，他们分别是***********

现在就让我们用热情的掌声欢迎我们值星团全体伙伴与大家见面。

各位伙伴我们看到了吗？这就是我们值星团成员的精神面貌，他们整齐划一，精神抖擞。他们每天的付出是没有一分钱回报的，但是他们得到的将是全体伙伴的认可与支持。现在我们就将荣誉送给全体值星团成员，有请*****经理为值星团颁发证书。

在我们看到全体职星团成员的面貌之后，让我们来聆听值星团全体成员的心声。

值星团全体伙伴的高昂士气，感染了我们在座的每一位伙伴，也许他们并不年轻，但是他们每个人的脸上，身上都洋溢着青春的气息，而他们的团长同样也有心里话对大家讲，现在就请**团长作就职演说。

看到值星团的团长与团员的决心，相信我们每一位在座的伙伴都深深的被感染，而今后的他们一定也会向他们的誓

词中的一样，为我们带来一台台精致的早会，现在我们的主管将与我们全体职星团的伙伴真情互动，现在有请我们的主管上台为值星团的伙伴献花。

现在值星团的每一位伙伴的脸上都洋溢着太阳花般的灿烂笑容，我们也能感受到他们浑身散发的阳光般的热情。同时我们的经理也将对值星团的伙伴们进行恭贺，掌声有请***经理。

感谢**经理，相信**经理的祝福与期许也是我们全体伙伴的希望。

从今以后我们值星团的伙伴们，将肩负起他们神圣的职责，他们将与我们共同谱写我们职场中的春天，让我们的职场更加有朝气，有活力，有生机，让我们的早会更加具有知识性，趣味性。但这一切要我们全体伙伴共同努力，我们才能成为英雄。现在就让我们共唱《真心英雄》，请全体伙伴起立，拉起我们的双手共同用心来唱出我们的心声。

（歌曲间奏期间主持人诵读歌词第一段，歌声结束后全体职星团成员整体退场）

成长感悟主题演讲稿(5篇)

成长感悟主题演讲稿【篇一】

每当一个新年过去的时候，我们总会对自已说，又长大了一岁。

我们是否曾经问自己，长大是什么?

当觉得年味越来越淡，岁数的增长不能让你兴奋，只能让你烦恼的时候，你是不是就算长大了?

当你对周一升旗的形式有了那么一点抵触，对鼓舞士气的话越来越有抵抗力的时候，你是不是就算长大了?

在无数次“带着雄心放假回家、带着遗憾开学返校”之后，你是不是就算长大了?

每当我看到本应青春阳光的脸上，因为这些所谓的“长大”而增添了垂垂老气，或者多了一份令人讨厌的圆滑世故，或者多了一份屡战屡败的无奈的时候，我都觉得，真正的成长不是这样。

我想对你说:青春还应该另外一种长大的方式。这长大不仅仅与时间有关，更与心胸有关，与智慧有关，与激情有关!真正的成长增加的不仅仅是年龄，更增加了成熟的理智和对责任的担当;真正的成长不仅仅需要拥有追求更高名次的能力，更要有不为考试排名所累的信心与气魄;真正的成长是不仅仅能够有愤漆式的深刻批判，更要有包容的心胸和源自心灵深处的热爱;真诚的成长不仅仅是闭门造车不顾一切的努力，更要有虚怀若谷、博采众长的气度与胸怀;的确，成长有的时候很残酷，奇迹不会属于每一个人，但是追求奇迹的青春却可以属于每一个人，伴随那份追求的畅快与无悔是每个人都拥有。

所以，无论多么复杂的局面，请让我们努力保留一份简单的心情。有一份与分数无关的单纯，有一份与升学无关的畅快，就这样简单的拼搏，简单地生活。青春的精彩，可我认为，简单单的心情最快无论多忙多累，请让我们的心灵始终醒着;把一份关注给社会，把一片热情给生活，送一份真诚给同学，留一个微笑给自己。

