当今的社会是一个信息沟通频繁的社会，微博里也能看到好句分享，句子需要的有一定的功底，那么你知道的有内涵的句子有哪些呢？小编为此仔细地整理了以下内容《学会改变，你不能改变现实，不能改变他人，那就去改变自己》，请阅读后分享你的朋友！

我相信每个人都比自己想象的要强大，但同时也比自己想象的要普通。

心若计较，处处都有怨言； 心若放宽，时时都是春天， 若要计较，没有一个人或 一件事能让你满意。 人活一世， 最重要的是心灵的安稳和平静， 何必跟自己过不去。

你生命中的日子，你在其中遭遇的人和事，你因这些遭遇产生的悲欢、感受和思考，这一切仅仅属于你，不可能转让给任何别人，哪怕是你最亲近的人。这是你最珍贵的财富。

岁月落尽了繁华，鲜血染透了戎甲，谁能为你君临天下？誓言，苍白了等待；等待，斑驳了千年。

我微笑着看你来的方向，并不意味着我快乐，不眠夜，馨香若兰的气息，是对影似水的柔情。

没有人会知道我的绝望。在那濒临死亡的瞬间，我连自己都都不知道，我在思忖什么。很多人都嘲笑我，一个人太安静太寂寞，我闭眼，是啊，太寂寞。

没必要刻意遇见谁，也不急于拥有谁，更不勉强留住谁 。一切顺其自然，把最好的自己留给最后的人 。

闭上眼睛，把一天好的心情酝酿成一坛美酒，待日后细细品味;把一天坏的遭遇统统抛给黑夜，期待明天有个最精彩的自己!晚安，我的朋友，愿你今夜好梦。

学会改变，你不能改变现实，不能改变他人，那就去改变自己。

不要辜负过去承受了许多痛苦依然坚强的自己，不要辜负过去所有的努力，也不要辜负对未来充满信心的自己，希望你能成长为自己喜欢的样子。

不邪淫，不因自己欲望，而做出不合法行为，我们都是人，都有欲望，但欲望也要有度，有度才能让自己心存理智，有理智，才能不做出邪淫之事。

人和人相遇，靠的是一点缘分。人和人相处，靠的是一点诚心。珍惜生命中的每一个人,无论今生怎样，也许下辈子我们都不会再相见！

别对他人要求太高，更别要求自己太高，否则你会很难过，凡事能过的去就行了

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改变能改变的，接受不能改变的

1、请一定要有自信。你就是一道风景，没必要在别人风景里面仰视。

2、成熟不是人的心变老，是泪在打转还能微笑。

3、你笑一次，我就可以高兴好几天；可看你哭一次，我就难过了好几年。

4、什么叫快乐？就是掩饰自己的悲伤对每个人微笑。

5、因为我知道你是个容易担心的小孩，所以我将线交你手中却也不敢飞得太远。

6、记忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。

7、那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。

8、走得最急的，都是最美的风景；伤得最深的，也总是那些最真的感情。

9、人总是珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。

10、我相信我爱你。依然、始终、永远！

11、后的离别。微笑地去寻找一个不可能出现的你！

12、茶喝三道，第一道，苦若生命；第二道，甜似爱情；第三道，淡若轻风。

13、人是可以快乐地生活的，只是我们自己选择了复杂，选择了叹息！

14、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。

15、后悔是一种耗费精神的情绪。后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误。所以不要后悔。

16、有一种感觉总在失眠时，才承认是“相思”；有一种缘分总在梦醒后，才相信是“永恒”；有一种目光总在分手时，才看见是“眷恋”；有一种心情总在离别后，才明白是“失落”。

