每个人每天的心情都是不同的，伤感心情会对人体产生不良的影响，危害人体健康。通过一段文字是可以表达出自己内心的情感的，哪些句子可以更好的表达出自己的伤感呢？以下是由小编为大家整理的“心碎成渣的伤感说说（48条）”，欢迎你阅读和收藏，并分享给身边的朋友！

一、别来我梦里了，我担负不起一个又一个的凌晨。

二、你是我义无反顾撞过的南墙，是黄粱的空欢喜一场。

三、不怪你们疏远我，我那么糟糕，连我自己都不愿和自己做朋友。

四、伤口上撒盐，是为了消毒，还是为了疼的更痛快。

五、恋爱里敏感不安多疑，太没安全感又执拗又不会低头服软，所以我总是把恋爱谈的很糟糕。

六、最难过的不是放声大哭，是把自己捂在被子里，哭得悄无声息，不声不响。

七、叹了口气还是继续爱你，栽了我也愿意。

八、别睡太晚，梦会太短！别爱太快，物极必反！

九、我算什么呢，算你流浪途中遇见的煞风景吗？

十、给你们讲一个笑话，昨天我去她空间忘记删记录了，然后就再也进不去了。

十一、落魄的时候遇见心爱的人是一场劫难。

十二、不过是一则无关紧要的玩笑话，可惜你却当了真。

十三、活得很累，但是不敢死，夜晚的时间刚刚好，足够应付难过的情绪，天一亮，就又是假装快乐的一天。

十四、没人配得上你对我的这份亏欠。

十五、长得不好看连喜欢人的资格都没有。

十六、你眼里有星辰大海，却唯独没有我；你心里容得下奇山异石，却单单容不下我。

十七、就是突然鼻子一酸眼泪就下来了。

十八、我和你是什么关系呢，就像是上海的南京路和南京的上海路，听起来相似又亲密，实际上，毫无关系。

十九、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。

二十、好累啊，想跟你请个假，暂时离开一下…

二十一、我像是在放弃你，却又像在等你。

二十二、在对的时间，遇见对的人，是一种幸福。在对的时间，遇见错的人，是一种悲伤；在错的时间，遇见对的人，是一声叹息；在错的时间，遇见错的人，是一种无奈。

二十三、当时间消磨掉了你的热情，你便会发现，那些曾令你歇斯底里的去执着的人，现已经变得可有可无。

二十四、从陌生人变回陌生人，这就是我们的故事。

二十五、灯火斑斓掩不住心底的心酸。

二十六、天不如人愿，你不如我愿。

二十七、其实说没有很想你是假的，没有那么执着要在一起了是真的。

二十八、如果爱变成了一种伤害，那么残忍的人，选择伤害别人，善良的人，会伤害自己。

二十九、忽远忽近的感觉，很难受也很无力。

三十、得到了再失去比从来就没有得到更伤人。

三十一、我还是像往常那样每天想你，可我怕那想念道不出口，勉为其难的说出一句祝福，但我真想喝更多的酒，我把以前从南到北的又想了一遍，其实也没什么好说的，所以，你好，再见。