无论多忙多累，请给自己一个锻炼身体的机会;可以是全班步伐整齐的跑步，也可以是晚自习之后自由自在的慢跑，可以是平时再快一点的脚步，可以是体育课上无约无束的奔跑。青春的精彩数不尽，可我认为奔跑的姿态最潇洒。无论曾经多么辉煌多么落魄，都心存一份感激;感激辉煌给予我们动力，感激困难给予我们磨砺，感激一路上陪伴我们的人。在最考验耐力的高二也好，在最考验定力的高一也好，在最考验习惯的初中也好，都请自觉地设计自己，锻造自己。青春的精彩说不完，可我认为，自觉的成长最智慧;无论学习和生活多么艰难，都请记得，给生活一张漂亮的脸。

人间春色本无价，笔底耕耘总有情。青春是一场勤奋的较量!向前冲，从此与众不同!谢谢大家!

成长感悟主题演讲稿【篇二】

只有精彩，才能成功。世界上有许多人抱怨老天爷不公平，抱怨生活很没有意义，抱怨快乐不属于自己。其实快乐就好像是天上一闪一闪的小星星，它们就在你身边。只要你认真细心地观察就能开启心灵已封锁的快乐大门，快乐的笑声就又会出现到你的旁边。

记得有一次，坐公交车。一上车我就看见了一个空位，我急急忙忙地冲了过去。生怕被别人坐了。吹着空调看着窗外的风景，可真是一种美好快乐的享受啊!这时，有一位老奶奶拿着两个大包跌跌撞撞地走来。我急忙起身给她让座。老奶奶感激的朝我点了点头。虽然站着脚时不时地会有一些麻。但是看着窗外的风景，心里感到很轻松，很快乐。快乐使心情变好，快乐可以打开心灵的窗户。

在生活中，大家随处可见的尊老爱幼的礼让。都会从中体会到哲理，享受到快乐。这就是人们常说的那句话：“送人玫瑰，手有余香。”

还有一次，我记得坐爸爸的车出去玩，一路上我们有说有笑开开心心。回来时，汽车行驶在一个比较窄的马路上，路边还停了一排汽车，使本来就窄的马路越来越窄。这时爸爸小心翼翼的开着车，慢慢向前行驶。我们也不敢再打闹了，车里一片安静。突然一个急刹车，我们的身子都向前倾去。还没有反应过来，车子外面却有人骂开了：“你会不会开车，没长眼吗?……”原来是一辆路边靠停的车，在没有任何警示的情况下，就出来了。幸亏爸爸警惕性高才避免了一次车祸。我很生气，正要替爸爸出头时却见爸爸摇下车窗，招了招手，点了点头，笑了笑，让那个司机先走了。当时我很不理解，愤愤不平的坐在一边生气。等爸爸把车开到宽阔的地方时。爸爸把车停下，语重心长的对我说：“其实，生活中还有一种快乐，那就是宽容，你的大度与宽容不仅能减少麻烦，还能给别人和自己带来方便和愉悦，不好吗?”

后来，我在车子上，一直默默地想着爸爸的话，原来快乐就在我的身边。只要我们认真发掘，就会让自己时时沉浸在快乐中。这又印证了人们经常说的那句话;“宽容是一种美德。宽容者让别人愉悦，让自己快乐。”

成长感悟主题演讲稿【篇三】

三个月之前，我们怀着同样的理想和信念走进了三营这个共同的家园，刻苦训练、积极进取，是什么让我们这样充满活力?

是素质的提高，是技能的掌握。通过三个月的沉淀，我们的头脑更加灵活，身体更加强壮，投身于火热的三营中，不经意间也锻造了我们顽强的个性。

三个月之后，我们载着自信与激情即将登岛履行新的使命，面对着多少个未知数，面对着多少复杂的情况，是什么让我们这样异常坚定?

是祖国的召唤，是军队的需要，作为新时代的青年，我们要敢做第一，要让激情在黑瞎子岛上闪闪发光，胸中的智慧定能铸就边防事业的辉煌!

