心情是我们精神面貌的体现，当我们的心情变得很伤感时，干什么都会力不从心。依据情绪变化而写出的文字是有力量的，那么你知道哪些让人伤感的文案呢？有请驻留一会，阅读小编为你整理的回忆初恋的伤感说说，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

一、曾经以为，伤心是会流很多眼泪的；原来真正的伤心，是流不出一滴眼泪。

二、恋爱的纪念物，从来就不是那些你送给我的手表和项链，甚至也不是那些甜蜜的短信和合照，恋爱最珍贵的纪念物，是你留在我身上的，如同河川留给地形的，那些你对我，造成的改变。

三、谁都不能贬低你!连你自己也没有贬低自己的权利!

四、女孩子真正的强大？不是美貌，不是才华，也不是装男人。而是在失落悲伤打击和孤独后能够迅速宁静下来的心，和备受伤害后依旧留存的那一点点温暖……真正需要强大的，不是你的外貌，而是你的心。

五、很多人活得够用心够努力够辛苦，行于尘世，无论途经多少风雨，会有多少寒凉，也要尽量吸收阳光和雨露的清新，将自己开成一朵花的模样，不为多绚丽，也不为让谁读懂，只为，做心底里最好的自己。

六、四季很好，如果你在。

七、选择让你快乐的人来共度余生，而不是你必须努力取悦的那个。

八、有时候，我们感觉走到了尽头，其实只是心走到了尽头。再深的绝望，都是一个过程，总有结束的时候。

九、我的心中像有个洞，风扑扑的往里面吹。

十、七岁那年，抓住那只蝉，以为能抓住整个夏天。十七岁那年，吻过你的脸，以为能和你永远。

十一、初恋都让人难忘，觉得美好。为什么？不是因为他（她）很漂亮或很帅，也不是因为得不到的就是好的，而是因为人初涉爱河时心里异常纯真，绝无私心杂念，只知道倾己所有去爱对方。而以后的爱情都没有这么纯洁无瑕了。纯真是人世间最为可贵的东西。我们渴求的就是她。

十二、我们说会等一个人，其实等的已经不是这个人了，只是一种心情，不甘心忽然在的人说离开就离开了。

十三、不要抱怨命运乖戾，人生艰难，关键在自己，是一滴水，投入洪流便不会泯灭;是一粒沙，经浪涛淘洗也可闪烁也海滩;是一寸真金，光华永不灭。

十四、我们总是把别人安抚得太好，轮到自己就失了分寸。

十五、总会有些不喜欢，又不得不去做的事，与其每次抱着自杀的心情去面对，不如把它们养成习惯。习惯跑步，习惯健身，习惯记录，习惯和一个人在一起。习惯能消磨一个人对事物的厌恶感，能让一个人与世界相安无事。“习惯了就好”不是无奈，而是学会了对自己体谅。——刘同

十六、失望，也是一种幸福。嫉妒可以独立存在，但是爱，必然和嫉妒共存。正如失望在幸福里存在。

十七、心，一如既往的空荡，梦，一如既往的遥远;天，雨泻了思念，地，湿透了尘缘;灯火，在远处为谁点燃，影子，拉长了谁的寂寞?若，人生只是相遇，陌路相逢，我只记得你擦肩而过的美丽，你就不会闯进我的生活，成了我无法跨越的岸。

十八、在婚姻中，爱情很重要，但是了解更重要。跟一个人相处很久，如果互相不了解，这个爱也是很难记住的。

十九、生活中总会有伤害你的人，所以你仍然需要继续相信别人，只是小心些而已。

二十、就算，眼前的这个男人，千般好，万般好，处处是优点，他不爱你，这个缺点，你永远改变不了。

二十一、那些最终会让你陷进去的，一开始总是美好。

二十二、为何女人都爱挽男人的手？因为这样亲密，让人感觉踏实。人其实都有身体的接触欲望，男人女人都一样。掌心怀抱的温暖，是最令女人印象深刻的，远比什么钻石更能记住一辈子。

二十三、一个人起码要在感情上失恋一次，在事业上失败一次，在选择上失误一次，才能真正地长大。

二十四、其实最好的日子，无非是你在闹，他在笑，如此温暖过一生。

二十五、女人的脸不经近看，男人的心不经细看。有些人，身近了，心也就远了。

二十六、在每个人心灵的最深处，总会有一方空间温柔的存放着些往事，那些不曾也不愿忘却的。有时哭泣不是因为失去，而是不得不留下的遗憾，有一些东西错过了，就一辈子错过了。

