在互联网高速发展的文明时代，人们用打字的方式来编辑各种句子，述说着内心的世界。句子可以表达我们内心最真实的感受。适合摘抄的神仙句子有那些？经过搜索和整理，小编为大家呈上有什么伤感的句子，请继续阅读本文相关内容！

1、学会忘记，懂得放弃。你那么的不小心，我又何必痴情。

2、时间，可以淡忘一切，也可以让某些记忆加深，有些人，说好忘记，却做不到；有些感情，走了一圈，还是会回到原点。

3、让一个人走进自己的心里，是不知不觉的。

4、我们是平行的铁轨，除非发生事故，否则不会错位。

5、相爱时，生死不离。分手后，我不认识你。

6、总是不知这青春何时才止？等到了那寻寻觅觅、寻找幸福的时候。只见凋零的花、凋零的心、还有那凋零的情。

7、孤独的日子，我，无路可走，无迹可寻，不可避免的醉在悠远绵长的疼痛里，倒在无人踏至无人问津的角落，任凭心酸涩泪无声流淌，抖落一地凄凉。

8、生活就像是一盘巧克力，你永远不知道会碰到什么味道。

9、日日夜夜的思念。始终是属于你的时间。

10、凡事皆有代价，快乐的代价便是痛苦。

11、失去了最珍爱的东西，得到了绵延几千里的痛。

12、你用心，他无心，爱着不爱自己的人，本身就是没有回报的

13、过去的都已过去，该走的？，都不曾停留。

14、有没有一扇窗，能让你不绝望，看一看花花世界，然来梦一场，有人哭，有人笑，有人输，有人老，到结局还不是一样。

15、爱自己爱的人本身就是一种幸福，你可以记住过去的美好。

16、上课钟，变成打卡钟，单行道般的人生流失在车阵中。进行曲，规律的平庸活的像是一句标语压韵而听从。

17、忘记，那么冰凉，绝意，却最相思。

18、不要轻易说爱，许下的承诺就是欠下的债！

19、走过青春的夏天，谁还记得曾是哪年。

20、爱他也许只是我年少时的一种固执吧，我不了解，但我相信时间能证明的

21、把我们的故事刻在被风化的山墙上，路人看到的时候哭了。

22、曾经的誓言怎能经得住沧海桑田的变迁。

23、没有你的日子里，一切都是那么茫然。分手了，还说什么。

24、结局已经写好，我们拿什么改变。

25、是伱讓莪變得不在相信任何人。謝謝伱。

26、他失去的是一个爱他的人，而你失去的却是一个不爱你的人。

27、来不及躲闪的目光，心脏最深的地方被击得破碎不堪。

28、曾经的挚爱已经不在，无论是什么发生了改变，那时的彼此都是幸福快乐的。

29、因为爱你，所以害怕失去你。

30、玩笑啊怎么可以这样连商量的余地都不给我了吗？

31、有些事，不经意也会想起；有些回忆，白发苍苍也无法忘记；有些伤口，别人永远看不见，因为它就在你的心里深藏。

32、当爱走时，请放爱一条生路，放自己一条生路。

33、谢谢你的绝情，让我学会了死心。

34、你的空间，我为什么要用寂寞独挡一面。

35、尤记得当年我们都很年轻，而如今，我们都已长大。

36、他不了解，他对我的逃避，就是对我的最大的伤害啊

37、爱情是块砖，婚姻是座山。砖不在多，有一块就灵；山不在高，守一生就行。

38、生活其实很简单，过了今天就是明天。

39、我的翅膀，被一滴泪烫伤，飞不到天堂。

40、我不怨离别，只是苍天为何给了我一场美丽的梦，却不能让我永远沉睡？为什么我奢望一切的美好，都停留在雨箫风笛之中，逗留在断桥残雪之上？

41、所谓最难忘的，就是从来不曾想起，却永远也不会忘记。

42、对不起！我不该还想着你。

43、你比任何人都强大。男人什么也不是。前面是黑暗的，你自己把握。

44、天长地久有多久？永远到底有多远。

45、海誓山盟到头都是空，水流烟淡，随你飘散。

46、关于爱的记忆，要好好收藏，只是今后的幸福，要各自寻找。

47、每一种喜欢都有一种理由！但每一种伤感却是莫明的。

48、你绝情，我断义，从此直线永平行。

49、过去的真能过去，现在的就真的是现在了吗？

50、不就是分手，别夸大了寂寞。

51、选择再艰辛，那都是我的事。

52、不是谁离不开谁，是谁放不下谁。

53、风，吹起破碎的流年，我看见远方的寂寞，泪流满面。

54、今生的遗憾，与他没有开始就已经结束，与他就这样擦身而过。他变成我最熟悉的陌生人。

55、该给的我都给了，我都舍得，除了让你知道我心如刀割。

56、人憔悴，只为谁？红叶流水不相随。

57、能够善待不太喜欢的人，并不代表你虚伪，而意味着你内心成熟到可以容纳这些不喜欢！

58、心中有座坟，藏着未亡人。

59、世界上最凄绝的距离是两个人本来距离很远，互不相识，忽然有一天，他们相识，相爱，距离变得很近。然后有一天，不再相爱了，本来很近的两个人，变得很远，甚至比以前更远。