未来的黑瞎子岛，一岛驻两军，无时无刻不在考验着我们第一代驻岛兵。提高自身素质，一切为了国家与民族的形象，是什么让我们这样自信?

是首长的关怀，是不对的培养。从来到三营的那一刻起，我们的心中就已经有了一个共同的目标，那就是：要成为一名首批登岛的高素质革命军人。

离家辞母去，前行中我们静静长大;转入新军营，从青山道碧海，一路上是绿色的年华。整齐的队列，威武的戎装，构筑了我们精神的支柱;满腔的热情，青春的朝气，奠定了我们信念的基石。我们的步伐整齐划一，我们的口号高昂嘹亮，我们的精神振奋激昂，我们的方阵威武雄壮。我们喊出了时代青年的英姿勃发，我们走出了军中新绿的斗志昂扬。

在严格的强化集训中，我们用整齐的步伐丈量着训练场的辽阔，用嘹亮的歌声来展现出年轻人的精彩。手挽着手，展示出青春的热血和活力，肩并着肩，迸发出信念的坚定和顽强。昨天我们都是各地的经营，今天在这里我们要融化成一股新生的力量，成为省军区一把最锋利的尖刀，最有战斗力的利剑。

这里是战士我们风采的舞台，这里充满了青春的气息，洋溢着昂扬的活力。在这简单而又们忙碌的生活里，陪伴我们的不仅有叠叠绵绵的壮美河山，更有着一腔听党指挥、服务人民的赤诚，一份献身边防、创业宝岛的憧憬。选择三营，我们骄傲，一个强大的多家一定要有一只强大的边防，选择三营，我们自豪，因为我们有信心履行好新的使命。

古有班超驰骋沙场;今有我们再创辉煌。为了祖国的万家灯火，为了人民的幸福安康。我甘愿，化作钢铁长城的一片瓦砾;我愿意成为国防事业的一块基石。面对明天们我们无所畏惧，面对未来，我们斗志昂扬。

在过去的岁月里，我们收获知识，收获汗水，收获友谊，收获成熟。每一步的艰辛，每一步的超越都离不开你们的支持。感谢父母，是你们把全部的关爱都放在了儿女的身上，鼓励我们坚定信念，相信选择。

感谢领导，是你们严格的管理、细心的照顾，使我们懂得了为人处事的道理，工作上都的身体力行，生活中的润物无声，也让我们在这里感到了家的温暖。

感谢战友，是你们那纯真质朴的友谊，让困难面前的我无所畏惧，朋友般互相勉励，兄弟般共度难关。每一个眼神，每一个动作都是我们心与心的交流。

感谢爱人，是你们那无声的支持，让我们一往无前，我知道这军公彰上也有你的一半。

成长感悟主题演讲稿(篇四)

尊敬的各位教师，亲爱的同学们，

大家好!

我是xx班的xx，今日我演讲的题目是《我们为谁而读书》。

在演讲之前呢!我想先问大家几个问题：茫茫人海中，是谁最疼爱你?出门在外时，是谁总在牵挂着你惦记着你?你生病的时候，又是谁不辞辛劳地陪伴在你的身旁?

渺小的我们处在人生的低谷，异常是在梦想和前途都很渺茫的时候，往往有股力量能催我们奋进，那就是父母的深切期盼。

每一天，天刚朦朦亮，你就很不情愿地睁开双眼，一脚踏进这个世界，又以一脸的茫然无奈走出宿舍跨进教室，然后木然地坐在座位上，呆呆地望着黑板，对你来说一切都是那样的枯燥乏味。你常常听不进一句话，看不进一个字，心里不明白都想些什么，也不明白自我要做什么该怎样做，一节节课下来，日子一天天过去，总觉得没有什么收获也没有什么感受，依然是空落落的。你就常常在这样空虚迷茫无所事事中耗费时日虚度年华，任由环境的左右命运的摆布，让生命的小船漫无目的地漂流摇晃。这还是小时候充满幻想充满期望的你吗?还是那个满载亲人期望肩负父母重托的你吗?

