每天总有上百种心情在不同的人身上上演，伤心过度会使得自身的精神和健康都会处于一种低迷的状态。在伤感时我们可以用伤感的句子来表达自己的情绪，你是否找到一些比较扎心的伤感句子呢？以下由小编收集整理的《现实无奈的伤感说说（53条）》，仅供参考，希望能为你提供参考！

一、年轻时我们放弃，以为那只是一段感情，后来才知道，那其实是一生。

二、面子值多少钱一斤，什么是脸你懂么。

三、我们迟早都会分开，我真的怕到时候分不开，倒不如现在分开得好。

四、我做了一场两年的梦，从始至终我都没有要醒来的意愿

五、我没有变，只是心情变了，我还是我。只是面对现实，多了点无奈，多了点沉默

六、对我来说，原谅是个奢侈品，我给不起。

七、她再也不要拥有那些不该有的骄傲，可还是舍不得你

八、我在想时间到底会改变多少改变多少人多少事我突然觉得没有朋友一个都没有想想那么多事今天终于把我逼到绝境

九、以找各种理由让你同行，却只想拥有片刻温存

十、故作坚强不痛你难道觉得我行吗看清楚我不是无敌铁金刚好吗

十一、我爱的人，在我死后，你一定要把我的骨灰带在身边，遇到坏人时洒出去，让我最后一次保护你

十二、你要胸大屁股翘身材好脸蛋白的 可惜我不是

十三、追了三个月迎来的一句我们不合适。

十四、每个人都有自己的理想，我们没有理由看不起她们

十五、你对她也比较满意 所以我留下来也没有什么道理

十六、有时候真的一句关我屁事会让人有不同的看法。

十七、我的坏脾气赶走了很多人，但是我坚信留下来的都是最好的。

十八、当挑剔成为一种习惯，幸福的距离早已开始渐行渐远。

十九、我真的觉得以前的天真好可笑

二十、从来没有一个人给过我意外的惊喜让我感动流泪,

二十一、人在的时候 ，我们以为来日方长什么都有机会， 其实人生是减法， 见一面，少一面、珍惜身边人

二十二、我从单纯傻逼笑的吊炸天到心机满满连每个笑每句话甚至每个字都是精心设计好的这有什么反正又没人心疼

二十三、看着自己爱人陪着别人嘻嘻哈哈暧昧的聊天，心疼吗？

二十四、其实,人都是贱的. 爱你宠你的人你不稀罕,对你冷若冰霜的却是穷追不舍. 最后搞的遍体鳞伤的还是自己

二十五、有时候我真羡慕和尚的日子无忧无虑的，我们这十几岁的日子，本是该玩的年龄却心事重重

二十六、原本再好的友情，也会被时间冲破

二十七、每次劝别人的时候好像什么大道理都懂等到了自己的时候还是一样会哭.

二十八、有时候 不是别人不在意你 而是你把自己想的太重要

二十九、什么不离不弃，什么生死相依，不过就是借口罢了。

三十、一个人总得慷慨一点，才配受人感谢。

三十一、有时候真的想开玩笑说昨天遇见亲家母了。

三十二、你是我猜不到的不知所措，我是你想不到的无关痛痒。

三十三、我心里一直在寻找一个人，可怎么也找不到。

三十四、听那首歌我总会想起那段我们在一起的日子。

三十五、曾经有人说你怎么不去死，我现在就说你他妈有种再说一遍，再说一遍劳资死在你面前给你看。

三十六、毕竟我拥有过他被他感动为他哭过笑过我很开心曾经的记忆里有过他

三十七、我还在原地等你，你却已经忘记曾来过这里。

三十八、为素昧平生的别人的喜怒哀乐负责，是一种责任感的训练方式。

三十九、我很佩服自己可以若无其事的拿那些惨不忍睹的过去开玩笑.