17、摊开掌心对着天空，掌心里有阳光，那是我想你时莞尔的笑容；掌心里有雨滴，那是我思念你偶尔滴落的泪水……

18、当幻想和现实面对时，总是很痛苦的。要么你被痛苦击倒，要么你把痛苦踩在脚下。

19、谁是谁生命中的过客，谁是谁生命的转轮，前世的尘，今世的风，无穷无尽的哀伤的精魂。

20、最终谁都不是谁的谁。

21、这个城市没有草长莺飞的传说，它永远活在现实里面，快速的鼓点，匆忙的身影，麻木的眼神，虚假的笑容，而我正在被同化

22、时光没有教会我任何东西，却教会了我不要轻易去相信神话。

23、我就像现在一样看着你微笑，沉默，得意，失落，于是我跟着你开心也跟着你难过，只是我一直站在现在而你却永远停留过去。

24、我不喜欢说话却每天说最多的话，我不喜欢笑却总笑个不停，身边的每个人都说我的生活好快乐，于是我也就认为自己真的快乐。可是为什么我会在一大群朋友中突然地就沉默，为什么在人群中看到个相似的背影就难过，看见秋天树木疯狂地掉叶子我就忘记了说话，看见天色渐晚路上暖黄色的灯火就忘记了自己原来的方向…

25、你给我一滴眼泪，我就看到了你心中全部的海洋。

26、寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人，于是我总是意犹未尽地想起你在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我的寂寞。

27、离去，让事情变得简单，人们变得善良，像个孩子一样，我们重新开始。

28、一只野兽受了伤，它可以自己跑到一个山洞躲起来，然后自己舔舔伤口，自己坚持，可是一旦被嘘寒问暖，它就受不了

29、遗忘是我们不可更改的宿命所有的一切都像是没有对齐的图纸从前的一切回不到过去就这样慢慢延伸一点一点的错开来也许错开了的东西我们真的应该遗忘了

30、如果我们都是孩子，就可以留在时光的原地，坐在一起一边听那些永不老去的故事一边慢慢皓首。

31、当你真正爱一样东西的时候你就会发现语言多么的脆弱和无力。文字与感觉永远有隔阂。

32、总有一天我会从你身边默默地走开，不带任何声响。我错过了很多，我总是一个人难过。

33、不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公平的不可逆转的命题

34、我忘了哪年哪月的哪一日我在哪面墙上刻下一张脸一张微笑着忧伤着凝望我的脸

35、我们微笑着说我们停留在时光的原处其实早已被洪流无声地卷走。

36、有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的

37、你永远也看不到我最寂寞时候的样子，因为只有你不在我身边的时候，我才最寂寞。

38、伤口就像我一样，是个倔强的孩子，不肯愈合，因为内心是温暖潮湿的地方，适合任何东西生长。

39、你若流泪，先湿的是我的心。

40、有些人说不出哪里好，但就是谁都替代不了！

41、选择最淡的心事，诠释坎坷的人生。

42、心若一动，泪就千行。

43、你的眼睛，是我永生不会再遇的海。

44、过去的一页，能不翻就不要翻，翻落了灰尘会迷了双眼。

45、人在最悲痛、最恐慌的时候，并没有眼泪，眼泪永远都是流在故事的结尾，流在一切结束的时候！

46、恨，能挑起争端，爱，能遮掩一切过错。

47、收拾起心情，继续走吧，错过花，你将收获雨，错过这一个，你才会遇到下一个。

48、其实根本就没有什么“假如”，每个人的人生都不可重新设计。

49、如果可以选择的话，不要用恨来结束一段爱。

50、人生没有失败，只有粉碎！

51、在爱的世界里，没有谁对不起谁，只有谁不懂得珍惜谁。

52、快乐要有悲伤作陪，雨过应该就有天晴。如果雨后还是雨，如果忧伤之后还是忧伤。请让我们从容面对之

53、人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己

如果不喜欢，那就去改变，如果改变不了，那就去适应

一、慢慢才知道，太在乎别人了往往会伤害自己；慢慢才知道，对自己好的人会随着时间的流逝越来越少；慢慢才知道，很多东西是可遇而不可求的，很多东西只能拥有一次；慢慢才知道，真心对一个人好不一定有回报，而你忽略的人往往可能是最重视你的；慢慢才知道，原来现实如此的无奈；慢慢才知道，自己长大了。