我们一天天长大，父母却一天天老去。回首这些年，父母为生活辛苦奔波，为生计整日忙碌，还常常为我们担忧。俗话说：养儿为防老。可作为中学生的我们学习成绩不怎样梦想，很多事情让他们不放心，让他们常常为我们将来的前途和出路发愁担忧。

其实父母并不需要我们为他们研究生活的压力，他们内心只期望我们能够长大成人，能成为对社会有用、受人尊敬、让人看得起的人，不白费他们的一番心血而已!那么，请扪心自问，我们都做到了吗?哪怕是几十分之一，几百分之一!

作为农村的孩子，当我们的父母真正老了实在走不动的时候，当他们的生活将在很大的程度上依靠我们守护的时候，而倾注了他们一辈子心血又是他们生命中的唯一的我们，又能给他们带来什么呢?

或许你常常为父母当大官而引以为荣;或许你常常为父母做大生意而沾沾自喜，或许你认为这辈子有了父母能够稳稳靠靠地过上好日子，于是高枕无忧，有恃无恐，学习松垮，生活随便，行为放荡，整天逍遥自在、得过且过，大把大把花钱，整夜整夜不归......当你养尊处优、挥金如土、当天和尚撞天钟的时候，你有没有想过，此刻你的父母为你供给富足的生活，而将来你又能为你的父母带来什麽呢?

同学们，不管你生活在城市还是生活在乡村，家庭贫穷还是富有，但我们的父母日夜都渴望着我们将来能有出息，能堂堂正正地活在这个世界上，成为对社会有用的人!

不管你愿不愿意来学校读书，成绩是否优异，也不管你将来从事什么工作以什么方式谋生，此刻我们是在为父母而读书，更是在为自我而读书;为自我将来能够做一个能让别人看得起的人!做一个真真切切、堂堂正正的xx后!

我的演讲完毕。

多谢大家!

成长感悟主题演讲稿【篇五】

每个人都在成长的旅途中，永不停歇。而且每个人都有自己独一无二的成长历程。

对于我们这些正在求学的青年人，成长即可以理解为成熟。只有一个青年人的生理、心智都成熟了，才可以在社会的大潮中乘长风破万里浪。

我所理解的成长即认识自己，与人相处，适应社会。

在这大学一年半的时间里，我经历了很多事情，让我开始觉悟，开始改变自己。有些东西失去后才懂得珍惜。当我失去了时才真正懂得了这句话：”树欲静而风不止，子欲养而亲不待“。悔恨、痛苦都无济于事。痛定思痛后，我才明白生命无价，我们所能做的就是珍爱眼前人。逝者已去，胜者犹存，只有抬起头来勇敢走下去才是真正的勇士，这个世界永远为高昂的人让路。

我们只有深刻的反省自己，鞭策自己，立定理想与目标不动摇，才能将生活过得充实而精彩。

俗话说：”严以律己，宽以待人。“我们在要求自己的时候更要学会对人真诚宽容。莎士比亚曾说过：”如果要别人诚信，首先自己要诚信。“我们必须以一颗诚挚宽容的心对待他人，才会得到真诚的回报。

我们不仅仅是一个学习的大学生，更应该是一个实干的大学生。只有在学习知识真理的同时深入基层、一线岗位实干体验，才能真正体验社会，适应社会。面对诸多劳累、困苦，我们更应当以一颗平常心来对待，”不抛弃，不放弃“地对自己负责，才是真正对得起自己，对得起”大学生“的头衔。

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。我将以坚强的心去接受生活的考验，做一个对自己负责的人。我将自信地对自己说：”我的青春我做主“！

[精品]健康快乐成长演讲稿汇总(220字)

健康快乐成长演讲稿【篇一】

只有精彩，才能成功。世界上有许多人抱怨老天爷不公平，抱怨生活很没有意义，抱怨快乐不属于自己。其实快乐就好像是天上一闪一闪的小星星，它们就在你身边。只要你认真细心地观察就能开启心灵已封锁的快乐大门，快乐的笑声就又会出现到你的旁边。