三十二、心事无人诉说。

三十三、失去了你，这个城市，如此的空荡荡。

三十四、真正的痛苦，没有人能与你分担。你只能把它从一个肩头，换到你的另一个肩头。

三十五、喜欢归喜欢在一起就算了。

三十六、原来大哭一场还有这好处，眼泪真正的作用是洗净眼睛，要你看清楚让你落泪的那个人。

三十七、赐我梦境又赐我很快清醒。

三十八、哭够了就擦擦眼泪笑吧毕竟没人心疼你。

三十九、得到就是失去的开始，在意是心痛的根源。

四十、太多不尽人意，快乐好难。

四十一、你是我的可遇不可求，可遇不可留，可遇不可有。

四十二、当你开始为一个人保存聊天记录，你就注定会失望。

四十三、为什么女孩纸在爱情里一定要卑微。

四十四、忙着和别人暧昧，连敷衍我的时间都没有吗。

四十五、心酸和突然的失望，确是实实在在烙在心上的。

四十六、什么都没变，我依旧喜欢阴绵绵的天气，喜欢一个人吃饭，喜欢绑马尾，喜欢所有黑色的东西，唯独再也不问你爱不爱我。

四十七、有的人，该忘就忘了吧！所谓的念念不忘，在自己眼里，是爱；在对方眼里，是烦；在别人眼里，是贱！

四十八、我们的生活有太多无奈，我们无法改变，也无力去改变，更糟的是，我们失去了改变的想法。

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无奈心碎的伤感说说（69条）

一、时间你别走太快，我年少的梦还没醒过来。

二、我爱你，却再也说不出口了。

三、一定要有几个异性朋友，没有非分之想就是关键时候，帮你出出主意的好友。

四、我不希望你幸福，但是又害怕你不幸福。

五、鱼那么爱水，水却煮鱼。我那么爱你，你却要分离。

六、希望你总是带着伞，因为我的心里总是下雨。

七、你每次都敷衍的那么明显，你让我怎么拿出勇气。

八、对你们我撕心裂肺，换回的只是你们用不尽的虚伪。

九、友情进一步可以成为爱情。爱情退一步却不再是朋友。

十、等待不可怕，可怕的是不知道什么时候是尽头。

十一、听说你过的不好、我坐在门口笑了一整天。

十二、褪了色的花瓣，在珍藏也是无奈。

十三、我设想了千万个理由，但却始终找不到一个能够让我释怀的理由。

十四、我可以忘了一切，唯独不能忘记你。

十五、人不会苦一辈子，但总会苦一阵子；许多人为了逃避苦一阵子，却苦了一辈子。

十六、世界再大，大不过一颗心，走得再远，远不过一场梦。

十七、也许都会在记性最好的年纪喜欢上一个只能忘记的人。

十八、我喜欢阳光明媚的天气，你喜欢阳光明媚的我。

十九、我知道，没有安全感的孩子，会爱音乐，非常非常爱怕黑，却习惯晚睡。

二十、靠着我的肩膀是、你戒不掉的习惯。两个人的天亮你有我的温度取暖。

二十一、告白最坏的结果不是被拒绝，而是从此失去了一个朋友。

二十二、她教会了我微笑，他教会了我珍惜，又是谁教会了我遗忘。

二十三、错过了美景还可以再来，错过了流星还可以等待，错过了爱情却永远不会回来。

二十四、感情随着时间沉淀，感觉随着时间消失。

二十五、能不能把我全部都给你，这样算不算足够。

二十六、爱情，往往是行百里者半所以千万不要轻易放弃。

二十七、每个微笑的背后，又隐藏着多少的伤呢？

二十八、不要在海边讲笑话，容易引起海笑。

二十九、也许爱情就是先红了脸，然后红了眼。

三十、一个人最好记性不要太好，因为回忆越多，幸福感越少。

三十一、有一种病，叫寂寞。能触摸，能感觉的到，但是无法根治。

三十二、当你真正爱一样东西的时候，你就会发现语言多么的脆弱和无力。文字与感觉永远有隔阂。

三十三、我依旧会流泪，只是我不再会对你说留下来。

三十四、拥有的时候不去珍惜，等失去了才学会挽留太晚了。

三十五、感情一再疏远的原因，或许就是，我需要你的时候，而你恰好都不在。

三十六、别傻了，一个人的努力，永远也没办法决定两个人的关系。

三十七、少年岂能为情困，浊酒一壶醉红尘。三尺青锋笑日月，一梦醒来便一生。

