我们的心情会依据遇到的事情而变化，伤感并不完全是一种心理问题，在面对伤感时，我们可以写一些伤感的句子来进行自我调节，有哪些适合分享给朋友的伤感句子呢？以下“痛到心里的伤感句子说说心情2020”由小编为大家收集整理，请收藏并分享给你的朋友们吧！

痛到心里的伤感句子说说心情精选一：

1、我们之间的爱恋再也回不来了、一切一切都变成的回忆、看来你的人生我注定成为配角。

2、曾经的快乐回忆就像是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中，一滴一滴流淌干净。

3、如果没有一千年的等候就不会有今生短暂的邂逅，也许还要一千年的相守才能换来今生的携手白头!

4、原来，想要刻意忘记的，却会情不自禁的想起;想要放弃的，却无法做到洒脱的放手。

5、离别，能使浅薄的感情削弱，却使深挚的感情更加深厚，正如风能吹灭烛光，却会把火扇得更旺。

6、最好的朋友，平时互相调侃，是嘴最狠的那个，在你需要的时候，却是心最软的那个。

7、生如夏花、谁来订阅我的忧伤。你说的未来是我触不到的风景。我的离开成全了谁的海阔天空。

8、有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。

9、想念那走过的路，一段过往的美丽情愫。如今，谁的等待模糊了岁月，谁的情缘苍老了容颜?

10、人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地，坚持了不该坚持的。

11、我们的生活有太多无奈，我们无法改变，也无力去改变，更糟的是，我们失去了改变的想法。

12、人生，就是一个修炼的过程，何必用这一颗不平的心看待人和事，作践了自己，辜负了岁。

13、每次想找人陪的时候，就发现有的不能找，有的人不该找，还有的人找不到。

14、你有你的生命观，我有我的生命观，我不干涉你。只要我能，我就感化你。如果不能，那我就认命。

15、有些路，还是需要自己走，不需要有人相伴;有些场景，只感动得了自己，感动不了别人。

16、离开之后，我想你不要忘记一件事：不要忘记想念我。想念我的时候，不要忘记我也在想念你。

17、永远要记住，无论我们做什么，人生从来都没有失败，唯一的失败就是自己放弃。

18、暧昧过头，友谊终究酿不成爱情。就像旋转木马，因为你在追、我在逃，我再追，你又跑。

19、原来，寂寞时是自己的手指数脚指;原来，思念时是连呼吸也会心痛;原来，一个人就是一辈子。

20、记忆像是倒在手心里的水，不论是摊平还是握紧，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。

21、我们的生活有太多无奈，我们无法改变，也无力去改变，更糟的是，我们失去了改变的想法。

22、那一夜，满天繁星，我确定你没有喊我。你为什么不喊我?再远，我都听得见。

23、如果我从没遇见你，如果我从没爱上你，如果我一开始没坚信，也许我就不会是现在的这个自己。

24、每一个人的内心里一定都会有一段刻骨铭心的记忆，或温暖，或甜蜜，或冰冷，或哀伤。

25、我要你知道，这个世上有个人会永远等着你，无论什么时候，什么地方，反正你知道有这么一个人。

26、爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有。只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的。