二十七、何必向不值得的人证明什么，生活得更好，乃是为你自己。

二十八、在这个世界上，总有那么一些人，他们智商不高，却总是傻傻地努力，笨笨地坚持。现实从不偏爱这样的笨小孩，但因为他们总是在锲而不舍地敲门，成功也就不得不把大门敞开。

二十九、喜欢上一个人总是容易的，比如遇见一个容貌美好的人，英俊的人；或者聪明的，才华横溢的人；再或者强悍有魄力的人。动心是不难的；但刻骨铭心的感情，一定不会多。

三十、威风吹开你紧缩的眉头，春雨滋润你僵硬的面容，让所有的愁向后飞去，请不要回头去追那些不属于你的忧愁，赶快向前奔跑，因为快乐就在前方。

三十一、一 你或许很辛苦，跌跌撞撞一身伤，在状态里写下委屈抱怨，也许会有人安慰你，但不会感同身受，这个世界就是这样，只能看到胜利者的汗，却看不到失败者的泪。你要明白，不是只有你一人在忙碌，大家都各怀心事默默付出。这点伤真的不算什么，苦当做礼物，永远在路上，才是一生不改的风景。---张皓宸

三十二、八 阳光透过重叠的云层，扑面而来，那也带着冷冷的温度。思念如同藤蔓滋生，开始疯狂的生长。然后泛滥成灾，紧紧地缠绕住我的心，令人窒息。

三十三、别把哀伤挂在嘴上，每个人都有自己的故事。活着不是为了怀念昨天，而是要等待希望。

三十四、我们已经拥有了一份属于自己的爱情以后，有时候会遇上一个让自己非常心动的人，甚至是彼此仰慕的人。这时候，其实你已经站在了悬崖边上，千万不要去碰触暧昧，否则，到时候受伤的，可能就不止某一个人。

三十五、不论是草绳做的枷锁，还是金子做的枷锁，终究都还是一种枷锁。不论是麻雀的自由，还是雄鹰的自由，都是由衷的自由。心，没有身份。

三十六、全世界我只看见你的一切，你的所有，你的雀跃，你的悲伤。

三十七、你可以不爱江山爱美人，但是告诉你，没有一个美人是不爱江山的。

三十八、自己选的路，别说爬了，就是死，你也得给我死在那条路上。

三十九、走自己的路，看自己的风景，想自己的问题，不要总盯着别人如何，总是羡慕别人的辉煌，嫉妒别人的光鲜，阴暗的是自己的心，损耗的是自己的光阴，磨损的是自己的人格。

四十、二十四 幽默是多么艳丽的服饰，又是何等忠诚的卫士！它永远胜过诗人和作家的智慧；它本身就是才华，它能杜绝愚昧。

四十一、五 失恋时，只有种可能性，要么是你爱她她不爱你，或者相反。那么，当你爱的人不再爱你，或者从来没爱过你时。你没有遗憾，因为你失去的只是一个不爱你的人。

四十二、你今天必需做别人不愿做的事，好让你明天可以拥有别人不能拥有的东西。

四十三、我若不坚强，没人会懂我到底有多痛。我若不坚强，没人会懂我到底要怎么继续生活下去。我若不坚强，没人知道我经历了怎么样的生活。我若不坚强，没人知道我微笑背后所隐藏的伤痛要怎么激励。我若不坚强，没人知道我在想哭的时候却发现原来没有了眼泪。倘若不坚强，懦弱给谁看。

四十四、朋友，不要暗泪垂，失去对象哭不回，不如努力去工作，建功立业有作为，待到嫁娶吉祥日，郎才女貌把心遂。

四十五、一段感情的成功与否，不是看是否还牵手，而是由感情品质而定。很多时候牵手不代表成功，分手不代表失败。关键是看在这段感情中，你是否完成了两件重要的恋爱心理任务：你是否更了解自己的需求你是否已学会疼爱别人。

四十六、爱上一个人容易，等平淡了后，还坚守那份诺言，就不容易了。爱，从来不是迎合。吵不散，骂不走，才算是真爱。其实，真爱一个人，你会陷入情不自禁的旋涡中。他让你流泪，让你失望，即便这样，他站在那里，你还是会走过去牵他的手，不由自主。