二、如果不喜欢，那就去改变，如果改变不了，那就去适应。如果做不到适应，那就只好回避。如果连回避也做不到，就只有放手。一般的情况是，能干的人会选择改变，懒惰的人会选择适应，懦弱的人选择回避，勇敢的人选择放手。

三、我们辛辛苦苦来到这个世界上，可不是为了每天看到的那些不美好而伤心的，我们生下来的时候就已经哭够了，而且我们啊，谁也不能活着回去，所以，不要把时间都用来低落了，去相信，去孤单，去爱去恨去浪费，去闯去梦去后悔，你一定要相信，不会有到不了的明天。

四、思维的小路是寂寞的。立志要从小路摸索前行的人，首先要耐得住寂寞。你所有对人生的怀疑和期望，都是在寂寞崩溃的时候产生的。寂寞是一个巨大的思维空间。在这个空间里，你是在和自己对话，你只有在真正战胜你自己的时候，才是最伟大的时刻。

五、我们都像上了发条的机器，每天疲于奔命，却常常忽略了自己的内心：幸福吗？快乐吗？累了吗？值得吗？我们为了谋求幸福一路狂奔，最后却发现早已迷失了幸福的方向。走慢一点，坐下来陪陪自己，让心静下来，做点自己真正喜欢的事，这才是真正的生活。心不静，幸福就来不了；气不和，生命就鲜活不起来。

六、最使人疲惫的往往不是道路的遥远，而是你心中的郁闷；最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是你自信的丧失；最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破灭；最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是你心灵的死亡；所以我们凡事要看淡些，心放开一点，一切都会慢慢变好的。

七、生活中有太多的擦肩而过，怎样去刻骨铭心？交往中有太多的欺欺衍衍，如何获真真切切？恋爱中有太多的斤斤计较，怎么去体谅包容？婚姻中有太多猜忌怀疑，怎么去关心信任。这一切需要恰当取舍和付出，不要因为抱怨而失去应该得到的东西。

八、有人说，青春仿佛是朵素洁的昙花，来不及铺张来不及遐思，甚至来不及弥补欠缺和瑕庛，就那么匆匆地谢了。

九、在每一个小小的进步中，会让你如沐春风般万紫千红，找到自己的闪光点，觅到自己的亮点，也发出自己的光芒。人生更富有意义。

十、永远不要被阴云吓倒，只要我们相信自己，只要我们敢于接受挑战，我们的心就会得到冶炼，我们的前路就不会永远黑暗。

十一、初三，青春年华，我们有梦想与激情！更有初生牛犊不怕虎的勇气！我们敢拼，我们赢得起！哪怕撞得头破血流又何妨！青春的路上我们绝不彷徨！

十二、过得好时要助人为乐；过得一般时要知足常乐；处于逆境时要学会自得其乐。不要拿别人的错误来惩罚自己，因为不值得；不要拿自己的错误去惩罚别人，因为当你伤害别人时，自己也会再受到伤害；不要拿自己的错误来惩罚自己，谁能无过，犯了错误不要紧，只要认真找出原因，吸取教训，改了就好！一点点语录网

十三、一旦有了真实具体的目标，就要培养毅力，愿望切忌被别人的口水融化，才能完成它，实践它。不过，你要把握一个要诀：每一个行动都必须认真踏实，从中不断获得经验和启示。

十四、迷茫中，蓦然抬头，一群大雁缓缓地飞过。我心中一动，他们不断地迁徙，从南方飞到北方，又从北方飞回南方。这就是信念的力量！他们为了心中的同一个理想与信念聚集在一起，一起排除万难去完成心中的理想。我们又何尝不是这样？是的，信念就如一盏明灯，在我们彷徨的时候照亮我们前进的方向。君不见我们的前途是如此光明和坦荡！