27、爱情就是当遇到一个更好的人，却依然和那个曾发誓与其共度一生的人在一起。

28、岁月的风尘夹杂着寒霜，也会将希望凋零。就象深秋即将来临，寒风横扫落叶，繁华瞬间落寞。

29、走，还是要走的的，留下来的不过是一副躯壳，留，还是要留的，我的心就在次生根了。

30、我能感觉到你的心痛，你有你说不出的无奈、但是你做出一副无所谓的样子，你越是这样我就越难受。

痛到心里的伤感句子说说心情精选二：

1、如果可以彼此进入对方的心里，你会哭，因为里面全是对你的思念;我也会哭，因为里面全是你的无所谓。

2、一个人的时候，学会了与寂寞为伍，听寂寞的歌曲，品忧伤的旋律，独自一个人，享受孤独。

3、最疼的疼是原谅，最黑的黑是绝望。我看透了他的心还有别人逗留的背影，他的回忆清除得不够乾净。

4、时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。

5、其实，我也渴望有一个人能懂我;我也渴望有一个人能走进我的心，告诉我不抛弃，不放弃。

6、记忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。

7、我以为世界上最可悲的事是你笑着看我哭，却不知，最可悲的是我哭的时候，只能看得见你的背影。

8、时间会慢慢沉淀记忆、有些人会在你心底慢慢模糊、学会放手、你的幸福需要自己的成全。

9、总要等到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里，再也遇不到了。

10、谁是谁生命中的过客，谁是谁生命的转轮，前世的尘，今世的风，无穷无尽的哀伤的精魂。

11、真正的坚韧，应该是哭的时候要彻底，笑的时候要开怀，说的时候要淋漓尽致，做的时候不要犹豫。

12、就算和你分开了，在你难过的时候，我还是会心痛，请你好好照顾自己，不要让我心痛。

13、别把自己想的太伟大，要知道，在别人的世界里，不管你做的多好，你都只是个配角而已。

14、如果没有相遇，不会有恨别天涯。如果没有相爱，不会有情凋黄花。如果没有遗恨，不会有指尖流沙。

15、我知道无论我走到哪里，你都会陪在我身边。陪我哭，陪我笑，陪我等待，陪我开花。

16、我会无理取闹，是因为我还在乎你，当我什么都不说了，就说明在我心里，已经把你开除了。

17、清晨想到的第一个人和夜晚想到的最后一个人，不是让你幸福的人，就是让你痛苦的人。

18、幸福总是让我们感觉好像是在做梦，然而那锥心刺骨的疼痛，却常常让我们感觉是在真实地活着。

19、在这个纷绕的世俗世界里，能够学会用一颗平常的心去对待周围的一切，也是一种境界。

20、年少时，我们因谁因爱或是只因寂寞而同场起舞;沧桑后，我们何因何故寂寞如初却宁愿形同陌路。

21、我每天都在数着你的笑，可是你连笑的时候，都好寂寞。他们说你的笑容，又漂亮又落拓。

22、寒风还在飞扬，刺的眼睛湿湿的，我对着眼前的朦胧，呆了，才知道，有一种伤，疼在离别时。

23、越来越任性是因为爱得太深。越来越沉默是因为伤得太痛。越来越礼貌是因为失望透顶。

24、心碎是为了谁?疯狂是为了谁?不知道，是谁失手掉落了手中的兵器?又是谁，在黑暗中绝望惊呼?

25、窗外下着雪，泡一杯咖啡，握到它凉了，才知道又想起了你。我的期待你如何才能明白!

26、灵魂在空荡的荒野上狂奔，你留在原地，我站在原处，俩俩相忘，醉笑陪君三万场，不诉离伤。

27、我会发着呆然后忘记你，接着紧紧闭上眼，想着那一天会有人代替，让我不再想念你。

28、原来，寂寞时是自己的手指数脚指;原来，思念时是连呼吸也会心痛;原来，一个人就是一辈子。

29、能不能不要给我机会胡思乱想，能不能不对我忽冷忽热，能不能不要让我感到患得患失。

30、总要等到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里，再也遇不到了。

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痛到心里的伤感句子说说心情10句

1、当爱走到尽头，刺到遍体粼伤时，只觉得天地电光火石般的碎散，刺痛到心里欲罢不能，那满是裂痕的疼泛滥成汹涌的洪水般暗涌一生！一瞬浮生若梦，心象被车轮碾转，碾过的伤总是也结不了痂，新的伤口一再压得透不过气来。心里的悲凉与寻常的流浪汉已无区别，体贴与尊重的给予已是无止境的退让，一个人若要遗忘从前那些温暖的表白与关怀，是多么艰难的一件事！谁人何尝不知道，退一步海阔天空！又何必沉湎于往事留恋忘返呢！如果不是当初如此，也不会换成今日的一声深深叹息！