60、花的堆积，叶的凋零，比我们想象的更为突然。

61、爱是一种感受，即使痛苦也会觉得幸福；爱是一种体会，即使心碎也会觉得甜蜜；爱是一种经历，即使破碎也会觉得美丽。爱上你只是一时，忘掉你需要一生。不管你是否还记得我，在你心里，永远有一滴我为爱你而流下的泪水，永远永远在那里……

62、爱不爱你是我的责任，逃不逃避是我们两个人的问题。亲爱的你什么时候才能懂我。

63、你的眼睛，是我永生不会再遇的海。

64、喝着咖啡，苦苦的滋味。快乐与忧伤，依然能感受到的那份真实与感动、思念与孤独。眼泪，悄悄滴落在键盘上……

65、爱忘记的越狠，却陷的越深。

66、每个人心里，都有那么一块地方藏着自卑。

67、曾经的爱，曾经的痛，曾经的迷茫，谁让我忘不掉你的模样，如今却是永恒的伤。

68、我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。

69、如果我成全了你如果我能祝福你那不是我看清是我证明我爱你。

70、爱一个人不是要拥有他，只要在远方默默地注视他，也就心满意足。

71、一年的感情，最终抵不过一句话。

72、花开终是落，花落终成空。

73、爱情使人忘记时间，时间也使人忘记爱情。

74、青春还未开始，苍老早已来临

75、天已许，甚不教，白头生死鸳鸯浦。

76、每个人都在心灵深处有一花冢，埋藏那比滂沱更凄美却不为外人道的情感。而这座花冢，被寂寞上了一道锁。

77、女人在约会前，一定先去美容院；男人约会前，一定先去银行。

78、在你的微笑里我才有了呼吸，为什么你总在哭泣。

79、当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。

80、谁说感情滂沱不然，怎得侵湿了整件衣裳。

81、开始的时侯，我们就知道，总会有终结。

82、人生最伤感的事，大抵就是你爱了一个不能爱的人，抗拒了一个爱你的人。让自己和别人都无比痛苦，所以才会兜兜转转，在原地徘徊，内心充满了悲伤。

83、有没有一个地方，让我可以不惧悲伤的躲藏。

84、相思树，流年渡，无端又被西风误。

85、那些字眼，刺痛着我的心那些繁华，刺痛了我的双眼。

86、不想要拥有太多的情绪，也不要拥有太多的情绪。

87、笑着哭最痛。

88、人生要经过多少寂寞的等待，才能终将等到我们要等的人儿。我就这样感受着，疼痛着，清醒着，因为我不知道我能有个多少这样的时候来想念一个人。

89、年华逝，青春难驻，天涯何处是归路。

90、我用时间了我的专一，可你让时间了我的愚蠢！

91、流水落花春去也，天上人间。

92、心若一动，泪就千行。

93、请不要在他面前泪留满面，他无法给予你照顾和关心，至多只是一点同情。

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有什么暗示表白的句子

1、如果我是玫瑰我将给你芬芳，如果我是太阳我将给你阳光;如果我是钻石我将给你永恒;如果我是你的爱我将给你我的全部。

2、好笑吗身边没你,好怪,陪我一生一世好吗

3、如果你是灯，我就做电线杆，就可以把你举到别人碰不到的高度，而你只照亮我脚下的路。那样我们就可以日夜相伴，风雨共济，做一组快乐的路灯。

4、唱着伤心的歌曲，看着心爱的女孩。心是为你伤的，歌是为你唱的，我只是想要你幸福快乐，对不起!

5、海豚想给天使一个吻，可惜天太高。天使想给海豚一个吻，可惜海太深。我想给你个拥抱，可惜离你太远。只能发个短信给你，我想你了。

6、在茫茫人海中，看到了你的身影，心是第一次这样的颤动!

7、很想把你从我的记忆中抹去，却总是身不由己地想起你：在梦中的每时每刻，在醒时的分分秒秒。

8、对你，我已经无条件投降了，你就签下爱情合约吧不然没人要我了!我已准备好将权利减半、义务倍增了。

9、我不敢保证能让你过上住洋楼，养洋狗有空就去夏威夷走走的生活，但是我会努力争取让你幸福。

10、一个拥抱的距离，恰恰是我对的思念冻结之时。

11、这个世界上，也许有人比我更优秀，但没人比我更懂你;也许有人比我更适合你，但没人比我更爱你;我永远是陪你一生的人!

12、爱一个人很苦，我却不停付出;爱一个人很累，我却沉迷相思;爱一个人很傻，我却执迷不悟。

13、整夜整夜不能入眠，疲倦的身心已憔悴，可我还在等你，我想不出赞美你的诗句，想不出表达的方式，只有心中无限的亲近和你萦回不退的容颜，我爱你，爱你的心永远不改变，爱你的理由，你在镜子里看不到。

14、在你的脑海有没有一寄扁舟的恻隐，那是我用前世五百年的祈求换来的等待，有风有雨的时候他不回随意的离开，风平浪静的时候他只会慢慢开来。

15、我能想到最开心的事，就是你每天身体棒棒，心情好好;我能想到最温暖的事，就是你每天都有爱围绕;我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老!

