每个人每天的心情都是不同的，过度伤感会导致出现肝气郁滞的表现。伤感的时候，我们不妨发发朋友圈，这样可以让自己的伤感发泄，有哪些高质量的伤感句子呢？小编特意收集和整理了女生心碎痛苦的伤感说说（58条），相信你能从本文中找到需要的内容。

一、曾经天真的以为，用真心对任何人，就可以得到真正的友情，真正的爱情。后来，认识了一些人，经历了一些事，才知道一切都只是我以为。

二、我不得不承认时光的强大，它摧枯拉朽，不动声色地改变着我们每一个人。我也不得不承认记忆的顽固，我流窜躲避，却逃脱不了它的桎梏，无时无刻提醒着我这个人曾在我心上驻扎过。

三、一生至少该有一次，为了某个人而忘了自己，不求有结果，不求同行，不求曾经拥有，甚至不求你爱我。只求在我最美的年华里，遇到你。

四、你长大了，你需要的，是一个能够保护你爱护你的人，而不是一个只知道让你付出和难过的人。

五、我倔强的不愿屈服，换来的却也只是伤痕累累，连时间都在嘲笑我，不该对你太认真。

六、从前以为人在最绝望时会撕心裂肺地恸哭，后来才知道目光空洞的沉默不语才是真的心死。

七、那些发过的誓，那些听过的歌，那些爱过的人，在时光的宇宙里，都微不足道；直到后来，才深刻地明白，其实记得便是最好的遗忘。

八、如果当初我勇敢，结局是不是不一样。如果当时你察觉，回忆会不会不一般。最终我还是没说，你还是忽略。这是不是最好的结局，我们都已经不计较了。

九、不要刻意的去遇见谁，也不要急于拥有谁，更不勉强的去留住谁，一切都顺其自然，最好的自己留给最后的人。

十、饿了就吃饭，没有谁会给你面包。困了就睡觉，没有谁会陪你熬夜。累了就放声大哭，没有谁会给你拥抱。

十一、曾经也有一个笑容出现在我的生命里，可是最后还是如雾般消散，而那个笑容，就成为我心中深深埋藏的一条湍急河流，无法泅渡，那河流的声音，就成为我每日每夜绝望的歌唱。