2、 是不是所有的感动都已被遗弃，是不是所有的幸福都没有边际，是不是所有的过往都消失在风里。是不是所有的爱恋都是痛苦的回忆，我曾经为了你扭转了很多原本应该的生命方向，你的身影在我的生命里是仿佛息息相关的一道风景。我原来以为没有你的日子我会不晓得如何生活，我原来以为你终有一天会以一贯安静的姿势淡出我的视线，就像从来都没有进入一样。只是，你最终背叛了我，而我仍然这般生活，这般呼吸，这般眷顾于每一个必然停留的地点，扮我应当扮演的角色。

3、原来再久远的一天，也有消失的一天。原来最惊鸿的瞬间，也不过是昙花一现。原来在你身边，那并不是永远，原来我信仰的一切，都不过是过眼云烟即便这样，逝去的永远也不会再回来，那些终要过去的事情终究是无可改变的，就像那些虽然充满欢乐，但是已经过去了的岁月，尽管它曾经如此美丽，但终究归于永恒的记忆。似乎一切一切的欢乐，都是如此的短暂，哪怕是漫长的一段欢乐时光，比如我们的生命，也终究会有结束的一刻，曲终人散。

4、如果错过了那个季节，我们还会不会相遇。如果没有相遇，我又怎么会爱上你。如果没有爱上你，那我又何必牺牲自己。如果，如果，当然我只是说如果而已，你看那花都开在了季节的尽头。云朵也流淌到山的那头，可我还在守侯，守侯着你的温柔。

5、不要问我心痛的感觉，我无法描述，我只知道，当我心痛的时候，只想到了自己最爱的人，只想到了和你在一起。眼泪是我痛苦的表现，我喜欢用眼泪来解决痛苦，我喜欢让自己心爱的人占据自己伤痛的心。我喜欢把悲伤放在心底，我喜欢一个人去承担痛苦，我不喜欢别人的怜惜，我也不喜欢别人的可怜，我觉得那是一种没有勇气的人，我不要那样，一直以来，我只是一个人在痛苦中走过。

6、 忘了吧，如果现实不曾击碎我的梦想，那现在的我只有背上行囊来望掉昨日的忧伤，如果现实不曾冷冰炽热的渴望，那就让春风来导航，来吹走昨日的迷茫，如果现实不曾冰冻久违的记忆，那就听霜的歌唱，来俯视昨日的绝望。现在的我只有这样了，把自己永远的封闭起来，自己的余生就让天来注定吧，自己的余生就让时间来决定吧，这一刻我的心真的好痛。

7、如果情感和岁月也能轻轻撕碎，扔到海中，那么，我愿意从此就在海底沉默。你的言语，我爱听，却不懂得，我的沉默，你愿见，却不明白.

8、一个人注定是寂寞的，注定无处可逃。夜晚，卸下白天虚伪的笑脸，不再掩饰自己的伤口。伤痛，依然醒目，依然淌血。爱，是一种虚无，精神的寄托。恋，也是一种幻影，心理的依靠。留下的只有无声的泪水，无言的痛。

9、是谁说过，有爱就不会受伤害；是谁说过，有爱就不会分开。我只知道，当我想起这些话的时候会心疼。天知道我多么需要如此爱的温暖，如果可以，我希望在生命终结的那一刻，还可以安心的拥有着。只是，在你冷漠的话语中，我知道这一切都已经埋葬在了所谓的幸福中，彻底的失去了。曾经把爱深深埋在了心底，以为这样才是最安全的，却不知如此的距离也将自己伤的最深。