四十、你读初中的时候就会觉得度日如年，当你走上社会你才会明白度年如天

四十一、为什么互相深爱的人都要伤害对方到遍体鳞伤才满意

四十二、开玩笑归开玩笑，改好的时候就要好。

四十三、请不要假装对我好，我很傻，会当真的。

四十四、[ 过去的故事归成回忆，会痛会哭回想起 。]

四十五、一个人一旦把某样东西看得比命重要，那么就会拼了命的保护这样东西。

四十六、你对每个人都说那句话。真的让我感觉很恶心

四十七、心事这东西,你捂着嘴，它就会从你眼睛里跑出来

四十八、失恋不可怕 就看你走不走得出那个地方！！！

四十九、有时候会觉得自己好孤独。

五十、我活着不是为了讨好别人我也做不到人人喜欢。

五十一、陪自己的人虽然少但个个都很重要

五十二、你说过五一陪我去海边的难道你忘了吗

五十三、曾经也喜欢过一个人喜欢到眼中没有别人

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现实无奈的伤感说说：如果自己没有本事，再多的社交也都是浮尘

1、有的人把心都掏给你了，你却假装没看见，因为你不喜欢。有的人把你的心都掏了，你还假装不疼，因为你爱。

2、不管昨夜经历了怎样的泣不成声，早晨醒来这个城市依然车水马龙。开心或者不开心，城市都没有工夫等，你只能铭记或者遗忘，那一站你爱过或者恨过的旅程，那一段你拼命努力却感觉不到希望的日子。都会过去。

3、敌人变成朋友，就比朋友更可靠，朋友变成敌人，比敌人更危险。有些事知道了就好，不必多说。有些人认识了就好，不必深交。

4、人们大多数只对有安全度的人发脾气。因为在那个安全度之内。你潜意识知道对方不会离开你。胡闹是一种依赖。

5、还是先想着如何使自己变得更优秀吧，别整天奢望会遇见什么对的人，你还太年轻，就算遇见了也抓不住。——你优秀了，自然有对的人与你并肩。

6、经历多了你就知道，如果自己没有本事，再多的社交也都是浮尘。

7、不羡慕别人有多热闹，毕竟如今看热闹的多，援手的少；想听笑话的多，能开导的少。很多时候，低质量的合群不如高质量的独处，经历多了，懂得了什么样的人才值得交往。

8、当别人落难时，你拼了命的帮，自己落难时，别人拼了命的笑，这些都是现实，得意时，朋友们认识了你，落难时，你重新认识了朋友。

9、人越是怕丢人，就越在乎别人的看法。越在乎别人的看法，就越会忽略自己的感受。越忽略自己的感受，就越像木偶一样拼命活给别人看。最后，一步步将真实的自我囚禁在了深深的黑暗里。

10、人生往以前看，感觉很无知。往未来看，感觉很无常。往现在看，感觉很无奈。

11、不管你多大年龄，是什么性格的人，只要你有太容易相信人的特点，你就拥有了绝对死穴。

12、自身有价值了，才会像吸铁石，朋友甚至以前的陌生人都愿意转身过来与你为伴。不要怪罪世界现实，让自己强大才是给自己最好的安全感。

现实无奈的伤感说说;以前总怕别人不喜欢自己，于是拼命迎合讨好

一、当时间消磨掉了你的热情，你便会发现，那些曾令你歇斯底里的去执著的人，现已变得可有可无。

二、没人在乎你怎样在深夜痛哭，也没人在乎你辗转反侧的要熬几个秋。外人只看结果，自己独撑过程。等我们都明白了这个道理，便不会再在人前矫情，四处诉说以求宽慰。

三、永远不要指望有人会明白你在说什么，别相信什么切肤之痛，别相信什么感同身受，你就是你，独一无二的你，你的那些情绪、想法、念头，别人无法感知，亦无法理解。

四、有那么一瞬间，因为一个人的一句话，就像被泼了一盆凉水一样，唰的一下，从头冷到脚，语言这东西，在表达爱意的时候是那么无力，在表达伤害的时候却又如此锋利。

五、做个独立的女孩子，永远不要怪别人不帮你，也别怪他人不关心你。活在世上，我们都是独立的个体，痛苦难受都得自己承受。石头没砸在别人脚上，没人能真正理解你，他永远体会不到有多疼。人生路上，我们都是孤独的行者，如人饮水冷暖自知，真正能帮你的，永远只有你自己。

六、和谁都别熟的太快，不要以为刚开始话题一致，共同点很多，你们就是相见恨晚的知音。语言很多时候都是假的，一起经历的才是真的。

七、如果我们毫不怀疑地去相信一个人，那结果只有两种，要不就得到一生的知己，要不就得到一生的教训。

八、好的坏的就照单全收吧，不要任何事情都跟别人讲出來，毕竟这世上真的没有感同身受，只能冷暖自知。

九、以前总怕别人不喜欢自己，于是拼命迎合讨好，要是被误会了就恨不得马上能解释能化解，现在越长大心越大，不喜欢就不喜欢呗，大路朝天各走一边。

十、后来当知，看似热闹的觥筹交错，大多都不是真亲近。一杯茶，寥寥数语，会心一笑，才是真朋友。后来才知，大凡三言两语就热情洋溢，似以你为至交的人，都会很快离散不见。