十二、有时候如果和很重要的人发QQ或微信，他一直没有回我，我就会删了那个对话框，总感觉看见了那个对话框，就好像看见了自己的卑微和讨好。

十三、连时间都在嘲笑我，不该对你太认真。

十四、曾经有一个笑容出现在我的生命里，可最后还是如雾般消散，而那个笑容，就成为我心中深深埋藏的一条湍急河流，无法泅渡，那河流的声音，就成为我每日每夜绝望的歌唱。

十五、看不见的伤痕最疼，流不出的眼泪最委屈。心酸，一个人慢慢品尝就好，难过，一个人承受就好。一个人其实不孤单，想一个人才孤单。

十六、风吹散的情话终究沙哑，已经走远的人不评价一级棒的伤感说说，向来缘浅，奈何情深！爱也罢。

十七、从此寻花问柳，闭口不谈一生厮守；从此红灯绿酒，再也不想牵谁的手；从此人海漂流，闭口不谈爱到白头。

十八、喜欢是乍见之欢，而爱则是久处不厌

十九、曾经的我们年少轻狂，曾经的我们为爱成殇；如今的我们看淡忧伤，如今的我们笑着遗忘。

二十、我倔强的不愿屈服，换来的却也只是伤痕累累，连时间都在嘲笑我，不该对你太认真。

二十一、年纪大了，经不起凶，只想被宠，任何一种让我感觉心累的关系，都不会主动再去维持了。

二十二、我终在飘没有港湾没有航向，追逐的却总是一潮潮，一浪浪的讽刺，不知还有什么理由能让我还活着，还有什么能让我去追寻。

二十三、走过了悲伤，走过了荒凉，却走不到你和我的地久天长。

二十四、累的时候抱抱自己，哭的时候哄哄自己，身边不可能无时无刻有一个人陪着你宠着你，要学会自己心疼自己。

二十五、新鞋子穿太久了会旧，同一首歌听多了会厌倦，暖心的情话说太久了会腻，而陪伴太久也就没有新鲜感了，所以我不怪你。

二十六、亲爱的自己，你实在不必厚着脸皮壮着胆子耐着性子攒着劲儿去取悦一个不可能的人，千万不要浪费了自己的真心。

二十七、谁不曾奋不顾身的爱过一个人，花光了所有的心思和勇气，不能自持，后来却没有在一起。他是你的青春。

二十八、你是我猜不到的不知所措，我是你想不到的无关痛痒。爱情是一朵带刺的玫瑰，扎到了，会痛会流血。我对于你，只是场意外；你对于我，却是一场爱情。

二十九、你劝我别喝酒，像是关心我，却不知道，我喝酒的原因是你，你劝我别熬夜，像是关心我，却不知道，你就是我熬夜的原因。

三十、不喜欢的就不要假装，不适合的就不要勉强，生活已经那么不容易了，何必再辛苦自己。

三十一、你喝的好醉，眼角都是泪，你说你好累，良人不再归，往后还爱谁。

三十二、小时候觉得喜欢就够了，越长大越发现光喜欢是没有用的，你要有足够的耐心和勇气，去接住一次又一次的失望，熬到最后你会发现连喜欢都不剩了。

三十三、余生还很漫长，你要相信总会有那样一个人，陪你喝酒骑马走四方

三十四、从前你是我心上的一束光，倾世温暖；现在你是我心里的一根刺，刻骨铭心；以后你是我心底的一粒尘，无关痛痒。

三十五、独自走在街上。仿佛听到有人喊自己的名字。回头。后面空无一人。一切都那么完美无缺。然后若有所失。

三十六、谁不虚伪，谁不善变，谁都不是谁的谁。又何必把一些人，一些事看得那么重要。

三十七、愿你是先离开的那个人，背负所有骂名愉快生活，而不是在深夜痛哭，辗转反侧茶饭不思，做一个痛苦的好人。

三十八、除了你自己，没有人会明白你的故事里，有过多少快乐或伤悲。

三十九、我还是喜欢我自己一个人，没辜负，没牵挂，没感动，也没失望。最深的孤独不是长久的一个人，而是心里没有了任何期望。

四十、我没有对你失望，我只是对爱情很失望，它跟我想象的太不一样了，除了“等”就是不停的患得患失。

四十一、总要等到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里，再也遇不到了。

四十二、后来，你肯定会遇到一个更好的人，却没了当初的奋不顾身。

四十三、别试图向别人述说你的难过，没经历过的人会嗤之以鼻，经历过的人会说别想太多，喜欢你的人会焦虑，讨厌你的人会欢喜，最终你会感到绝望。

四十四、你每天熬夜的时候有没有想过，你喜欢的那个人已经打呼噜了，而且梦里没有你，醒了也不会爱你。

四十五、情绪低落的时候，总想做点什么事。比如剪短发，删掉所有朋友圈和微博。其实只是想找个发泄的出口，因为即使心情不好，也不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候，想一个人躲起来脆弱，不愿别人看到自己的伤口。

四十六、有时候我们原谅一个人，说白了只是不想失去他。藏在心中的每一根刺，但愿能随着时光流逝而被慢慢磨平，毕竟是我爱的人，我能够怪你什么。

四十七、每一个人都一样，被伤害的次数多了，也就不主动了，不是因为不爱了，只是心累了。

四十八、我愿终有一日，你付出一片真心，却被人弃之如履，因爱别离，求不得而失措发狂，身心千疮百孔。

四十九、这个世界有好多无能为力，学不会的数学，背不完的单词，降不了的体重，鼓不了的钱包，还有留不住的你。

五十、最怕的不是付出得不到回报，而是付出的太认真反而招人嫌。

五十一、你不快乐，是因为你得不到，又忘不了，又不可以说。别强颜欢笑了，你看，你的眼泪连你自己都骗不了。

五十二、有些故事不一定要讲给每个人听，有些悲伤不一定谁都会懂。宁愿放在心里埋起来，再疼也不说出来。

五十三、以后的路要自己走了，从此我不在你的世界里，各自安好，不打扰，不联系，不纠缠，是彼此最好的存在。爱你这件事，从不会遗忘。但有些事，只适合收藏。

五十四、我承认，我是一个有些任性的孩子，我承认，我想用我的全世界来换取一张通往你的世界的入场券，不过，那只不过是我的一厢情愿而已。我的世界，你不在乎；你的世界，我被驱逐！