四十七、聪明人的嘴藏在心里，愚蠢人的心摆在嘴里。

四十八、路，不通时，选择拐弯；心，不快时，选择看淡；情，渐远时，选择随意。 有些事，挺一挺，就过去了。有些人，狠一狠，就忘记了。 有些苦，笑一笑，就冰释了。 有颗心，伤一伤，就坚强了。坎坎坷坷人生路，坦坦然然随缘行。句话送给前行的你，早安！

四十九、漂泊久了，才知道那不叫自由，自由的前提，是帮心灵寻找一个归依；跋涉久了，才懂得什么是辛苦，辛苦不仅是忙碌，更是夜深人静后的那份凄凉与孤独。有些人，不知何处就散了，我们成了自己灵魂的伴侣；有些事，不知何时就淡了，我们却无法淡漠疼爱自己的情愫。学会对自己好些，让这冰冷的人际多些温暖。

五十、对于长久地维系一段亲密关系而言，好的性情比好的外貌重要，反思自我比洞悉对方重要，修养品德比掌握技巧重要。而对于获得更多的人生的满足感而言，成就一个自强独立的自我比成功地维系一段亲密的两性关系更重要。

五十一、陪着你，不需要华丽的言语。

五十二、你在想：“总有一天她会明白我的心迹。”可这永远都不可能，直到你表白为止。

五十三、女人如花，即使不能美丽绽放，也要学会优雅凋零。

五十四、“想要守护的人，想要做的事，喜欢的生活方式，都是前进的动力，努力的意义。”—— 德卡先生

五十五、初恋：就想一见钟情！热恋：就想以身相许！留恋：就想百依百顺！失恋：就想你东我西！

五十六、一个从衬衫到羽绒服都陪不过的人，怎么陪你从帆布到高跟鞋。

五十七、“真想让她知道真正的我。”别大言不惭地说这种话了，你以为你就了解真正的自己了?

五十八、只希望你和我好，互不猜忌，也互不称誉，安如平日。你和我说话像对自己说话一样，我和你说话也像对自己说话一样。

五十九、对我而言，爱一个人就是满心满意要跟他一起“过日子”，天地鸿蒙荒凉，我们不能妄想把自己扩充为六合八方的空间，只希望彼此的火烬把属于两人的一世时间填满。

六十、但凡能被抢走的东西，都不值得留恋。

六十一、这辈子最开心的事莫过于有一群人惯着我让我各种嚣张各种得瑟。

六十二、失望只有两种可能：选错了人，或是怀有不该有的期待。

六十三、有时候，若要得到最想要的东西，就得去做最不愿做的事。

六十四、大部分的恐惧与懒惰有关，这句我深以为然。我们常常会害怕改变，其实都是因为自己太懒了，懒得去适应新的环境，懒得去学习新的知识，涉足新的领域，但如果总是这样的话如何能让自己成熟起来呢？

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和青春初恋有关的伤感说说

每个人的初恋，大都十分纯情。跨过了初恋，爱情就生出了很多姿态。有人变得风流，见一个爱一个；有人冷漠，再不会拿出真心爱第二个人；不是每个人，都适合和你白头到老。有的人，是拿来成长的；有的人，是拿来一起生活的；有的人，是拿来一辈子怀念的；谁是你拿来爱的人，蓦然回首，你寻见了吗？

你离开了，永远也不会明白，最难熬的日子我如何熬过；永远也不会明白，最炙热的感情我如何熄灭；永远也不会明白，最苦涩的伤口我如何掩埋；永远也不会明白，最空虚的孤独我如何用血与泪一点点地填满。人山人海总有人先离开，所以我又何德何能，奢求你明白。

任何事都没有永远，也别问怎样才能够永远。生活有很多无奈，请尽量去充实你自己，充实属于你的生活。谁都不知道今天过去明天会如何，你现在要做的就是善待眼下的这一分钟、这一小时、这一天。

你的一生，除了自己谁也不能为你负责：相信自己能做好决定。养成自己思考的习惯，不要随意附和别人，别人的意见只能供你参考。大胆地承担失败的后果。只要你认真做了，只要你比昨天做得好，就该为自己喝彩，为自己加油鼓掌。否则，你永远体会不到成功后的喜悦。