16、遇见你是命运的安排而爱上你是我情不自禁。

17、这么多年来，我一直在寻找理想的爱情 ，但没有一个人能像你那样在最初的时刻打动了我，而且越来越深沉的打动。

18、五百年前你是我们家的长工，那天在窗口偷看你砍柴，我就喜欢上了你，请别怪我当时没告诉你，因为那时没有短消息。

19、其实一直关心你的人就在你身边，你没发现吗?

20、你好像我身上的虱子，没了你，我就混身不自在。

21、没有你的时侯，色彩是单一的，没有你的时侯，饭菜是无味的，没有你的时侯，我是空心的!

22、亲爱的，车票我买好了!起点是今生，终点是来世，上车请遵守天长地久规则!人跟心不可随意伸出车外!不可中途跳车!希望我们能相爱到永久!永不分离。

23、明明有水，水那边明明明路，人明明可以忘记，而我却不肯放弃，我宁愿让山去倒，让路去崎岖，让人去走

24、对你，我已经无条件投降了，你就签下爱情合约吧，不然没人要我了!我已准备好将权利减半、义务倍增了

25、红花绿叶大苹果，一天不见想死我，你是我前世的一盏灯，照亮我的后半生。

26、为何天上的星星一闪一闪的?那是你的眼睛令它们感到无地自容而羞愧;我多想成为你手上的一只手套，那样我就可以亲一亲你脸上的香泽。

27、曾经沧海难为水，除却巫山不是云。

28、我的情人节 里没有情人，只有我的老婆，她是我的最爱，今天是，明天是，直到我死去我的心中也只有她!

29、永不褪色的是对你默默的关怀，永不停息的是对你无尽的思念 ，永不改变的是对你深深的爱恋。

30、每一个人的缘分不同，相爱的时间也会有长短，只有尽心尽力的去做，我能够做到的就是：我会让我的爱陪你慢慢的老去。

31、风是温柔的，雨是伤心的;云是快乐的，月是多情的;歌是倾诉的，爱是迷失的;恋是醉人的，情是难舍得;天是长久的，地是永恒的，而朋友你是我最珍惜的

32、我想要一辈子为你用尽我所有的好，不知道你是否能给我一次机会。

33、淡淡的暮色里你将踏上归程，不知您一天过得可好。在遥远的角落有颗心在为你驻守、惦念。不必刻忆，因为刚刚掠过的风是我的温柔。

34、有了太阳地球才回转，有了地球月亮才回转，有了月亮星光才如此灿烂，有了你我的世界才如此丰富浪漫。

35、想你：朝朝暮暮;想你：云起雾散;想你：花前月下;想你：眼底心头;想你：今生来世!

36、我道出为了我不语，我不语为了我道出;我走开为了我回来，我回来为了我走开。真水本应无香，所以真情才应无语。

37、爱你一万年，夸张;爱你五千年，无望;爱你一千年，荒唐;爱你一百年，太长;接连爱你70年，只要我身体健康，这是我的强项。

38、有情之人，天天是节。一句寒暖，一线相喧;一句叮咛，一笺相传;一份相思，一心相盼;一份爱意，一生相恋。

39、现在每天醒来睁开眼见到的是手机上你那似阳光般的笑靥，好想哪天醒来时，第一眼所触及的是真正的你那似花般甜甜的睡容

40、甜蜜蜜，你笑的甜蜜蜜，好象花儿开在春风里，开在春风里。(m.diyifanwen.com)为什么你笑的这么甜蜜?因为我给你发了短信息。

41、山那边明明有水，水那边明明明路，人明明可以忘记，而我却不肯放弃，我宁愿让山去倒，让路去崎岖，让人去走。

42、情深深，雨蒙蒙，你是我肚里一条虫，我想什么你都懂，一切尽在不言中!

43、遇上一个人要一分钟的时间，喜欢一个人只需一小时的时间，爱上一个人要一天的时间，可要我忘记你却要用上一生的时间。

健康有什么好句子_健康的句子

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【1】、 【胃寒的治疗办法】①鲜姜、白糖治：鲜姜500克，白糖250克，腌在一起；每日3次，饭前吃，每次吃1勺；坚持一周。②白酒烧鸡蛋：二锅头白酒50克，倒在茶盅里，打1个鸡蛋，把酒点燃，酒烧干了鸡蛋也熟了，早晨空胃吃。③吃苹果：遇阴冷天或饮食不当，常泛胃酸，很难受。吃半个大苹果，胃很快舒服了。