五十五、做事总三分钟热度的我，却爱了你这么久，平常总健忘丢三落四的我，却把你记那么清。

五十六、难不难过都是自己过，伤不伤心都是一颗心，我们都喜欢逞强，都喜欢流着眼泪笑着说没事。

五十七、你的名字，我的心事。

五十八、世界上最糟糕的一种感觉是，你无法爱上别人，只因你依然留恋那个伤害你的人。

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虐心让人心碎的伤感说说（58条）

一、我知道伤心不能改变什么那么让我诚实一点

二、我喜欢睡觉，因为梦境比现实美好。

三、只要我有呼吸的一天，你是我最温柔的悬念。

四、我的善解人意宽宏大量最终变成你的不在乎这简直就是个笑话

五、让我习惯每一个没有你的日子,我想我做不到啊

六、别在我的坟前哭，脏了我轮回的路。

七、我知道就算我们重新认识几百遍你都不会喜欢我

八、依旧会常常想起、那一次的擦肩而过，你再也没回头看我。

九、你心里根本没有我,你都不知道你伤害了我一次又一次

十、有时候也会想起你,没什么特别的,那只是回忆

十一、态度是一个人的灵魂，心灵可以改变一切

十二、我的强颜欢笑是否能让你心安理得

十三、如果你那天见到他，请你转告他，我是如此的孤独。

十四、原来是我不开心 脸太僵了 对不起

十五、不要太相信在一起 顺其自然是最好的力量 会有那么一些人赶也赶不走

十六、有时真想做一个傻瓜,因为没有麻烦

十七、我没有朋友只有玩具

十八、因为没喝醉，所以记不得你的名字。

十九、孤独是场无人观看的演出

二十、你永远看不见我眼里的泪，因为你不在时我才会哭泣

二十一、我总是一个人胡思乱想然后又一个人默默哭泣

二十二、有些人都已经被贱塞满了 为什么还硬要装可爱

二十三、有时候回忆过去，唯有淡然一笑；此生若得幸福安稳，谁愿颠沛流离。

二十四、夜晚总让人憔悴。烟熏着眼泪掉了下来

二十五、唉不再装纯了没人看

二十六、在别人眼中骄傲入斯的我却在你面前卑躬屈膝了那么久

二十七、不要因小失大,即使你不知道什么是小什么是大

二十八、一些事情渐渐变得淡灭，你知道它存在过，但却已经忘记怎样的存在过

二十九、习惯真可怕 一晃眼夏天来了 真不知道该怎么跟没口袋的衣服相处

三十、因为没人疼，又多了一条不哭的理由。

三十一、小三没有错错在他经不起诱惑

三十二、你不开心 我也不会好受到哪儿去 这种程度上的心灵感应 算不算默契

三十三、只是希望你能记得，我没有钱但我为你没有什么不舍得

三十四、很多时候你就像只刺猬，有人靠近你就会突然变得很防备

三十五、如果没有回忆，那么世界会变的多么明晰。

三十六、讨厌我没关系我很乐意，反正我也不喜欢你

三十七、抱紧你给我的回忆，努力不去提及你的名字。

三十八、你用彩笔绘出一片烂漫的葵花，但愿我们珍惜那些天真的笑脸。

三十九、有多少人能懂暗恋一人多年而且不经常联系时的痛苦

四十、我一直和你无法较量,你转身有他我却空空如也

四十一、心里都清楚，你还是没拿我当姐妹。

四十二、你甩我的那一下心要多凄凉有多凄凉要多心酸有多心酸

四十三、当初的我，现在在你的心中可有一丝位置。

四十四、爱情是两个人的天荒地老，不是一个人的一厢情愿。

四十五、遇到和他姓氏一样的人都会觉得那个人也不会太坏 没错那样的感觉

四十六、懂我的人不必解释，不懂的人何必解释

四十七、不要跟我说永远我受不起

四十八、我不要你的道歉我们这个年代的道歉都没什么诚心

四十九、如果当初你没有追我如果当初我没有答应

五十、亲爱的、爱情不是等你有空才珍惜

五十一、听说你难过了，我却再也找不到一个陪你到天亮的理由

五十二、如果我真的爱你你会跟我结婚吗

五十三、不想因为你让自己绝望了一次又一次

五十四、我就是那种什么事都往坏处想的人 提前失望总好过突然失望.