当初有些事，让我们刻骨铭心；当初有些人，令我们难以释怀；当初我们一路走来，告别了一段段往事，走入下一段段风景。走远了再回头看，很多事已经模糊，很多人已经淡忘，只有很少的人和事与我们有关，牵连着我们的幸福与快乐，这才是我们真正要珍惜的。

献给不在身边的朋友：我们不能第一时间分享彼此的快乐与不快乐。我们都有了新的生活。不同的环境，渐渐地不再联系。但空间的每一次更新，个签的每一个变动，都牵动着彼此的心。复刻青春的回忆，陪我牵手走过的路不会忘记！有一种感情，不再浓烈，却一直存在。

一个人站在街角的十字路口，人来人往的人群中我再也牵不到你的手，曾几何时，你说在拥挤的人群中只要我们手牵手，十指相扣就永远不放开，到最后你只丢下我一个人孤零零的站在十字路口慢慢徘徊。

你做的越对，背后说你的人越多。你过的越好，背后讥讽你的人越多。你变得越强，背后打击你的人越多。。但又有什么关系呢？只要我和家人爱人每天都能幸福下去，这就足够了。—–如果你讨厌我，我一点也不介意，我活着不是为了取悦你。

婚姻对于女人来说就像是座城堡，女人被困在城堡里如井底之蛙，每天抬头能望到的，只有那片灰暗而狭小的天。而男人永远是漫步在城堡外的自由人，外面世界缤纷夺目，男人们又怎会那么忠心地，守护已腿色脱臼的城堡呢？

“同是一件事，想开了是天堂，想不开是地狱。”生活的主体是自己，自己才是生命的主人。别人的劝告，只多是种安慰，不能当做根治心病的良药，心灵的伤痛只能自己慢慢治疗。

不是每个追求你的人都是值得信任。对你好，总有目的：有些人是想要占有你，而有些人是想要保护你。想占有你的人，虽然追求的时候千好万好，可一旦得到，他就不在乎了。而想保护你的人，才会默默陪着你一生。为你的身体而来的人，也会为别的身体而走。只有为你心而来的人，才会长久。

何必可惜昙花一现的惊艳，只要呈现一次已足够，荒芜的本身就是一种保留，因为静默，你永远不会了解它蕴藏了怎样深沉如海的情感。就如烟花，不会让人懂得它化做尘埃的温暖，宁可留一地冰冷的幻象，一地破碎，如果你哀伤，你可以为它悼念，却无法改变。

微笑的10个理由：1.微笑使我们有魅力。2.微笑改变我们心情。3.微笑会传染。4.微笑减轻压力。5.微笑增强免疫系统。6.微笑降低血压。7.微笑能生成内啡肽天然的镇痛物质和复合胺。8.微笑可以美容让你看起来更年轻。9.微笑让你看上去是成功人士。10.帮助你保持乐观积极。

别为小小的委屈难过，人生在世，注定要受许多委屈。一个人越是成功，他所遭受的委屈也越多。要使自己的生命获得极值，就不能太在乎委屈，不能让它们左右你的情绪，干扰你的生活。学会一笑置之，超然待之，懂得隐忍，懂得原谅。

每一个现在，都是我们以后的记忆。我们说过的话，做过的事，走过的路，遇过的人，都是我们以后的回忆。我们无须缅怀昨天，不必奢望明天，只要认真地过好每个今天，说能说的话，做可做的事，走该走的路，见想见的人。唯有脚踏实地，不漠视，不虚度，我们才能为明天的回忆增加光彩和亮色。

如果不是曾经相逢，我便不会在那凋尽繁华，荒草丛生的梦中守着浮生静静等待下一世的重逢。如果那世我欠了你一眼爱怜，那么今生是不是可以不再远望你离去的背影。

心是用来想的，只是想多了便成了伤！心若已经远了，现实近了又如何。心若在彼此之间，哪怕万水千山又如何！看不透生命中的天长地久，哪怕一瞬也是奢求。若抓紧彼此心动的一瞬，哪怕一秒也就足够。