【2】、 【卫生间里别做6件事】1．冲澡时张着嘴巴。淋浴喷头是病菌的温床，热水器也是细菌藏匿的场所。2．总是拉上浴帘。3．冲马桶不盖盖子。冲马桶时，细菌可能会趁机进入空气中。4．把牙刷放在洗脸盆的台面上,牙刷最好放入抽屉或柜子里。5．存放化学用品。6．女性擦私处由后向前，该动作容易导致尿路感染。

【3】、 【为什么孩子会反复感冒？】1.膳食结构不合理,维生素A、C的摄入量少,使机体免疫功能减弱.2.慢性病灶的存在,如慢性咽炎、慢性扁桃体炎、中耳炎、龋齿等,使呼吸道粘膜受到炎症的破坏,容易再次感染.3.感冒治疗不彻底.4.感冒初愈调养不当.5.忽视了孩子脚部的保暖.6.缺乏必要的户外锻炼。

【4】、 【晚上喝什么水】1、晚上临睡前两小时喝一杯温牛奶，可以通过增加肠胃供血方式帮助睡眠。其中富含的维素A、C、E、锌和脂肪都对皮肤有好处。2、经常熬夜，鲜榨果汁不仅能缓解疲劳，还能减少油脂分泌，起到补水效果。3、晚上喝一杯柠檬片泡水，可以补充维生素C又能止渴、养胃，是很好的补水祛暑的饮料。

【5】、 【推搓两肋疏肝气】肝经从两肋经过，大包穴在腋窝下6寸（4横指为3寸），腋中线上。章门穴在侧腹部，第12根肋骨上方。两个穴位有健脾理气、舒肝解郁、调和肝胆脾胃等功效，对胸闷、两肋疼痛有良好防治功能。推搓时，双手分别置于胸部两侧，一手向前一手向后，相对来回搓摩，一去一回计1次，共做30次。

【6】、 【听听牙齿说健康】1.牙齿干燥（经常与上下嘴唇内壁粘在一起）：胃热治盛、津液大伤，银耳、百合；2.牙齿松动、缝大、牙龈萎缩：肾虚或虚火上炎，叩齿，舌头舔按牙龈；3.牙龈颜色淡：血瘀/血虚不荣，手指或舌头按摩牙龈；4.牙龈红肿，胃火上炎，VC、绿茶；5.牙龈出血，胃火伤络，敲打腿部胃经。

【7】、 【调节内分泌、美容养颜的花草茶】1、玫瑰花--能改善内分泌失调，滋润养颜，护肤美容。2、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜。3、茉莉花蕾－疏肝明目、润肤养颜，治面色暗哑无华。4、桃花-容颜不老，人面依旧笑春风。6、勿忘我--养颜美容，补血养血，延缓细胞衰老，提高免疫能力。

【8】、 【胎停育原因】1、生殖内分泌方面（黄体不足，多囊卵巢）；2、生殖免疫问题；3、子宫问题；4、染色体问题；精子质量直接影响胎儿健康。胎停前信号，少量流血（褐色偏多），腹痛，基础体温几天内持续下降（孕早期三个月内一般是37。上下），早孕反应呕吐、尿频突然消失或减弱；B超是诊断胎停最好方法。

【9】、 【素食中的补血之王，效果胜阿胶】1.南瓜：补血之妙品；2.葡萄：历代中医推荐补血佳品；3.甘蔗：补血果；4.龙眼肉：民间熟知的补血皇后；5.红枣：补血之王；6.胡萝卜：补血小人参。◆素食补血效果又好，价格便宜，取材方便，烹调容易，不会发胖。阅读具体解说全文请点击O345素食中的补血之王

【10】、 【四招除脚臭】①洗脚盆里放入大量热水，加1勺小苏打，溶化后泡脚30分钟，最好早晚各一次；②准备2袋红茶或绿茶茶包，用滚烫热水浸泡10分钟后取出，加少量冷水，泡脚30分钟，每周2次；③热水里放2至3勺柠檬汁，然后泡脚，一周内可以泡多次；④热水里加入少量白醋泡脚。pS：每次选一种方法用即可

【11】、 【睡前不宜吃的食物】1.油腻食物。油腻的食物会加重肠、胃、肝、胆负担，刺激神经中枢，让它一直处于工作状态，会导致失眠。2.咖啡因。含咖啡因食物会刺激神经系统，具有利尿作用，是导致失眠常见原因。3.酒类。最近的研究证明，它可以让人很快入睡，但是却让睡眠状况一直停留在浅睡期，很难进入深睡期

【12】、 【睡觉时禁带六种物品】1、手表：夜光表有镭辐射；2、假牙：有脱落吞下的安全隐患；3、胸罩：易使胸变小、乳腺增生、甚至乳腺癌；4、手机：电磁波会引发生理功能紊乱，导致失眠和神经衰弱及多梦；5带妆饰睡觉：残妆艳容妨碍细胞呼吸，饰品造成局部皮肤老化；6、假发：易患皮炎，发卡和发网会挂伤头皮。