10、放手是一种无奈的绝望，痛彻心扉。当曾经珍爱如生命的人即将相逢陌路时，才恍然大悟：原来，曾经以为的天长地久，其实不过是萍水相逢 .曾经以为可以这样牵着手一路走下去，可是放手了才明白一切只是两条平行线，当一切都烟消云散，平行的依旧平行。即使相隔不远，也已是人各天涯.勇敢的代价是自己先放下，承认失败、接受无奈，轻轻地叹口气，祝福他今后幸福快乐。从此心若芷水，难起波澜.卷缩在角落，等待着伤口平复，体会敢爱敢恨敢失去的洒脱。

读着心酸的伤感句子_痛到心里的句子说说心情

读着心酸的伤感句子精选：

1、你要是愿意，我就永远爱你，你要不愿意，我就永远相思。

2、我在等一个人， 一个愿意走进我的生命分享我的喜怒哀乐的人，一个知道我曾经无尽的等待因而更加珍惜我的人。

3、我颠覆了整个世界，只为摆正你的倒影。

4、有时候，哭是没有眼泪的。只是瞬间的心碎，让人忍不住想要泪流。

5、我觉得，人们分开总有一些原因，不过有些人，你应该等。也有些人，注定要转身离开。

6、今夜，我的思念悸动成这个长夜里奇异的风景，今夜，我怎会习惯一个人静静的走在无人的巷头。

7、时间是最厉害的杀手，人们遗忘，厌倦，变老，离去。

8、孤独一人也没关系，只要能发自内心地爱着一个人，人生就会有救。哪怕不能和他生活在一起。

9、很多人，因为寂寞而错爱了一人，但更多的人，因为错爱一人，而寂寞一生。

10、突然觉得好累，想放开一切，想让脑子静一静。现在的我，不喜欢追逐打闹，不喜欢调皮嬉戏，只喜欢一个人静静的待着

11、一句承诺，我等了很久，却无法实现;有一些话，在我心中藏匿很久，也没有表露。

12、一直想做个安静的行者，在最深的红尘里守着自己，守住最初的萌动和欣喜。

13、远方除了遥远一无所有，更远的地方更加孤独，远方的幸福是多么痛苦

14、很多时候，宁愿被误会，也不想去解释。信与不信，就在你一念之间。懂我的人，何必解释。

15、一些该拿起的要拿起，一些该舍弃的要舍弃。因为，只有让该结束的结束了，该开始的才会开始。

16、有那么一天，有一个人，会走进你的生活，让你明白，为什么你和其他人都没有结果。

17、为什么我会在一大群朋友中突然地就沉默，为什么在人群中看到个相似的背影就难过，看见秋天树木疯狂地掉叶子我就忘记了说话，看见天色渐晚路上暖黄色的灯火就忘记了自己原来的方向

痛到心里的句子说说心情精选：

1、我们以为有了彼此，可以什么都不在乎，你可以如我一样，为了爱情能够放弃一切的拥有。可我们都错了，再浓烈的情感，也敌不过流年的平淡。走过那些波峰波谷，我们才知道，爱情原本改变不了什么，我们依然会计较，会隐瞒，会欺骗，会争吵，会放手。

2、手放开了才明白拥有时的珍贵;泪落下了才知道心真的会很痛;心碎了才了解爱情带来的苦涩;爱走了才清楚被爱抛弃的痛楚;在一段刻骨铭心的爱情中，我们曾开心过、快乐过、幻想过、幸福过。然而最终爱情还是由甜蜜变为伤疤，由亲密变为冷漠，由两个人的牵手变为无所谓的擦肩而过。

3、人越长大，就越习惯压抑内心的真实感受，不再放声大哭放声大笑，什么都只是淡淡的点到为止。好像越来越没有什么事，可以伤心到落泪，再也找不出，释放伤感的出口。如果有时间有机会自由的哭，总是好的;如果可以狠狠流出眼泪，就说明心没有干涸。现在明明感觉到痛，却再也无法畅快的流泪。