爱情的储蓄结果是幸福的，但过程却是十分艰苦和不易的。试想，婚姻中一对陌路相逢的男女，要在同一屋檐下风风雨雨几十年，需要人储蓄多少宽容、多少理解。

回忆伤感说说

一、没有一个决定没有痛苦，你以为不做决定就没有痛苦了吗？错。那就更痛苦。等到别人来为你作决定，那就不仅仅是痛苦，而且也是丧失了自由。为了自由，你必须做出决定。人生没有绝对的安全，只有绝对的不安全。——毕淑敏

二、没有过不去的事情，只有过不去的心情。

三、最好的安全感就是知道你的每一句嫌弃都是基于喜欢

四、坦白说，如果你不打算为爱做点傻事，你就不配拥有爱。

五、要有最朴素的生活，与最遥远的梦想。即使明日天寒地冻，路远马亡。

六、如果你觉得现在走的辛苦，那就证明你在走——上坡路。

七、友情进一步可以成为爱情，爱情退一步却不再是朋友。

八、惟有普通、平凡、琐碎的情感，才使我们普通人感到亲切踏实，才具有持久长远的生命力。引人入胜，瑰丽奇异，慷慨激昂，缠绵悱恻，当然也会使我们感动，但是这种感动不大会持久，我们最终还是得过一种平平淡淡、经久耐磨的生活。

九、任何限制，都是从自己的内心开始的

十、从不知道顺其自然有多自然，但知道现实有多现实。

十一、勇敢不是不害怕，而是害怕的时候你还能坚持去做。

十二、我不喜欢等，无论所等的是好事，坏事，一颗心悬着，这滋味不好受。

十三、我们的过去，成就了如今的我们，无需悔恨。

十四、曾经如此，以后不再。

十五、热恋时的爱情，可以什么都不在乎。只要你要，只要我有，因为我爱你，所以我愿意。一旦感情平复了下来，心中就会出现接连不断的计较。为什么我付出的比你多？为什么我什么都可以给你，你却要有所隐瞒？然后冷战、争吵、分手、和好、冷战……走得过的就是执子之手，走不过的就只能缅怀当初。

十六、你不能要求拥有一个没有风暴的人生海洋，因为痛苦和磨难是人生的一部分。一个没有风暴的海洋，那不是海，是泥塘。

十七、一个人与其在别人指点下规规矩矩行事，还不如让他自己去闯闯，出点差错，反能获得更多的教益。

十八、你若在乎别人眼中的那个“我”，胜过在乎内心的那个“我”，你会容易受伤和不快乐。

十九、分手后牢记四个字“不见。不贱。”否则，感情的互虐，将轮回上演。那段疼痛的时光，只能独自忍受。不哀求，不自虐，你感动不了一个不爱你的人。

二十、越长大，越是小心翼翼，越是瞻前顾后，越是脆弱。成长，带走的不只是时光，还带走了当初那些不害怕失去的勇气。

二十一、真正的绝望跟痛苦、悲伤没有什么关系。它让人心平气和，让你意识到你不能依靠别人，任何人，得到快乐。它让你谦卑，因为所有别人能带给你的，都成了惊喜。它让你只能返回自己的内心。绝望不是气馁，它只是“命运的归命运，自己的归自己”这样一种实事求是的态度。——刘瑜

二十二、年少的时候，我们总是会想象将来的那个他要何其风流潇洒，身家如何高贵。或多或少的女生都做过这样的美梦，但这世界上那么多人，真正的王子有多少，真正爱你的王子又有多少？其实，能携手陪伴你一生的，就是你一辈子的王子。

二十三、白白地过一天，无所事事，就像犯了盗窃罪一样。

二十四、在这么杂七杂八的社会，你不站直了身板，就会慢慢永远的沉默在人潮中。

二十五、你并不内向，只是不想搭理在你心中不重要的人。

二十六、道歉并不一定代表你错了，只是你认为这段关系，比你的尊严更重要。

二十七、你接收了生命们从萌生到稳健成熟的种种苦恼、挣扎、失望、焦虑、怨仇和哀伤，你也容纳了它们的欢乐、得意、胜利、收获和颂赞。你告诉我：生命的过程注定是由激越到安详，由绚烂到平淡。一切情绪上的激荡终会过去，一切色彩喧哗终会消隐。如果你爱生命，你该不怕去体尝。

二十八、没什么如果当初，不管重来多少次，人生都肯定有遗憾。

二十九、道歉并不一定代表你错了，只是你认为这段关系，比你的尊严更重要。

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