五十五、你整天说我这里不好那里不好,他比我好,你这是在逼我说分手吗

五十六、只有在失去了才知道他的价值这才是最愚蠢的

五十七、宁愿做过了后悔，也不要错过了后悔。

五十八、不会在有过多过多我不应该拥有的情绪出现。

心碎了一地的伤感说说（58条）

一、我不知道离别的滋味是这样凄凉，我不知道说声再见要这么坚强。

二、没有谁，脚下的路，一生平坦；没有什么人能一路单纯到底，但是要记住：别忘了最初的自己，别丢了善良的本性。

三、开始的时候，你怎样任性，他都可以包容，可到后来，你却连脾气都不敢有了。

四、有时候回忆过去，唯有淡然一笑，此生若得幸福安稳，谁愿颠沛流离。

五、我懂你纠结的痛苦，也懂你放弃的无奈，谁不是在深爱一场后受了重伤。

六、我们曾经那么好，现在却连声问候，都怕是打扰。

七、很多事情努力了未必有结果，但是不努力却什么改变也没有。不要沉沦，在任何环境中你都可以选择奋起。只要充分相信自己，没有抵达不了远方！

八、最初以为只是路人，没想到变成亲爱的。曾经以为最亲爱的，最后原来也只是路人。

九、每部电影动人的一瞬间都可能是你憧憬过的一个人生片段，与其说是你被那个情节感动到了，倒不如说你向往那样的友情，那样的爱情，那样勇敢的自己。

十、工作会有的，面包会有的，爱情会有的，家也是会有的，只是需要时间，只是需要耐心，可遇而不可求的东西就不要挣扎，你只需要踏踏实实地往前走。

十一、人们都说失去后才知道珍惜，其实珍惜后的失去比什么都痛。有时候，不是别人把你看得太轻，而是你把别人看得太重。

十二、我以为说了分手就能不见面，我以为说了再见就能不想念，可突然的有个跟你有关的瞬间，哪怕是一句相似的话，都足以我泪流满面。

十三、剪坏你头发的理发店你不会再去，吃坏你肚子的快餐店你不会再去，那个一遍又一遍伤害你的人，你为什么还要爱？

十四、也许，每个人的心里都会藏着一个人，就像一道永远无法愈合的伤痕，无论在什么时候，只要被提起，或者轻轻地一碰，就会隐隐作疼。

十五、不是每个人都一定会快乐，你可以不懂我的选择，你可以不懂我的难过，因为我知道，不是每种痛都一定要诉说。

十六、我最受不了敷衍，却被你敷衍了一次又一次，我最讨厌等待，却等了你这么久，我所有的骄傲，都被你轻而易举碾压细碎。

十七、本来打算将星星摘给你，但想想还是算了，我够得到星星，却够不到你。

十八、水是一天前的别喝了，面包是一个星期前的别吃了，那些话是他很久以前说的，就别再想了。

十九、有些事注定成为故事，有些人注定成为故人，有些路注定要一个人走。

二十、你的酒窝里没有酒，我却醉的像条狗。第一眼就爱上的人，怎么甘心做朋友。

二十一、如果我遇见你是一个悲剧，我想我这辈子注定一个人演戏。

二十二、我好像对谁都没有感情了，可以喜欢，也可以突然就不喜欢了，说不出矫情的话，深夜里哭不出来，后来你跟我说这是长大，可这一点也不酷。

二十三、不论有多少的委屈，多么的难受，最终能治愈自己的还是自己，别人也许给得了你安慰，却永远不知道你心底是多么的万箭穿心。

二十四、有时候觉得世界很小，不想见的人逛个超市都能碰见。有时候又觉得世界很大，想见的人却真的没有再见。

二十五、时间改变着一切，一切改变着我们。原先看不惯的，如今习惯了；曾经很想要的，现在不需要了；开始很执着的，后来很洒脱了。

二十六、难不难过都是自己过，伤不伤心都是一颗心，我们都喜欢逞强，都喜欢流着眼泪笑着说没事。

二十七、等一个不爱你的人，就像在夏天里等雪，在冬天里等花开，我不等你，我等自己死心。

二十八、世界没有那么好，也并不是那么糟，我们要做的，只不过是在环境允许的情况下，善意地对所有人。在环境不允许的情况下，保护好自己真正在意的人。

二十九、我最怕看到的，不是两个相爱的人互相伤害，而是两个爱了很久很久的人突然分开了，像陌生人一样擦肩而过。我受不了那种残忍的过程，因为我不能明白当初植入骨血的亲密，怎么会变为日后两两相忘的冷漠。