4、不要说，离开以后还会想念;不要说，分手以后还是朋友。离开一个地方，风景就不再属于你;错过一个人，那人便与你无关。落花本来有意，流水本也无情。 转身的那一秒开始，我的幸福，便与你无关。

5、世界上有两种痛，一种是永远也得不到，另一种是失去了就再也回不来了。

6、因为他们教会你勇敢，教会你坚强，教会你等他们全部离开时，你也可以一个人向前走，不害怕，不迷茫。

7、那些可以恣意哭笑张扬的日子，那些固执地一直仰望天空的日子，我们转身就真的再也回不去了。

8、所谓的无底线，就是不断的原谅伤害过你的人，从而让他不断的伤害你。

9、我不主动找你，不是因为你不重要，而是我不知道在你心里我是否重要。

10、你听寂寞在唱歌，深深的，狠狠的，悲伤越来越深刻，怎样才能让它停呢?

11、别让我等待，我怕在时光漫长的遥远之中已变的语尽词穷。

12、为了一个你，我和多少人淡了关系。 结果，你走了，他们也没了。

13、你可以委屈，可以痛哭，但不要让所有人都看到你的脆弱。

14、我只是害怕，害怕我那么多那么多的感情...你都不在乎。

那些痛到心里的伤感句子分享

那些痛到心里的伤感句子分享

1、我是唯一有伞，仍然淋湿的人吗？

2、向来缘浅，奈何情深？

3、彼年昔时，谁许谁地老天荒。

4、如花美眷，似水流年。

5、有些事，一转身就是一辈子。

6、哀莫大于心不死。

7、我很好，不吵不闹不炫耀，不要委屈不要嘲笑，也不需要别人知道。

8、我是你转身就忘的路人甲，凭什么陪你蹉跎年华到天涯？

9、你走天桥，我走地下道。

10、经不住似水流年，逃不过此间少年。

11、原来地久天长，只是误会一场。

12、热闹都是他们的，与我无关。

13、蝴蝶飞不过沧海。

14、和爱的人吵架，和陌生人讲心里话。

15、年轻时我们放弃，以为那只是一段感情，后来才知道，那其实是一生。

16、我还在原地等你，你却已经忘记曾来过这里。

17、我爱你时，你说什么就是什么。我不爱你时，你说你是什么。

18、因为以前太掏心掏肺了，所以搞的现在没心没肺。

19、我要让全世界知道我很低调

20、你来我信你不会走，你走我当你没来过

21、我是你转身就忘的路人甲，凭什么陪你蹉跎年华到天涯？

22、你不知道我在想你，是因为你不爱我，我明明知道你不想我，却还爱你，是因为我太傻。也许有时候，逃避不是因为害怕去面对什么，而是在等待什么。

23、很多人，因为寂寞而错爱了一人，但更多的人，因为错爱一人，而寂寞一生。我们可以彼此相爱，却注定了无法相守。不是我不够爱你，只是我不敢肯定，这爱，是不是最正确的。

24、如果背叛是一种勇气，那么接受背叛则需要一种更大的勇气。前者只需要有足够的勇敢就可以，又或许只是一时冲动，而后者考验的却是宽容的程度，绝非冲动那么简单，需要的唯有时间。

25、生命无法用来证明爱情，就像我们无法证明自己可以不再相信爱情。在这个城市里，诚如劳力士是物质的奢侈品，爱情则是精神上的奢侈品。可是生命脆弱无比，根本没办法承受那么多的奢侈。

26、醉过，才知酒浓；爱过，方知情重。当你的身影消失在我干涸的眼中，终于明白，被你带走的是；深深的遗憾，而留下的却是我一生中最美丽的，品不尽的风景。

27、总是不肯绝望，不愿放弃，总幻想着，你对我多多少少还会有一丝真心吧，于是努力的让自己变成另外一番模样，努力的用一种最轻松不会为你带来压力的方式来面对你…而你却还是远远的，不愿给我一句肯定以你为中心，美丽的几何体圈住了一切，却没有你的心…