十五、人生得耐得住寂寞，兴致勃勃地学习，也得忍受得住孤独。“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”勤奋与苦学，都将会令你的人生褶褶生辉。“天才出于勤奋”，“天才是百分之一的灵感，加上百分之九十九的汗水。”都说明勤奋与苦学的巨大作用，对人生难以比拟的影响。人生深入地进行创造，甚至创新，开辟人生的丰收景象。

十六、青春是一场泅渡，如履薄冰，战战兢兢我们却要把持住那些岌岌可危的惶恐，毅然朝梦里花开的暖季前行。

十七、青春的路上充满了彷徨。青春的热血在我们的身体中流淌，叛逆的力量在沉默中爆发。叛逆嚣张标新立异…是我们的标识。我们渴望成长，渴望挣脱种种的束缚，却又羽翼未丰。我们渴望能够独当一面，渴望被认可，却又能力不足。我们有满腔的激情与理想，可又无法释放。于是，我们纷纷发表独立宣言，希望得到成人世界的认可，我们纷纷反抗，希望挣脱束缚。我们徘徊在梦想与堕落的边缘，不知路在何方。

十八、我们一定要说积极向上的话。只要持续使用非常积极的话语，就能积累起相关的重要信息，于是在不经意之间，我们就已经行动起来，并且逐渐把说过的话变成现实。

十九、人生当自勉，学习需坚持。从这一刻开始，我依旧是我，只是心境再不同。不论今后的路如何，我都会在心底默默鼓励自己，坚持不懈，等待那一场破茧的美丽。

二十、无论你做什么事，一开始时不要被唱反调的人把信心击溃。请记住，信心是希望的膏油！

抱怨他人不如改变自己 改变不了别人只能改变自己

导读:不要浪费精力期望去改变别人，你唯一能做的只有改变自己。当你想改变他人的时候有没有想过别人需要改变吗！

不要浪费时间去期望别人变得不同

作者：奥南朵

唯一改变的那个可能是你

诚实地看看你的生命，写下现在你想去改变的人的名字，和你一起工作的同事、一起生活的人、你的家人、你的朋友、你的老板、某银行经理然后，回顾你的生命，想想有多少次你不得不运用乘法去计算出人数，从不知何时开始至今你想要改变的人的总和。

想想你花掉了生命中多少个小时、日子、星期、月份，为了这个目的努力去改变别人，换回来的却只有失望和难过。因为没有人改变过，没有一个人如你期待的被改变。如果你把这些日子加起来，可能会是好几年的时间，你耗去你生命中的宝贵光阴，有改变过一个人吗？

唯一改变的那个可能是你！让我们看看，当我们也和其他人一样兴致勃勃地参一脚在这个受大众欢迎的消遣上时，将会有什么发生呢？

想想近来令你手足无措的某人，闭上眼睛再次回忆当时的情形，感觉你自己回到那个时候，回忆你所处的地点和所有的细节，并且回忆你在那个片刻的感受让自己重温那曾经生起过的感受，即使当时的你并没有察觉到这变化。

记起那个情境，注意你体内的变化：感受它带给你的紧张和紧绷可能在你的胃、你的脖子和肩膀、你的前额、围绕着你的嘴巴和眼睛。查看一下你的呼吸它是舒缓放松还是紧凑浅薄？

不要以你所看到的来判断你自己，只把它们记下来。问问自己：这是不是一种令人愉悦的感觉？它能滋养我吗？它对我的身体有好处吗？它使我感觉开放还是收缩、温暖还是寒冷、坚硬还是柔软？我会希望我的好朋友有同样的感觉吗？

再去经验那个情境，看看当你在要求别人改变时，你是如何伤害着你自己。

你也伤害了别人，你令他们感到难堪。然后对方开始抵抗纵使他们知道你是对的，但为了维护自己的尊严和面子，他们必定对抗到底。要他们屈服等于是要他们当上孩子的角色，被告知你知道的比他们的多、你很清楚他们需要什么或应该怎样，自我决不容许这样的事情发生。