【13】、 【蔬果健康饮食】1.体质较弱常感冒可食红色食物，加速循环，西红柿、红枣等;2.胃肠功能差皮肤干可食橙黄色食物，柑橘、胡萝卜等，胡萝卜素是抗氧化物质，有抗衰老功效;3.有动脉硬化、脑中风迹象可食紫黑色食物，营养成分齐全，黑木耳、海带等;4.慢性高血压摄取白色食物助安定情绪，如白萝卜洋葱。

【14】、 【世卫组织公布的10大健康标准】1、精力充沛，少感到过分紧张与疲劳；2、乐观，积极，承担；3、睡眠好；4、应变能力强；5、能够抵抗一般性感冒与传染病；6、体重适当，身体匀称，站立时，头、肩、臂位置协调；7、眼睛明亮；8、牙齿清洁健康，无出血；9、头发有光泽；10、肌肉丰满，皮肤有弹性。

【15】、 【食物中的龋齿克星】不仅是儿童，很多成年人也长了龋齿，严重威胁着口腔健康。华中科技大学同济医学院营养与食品卫生学系教授黄连珍指出，除了注意口腔卫生，龋齿的形成与饮食密切相关，以下食物有助对抗龋齿。1.牛奶等奶制品。2.蔬菜。3.葱、姜、蒜。4.动物内脏。5.扁豆、蚕豆等豆类。6.茶叶。

【16】、 【食醋治疗扁平疣】取食醋100毫升，加热浓缩至50毫升，冷却后储藏在瓶中备用。温水洗净患处，擦干后，用棉签蘸浓缩的食醋涂于患处，每天3次，一般连用5~7天即可见效。本方是民间验方，请在当地皮肤科医师指导下使用。能否见效因人而异。有些人使用无效也属正常。扁平疣着治愈后保持快乐不易复发

【17】、 【石榴治病】1、治肾结石：石榴树根、金钱草各一两。煎服。苏医《中草药手册》；2、治中耳炎：石榴花，瓦上焙干，加冰片少许，研细，吹耳内。江西《草药手册》；3、治女子血脉不通，白带多：石榴根一握。炙干，浓煎一大盏，服之。《斗门方》.pS：阴虚火旺者不可吃石榴，因为石榴盗阴，会让阴虚之人更虚

【18】、 【十个经科学证实的长命偏方】1.喝茶，降胆固醇血压。2.信教，强化生命力。3.增加睡眠，提升精力。4.冷水澡，改善循环系统。5.红酒，降胆固醇防血凝块。6.养宠物，减压。7.结婚，已婚者比单身者长寿。8.吃得少，可以减缓老化。9.多笑，改善血液循环增强免疫力。10.跳跃，减少骨质疏松。

【19】、 【十大症状显示睡眠告急】1.半夜易醒；2.磨牙；3.日夜节律紊乱；4.夜尿多；5.打鼾；6.呼吸暂停综合征：鼾声如雷且呼吸暂停；7.上气道阻力综合征：呼吸困难，半睡半醒；8.不宁腿综合征：睡觉觉得小腿痛麻痒，忍不住摆动双腿；9.周期性肢体运动障碍：下肢无不适，夜间发生抽搐；10.失眠。

【20】、 【神奇三豆饮，大人小孩发烧都管用】黄豆+黑豆+绿豆，一起熬水喝，不仅对孩子发烧疗效显著，对于大人发烧也有很好的调理作用。三种豆子的比例是1:1:1，每样豆子每次各抓一小小把。熬浓汤，喝完盖好被子好好睡一觉，烧就会退得很快。喝汤后不可受凉，立即盖被子保暖切记。若喝汤无效，立即去医院就诊。

【21】、 【身体7个部位需不同营养】1.大脑：VD、虾皮、牛奶、沙丁鱼。2.眼睛：VC、E和锌、水果、青椒、蔬菜，胡萝卜、海产品、动物内脏。3.心脏：欧米伽3脂肪酸、鱼肉、海藻。4.肾：维生素B6、肉类、鱼，马铃薯。5.皮肤：类胡萝卜素、胡萝卜、菠菜、花椰菜。6.肝脏：牛奶蓟。7.骨骼：VC。

【22】、 【身体4大求救信号】1、心脏有问题：左臂酸麻，额头长疮，呼吸不顺，胸口会刺痛几秒。2、肝脏有问题：右上腹痛。右后腰酸痛，右肩酸麻痛，小腿易抽筋。3、肾出现问题：声沙哑，腰酸背痛，颈部僵硬。4、脾胃出现问题，偏头痛，食欲减退，浑身无力，大便异常。常练《不生病的纪律》中的脊柱调息法可预防。

【23】、 【上班族男性养胃禁忌】上班族工作强度较大，应酬又多，容易饮食不节，透支身体过度。因此成为胃病的高发人群。想要养好自己的胃，别忘记以下9点禁忌。1、忌精神紧张。2、忌过度疲劳。3、忌酗酒无度。4、忌饥饱不均。5、忌饮食不洁。6、忌晚餐过饱。7、忌狼吞虎咽。8、忌咖啡浓茶。9、忌滥用药物。