记得有一次，坐公交车。一上车我就看见了一个空位，我急急忙忙地冲了过去。生怕被别人坐了。吹着空调看着窗外的风景，可真是一种美好快乐的享受啊!这时，有一位老奶奶拿着两个大包跌跌撞撞地走来。我急忙起身给她让座。老奶奶感激的朝我点了点头。虽然站着脚时不时地会有一些麻。但是看着窗外的风景，心里感到很轻松，很快乐。快乐使心情变好，快乐可以打开心灵的窗户。

在生活中，大家随处可见的尊老爱幼的礼让。都会从中体会到哲理，享受到快乐。这就是人们常说的那句话：“送人玫瑰，手有余香。”

还有一次，我记得坐爸爸的车出去玩，一路上我们有说有笑开开心心。回来时，汽车行驶在一个比较窄的马路上，路边还停了一排汽车，使本来就窄的马路越来越窄。这时爸爸小心翼翼的开着车，慢慢向前行驶。我们也不敢再打闹了，车里一片安静。突然一个急刹车，我们的身子都向前倾去。还没有反应过来，车子外面却有人骂开了：“你会不会开车，没长眼吗?……”原来是一辆路边靠停的车，在没有任何警示的情况下，就出来了。幸亏爸爸警惕性高才避免了一次车祸。我很生气，正要替爸爸出头时却见爸爸摇下车窗，招了招手，点了点头，笑了笑，让那个司机先走了。当时我很不理解，愤愤不平的坐在一边生气。等爸爸把车开到宽阔的地方时。爸爸把车停下，语重心长的对我说：“其实，生活中还有一种快乐，那就是宽容，你的大度与宽容不仅能减少麻烦，还能给别人和自己带来方便和愉悦，不好吗?”

后来，我在车子上，一直默默地想着爸爸的话，原来快乐就在我的身边。只要我们认真发掘，就会让自己时时沉浸在快乐中。这又印证了人们经常说的那句话;“宽容是一种美德。宽容者让别人愉悦，让自己快乐。”

健康快乐成长演讲稿(篇二)

老师们，同学们，大家好!

我今天演讲的题目是《知荣耻，学做人》，一年级小学生演讲稿。

我们都是祖国的花朵，我们应该成为祖国的骄傲，成为父母的骄傲!

我们应当学习中华民族五千年来的悠久历史文化，我们应当时刻铭记：“以崇尚科学为荣，以愚昧无知为耻!”

可是，当二十一世纪祖国的花朵绽放的时候，荣耻却被倒写着。同学们，看看自己周围的吧，当每次水平测试试卷发下来的.时候，多少人为低分欢呼，多少张愚昧无知的面孔在嘲笑成绩优秀的同学。大家在看看，在自己周围又有多少不思学习，成天游手好闲，无所事事的愚昧之徒!

当我们的花朵开放时，很大一批都是黑色的，而当那黑色的花朵开遍祖国花园的那一刻，中华民族五千年的文明将在我们这一代手上成为文化的沙漠，中华民族五千年的光辉历史将在我们这一代身上被埋葬得一干二净!

看，这就是未来之星，这就是未来之花!

未来之星的光芒正在渺茫，正在淡无;未来之花的鲜艳正在退去，正在衰败!

星啊，花啊，那就是我们啊!

让我们一起动手，铲除这些黑色的花朵，摘掉那些暗淡的罪恶之星。愚昧无知的他们必将被社会所淘汰，他们最终将被钉在历史的耻辱柱上!

同学们，让我们行动起来，知荣辱，学做人，让我们健康快乐地成长，让我们红色的花朵在二十一世纪骄傲的绽放!