无奈现实心酸的伤感说说（78条）

一、放弃了单纯，让我更清楚滴看清了这个世界。

二、你們看得見我迎風的笑，卻看不見我逆風的淚。

三、真正的爱情是互相的，不是你说什么就是什么。

四、我静静地仰望天空，试着寻找那份失落的感动。

五、让人痛心的，不只是离别，还有离别后的回忆。

六、我们就像两条平行线，独自向前，不再有交集。

七、寂寞现实的告诉了自己，真真假假，一场戏。

八、只想走出你的复杂世界，回归那个单纯的自我。

九、跌跌撞撞的我，始终找不到属于我的终点在哪里。

十、我们之间最大的矛盾就是你没有把我放在心里。

十一、爱情是美的，而离开的现实的爱情只能是凄美的。

十二、分开之后我们什么都不是，曾经的一切终将被淹没。

十三、心在时间的流逝中慢慢的惨淡，你我之间告别从前。

十四、放逐自己流浪到远方，希望，时间能治愈好这道伤。

十五、我已经好久好久不听情歌 因为有太多太多的不快乐。

十六、一个人孤单沦陷 陷在回忆里面 看不到一丝微弱光线。

十七、爱的离去，能带走的不止是心，还有仅有的一个你。

十八、离别是我们最后的归宿，爱情的结局终究不会太美好。

十九、惆怅的心，落寞的人，心事和泪水就这样融化在了一起。

二十、到最后，爱终究是没了，美好的时光也只能停留在曾经。

二十一、消失的笑脸仍回荡在昨天，唯美的瞬间却一再输给时间。

二十二、幸福请了假，漂流在何方；若不曾迷茫，又何来悲伤？

二十三、伤痛已经太多，心也早已伤透，我已不想再为谁去等候。

二十四、对我来说，你永远是一个说不出口，但却是最痛的伤口。

二十五、在这泛滥的青春时光里，我们终究是一对丢失了爱情的人。

二十六、是我不够现实，还是你不够认真，我们的爱是多么的短暂。

二十七、我们的爱还是输在一场游戏里，游戏让我们变得如此陌生。

二十八、我问心求解，谁知它给的答案却是：心若逝去，如何聆听。

二十九、爱情就像一场戏，继续了就是一辈子，不继续了就是结束了。

三十、我回过头去，看到成片的记忆。慢慢的，全是你走过的痕迹。

三十一、悲伤的情歌重覆点播，把疲惫的心再加上枷锁，以后我会自己过。

三十二、你走进我的世界，然后悄然离去，给我只留下了回忆。

三十三、一个人的年华一个人孤独，一个人的岁月一个人伤心。

三十四、真心的爱一个人却伤了我最纯真的心，我的爱已没了。

三十五、爱你的人不一定能等你，但愿意等你的人一定很爱你。

三十六、给你一个炽热的心，你却返给我满是伤痕累累的心。

三十七、黑暗中流淌的悲伤的河，把我的快乐全部都淹没了。

三十八、不哭，不代表我坚强，只是不愿你看到我的伤痕…

三十九、既然已经把握不住这份爱了，那么就潇洒的离开吧。

四十、流水一样的时光匆匆的流过，蜿蜒变成了一地的忧伤。

四十一、擦肩而过的瞬间，有谁愿意为了爱我而多停留一秒钟。

四十二、回忆对我来说是最美好的东西，也是我最伤心的痛楚。

四十三、颠沛流离的青春中，也许只有一个人会让自己一生心疼。

四十四、心里满满的苦涩，因为下一个街角，牵手的不再是我俩。

四十五、你只是我身边的一个过客，遗留下的就只有伤害与背叛。

四十六、孤灯点亮了寂寞燃烧了孤单，岁月走过了年轮留下了回忆。

四十七、生活简单就迷人，人心简单就幸福，学会简单其实不简单。

四十八、我们都是迷失的孩子，看得清别人的路却看不清自己的路。

四十九、人生就是一个不断妥协的过程，别担心，伤口也会向时间妥协。

五十、一个人如果爱你，那他不会对你有诸多要求，唯一想要的，只不过是你也爱他

五十一、很多时候我们以为爱离自己而去。却不知，其实爱就在我们自己手心

五十二、孤独 相识 相爱 幸福 吵架 分手 不舍 徘徊 后会无期

五十三、没受过几段刻骨铭心的遭遇 没有人会产生自轻自贱的想法

五十四、两个人在一起怎么会不吵架呢 不要说你想拥有一直甜蜜的爱情 因为你已经不是那个可以做梦的年纪 最后陪在你身边的 一定是不管你们骂得多凶哭得多惨都不会分开的人