三十、无论这个世界对你怎样，都请你一如既往的努力、勇敢、充满希望。生命中所有的不甘，都是因为还心存梦想，在你放弃之前，好好拼一把，不怕路长，只怕心老。你要知道不是每件事都注定会成功，但是每件事都值得一试。

三十一、我们之间的关系有多脆弱呢，我只要关掉电脑关掉手机，可能你这辈子就再也不会联系到我了。

三十二、越来越不敢找你，因为你的冷漠开始让我觉得主动是那么的廉价，没有人厌恶爱情，但所有人都厌倦等待，猜测，道歉和伤害，以及无法兑现的承诺。

三十三、人生没有永远的伤痛，再深的痛，伤口总会痊愈。纵使过去爱得深，一分开就变陌生。

三十四、实在放不下就继续喜欢吧，也许你会感动他，也许你会累到放手。

三十五、你是我用心用命去爱的人，到最后终究是过客，你叫我怎能不难过。

三十六、爱了好久的人你突然就不爱了，听了好久的歌你突然就不听了，养了多年的习惯你突然就改了，终究时间还是比爱强悍。

三十七、信誓旦旦说好的不离不弃，最后却只能且行且珍惜。你若执意要离去，我也只能说一声后会再无期。

三十八、后来终于你成为了别人的故事，我也不再是那个讲故事的人，愿你安好，我不打扰。

三十九、你在人潮里不知所措，我却跟在你身后，伸手怕犯错，缩手怕错过。

四十、如果我能回到从前，我会选择不认识你，不是我后悔了，而是我无法面对现在的结局。

四十一、有人问我，失去最爱的人那种感觉该怎么形容，怎么说呢，大概是，身处人海里也觉得孤独，看喜剧都会哭。

四十二、这个世界就是这样，有人追你千辛万苦，却得不到你，可有人却只需对你微微一笑，就令你连滚带爬纵身而去。

四十三、酒这东西要么别喝，要么就喝醉，因为半醉不醉的感觉太清醒，不是让人想起旧情，就是让人想起旧爱。

四十四、后来才发现，并不是所有的喜欢都会有结果，终究要明白，遇见就已经很难得。

四十五、我用尽年少时的青春来爱你，此后便拿余生的苍老来忘你。

四十六、你的手是我不能触及的倾城温暖，我的心是你不曾知晓的兵荒马乱。

四十七、我谈了一场恋爱，对着手机笑，对着手机哭，最后分开了也没能抱一抱。

四十八、明明说好一起共白头的人，却在中途一声不吭的离开你。曾以为的来日方长，可一转身便是人走茶凉。很心酸吧，曾经那么喜欢的人却无法再拥有了。

四十九、其实想想，离开你的日子也好，虽然没有惊喜和心跳，同时也不用再担心失去和摔跤。

五十、每个光芒四射的姑娘，定是被生活蜕变之后才变得绚烂而夺目，失意、彷徨，都是人生的必修课。每个优秀的人都会有一段沉寂的时光，每个人都会有一段异常艰难的岁月。每个故事都是一场蜕变，一次成长，愿所有的坚持都不被辜负。

五十一、就算我们没能走到最后，我也不会心存遗憾，你有你的苦辣酸甜，我有我的喜怒哀乐，既然相遇的时间不足以让我们为彼此停留，那就祝今后的我们，披着各自的骄傲，互不打扰。

五十二、我骗了所有人，唯独骗不了自己，我还爱着你，从未改变。

五十三、如果放弃真那么容易，谁会选择纠缠，道理谁都懂，可是真正喜欢的人，怎么能那么轻易的放手。

五十四、人生最讽刺的是，一个人竟然真的会变成自己曾经最反感的人，活成自己不喜欢的样子。

五十五、改变不了的事就别太在意，留不住的人就试着学会放弃，受了伤的心就尽力自愈，除了生死，都是小事，别为难自己。

五十六、不必羡慕彼此的生活，没有谁比谁过得更洒脱。那些活得漂亮的人，不过是在深夜咽下一肚子的心酸和委屈，清晨擦干眼泪，披上铠甲继续生活。

五十七、那时的我们，总以为人生只有相逢，却没想到原来还有错过，还有遗憾，还有来不及。

五十八、难不难过自己过，伤不伤心都是一颗心，我们都喜欢逞强，都喜欢流着眼泪笑着说没事。

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