28、仔细想想，爱你原来不容易。发誓不再想你，不再恋你，不再爱你，绝口不再提你的，只是在今日无意接到了你的电话，心底还是忍不住一丝痛楚，天空还是一下变白，眼底还是禁不住流出一滴泪水。

29、一些得到，不一定会长久；一些失去，未必不会再拥有。人生，恰似一次远足，重要的是：在痛苦中学会微笑。

30、有人说过这个世界不会有永恒的爱情。你我之间，如果连短暂的爱情也无法存在，不如放开彼此。爱你，就让你去追寻你的幸福。只要你快乐，我也就快乐。

31、有时候，心里会莫名难受，却不知道为什么。有时候，同周围的人说说笑笑，却觉得异常寂寞和孤独。有时候，静静地看着窗外，觉得自己是个很容易被遗忘的人。有时候，觉得这个世界真的很假很虚伪。有时候，真想就这样从这个世界上消失。

32、一生中，我们会遇到很多人，从陌生到熟悉，从相知到相忘，一个简单无奈的过程。犹如花开花落自有时，春去秋来无须问。不去问为什么，亦不再关注，你又遇见了谁，爱上了谁。

33、有时候觉得爱情是迷茫的开始，自由的结束，风花雪月只不过是一种真实的错觉，相信真爱只不过一场心甘情愿的迷茫。

34、有些事，不经意也会想起；有些回忆，白发苍苍也无法忘记；有些伤口，别人永远看不见，因为它就在你的心里深藏。

35、我们既然不能相伴到老，就让我在这里为你祝福。因为你已是我今生永远无法割舍的牵挂。只是再多的思念和牵挂也换不回拥有你的日子。失去第一次最爱的人竟是这种感觉，原来爱你和放弃一样的不容易。也许你的那句‘我爱你’曾经是个玩笑，但我付出的依然是最真的心。

36、我们曾经共擎一轮骄阳，共沐一夜风雨；我们曾经共饮一杯苦酒，共渡一湾水域……有了这些即使无缘获得你的一生，也足够让我回味每一个漫长的雨季。哑寂的喉咙未必就不会唱歌；离散的残局未必就写着凄凉。

37、有一种距离，无法逾越；有一种想念，无法抹去。在疲惫的脑海里幻化他的身影，最终一片空白。我什么都没有，一种空洞的守望。以为爱对了，得到的寂寞却那么长。

38、在街角处，有一种人潮涌动的喧闹袭来。压抑得我只想逃避。城市的霓虹灯绚烂得刺目，街头华丽而昂贵的橱窗陈列着爱情最美的象征。我想，这个世界很精彩，可它却不属于我。

39、在这寂静得夜里，我又想你了你，思念的泪水在眼角蔓延，心里的伤口让我痛的透不过气，我多么希望这一切只是上天跟我开的一个玩笑，可是这个玩笑却让我痛不欲生。夜好静，心好冷，好疼，我不知道还怎么去面对我的人生，该怎么去走完这段漫长的坎坷的路。

40、在这寂寞孤单的雨季，这样陌生又熟悉的你，叫我怎么再说我还会爱你，这最遥远的距离，已经把我抛在一片孤寂里，我不会再提起，也不会再重复这忧伤的美丽，我要做回我自己，用微笑回答你的不在意，你，是否会在心里感到失意？这遥远的距离，这忧伤的美丽，谁又会不在意？谁又会不珍惜？可我不要这遥远距离的忧伤美丽。

读了伤感的语句后，情绪是不是好了一些呢？愿您早日疗愈心灵的创伤，活出一个灿烂的人生。更多短词佳句，请阅读J458.com专题伤感诗句痛到心里诗经。

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