五十五、的心早已变换了季节，而你还站在他许下诺言的那一天

五十六、有没有一个人，你想见，却又见不到;有没有一个人，你想爱，却又不敢爱;有没有一个人，你想忘，却又不舍忘

五十七、走不进的世界就别硬挤了，难为了别人，作贱了自己

五十八、他纵使有千般不好万般辜负 可我还是爱他

五十九、生命中最好的事情就是找到那个知道你所有的错误和缺点，却依然认为你非常棒的人

六十、后来我们还是分了手，你的世界就让你拥有，不打扰是我最后的温柔

六十一、当我们是少数时，可以测试我们的勇气;当我们是多数时，可以测试我们的宽容

六十二、很喜欢在雨后初晴的天空下睡去的感觉 潮湿的空气混着泥土与花香的气息 通通涌进身体里 柔和的阳光撒在脸上 让我觉得一生都太过漫长

六十三、别再熬夜了 就算你睡得再晚 不想找你的人还是不会找你的

六十四、如果一个人对你很重要，那距离对你就不再重要了

六十五、你明明在那 可是这辈子却再也与我无关了

六十六、好好地活，不要喝酒，不要饿着，也不要再来找我

六十七、能让你活得最像自己的人,必然会是那个最爱你且你最爱的人

六十八、我学着咽下一大段话和所有情绪，只用嗯表达我所有的想法

六十九、这些胸口里最柔软的地方，被爱人伤害过的伤口，远比那些肢体所受的伤害来得犀利，而且只有时间，才能够治愈。

七十、总有一天，你会对着过去的伤痛微笑。你会感谢离开你的那个人，他配不上你的爱、你的好、你的痴心。他终究不是命定的那个人。幸好他不是

七十一、怀念不一定就要相见，喜欢不一定就要在一起，你要相信，每一种距离都有它存在的意义

七十二、你要相信很多女生宁愿错过也不会主动

七十三、我藏不住秘密，也藏不住忧伤，正如我藏不住爱你的喜悦，藏不住分离时的彷徨。我就是这样坦然，你舍得伤，就伤

七十四、你是我眼都不眨就可以说喜欢的人，我却是你头都不抬就可以放手的人

七十五、你为什么还是单身?以前喜欢一个人，现在喜欢一个人“

七十六、这世界上最怕伤感情。一旦感情出现波折，就很难复原了。哪怕表面装着和睦相处，存于心底的记忆永难以消除。我们只能盲目一直往前

七十七、多少爱情是这样的，故事的开始：我会给你幸福;故事的结局：祝你幸福

七十八、时间会告诉我，那段难挨的日子我是如何走过来。时间也会告诉你，你是如何失去一个愿意用生命爱你的人

内心绝望无奈的伤感说说（53句）

一、哪里会有人喜欢孤独，不过是受够了失望

二、别把我对你的死心塌地，当做是你对我爱搭不理的资本，好吗?