谢谢大家×班做出了选择。对于同学们的信任，我很感激。这种信任意味着我将承担为全班同学服务的义务。作为你们的班长，我每天都将竭尽全力。

我需要感谢许多人，首先我要感谢×老师对我的信任，我会成为你的左右手。

我感谢我的支持者，正是你们付出人的努力，我今天才能庆祝胜利，我感谢上界班委，他们给我们，做出了很大的贡献。

同时我也想说个问题，我们班委定会全心全意为同学们服务，不过有时我们会按章办事，不变之处也请同学们多多包涵，希望你们不要让我们班委难当，谢谢!

选举已经结束，×班将充满自信地前进。我看到我们的班级正迎来伟大的日子，我期待着开始今后的工作，愿上帝保佑你们，保佑×班!

健康快乐成长演讲稿【篇三】

甲：自从人类诞生的那一刻起，就不曾停止过运动。

乙：运动是我的朋友。

甲：我在运动中宣泄自己遇到的不愉快。

乙：我在运动中体会到许多做人的道理。

合：运动让我感到快乐。

甲：我们的汗水洒在操场上

乙：我们的欢笑飞扬在运动场上

甲：锻炼身体，数我们最棒，跑吧！跳吧！

乙：在这广阔的运动场上，我们像骏马，我们像猛虎，人人争强，个个真棒。

甲：我们挥舞着充满力量的双臂，抛着垒球，划出一道道美丽的弧线。

乙：一根小小的牛皮筋，跳出了千姿百态的花样，连接着我们的团结和友爱。

甲：一根长长的彩色绳带飞舞在空中，跳出了动人的音符，传递的是勇气和力量。

乙：一只只小球抛来滚去，你追我赶，演绎的是奋斗和拼搏。

甲：加油吧！博小的同学们，让我们在绿草如茵的跑道上，感受着春天的气息，迈开轻盈的步伐，迎来一个又一个胜利。

乙：这里，有我们展示自我的舞台，有我们向往高山的坚忍不拔，有我们渴望大海的宽阔胸怀。

甲：摔了，爬起来，再跑。

乙：输了，不气馁，我们不怕艰苦，我们不怕失败。

合：让我们尽情地释放活力。我们运动，我们健康，我们快乐！

健康快乐成长演讲稿【篇四】

各位老师、同学们：

大家好!我们演讲的题目是“读书伴我们快乐成长”。

在蓝蓝的天空中，是谁最快乐?是鸟儿，因为蓝天给了鸟儿一双坚硬的翅膀;在茫茫在大海中，是谁最欢畅?是鱼儿，因为大海给了鱼儿一片广阔的世界;如果你问我做什么事最开心，我会毫不犹豫地回答：读书!因为书给了我无穷的知识，书给了我智慧的头脑，书给了我一个广阔的世界。我认为世界上最快乐的事就是读书。书贵在读，贵在捧在手中的那一份珍惜，打开读时的那一份虔诚。当你读书时，你的思维在书中神游，你的情感在书中起落，书的魅力便在于此。 古人云：“读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数，阅人无数不如名师指路，名师指路不如自己开悟!”我们知道读书的最高境界就是自己开悟，而要开悟就得读好书!

我们日以继夜地遨游学海，不断向书山攀登。博览群书，在书中读李白的潇洒，读苏轼的豪放，思索鲁迅的冷峻深邃，感味冰心的意切情长。连历经苦难的高尔基也说：“书籍使我变成了一个幸福的人。” 世纪老人冰心说过：“读书好，好读书，读好书。”这是一句至理名言。我们作为二十一世纪的青少年，要想与时俱进，就得不断的读书，读好书。

读一本好书，可以使人心灵充实，明辨是非;读一本好书，可以使人充满爱心，道德规范;读一本好书，能在我们最困惑的时候，不断的激励自己。让我们不再考虑失败，让我们的字典里也不再有“放弃、不可能、办不到”这类愚蠢的字眼。激励我们尽量避免绝望，一旦受到它的威胁，立即想方设法向它挑战;激励我们辛勤耕耘，忍受苦楚;激励我们放眼未来，勇往直前，不再理会脚下的障碍。让我们坚信：沙漠尽头必是绿洲。

在新的世纪，愿我们都来与好书作伴。只要是好书，就开卷有益。只有博览群书，才能使我们的知识渊博;只有与好书作伴，思想才不至于贫穷;只有与好书做伴，灵魂才不至于孤独;只有与好书做伴，身心才能得到陶冶;只有与好书做伴，我们的生活才能充满情趣!