三十八、让你哭到撕心裂肺的那个人，是你最爱的人；让你笑到没心没肺的那个人，是最爱你的人。

三十九、幸福总是悄悄的来，然后又理直气壮地走了。

四十、能够进入我的世界的人，也就只要你了。

四十一、没有谁欠谁的道理，也没有谁离不开谁的说法。

四十二、不是我不联系你，只是你每次给我的感觉都好像是我打扰到你了。

四十三、爱沵是孤单旳心事，不懂沵微笑旳意思。

四十四、沉浸在时间里，记忆也被割摔旳一片一片。

四十五、亲爱的，如果有一天，有人追你了，你可不可以说我有个离不开的傻瓜。

四十六、觉得过不去了，泪水比什么都还重。

四十七、你对他念念不忘，他却在为另一个人赴汤蹈火。

四十八、如果感觉要哭，那就倒立。这样，原本要流出的眼泪，便会流不出来，你学会了吗？

四十九、阳光下，你离别的背影是那样的刺眼，是我看不见爱的边缘。

五十、给我一场车祸，要么失忆，要么死，要么穿越。

五十一、如果你的心没有空出来，那就别去恋爱，那样辜负了自己，又伤了别人。

五十二、时光冲走了一切，唯独你傻傻的笑依旧留在心田。

五十三、我没有醉人的情话，但只想把你打包带回家。

五十四、你的世界只有你，如何看到别人的存在？

五十五、原谅万般不舍的我，只是笑一句恕不远送。

五十六、最伤人的不是分开，而是分开后的他又重新出现在你面前。

五十七、是否主动的那个人，就注定要放下一切尊严。

五十八、我在怀念，你已不再怀念的。

五十九、爱的力量大到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容忍。

六十、不需言语，让我用行动告诉你，什么叫爱。

六十一、天气转凉了，大家要记得添衣啊。

六十二、把自己伪装的无懈可击，致命的弱点却依旧是尔。

六十三、你不是我，你不会知道我有多在乎你，更不懂我有多害怕有一天我会失去你。

六十四、爱已透支，颤抖的双手无法再开支票。

六十五、总有一片阳光，能够照进你心田，让你热爱生命的每一天。

六十六、恋爱的时候想分手，分手的时候就想恋爱，可是挽救不会来了。

六十七、适可而止的放弃，不会输得太惨。

六十八、我学会放弃爱你的心，直到将心彻底撕成两半。

六十九、我想别人如果真的幸福，没有自己的祝福，依然会幸福的。

心碎累了的伤感说说（77条）

一、爱了，久了，腻了，倦了，散了，淡了，累了。

二、每当我看天的时候我就不喜欢在说话，每当我说话的时候却不敢在看天。

三、感觉早已负荷，身体与心双向透支。

四、深情是我担不起的重担，情话只是偶然兑现的谎言。

五、心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。

六、可能是伤的太深了吧，现在连重新爱上一个人的勇气都没有了。

七、牵了别人的手就不再是我的英雄。

八、每个人都会遇见那么一个人，永远无法忘却，也永远不能拥有。

九、我们不管闹多少次别扭，最后还是会因为舍不得而和好如初，这种感觉真好。

十、寂寞层层包围，我再也没有力气走出这片重围。

十一、很多人不需要说再见，只是路过而已。

十二、每次都需要我热情主动维持的关系，都让我感觉到特别累。

十三、对不起，能否告诉我，忘记到底有多难？

十四、身体累的话，睡一觉就好了，不知道给心盖上被子有没有用。

十五、我哭得再狼狈都不及她微微皱眉。

十六、如果有一天，你叫我的时候，我没有回头。那就只有一个原因，就是我哭了。

十七、别喝酒了对胃不好，别抽烟了对肺不好，别熬夜了对身体不好，别想他了对心脏不好。

十八、我们有什么好怕的，我们来到这个世上，就没打算活着回去！

十九、害怕用真心去对待一切，只怕换回的是眼泪。

二十、也许，走得太远的代价，就是寂寞。

二十一、如果，你可以幸福，我选择默默的离去。

二十二、提起你还是心酸，却不再像从前那么喜欢。

二十三、泛黄的照片，倒影出的是，你我相爱时的快乐。