三、你是怎么习惯没有我，且如此快乐，告诉我好吗，我也想这样洒脱。

四、不要把自己想的太重要，在别人眼里或许你什么也不是。

五、浮沉而来的爱，渐渐散去。

六、现实用真名说假话，网络用假名说真话

七、与其无法言说，不如一笑而过；与其无法释怀，不如安然自若。

八、遇见的人多了，你才会明白哪些人值得用生命去珍惜，而一些人只适合绕道而行。

九、你永远无法叫醒一个装睡的人，就像你永远都不能感动一个不爱你的人。

十、陈奕迅只教会我十年怎么唱 却没教会我十年怎么走

十一、每个人，都会有心情不好的时候。说不上来的失落，道不明白的难过，理不清楚的对错。

十二、真正能让你倒下的，不是对手，而是你绝望的内心。

十三、只是一起走过一段路而已，何必把回忆弄的比经过还长。

十四、你教会我坚强，教会了我心狠手辣，后来，你却说你怀念我当初的模样。

十五、何必念念不忘？何必苦苦执着？是嫌他不够残忍，还是怪自己不够愚蠢！

十六、不要问别人爱不爱你，不管他如何回答都是否定的，一个人爱你，不会隐藏躲避，而会用各种办法让你知道。

十七、一个人走很难，但更难的是，当你和另一个人共同走过一段，再一个人走回来。

十八、为什么现在的分手理由基本都是，不喜欢了，不合适，没未来，就是不肯承认自己喜欢上别人了。

十九、一段走到尽头的感情，就像剪掉烫坏的头发，他人的安慰只是温暖的废话。

二十、时间，渐渐带走了年少轻狂，也慢慢沉淀了冷暖自知。

二十一、真正心里有你的人，会在你心情不好时安慰你，陪着你，不会感觉你烦，你病了他会马上到你身边，照顾你。

二十二、牵挂是什么？牵挂就是你走了，我还站在这里，直到你的背影都看不到，仍不忍离去。

二十三、我的心脏一直都只停留与你的心上。

二十四、你可以把我给你的心还给我么？

二十五、不要那么相信回忆，里面的那个人，不一定同样想你。

二十六、故事总是这样，从开始的热情到后来的敷衍，再到最后的冷漠，可能还是不够成熟，还是盼望着一辈子那么长的情分。

二十七、有的人，该忘就忘了吧！所谓的念念不忘，在自己眼里，是爱；在对方眼里，是烦；在别人眼里，是贱。

二十八、有一种爱，明知无前路，心却早已收不回来.

二十九、他不爱你，才舍得暧昧，他不爱你，才没愿望去拥有你，不爱你，才忘了心疼你。你做再多，也无法令他感动，别傻了，他只是没那么爱你。

三十、如果世界上曾经有那个人出现过，其他人都会变成将就！而我不愿意将就。

三十一、那些曾经的曾经，那些过去的过去，如今又该怎样去释怀。

三十二、伤害你的不是对方的绝情，而是你心存幻想的坚持。

三十三、就算我用尽了力气挽留，该走的还是会走，没有谁会为谁停留。

三十四、你能看到我留在屏幕上的字，你看不到我流在键盘上的眼泪。

三十五、我总不能耗尽一生，换一句你的有可能。

三十六、生活得失看淡，过去放下，现在珍惜，未来希望。得不到就别要，干嘛要委屈自己。放下包袱，忘却一切烦恼，开心度过每一天。

三十七、可惜喜欢就像乘法一样，只要一方为结果便为

三十八、那些曾经以为念念不忘的事情就在我们念念不忘的过程里，被我们遗忘了。

三十九、有一个人，教会你怎样去爱了，但是，他却不爱你了。

四十、缘分不是走在街上非要撞见，缘分就是睡前醒后彼此想念。

四十一、如果有一天，你开始后悔放下我，请记得，我以前像乞丐一样求你留下过。

四十二、感情久了，就不是爱了，而是依赖，然后当失去时，那并不是痛，而是不舍。

四十三、一杯敬你漫不经心，一杯敬我自作多情。你我从此，天涯陌路，后会无期。

四十四、后来才知道，沉默无语才是深深的绝望。

四十五、你知道思念一个人的滋味吗，就像喝了一大杯冰水，然后用很长很长的时间流成热泪。

四十六、我们之间的关系，最伤人的不是决裂，而是不清不楚的耗着。

四十七、带着极端的恐惧，细数剩余的日子，迷离间感到绝望。

四十八、有一天，蓦然回首，你会发现，那些无数让你崩溃的时刻，你都挺过来了，一个人，其实也可以很好。

四十九、如果今生我们注定擦肩而过，那我深深地祝福你永远快乐。然后收起所有的点点情意，期待来生与你相遇。

五十、我建议你去喝酒，别去爱了，因为在酒里，不是死就是活，但是在爱里，你既死不了，又活不好。

五十一、相比于失去过后追悔莫及想去珍惜，真正让我痛得死去活来的是明明很珍惜，却不得不眼睁睁的看着自己失去，且无能为力。

五十二、我多想拥抱你，可惜时光之里山南水北，可惜你我之间人来人往。

五十三、过去的回忆，被历史的年轮碾碎，随风散去。

伤感不等于悲情，倾诉是为了疗愈心灵！愿伤感早日与您告别。J458.com小编为您收集更多伤感说说，请访问专题说说现实伤感的句子。

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