【24】、 【山楂荷叶减肥茶】山楂15克、荷叶12克。将山楂、荷叶水煎1000克，在一天中当水喝。可活血化淤，消食通瘀、减肥减脂、调理腹胀、通便排毒。适用于高血压兼有高脂血症患者，还可做夏季消暑饮料。山楂、荷叶均有降血脂、减肥作用。此茶色味具佳，方便易行，畅饮无害。胃及十二指肠溃疡者禁用。经期可喝

【25】、 【晒哪些部位能防病】1.晒头顶补钙生发。春天阳光不强，可不戴遮阳帽。2.晒后背脾胃和。春天晒后背能驱除脾胃寒气，助改善消化。中医认为晒后背还能疏通背部经络，有益心肺。3.户外活动保护眼睛。多项研究发现，户外活动时间越长越能护眼。4.晒双腿不抽筋。晒双腿能驱除腿部寒气，加速腿部钙质吸收。

【26】、 【杀伤性叫醒小心慎用】1.愤怒大喝还不起！足以摧毁一个幸福的早晨。2.一把拉开被子，严重摧毁睡眠安全。3.粗暴的拍打，马上激怒一头温顺绵羊。4.反复唠叨不断叫唤，切换启动的过程不断被打断。5.生活噪音叫醒，烦躁的醒来。上乘方式：用愉悦的刺激（音乐.阳光.饭香.轻抚）传达醒来的信号。

【27】、 【三招让你不晕车】1.晕车者于乘车前一小时，取伤湿止痛膏1片贴于肝脐上（神阙穴）。如乘车超过一天，第二天另换一贴。可以有效地防止晕车。2上车前将腰带束紧，防止内脏过分在体内游动，有助于预防晕车病发生。3口含姜片。爱晕车的人应随身装块鲜姜，在上车前可口含鲜姜2片，这样晕车现象便能大大减轻

【28】、 【三不饮食终生防癌】第一，不要过咸。第二，不要过细。第三，不要过油。防癌食品推荐：1.十字花科植物，如包心菜、大白菜、白萝卜、菜花。2.百合科植物，有洋葱、蒜、百合等。3.水果：柑橘、猕猴桃、苹果、菠萝。4.真菌类：香菇、草菇、蘑菇、木耳。5.杂粮类：玉米、小米、番薯、燕麦、薏米。

【29】、 【如何洗草莓最干净】1.用流动水连续冲洗几分钟，不要浸在水中以免农药溶出水中后再被草莓吸收；2.把草莓浸在淘米水及淡盐水中3分钟，碱性的淘米水有分解农药的作用，淡盐水使附着在草莓表面的昆虫及虫卵浮起；3.用流动水冲净淘米水和淡盐水以及可能残存的有害物~切记:在洗草莓前不要把草莓蒂摘掉。

【30】、 【如何控制血糖！】现代人饮食日趋精致与营养，导致血糖日益升高，控制血糖变得更加重要1)定期规律的运动：活动身体可提高身体对胰岛素反应，降低血液葡萄糖指数2)食全麦食品：大麦、玉米和燕麦，会给你提供更多维他命，矿物质等3)三餐固定：早餐可帮助降低血液葡萄糖，规律的三餐可使胰岛素运作更完整

【31】、 【如果你身边有人胃不好，抄下来有用处】1、最养胃的，面条;2、如果熬粥，少放点苏打进去，3、小米粥就馒头，可以养胃。4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。5、胃不好，要少食多餐。6、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。7、花生，蜂蜜都是养胃的。8、红茶蜂蜜....十分养胃。

【32】、 【日用品保质期大揭秘】1.海绵抹布：30天换一次。2.毛巾：24个月换一次。3.浴球：3个月换一次。4.隐形眼镜清洗液：3个月换一次。5.牙刷：34个月换一次。6.文胸：平均寿命在6个月左右。7.运动鞋：812个月。8.维生素类药品：最多存放2年以上。9.床垫：59年更换一次。

【33】、 【缺乏营养的6个信号】①头发干燥、变细、易断、脱发。可能缺乏：蛋白质、能量、脂肪酸、微量元素锌。②夜晚视力降低。可能缺乏：维生素A。③舌炎、舌裂、舌水肿。可能缺乏：B族维生素。④信号：嘴角干裂。可能缺乏的营养：维生素B1和烟酸。⑤牙龈出血。可能缺乏：维生素C。⑥味觉减退。可能缺乏：锌。

【34】、 【秋冬养生】1.西红柿--预防感冒。2.马铃薯--富含维生素c，不含脂肪，增强免疫力。3.茶--低热能食物，可以提神。4.牛肉--可增强抵抗力、明亮眼睛、抗氧化，男性可增强肌力作用。5.牛奶--补充不同种类的营养。6.姜--促进血行、驱散寒邪。7.醋--抗衰老。8.黄豆--富含蛋白质。

【35】、 【清蒸西兰花最能防癌症】美国首屈一指的健康传播医生穆罕默德奥兹博士（DR.OZ）指出，西兰花富含重要营养成分，具有清肝与抗癌功效，是所有蔬菜之王。为了充分发挥西兰花等十字花科蔬菜的功效，应该在烹制前510分钟清洗并切好。比起水煮，选择清蒸或微波的烹饪方式更有助于保留其中的抗癌成分。