二十四、那美丽的梦被现实捆得死死的，无力挣脱就选择了沉默。

二十五、不要以为岁月很长总有大把的时间来挽回和原谅。

二十六、我借你五块钱，你拿着很感谢，你朋友借你十块钱，你就在心里骂我小气，你不知道你朋友有而我只有五块。

二十七、如果可以和你在一起，我宁愿让天上所有的星星都陨落，因为你眼睛，是我生命里最亮的光芒。

二十八、我不喜欢从前，它总是让我难过。

二十九、淡了就淡了吧，反正我也觉得累了。

三十、爱一个不爱自己的人真的好难，好累。

三十一、因你而起的深情像是掉在地上的食物，人惋惜又无法继续。

三十二、心碎了，再怎么粘也不再完美，唯独另寻一颗心。

三十三、你走吧，我不会挽留。你再来，我便不会像以前一样欢迎你。

三十四、时间留不住的那些过往，你该笑着放过。

三十五、说想你，你不信；说晚安，你不懂；那我只能说无所谓。

三十六、时间没有等我，是你忘了带我走，我左手是过目不忘的萤虫，右手是十年一个漫长的打坐。

三十七、我看到整个世界即将崩溃在我的面前，这一切的随波逐流，我反抗不了。

三十八、我并不失落，我也没有受伤，没有生气，我只是有点累了，我厌倦了付出太多，回报太少。

三十九、爱一个人，真的好累好累，我的身心已经疲倦不堪了。

四十、一句我难受，可以换来多少人的一句我马上就来。

四十一、放逐自己流浪到远方，希望，时间能治愈好这道伤。

四十二、没心没肺，托您的福，我学会了麻木。

四十三、下辈子，你只属于我的男人，打勾勾。

四十四、有些人，有些事，刻意的不去想，不去念。希翼着能遗忘。

四十五、淡了，散了，累了，原来的那个你呢？

四十六、小时候枕头都是口水，长大后枕头都是泪水。

四十七、怎么会突然想哭？难道我也有些逆流成河的小忧伤？

四十八、我想要的并不多，只想要一个疼我的人，仅此而已。

四十九、梦以碎，心还在，曾经的一切多么飘渺。

五十、尔虞我诈的生活，其实并没有那么快乐……

五十一、亲爱的，我们究竟怎么了，疲倦了，就想放手了。

五十二、你是不是曾经有过故意赌气关掉手机，忍不住打开后，却发现什么也没有。

五十三、三个人的爱情太拥挤，那么我退出好不好？

五十四、你贱了这么久，你不累，我笑累了。

五十五、我是一个傀儡，每一根线都被你牵动。

五十六、最怕老友淡了联系，谁知老友已换了语气。

五十七、日后你许她人情长，会不会想起欠我的旧时光。

五十八、我的眼里有掉不完的泪，因为，我的心底永远都有赎不完的罪。

五十九、你不心痛，我的心在痛，你知道吗？我真的爱你爱的好累，为何最好你要这样背叛我。

六十、我，从来就只是一个小丑去演绎滑稽的幽默，没人能懂得我心中的苦！

六十一、我累了，不想在再三个人之间挣扎，爱我的人不会让我等那么久。

六十二、分开的岔路口，转向的不只是人生。青春散场，不小心遗落的碎片，扎伤的，不只是心。思念无果，终于滂沱。

六十三、喜欢你很累，但是你又是我的唯一动力。

六十四、我很累，却不知道哪里累，我想说话张口却无言。

六十五、或许我是累了，不想再让自己疼痛了，所以我把我的疼痛悄悄掩埋了。

六十六、消逝不去的身影，带来的是无尽的思念。

六十七、幸好爱情不是一切，幸好一切不都是爱情。

六十八、看这照片想哭，听到悲伤唱歌想哭，回想以前的点点滴滴心累了。

六十九、我受够了虚伪，做作，只想做最真实的自己，我真的累了。

七十、我再也没有气力，再也经不起这种波折。

七十一、莫在寂寞落魄时，反手抓一个以田空虚，辱没了灵魂。

七十二、那个让你刻苦铭心的名字，终究不是我的。

七十三、我有一万种想关心你的理由，却缺少了一种能关心你的身份。

七十四、我轻轻关上了门，躲在角落数伤痕。

七十五、不要等我累了，才说你愿意等我。

七十六、如果我們沒有在一起，會是怎樣？

七十七、不管我們能走到多久我們都好好珍惜行嗎？

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