经验告诉你，你越尝试去改变别人，别人越加反抗你，这形成了恶性循环，然后你们两个都感到更糟。

因此，试图改变他人犹如以头撞墙。

不管怎样，当你问自己，改变他人真的是我的责任吗？这样尊重他们吗？你会得到什么样的答案呢。

你的头脑会做出很合理化的解释：这是为了他们好：他们看不到自己的毛病对他们自己和别人所造成的不利影响：这样他们才会进步等等。

但是你的直觉，你的感觉，知道这样有点不太对头。你凭什么去评判别人？你觉得自己高人一等吗？你自己很完美吗？

冲突背后是一个受伤的自我

让我们看着这些事实：

这个人有他们自己无意识的理由成为他们现在的样子，也许他们无意识的行为激怒了你，但那个反应是属于你的，是来自于你没有被满足的被爱、被尊重，被接受的需求，或是不切实际的期待。

看一看那张你希望从别人身上得到令自己快乐的清单，是否都跟自己希望被爱，被接受和被尊重的需求有关呢？

它们那是你自己的需求，只是你不切实际地希望别人去理解和满足。而真相是，其他的人是不可能满足你的需求的，而且，去满足你的需求真的是他们的工作吗？

他们是现在这个样子是有他们自己无意识的理由，并不是针对我们个人的。你并不了解他们的人生经历他们小的时候是被如何对待的，他们携带了怎样的无意识信念，关于如何保护，防卫，免于受伤，并学会用强硬的盔甲隐藏自己对爱的需求。

你可以继续指责他们，投射你不切实际的期待在他们身上，希望他们成为另一个他们不是的人。或者，你可以把更事的智慧运用在这种情况中。

与别人冲突的背后，是一个受了伤的自我。

只要你明白到这一点，你就有机会看到你自己并问：为什么我这么坚持要去改变这个人？

假如你对自己坦诚，你会看到在你所有合理化的背后，你有一个受了伤的自我正对着别人说你无视于我，不尊重我，也不喜欢我，你不爱我，也不接受我。诸如此类的话语。

这就是隐藏在我们和别人冲突背后的一个感受不到爱、被欣赏和接受的自我。如果你能够认出自己身上的自我，你也能够认出别人身上的。而觉察，就是解决所有冲突的妙方灵药。

这是什么意思？当我们感到不被尊重和接受时，我们会采取报复激烈地或消极地，不管是直接地恶言相向，还是间接地故意破坏，报复心制造了恶性循环的冲突，而这往往是一发不可收拾的。

假如你能了解你对别人反应的原因，以及你期待他们有哪些方面的改变，那么，你便知道要为自己负上怎样的责任，你将得到更多的有利选择。

给自己更多的尊重和欣赏作为开始，因为，如果你真正欣赏和接受你自己，别人对你的反应还可能影响你吗？你还需要这么仰赖别人对你的顺应来肯定你自己吗？深入思考一下。

假如你察觉到，是你内在的无意识造成你对别人的反应你渴望被认同、接受和爱，那么你内在将会产生一种力量停止这种自我斗争。你意识到受了伤的自我作出的报复其实是幼稚和可笑的，了解到这点能让你如释重负，你放下了！这种了解也让你谦恭并且把你带回到自己，身心合一。

回到自己同时让你有机会看到人们是怎样地被自己的无意识所带动。是怎样的人生，怎样的经历，构成了他们当他们还是孩子的时候，他们是怎样被对待；他们携带着怎样的关于自己不够好的信念、和对爱的强烈渴望。

通过与自己对被接纳的渴望与伤痛联结，你就能与对方对被接纳的渴望与伤痛联结，而这为一种全新的沟通品质开辟了道路。

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