【36】、 【骑自行车锻炼好处胜过跑步】美国阿巴拉契亚州立大学研究发现，在同等激烈程度下，骑单车锻炼对身体的损伤远低于长跑。如果每周进行3次2.5小时的、强度为最大携氧量70%的锻炼，跑步的人的肌肉损伤、炎症和肌肉酸痛情况更严重。不过，研究者尼曼博士指出，不用因此放弃跑步，最好跑步+骑车交替结合。

【37】、 【朋友是最好的药】1.不易生病。有朋友相伴，体内皮质醇减少，压力降低，相对不易生病。2.睡得更香。孤独令失眠增多，人越不健康。3.记忆力更好。社交少的老人记忆力下降速度快两倍。4.更聪明。交友需要跟陌生人打交道，等于锻炼认知力。5.长寿。与5个以上亲密朋友一直接触的老人，平均延寿7年。

【38】、 【泡饭伤胃粥养胃】泡饭中水和米并没有融为一体,而粥里的米粒完全崩散开,和水充分亲和。粥基本上不需要胃再做太多揉碎的工作,可以直接变成食糜,所以不需要嚼就很好消化。泡饭没有到达粥的状态,需要嚼烂后胃才能消化。而吃泡饭和粥差不多,基本上没有经过嚼就进胃里,这样对于胃不好的人是个额外的负担。

【39】、 【盘点新生儿呕吐的12个原因】1、喂养不良；2、生理性呕吐；3、感染因素；4、消化道先天因素；5、咽下羊水；6、药物反应；7、中枢性呕吐；8、新生儿便秘；9、新生儿出血症；10、胎粪性便秘；11、先天性肾上腺增大性发育不良；12、先天性代谢疾病。以上介绍的是新生儿呕吐的原因，应予警惕。

【40】、 【盘点7个防癌新招】①慢跑能防癌。②食谱常变可防癌：不偏食、不忌口或少忌口。③生吃萝卜也防癌：可每天或隔天吃萝卜(白萝卜、胡萝卜均可)100～150克。④豆类菜花能防癌：常食用豆类食物的女性，不易患乳腺癌。⑤多吃淀粉食物可防肠癌。⑥大蒜抗癌：可生吃，也可以炒熟吃。⑦多喝全脂牛奶可防癌。

【41】、 【排五毒养五脏】（1）排肠毒养脾；清宿便多吃蔬菜萝卜土豆或按天枢穴助便（脐旁两指处（2）解血毒养肝：唱绿豆绿茶或吃生姜果蔬或揉血海（膝内上二寸）（3）呼气毒养肺：一吸三呼排气毒避烟霾按太渊（手大拇指根凹）（4）出汗毒养心：运动洗浴适当出汗拍极泉舒心（5）清尿毒养肾：少饮毒喝绿茶按肾俞。

【42】、 【女性健康养生：4种抗皱食物】1.多吃含胶原蛋白的食物。如猪皮、猪蹄、甲鱼等。2.维生素C、E为抗氧化剂。可防止皮肤下脂肪氧化，增强皮肤表皮与真皮细胞的活力。3.多吃些富含核酸的食物。如鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等，可消除老年斑。4.多吃些富含碱性的食物。如水果、豆制品与海产品等。

【43】、 【女生健康睡眠】女生一旦晚睡早起，生活作息就会严重违背生物钟，易成为慢性失眠。有睡眠问题的女生是男生的1.5倍，有慢性失眠问题的女生是男生的1.3倍。睡不好的女生常有脑中风心血管疾病的患病风险。女生每天最好睡足8小时，不要少于6小时。中午最好休息半小时到1小时。晚上最好11时左右睡觉。

【44】、 【女人注意暖养生】①暖脚促睡眠：睡前用40℃热水泡脚1530分钟，能缓解腰背疼痛，促进睡眠；②暖食养肠胃：少吃生冷食物，尤其是手脚冰凉、易感冒，以及处于生理期的女性；③暖水防妇科病：做家务多用温水，洗冷水澡更是大忌；④暖体护子宫：女人生殖系统最怕冷，受冷的直接后果就是月经不调和痛经。

【45】、 【女人手凉怎么办？】1.如果手凉但颜色红润，则为有血无气。吃点儿热乎的，稍微活动一下就会缓解。2.如果手凉且颜色发暗，易长冻疮，则为气血不和，疏通三焦经：常按阳池穴和外关穴，阳池穴在手腕横纹中点，外关穴在腕横纹外三指中点，左右手两个穴位各按揉2分钟。3.如果手凉过了外关穴则不太好调理。

【46】、 【女人不宜经常美甲】经常修甲或Gel甲的女士要小心！皮肤科专家医生指出，坊间美甲技师会把指甲保护层剪去，令指甲或Gel甲看来更美，却容易被细菌入侵，引致甲沟炎；而手部长期沾水如主妇及护士一族，也容易出现慢性甲沟炎。18岁爱美甲少女，患上甲沟炎后没有及时治疗，指甲内长出死皮，且出现离甲。