在读书的过程中，我也遇到过种种困难。当我读书不求甚解，囫囵吞枣时，老师教导我：读书而不思考，等于吃饭而不消化;当我对书中的话语百思不得其解时，老师鼓励我：书读百遍，其义自见;当我写日记写作文感到笔下枯竭时，老师告诉我：读书不积累,就象一个人身入宝山，却空手而回。读一本好书，就是和许多高尚的人说话，反之还不如不读。渐渐地我明白了，读书要读好书，读书要积累，读书更要思考。

我爱读书。书是知识的宝库，是她，开阔了我的视野，丰富了我的生活;书是人类的阶梯，是她，帮助我不断提高，不断进步;书是快乐的源泉，是她，带给我幸福，带给我满足。读书，真好!

“半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊。问渠哪得清如许，为有源头活水来。”各位亲爱的同学们：让我们畅饮这“源头活水”，攀登这人类进步的阶梯，插上知识的翅膀，翱翔于这知识的天地，让读书伴我们快乐成长。

谢谢大家!我的演讲完毕!

健康快乐成长演讲稿(篇五)

成长，犹如一条漫长的路，途中必然会有曲折和坎坷；成长，犹如一片海，海上必然会有风浪和礁石；成长，犹如一出戏，剧中必然会有高潮和低谷。有喜有忧，又笑有泪，这才是健康成长！

身体健康就是健康的成长？No，只有身体和心理都健康了，才算的上是真真正正的健康成长！

健康成长首先要在日常生活中注意卫生，勤洗常换是一个人卫生要做的第一步，只有这样才能尽量的避免感染疾病，这样才能有助于身体健康。只有身体健康了，才有力量做其他的事，身体不健康，空有理想，一切就只能是痴人说梦了。如若身体中出现了一些问题，我们还必须去正视，要用坚定的信念，顽强的毅力与病魔战斗到底坚持不懈，只有这样，身体才会越来越好！

当然，身体健康对成长固然重要，但更重要的'是思想上，道德上的健康！

在我们90后的一代中，很多人批评我们自我，暴力，叛逆。虽然有一些不服气，但是仔细想想也不无道理！我们的很多同学都有野蛮无礼，粗暴横行的行为，有时和同学之间一点很小的言语上的误会，便会大打出手，完全没有将品德书上你的道理听进去，更有严重的是，这些中小学生面对一些不良诱惑时，意志不够坚定，任由心情随便的摇摆，整天沉迷于网络游戏中，学习成绩一落千丈，意志力也日渐衰退，很多血的教训告诉我们这样的成长付出的代价太大太大。

我想，健康成长是不抛弃原则，寻找一些能有助于我们自身成长的毅力，这些毅力能让我们在面临种种不良诱惑时，及时的悬崖勒马；能让我们在风雨飘摇中坚定自己的理想和信念；能让我们在茫然无措时，仍然拥有强大的精神支柱……这些毅力，可以是你的处事原则，可以是你生活中的道德准则，也可以是你不懈追求的理想！

当然，如果一直被那些毅力，顽强，坚持……勒住，难免会不舒服，不自在，有时甚至会不想在继续坚持下去，但为了健康成长，付出一些努力，辛苦又何妨呢？毕竟健康不是追求一时的轻松，而是为了得到永远的快乐！

健康成长的过程有欢乐也有悲哀，有幸福也有苦涩，成长的岁月很长很长，需要我们一点一滴去感受，成长如一叶扁舟，经过千辛万苦，越过险滩，穿过急涧，绕过明明暗暗地礁石，终有顺流直下的时候！当我们有朝一日长大成人，再回头来看看我们成长的道路上用健康的身体和健康的心灵一路成长的足迹的时候，我想我们一定会会心的笑出声来的！

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