【47】、 【年轻的心(脏)，更需要你的呵护！】1、不要在深夜加班之后去KTV、夜店，狂躁的环境会加重心脏负担。2、不要持续长时间泡热水澡，水量超过胸线位置。3、不要身体疲惫时去做大运动量健身4、每天睡眠不足5小时，会令心脏功能减弱。5、体重超重20%，更易患心脏病。同学们，请爱护你唯一的心脏~！

【48】、 【你身上有好多水！】身体中有多少水？科学家说，水占了人体重量的65%-70%！不光血液里有90%的水，其实最令人惊叹的是眼球里竟然含了92%的水分！而大脑、肾脏之类的内脏器官的含水量也超过了80%，肌肉里中也有多过70%的水，就连骨头里也有12%-20%！是不是没想到身体里有这么多水。

【49】、 【南瓜能不能降血糖？】降糖的主要成分是南瓜多糖、铬，以及南瓜籽中的精氨酸。究表明如果将其提取出来，直接给糖尿病患者服用，确实有一定的降糖效果。但作为食物，能否降糖就要看南瓜的GI值和摄入量。根据《中国食物成分表》，南瓜的GI值为75，属于高GI值的食物。可见南瓜吃多了，不利于控制血糖。

【50】、 【男性养生：男人保健最离不开的常见食物】1、西红柿：西红柿保护前列腺。2、黑豆：含有丰富的蛋白质，营养价值高。3、胡萝卜：提升身体的抵抗力，预防癌症。4、生蚝。可增强性能力。5、大蒜：具有强烈的杀菌力。6、高维生素C食物。如奇异果、橙子、橘子等。7、全麦面包。对于对抗压力有很好的作用。

环保标语有什么

1、建设绿色校园，增强环保意识。

2、和大自然心与心的交汇，共创地球美好家园。

3、治理环境污染，重现丽日蓝天。

4、保护树木，就是保护我们人类。

5、青山清我目流水静我耳。

6、得到的不是永恒的拥有，失去的将永不会再来保护环境人人有责。

7、百花竞艳百姓乐，万木争春万年安。

8、什么时候垃圾筒也会下岗。

9、请让我们的腰杆永远挺直！

10、我们进步的阶梯，不需要绊脚石。

11、关爱人类环境，倡导绿色礼貌。

12、合理利用资源，保护生态平衡，促进经济持续发展。

13、珍惜水土资源，实现持续发展。

14、同花儿一起开放，和小树一起成长。

15、积攒绿色，储蓄生命。

16、草木绿，花儿笑，空气清新环境好。

17、一草一木皆生命，一枝一叶总关情。

18、赏花爱花花更美，观景惜景景更幽。

19、既要金山银山又，要碧水青山，有了碧水青山，才有金山银山。

20、垃圾回收，保护地球，举手之劳，参与环保。

21、它失去了保护，我们就失去了健康。

22、同在蓝天下，共爱一个家。

23、百年校园，静净尽显。

24、我环保，我自豪。

25、少一个烟囱，多一片蓝天。

26、动物：别再猎杀我们了，好吗？难道人类认为朋友太多了吗？

27、保护环境系各人，美化校园靠大家。

28、让绿色的希望从校园萌芽。

29、有限的资源，无限的循环。

30、使母亲成为乐园，需要儿女携手努力。

31、小小一口痰，细菌千千万。

32、请您爱护绿色，绿是生命之源。

33、保护生态环境，就是爱护自我。

34、爱护环境，保护地球，让我们托起双手共同撑起一片蔚蓝的天空。

35、改善民生，共享水利发展成果。

36、天是蓝的，草是绿的，心是纯粹的。

37、青青小草，踏之何忍！

38、爱绿护绿，保护环境；勤俭节约，珍惜资源。

39、环保从点滴做起！

40、环境保护，人人有责。

41、踏破青毡可惜，多行数步无妨。

42、从小树立环保意识，做绿色人生使者。

43、有了您的真心呵护，学校才会更加美丽。

44、人人参与，洁化绿化美化环境。

45、环保与生活相融，环保与时代同行。

46、保护环境抗击非典。

47、除了你的记忆，什么都别带走。

48、欣赏荒野、回归自然。

49、朋友，请给鸟儿多一片温暖的天空，请给鱼儿多一点娱乐的天地。

50、提高环境意识保护美好家园。

51、见垃圾，弯个腰，争做绿色小使者。

52、绿色是生命之源，绿色是人类之根。

53、当绿色褪去，就意味着人类走向命运的低谷。

54、为了这一代和将来的世世代代，务必保护环境。

55、轻轻地走，正如你轻轻地来，不留下一片纸屑。

56、人人为环保、环保为人人。

57、请您足下绕一绕，草儿向您笑一笑。

58、发展以市场为本，生产以环保为先。

59、乱排乱放流失道德！

60、珍爱生灵节约资源抵制污染植树护绿。

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